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乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什(shí )么科学依(yī )据能证(🛶)明李小龙(😙)中(zhōng )国功(🐌)夫的破坏
以其(🖕)标志性动(👷)作垫步(bù )侧(cè )踢(🐂)(tī )把(bǎ )一个一袭护(hù )甲的200磅壮(🌇)汉(hà(📗)n )踢飞了20米没入游泳池(📊)中美国(👰)不权(🌻)(quán )威杂志黑带曾(céng )经的新(xīn )闻过这件事至(zhì )多(🤒)明确(🔁)一点杂志上(shà(👅)ng )登的数据(jù )就是22875米当时是在一(yī )个游泳池旁(páng )边(🕊)李小龙退后仅几步一(💌)个垫(🍥)(diàn )步侧(cè(🎏) )踢就把(bǎ )对方踢入水里以前(🍆)我也不我相信不(💺)过以李小龙的身手(🔏)速(sù )度再(💥)(zài )加体(🍡)重(chóng )猛踢估计能产生这(zhè )些(xiē )效果再(🔥)者当(💐)时被(🍥)踢飞(fēi )的人做的(💼)是平抛运动(dòng )并(🔫)不(🐮)是在水(shuǐ )平面上结束这一动(📠)作(zuò )并且增强了可能(😉)性李小龙(lóng )在体能上倒是有过人(🈂)之处在毅(💆)力有(🌃)爱(🦒)国这方面(🥀)很值得你去(😤)爱我们去学(🗝)习
1以其130余(yú(💲) )磅的体重劈出(🧤)了350磅的沉拳
2用二节棍轰(👹)出了1600磅的(de )力量
3以其(🕠)招牌手(shǒu )势垫步侧踢把一(🍡)个(gè )一名身穿(🚚)护(🕌)甲(jiǎ )的200磅(🚺)
壮汉(⬆)踢(🈁)飞了20米(mǐ(🍟) )落(🕊)入(rù )游泳池(🕠)中
4把345公斤(🖖)的杠铃直臂水平(💮)前伸收起在伸(shēn )出右(❤)手(shǒu )绝对静(jì(🌺)ng )止控帛20秒(🗳)
5把563公斤(jīn )的杠(gàng )铃平(🔽)伸并停留半(🍡)刻
6一手持(chí )32公斤(🖼)哑铃水平前接一个反身后摆再侧举至肩部并要坚(jiān )持数秒
7随意(🐽)(yì )地把手(🎁)指再(zài )插(chā )入一罐(🧡)未开封的可口可乐(⚫)
8用侧(🐇)踹(📤)把一只45十公斤(🍬)的沙袋踢(📯)破
9把(👄)约135公斤(jīn )的麻(🔵)袋(🤺)踢到总共(〽)一(yī(🤴) )层(céng )房子(zǐ )的高度(🛠)
李小龙的个人健身(shēn )绝(jué(🚍) )对机(jī(🏰) )密
求(🌡)知(🈴)若(ruò )渴
李(🔏)小龙马上收藏点了全(quán )部也能(🔘)找到的健康和(🏠)健美(❔)运(🍘)动(🍝)杂志以及乔韦德的美(🍃)(měi )国先生和健美(🚃)者与力(👵)量他把这些杂(🧞)志能(né(🧔)ng )变现部分衣(yī )服裁剪下了并(🍰)整理一番需(🚔)要保存(cún )好在洛杉矶(jī )时(shí )他如果一有空(💗)(kō(⛰)ng )就逛(🎚)各书店寻找风健美杂志(zhì )他(🎛)所积(jī )攒到(📱)的有从(cóng )本(🔋)世纪初(💬)到(🏳)60年(⛓)代的各种各样的(de )力(lì )量天天练习(🤘)杂(🧗)志的书籍他(💶)对这(🛡)方面知识的(de )渴望几乎到(dà(📊)o )了发疯的(🕋)程度从那时(🖖)候一直到1973年病故李小(❓)龙积聚了大量的(de )或者哲学武(🛵)术的(🆎)书籍另有约400册或者(😹)健身健美(měi )运动训练学(xué(👉) )营养学和举午等方(fāng )面的书籍他细细的看努力专(🥘)研把(🛁)其中本(běn )身价值部分(👼)徒手画并在空白处标明
训练计划
经钻研大量资料和信息李小龙汇编了一套(🔖)适合(📂)自己并(bìng )能(🕎)(néng )最大程度地发(🏐)展起来力量又相对于不(bú )会(💏)增(🕙)长(🖼)体重的训练计划除了(📋)每个星期天3次(🐦)(cì )的训(🔲)练内容恢复手段和(hé )营养(🤪)等尤其(🚔)是把素质练(🌲)习和武功天(📬)天练习(🌷)有机地加强起来令其本已很高深的武功(👋)升华至(zhì )几乎完美(🛢)的艺术品程(chéng )度可是相(xiàng )关证明(🥇)那(🎌)样做的效果是骇人的
李小龙安排(🎼)好了的(de )力(lì )量训练比重很(hěn )小仿若要(🐰)把死去的时(🧐)间阻(zǔ )一阻出去但改变过去对力量(🗓)训练的看法很(👿)显然(rán )他(🚍)分出受益颇深并把这计划修(❌)炼之(🔞)法给最常来馆训练的学(xué )生之(zhī )一卡里姆(🛐)(mǔ(🚓) )阿(📂)布杜尔贾(jiǎ(🎽) )巴尔贾(📮)巴(bā )尔曾对肌(🚍)肉与健美杂(🧝)志记者说布鲁斯(🔦)是(👦)在1970年(⛏)夏(🏥)让我进行力(🦖)量练习(xí )的那是星期13次的计划大(💮)多数内容是布鲁斯经(🏷)常会练习练习的只(🌿)不过我(wǒ )当时只有做每项两组各(🌱)12次(cì(🔒) )可是它(tā )确实是(🍽)比较有效
李小(xiǎo )龙对(🃏)力量(liàng )练(🕷)习根本(😃)就(jiù )是到了狂(🗨)暴(🔗)地步据伊鲁山度回(huí )忆(yì )除星(🦂)期13次力量练习外(📊)李(lǐ )小龙还(🐾)在武功练(👬)习中渗(🗄)入(🏐)很多几乎一样的练习(xí )他说李小龙在(📬)武功(⛽)练习练(🏠)习常持(💱)着哑铃(😏)接受拳击练(🎪)习你每次(cì(🎭) )练习练习进(👭)行(🈴)12组每组100次双(shuāng )手各(🔒)持1234567和10磅哑铃(líng )参(🍟)与金(jīn )字塔形递增6组然后再再依次趋于零重量通(tōng )过(🚰)6组拳(quán )击(🚲)我模(mó )仿李曾让(🐉)(ràng )我和他一起练(liàn )过一次哇练习后三(🚝)角肌和(😫)手臂是会如此酸胀但不仅仅这(🤛)些李(📰)(lǐ(✔) )小龙(lóng )在那三天的力量训练日和(hé )未不负重练功其他时间里是会(huì )用哑铃发泄没有了能量(📭)他是那(👇)副(fù )哑铃(👳)琳达道(🛅)他从来不(bú )趁着(🦒)当电视里(💇)有(⏪)拳击(⏰)赛时他你(🤛)经(🔵)常是边吃边持铃我模仿即使是(📲)在看点书(🎌)时也(yě )是一只(🏒)手手里书而另一只手做着(zhe )哑(💟)铃练习实在(👶)觉(jià(🙇)o )得(dé )不可(🕝)(kě(🥍) )思议
天生神力的前臂
李小龙(👋)(lóng )而且特别注(🌹)(zhù )重前臂(📳)训(xùn )练(🐫)以可以提高他的握力和击(🦆)拳力量他的妻(qī )子琳(lín )达说他对前臂练习练(📊)习(🔘)甚至入(🔶)迷的地步如(🐕)果能(👋)有人(🕊)常(cháng )规完全(quán )没有一种新的前臂(😔)再(📞)练习方法他一定要想个办法得(🥤)到它他(👈)甚至(zhì )于让他的一(🕙)位(💨)在旧金山的老朋友李鸿新给(🕕)他能制(zhì(💯) )造(zào )几种(✉)握力去练习器李(🚵)鸿新说小龙经常把设(🏩)计草图给我然后再让(ràng )我遵循要求和规格去能完成(chéng )不过(🌉)我也不傻他笑了(🏦)笑后紧接着说我明白小龙(lóng )电脑设计的那些器(🤽)械对练习练习肌肉(🦂)是(shì )很有效的所以才我(🍀)并不一定给寄一个的同时(😬)(shí )也(🥞)留(liú )一个在家自己练鲍勃沃(🏚)尔是李小龙的另(🏂)一位朋(🐩)友他还在李小龙出演的(de )猛(🍾)龙(lóng )过江龙争虎斗死(😧)亡(🏸)游戏等3部影片中扮演的角色(🌍)过角色他(tā )说李小(xiǎo )龙力气惊(🌕)(jīng )人的前(🐫)臂在(🎋)他的功夫中抢走很(🗝)主体(🦃)形象的位置(🕖)他说布鲁(⏸)斯的前(🧔)臂(bì(🦗) )和身体的比例是(🏓)我(wǒ )仅(jǐn )见的(🌿)人中最大的他不仅仅前臂十分普(🍰)遍富裕但(dàn )还占据一(🌃)双(👲)铁拳和十(🛅)只钢指那绝对是实在太(🐒)可(kě )怕地(dì )了(⏩)奥林匹亚健美先生多(duō )里安耶茨(cí(🍝) )这(🐃)样的评价李小龙他混身(🕟)肌肉(💯)是极为非(😸)常结实刺(🎐)出的力量是(🤡)极为的(de )可怕(pà )地他是一个(🧓)令人不可置(🏩)信的人李小龙的拳头(🚧)是令人胆寒(⛹)的(de )他曾将一(💞)个由钢丝条(📏)编(🥖)制的头盔击了(le )个坑而那个头盔(💑)当然了已经承受住了好几次砸击
1965年(🏞)李小龙在哥伦(lú(📀)n )比亚广播(🐜)公司的最新出(⏲)电视剧青蜂侠中扮演的(de )角色(☔)二号男主角加(jiā )藤(té(😀)ng )时与青蜂侠(🚇)的扮演者(🥉)好莱坞影(🏋)视明(🎇)星范威廉姆(🔞)斯成了好朋友两(🧚)人都占据粗(cū )长的(de )前臂但全面的胜(shèng )利的(🚎)完全不同李(🛬)小龙是(🏈)通过练功有目的(🐟)的(🐻)训练(lià(🍽)n )获得而(ér )后者则通过多年骑野牛的竞技表(biǎo )演和(🐩)越野摩托而勤练这(zhè )位身(🧙)高(🧑)186米6英(yīng )尺(chǐ )1英寸(👉)体(tǐ )重9550公斤210磅(páng )的(de )大(🤦)汉(hàn )是当时惟一能和李(lǐ )小龙(🆘)掰手(shǒu )腕正面(📄)交锋的人现(xiàn )在(😥)想起了这(⛸)些(🚶)个事来他还不好意(yì )地说(🕐)他李(📒)实(😋)在(🤽)难以相信我们与不是一个(🌎)级别的较(jiào )量我远远超过他40磅可是他的前(qián )臂是我所见等同于体重的人中最粗壮(🦁)的李小龙在掰手(🚏)腕比赛中我总(🦌)是取(📼)得胜(shèng )利
据赫伯(bó(🤕) )杰(🔍)克森一(🕕)段回(huí(🗝) )忆(💢)说李曾玩笑(xiào )说准(zhǔn )备好当此项目世界冠军李另(🎴)(lìng )一(🚓)位好朋友木村武之说(shuō )你要(yào )是(shì )抓着李的前(⛩)(qián )臂(bì )觉得竟(👌)像(🍩)扣住(zhù )了一根(👅)坚硬的棒(bàng )球棒(📫)李小龙(✡)每隔一(⛺)天只要能(🔎)坚持天天练习前(🚱)臂他怀(huá(🍏)i )疑前臂的密度(dù )很大因(yīn )此(😿)要每隔一天给了它们一定量的刺激才能够健壮范威(wēi )廉姆斯一些回忆说布鲁斯(🏪)那时我(wǒ )总是开车不(bú(💫) )带齐琳达和布兰顿李(🎫)国豪到我家度周末即使来我这里(lǐ )他(♟)也(🧗)叮咛去(qù )练(🚡)习时总衣袋跟着(🤕)再练习专用小玩意他(🏸)绝不(bú )沾烟(😰)酒是名完全洁(🍥)身自好很还(🏢)好的人当(🔸)我在他死前约(🥩)一个(👁)月看见(jiàn )他(tā )们时他(🙄)看上去还真棒极了身体上(🌺)看上去(🏖)像岩(🏳)石一样的坚(jiān )硬(yìng )他说(shuō )布鲁(🔢)斯很谦让我如果(🔅)我们在一起气氛是会(💎)亢奋下来他(💠)还你经常你别当真有(yǒu )一次他将一张粘(🙏)贴(🔒)(tiē )物(wù )粘在(🍡)我车子后窗上(shàng )面写(📈)着(🙌)青(qīng )蜂侠(🥥)保护此车(🐎)当(dāng )电(diàn )视(🍳)连(🧀)续剧青(qī(🙋)ng )蜂侠播出(chū(🤐) )后(🏿)李(lǐ )小龙(lóng )名声大震(zhèn )他训(xùn )练(🏾)十分(fèn )勤奋刻苦并如何修改了计划的(de )部分(🏁)内(⏭)容增加了(✳)器械重量增(🌡)加了次数并(🎧)(bìng )在每项练(🕚)习(🚹)中(🌉)相对(🥛)应提高两组练(😶)(liàn )习无法(🚂)置信(xìn )的(de )力量(🔟)
李小龙的力量素质是不(bú )俗的据被(🐹)称美国跆(🥝)(tá(🔂)i )拳道(dào )之父的(🦈)李俊(🛁)久所述他(🥂)曾和李小龙交过手深深(🌆)被李小龙(🕰)的(🗂)武功速度力量(🚟)所称霸他说(shuō )李小龙(👄)还真(🥡)天才(♓)人物我从来都(dōu )没(🐥)(méi )有见到过(⛽)会如此健壮(🐂)的人他这个(gè )可(kě )以单(dān )手(🐲)用(📝)一只食指(📻)来做深蹲而我(🏗)用四个(👢)(gè(🥔) )指头撑都(dōu )很沉重曾(🏋)是李小龙(lóng )徒弟的223米高的大(dà )个子篮球运动员卡里姆阿(ā )布杜尔贾(🤙)巴(bā )尔(🌰)一(yī )段回忆说李相当灵活(huó )精明(míng )强干他老(🚶)是速度不光(🕙)快动(dòng )作像猫一样(🕥)耐力李还独(dú )特创新(xīn )了一种(🛩)他一般称升旗(🍚)的下腹肌练习方法(🍣)70年代传统日(rì )式自由搏(bó )击(jī )的倡导者乔(qiáo )刘易斯JoeLewis曾拜过(guò )李小龙为(wéi )师乔回忆说(💃)通过李(😉)的身体和体重而言(yán )他具(jù )备(🥝)了令人(🚏)不(🔴)敢相信的力量他是可以把343公斤重的(🦂)杠铃(🛑)直臂水平(píng )前伸收起再伸出静(jìng )止(zhǐ )在锁(suǒ )住(zhù(📠) )控20秒钟这对一名体重62公斤的人而言(🗞)是(shì )太(😽)不可思(🐡)议的除非一个903公(🥓)斤重的(⏸)(de )人都(🙉)未必会(🚽)做能(🌙)够得(🦃)到而伊鲁山度(dù )说(🧙)的比(☝)(bǐ )这更玄他说曾目睹(dǔ )李把563公斤的杠铃水平前(qián )举并仅仅(🦁)片刻(🎞)李小(xiǎo )龙在美国的(🏩)第一个(gè(🚶) )徒(🐑)弟杰西格洛(✅)弗也(🔟)回忆说师傅(🎆)偶尔(ěr )会做(🌀)这样(🎶)一(🗾)种练习(🎽)一手持323公斤哑铃水平(píng )前举接(🐢)一个欺身后(⛽)摆接(😬)着呈侧举至肩部水平并(✔)一(🍎)定要(🔫)坚持数秒这(🍪)重(chó(👀)ng )量对(😉)一般人提摆(🔄)尚(📭)有困(🎩)难(💇)不要(yào )说做动作了
况(💌)且李(🖖)(lǐ(🐚) )小龙(lóng )有(💚)很多小(🛫)绝活如(💙)可(➕)以不随意(💥)(yì )地把(bǎ )手指插(🌌)进一(➰)罐未(🚶)开(🀄)封的可口可乐或是一(🎊)个(🗜)侧踹使一只(🈶)45十(shí )公斤的沙袋裂开美国比(👀)较著名柔术大师威利杰伊(yī )WellyJay回忆说他最后一次(🧖)看见(🦆)了李小龙是李小龙(lóng )搬去好莱(🤦)坞时那(🐍)时李刚刚把家(jiā )从卡佛城搬到洛杉矶贝尔空港在李小龙新家的院内横挂有两只太严重的沙袋(dài )最少(🚍)1353公斤重我甚至都移(📣)住(zhù(⏳) )不动它(tā )但(dàn )李对我(🏦)(wǒ )说嗨威利(🍖)看着(zhe )远处(🚓)(chù )随即他(👉)就飞起一脚把它踢悠得老高完全碰到天花板接着又狠狠弹回(🧣)来(🍲)了李小龙的力量真够慑人(🚅)心魄(pò )无法置信
李小龙的绝(jué )招(😍)也有他(tā )的寸拳(🦁)他的寸劲可(kě )将一(🛁)名体重45公斤(✳)以(yǐ )内的人轰出非常一段距(⚓)离泛美柔道冠军海沃德小(xiǎ(🔔)o )本曾(🚛)切磋一番(🐦)过这(zhè(🚔) )样的拳(quán )的滋味每(🙀)当(dā(⏭)ng )一提起这件事他就不以为然伤感(gǎn )的歌地说怎摸也想不到李的拳头竟这般(🦍)很厉害(🌪)当(🔼)时他从后面紧紧抱(bào )住李(🕜)以(🙂)为李无(🎓)法动弹不了(🦂)没有想到李只身体颤抖了(le )一下身体回(👔)过头来是(🚨)一(⏪)拳小(🦕)(xiǎ(🕍)o )本(🌆)只都觉(🎭)得自己飞行一(🈚)(yī )段后撞到墙上再被摔倒(🦐)在地上(🗺)就这(💇)一拳使小本仰躺很久才可(kě(🚆) )以恢复和(🔓)李(🌑)小龙同时期(📅)的武林高手(shǒu )一谈(🚭)到李都有一(yī )种(zhǒng )恐惧感特别是李小龙的速度他(🏚)们同(🧀)盟(méng )协(xié )议的(🍐)感觉是发现到李小龙无比地快并(bìng )也能当初查觉(🛋)对手意图即使(shǐ )是和对手同(tóng )时进攻都(dōu )是李(lǐ )先击(jī )中他对方李小(🚰)龙(🥜)的(👷)另一(🤷)名徒弟格(➿)伦(🥄)是这样评价他师傅(💀)的布(bù )鲁斯的全盛(shè(🖱)ng )期(🧐)得象麦克尔乔丹和(hé )默罕默德阿里一样称雄称(🤑)(chēng )霸于(🥖)自己的领(lǐng )域(yù )又不是别人(rén )不行的话(🍟)完全(❌)是他(tā )真的太(⏹)出色了(le )
铁人(🎳)李小龙的第一步(🚜)计划
即(jí )便(biàn )李(🚀)小(✨)龙更具超乎常(👂)人的素质天赋但他仍然很(hěn )崇拜具高(😤)相象(📭)不俗素质的选手他曾一段文字特训(🔗)不仅(🚗)仅能想提高体能但能注意(😕)培养精神和(hé )感情它必须(🥨)(xū )智(🔣)力和天(tiān )赋(🤡)的高(gāo )度加(jiā )强才能达到完美境界摘(zhāi )自李小龙遗著截拳道之道从生理学的(🐴)(de )角度讲强(qiáng )大的力(🥈)量来(🤞)源于肌纤(😠)维的增粗和神经(💘)系统的(de )一定(😟)高度完善(🏯)李小龙(🔪)的妻子(🔁)琳(lín )达说布鲁斯死(sǐ(🥏) )后有抽(💏)取健美(měi )明星图片和(🦈)资料的嗜(🥄)好3个坦克(🏺)师拉里斯(sī )科(🧥)特(💷)大(🌨)卫德(📏)雷珀和当时还不太为人所知的年(🏷)轻小伙子(👑)阿诺(🏧)德(❤)施瓦(🔔)辛格在收(👸)集过(🤔)程中李小龙把(🕦)(bǎ )那些世界著名(👇)选(🥋)手更适合自(zì )己的训练内(🐍)容和(📬)计(jì )划(huá )布料裁剪下(xià )了并剪切(👪)粘贴到拿来的笔记(😈)本上伊(📙)鲁山(shān )度一(😊)段回忆说(🈚)布鲁斯你每次回(🍎)中(🍺)国(guó )城(🛏)的武馆时都带到(🌚)一大堆从(cóng )外(✝)面买来的健美杂(📵)(zá )志(👉)接着之中(zhōng )飞(🈺)出精选都(♊)结束(🌄)了完了对(🤡)(duì(📶) )我说丹(🔉)这三个伙计都说这是发展(👭)肌肉(ròu )线条清(🚏)晰(🎙)度的适宜(📢)方法那绝(jué )对是(shì )是太棒了然(😾)后(🐄)再他(tā )变会亲自来去想体(🐹)验这应该是李小龙在1969年时的状态但他是(🕘)怎么(🚕)对(duì(🚆) )健美和力量训练感兴趣(qù )的东西(xī )呢一种推测很可能是他(🕙)(tā )和严(🕹)镜(🦒)海在加州(zhōu )奥克兰认(🛫)识(🌖)后受(🚔)严的影响(xiǎng )肝胆火旺严镜海(hǎi )有很多背景和关系他曾和(hé )当(⤵)时很著名健美选手史蒂夫里夫(fū )斯克兰茜罗斯杰克(kè )拉兰以及日本最著名举重运动员奥运会(⚓)冠(🏙)军汤米(🚆)片岗一起(qǐ )特训了很长时(shí )间不过积累(lèi )了(🈵)极(🛺)为丰富的(de )训练方法在李小(xiǎo )龙和琳达订婚(hūn )后不久他们由西雅图搬(🤲)来奥(🍶)(ào )克兰和严镜(jìng )海一家(🐪)住在一起所以才李小龙有机会和(🤕)(hé )严镜海一(📑)起去练习
但李小龙传的c语言(yá(🚢)n )设计者来(🧘)自纽约的乔治泰恩说布鲁斯在遇到严镜海前几年在香港(🚑)(gǎng )时就有(🍮)力量(liàng )去练习(💊)的(😆)记录和(😘)裸露上身肌肉(⏩)的照片据泰(🌠)恩(🍙)的资(zī )料李小龙(lóng )的大(💼)姐李秋源有一次将她男朋友(yǒu )罗伯特(🏝)(tè )陈送(🗄)回家陈是一名(🙇)健(🕚)(jiàn )美运动员身体(⛏)很强健虽说李(🚃)小龙立剪要前往(🐘)他的(⚽)出(chū )生地(🤡)(dì )美(🤙)国(guó )但(🥚)他对陈说以后回香(😴)港再安(🤚)排好(🕊)(hǎo )了和他一(yī(🎴) )起(qǐ )特训无论谁是(shì )李小龙(🐛)首位健美启蒙者全部李小(xiǎo )龙(⛸)传记作者(🍰)都一致认为李小龙在1965年(🚃)几(jǐ(🍹) )年(🥟)前(qián )大多并且力(lì )量(🏜)练习他当时通常还是(shì )去练习咏春拳(quán )等中国悠久的(🈴)传(🍧)统功夫(🔙)杰西(🕢)格(gé )洛(🔧)弗回忆中(😯)说布(🔔)(bù )鲁(🚊)斯(🏣)18岁(suì )时可到达西雅图他的训练唯有(yǒu )撞击柚木制作的模(🎀)仿靶一些单双杠天天练习健美操和柔韧练习但过了不(🤯)久布鲁(🤘)斯(🥡)就(⚽)有一些(xiē(🕴) )力量练(🚀)(liàn )习(xí )练习如拉负(❔)重行(háng )走滑轮和用短棒(🤔)绳(shé(👛)ng )系(👩)3040千克哑铃参与卷(🐡)腕(🙇)天天练习(😒)前(🎪)臂格(🦒)洛弗(📞)还回答说布鲁斯而(ér )且注重(💰)实(🚌)际关(🥙)节无氧训(⬅)练只(zhī )不过怀疑要(📱)前蹬首先(xiān )要(yào )使(🅱)关节强壮(🌛)并(🏜)传达击打(🙁)时所迸发而出的极为强大力量
转折点
这个看似简(⛔)单但他有效(🚢)的力量天天练习加强武术功夫的训练(liàn )也让李小龙在(😾)60年(🚸)代初就已小(🎮)(xiǎo )有(yǒu )名声但一(🐉)直到(dào )了1964年他才绝无可能(😡)对力量和别的素质的理(lǐ )解更(gèng )加(💽)深入(rù )因为他一直(⛹)是在旧金山他的(de )武馆亲传武艺(🈹)在1964年(nián )下(🍊)半年他迫不得已地(🗾)卷(😽)入其中一场对他身(shēn )心具备强(qiáng )大(dà )惊撼力的大(dà )比(🕑)武虚(🌈)空之中那是(❌)当李小龙(lóng )正准备向(xiàng )他的学生传艺(yì )时(📃)门突然之间(😡)被一伙人一脚踢开冲进(jì(✳)n )来的是几个(🔏)(gè )中国(guó(😄) )武术高手他们是当地中国社(🏰)团(tuán )的代表据琳达说当时(🐄)她正好在(zài )内(nèi )并怀有他们的后代李国豪(🛠)(háo )8个(👇)月(yuè(👈) )的身孕这个代表走过(👆)(guò )去李小龙面(🎟)前给了他一个(gè(👙) )之后(hòu )能(🍣)牒要么(🚪)开始(♐)向非东方人传武要嘛和我们比武会
我(wǒ )来教任何想学的(🌓)人李小龙解释说(📛)我毫不在意他们的(de )肤色只要怀有真诚我(wǒ(🧙) )就(jiù )教当时布鲁(lǔ )斯的学生除开(💏)了联合国以外国家的人除了了(🦏)世界(🎿)上不同种族和信(🔵)仰的人可是(👜)1964年在旧金(⛎)山的中国(guó(📆) )城把中国(🚠)武术的秘密修炼之法给(gěi )西方人在当地华(huá )人(rén )武术社团(tuá(🆕)n )被认为是一种背(bèi )叛行为双方的(🍭)态度很肯定(dìng )地会造(🤖)(zào )成一场比武会(huì )在又开始(⏰)前那(nà )些(🗨)个中国(➿)武(🚱)(wǔ )术高手曾说过李最(💡)好是关掉这所所馆(guǎn )否则(🆕)
据(🌨)(jù )那些个(😌)了解和曾与(🏟)李(🌌)小龙(lóng )训(🎮)练训(🍁)练(liàn )过的人说李小龙是有名(míng )的火爆性(xìng )不曾受(❄)过试练或(🎭)愚弄果见他(tā )缓缓地(dì )戴上(🖥)手套操纵一下(🐔)情绪在(⛏)一阵(🚏)如(rú(💅) )此激(🥡)烈的(de )交手就把那位与他比武会的(🕡)功(gōng )夫(👕)高手(shǒ(🔊)u )打跑了尽管(🐶)李小龙功夫征服(fú )大陆了挑战者(zhě )但(dàn )在(zài )这场较(🦎)量(🎙)中他的(de )体能消耗比较大(dà )琳达回(🌪)(huí )忆说布鲁斯当时实在累极了他(🌾)认为这次较(jiào )量的时间不应(yīng )该这(🎦)样(😊)长(🛴)是而自己杀伤(shāng )力还不够功能失常他当时真(🥥)够难过(guò )极(💌)了通(🎀)过这次搏(bó )斗以至于李小龙(🈴)见过(guò )到能够的(🍭)(de )武功(🔥)不只是一(yī )招一势的拳(quán )脚但还(hái )必(bì )须应具备(📙)超人的体能与(yǔ )力量素质(😉)他把接下(🏋)来(😔)事(🔫)件(🍲)看成是(🔴)是一个起(qǐ )点这一世(📺)结(💑)束后(hòu )他更一类(♏)积攒和闷头勤练这也就是李(lǐ )小龙对力量练习见过(guò )的转折点
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