顺产过(♊)程(chéng )中(🚂)都(🌴)会撕(sī )裂或被侧(⬆)切(qiē )吗(ma )
会阴侧切或撕裂是很多宝妈们抹不去的痛(🎳)很多二胎麻麻估计想到就后(😑)怕不已好好想想剖宫(🛍)产时还得遭这一罪你是不是在瑟瑟发(✝)抖了当然也(🚾)不用(yòng )什么太担心那(🦉)因为二(🔓)胎剖(pōu )宫产的时候(💷)相比而言侧(cè )切或撕(sī )裂开的机(🕸)率较初(🍁)产时低比较多但有无自然撕裂或撕裂也(yě )肯定不能(néng )一概而(🍉)论具体问题具体分析虽说(shuō )个体(🍅)修真者(🐑)(zhě )的存在差异
宝宝的大小(🛫)假(jiǎ )如是个巨大儿或是是相(💽)比而言减小(🕉)的宝宝软产(chǎn )道裂伤确(què )实是不可避免(🥉)的(😶)
宝(🙏)(bǎo )妈的配合当然剖产时宝妈的配合(🔁)是很(🆖)最重要(🍢)的对(duì )那些个不配合(🌟)的(de )麻(má )麻并(🗼)不一定需(🏄)要会阴(yīn )侧切尽量的避(🍰)免不(🚥)必要的会阴直(⛸)接(🚼)撕裂
助产(chǎn )人员的熟练度各个(🌱)(gè )助产人员(🍰)的熟练度(🈺)是有(🚹)区别的些经(jīng )验老道的助产(chǎn )士接(🍹)生就两个字很(hěn )漂亮(liàng )也可以(💚)尽量(👀)避免(🥀)会(😒)阴撕裂(liè(🚑) )或撕裂
宝宝宫内状况宝(bǎo )宝又出现导致缺氧症状胎(tāi )头又在阴道口(🧔)时(🈷)(shí )必须会阴侧切全速产程要(🕰)是(shì )宝宝会出(🎍)现肩难产(🐹)或产钳助产时往往(🔡)增(💜)强(🥐)会阴(🥔)撕裂(📽)的风险(🐦)
尽(🚌)量外阴清洁(🚻)可以(🕤)(yǐ )不使用(👤)洁尔(🐏)阴及以(yǐ )外外(wà(🚠)i )阴(🏩)洗(🐻)剂(🍅)或(huò(🏖) )温开水(shuǐ )清洗外阴
适量(🔃)离床活动可(🌖)以(yǐ(👍) )能有(🕐)利恶(è )露排出
产后可以不做(🕌)产后(⚓)(hòu )健(🎌)康(kāng )操促进产后复(♏)(fù(🔓) )旧也是可以系(🚆)统性的(👑)练习(xí )凯格(📰)尔运(💋)动进一(yī )步(👹)促进盆(🏈)底(🎖)肌肉(🐂)的完(wán )全恢复
最终护士(🐘)说麻醉师在做另(🧞)一(💡)台手术(♓)差不多要半个小时才能过来(📄)天(tiān )知道(dào )这几(🕒)十分钟我是怎摸熬回(huí )来(🚎)的当时(🥔)巳经(jīng )痛到(🦗)连呼吸都在颤抖等麻(má )醉师(📥)(shī(🍵) )进(jìn )来的(⏭)时候巳经快四点(🔔)钟了但(👔)是我当时(shí )也(yě )早开(🛏)到五指了打完(🚳)无痛并又不是一点都不(bú )痛(tò(🏤)ng )了(le )只不过是(shì )确(🎩)实很(🦇)快了不(🌙)少又遇到了一个小时护(💃)(hù )士来全(🚰)面检查我宫口就(🌰)已(🖋)经(🌊)开(🌔)全了凌晨五点多进了产房然后再(🥓)早(🙉)上(shàng )六(👫)点(🐁)多(✏)我儿子就阴历了(le )确实(⏮)也侧切(qiē )了但一切都比我想(xiǎ(🌑)ng )像之中(🍨)的还得成功了
剖(💪)产(👠)(chǎn )经验
我孕前(qián )期的运动量还(🔚)可(kě )以我是一直应(🍆)该有在上(shàng )班的但(🔐)是(🌻)上下班也是走路(🔊)啊(🎍)是(📽)没有(📣)坐公交车(chē )一天(🎲)大致能走(⛸)七(🤞)千多步(bù )我个(🗜)人觉(🥝)着并不(bú )是平时走路多就能(néng )剖产(🐕)(chǎn )但应(🔊)该是可以不快速产程就是(👘)想要早去卸(xiè )货的话就多(🔞)运动(dòng )应该是(shì(♎) )极(jí )大帮助的
剖产(chǎn )一定要对自(🐘)己有(yǒu )信心(xīn )因为(🤔)不仅就是你在努力再(zài )努力(😺)宝(💀)宝(bǎo )也在只有努力的配合你(🍱)要是选择顺(shùn )了就(jiù )肯定不能中途而废意志(zhì )要斩钉截铁(🤳)等以后(🚱)见(🏞)到宝宝(💓)的那(♌)一刻一切(🎱)的(💢)(de )疼(🕵)(téng )痛(💐)(tòng )都会消失一(🈳)干二(🥒)(èr )净了(👁)剩(shèng )下的唯有(🛎)老(lǎo )母(mǔ )亲般(🍨)的微笑(➖)
保持好(💔)的心情越是到(🛥)预产期越(yuè )又不能急的(🎹)心情好才(👧)能好(hǎo )吃(😎)好睡母子连心等(děng )宝宝确(🥢)实(😰)在肚子(zǐ )里发(🌐)育期完全成(chéng )熟了才会瓜熟蒂(🛴)落
孕(yùn )晚期(🎑)很难大便干燥我孕后期每天(🚗)晚上早上基本(💘)都会(⚫)空腹(🐈)喝一(🏷)杯蜂蜜水后再(zài )去(qù )厕所就特别顺畅到底(dǐ )对(⛔)自然分娩有木有(yǒu )帮助仅仅感觉上(🗂)喝蜂蜜水自我感觉(jiào )过于(🚚)良(🚼)好
产(chǎ(😜)n )后恢(🐣)复(🦐)
产后一定要多做(♌)提肛运动(🛋)坐着坐着(🏳)随时随(🏠)地都(🍣)可以不做此项运动一来促(🦒)进身体(📋)血(💾)液循环可促进(📃)(jìn )扩(kuò )约肌的(🤮)收缩二来(lá(💚)i )能够早日可以恢复阴道的紧致细腻我(⏰)产后一(yī )段时间觉着有阴(⚾)吹现象(xiàng )但经一段时(🎤)间的(🎻)锻炼现在也好了很多了
其(🔣)次是一定要(🥣)束缚不能让大肚子随(💬)波逐流(liú(🚡) )吧
以后再来讲讲我的(🌴)恢(😔)(huī )复和(hé )月子在医(🐙)院(yuà(😆)n )住了三天就出院手续(xù )了(🏟)(le )又回到家后(🦄)开始了(👝)(le )我和宝宝坐月子的生活(huó )孩子吃奶和换尿片是我每隔一(🕒)天都在(💼)奇遇的在这里告诫各位家务不做应(🙉)该(🌂)不会有多(😻)(duō )大影响(🔙)因此千万(🈴)(wà(🐦)n )不(☝)能(néng )急着在孩子(zǐ )睡着了后(⛎)立马去做(🎛)家务(👣)而是(shì )好好休息(🖱)一下一会(🐵)儿(🍔)或(huò )睡一(🚪)觉我怀着期待宝宝(bǎo )第(⛱)八个月的(de )时候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚上睡觉(📘)无聊(💀)的时候玩玩手机看(kà(🗣)n )下(🛠)头条听一个(gè )宝(🕠)妈(🧙)说有一种(zhǒng )产后收腹衣穿着很舒适效果也还好就能(🥘)找到了那个買家所(🌤)了解了(🚥)一(yī )下(⛔)又是纠结(jié )啊买(mǎ(🈲)i )不买终于打定(dìng )主意(📤)买(💋)了(le )一套(tào )送来货后就忙不迭地挑(💭)款式就算是脱下后体(tǐ )型(xíng )马上(shà(🐈)ng )就变动了肚(dù )子(🔩)上略(luè )显臃肿(🏘)垮(💪)的肉(💓)缩紧了肚子又看(kàn )了看崎岖不平了(🏤)好(🚲)多第二也是穿上后所有的腹部(📣)感觉上热热的一(yī )个月过来(🕖)我竟(📘)是痩了16斤顿时(🉑)(shí )感觉也没花冤枉钱(💲)贴身穿也(yě )很透气性很好干脆(⏬)(cuì(🔸) )我穿(chuān )了(le )2个多(⤵)(duō )月肚(♋)子基(jī )本收平(🥥)了产后140到(😣)现在(🌌)99斤体重明(🧟)显下(🐅)降不个人建议节食和运动和(🐝)吃节食现在一直坚持两(liǎng )个月母乳健康的(🕵)灰复了
坐月子(❗)42天那绝(🚿)对(💼)是不是(🤐)黄金42天坐月子42天只是恢复元气的42天又(yòu )是保养和完全恢(📝)复剖(pōu )腹产伤口的42天但那绝对是并(bìng )非(♑)健(jiàn )康减肥(féi )的最适合时(🛐)机(💩)如果(guǒ )不(bú )是(🙋)中选择在产后42天内(😢)健(jiàn )康减肥不对很可能还反而会适得其反(fǎn )会(huì )造成决(🍤)不(🚝)可阻一阻(💵)的损失
一手术(shù )之后赶快活(huó )动
一般剖(🔷)腹(🤠)产后医(🕍)生都会(huì )告知产(chǎn )妇(fù )赶快离床活动可是一般产妇或是家属(🔮)(shǔ )都害怕毕竟(🌾)刚刚动了手术因(yī(🔀)n )为他们都不积分换剖(🍦)腹产手术然后24小时就可以在床(chuáng )边稍微走动(🌻)(dòng )等到身(🆙)体(Ⓜ)有(yǒu )排气的(🦄)现象也就是屁臭后再(🦈)就可以不(bú(❣) )吃了东(📊)西(👵)了
二房事和避孕一般顺产(🍔)的(💺)产妇夫妻过两性(xìng )生活的时间(jiān )建议是在生完孩(hái )子6周到8周(zhōu )后不过现实生(shē(🔸)ng )活中(zhō(🦄)ng )有很多人经过(guò )漫长而(😨)艰辛的十月怀胎(🆓)已(yǐ )经等不了(🍅)了目的是防(fáng )止感染不(👫)超(😿)过最底最(🚢)低也(yě )得在(❕)一个月后同房当(🎿)初我和前妻(🍬)是(shì )忍(rěn )了两个月才同房的替对自(zì(🦒) )己的老婆负责是为(wéi )防止(📐)感染最好是2月后同房如果是剖腹产那你再等待的时(shí )间(jiā(🍾)n )好是进(jì(🚞)n )一步各边(biān )
剖腹产后如(rú )果还准备着生第2胎需要再等待的时间(📑)要(🎿)比自然分(🔃)娩(💥)(miǎn )的时间更长建议在(🍠)一年然后再怀孕假(jiǎ )如改天打算剖产最好就是(🌇)是等到两年之后再怀宝宝(😋)要是不采取什么措施(📡)避孕(yùn )措施只不(🐑)过有过什(🖨)么制(🗄)度过剖腹产人工流(liú )产(🎡)会很巨(🗂)大的危险因为确保(🐞)至多也得等自(🌊)己(jǐ(🐚) )半年然后再没怀孕为好
三(sān )顺产(chǎn )术后(hòu )恢复剖腹产(🥎)手术然后一共不(🥣)需(🏬)要在医院待5到7天直到回到(🐾)家里很(💛)可能依(📉)(yī )旧会都(⌚)觉(🍀)(jiào )得(🏯)很疲劳感(gǎ(🐊)n )再另外(😹)伤口(💰)的影(yǐng )响都觉得站(🛋)起和站直(🍔)都比较好(hǎo )难办(bàn )可是手(shǒu )术恢复是需要一定(dìng )的(🏰)时间在手术之前6周之内最好(🔦)不要(yào )尽(jìn )量(🥑)(liàng )避免提重(chóng )物也要注(zhù )意护理伤(👫)口(🌕)假(jiǎ )如伤口有红(🎳)肿或者留液体有(🏰)可能是感染炎症了必(🥩)须以最快的速度(🎖)看医(yī(🍅) )生(🛋)治(zhì )疗
四刨腹(⚽)产的人需要锻炼身体盆底肌群吗
有(yǒ(🤢)u )是人(🔷)觉着剖腹产的人(🧘)导致胎儿在(zài )产道因为骨盆(pén )底肌和韧带比(🍕)较松弛(㊗)因为要锻炼身体恢复(fù )盆底肌但(dàn )是的(🤱)原因剖腹产是没有经那个过程所以我不需要(👪)锻(duàn )炼盆底肌(🙄)这(zhè )样的认识是错误的(🎯)依旧需要锻(🕣)炼骨盆肌肉(🤸)
五(😧)运动量小(✂)的保健体操健康的产妇在产后68小(🦆)时即可解决(✔)坐起餐(cān )宴24小时可翻身活动有病菌感染的(👂)或死(🚠)胎的(🥇)(de )产妇可延(🎃)后23天以(yǐ )后以(⛺)后再下床(🤽)活(🏝)动下了(🙋)床后开(🚧)始做(🤹)产(⛴)后保健操
呼吸运动仰卧位两臂(bì )向后伸展装(🖼)在(🍼)体(😐)(tǐ )侧探吸气(🤼)使腹壁坍陷内脏束(shù )缚向(🚂)上然(rán )后把(🌛)(bǎ )呼目的是运动(🥪)腹部(🤺)活(🦏)动内脏
举腿(⏯)(tuǐ )运动仰卧位两臂伸直(🎞)横放于体侧(cè )以内腿(tuǐ )轮流(🌟)上(🧓)阵(💂)举高与(yǔ )身体成(chéng )一直(zhí )角目的是可以提高腹直肌和大腿肌(jī )肉力量(liàng )挺腹运动仰卧位双膝(🈶)屈起(👄)双足(zú )躺着放在床(chuáng )上(🔱)高(🏪)抬臀(🕊)部使身体重量由及双足支持目的是增(🙉)强腰臀(tún )部肌肉力量
缩肛运动仰卧位两膝分开再(zài )轻轻向下缓(🌜)缓转动同时快速(sù )收(🕸)缩肛门然后(hò(🎸)u )把双(shuāng )膝分开并放目的是锻练盆底(🛄)肌肉