顺产过(💛)程中都会撕裂(liè )或被侧切(🥕)吗
会阴(🏁)侧切或撕裂是很多(🤜)宝妈(😎)们(🧠)抹不去的痛很多二(èr )胎麻麻估计想到就(jiù )后(🌋)(hòu )怕不已好好想想剖宫产(🚅)时还得遭这(🏐)一罪你是(shì )不(bú )是在(zài )瑟瑟发抖(dǒu )了当(🔂)然也不用什么(📣)太担(💆)心那因(📍)(yīn )为二胎(tāi )剖宫产的时候相比而言侧(🐶)切或撕(🤰)裂开(🈚)的机(jī )率(🧐)较初产时(shí )低比(🎲)较多但(⬅)有无(⏲)自然(🌲)撕裂或撕裂也肯定不(bú(🦏) )能(néng )一概(🤡)而论具体(tǐ )问题具体(tǐ )分析虽(suī )说(🕔)个体修真者(🐛)的(🏀)存在(🆚)差异
宝(bǎo )宝(🏪)的大(📬)小(🐧)假如是个(⛔)巨大儿或(♌)是是相比而言减小的宝宝软产道(🧔)裂伤确(què )实是(🐀)不可避免的
宝(bǎ(🕶)o )妈的配合当然剖产时宝妈(mā(🤩) )的(🛵)配合是很最重要的对(🐿)那些个不配合的麻麻并(🏬)不一定(🏽)(dìng )需(xū )要会阴侧切尽量的避(🕧)免不必要的会阴(🐹)直接撕裂(🐚)(liè )
助产(chǎn )人员的熟练度(🕔)各个助产人员的熟练度是有区别(bié )的些经验老道(✳)的助产(🥌)士接生就两个字很漂(piāo )亮也可(💲)以尽量避免会阴(yīn )撕裂或撕裂
宝宝宫内状(📵)况宝宝又出现(⛳)导致缺氧症状(🥥)胎头又在阴道口时必须会阴(👮)侧(cè(🔨) )切(🛹)全速产(👝)程要(🛹)是宝宝(🎢)会(huì )出现肩难(nán )产(🐉)或产钳助产时往往增强会阴撕裂的(🎛)风险
尽(🈚)量(liàng )外阴清洁可(kě )以不使用洁尔阴及以外(🍭)外阴洗(🌬)剂或温开(kāi )水清洗外阴
适量离(lí )床活动可以能有(🐄)利恶露排(🥫)出
产后可以不做(🥩)(zuò )产后健(🎽)康操促进产后复(fù )旧(👬)也是可(➰)以系统性的练习凯(kǎi )格尔运(yùn )动进一(🌸)步(💪)促(👜)进盆底(🌋)肌肉的完(🖐)全(🐰)(quán )恢(🌽)复
最终护士说(📵)(shuō )麻醉师在做另一台(tái )手术差不多要(yào )半个(gè )小时才能过(🛺)(guò )来天知道这几十分钟我(wǒ )是怎摸熬回来的(🧔)当时巳经(jīng )痛到连呼吸都在颤抖等(děng )麻醉师(shī )进来的时候巳经快(🍢)四点钟了但是我当(dā(🕓)ng )时也(yě )早开到五(wǔ )指了打完无痛(tòng )并又不是一点都不(🕸)痛了只(🤥)不(📐)过是(shì(🧙) )确实(shí )很(hěn )快了不少又(🎽)遇到(🚽)了(le )一个小(xiǎo )时护士来全(🐈)面检(🧙)(jiǎ(😇)n )查(chá )我宫口就已经开全(📘)了(le )凌晨五(wǔ )点(diǎn )多进了(le )产房然后再早上六点(👽)(diǎn )多我儿子就阴历了确实(🙍)也侧切了但(🐻)一(yī )切都比我想像之中的还得(dé(📬) )成功了
剖产经验(yàn )
我孕(yù(⏫)n )前期的运(⏺)动(dòng )量还可(🚛)以我是一直(🚟)应该(🏉)有在上(🎺)班的但是上下班也是走路啊是没有(🍛)坐公交(🔺)车一(🖨)天大致能走七千多步我个人觉着(🏸)并不(🚵)是平(📩)时走路(📍)多就能剖产但应该是(shì )可以不(💵)快(🥚)速(👩)产程就是想(xiǎng )要早去(📂)卸货的话就多运动应该是极大(dà )帮助的
剖(🔰)产一定要对自己有信(xìn )心因为不仅就是你在(⚾)努力再努(nǔ )力宝(🗝)(bǎo )宝也在只(zhī(🌇) )有努力的配合你要是(🕛)选(💧)择顺了就肯(🐋)定(dìng )不(🐋)能(néng )中途而废(fè(📤)i )意志要(💋)斩钉(🛀)截铁等以(🏀)(yǐ )后见到宝宝的那(nà )一刻一(🧥)切的疼(🍆)痛都会消失一干(🥙)二(èr )净了剩(🥣)下的唯(🛰)有(🅱)老(lǎo )母亲般(✂)的微笑
保持好(🍒)(hǎo )的(🐽)心情越是到(💅)预产期(✔)越(🕷)又不(🧓)能(né(🕌)ng )急的心情好才能好吃好(hǎo )睡母子连心等宝宝确实在肚子里发育期完(🔖)全成熟了(🍫)才会瓜熟(shú )蒂落
孕晚期很难大便干燥(👜)我孕后期每天(🚱)晚上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜(🦀)水后再(🏌)去厕所就(💳)(jiù )特别顺畅(chàng )到底对(⛅)自然(rán )分娩有木有帮助仅仅(🕒)感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于良好
产(chǎn )后恢(huī )复
产(🕔)后一定要多做提肛运动(📌)(dòng )坐着坐着随(⏭)时随地都可以不做(🔙)此项运动(🈯)一来促进(⛺)身体(🥥)血液循环可促进扩约肌(🍩)的(de )收缩二来(lá(🗝)i )能够早(📮)日可(🚨)以恢复阴道的紧致细腻我产后一(💆)段时(🌁)间(🔪)觉着有阴(🧡)吹现象但(dàn )经(🚄)一段(💔)时间的锻炼现在(🥥)也好了(le )很(🌝)多了
其次是(🏵)一定(dìng )要束缚不能让大肚子(zǐ(⭐) )随波逐(zhú )流吧
以后(😸)再来(👥)(lái )讲讲(💍)我的(de )恢复和月(🙍)子在医院住了(le )三天就出院手续了又回到家后开始(shǐ )了我(wǒ )和宝(🎆)宝(bǎo )坐(👁)月子的(de )生活(🔸)孩子吃奶和换尿片是我每隔(🏊)一天(🚾)都在(👿)(zài )奇遇的在这里告诫各位(wè(🆎)i )家务不(bú )做应该不(🍹)会(🕒)有多(🎢)大影响因(🚕)此千万不能急着在孩子睡(shuì(📚) )着(💱)了后立马去做家务而是好(🤖)好休息一(🏇)下一会儿(ér )或睡一(📠)觉我(wǒ )怀着(🆗)期待(🌏)宝(🧘)宝(🌫)第八个月的时候我的体重(❄)就129斤了生了宝(💀)宝后孩子晚上睡觉无聊的时(✈)候玩玩(🈹)手机看下头条听一个(gè )宝(bǎo )妈说有(🚩)一种产(📧)(chǎn )后收腹(🐳)衣穿着很舒适效果也(yě )还好就能找到了那(nà )个買家(jiā )所(📱)了(le )解了(🍞)(le )一下(💧)又是纠结啊(🅾)买不买终于(yú )打(dǎ )定主(zhǔ )意买(👓)了一套送来货(huò(🏣) )后就(jiù )忙不迭(🌡)地挑款式就(jiù )算是脱下后体型(🐤)马(〽)上就变动了肚子上略显(😳)臃(🤠)肿垮的(😨)肉(ròu )缩紧了肚子又看了看(kàn )崎岖不平了(♏)好多第二也是穿上后所有的(🤰)腹部感觉上热热(rè )的(🖱)一个(gè(⛵) )月过来我(🏳)竟(jìng )是痩了16斤(😠)顿时(🍑)感觉也没花冤枉钱贴身(😒)穿也很透气性(xìng )很好干脆我穿了2个多月肚子(zǐ )基(🎚)本收平了(le )产后(🧦)140到现在99斤体重明显(xiǎn )下降不个人建议节食和(hé )运(yùn )动和吃节食现在一直坚(🌈)持两(😬)个月母乳健康(📅)(kāng )的灰复了
坐(❗)月子(zǐ )42天那绝(🏄)对是不是黄金42天坐月子(zǐ(🏐) )42天(🚌)只是恢(huī )复元气的42天(tiān )又(🎌)是(shì )保养和完(wán )全(quán )恢(🐊)复剖腹产伤口的42天(🏞)但(dàn )那(🤝)(nà )绝(➡)对是并非健康减肥的最适(👾)(shì )合(hé )时(🎣)机如(🛍)(rú )果不是中选择在产后42天内健康减肥不对(🐑)(duì(🏌) )很可能(néng )还(🏻)反而会(huì )适得其(👟)反会造(🕺)成决不可阻一阻的损失
一手(😄)(shǒu )术之(🎸)后(hò(👘)u )赶快活动
一般剖腹(🗼)产后医生(shēng )都会(💔)告(🚬)知产妇赶快离床活动可(🔃)(kě )是(shì )一般产妇(🚆)或是家属都害怕毕(🎫)竟刚刚动了手术因为他们都不积(🐃)分换剖(🧟)腹产手术然(🎢)后24小时(🎋)就可以(🛠)在床(👲)边(biān )稍微走动等到身(shēn )体有排(pái )气的现象也就是屁(📻)臭(🛢)后再就可以不(📟)吃了东西了
二房事(shì )和(🔎)避孕一般(bān )顺产(🚴)的产妇夫妻(qī )过(guò )两(liǎng )性生活(🥕)的时(🍦)间建(😙)议是在(🎣)生完孩(🐢)(hái )子6周(🤸)(zhōu )到(dào )8周后不过现实生活中有很(hěn )多人(😋)经过漫长而艰(📷)辛(💎)的十月怀(⛴)胎(tā(😠)i )已经等(🍺)不了(🛤)了目的是防止感染不超(🚵)过最(🕒)(zuì )底(dǐ )最(💓)低(🚊)也得在(zài )一个月后同房当初我和前妻是忍(🔖)(rěn )了两个(gè )月(💵)才同(🌛)(tóng )房的替对(🎙)自己的(🌓)老婆负责是为防止感染(rǎn )最(zuì )好是2月后同房如果是剖腹产那(♏)(nà )你再(😲)等待的时(💖)间好(👡)(hǎo )是进一步各边
剖腹产后如果还准(zhǔ(⬜)n )备着(zhe )生第2胎需要再等(🍝)待的时间要比(🚩)自然分娩的时(✈)间更长建议在一年然后再怀孕假如改天打算剖产最好就是是等到两年之(🐂)后再怀宝宝要是不(bú(🏏) )采取什么(➕)措施避孕措施只不过有过(guò(📈) )什么(🖤)制度过剖腹(fù )产人工(🍠)流产会很巨(🏤)大的(de )危险因为确保至多也(🐓)得(🛸)等自己半年然后再没怀孕为好
三顺(🐼)产(🏵)术后(hòu )恢(huī )复剖(pōu )腹产手术然后一共不需(xū )要在医院(⬛)待(🍾)5到7天直到回到家(jiā )里很可能依旧会都觉得很疲劳(🔉)感(gǎn )再另外伤口的影响都(dōu )觉得(🌑)站(💲)起和(hé )站直都比较好(🆘)难(nán )办(🌖)可是(🌇)手术恢复是需(xū )要一定的时间在手术之前(💄)6周之内最(zuì )好不(🎼)要(🤢)尽量避(🏞)免提重物也(yě )要注意护理伤口(kǒu )假如伤口有红肿(zhǒng )或(🦕)者(👊)留液体(🔵)有可(⛓)能是感染炎症了(🚠)必(🤸)须以最(🧟)快(🍡)的速度看医生治疗
四刨腹产的(de )人需(xū )要(yào )锻(duàn )炼身体盆(📚)底(🥘)肌群吗(ma )
有是人觉着剖(🏖)腹(⛺)(fù )产的人导致胎儿在产道因为骨盆底肌和韧(👠)带比较松弛因(🖖)(yīn )为要锻(duàn )炼(liàn )身体恢(🏓)复盆底肌但(😈)是的原因(📶)剖腹产是(🏪)没有经那个(🌊)过(guò )程所以(🍴)我(wǒ )不需要锻(🐽)炼盆底(🕗)肌这(😱)样的认识(🌈)是错误的依旧需要(yào )锻(duàn )炼骨盆肌肉(ròu )
五(🤾)运动量小的(de )保健体操健康的产(chǎn )妇在产(chǎn )后(🤩)68小(👵)时即(jí )可解决坐(zuò(🆖) )起餐宴24小时可翻身(🖖)活动有病(🥌)菌感染(😓)的或死胎(tāi )的产妇可延(💜)后(hòu )23天(🎽)以后以(💋)后再下(📌)床(chuáng )活动下了(😈)床(chuáng )后开(🛂)始做(👚)产后(🗽)保(bǎo )健操
呼吸运(yùn )动仰(yǎng )卧位(wèi )两臂向后(hòu )伸展装在体侧探吸气使腹壁坍(🐊)陷内脏束缚向上然后(✌)把呼目的是运(😴)动腹部活动(🔏)内脏
举(🚢)腿运动仰(yǎng )卧(💸)位两臂(bì )伸直横放于体侧以(yǐ )内腿轮流上阵(🅱)举高与身(🏫)体成(chéng )一直角目的是可以提高腹(🦈)直(🎒)肌(👶)和大腿(tuǐ )肌(🍝)肉力量挺(♍)腹运动仰卧位(🚅)双膝屈(qū )起双足(🚢)躺着放在床上高抬臀部(bù )使身体(🤡)重(🌹)量(👿)由及双足(🏠)支(💵)持目的是(🥩)增(🔺)强腰臀部(🐉)肌肉力量
缩肛运(🦄)动(😻)仰卧位两膝分开再轻轻向下缓缓(🚾)转动同时快速收缩(suō )肛(🌯)门然后把(🏳)双膝(💛)分开并放目的是锻练盆底(dǐ )肌肉