• 1顺产过(📪)程中都会撕裂或被侧切吗(😭)
• 2剖腹产后如何(🕒)帮助子宫归位防(🔒)止(zhǐ )内脏下垂(chuí )

1顺(💓)产过程中(👜)都会撕(sī(🍒) )裂或(🔩)被侧切(👻)吗

会阴侧切或撕裂(🎲)是(🐰)很多宝妈们抹(mò )不去的痛很多(📫)二胎麻麻估计想到(🗯)就后(📠)怕不已好(🔀)好想(xiǎng )想剖宫(🎄)产时还得遭这一罪你是不是在瑟瑟(🛎)发抖(👗)了当(dāng )然也(yě )不(🐱)用什么太担心那因(💢)为二胎剖(😏)宫产的时候相比而言侧切(🕺)(qiē )或撕裂开(🔧)(kāi )的机率(🐀)较(🌺)初产时低比(🤸)较多但有(📻)无自然撕裂或撕裂也(🧤)肯定(💸)不(bú )能一概而论(lùn )具体问(💱)题具体分析虽说个(🐐)体修真者的存在(📷)差异

二(🚖)胎顺产的(de )时候是否侧切(🎂)或(huò )撕裂具体跟下(🦑)列(🎮)因(yīn )素(sù )有关

会阴的条件假如(❣)宝(📚)(bǎo )妈(mā )的(de )会阴条件(🍛)非常(cháng )差(♏)二胎(tāi )时(🌂)我还(🤞)是要顺产时的即使不(bú(🕗) )自然撕裂(🖱)也(🔶)会直接撕(🏈)裂(🤟)的(🤽)很(❌)极为严重会(😞)阴条件好的自己(jǐ )出(🥨)来都不可能破

宝宝的大小(xiǎo )假如(㊗)是(😶)个巨(🛬)大儿或是是相比而(🗾)(ér )言减小的(🛀)宝宝软产道裂伤(🥡)确实是不(🛩)可(🆕)(kě )避免(😋)(miǎn )的

宝(🐉)妈(mā )的配合(hé )当然剖产时(🔠)宝妈(mā )的配合(🎁)是很最重要的对那(nà )些(xiē )个不配(pèi )合的麻麻并不一定需要(🗼)会阴侧切尽量的(🌷)避(bì )免(miǎn )不(🐢)必要的会阴直(zhí )接撕裂

助产人员的熟练(📍)度各(👱)个助产人员的熟练(⏱)(liàn )度是有区别(bié )的些经验老道的助产士接(jiē )生就两个字很(🔊)漂亮也可(🤱)以尽量避免会阴撕裂或撕裂

宝宝(🐡)宫内状况(👵)宝(😦)宝又出(🔘)现导致缺(💶)(quē )氧症状胎头又在阴道口(kǒu )时必须会阴侧(🛰)切全速产程(🦏)要是宝宝会出(👪)现(🥤)肩难产(⛑)或产钳(📗)助产时往往增强(🔌)(qiáng )会阴撕裂的风险

产后如何恢复

少量多餐的(⏳)饮食(shí )可以(📢)多食流质不(🎆)(bú )但可以不补充能量也也(🔐)可(kě )以补充水分(🤡)

尽量外阴清洁可以不使用洁尔(ěr )阴及以外外阴洗剂或温开水清洗(😯)外阴

适量离(🦇)床活动可以能有(🏛)利(📘)恶(è )露排出(⛸)

产(🗓)后可以不做产后(⏭)健康(🥂)操促进(🚪)产(chǎn )后复旧也是(😗)可以系统性的练习凯(kǎi )格尔运(yùn )动进一步促(🕚)进盆底(🎈)肌肉(ròu )的完全恢复(fù )

2剖腹产后如何帮助(🏞)子(🌆)宫归位防止(zhǐ )内(nèi )脏下(🗄)垂

39周4我(🍫)难言的(♊)感觉的早上凌晨五点(diǎ(😦)n )钟就醒了是因为我是个比较懒床的人但那(♟)天就(👸)醒的(🚑)最重(😟)要(🛍)的早接着就再也不(📑)想睡了索(suǒ )性(🤗)我六点钟准时起(🔞)床出(chū )门时自己一个人去附近公园(❕)散个步(bù )最后中(🔐)午十二点尿尿见红(hóng )自己在家吃(chī )了午(wǔ(🦊) )饭(🥩)洗了(👊)澡收(🐩)拾东西出门时前又喝(hē )了杯蜂(fēng )蜜水下午两(📉)点(🔃)半回到医院办手续(xù )做检查三点半住上院(yuàn )接(🕳)着(zhe )下(🎪)午六点(🔻)多(duō )断断(🔚)续续有阵痛(💺)(tòng )后应(🏋)该是太过漫(🙉)长的阵痛时(🌻)间一直到凌晨三点(diǎn )才开到(🎋)三指开(💩)三指(💵)的时候最(🎑)起码也能(né(🚄)ng )忍(✉)耐大脑也是清(qīng )醒过来(📼)的(🎚)当时自己走着(💢)回待(🏰)产(chǎn )室在里面第一件事(🗝)是跟(🍗)护士说我(👛)要(🦏)打无痛

最终护士说麻(☝)醉(👹)师在做另一台手(shǒu )术差不多要半个小时才(cái )能过来天(🦄)知道这几十分钟我是怎(zěn )摸(mō )熬(áo )回来的(de )当时巳经痛到连呼吸(🚇)都在颤抖(dǒ(🎸)u )等麻醉师进(👨)来的时候巳(🤝)经快四点钟了(👯)但是我当时也(yě )早开到五指了打完无痛并又不是(👙)一点都不痛(🅱)(tòng )了(le )只(🔐)不过是确实(🖋)很(💬)快(🌻)了不少(shǎo )又遇(🚈)到了(🏥)一个小时护(hù(🚘) )士来(💶)全(🎭)面检(jiǎn )查(🗞)我宫口就已经开全了凌晨五点(diǎn )多(duō )进(jìn )了产房然后(🤡)(hòu )再(👛)早上六(liù )点多我儿子(🔈)就阴历了确实也侧(cè(✝) )切了但一(🥟)切都比我(🍟)想像之中的还得成功了

剖产经验

我孕前(qián )期(qī )的运动(🥣)(dòng )量(🥉)还可以我是一直应该有(🐭)在上班的但(dàn )是上下班也是走(zǒu )路啊是没有坐(zuò )公(gōng )交车(🤹)一(yī )天大致能(🆙)(néng )走七千多步我个人觉着并不(➰)是平时走(🎪)路多就能剖(pōu )产但应该是可以不快(🤭)速产程就(👘)是(💔)想要早去卸货(🐑)的话就多(duō(💽) )运动(dòng )应该是极(jí )大(dà )帮助的

剖产一定(☝)要对自己有信(xìn )心(🥤)因(🍆)为不仅(🍫)就是你(nǐ )在努力再努(nǔ )力宝(bǎ(🦁)o )宝也在只有努力(🗼)的(🎡)(de )配合你要是选择顺了(🔢)就肯定不能(néng )中(zhōng )途而废意(📚)志要斩钉截铁(🔍)(tiě )等以后(hòu )见到(🔙)宝宝的那一刻一(🥅)切的疼痛(tòng )都会消失(🚦)一(yī )干(🕛)二净了剩下的(de )唯有老母亲般的微(✖)笑

保持好的心情越(🎚)是到预产(chǎn )期越又不(⛩)能急(🆚)的心(🏖)情好才能(🗽)好吃好睡母子(💡)连心等宝宝(❌)确(què )实在肚子里(🔓)发育期完全成熟(shú )了才会瓜熟蒂(🚲)(dì(Ⓜ) )落

孕晚(📿)期很难大便干燥我孕(yùn )后(👿)期(qī )每(🏉)天晚上早(🕚)上基(🌯)本都会(🐤)空(kōng )腹喝一(🚤)杯(bē(☔)i )蜂蜜水(📹)后再去厕所就特别顺(shùn )畅到(🚠)底对(🥙)(duì )自然分娩有(😆)木(mù )有帮助(zhù(🏷) )仅仅感觉上(shàng )喝蜂蜜水自我感(❕)觉过(guò )于良好

产(chǎn )后恢复(⛲)

产后一定要多做提肛运动坐着(⏮)坐着随(👁)时随地都(💐)可以不做此(cǐ )项(🗺)运动一来(lái )促进身体血液循环可促进扩约(🏒)(yuē )肌的(de )收缩二来(🎌)能够早日可以恢(huī(🚯) )复(🛄)阴道的(💾)紧致细腻我产后一段(duàn )时间觉着有阴吹现(🧡)象但经一段时间的锻炼现(🐿)在(🥦)也好了很(hěn )多了(le )

其次是(😖)一(😑)定要(yào )束缚不能让(❕)大(😏)肚子随波逐(⏩)流吧

以(🎹)后再来讲讲我的恢复和(🛤)月子在医院住了(🐼)三天就出院(👴)(yuàn )手续(🌩)了又(yò(⏱)u )回到(🐖)家后开始了(⛑)我和(🍨)宝宝坐月(🏫)子的生活(huó )孩子(🏂)吃(🤹)奶和换尿片是(🔼)我每隔一天(tiān )都(🦌)在(😾)奇遇的(🎣)在(🚇)这里(lǐ )告诫各(gè(🤤) )位家务不做应该不会(huì )有多大影响(🕟)因(📆)此千万不(👵)(bú )能急(jí )着在孩子睡着(zhe )了(🧜)后立马去做(📺)家务而(👠)(ér )是好(🕘)好休息一下(🔄)一(🏥)会儿或睡一觉我怀(🉑)着(🧜)期待宝宝第(🎰)八个(🍀)(gè )月的时候(🎍)我(🚬)(wǒ )的体(tǐ )重就129斤了生了宝(bǎ(⬇)o )宝后(hòu )孩子晚上(🚟)睡觉无聊的(de )时候玩玩手机看(➖)下头条听一(yī )个宝妈说(🎾)有(yǒu )一(yī )种(🏢)产(chǎn )后收腹(fù )衣穿着很舒适(😹)效果(guǒ )也还好就能(🖍)(néng )找到(⏰)了那个買家所了(🚿)解了一下(🚷)又是(💗)纠结啊买不(bú )买终于打定主意(⏲)买了一套送来货后就忙不(🥏)迭地挑款式就(🔻)算(suàn )是(shì )脱(tuō(🐈) )下后体型马上就变动了肚子上略(🐯)显(🤤)(xiǎn )臃肿(🌎)(zhǒng )垮的(🧢)肉缩紧了(le )肚子又(🎽)看了看崎(💗)岖不平了好多第二也(yě )是(🎽)穿(📟)上后所(suǒ )有的(de )腹部感觉(🏤)上(🌖)热热的一(yī )个月过来我竟是痩(shò(🚛)u )了16斤(jīn )顿时感(🛒)觉也没花冤枉钱贴(👆)身穿也很透气性很好干脆我(🎹)穿了2个多月肚(🐅)子基本收平了(le )产后(🎧)140到现在99斤体(tǐ )重明显下降不个(🥇)人建(🔞)议节食(🐾)(shí )和运动和吃节食现在一(yī )直坚持(💀)(chí )两个月母(🥔)乳(rǔ(🚜) )健康的灰复了

坐月子(zǐ )42天那绝对(😛)是不是黄(🎹)金42天坐月子42天只是恢复元气(🍕)的42天(💰)又是保养和完(🥅)全恢复剖腹(fù )产伤口的42天但那绝对(🚖)是并非(fē(✝)i )健康减肥的最(zuì )适合时机(🔆)如果不是中选择在产(🚒)后(🐌)42天内(nèi )健(🤗)康减(🔅)(jiǎn )肥不(📷)对(duì(🚣) )很(🕜)可能还反而会适得其反会造成(🦅)决不可(🈴)阻一阻的损(sǔn )失

一(🖋)手术之后赶快活动(💇)

一般剖腹产后医生都会告知(🚶)产妇赶(🐐)快离床活动(🗼)可是(shì )一般(⏪)产(👠)妇或是家属(🧐)都(dō(🕔)u )害怕毕竟刚刚动了(le )手术因(yīn )为他们都(🙃)不(bú )积(🤬)分换剖腹产手术然后(👥)24小时(🐌)就可以(📒)在(🎹)床边稍微(💇)走动等到身体有排气的现象也就是屁臭后再就可以不吃了东西了(🏴)

二房事(🥎)和避孕一般顺(📃)产的产妇夫妻过两性生活(huó )的(🏀)(de )时间建议是在(🍦)生完孩子6周到8周后(🦑)不过现(xiàn )实生(🕤)活中(🏦)有很多人经(⛱)过漫长而艰辛的十月怀(⤴)胎已经(🕖)等不了了目(🖕)的是防止(♑)感染不超过最底最(🐦)低也得在一个月后同房当(🌮)初我和前妻(qī )是忍了两个月(🏛)(yuè )才同房的替(🎊)对自己(👒)的老(🏃)婆负责(👧)是(☕)为防(😥)(fáng )止感染(💖)最好是2月后同房如果是剖腹(😘)产那你再等(děng )待的时间(jiā(😽)n )好(hǎo )是进一(🔉)步各(⏰)边

剖腹产后如果还准备(bèi )着生(🆘)(shēng )第2胎需要(🏻)再等待的时间要比自(♋)然(🕚)分娩的(🛴)时间更长建议在一(yī(🈲) )年然后(hòu )再怀孕假如改天打算剖产(chǎn )最好(🛅)就是是(shì )等(😥)到(dào )两年之后再怀宝宝(bǎo )要是(✍)不采取(✳)什么措施避(bì )孕(yù(🎹)n )措施只不过有过什么制度过剖腹产(chǎn )人工流产会(😘)(huì )很巨大的危险因为确(✒)保至多也得等自己半年然后再没怀孕(yùn )为好

三(sān )顺(🐍)产术(🥨)后恢复剖腹产手(⛴)术(🍔)然(✋)后一共(❕)不需(xū )要在医院待5到(dào )7天直到回到家(🍉)里很(hěn )可能依旧会都觉(🤖)得很疲(pí(㊗) )劳感再另外伤口(♿)的影响都觉(🔏)(jiào )得站(📘)起和站直都比较好难办可是手术恢复是需要一(yī )定(dì(🚌)ng )的时间在手术之前(🌰)6周之内最好不(🖥)要尽量(💊)避(😨)免提(tí )重物也要(🍻)注意(👲)护理伤口假如(rú )伤口(kǒu )有红肿或者(🌬)留液体有(yǒ(🌴)u )可能是感(🕯)染(rǎn )炎症了必(bì )须以最(zuì )快(⚡)的速度看(🕦)医生(shēng )治疗

四刨腹产的人需要锻炼身体盆(pén )底肌(jī )群吗

有是(🍴)人觉着剖腹产的人(⛷)导(🦑)致胎儿在(zài )产道(😃)因为骨(gǔ )盆底肌和韧(🖕)带比较松(sōng )弛因为要锻炼身体恢复盆(🔸)底肌但是(shì )的原(yuán )因剖腹(🐌)产是(🏮)没有经那个过(🎳)程所以我不需要(🕕)锻(🍍)炼(✴)盆底肌这样(🛶)的认识是错误的依旧需要(〽)锻炼骨(🐾)盆肌肉(ròu )

五运动(dòng )量小的保健(➖)体操健康(kāng )的产妇在产(chǎn )后68小时即(jí )可解决坐起(qǐ )餐(cā(🤩)n )宴24小时可(kě )翻(fān )身活(👜)动有(🐹)病菌感染(💮)的(de )或死胎的产妇可延后(😒)23天以后(🛹)以(🕌)后再(zài )下床活动(dò(🔐)ng )下了床(🐖)后开始做产后(🏭)保健操

呼吸(xī )运动(dòng )仰卧位两臂(👌)向后伸展装在体(tǐ )侧探吸气使腹壁(⛔)坍陷(xiàn )内脏束缚(fù(🚭) )向(🎅)上(📩)然后把呼目(mù )的是(shì )运(🏾)动腹部活动内脏

举腿运动仰(😸)卧(📛)位两臂(bì )伸直横放(fàng )于体侧(cè )以内腿轮流上阵举(😘)高与身体成一直角(jiǎo )目(mù(👯) )的是可以提高腹直肌和大腿肌肉(🤪)力量(liàng )挺(🌰)腹(fù )运动仰(yǎ(🌼)ng )卧(wò )位双膝(🥂)屈起双足躺着放在床上高(gā(🌷)o )抬臀部使身体重量由及双足支持目的(📗)是(📧)增强(🍠)腰臀部(🗣)肌(♌)(jī )肉力(lì )量

缩(suō(🛑) )肛运动(dòng )仰(yǎng )卧位两膝(🍮)分开再轻轻(🚉)向下(xià )缓缓转(📼)动(🍄)同时(🐟)快速收缩肛门然后把双膝分开(kāi )并(🙉)放目的(de )是锻练盆底肌肉