顺(🔳)产(⚡)过(guò )程中(🚡)都(✌)会撕裂(🌸)或(🧖)被侧切吗
会阴(🐾)(yīn )侧切或撕裂是很多宝(🔧)妈(🐒)们抹不去的痛(tòng )很多(🐘)二胎(🏭)(tāi )麻麻估计想到就(🚊)后(🙎)怕(🏌)不已好(🅿)好想想剖(pōu )宫产时(🤕)还得遭这一(yī )罪你是不是(shì(🤜) )在(zài )瑟瑟(😌)发抖了当然(rá(🦅)n )也不用什(🤫)么太担心(⏩)那(🛏)因为二(èr )胎剖(🆔)宫产的(🤤)时候相比而(🗑)言侧(📁)切或撕裂(liè )开(kāi )的机率较初(chū )产时低比较多但(dàn )有无(🦔)自然撕裂或撕裂也(yě )肯定不能(🍻)(néng )一概而(ér )论具体问题具体分析(xī )虽说(shuō )个体(😣)修(xiū(🚤) )真者的存(📅)在差(chà )异
宝宝的大小假如是个巨大儿或是是相比而(🕠)言减(🕠)小的宝(⛑)宝软(ruǎn )产(🤲)道裂伤确实(🛁)是不(👷)可避免的
宝妈的配(pèi )合当然剖(😭)产时宝(bǎo )妈的配合是很最重要的对(duì )那些(👰)个(🥄)不配合的麻麻并不一定需要会阴侧切(⛔)尽量的(⛱)避(bì )免不必要的(🦉)会阴直接撕裂
助产人(rén )员的熟练度各(gè )个助产人(⛑)员的熟练度(dù )是有区别的(⏯)些(xiē )经验老(🔲)(lǎo )道的助(😢)产士(🌦)接生就两个字很漂亮也可以(🥨)尽量避(🦎)免会阴撕裂或撕(🚃)裂
宝宝宫内(🐢)状况宝宝又出现导致缺氧症状胎头又在(🐵)阴道口时必须(🐍)(xū )会阴侧切全速产程(🙃)要是宝宝(🥐)会出现肩难产(😰)或产钳助产(🖱)(chǎn )时(shí )往往(wǎng )增强(🥒)(qiáng )会(huì )阴撕(sī )裂的风险
尽量外阴(😝)清(qīng )洁(jié )可(🔥)以不使用洁尔阴及以外(wài )外阴洗剂(🍄)或温(🚊)开水(shuǐ )清(🏦)洗外阴
适(shì )量离床(🏙)活(👣)动可以能有利恶(🎖)(è )露排出
产后可(🔷)以(♓)不做(🎴)产后健康操促进(jìn )产后复旧也是(♊)可以系统(👰)性的练习凯格尔运(🍓)动进一(yī )步促进盆底肌肉的完全恢复
最终(📎)护士说麻醉师在做(zuò )另一台手(shǒu )术差(chà )不多要半个小时才能过(🔷)(guò )来天(tiā(🍙)n )知道(🐄)这(🛤)几(🏝)十分(🍌)钟(🤥)我(wǒ )是怎摸熬回来的当时(🚝)(shí )巳经痛到连呼吸都在颤(🕐)抖等(děng )麻醉(🎤)师(🕋)(shī )进来的时候巳经(👘)快四点钟了但是(shì )我当(💞)时(🔥)也(📀)早开到五(🥙)(wǔ(🧙) )指了(le )打完无痛并又不(bú )是(🐮)一点都不(bú )痛了只不过是确实很快(kuài )了不少(shǎo )又遇到了(🎢)一个小时护(✂)士来全面检查我宫口就(👜)已经开全了凌(💢)晨五点(㊙)多进了(le )产房然后(hòu )再早(🤽)上六点(🏂)多我儿子就阴历(🚿)了确实也侧(⏬)切了但(💽)一切都比(bǐ(⚪) )我想(🚎)像之(🔅)中(🛰)的还得(🕹)成功了(le )
剖产经验
我孕前期的运(yùn )动量(🍕)还可以(yǐ )我是一(❓)直应(🍦)该有在(🍚)上班(bān )的但(dà(💪)n )是上下(💆)班也(yě )是走路啊是没有(👞)(yǒu )坐公交车(⏪)一(🔝)天大致能走七千多步我个(gè )人(rén )觉着并不(🌜)是平时走路多就能剖产但应该是可(🏹)以不(bú(📖) )快速(🐇)产程就是(✨)想要早去卸货(🕗)的话(🤕)就多运动应该是极大帮(🎏)助(😀)的(🖌)
剖产(chǎ(🏦)n )一定要对自己有信心(🚼)因为不(😌)仅就是你在努力再努力宝宝也(🌖)在只有(💫)努力的(😤)配(🍰)合你要(🏒)是选择(zé )顺了(🤠)(le )就(🏵)肯定不能(🏰)中途而(📧)废意志(🥠)要斩钉截铁等(🐍)以后见(🥞)到宝宝的那一刻一切的疼(téng )痛(tòng )都(dōu )会(🦇)消(😭)失一干二净了(🎨)剩下的唯(✳)(wé(🍣)i )有老母亲般的微笑
保持好的心情(qíng )越(😦)(yuè )是到预产期越又不能(🍥)(néng )急的心情好才能好吃好睡母子连心等宝宝确(🛎)实(🥖)在肚子里(lǐ )发育(yù )期(🤫)完全(quán )成熟了(💽)(le )才会(huì )瓜熟蒂(dì )落(🤚)
孕晚期很难大便干燥我孕后期每天晚上早上基本(běn )都会空腹喝(🎞)一杯蜂蜜水(shuǐ )后再去(🌄)厕所就特别顺畅到底对自然(🌥)分娩有木有帮助仅仅感觉上(shàng )喝蜂蜜(😈)水(🐌)(shuǐ )自(🚴)我感觉过于良好
产(🛳)后恢复
产后一定(👰)要多做提(🈂)肛运动坐着坐着随时随地都(dōu )可(kě(♌) )以不做此项运动(dòng )一来(🥣)促进身体血液循环可促进扩(kuò )约肌(❕)的收缩二来能够早日可以恢(🐓)复阴道(🐀)的紧致细腻我产后一段时间觉着有阴吹现象但经一段时(🐿)间的锻炼现在(😦)也好了(😳)很多(duō )了(✈)
其次是一定要束缚不(🕰)能让大肚子随波逐流吧
以(yǐ(🎭) )后再(zài )来(lái )讲讲我的恢(huī )复和月(💽)子在医院(🖋)住了三天就(🚩)出院手续了(👭)又回到家(📃)后开始了(⏲)我和宝宝坐月子(zǐ )的(de )生(🎯)活孩子吃奶和换(huàn )尿片(😶)是我(🤖)每(mě(🍲)i )隔一天都(❄)在奇遇的在这里告诫(jiè )各位(wèi )家务不做应该不会(huì )有多大(📬)影响因此千(🆓)万不能(néng )急着在孩子睡着(🙈)了后(🤩)立马去(🍀)做家务而(😢)(ér )是好好(🚏)休息一下(💇)一(📭)会(huì )儿(🎱)或(🌙)睡一(yī )觉我(wǒ )怀着期待宝宝(bǎ(😰)o )第八(bā )个月的(de )时候我的体(🎓)重就(jiù )129斤了生了宝(🐳)(bǎo )宝(bǎo )后(👎)孩子晚上睡(shuì )觉(🛃)无聊的时(shí )候玩玩手机看下(🏔)头条(tiáo )听一个宝妈说有一种产后收腹衣穿(🏼)着(🏀)很舒适效(xiào )果也还(💘)好(hǎo )就能(📅)(néng )找(😚)到(🐠)了那(🤣)个買家所(🔏)了解了一下又是纠结啊(ā )买不买终(🔽)于(😨)打定主意(yì )买(🎛)了一套送来货(huò )后就(🏏)(jiù )忙不迭地挑款(🐞)(kuǎn )式就算是(🔒)脱下后(⛄)体型马上(✳)就变动了肚子上(🤧)略显臃肿垮的肉(ròu )缩(💯)紧了肚子(🦅)又看了看崎(📲)(qí )岖不(🔉)平了好多第(🎭)二也(yě )是穿上(shàng )后所有的腹部(😠)感觉上(💭)热热的一个月过来(lái )我(😠)竟是痩了16斤顿时感觉也(🦗)没花冤枉钱(🎪)贴身穿也很透气性(xì(🤬)ng )很好干脆我(🤟)穿了(le )2个多月肚(📛)子(😟)(zǐ )基本(🎄)收平了产后140到现(😲)在99斤体重(🥫)明显下降不(bú )个人建议节(jiē )食(shí )和(hé )运动和吃节食现在一(yī )直坚持两个月(yuè(🥁) )母乳(rǔ )健(🎢)(jiàn )康的灰复了
坐月子42天那绝对(duì )是(shì )不(🌐)是黄金(jīn )42天坐(zuò )月子42天(🕜)只是(shì(🚭) )恢复元(🤓)气的(🚩)42天又是保养和完(🧤)全恢复(💞)剖腹产(🍢)伤(😚)口的(⤴)42天但那绝(jué )对(😑)(duì )是(🗣)并非健(jiàn )康减(jiǎn )肥的最适合时(🕗)机(🐑)(jī )如果不是中(🎐)选择在产(🏚)后42天内健(jiàn )康减肥不对很可能(♿)还反而(🅱)会适得其反会造(zào )成(🍬)决不(💘)可阻一阻的(de )损失
一(👮)手术之(zhī )后(hò(🤯)u )赶快活动
一般剖腹产后医生都会(⚽)(huì )告知(📮)产妇赶快离床活动可是一(🅾)般产妇或是家(🧖)属(🧒)都害怕(🕝)毕(🍔)竟刚刚动了手术因(💏)为他们都不积分换剖腹产手术然后24小时就可以在床边稍微走动(🔩)等到身体有排气的现象(🕝)也(yě )就是屁臭后(😳)再(zài )就可以不(😠)吃了东西了
二房(🤳)事和避孕一般顺产的产妇夫妻过(🕚)两(liǎng )性生活的时间建议是(🕛)在生完孩子6周到8周后不过现实生活(🚠)中(zhōng )有很多人(rén )经过漫(🐓)(màn )长(🐧)而艰辛的十月怀胎已经等不了(le )了目(mù )的是防止(🎂)感染不超过(💗)最底(🤬)最低也得在一个月(🕳)后(hòu )同房当初我(💁)和(hé )前妻是(shì )忍了两个月才(🃏)同房的(de )替对自己(🕐)(jǐ )的(🔺)老(lǎo )婆负(🏤)(fù )责是为防止(zhǐ )感(🗨)染最(🔪)好是2月后同房如果(guǒ )是剖腹(fù )产那你再等(děng )待的时间好是进(🐰)一步各边
剖腹产后(hòu )如果还准(😔)备着生第(📨)2胎需要再等待的时(🥇)间(😟)要比自然分(🔎)(fèn )娩的时间更长建(🐶)议在(🍺)一(⚽)年然后再怀孕假如改(gǎi )天打算剖产最好(😬)就是是等到两(liǎng )年之(🎻)后再(zà(📚)i )怀宝(🦍)宝要(🍗)是不采取(qǔ(🆖) )什么(🎛)措施避孕措施只不过有过什么制度(🍨)过剖(🔐)(pōu )腹产(🍪)人工流产会很巨大的危险因为确(què(✅) )保至多也得(dé(🚦) )等自己半年然后再(zà(🥖)i )没怀(🤫)孕为好
三顺产(chǎn )术(shù )后(hòu )恢复剖腹产(🏋)手术然后一共不需要(📜)(yào )在医(🚤)院待5到7天直到回到家里很可(kě(🦔) )能(🙊)依(yī(🥋) )旧会都觉(jiào )得很疲劳感再另(🌱)外伤口的影响(🛣)都觉得(🔰)站(🖤)起(🦗)和站(zhàn )直都比较好难办可是手术恢(🈯)复是(💄)需要一定的时间在手(📶)术之前6周之内最好不(👬)要尽(jìn )量避免提(tí )重物也(🏭)要注意(🔆)(yì )护理伤口假(jiǎ )如(🍈)伤口有红肿或者留液(⏲)体(👛)有可(🥠)能是(shì )感染炎症了必须以最快的速度(💽)看医生治疗(👑)
四刨(🏢)腹产的(de )人(rén )需(🌻)(xū )要锻炼(😄)身体(tǐ )盆(🏎)底(🎃)肌群吗
有(🍡)是(shì )人觉着(🍸)剖腹(🍴)产的人(❄)导(dǎo )致胎儿在(zài )产道因为骨盆底肌和韧(🦍)带(🍑)(dà(🐩)i )比较松(⛸)弛(🦆)因为要锻(🔜)炼身(🌠)体恢(🌃)复盆底(⏱)肌但是的(de )原因(yīn )剖腹产是没有(📏)(yǒu )经那个过(🦔)程所以我不需要锻炼盆底肌这样的认识是(💠)错误的依旧需要锻炼骨(gǔ )盆(💫)肌肉
五运(yù(🐜)n )动量(💫)小的保健体操健(jiàn )康的产妇在产后(hòu )68小时即可解决坐起(🤹)餐宴24小时(🛎)可翻身活动有病菌感染的或死胎的产妇可延(yá(🖤)n )后23天以后(hòu )以后再下(🤹)床活动下了床后开(⛔)始(shǐ )做产后保健操
呼吸(🍩)运动(🔃)仰卧位(🛺)两臂向后(👷)伸展装(🏢)(zhuāng )在体(tǐ )侧探吸气使(💛)腹壁坍(🎷)陷(xiàn )内脏束(shù )缚向上然后把(📈)呼(hū )目的是运(🛡)动腹部(bù )活动(📠)内脏
举腿(🎓)运动(♈)仰(🖊)卧(🌉)位两臂(🤺)伸直横放(👀)于(🌡)体(🕤)侧以(🐻)内腿轮流(🆒)上(😛)阵(🥉)举高与身体成一直角(jiǎo )目的是(shì )可(kě )以提高腹(fù )直肌和大(dà )腿肌肉(♎)力量挺(tǐ(🔳)ng )腹运动(🏩)仰卧位双膝屈(qū )起双足躺着放在床上高抬臀(🅿)部使(👠)身体重(chóng )量(🔱)由及双(🌮)足支持目(💾)的是增强(🏢)腰臀部肌(jī )肉(😨)力量(liàng )
缩肛运(🐂)动仰卧位(🚵)(wèi )两(🌃)膝分开再轻(👻)轻向(🍮)下缓缓(📕)转动(📤)同时(🏜)快速收缩(😼)肛门然后把(🐳)双膝分(🌐)开并放目的是锻练(liàn )盆(pén )底肌肉