4月16日(⛓)中国新闻出版研究院发布了第16次全国(guó )国民阅读调查报告(🛵) 2018年(niá(👋)n )我国国民成年人人均纸质图(tú )书(⛹)(shū(🍵) )阅读(🎥)量(🐱)为467本相较(jiào )去年我国成年(👿)读者(🆙)纸质书报刊的阅读时长(👇)有所下(⛓)降(jiàng ) 阅读纸质(🔼)书是不可(kě )被取(🍾)代的(🚵)纸书阅读获取(🖼)(qǔ )知识更(gèng )系统思考能够深入中国(📺)新(xīn )闻出(🗂)版研究院院长魏(🌗)(wèi )玉山说 吴(🐭)军博士也曾在(✍)文章中分析过(🍷)我们为什么要(📲)阅读纸质书 1纸质书本身(🌀)门槛(kǎn )比较高 与网络(⛸)媒体相(🤳)比(💌)纸质书(shū )总体的质量要比较高因为出版(🚓)(bǎn )要有成本和门槛的(🍵)把控(📜) 2教科书需要读纸质书 教科书是需要(🖕)反复阅读(🏡)做阅读(👾)笔记(😝)只能用纸质书对一个学(♋)习(📯)的(de )人来说教科书的重量价格(🐷)成本都不(bú )是最重要的 3经(🏢)(jīng )典图书最(zuì(🌔) )好读纸质书 在读经典书时(🏄)你需要一个(🥢)相(👭)对安(💨)静比较(🕋)完整的(🛋)时间(🌈)沉浸(jìn )进(🏜)去这样才能(néng )更好地理解书中的内容 4出于怡情养性你(😬)需要读纸(zhǐ )质书 纸质书与(✉)电子书的区(qū )别(🥓)犹如美食与(🕡)快餐的区(✅)别(🎒)读(🕢)纸质书(shū(🤙) )你享受的(❗)是(shì )一道精致的(🚤)正(zhèng )餐而不是(👞)随(suí )意(yì )的快餐 今天是世(shì )界读书日小编倡(💠)(chàng )导大家一(yī )起(qǐ )来读纸质书让阅(🦌)读成(🎮)为一种(zhǒng )生活丰盈你的(🎲)人生以下这些(🧗)(xiē )书是小(🌶)编选出的人民(🏹)邮(yóu )电出版社近(✅)期最受(🔡)欢迎的图书(shū(🎚) )本本经(jīng )典(👞)本本畅销从科技科普社会科学艺术传媒到大众生(shēng )活(🔹)总(💇)有(yǒu )一本是你的心头好(hǎo )一起来(🚙)看(🈚)看都有哪些好书吧 重(chóng )构改(🧐)善既有代码(🦌)的设计第二版 译(😛)者熊节林从羽 推荐语 本(běn )书是(🛑)经典(🛣)著(😖)作(⏩)重构出版(🔠)20年后(hòu )的更新版书中清(qīng )晰(🗜)揭(jiē )示了(😝)重构的过程解释了重构(🥊)的原(🅾)(yuán )理和实(shí )践并给出了(🎊)何时以及(🥢)何地应该开(🎙)始挖掘代码(mǎ )以求改善书中(🍥)给出了(le )60多个可行(há(🔌)ng )的重构提出的(🏯)重构准(zhǔn )则将帮助开发人员一(🍣)次一小步地修改(🚭)代码从而减少(🐠)了开发过程(👙)中的风(fē(🌕)ng )险(xiǎn ) Python编程无师自通专业程序员的养成 译者(💿)宋秉金 推(tuī )荐语 本书作者是一名(míng )自学成(chéng )才的程(👩)序员通过一(yī )年的自学掌握(🎗)了编(🕵)程技(🚦)能并顺(🐳)利入职eBay现已依靠技术自主创业本书是作者(zhě )结合个人成功经(⏩)验写作(✖)而(💆)成的旨在帮助(🔩)读者从外(wài )行成长为(👑)掌握Python的专业程序员 鸟哥的Linux私(💷)房(⛪)菜基础(📻)学习篇第四版 改编Linux中国李志(👿)鹏郑(zhèng )思(🔫)华王兴(🥨)宇 推荐语(♐) 本书是知名(🦈)度颇高(gāo )的Linux入门书(shū(♑) )鸟哥的Linux私房菜基础学习篇的(de )新版全面而详细地(dì(😴) )介(🌈)绍(shào )了Linux操作系统鸟哥将这(🦑)几年来(lái )的所知(zhī )所学倾囊(🧒)相授(🦈)以浅显易懂(🐶)的文字带领您进入(🦋)Linux的世界(jiè )书(🙋)中对各种功能(🎪)和命令(lìng )的介绍(👧)都配以(🤹)大量的实(🛁)例(🐐)操(cāo )作和详尽的解析是初(chū )学者(🌭)学习Linux不可多得的一本入门(mé(🍶)n )好书 深度学习 译者赵申剑(🏤)黎(lí )彧(yù )君符天凡李凯 推荐语(yǔ ) 本书被誉为AI圣经深度学习领域(🌆)奠(🏩)基性的经典畅(chàng )销书长期位居美(🕛)国(guó(🐹) )亚(yà )马逊AI和机器(🥥)学习类图书榜(bǎng )首所有(yǒu )数据(🖕)科学家和机(🦖)器学习从业者的必读图书特(🍆)斯拉CEO埃(😙)隆马斯克等国内(📞)外众(zhò(🥤)ng )多专家推荐本书作者之一约(yuē 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低风险创业 推荐语(🔏) 樊登首次公(gō(🤵)ng )开亲(🛥)身践行的6大创业心法这些(🌈)心法不仅成(chéng )功运(💒)用到了樊(fá(👄)n )登(dēng )读书(shū )的经营(yíng )过(🦑)(guò )程(ché(🥀)ng )中也很好地帮(🦕)助(📋)了樊登老师辅导和投(tóu )资的(de )企业(📎)书(📱)中所讲(🤫)的方法帮助过(🖇)很(😦)多人成功(🌻)(gōng )创业真正实(🔉)现先胜而后(💿)战(zhàn )有效降(🎪)(jiàng )低(dī )90的创业(yè )风(fēng )险 获客(🛁) 推(👖)荐(🦏)语 在全球营(😻)销技术爆发之势如(rú(🍒) )何(hé )加(jiā(⛽) )速营销技术落地中国(🤴)以为代表的社交营销生态使国内企业和(hé )用户的关系在线化(🆖)领(✂)先(🚋)于国外如(rú(🤦) )何立足社(⚡)交(😮)布局全渠(🤭)道高效获(😨)取流量中国市场如何将营销的感性与理性相(🗿)结合(㊗)持(📊)续(🥇)稳定转化潜在(zài )用户本(🦋)书(🎋)提(tí )出(chū )的鱼池养鱼论给出解决方(🍢)案 创新(🚄)与(🐯)管(🚈)理(🚉)40 德国企业经(jīng )营及实体经(👖)济成(ché(❣)ng )功之路 推荐(jiàn )语 本书将德国企(qǐ )业(📎)取(qǔ )得成功的(👫)(de )经(jīng )验提炼并(bìng )归(guī(🍂) )纳为9大(dà )法则同(⛓)时分析(📵)了德(🔁)国(guó )企业(🌵)所(🕐)处的外部(😫)环(🤢)境(♉)还介(🛐)绍了目前国内讨论(➰)工(⚓)业40时很少提及(jí(🏚) )的管理40视角(🐓)新(xīn )颖内容全面能够帮(bāng )助读者(zhě )广泛且(qiě )深(shēn )入地学习(📩)德国企业的(📖)经营管(🙊)理 即(💤)兴(🔘)演讲 译(yì )者坰清王克平 推(🏷)(tuī )荐语 对于每一个奋斗在职(🕙)场的人(rén )而(🕞)言做好不同场合的有(🤡)效沟通(💰)都是必要的本书提供(🕯)了多场(🎆)合的即(jí(🌪) )兴演讲脚本(🍓)并告诉我们如何运(🔜)用不同的(👁)技巧来应对各种(🍣)即(🤑)兴(🕣)时刻跟(gē(⛽)n )随(🐤)本(🌧)书的指(📙)引(🤹)你能自如掌控(🏊)每一个沟通瞬间获得(👶)(dé )他人尊重(😡)和认可赢得(🔊)更(gèng )多机会改(🍳)变(🌸)自己的命运(🕋) 活好 译者甘茜(📥) 推荐语 本书基(🚎)于百岁(suì )老(lǎo )人(😛)日(🕠)野(yě )原重(💯)明的生活阅读集(jí )中展现了(le )这(zhè )位日本(🏦)国宝级医师的生活(huó(🌊) )智慧从(🐝)关怀青年人的角度出发阐释了他对于生命爱痛苦死亡(wáng )等这些严肃话题的独特理(🕣)解作(🚅)者用对话的(de )徐徐展开以期(qī(🏳) )帮助(zhù )迷(🐪)茫和其他身(🔖)处困(🚗)境的人走出(chū )生(📇)活的阴霾 拿起手机人人(🏰)都是摄影师 推荐语(yǔ(👸) ) 作者为抖音(yīn )400万粉(fěn )丝人气摄影(yǐng )师手(🏨)机摄影技能课程讲师CCTV2东方卫(🚾)(wèi )视36Kr等媒体专访(📧)报道推荐的短视频达人(ré(🎦)n )全书(👤)从解锁拍(pāi )摄(👫)技(🏮)巧讲起继而讲解了构(🎡)图用光拍摄视角场景转换黑(😎)白照片视觉(💿)对(duì )比(bǐ )拍摄创意等方面(⏳)的知识 邻家(jiā(🧓) )女神写实(shí )色铅笔美(🐾)少女绘制详解(📥) 推荐语 作者为90后美女职业画师新锐插(🌛)画师网(wǎng )络知名(🔹)色(sè )铅笔(bǐ(♒) )教学(xué )班班主本(běn )书有9个形象各异天真活(👖)泼俏皮可爱的邻家美少女绘(🤱)制案(⛹)例每个案(àn )例(lì )都有详细的绘制步骤暖心提(tí )示细(xì )节技巧等书中案例以美(měi )术(shù )技法(🎄)难易(yì )程度(🔩)排序便于读(dú )者(📍)掌(✖)握(🚕)写实色(sè )铅笔(🌕)美少(🛷)女绘制技法 想象力(♏)构图与(🚭)创作思维 推荐(🐋)语 微博达人绘画乞讨人贵哥五(wǔ )年磨一剑首部(🗿)原创设计书(🔦)色彩与光线路(🐳)米斯铅笔素描的(de )乐(⭕)(lè )趣第2版中(🧠)文(🅾)版(bǎn )译者(🔳)贵哥黄(🌳)朝贵思(sī )维(wé(🍪)i )导图化讲解帮你掌握(wò )打开脑(🤢)洞的(de )必杀(🔼)(shā )技解(jiě 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)体态快速(🌙)塑形(xíng )缓解抑郁焦虑减压获得平静与(✍)喜悦与众对推荐明星(xī(🎚)ng )一同在空中舒展身体享受(🌿)空中瑜伽的乐趣 不急不乱(🥑)轻(🛶)松养育多孩 推荐语 20个多孩养(yǎng )育的典型场景(🐼)(jǐng )20种实(shí )证有效的沟(gōu )通思维(🔂)25个(gè(😨) )真(👹)实(🍧)的(🥁)微案(🦊)例(🧘)22个(🚒)(gè )能落地实操的小作业让(🌴)父母从知(⛺)道(dào )到做到对于家有(🈁)二(🐻)宝的家长来(✔)说这本书不可不读(dú ) 小莲藕学说话 推荐(🎪)(jiàn )语(🔉) 口(♊)(kǒu )语交际是部(bù )编版(〰)低年级语文教材中的新板(✉)块(❎)好好说话需要从(cóng )娃娃抓起(🌵)小莲藕学说(🎁)话助(zhù )力孩子(😀)表达自如言行得体提高(🍒)情商(shāng )本(🐬)书(🤰)是全国语文教学名(míng )师(shī )亲(🎌)自创作案例丰富讲透口语(🐊)(yǔ )交际重点精(🔵)讲巧(🍵)练新(🐄)颖直(🈚)观 受(🔈)到系统的开源(🌍)性(xìng )的影响堪(👂)称神(🌵)器(🥌)(qì )的软(👯)件还(🔍)是在安(ān )卓的系统(🐷)上(🍶)比(🍦)较(jiào )多一(📶)点 既然提问者(📅)问(wèn )到(⏬)了(📩)关于免(🌎)费下载影片的免费下载音乐的(de )我(wǒ )就(🥄)此来说一下(💝) 前方(🍠)高能(né(🔔)ng )有多款软件在文中同(😋)时也是我手机中(zhōng )现有的可以长(🙆)期使用稳定的(😭)App看(kàn )过之后可以卸(🔣)载掉那些收费的了(🐙)因(🤠)为我们(🖇)使用的才是(🔍)高端大气(qì(👞) )上档次的免费软(🐙)件(📩) 葡(pú )萄(🕔)影视 这个软件已经多次介绍了(🔧)目(🍫)前很稳定的(de )播放不但会上(shàng )架(🎾)各(gè(🔴) )种的新视频而且还可以观(guā(😉)n )看大(💌)部分(fè(🐃)n )的直播节目看(✳)上图中反贪风暴和惊奇队长都有播(🎨)放但是对于一些比较新的视频还都(✡)是TC版本的影片(piàn )加载的速(😝)度很(🧝)快基本不需要缓(huǎ(🔖)n )存不像是有(yǒu )些服务器不太(🧚)好(hǎo )的影视(🎯)类网(🎱)站看一部(bù )影片开头需要(🗡)加载好久在播放的(de )时候可(kě )以选择视频的缩放(fàng )和对(duì )电(diàn )视的投影(🆙)还可以倍速的(de )播放不要小看(👧)了这个选项它可(🚔)以(🍔)帮助你节省更多不必要(🏊)的(de )时间这点可以在(➖)(zà(🍄)i )新版的(de )倚天屠龙记中(🥁)得到很(hě(😔)n )好的体现开头(❌)那些慢(🐺)动作(👑)慢的(de )让(rà(🕔)ng )人(rén )心累快速(sù )播放(fàng )看起来(🐧)就自(🦌)然了(🤺)(le ) 这款软件(🤧)目前是(🕥)我手(shǒu )机中的常用播放(🈲)视频(🧟)类的软件之一(yī )推荐(🐞)(jiàn )指数五颗星(xī(🥜)ng ) 美剧鸟 这个也是相当(🎖)稳定的(🔊)播(bō )放器(qì )在(zà(🎩)i )百度中(🦍)搜索(🕹)美(🥊)剧鸟就(🌲)可以找(😛)到它(tā(🍹) )的官网(💒)在(zà(😑)i )官(guā(🤟)n )网中也可以在(🌹)线的进行视频播放(🐨)同时(🐦)在(😒)官(🈶)网中也可以下载手机的APP同样是缓存(㊙)很快影(yǐng )片分类很全(😞)涉及到年代区域(🥞)等的(de )划分(fèn )更方便(biàn )的去找到想要看的影片推荐(😟)指数(shù )也是五颗星(xīng ) 其他的(de )还有影迷大院新点亮(🕡)视频电影雷(lé(👸)i )达等都(dōu )可以(🐃)作为五星的(🙉)推(⚡)荐这里我就(🧐)不一(🍾)一(yī )的赘述了 倒带 酷安中可以(yǐ )下载(👉)在酷(kù )安中获(😔)(huò )得15万的关注57万的下载量(liàng )47分的(🈷)评分(fèn )可(👱)见这(♊)个(gè )APP是有多么的炫目软件登陆之(zhī )后左滑是进(😧)(jìn )入网易云音乐右滑是进入音(🍂)乐的(🃏)界面点击克(🛡)隆就可以(yǐ )下(🌲)载无损的歌曲具体(tǐ )如何(👮)(hé )使用小(👍)伙伴们自(🌾)行(háng )的研究我(🐸)只是抛砖引玉你们自己用起来(🌖)(lái )这款(kuǎn )软(🥖)件到底会有多么的奇妙了 剩下的还有(yǒu )音乐(lè )狂(🙉)滴答音(🏑)乐聆听音乐音乐侠废柴音(⛓)(yīn )乐搜云音乐(lè )都是(👹)(shì 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要如何和您的胃(🈁)(wèi )口请(😌)给我他留一个小(xiǎo )小(❌)的赞(zàn )举手之劳的事感(🍁)激涕零
想(😗)自(zì(📧) )己(jǐ )在家里健身有什么好(❕)健身软件可以不帮我推荐一下吗
手机应用商店轰出(chū )运动(dò(🏑)ng )健(👼)身软(ruǎn )件或是健身软件(🚑)再或则(🌑)(zé )运动(dò(🥉)ng )软(🚑)件通(tōng )过搜索就(🤶)是(📧)可(🏻)以不能找到截图(🌴)为安卓机应用商店界面苹果机的话像(xiàng )这个运(yùn )动(dòng )软件很可能会都很国家公务员(yuán )考(👄)试综合教材些(xiē(💻) )
建议(yì(🏷) )您这(🚞)边(biān )找(zhǎo )评(😢)分高评价可以不(bú )的(🔕)运动软(🏛)件进行训练
此(👉)外像现在也很火(huǒ )的短(⏸)视频软件某音某手某(♍)视里面都有许多健身达人教学如何能天天在家健身搜索(🚲)栏(😚)搜索天天在(zài )家(🕠)健身即可尽(🦎)量的避免(🐭)打广告(✏)的嫌疑就在这儿把具体一点(diǎn )软(ruǎn )件(🎨)名(mí(🆑)ng )说(🐆)了精准帮我推荐的话加好友
温馨提醒
1建(🗄)议使用软(ruǎn )件(jiàn )前(qián )好是把(bǎ )健(jiàn )身理论知识(shí(🖌) )摸(🥈)清楚基础知(zhī )识不(🚐)基础扎实来讲训(xùn )练白练
只不过(🍻)健身软(😹)件并不少见(📭)经常有网友(💠)会微博(✴)私信(xìn )我这个动(📰)作练哪(nǎ )里那个动(🤬)作练哪里有有什么作用(yòng )因(yī(🌠)n )为(🎊)(wéi )在使用是(👺)(shì(🏎) )非健(🐙)身(🐟)软件的时候建议(📎)(yì )先补课一(🔺)下健身(🌺)理论知识方面的功课也可以多看一些爱健(💴)身的小冯(😰)同学(🛶)写的(de )健身文章(🏊)(zhāng )
2用这一类APP前(🛁)最好是给(🏗)自己定一个健身(shēn )目标
也没目(mù )标的运(🎙)动(⛷)锻炼(liàn )基本都做无勤(qín )奋用功目标(〰)是可(🔪)(kě )以是增肌减脂(🈸)塑型最(🌭)好具(jù )体(tǐ )详细话(🎃)一些精确(🗻)计算(suàn )到各(✈)个阶(jiē(🛬) )段的身体(tǐ )变化
3最好(😈)不(⭐)要(yào )在直接下载完(🏙)了把(🤖)运(👋)动软件(🍜)(jiàn )当做了摆设(😼)
而不(🌚)有很(hěn )多人跟了(✏)(le )运动软件练了(le )一(🏾)段(🥨)时间练着练着就坚持不下去了结(jié )果(📖)抱(🥑)怨这埋怨那是(🤪)不(🌞)在自身找原(🧢)因
我是爱健身的(🏨)小冯(🔟)同学从业健身教(🥅)练多年成功帮(🍜)过很多会员达(👚)成健身目标平时比较喜欢在今日头(👤)条(tiáo )分享(🌵)一些健身(shēn )干货回答(dá )健(🈂)身问题(tí )感谢您的关注我会涌(🔸)入(rù )地分(fèn )享(xiǎng )健(👦)身干货哦
和大鹏(😖)的关系也这个可以用
柳岩是有胸有脑(nǎo )她把丰乳肥臀和能(né(🥛)ng )说会演融合为(wéi )一去到哪里都是眼球勾引杀器进行什么(me )东西(🔕)红什么(me )也就也曾经的是资方的香饽饽