顺产(🍡)过程中都会撕裂或被侧切吗(🧡)(ma )
会(🔞)阴侧切或(🐠)撕裂(🎉)是很多宝(bǎo )妈们抹(🚏)(mò )不去(qù )的痛很多二胎麻麻估计想(🕢)到(dào )就后怕不已好好想(xiǎ(👼)ng )想(xiǎng )剖宫产(🦗)时(shí )还(hái )得遭这(📨)一罪你是不是在瑟瑟发抖(🚥)了当然也不(bú(🚄) )用(yòng )什么太担心那因为(wéi )二胎(tāi )剖(📻)宫(gōng )产的时候(⛄)相比而(ér )言侧切或撕裂(liè(🐾) )开的(🚸)机率较初产时(➕)(shí )低(🥤)比较多但有无自然撕裂或撕裂也肯定不能(🧗)一(😃)概而论具(⏲)体(tǐ )问题(📯)具体分析虽说个体修(xiū )真者的存在(zài )差异
宝宝的大(🏀)小假如(🤴)是个巨(🌷)大儿或是(shì(🎀) )是相比(🤚)而言减小的(de )宝宝软产道(🌮)裂伤确实是(shì(⏳) )不(bú(💘) )可避免(🗿)(miǎn )的
宝妈(🥘)的配(pèi )合当然剖(pōu )产时宝妈的配合是很最重要的(🍦)对那(📼)些(xiē )个不配合的麻麻并不(😐)一定需要会阴侧切尽量(liàng )的避免不(📄)必(bì )要的(de )会阴直(🌾)接撕裂
助产人员的熟练度各个助产(chǎn )人员的(de )熟练度是有区别的(🎰)些经验老道的助产士接生就两(liǎng )个字很(😏)漂亮也(yě )可以尽量避免会(🌩)阴撕(😈)裂或撕裂
宝宝宫(👲)内(nèi )状况(🏤)宝宝又出(🐤)现导(dǎo )致缺氧症状胎头(🌪)又(⛹)在阴道口时必须会(🌨)阴侧(cè )切全速产程(➗)要是宝(🗂)宝会(🕔)(huì )出现(xiàn )肩(🗼)难产或产钳助(🧗)产时往往增强会阴撕裂(liè )的(de )风(fēng )险
尽量外阴清洁可(kě )以(👨)不使用洁(➿)尔阴及以(🍻)外外(👉)阴洗剂(jì(📪) )或温开水清洗外阴
适量离床(chuáng )活(🧓)动可以(yǐ )能有利(lì )恶露排出
产后可(kě )以不做产后健康(kāng )操促进产后复旧(🗳)也(yě )是可以系统性(👓)的(de )练(liàn )习凯格尔运(yùn )动(🏂)进(🏷)一步促进盆(🔖)底肌肉的完全恢复
最终护(✔)士说(shuō )麻醉(zuì )师在做(🐇)另一台手术差不(bú )多要(🔎)半个(🍇)小时才能(néng )过来天知道这几十分(🐍)钟我是怎(🌍)(zěn )摸熬回(huí )来的当(🏃)时巳经痛(tòng )到(🏌)连呼吸都在颤抖等(děng )麻醉师进(jìn )来的时候(😷)巳经(🏋)快四点钟了但是我当时也(🕳)早开到五(⛸)指(zhǐ )了(🐅)打完无痛(🍵)并又不是一(yī )点都(dō(🎅)u )不痛(🥟)了只不过是确实(shí )很快(🌱)了(🌘)不(🕕)少又遇到了一(📡)个小(xiǎo )时护士来全面检查我宫口就已经(jīng )开全了凌晨(chén )五点多进了产房然后再早(🍿)上六点(😷)多我儿(ér )子(📰)就阴历了确实也(🍭)侧切了但一切都比(🔊)我(🚱)想像之(zhī )中的还得成功了
剖产(chǎ(🅰)n )经验
我孕前期(🐓)(qī )的运动量(liàng )还可(kě )以(🎢)我是一直应该有在(🎙)上班的但是上(🏽)下班也是(📊)走路(🌞)(lù )啊(🗿)是没有坐公交(🍊)车一天(🚾)大(dà )致(🌯)能走七千多步我个人觉着(zhe )并不是平时走路多就能(🌱)剖(💒)产但(dàn )应该是(💀)可以不快速产(♿)程就(🆓)是想(🚆)要早去卸货的(de )话(💵)(huà )就多运动(⬆)应该是(🥩)极大(🌰)帮助的
剖产一定(🔍)要对自己(🌔)有信心(xīn )因为(💎)不仅就是你在努力再努(👀)力(lì )宝宝也在只有努力的配合你(🔗)要是选择(🍗)顺了就肯定不(bú )能(🐃)中途而废(🎌)意志要斩钉截铁等以后见(🌻)到宝宝(bǎ(⚓)o )的(de )那一刻一切的(de )疼痛(🐮)都会消失(shī )一干(🧕)二净了剩下的唯有老母(mǔ )亲般的微笑(🏦)
保持好的心情越是到预(🐉)产期越又不能急的心(xīn )情好才能(néng )好(hǎo )吃好(hǎo )睡母子连(lián )心等宝(bǎo )宝(🏦)确实在(🧞)肚子里发育期完(😪)全(💮)成(chéng )熟了才会瓜熟蒂(🎼)落
孕(🐆)晚期很难大便(🥑)干燥我孕(🤹)(yùn )后期每天(tiān )晚上(shàng )早上基本都(dōu )会空(kō(🌫)ng )腹喝一杯蜂蜜(🗳)水后(hòu )再去厕所就特别顺畅到底(👜)对自然(✉)分娩有木有帮助仅仅(🔯)(jǐn )感觉上喝蜂蜜(🎉)水自我(wǒ )感觉过于良好
产后恢复
产后一(🌵)(yī )定要多做提肛运(🥥)动坐着(zhe )坐着随时(🎇)随(🍾)地(💳)都可以不(bú )做此项(🤧)运动一(👰)来(🛶)促进(🏸)身体血(🍨)液循环(huán )可(kě )促进扩约肌的收缩二来能(♈)够(🗿)早日可以恢复阴道的紧致细腻(😐)我产(🌲)后(🏄)一段时(shí )间觉着有(yǒu )阴吹现象但经一段时间(jiān )的锻炼现在(🥉)也好(😅)了很多了(🎹)
其次是一定(dì(🔯)ng )要束缚(🎠)不能让大肚(dù )子随波逐流吧
以后再来讲(jiǎng )讲我的恢(💯)复和月子在医院住了三(sān )天就出院(yuàn )手续了又回到家(♌)后开始了我和宝宝坐月(🗣)子的生(😪)活孩子(🌖)吃(🏄)(chī )奶和换(🐣)尿片是我每隔一天都在(🥓)奇(🚖)遇(🗺)的在这里告诫(jiè )各位家(jiā )务不做应该不会有多大影(yǐ(🆎)ng )响因此千万(🔡)不(🐗)能急(📲)(jí )着在孩子睡(shuì(😽) )着了(🈂)后立(lì(🔛) )马去做家务(wù(🆖) )而是好好休(🐓)息一下一会儿或(🤓)睡(shuì )一觉我怀(🙆)着(🛢)期(🥃)待(dài )宝(🐰)(bǎ(🆙)o )宝第八个月的时候我的体重(chóng )就129斤了生了(🚆)宝(🚇)(bǎo )宝后(🕖)孩(🐻)子(📈)晚上睡(🌠)觉无聊的(🎅)时候玩(♿)玩(wán )手机看(🍠)下头条听一个宝妈说有一种产后收腹衣穿着很舒适效果(🚕)也还好(🌱)就能找(zhǎ(🙅)o )到了那个買(🗯)家(🥠)所了解了一(yī )下又是纠结啊买不买终于打(🎄)定主意买了(✡)一套(tào )送来货后就忙(⛅)不(bú )迭(♿)地(dì )挑款式就算是脱下(🤚)后体型马上(🙈)就变动了肚子上略显臃肿(🕟)垮的(de )肉缩紧了肚(🏦)子又(yòu )看了看崎(👓)岖不(📄)平了好多第二(è(🍙)r )也(🚭)是穿上(shàng )后所有(🤸)的腹部感觉上热热(rè )的一个月过来我竟是痩了16斤顿(🗣)时(❎)感觉也没花(🐹)冤枉钱贴身穿也(yě )很(🎼)透气性很好干脆我穿了2个多(duō )月肚(🐴)子基(🚛)本(🛶)收平了(💦)产后140到(dào )现在99斤体重明显下降不(🥒)个人建议节食和(💖)运动和吃节食(💘)现(📽)在(📤)一直坚持两(🤰)个月母乳健康(kāng )的灰复了(le )
坐月(🤥)子42天(🖍)那绝对是不是黄金(🧤)42天(🎳)坐(🎙)(zuò )月子42天只是(🔠)恢复元(🍔)气(qì )的42天又是保养和完全恢(🚗)复剖腹(📝)产伤口的42天但那绝对(📰)是并非健康减肥(fé(🕡)i )的最适合时机如果不是(shì )中(👎)选择在产后42天内(🐬)健康减肥不对很可能还反而会适(🚕)得其反会造成(💵)(chéng )决不可阻一阻(💒)的损失
一(yī )手术之后赶快(kuài )活动
一般剖(🚆)腹产后医生都(dōu )会告(🎺)知(🛏)产(🚑)妇赶(gǎ(🚻)n )快离(lí )床活动可是(🚬)一般(bān )产妇或是家属(shǔ )都(🐸)害怕毕竟刚刚动了(le )手术因(yī(🐩)n )为(📟)他们都(🏴)(dōu )不积(😢)分换剖腹产(chǎn )手术然后24小时就可以(yǐ )在床边稍微走动等到身(🌲)体(tǐ(🔹) )有排气的现象也就是屁臭后再就可以不吃了东西了
二房事和避孕一(🍎)般(🐃)顺产(⬛)的产妇(✂)(fù )夫(♌)妻过两性生活(🧥)的(🚪)时间建议(🌄)是在生完孩子6周到8周后不过现实生(⬅)活(huó(🔕) )中有很(🤜)多人(rén )经过漫长而艰辛的十月怀胎已经等不了了(🕕)目的是(🐼)防(✂)止感(➗)染不超过(🏧)最底最低也得在一个月后同房(🔐)当初我和(🔛)前(qiá(📝)n )妻是忍了两个月才同房的替对自(📷)己(jǐ )的老婆负责是为(wéi )防(fáng )止感染最好是2月后(🎢)同(🎣)房如果是(👱)(shì(❤) )剖腹(🚃)产那(nà )你(😴)再等待的时间好是进一(🎹)步各边
剖腹产后如果还准(🕳)备着生第2胎需要再等待的(de )时(🚃)间(jiān )要比自然(rán )分娩的时间更(🕉)长建议在(zài )一年然后再怀孕假如(🆒)(rú )改天打算剖产最好就(❇)是是等到(dào )两年之后(😾)再怀宝宝要是不采(☕)取什么(😅)措施避孕措(cuò )施(💧)只不过有过什(🕷)么制度过(guò )剖腹(🍡)产人工流(🎶)产(chǎn )会(🛂)很巨大的危险(⏫)因为确保至多也得等(📑)自己(jǐ )半年然后再没怀孕为好
三顺产术后(hòu )恢复(😢)剖(🗡)腹产(🏃)手(shǒu )术然后一共(gòng )不(🙋)需(🌤)要在(👚)医院待(dài )5到7天直(➿)到回(huí )到家(jiā )里(👂)(lǐ )很可能依旧会都觉得(dé )很疲劳感(🌠)再另外伤口的影响都觉得站起和站(zhàn )直都比较好难办(🛀)可是(🏏)手术恢复是需要一(👼)定的(💂)时间在手(🧜)术之前6周(🖕)之内最(⛎)好不(🚴)要尽(jìn )量(liàng )避免提重物也要注意护理伤口假如(🦈)伤口有(yǒu )红(💓)肿或者留液体有可能是感染炎症了必(🖇)须以最快的速度(🕢)看医生治疗
四刨腹(fù )产(chǎn )的(de )人需(xū )要(👰)锻(🍳)(duàn )炼身体盆底肌群(🈁)吗
有是(🕖)人觉着(🀄)剖腹产的人导(📗)致胎儿(🙏)在产道因(yīn )为骨(gǔ )盆底(🐴)肌和韧带比(bǐ )较松弛(chí )因为要锻炼身体恢(🌑)复盆底肌但(dàn )是的(📦)(de )原因剖(🛎)腹(fù )产是没有经那个过程所以我不需要(🤦)锻炼(liàn )盆(✒)(pén )底肌这样(🔷)的认(rèn )识是错误的依(🥄)旧需要锻炼骨盆肌(jī(🥇) )肉(👵)
五(wǔ )运动量小的(🤞)保健体操健(jiàn )康的(🌐)产妇在(🚙)产后68小时即可解决坐起餐宴24小时可(🎻)(kě )翻身活动有病菌感染(rǎn )的或死胎(🗡)的产妇(fù(😖) )可(🐠)延后23天以后(💘)以后再下床(🕵)活动(🔲)下了(👙)床后开始做(📜)产后保(bǎo )健操
呼吸(xī )运动仰卧位两臂向后伸展(👭)装(🍩)在体侧探吸气使腹壁(🚝)坍(🌵)陷内(🥝)脏束缚(⬆)向上然后把呼目(🌅)的是运动腹部活动内脏
举腿运(yù(🐮)n )动仰(💡)卧位(🐖)(wèi )两臂伸直横(🎂)(héng )放于体侧(🛷)以内腿(tuǐ )轮(🎒)流上阵(zhèn )举(🥫)(jǔ )高与身(👨)体成一(yī )直角目(mù )的是可以提(tí )高腹直肌和大腿(✔)肌肉力量挺(tǐng )腹运动仰卧位(🔛)(wèi )双(🌗)膝屈起双(🗒)足(🐃)躺着(zhe )放(fàng )在床上高抬臀(🤗)部使身体重(👓)量由及双(😪)(shuāng )足支持(🥔)目的(♑)是增强(💩)腰臀部(🕠)肌肉力(👨)量
缩肛运动(🈵)仰卧(wò )位(wèi )两膝分(🗯)开再(🏹)轻轻向下缓缓(huǎn )转(💗)动同时快速收(🤙)缩肛门然后(📠)把(🤞)(bǎ )双膝分开并放目的是(shì )锻练盆底肌肉(👐)