有什(shí )么科(🎇)学依据(🐳)能证明(💠)(míng )李小(😅)龙中国功夫的破坏
以(yǐ )其标志性动作垫(🛀)步侧(🚄)踢把一(⛏)个一袭护甲的200磅壮汉踢飞了(🍢)20米(mǐ(🏍) )没入游泳池中美国不权威杂志黑带曾经的新(〰)闻过这件事至多明确一点杂志(zhì )上登(❇)的(🕟)数据(💉)就是22875米(🚅)当时是(🐎)在一个(🥣)游泳池旁(😆)边李(🕎)小龙退后仅(jǐn )几步一(yī )个(➖)垫(diàn )步侧踢就把对(💝)方(🕧)踢(♿)入(🥐)水里以前我也不我相(xiàng )信不过以(🕵)李小(💝)龙的身(shēn )手速度再加(🎸)体重猛(mě(🗽)ng )踢估计能产(chǎn )生(shēng )这(😲)些效果再者当时被踢飞的人做的(🌲)(de )是平抛运动并(⏸)不是在水平面上结(🎰)束这一动作(⌚)并(🎾)且(📟)增(🥛)强了可能性李小龙在体能上倒是有(yǒu )过人之(📰)处在(⛎)毅力有爱国这方(🎽)面很值得你去爱我们去学习
1以其(🚙)130余(🚕)磅的体重劈出了350磅的沉拳
2用(yòng )二节棍轰出(chū )了1600磅的力(🥑)量
3以其招牌(pái )手(🏠)势(shì )垫步侧踢把一(🖍)个一(yī )名身穿护甲(jiǎ )的200磅
壮汉踢(💷)飞了20米落入游泳池中
4把345公斤的杠铃(líng )直臂(🕕)水平(👥)前伸收起在伸(🕶)出右手绝对静(🍹)止控(😼)帛20秒
5把(⏮)563公(🌿)斤的杠铃(🍇)平伸并停留半(😠)(bà(💜)n )刻
6一手(shǒ(🌯)u )持32公斤哑铃水平前接(🔁)一(yī )个反(🧔)身(🛰)后摆再侧举(📜)至(🔞)肩部并要坚持数(🤞)(shù )秒
7随意地把(bǎ )手指再插入一(🍲)(yī )罐(guàn )未开封(🏎)的可(🚹)口可乐(😛)
8用侧踹把一只45十公斤(❌)(jīn )的沙袋踢(tī )破
9把约135公斤的麻袋踢到总(zǒng )共一(📖)(yī )层(🔓)房子的高度
李(lǐ )小龙的个人健身绝对机密
求知若渴
李小龙马上(shàng )收藏点了全部也能(🎀)找到(🤑)的(de )健康和(😙)健美(👶)运(yùn )动杂志以及乔韦(🌮)德(dé(💱) )的美国先(xiān )生和健美(🧕)者与(🏰)力量他把这些杂(🌥)志能(néng )变(biàn )现(🐈)部分衣(🌩)服裁剪下(xià )了并整理(🆙)一番(fān )需要(👿)(yào )保存好在(🛬)洛杉矶时他如果(guǒ )一有空就逛各(🤺)书店(diàn )寻找(zhǎo )风健美杂志他(🏏)所积攒到的有从(có(♐)ng )本(♉)(běn )世纪初到60年代(dài )的(🌰)各(🌜)种(💋)各样的(🧠)力量天(🙏)天练习杂(zá )志的书(💥)籍他对这方面知(😿)识的渴望几乎(hū )到了发疯(🎲)的程度(😷)从(cóng )那时候一直到1973年病故李(👓)小龙积聚(jù )了大量的(de )或(huò )者哲(zhé )学武(wǔ )术(shù(📢) )的书籍另有约400册或(huò )者健身(🏁)健美运动(📡)训(📙)练(🚅)学营养学(💜)和(🎓)举(🗝)(jǔ )午(👫)等方(🔜)面的书(😔)籍他(tā )细细的看努力专(📎)研把其中本身(💓)价值部(bù )分徒(tú )手画(😗)并在空白(🎣)处标(🚜)明(🚻)(míng )
训练计划
经(jīng )钻研大量资料和(⛓)信(xìn )息李小龙汇编了一套适合自己并(bìng )能最大(🕓)程度地发展起来力量又相对于不会增(zēng )长体重的(👍)训练计划除(chú )了每(🤐)个星期(qī )天3次的(de )训练(liàn )内容恢(🍬)复(💞)手段和营养等尤(🚴)其是把(bǎ(📟) )素质练习和武功天天(📱)(tiān )练习有(yǒ(👊)u )机地加强起(😮)来(🕠)令(🏀)其本已很高深(🥡)的武功升华至几乎完美(🕣)的(⏩)艺术品程度可是相(xiàng )关证明那(🍢)样做的(de )效果(guǒ )是骇人的
李小(🏁)龙安排好了(le )的力量训练比重很小(👫)仿(fǎng )若要把(⏭)死去的时间阻一阻(zǔ )出(chū )去但改变(🔌)过去对(❌)力量训(xùn )练的(😯)看法很(hěn )显然他分(🐩)出受益颇深并(👐)把这计划(🍌)修(❎)炼(📞)之法(🏿)给(🙈)最常来馆(guǎ(🐆)n )训练(liàn )的学生之一卡里姆阿布杜尔(🐵)(ě(🍍)r )贾巴尔贾巴(bā )尔(ěr )曾对肌肉与健美杂志(zhì )记者说布鲁斯是在1970年夏让我进行力量练习(xí )的那(🧀)是星期13次(🍁)的(😎)(de )计(jì )划(huá(🔖) )大多数内容是(shì(🐞) )布鲁斯经常会练(👕)习(➕)练习的(⏳)只不过我当时只有做每项两(🥝)组各12次可是(🧒)它(💲)确实是比较有(🖲)效
李小龙对(🌑)力量(⏭)(liàng )练习根本就(jiù )是到(dà(🎬)o )了狂暴地步据(jù )伊鲁山度回(😖)忆(yì )除(🍚)(chú )星(📣)期13次力(lì )量练习外李小(🚜)龙还在武功(gōng )练习中渗入(🎻)很多几乎一样的练(liàn )习(xí )他(🛬)说李小龙在武功练习练习常持着(💆)哑(🚤)铃接受拳(💞)击练(🐐)习(xí )你(nǐ )每次练习(🗽)练习进(⭕)行12组每组100次(🔞)双手各持1234567和10磅哑铃参与金(🙂)字塔形递增6组然后再(🔙)再(👛)依次趋于零重量(liàng )通过6组拳击我模(mó(🦌) )仿李曾(céng )让(ràng )我和他一起练(🗒)过一(yī )次哇(wa )练习后三角肌和手(🛀)臂是会如此酸胀但(🚇)(dàn )不仅仅(🚢)这些李小龙在那(nà )三天的力量训(🌬)练日和(🐘)未不负重练功其他时间(🧦)(jiān )里(🏷)是会用(🎪)哑铃发泄没有了能(🆓)量(🔍)他是那副(🔪)哑铃(🈺)琳达道他从来(🕣)不趁着当电视里有拳击(🕐)(jī )赛(🕋)时(✏)他你经常是边吃边持铃(líng )我模(mó )仿(🏯)即使是在(zài )看(🔬)点书时(🕛)也是(🤤)一只(🛹)手(🍉)手里(lǐ )书而另一只手做着哑(yǎ(🚗) )铃练(liàn )习实在觉(jià(🏫)o )得(🌓)不可思(sī )议
天生神力的前臂
李(👤)小龙而且(🚥)特别(🕯)注重(📻)前臂训练以(📛)(yǐ )可以提高他的握力(lì )和击拳力量他的妻子琳(lín )达说他对(duì )前臂练习练习甚至入迷的地步如果能有人常(🚟)规完全(➿)没(🛤)有一种新的(⌚)前臂再(zài )练习(xí )方法他一定要想个办法得到它他甚至于让他的一位(👂)在旧(jiù )金山的老朋友(⏸)李鸿新(🔡)(xīn )给(gěi )他能制造几种握(⛺)力去练习(😇)器李鸿新说小(🔆)龙(lóng )经常(cháng )把设计(🐦)草(cǎo )图(tú )给(😰)我(🧚)然后再让我遵循(👐)要求(💑)和规格去能完成不(bú )过(✌)我(📬)(wǒ )也不傻(⛳)他笑了笑后紧接(🔯)着说(shuō )我(🐸)明白小龙(lóng )电脑设计的(de )那些(✡)器(qì )械对练习练习肌(👍)肉(ròu )是(📴)很有效(xiào )的所以才我并不一(yī )定(📽)给寄一个的同时(🎿)也(😆)留一个在家(jiā )自己练鲍勃(🎂)(bó )沃尔是(shì )李小(🐠)龙的另一位(wèi )朋友他还(🧗)在(🍠)李小龙出演的猛龙过江(✝)龙争虎(💶)斗死亡游戏等3部(🕋)影片中扮演的角色(sè )过角色(📉)(sè(⛱) )他说李小龙(lóng )力气(😆)惊人(rén )的前(🐗)臂在他的(🐜)功夫(fū )中抢(qiǎng )走很主体形象的位置他说布鲁斯(😧)的(🔻)前臂和身体的比例是我仅(🎬)见的人(rén )中(🎷)最大的他(🧜)不仅仅前臂十分普遍富裕但还占据一(yī(😛) )双铁(tiě )拳和十只钢指那绝对是实(shí )在太可(💅)怕(😱)地了奥林匹(💼)(pǐ )亚(yà )健美先生多里(lǐ )安耶茨这样的评价李小龙(🐷)他混身肌肉是极(🚑)为非(fēi )常结实刺出的(de )力量(lià(🐍)ng )是极为的可怕(pà )地他(🎧)是一个令人(rén )不(bú )可置信的人李小(xiǎo )龙的拳(quá(🥒)n )头(🚘)是令人胆寒的他曾将一个由(📻)钢丝条编制的头盔击了个坑(kēng )而那个(gè(💛) )头盔(👹)当然(🔎)了已经承受住了好(🐒)几次砸击
1965年(🦀)李小龙(🐝)(lóng )在哥伦比亚广播(🍐)公司的最新出(chū )电(diàn )视剧(🚦)青(qīng )蜂(🈁)侠(xiá )中扮(🚶)演(💘)的(de )角色二号男主角加藤时与青蜂(🗃)侠(🌔)的扮(bàn )演者好莱坞影视明(mí(🅰)ng )星范威廉(💴)姆斯成(👰)了好朋友两人都占据粗(❣)长(zhǎng )的(de )前臂但(dàn )全(quán )面(🍓)的(🕜)胜利的完全不同李(⌚)小龙是通(👪)过(guò )练功(🉐)有目的(👫)的训(xùn )练获得(dé )而(ér )后者则(zé )通过(😮)多年骑(qí )野牛(😝)的竞技表演和(hé(🥘) )越野摩(💐)托而(🖲)(ér )勤(👾)练这位身高(🥚)186米6英尺1英寸体(📘)重9550公斤210磅的大(👅)汉(🐆)是当时(😋)惟一能和李小龙(🈲)掰(bāi )手腕正(zhèng )面交锋的人现在想(🧦)起了这(🧝)些(xiē )个(gè )事来他还不好意地说他李实在难以相信(🔧)我们与不是一个(🥗)级别的较量(⛰)(liàng )我远远超过(guò )他40磅可是他(tā )的(🐨)前臂是我(🤞)所见等同于体(🔮)重的人中最粗壮的李小龙在(💶)掰(🛡)手腕比赛中我总是(✂)取(🏀)得胜利
据赫伯杰克森一段(duàn )回忆说(🗿)李曾(🗜)玩笑说(shuō )准(zhǔn )备(✊)(bè(📒)i )好(hǎo )当此(🐷)项目世界(jiè )冠(guàn )军李另一位好朋友木村(cūn )武之说(🐽)你(nǐ )要是抓着李的前臂觉得竟(jìng )像扣(🚕)住(zhù )了一根(🚬)坚硬的棒球棒(🕰)李(🛳)小龙每隔(💷)一天只要(yào )能坚持天天(tiān )练习前臂他(🛡)怀疑前臂(🐂)的(🗣)(de )密度(💔)很(⤵)大因(🙃)此要每(měi )隔一(🍱)天给(gěi )了(🌽)它(🔅)(tā )们(men )一定量的刺激才能够健壮范威廉(🌍)姆(🥔)斯一些回忆说布(bù )鲁斯那时我总是开车不带齐琳(🌞)达和布兰顿李国(🏘)豪到我家度(dù )周末即使来我这里他也叮咛去练(📸)习时总衣袋跟着再练习(🚫)专用小玩意他(tā )绝不沾烟酒是(shì )名完全洁(🥂)身自(😮)好很还好的(🔖)(de )人当我在他死前约一个(🙀)(gè )月看见(🗝)他们时他看上去还真棒极了身体(😹)上看上(shà(⏱)ng )去像岩石一(yī )样的(de )坚硬他说布鲁斯很谦(qiān )让我如果我(wǒ )们在(📶)一(yī )起气氛(🌖)是会亢奋下(🚈)来(✖)他还你经常你别当真有一次(🛷)他将一张(zhāng )粘贴(🔸)物粘在我车子(🚝)(zǐ )后窗上面写着青蜂侠(💺)保护(hù )此车当电(💬)视连续剧青(🎓)蜂侠播出后(hòu )李小龙名声大震他训练十分勤(🖊)奋(🍩)刻(kè )苦并如(🎮)(rú )何修改了计划的部分内(🔽)容增加了器械重(💍)量增加了(le )次数并(🏅)在每(🚕)项练习中相对应(🦒)提(👼)高两组练习无(🚤)法置信的(🗡)力量
李(lǐ )小龙的力量素质(zhì )是不俗的据被称美(⛽)(měi )国跆拳道之(🆘)父的李(🛡)俊久所(🍌)述他(tā )曾和(🐘)李小龙(🤣)交(jiāo )过手深(🈴)深被李(lǐ )小龙的武功速度(dù )力(🐹)量(🕜)所称霸他说(🥍)李小龙还真(👳)天才人(👬)物我从来都没有(💘)见(👓)到过(🌌)会如此(cǐ )健壮的人(⛎)他这个(🧕)(gè )可以单手用(yò(🎩)ng )一只食指来做深蹲而我用(🎋)四个指头(🔵)撑(😡)都很沉重曾(🕐)是李小龙(🧓)徒(tú(🥃) )弟的223米高(🙉)的大个(🌿)子篮球(📗)(qiú(🎺) )运动员卡里姆阿布杜(dù )尔贾(🐽)巴尔一段回(huí )忆(🐳)说李相当(📧)灵活精明强干他老是速度不(🏋)光快(kuài )动作(🏦)像猫一样(💿)耐力(🎦)李还独特创(🐧)新了一种(💕)他一般称升旗的(🛶)下腹肌(🥛)(jī(💝) )练习(😼)(xí(🐡) )方法70年代传统(tǒng )日式自由搏击的倡导者(🎴)(zhě )乔刘易斯JoeLewis曾拜过李(👋)(lǐ )小龙(👆)为师乔回忆(🚜)说通过李的身体和体重而(🧘)言(yán )他(tā )具备了令人不敢(gǎn )相信的力量他是可以把343公斤重的杠铃直臂水平前伸收起再伸出静止在锁住控(kòng )20秒钟这对一(🎢)名体重62公斤的人而言是太不可思议的除(🎁)非(🎩)一(yī )个903公斤重(👷)的人都未(📔)必(💑)会做(zuò )能够得到(dào )而伊鲁山度说(shuō )的比这更玄他说(shuō )曾目睹(dǔ )李把563公斤的杠铃水平前举并(bìng )仅仅片(👚)刻李小(xiǎo )龙在美(🔂)国(🥈)的(🍛)第一个徒弟杰西(💤)格(📊)洛弗也回忆说师(🥖)傅(👧)偶尔会做这样一种练习(xí )一手持323公斤哑铃(🎄)水平前(🙅)(qiá(🤖)n )举接一个欺(🚰)(qī )身后摆接着呈侧举(👦)至肩部水平并(😶)一定(dìng )要坚持数秒这重量对一般人(rén )提(🤬)摆尚有困难不要说(📩)做动作了
况且李小龙有很多小(🔤)绝活如可以不随意地把(🌉)手指插进(💡)一罐未(🎡)开封的可口可(🖐)乐或是一个(gè )侧(🧔)踹使一(yī )只(🍡)45十(shí )公斤的沙袋裂开(🛥)美国比较著名柔术(🚗)大师(shī )威利杰伊WellyJay回忆说他最后一次(cì )看见了(le )李小龙是李小(👦)龙搬去(🚜)好莱坞时那时李刚刚把家从卡佛城搬到洛(😜)杉(🎎)(shān )矶贝尔空港在李小龙新家(❗)的院内(nèi )横挂有(yǒu )两只太严重的(de )沙袋(🕡)(dài )最少1353公斤重我甚至都移住(zhù )不动它但李对我(wǒ )说嗨威(🚶)利看着远处随(🎚)即他就飞起一脚把它踢悠得老(🦆)高完全碰到天花板接着(😔)又狠狠(🚤)弹(💻)(dàn )回来了李(lǐ )小龙的力量真够慑(⏫)人(🚆)心(xīn )魄无法置信(🥌)(xìn )
李小龙的(👏)绝招也(🖥)有他(🎖)的寸拳他的(🚇)寸劲可将一名(míng )体(🕯)重45公斤以内的(🚳)人轰出(chū )非常(🌱)一段距离泛美柔道(🐭)冠军海沃德小(xiǎo )本曾切磋(cuō )一番过这样的拳的滋味每(měi )当一(💷)提起这件(🚑)事他(📚)就(jiù )不以(🕥)为然(👥)伤感的歌地(🤟)说怎摸也(🐄)想(xiǎ(🏖)ng )不到李(📯)的拳头竟(🔌)这般很厉害当时他从后面紧(🎤)紧抱(😠)住(🙂)李以为李无法动弹不了没(méi )有(yǒ(🛴)u )想到(dào )李只身体颤抖(🌴)了一下身体回过头来是一拳(📸)小本只都觉得自己飞行(🆚)一段(👢)后撞到墙上再(zài )被摔(shuā(🦑)i )倒(dǎo )在(🕗)地上(🎍)就这一(yī )拳使小本仰躺很久才可以恢复和李(lǐ )小龙同时期的武林(😈)高(🔍)手一谈到李都有一种恐(😤)惧感(🧠)特(tè )别是李(lǐ )小(🆓)龙(lóng )的速度(dù(🚡) )他(🍊)们(🕌)同(🚜)盟协议的感(📺)觉是(🤝)发现到李小龙无比地快(🏩)并(👇)(bìng )也能当初查觉(💹)对手意图即使(🤰)是和对手(👥)同(🔀)时进攻(gōng )都是李先击中他对方李小龙的另(lìng )一名徒弟格伦是这样评(píng )价(jià )他师傅的布鲁斯(🆕)的全盛期得象麦克尔(ěr )乔丹和默(mò(🐘) )罕默德阿里一样称雄称霸于自己的领域又不是别人(🖇)不行的(de )话完全(quán )是他(🧟)真的(😛)太(tài )出色了
铁(tiě )人(🧛)(rén )李小龙的第(dì )一步计划(🔗)
即便(🎿)李小龙更(gèng )具(jù(🤔) )超(chāo )乎常(cháng )人(🕤)的素质天赋但他仍然很崇拜具高相象不俗(🧣)素质(zhì )的选手他曾(🚾)一段(duàn )文字特训(xùn )不仅(🥑)仅能(🤞)想提高体能(🏺)(néng )但能(néng )注意培养精神和感情它必须智力和天赋的高度加(🎫)强才(🏌)能达到完美境界(🚫)摘自李小龙遗著截拳(quán )道(🌵)之道(💺)从生理学(xué(📛) )的角度(📈)讲强大的(🐥)力量来(🥙)源于肌纤(🌀)维的增粗和神经系(xì(🦀) )统的一(🚡)(yī )定(🦉)(dìng )高度完善李小龙(🛂)(lóng )的妻子琳达(dá )说布鲁斯死(🙎)后有抽取健(👮)美明星(🤒)图片和资料的嗜好3个(👖)(gè )坦克(🐢)师(😰)拉里斯科(😑)特大卫德雷珀和当时(👻)(shí )还(🏖)不太为人(🍂)所知的年轻小伙子阿诺(nuò )德施瓦辛(xī(🛀)n )格在收集过程中李小龙(ló(🌮)ng )把那些(⏺)世界著名(mí(🐧)ng )选手更适合自己的训练内容(🍌)和(🧚)计划布(😣)料裁剪下了并剪(jiǎn )切粘贴到拿来的笔记本上伊鲁山(🚼)度一段回忆(yì )说布鲁(lǔ(🌋) )斯你每次(🎚)回(huí )中国(😩)城的武(wǔ )馆时都(dōu )带(🌟)(dài )到一大堆从外面买来(lái )的健(jiàn )美杂志接着之中飞出(🐍)精选都结(jié )束(shù )了完了对我(🏭)说丹(dān )这三个(⬛)伙计都说这是发展肌肉线条清(💩)晰度(🐱)的(💤)适宜方(⚽)法(fǎ )那绝(🛎)对是是太棒(bàng )了然后再他变会亲(😛)自(🏬)来去想体验这(zhè )应该是李(🏍)小龙在(🐄)1969年时的(🐐)状态但(dàn )他是怎么对健(🍋)美(měi )和力量训(📼)练感兴趣(🤛)的(🥙)东西呢一种推测(cè )很(🦑)可能是(🏴)他和严(♋)镜海在(zài )加(jiā )州(🌤)奥克兰认识(🏆)后受严的影响肝(👘)胆火(🥝)旺严镜海有很(🚿)(hěn )多背景(📙)和关系他曾和(🕓)当时很著名健美选手(👼)史(👏)蒂夫里夫斯(sī )克(🌊)兰茜(🌪)罗斯杰(🔌)克拉(🕗)兰以(🆔)及日(rì )本最著名举重运动员(💅)奥运会冠军汤米片岗一起特训了很长时间不过(🤬)积(😊)累了极为(🐥)(wéi )丰富的训练(liàn )方法在李小龙和琳达订婚(🔬)后(🛃)不久(🔃)他们由(🚦)西(🚇)雅(🎀)图(🎭)搬(🙀)来奥克(🌲)(kè )兰和严镜海一家(👙)住在一起(qǐ )所以才李小龙(🍌)有机会和严镜海一起(🔅)去练习
但李小龙传(💐)(chuán )的c语言设计(jì )者来自纽约(🍶)的乔治(🎃)泰恩说布鲁(💻)斯(sī )在遇到严镜海(🎛)前几年在香港时就有力量(🍭)去练习的(de )记录和裸露上(🍩)身肌肉的照片据泰(⛸)(tài )恩的资(🐃)(zī(🖍) )料(liào )李小龙的(de )大(dà(🥁) )姐(🚮)李秋(➖)源有一次将她男朋友罗伯(👅)特陈送(sòng )回(huí(🗝) )家陈是(👥)一名健美运动员(yuán )身(🌳)体很强健虽说李小龙(🐁)立剪(🌔)要前往他的(🥤)出生(shēng )地美国但他对(📍)陈说以(⛸)后回香港(🥤)再安排(👫)好了和他一(🍈)起特训无论谁是李小龙首(🗳)位健美启蒙者(zhě )全部李小(✋)龙传(chuán )记作者(🌍)(zhě(🍀) )都一(🧞)致认为李小龙(lóng )在1965年(🥔)几年前(qián )大(dà )多并(🕘)且(🔁)力(💖)量练习(xí(🕴) )他当(🥢)时通(📴)常还是去练(🐯)习咏(yǒng )春拳等中(zhōng )国悠(🚟)久的(de )传统功夫杰西(xī )格洛(🥞)弗回忆(yì )中说布鲁斯18岁时可(👞)到达西雅(🔩)图他的(🍊)训(🤷)练唯有撞击柚木制作的模(📀)仿靶一些(xiē )单双杠天天练习健(jiàn )美操和(hé )柔韧练(📦)习但过了不(bú )久布鲁(🈂)斯就有一些力量练习(📠)练习如拉负重(❌)行走滑(🥩)轮和(📌)用短(duǎn )棒(bàng )绳系3040千(😝)克哑(yǎ(🍂) )铃参(🔱)与卷腕(🏐)天天练习(🌶)前臂格洛(🤤)弗还回答说布鲁斯(📼)而且注重实际关节无氧训练只(zhī )不过(👔)怀疑要(🔶)前蹬首先要(yào )使关节(🔖)强(qiáng )壮并传达击打(📎)(dǎ )时所迸发而出的(🤨)极为强大力量
转折点(🗽)
这个看似(🕒)简单但(dàn )他有效(💲)的力量(✔)天天练习加强武术(🏉)功夫的训练也让李小龙在60年代初就(🍚)已小有(🌼)名声但一直到了(😂)1964年(🏜)他才(cái )绝无可能(🚸)对力(🕛)量和别的素质的(de )理解更加(jiā )深入因为他(😆)一直是在旧金山他(📔)的武(👐)馆(🏪)亲(🎸)传武艺(🎪)在(🔖)1964年下半(bàn )年(niá(🚯)n )他迫不得已(yǐ )地(🐝)卷入其中一场对他身心(xīn )具备强大惊撼力的大(🤡)比武虚空之(🍘)中那(nà )是当李小龙正准备(🍚)向他(⬆)的学生传艺时门突(🅿)然(🎖)之间被一伙人一(yī )脚(🤑)踢开冲进来的是(😰)几个中(🗃)国武术高手他们是当地中国社(shè )团(😉)的(de )代表据琳达说当时她正好在内并怀(📭)有他们的后代李国豪8个月(😀)的身(🥜)孕(😘)这个(🤢)代表走过(⏱)去李小龙面前给了他一个之后(hòu )能牒要么开(kā(🕦)i )始(shǐ )向(xiàng )非东方人(rén )传武要(🤥)嘛和(hé )我(🏠)们(😄)比武(🏤)会
我(wǒ )来教(🎳)任何想学(🏥)(xué(🧔) )的(de )人李(🌙)小龙(📱)解释说我毫不(🕗)在意(yì )他们的肤色只要(yào )怀有真诚我就教当(dāng )时(shí )布(🎪)鲁斯的(de )学生除(🎭)开(kāi )了联合国(guó(😊) )以外(💎)国(guó )家的(de )人(👟)(rén )除了(le )了世界上不同种族(🏗)和(⏬)(hé )信仰的人可(kě )是1964年在(👨)旧金山的(🦑)中国城把中国武术的秘(👷)密修炼之法给西(🌝)方(📚)人在当地(🍄)华人武术社团(💖)被认(🐴)(rèn )为是一(yī )种背叛行(🔉)为双方(🍜)的(de )态度很(📜)(hěn )肯定(dìng )地会造成一场比武会在又(💋)开始前(qián )那些(🐉)(xiē )个(✌)(gè )中(💒)国(📒)(guó )武术(🐶)高(🆑)手曾说过李最好是关(🎎)掉这所所馆(👟)否(🍅)则(🥢)
据那些(📥)个(gè )了(🗿)解和曾与李(🏧)小(🐂)(xiǎ(🙅)o )龙(lóng )训(xùn )练训练过的人(🏐)说李(lǐ )小龙是有名(míng )的火(🎒)爆(⏭)性不(bú )曾(céng )受过试(📲)(shì )练或(📧)愚弄(😩)果见(🌓)他(🕥)缓缓地戴上手套操纵一(㊙)下情绪在一阵(zhèn )如(rú(⚪) )此激烈的交手就把那位与(🐽)他比武会(huì )的功夫高手(🍉)打跑(pǎ(🏤)o )了(💃)(le )尽管李小(🛰)龙功夫征服大陆了(👀)挑战者但(🌶)在这场较量中(📕)他的体能(néng )消(🥔)耗比较大(🥞)(dà )琳达(🖱)回(🤑)忆(yì )说布鲁斯(🥀)当时实在累(lèi )极了他(tā )认为这次较量(🌥)的时间不(bú(❕) )应(🗞)该(🛢)(gāi )这样(💠)长是而自(zì )己杀伤力还不够功(🐀)能失常他当(🌤)时真够(gòu )难过极了(🌇)通(🕦)过这次搏斗(dòu )以至(🕐)于李小龙见过到(💢)能够的武功不只是一(🥈)招一势的拳脚但还必须应(yīng )具备超人(🏝)的体能(🛅)(néng )与力量素(🔗)质(🔷)他把接下来事件看成(🏀)是是一个起点(diǎn )这一世结(✊)束后(hòu )他更一(😼)类(lèi )积攒和闷头勤练这也就是李小(🍑)龙对力量练习见过的转(zhuǎn )折点