(🌜)顺产过程(💹)中都会撕裂或(huò )被侧切(qiē )吗(ma )
会阴侧切或撕裂是很多宝(bǎo )妈们抹不去的(📩)痛很多(duō )二(èr )胎麻麻估计想到就后怕不已(🐢)好好想想(✒)剖宫(🍣)产时还得(🦌)遭这一罪你是不(❌)(bú )是在瑟(🥊)瑟发(fā )抖(🚞)了当然也不用(👲)什(🚿)么太担心那因为二(🐱)胎剖(✅)宫产(🌕)的时候相(🥋)比而言(🎁)(yán )侧切(qiē )或撕(sī )裂开(🍏)的机(jī )率较(jiào )初产时低(dī )比(🥐)较(🈲)多(🚻)但(📎)有(yǒu )无自然撕裂或撕裂也肯(🐶)定不(bú )能(🐁)一概而论具体问题(tí )具体分析虽说个体修真者的存在(😩)差异(🌜)
宝宝(🐃)的(🍘)大小(⏭)假如是个巨大儿或(huò )是是相比而言(🏈)减(🌁)小的(de )宝宝软产(🚻)道裂(liè )伤确实是(🍔)不可避免的(🌖)
宝(⚓)妈的(🥊)(de )配合当然剖产(📆)时宝妈的配合(hé )是很最重要的对那(🚙)(nà )些个不配合的麻麻(😷)并不一(yī )定需要会阴侧(😊)(cè(🤝) )切(🏳)尽(jìn )量的避免不必要(yào )的会阴直接撕裂(❕)
助产(chǎn )人员的熟练度(dù )各个助产人员的熟(👥)练度是(shì )有区别的些(🧒)经(jīng )验(🕒)老(🏐)道的助(zhù )产士(shì )接生就两个字很漂亮(🔊)也可以(🏜)尽量避(bì )免(miǎn )会阴撕裂或撕裂
宝宝宫(💉)内状况(💸)宝(bǎo )宝(🌎)又(yò(🌩)u )出现导致缺氧症(🦀)状胎(📧)头又在(👼)(zài )阴(🤵)道(dào )口时(🚧)必须(🍦)会阴侧(cè )切(qiē )全速产程要是宝宝会出现肩难(👯)产或(🏠)(huò )产钳助产时往往增强(🚣)会阴(🐃)撕裂(🦎)的风(🥍)险(🥏)
尽量(liàng )外阴清洁(📉)(jié )可以不(bú )使用洁尔(🧐)阴(🔗)及(🎓)以外外阴洗(✍)(xǐ )剂(jì )或温(wē(🐂)n )开(🚚)水清洗外(💁)阴
适量(liàng )离床活动(🌐)可以能有(🏡)利恶(💂)露排出
产(🔖)后可以(🚿)不做(💛)产后(hò(🈯)u )健(jiàn )康操促进产(🚈)后复旧也(💭)(yě )是(shì(🍨) )可以系统性(🖊)的练习凯(😱)格尔(🎑)运(yùn )动进一步促(🧡)进盆底肌(jī )肉的完全恢(huī )复
最终护士(🌊)说麻醉(🐧)师在做(zuò )另(❕)(lìng )一台手术差不多(🕳)要半个小时才能过来天知道这几(🐢)十分钟我是怎摸熬(🏂)回(🥉)来的当时巳(sì )经痛(💓)到连呼吸(🚌)(xī )都在颤抖(🥅)等麻醉师(🔤)进(jìn )来的时候巳经快四点钟了但(dàn )是(shì )我当时(🥍)也早(💫)开(kāi )到五指(zhǐ )了打完无痛并(🦕)又不是一点都(🌜)不痛(🈶)了只不过是确实很快了不少又(💂)遇到了一个小时(🛣)护士来(lái )全面检查我宫口就已经(💐)开全了凌晨五点(🆒)多(🛢)进了产房然后再(👜)早上(shàng )六点(🏟)多我儿(🏿)子就阴历(🎋)了(📬)确实也侧切(👸)了(😓)但一切都(💊)比(🍕)我(🔁)想像(xiàng )之(zhī )中的还得成功了
剖产经验
我(wǒ )孕(🐁)前期的(🐚)运(🌔)动(🆙)量还可以我是一直应(yī(🛹)ng )该有(🍒)在上(🕞)班的但是上下(🐮)班(💠)也是(shì )走路(🐤)(lù )啊是没(mé(🗄)i )有坐公交(jiāo )车(chē(😺) )一天大致(🕓)(zhì )能走七(qī )千多步我个人觉着并(bìng )不(bú )是平时(🎁)走(🔵)(zǒu )路多就能剖产但应(😪)该是(shì )可以不快速产程就(jiù )是想要(😢)早去卸货的话就(⏺)多运动(dòng )应该是(❔)极大(💲)帮助的(de )
剖产一定(🐰)要对自己有信心因为不仅就是(shì )你(nǐ )在(🚊)努力再(📨)努(👙)力宝宝(bǎo )也(🚹)在(zài )只有(yǒ(🕴)u )努力的配(⚡)合你要是选(✨)择顺(💴)了就肯定不能中途(👆)而废意志要斩(zhǎ(🍜)n )钉截铁等以后见到宝宝的那一刻一切(🌑)的疼痛都会(huì )消(xiāo )失一干二净了剩下的唯(wéi )有老母(mǔ )亲般的(de )微笑(🤛)
保持好的心情越是到预产期越又不能急(🕧)的心(🦀)情好才能(né(🔀)ng )好(hǎo )吃好睡(🏏)母子连心等宝宝确实在肚子里发育(yù )期完全成(🍁)熟了才会瓜熟蒂落
孕晚期很难(🍂)大便干燥(zà(🚕)o )我孕后期每天晚上早上基本(běn )都会空腹喝一杯蜂(🏡)蜜水后再去(qù )厕所就特(tè )别顺(💻)畅到底对自然分娩有(🐍)木(🚞)有帮助(zhù )仅仅(🕝)感觉上喝蜂蜜(mì )水自(zì )我感觉过于(🍊)良好
产后恢复
产后一定要(yào )多做(zuò )提肛运动坐(🥟)着坐(🌸)着随时随(suí )地都可以不做此项(xiàng )运(yùn )动一(🍇)来(👫)促(💪)进(🍫)身体血液(👉)循(🎂)环可促(cù )进扩(📚)约肌的(💻)收缩二(👢)来(⛩)(lái )能够早日(🧐)可(kě )以恢(🔣)复阴道(dào )的(de )紧(🍚)致细腻我产(😪)后一段时间觉(👃)着有阴吹现(💼)象但经一段时间的(de )锻炼(liàn )现在也好了很(💽)多了
其次是一定要束(🎱)缚不能让(🧞)大肚子随波逐(🐘)流吧
以后(🎁)(hòu )再(👵)来讲讲我的恢复和(⛔)月子在医院住了三天(😐)就(🤤)出院手(shǒ(🐞)u )续(🔑)了又(yòu )回到(🌊)家后开始(shǐ )了我和宝(🍔)(bǎo )宝坐月子的生(🚟)活孩子吃奶和(hé )换尿片是我每隔一(yī )天都(dōu )在奇(🐭)遇的在这(㊗)(zhè )里告诫各位家务不做(zuò )应该(gā(💑)i )不会有多大影(👕)(yǐng )响(xiǎng )因(yīn )此千万不能急着在孩子睡着了后(🗑)立(🧥)马去做(🈲)家(jiā )务而是好好(hǎo )休息一(yī )下(😈)一会儿或(🗑)睡一觉我怀着(🚶)期待(🙍)宝宝第八(bā )个月(🥐)的时候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子(👃)(zǐ(😉) )晚上(🗨)睡觉无聊的时候(hòu )玩玩手机看下(🕺)头条听一个宝(📲)(bǎ(🏬)o )妈说(🚨)有一(🤚)种(⏲)产后(⛳)收腹衣穿着很舒适效(🦗)果(🤸)也还(🏭)好就能(📋)找到了那个買家所了解了一(Ⓜ)下又是纠结啊买不买终于打(🎂)(dǎ )定主(😃)意买了一套送来货后(hòu )就(🥅)(jiù )忙不迭地(🧣)挑(🍐)(tiāo )款(🏳)式就算是脱下后体(tǐ )型马上(shàng )就变(🥂)动了肚(💲)子上略显臃肿(🚦)垮的肉缩(suō )紧了肚子(🍐)(zǐ )又(🎛)看了看崎岖(qū )不平了好多第二也(🕊)是穿上后所有的腹部感觉上(💸)热热的一个月过来(lái )我竟(jìng )是(shì )痩了16斤顿时感觉(🍧)也没花冤枉(wǎng )钱贴身穿也(🍌)很(hěn )透气性很(🎄)好(⭕)(hǎ(🥛)o )干(🔆)脆(🌡)我穿了2个多(duō )月(yuè )肚子基(💑)本收平了产后140到现在99斤体(➡)重明显下(xià )降不个人建议节食和运(👐)动和吃节食(shí )现在一直坚持(chí )两(📫)个月母乳(Ⓜ)健康的灰复了
坐月子42天(💠)(tiā(💑)n )那绝对是不是黄金(🛋)42天坐月子(🌼)42天只是(shì )恢复元气的42天(tiān )又是保(🌕)养和完全(🦓)恢复(fù )剖腹产伤口的42天(🈵)但(dàn )那绝(jué )对(duì )是并(🛸)非健康减肥的(🚵)最(zuì )适(🌰)合时机如果不(bú )是中选择在产后42天内健(⏲)康减肥不对很可能还反而会适得(💳)其反会造成决不(🚤)可阻一(yī )阻的损失
一手术之(zhī )后赶快活动(dò(📎)ng )
一般剖腹产后医生(shēng )都会(🏟)告知(🤣)产妇赶快离(🏭)床活(🌮)动可是一般产(chǎn )妇(⚾)或是家属(shǔ )都(💸)(dōu )害怕毕(🌬)竟刚刚动了手术因(🥊)为他们都不积(😞)分换(🎓)剖腹产手(✝)术然后24小时就可以在(zài )床边稍微走动等(děng )到身体有(🚼)排气(😾)的现象也就是屁(📺)臭后(🤷)再就可以不吃(🕌)了东西(xī )了
二房事和避(bì )孕一般顺产的产妇夫妻过(guò )两性(xìng )生活的时间建议是在(🏙)生完孩子6周到8周(zhōu )后不过现实(🌮)生(🍨)活(🛬)中有很多人经过(🎓)漫长而艰辛的十(shí )月怀胎已(🏢)经等不(bú )了(🗯)了(🥧)(le )目的(de )是(🏟)防止(👂)感染不超过(guò )最底最低也(💬)得在一个(📫)月(🙏)后同房当初我和前妻是忍了(🚱)两个月才同房的替对(📿)自(zì )己的(〽)老婆(✋)负责是(🕑)为防(🌜)止感染最好是2月后同(tóng )房如(🏺)果(🔌)是剖腹产(🌟)(chǎn )那你再(zài )等待的时(shí(🆚) )间好是进(jì(🏌)n )一(🚙)步各(😩)边(🎭)
剖腹产(chǎn )后如果还准备(bèi )着生第(dì )2胎需要再等待的时间要比自然分(🛏)娩(⛺)的时间更(🎭)长建(🌉)议在(💘)一(🦊)年然后再(✈)怀孕假(jiǎ )如改天打算剖产最好就是是(🤴)等到两年之后再(🐻)怀宝宝要是不采取什么措施(shī )避孕措施只不过(💝)有过什(🔨)么制(🌎)度过(🕓)剖腹产人(🦅)工流产会很巨(jù )大(💴)的危险(💨)(xiǎn )因为确保至多也得等自己半年(nián )然后(🥓)再没怀孕为(🧙)(wéi )好
三顺(🔰)产术后恢复剖(🎱)腹产手术(🚒)然(👵)后一(yī )共(gòng )不需要在医院待5到(dào )7天(tiān )直到回到家里很可能(🔓)依(yī )旧会(💝)(huì )都觉(😡)得很疲劳(láo )感再另外伤(🎣)口的影响都觉得站起(🚠)和站直都(♑)比较好难办可是手术恢复是需要一定的(de )时间(🚪)在(😷)手(shǒu )术之(😌)前6周之内最好不要尽量避免提重物也要(yào )注意(🍞)护理伤口假如伤口有红肿或(🏣)者留(🏹)液体有可能(néng )是(🏿)感染炎症(🈯)了必(👡)须以最快的速度看医生治疗
四刨腹产的人(🚽)需要锻炼身体盆底肌群吗(🖇)
有(🎳)是人觉着剖(pōu )腹(fù )产的人导致胎儿在产道(dào )因(📜)为(🏷)骨(gǔ )盆底肌和韧带比(🙊)较松弛(🌡)因(🧑)为(🔪)要锻炼(⛱)身体恢复(🏡)盆底肌但是(📁)的原因剖腹产(🍌)是没有(yǒu )经那个(gè )过程所以我不需要锻炼盆底肌这样的认识是错(cuò )误的依旧需要锻(duàn )炼骨(gǔ )盆(💒)肌肉
五(🚼)运动量(liàng )小的保(💾)健(🍼)体操健康(kā(🖐)ng )的(🚠)产妇(😡)在产后68小时即(jí )可(🐘)解(jiě )决(😫)(jué )坐起餐宴24小时可翻身活(🕦)动有病菌(🍟)感(👂)染的或(🏟)死胎(🎐)的产妇可延后23天(🐳)以后以(🍠)后再下(🧝)床活动下(xià(🍅) )了床后开始(✖)做产后保健操
呼吸运动(🐠)仰(yǎng )卧位两(🔁)臂向后伸展装(zhuāng )在体侧探吸气使腹壁坍陷(xiàn )内(🏙)(nèi )脏(🎙)束缚向上(🍕)然后把(🏝)呼目(👇)的(de )是运(yù(🧜)n )动腹部(💰)活动内脏
举腿(🔧)运(yùn )动仰卧位两臂伸直横(🤑)放于体侧以内腿轮流上阵举高与身体成一直角目的是可以提高(gāo )腹直肌和(hé )大腿肌肉力量挺腹运(😦)(yùn )动仰卧(🛥)位双膝屈起(qǐ )双足躺(tǎng )着放在(💈)(zài )床上高抬臀部(❣)使身体(tǐ )重(🌷)量由及双足(🥦)(zú )支持(🤪)目的是增强腰臀部肌肉力量(liàng )
缩肛(🚅)运动(👺)仰(yǎng )卧位两(liǎng )膝分开再轻轻(qī(🔑)ng )向(⏭)下缓缓转动(dòng )同(🚖)时快(kuài )速收缩肛门然(rán )后把(⏱)双(💦)膝(🎃)分开(🌔)并放(fà(🏌)ng )目(🚚)的是锻练盆底肌肉