乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科(kē )学(xué )依据能证明李(lǐ )小龙(🔓)中国功夫的破坏
以其标(biāo )志性动作(🔱)垫步侧踢把一个一袭护甲的(❣)200磅(pá(🖊)ng )壮(🐜)汉踢飞了20米没入游(🏔)泳池中美(měi )国不权威杂志黑(hēi )带曾(🔢)经(♏)的(🕵)新闻过(🏼)这件事(🧜)至多明确一点杂(zá )志上登的数据就是22875米(👃)当(🐓)时(🔶)(shí )是(shì )在一个游泳池旁边(🧕)李小龙退后仅几步一(🍧)个垫步侧踢就把对方踢入水里以前(🍅)我也不我(wǒ )相(💊)信不过以李小(🏇)龙(lóng )的身(shēn )手(🤵)速度再(🚗)加体重猛踢估计能产生这些效果再者当时被踢飞的(🤬)人做(♐)的是平抛(㊙)运动并不(bú )是在(🤲)水平面上结束这一动作并且增强了可能性李小(🍾)龙在(🍃)体能上(🌔)倒是有过人之处(chù )在(🚄)毅力有爱国这方(🌲)面(🎤)很值得你(📮)去爱我们去学(🍵)习
1以(🦆)其130余(yú )磅的体重(chóng )劈出了350磅的沉拳
2用二(è(🎱)r )节棍轰出(🥋)了1600磅的力量
3以其(🐆)招牌手势(🚆)垫步侧踢把(bǎ )一(🚨)个一(yī )名(míng )身穿护甲的200磅
壮汉(🅰)踢飞了(le )20米落入游泳池中(zhōng )
4把345公斤(💛)的杠铃(㊙)直臂(bì )水(🛺)平前伸收(🔣)起在伸出右手绝(🏦)对(💳)静(👧)止(🌐)控帛20秒(miǎo )
5把563公(gō(🔙)ng )斤(Ⓜ)的杠(🏒)铃平伸并停留半(🏬)刻(kè )
6一手持32公斤(jī(🤨)n )哑铃水平前接一个反身后(🌋)摆再侧(🍠)举至肩(jiān )部并要坚持数秒
7随意地(dì )把手指(🌖)再插入一罐未(⭕)(wèi )开封(fēng )的可口可乐
8用(🕔)侧(cè )踹把一只45十公斤(🍥)的沙袋踢破
9把约135公(🕘)斤的(⏩)麻袋(dài )踢到总共一层房子的高(gāo )度
李小龙的(de )个(🛬)人健身绝对机密
求知(🤛)若渴
李小龙马上收藏(➗)点(diǎn )了全部(bù )也能找到的健康和健美(🏺)运动杂(🐑)志以(yǐ )及(🥕)乔韦德的美(měi )国先生和(📕)(hé )健美者与力量他把这些杂志能变现部分衣服裁(🥑)剪下了并整理一番需要保存(🎽)好在洛杉(🥉)矶时他(😍)如果一有(yǒu )空(🏑)就逛各书店(dià(🅿)n )寻找风(🏆)(fē(🌔)ng )健(jiàn )美杂志他所积攒到(dào )的(⛎)(de )有(yǒu )从本(běn )世纪初到60年代的各种(❔)各样的力量天(tiān )天(tiā(🔏)n )练习杂(🤑)志(zhì(✡) )的书籍(jí )他对(😪)这方面(🐚)知识的(💴)渴望(🏍)几乎到了发疯的(de )程度从(👣)那时候一直到1973年病(🦐)故李(㊗)小龙(🔤)积聚(🏫)了(le )大量(lià(💚)ng )的或者(🆓)哲(🍶)学武术(🧗)的书籍另有约400册或者健身健(jiàn )美运动训练学营养学和举午等方面的(😑)书籍他(📉)细细的看努力专研把其中(🌤)本身价值(zhí )部分徒(🌀)手画并(🧞)在空白处标明
训练计(🏩)划
经钻研大量资料和信息李(⬜)小(xiǎo )龙汇编(👁)了(🗞)一套适(🕹)合自己并能最大程(chéng )度地发(🔍)展起(🎬)来力(lì(💴) )量又相对于不会(🐗)增长体重的训(xùn )练(liàn )计划(💞)(huá )除了(le )每个星期天(📆)3次的训练内容恢复(📒)手段和营养等尤其(🏫)是把素质练习(xí )和武功天天练习(xí )有机(🍭)地加强起来令其本(🤪)已很(🛹)高深(😀)(shē(♏)n )的武功(🌕)升华至几乎完美的(de )艺术品(👆)程度可是相关证明那样做(zuò )的效果是骇(hài )人的(🥍)
李小龙(ló(🛷)ng )安排(💉)好了的力量训练比重(🌀)很小(🌾)仿若要把死去的时间(jiān )阻(😈)一阻出(chū )去但(dàn )改(gǎi )变过去对力量训(🚓)练的看法(👍)很显然他分出受益颇(📷)深并把这(zhè )计划修(🤺)炼之(zhī )法给最常(cháng )来馆训练的学(😟)(xué )生之一卡里(♓)姆阿(ā )布(bù )杜(🎿)尔贾(jiǎ )巴尔贾巴尔(ěr )曾对(duì )肌(🏉)肉与健美杂志记者说布鲁斯是在1970年夏让我进行力量练习的那是星期13次(cì )的计划大多数(🍀)内容是布(🚣)鲁(❌)斯(🍤)经常会练习练(🛫)(liàn )习(👇)的只不过(guò )我当时只有做(🖖)每项两组各12次可是(📪)它确实(shí )是(🤚)比较有效
李小龙对(🏋)力量练习根本就是到了狂暴地步据伊鲁山度回(🏅)忆(🐺)(yì )除星期(🎤)(qī )13次力量(🏚)(liàng )练(🙍)习外(🔮)李小龙还在武功练习(xí )中渗入很多几乎一(👶)样(👍)的练习(🧒)他说李小龙(ló(📆)ng )在武功(gōng )练习练(🎾)习常持着哑铃接受拳击(🤬)练习你每次练习(xí )练习进行12组每组100次双(shuāng )手(🚳)各持1234567和(🙅)10磅哑(🀄)铃(👤)参与金字塔(🏉)形递增6组然后再再依次趋(🍽)于零重量通过6组拳击(jī )我模仿李曾让(ràng )我和他一(yī )起练过一(😖)次哇练习后三角(💁)肌和(💨)手臂是(shì )会如此(cǐ )酸胀但不仅仅这些(👱)李小龙在那三天(tiā(🍪)n )的力量训练日和未(wèi )不(😥)负重(chóng )练功其(✔)他时间里是会(huì )用哑铃发泄没有了能量他是那副哑铃琳达道他从来不趁着(🕐)当电视(shì )里(🥖)有(yǒ(📪)u )拳击赛时(shí )他你经常是边吃边持铃我(🔡)模(mó )仿(fǎng )即(🎞)使是(👿)在看点书时也是一(🛵)只(zhī )手手里(👃)书而(💱)另一(🍤)(yī )只手做着哑铃练(🍖)习实在觉得不可思议
天(tiān )生神(shén )力的前臂
李小龙(🐡)而且特别注重前(🥍)臂训练以可以提高(🧗)他的握力和击(🔁)拳力量他的妻子(zǐ )琳达说(🐬)他对(🆘)前臂(bì )练习练习(🎷)甚至(🆒)入迷的地步如果能(🥫)有人常(🚄)规完全没有(yǒu )一种新的前臂再(zài )练习(🔨)方(👏)法他一定要想个办(🐪)(bà(😴)n )法得到它他(tā )甚至(🐛)于让他的(de )一(yī )位在旧金山的老(🙍)朋友李鸿新(🛅)给他能制造(♑)几(😃)种握力去(🥓)练习器李鸿新说(🧠)小(🔌)龙经常(💍)把设计(jì )草图(😁)给(🌷)我(📣)然后再让我(♋)遵循要求和规格去能完成不(🌾)过我也不(bú )傻他笑了笑(xiào )后紧接着说我明白小龙电脑设计的那些器(qì )械对练习练习肌肉(📄)是(🚁)很有效的所以才我并不一定(dìng )给寄一个的同(tóng )时也(🏫)留(liú )一个在家自己练(liàn )鲍勃沃尔是李小龙的另一位朋(pé(🍮)ng )友他还在李小龙出演的(de )猛龙过(guò )江龙(🍢)争虎斗(dòu )死(🦁)亡游戏等3部(🎼)影片中扮演的角色过角色他(♌)说李小(xiǎo )龙力(🍁)气(qì )惊人的前臂在他的(de )功(gōng )夫中抢走很主体形象的位置(🥥)他说布鲁斯的前臂和(🕣)身体的比例(🙂)是我仅见(🌠)的人中最大(💴)的他不仅仅前(🙁)臂十分普遍富裕但还占据(⤴)一双铁拳和(🖋)十只钢指那绝(😄)对是实在太(😈)可怕地了奥林(lín )匹亚健美先生(shēng )多里安(ān )耶茨这(👓)样(yà(🕎)ng )的评(píng )价李小龙他混身肌(🗡)肉是极(🌡)为非常(cháng )结实刺出的力量是极为的可怕地(dì(🤓) )他是一个(🛄)令人(🔎)不(bú )可置信的人李小龙的拳头是令人胆寒的(🕑)他曾将一个由(🐊)钢丝条编(biān )制的头盔(kuī )击了个坑而那个头盔当然(rán )了已经承(chéng )受(shòu )住(🥛)了好几次(👎)砸击
1965年李小龙在哥伦比(😢)亚(🔴)广播公司的(🥃)最新出电(🚢)视剧青蜂侠中扮演的角色二号男(💠)主(🎪)角加(🎷)藤时与青蜂侠的扮演者好莱(💸)坞影视(🎯)明星(xī(🎻)ng )范威(🐧)廉姆(💝)斯成了好朋(🍱)友两人都占据粗长的(de )前臂但全面的胜利的(de )完全不(😃)同李小龙(🐅)是通过练功有(📁)(yǒu )目的的(⛰)训练获得而后者则通过多(duō )年骑(💕)野牛的竞(🤨)(jìng )技表演和越野摩托而勤练这位身高186米(mǐ )6英尺1英寸体(🌔)重9550公斤210磅的(de )大汉是当时惟一能和李小龙掰手腕(😒)正面交锋的(de )人现(🎛)在想起了这(♎)些个(🚀)(gè )事来(🧢)他还不好意(💁)地(🎡)说他(🈴)李实在难以相信我们(men )与(🐠)不是一个级别的(🐗)较量我远远超过他40磅可(🗂)是他(🛀)的前(qiá(👽)n )臂是我所见等同于体重的人中最粗壮的(de )李小龙(lóng )在(🗜)掰手腕比赛中我(🏴)总(🙃)是取(💕)得胜利
据赫(hè )伯杰克(📧)森一段(🏬)回忆说(shuō )李(lǐ(🏝) )曾(🎃)玩笑(🐆)(xiào )说准(zhǔn )备好(hǎo )当此项目(📡)世(shì )界冠(👝)军李另一(🐆)位好朋友木(😽)村武之说(shuō )你要是抓着(👺)李的前臂觉得竟(🙈)(jìng )像扣住(zhù )了一(👎)根坚(🍺)硬的(de )棒球棒李(🚤)小龙每隔(gé )一天(tiān )只要能(néng )坚持天(😋)天练习前臂他怀(🚱)疑(♊)前(qián )臂的密度很大因此(🏽)要(♍)每隔一天给了(le )它们一定量的刺(🚀)激(🚃)才(cái )能够(gòu )健壮范威廉姆斯一些(🌬)回忆(yì )说布鲁(🛸)斯那时(😜)我(😃)总是开(kāi )车不带齐琳达和布兰顿(dùn )李(💖)国(🤷)(guó(🛃) )豪到(🏍)我家(📻)度周末(🗞)即(jí(🕶) )使(shǐ )来我这里(🗳)他也(🤾)叮咛去(qù )练习时总衣袋跟(🏋)着(zhe )再练习专用小玩意他绝(🚈)不沾烟酒是名完全洁身自(🤙)好很还好(⤴)的(de )人(rén )当(dāng )我在(zà(🤡)i )他(tā(🏩) )死(🤖)前(qián )约一(🏛)个月看(🗻)见他们时(👟)他看上(☝)(shàng )去还真棒极了身(shēn )体上看(⏸)上去像岩石一(💔)样的坚(🙆)硬他说(🚣)布鲁斯很谦让我如果我们在(zài )一起气(🥉)氛是会(huì )亢奋(fèn )下(🖥)来(👉)他还你经常(cháng )你别当(💭)真有一(🧦)次他将一张粘贴物粘(🐽)在我车子后窗(chuāng )上(📸)面写(🏮)着青蜂侠保护(🍻)此车当电视(🚋)连(🥟)续剧(🍢)青(qīng )蜂侠播出后李小龙名声(🕑)大(🦋)震他(😂)训练十分勤(🐟)奋刻(kè )苦(♌)并(🧝)如(rú )何(hé(🤳) )修改了(💱)计划的部(🌳)分(😪)内容增加了器(🗺)械重量增加了次数并在每(měi )项练习(🌳)中相对(🗼)应提高两组练习无法置(zhì )信的(🐡)(de )力(lì )量
李小龙(🥞)的力(🎧)量素质是不俗的据被称美国跆(tá(🕘)i )拳道之父的李(🅿)(lǐ )俊久所述(shù )他曾和李小龙交过(🍦)手深深被(💤)李小龙(🎆)的武功速度力量所称霸他说(😘)李小龙还(🐠)真天才人物(🈶)我从来都没有见到过会如此健壮的人他(🦆)这个可以单手(✋)用一只食指(🔹)(zhǐ(🔄) )来做深蹲而我(👘)用四个指(🛢)头撑(🚿)都很沉重曾是(📂)李小龙徒(tú )弟的(⬆)223米高的大(🤢)个子(🏑)篮球(🐁)运动员卡里(lǐ )姆阿(ā )布杜尔贾(🧔)巴(bā )尔一(yī )段回忆说李相当灵活精明强干(🐽)他老(👹)(lǎo )是速度不光快动作像(📢)猫一样(🤡)耐(nài )力李还独(dú )特创新了一种(🌅)(zhǒng )他一般(bā(📮)n )称升旗的(🧜)下腹(👮)肌练习方法(fǎ )70年(🐌)代传统日(rì(📗) )式自由(🦎)搏击的(de )倡导者(🚎)乔刘易斯(sī )JoeLewis曾拜(👮)过李小龙为师乔回(🍵)忆说通过李的身(shēn )体和体重而(ér )言他(🔳)具备(bè(🌜)i )了(le )令人不敢(🦅)相信的力量他是可以(yǐ(🧞) )把343公斤重(chóng )的(📲)杠铃(🚲)直臂水平前伸(shē(🏤)n )收起再伸(🚼)出静止(💷)在锁住(😒)控(kò(👊)ng )20秒(miǎo )钟这对一名体(🐣)重(⏲)62公(🚣)斤(🎙)的人而言是太(tài )不可思议的除非一个903公斤重的人都未必(bì )会做能够得到而伊鲁山度说的比这更玄他说曾目睹李(🚝)把563公斤的杠铃(🐗)(líng )水平前举并仅仅(💀)片(piàn )刻(🏤)(kè )李小龙在(🌸)美(💮)国的第(dì )一个徒(➡)弟杰(jié )西格(gé )洛弗也回忆(yì )说师傅偶尔(ěr )会(huì )做这样一种练习一手持(chí )323公斤哑铃(🙂)水平前(🛩)(qián )举接一(yī )个欺身后(🍣)摆接着呈(chéng )侧举至肩部水平(👿)并一(📮)(yī(💑) )定要(🔖)坚持数秒(✳)(miǎ(🍎)o )这重(chó(➗)ng )量(liàng )对(duì )一般人(🤷)提摆尚有困(kùn )难(nán )不(🔧)要说(shuō )做动作了
况(🤳)且(⛹)李(🍶)小(🔗)龙有很(hěn )多小绝活(🐷)如可(kě )以不(🖲)(bú )随(🍉)意地把手指插进一(🚥)罐未开封的可口可乐或是一个(🏧)侧踹使一(🦍)(yī )只(zhī(📗) )45十公斤的沙袋裂开美(měi )国(🏧)比较著名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说他最后一次看(kàn )见(jiàn )了(le )李小龙是李小(😀)龙(lóng )搬去(qù )好莱(lái )坞(🔣)时(👓)那时李刚刚(🤴)把家从卡佛城(🚏)搬到(dào )洛(🚯)杉矶贝尔空(📵)港在李小龙新家的(🦋)院(🗳)内横挂有两(liǎng )只太严重(✂)的沙(shā )袋最少1353公斤重我甚(shèn )至(zhì )都移住不(🥣)动它但李(📨)对我说嗨(🛀)威利看着远处随(suí )即(🏞)他就飞(fēi )起一脚把(bǎ )它(tā )踢(🔤)(tī(👍) )悠得老高(🎿)(gāo )完全碰(👊)(pèng )到(🙀)天花(🌔)板接着又狠狠弹回来了李(lǐ )小龙的力(📭)量真(zhēn )够慑人心(🌆)(xīn )魄无法置信
李小龙的绝招(🚒)也(yě )有(📜)他(💥)的寸拳(😁)(quán )他的寸劲可(🗺)(kě )将一名体重45公斤以(🔐)内的人轰出非常一段距离泛美柔(róu )道冠军海沃德小本曾切磋一番过这样的拳的滋味每(🌹)当(dā(🥚)ng )一(🍈)(yī )提起这件事他就不以为然伤感(👝)的(de )歌(🌳)地(dì )说怎(zěn )摸(🛂)也想不到李的拳头竟这般很厉害当(🍗)时他从后(hòu )面紧紧(📵)抱住李以(🔤)为李(🌍)无法动弹不(bú )了没有想到李只身体颤抖了一下身体回过(🏽)头来是(shì(🏈) )一拳小本只(👔)都觉(😘)得(🚋)自己飞(🛢)行(🏘)(háng )一(🔼)段后撞(🎚)到墙上再被摔倒在(♌)地上(shàng )就这一(⏺)拳使小(💬)本仰(🛤)躺(🔯)很(hěn )久(🚫)才可以恢(👦)复(🐼)和李(🔈)小龙同时(shí )期的(🎁)武林高手一谈(♒)到(dào )李(lǐ(🦕) )都有(yǒ(🖍)u )一种恐惧感特别(bié )是李小龙的速度(🆙)他们同盟协议的感(gǎn )觉是发(fā(🤫) )现到李小(⬛)龙无比地快(🤟)并也能当初查觉(🆕)对(🔗)手意图即使是和对手(🦁)同(📻)时(🍑)进攻都是李先击(jī )中他对方李小(🍯)龙的另(lìng )一名徒弟格伦(lún )是(shì )这(😖)样(yàng )评价他师傅的布鲁斯的全盛期得象(xiàng )麦(🆔)克尔乔(qiáo )丹和默罕默(🎑)德阿里(lǐ )一样(🦀)称雄(🏵)称霸于自(❌)己的领域(🤭)又(🔃)不是别人不行(háng )的话完全(quán )是他真(🛋)的太出色了
铁人李小(🌮)龙的第一步计划(huá )
即便李(🌤)小龙更具超乎常(🕓)人的素质(zhì )天赋但他仍然(rán )很崇拜具高相象(🦋)不俗素质的(📒)选手他曾一(🎪)段文(wén )字(🦐)特训(🏦)不仅仅能(néng )想提高体(tǐ )能但(dà(🐒)n )能(néng )注意培养精神(shén )和感情(qíng )它必须(xū )智(zhì(📲) )力和天赋的高度加强才能(🗿)达到完美(🧀)(měi )境界摘自(👆)李小(xiǎo )龙遗著截拳道之道从生理学的(🥞)角(jiǎo )度(🌵)讲强大(✏)的力量(lià(✊)ng )来源于(➡)肌纤维的增(😧)粗和神经系统(👗)的(🤘)(de )一定高度完善李小龙的妻子琳达(dá )说(shuō )布(bù )鲁斯死后有抽取健美明星图(⏪)片和(🕗)资料(💴)的(de )嗜好3个坦克师拉(lā )里斯科特大卫德雷(🍻)(lé(🥎)i )珀和当时还(há(⏩)i )不太为人所知的年轻小伙子阿诺德施(🗞)瓦辛格在收集过(📢)程中(zhōng )李小龙把那(🔈)些世界著名选手更适合自己的(de )训(🐻)练内(🍥)(nèi )容和计划布料裁剪(jiǎn )下了并剪切(🤬)粘贴到拿来的(de )笔记(jì )本上伊鲁(💗)山(⏹)(shān )度一(💔)段回忆说布鲁斯(🎭)你每次回(huí )中国城的武馆(guǎn )时(🍶)都(💉)带(🐥)到一大堆从外面(miàn )买来的健(🕙)美杂(⬅)志接着之中(⛸)飞出精选都(dōu )结(🤕)束了(🌗)完(💒)了对我说丹(💶)这三(sān )个伙计(🌁)都说(🕴)这是(🥞)发(🚹)展肌肉线条(tiáo )清晰(🛒)度的适宜方法那绝对是是太棒(🎣)了然后再他变(biàn )会亲自来去想体验(yàn )这应(yīng )该是李(🍔)小(xiǎo )龙在(zài )1969年时(😬)的状态(🏨)但他是怎么对健美和力量训(💐)练(🍁)感(✨)兴趣的东西(🥗)(xī(🕧) )呢一种(❓)推(🍘)测很可能是他和严镜海在(😺)加州奥克兰认识后受严的(🚚)影(📙)响肝(🚕)胆火旺严镜海(😓)有(♍)很(hěn )多(🏘)背景(🆒)和关(📼)系(🏭)他曾和当(🍪)时很(🏥)著名健美选手(🉑)史蒂夫里夫(fū )斯克(🍁)兰茜罗(luó )斯杰克拉兰以及日本最著名举重运动员奥运会冠军汤米(mǐ )片岗一(❇)起特训了很长(🐇)时间不过积(🤛)累了(🎼)极(🆔)为丰富的训练方法在李(lǐ )小(🐜)(xiǎo )龙和琳(⏳)达订婚(🔄)后(🍜)(hòu )不久他(🧢)们由西(🛃)雅(🎺)图搬(🆒)(bān )来(lái )奥克兰和严镜(jì(🆓)ng )海一家住在(💠)一(yī )起(😀)所(💰)以才(👱)李小龙有机会(⛹)和严镜(📢)海一起(😕)去练习
但李小(👽)龙传(chuán )的(🗼)c语言(yán )设(🌱)计者来(lái )自纽约的乔治泰恩说布鲁(🛅)斯在遇(🕛)(yù(⏰) )到严镜(🌋)海前几年在(zài )香港时就有力量去练习的(👫)记(🚕)录和裸露(lù )上(shàng )身肌(jī )肉的照片据泰恩的资(zī(🍁) )料李(lǐ )小龙的大(dà(🎸) )姐(🗜)李(lǐ(🐮) )秋源有(yǒ(🍀)u )一(yī )次将她男(💝)朋(péng )友罗伯特(🤱)陈送回(huí )家陈是一名(⛩)健美运动员身体很强健(jiàn )虽说李(🚙)小龙(🛡)立剪要前往他的(de )出生地美国但他对(duì )陈说以后回香(🕍)港再(✳)安排(🧘)好(hǎo )了(🐟)和他一(yī )起(🍄)特训无论谁是李小龙首位健美(mě(🛎)i )启(📺)蒙(méng )者全(🐙)部(🏴)李小(🐂)(xiǎ(➕)o )龙传(➗)记(🐒)作者都一致认为李(lǐ )小龙在(zài )1965年几(🧣)年前大多(duō )并(💼)且力(🍗)量练习(❤)他(🏉)当时通常还(🏩)是去练习咏春(🥪)拳(🚼)等中国悠久(💤)的(😊)传统功夫杰西格(📿)洛弗回忆中说布鲁斯18岁时可到达西雅图他的训练唯有撞(💞)击柚木制作的模(mó )仿靶(🚆)一(yī(😺) )些(xiē )单双(shuāng )杠天(😤)天练习健美(🏥)操和(hé )柔(🚬)韧练(liàn )习(xí )但过了(👭)不久布鲁斯(sī )就(jiù )有一些力量练习(🙍)(xí )练习如(🚵)拉负重行走滑轮(💥)和用(🥃)短棒绳系3040千克哑铃(😖)(líng )参(cān )与卷腕天天(🧢)练习前臂格洛弗还回(huí )答(dá(🏐) )说(🦒)布(🗽)鲁(🌳)(lǔ )斯(👿)(sī )而且(👍)注重实(🔃)际(🌽)关节无氧(🗳)训练(🎗)只不过(guò )怀疑要前蹬(dē(🎥)ng )首先要(🔽)(yào )使关节强壮并传达击打时(🙅)所迸发而出的极(jí )为强大力量(🛍)
转折点(⏺)
这个看似简单但他(tā )有效的(⚪)力量天天练习(🔝)加强(qiáng )武(🈷)术功夫的(🌀)训练(🔉)也让李小龙在(zài )60年代初(🈷)就已小有名声但(🛹)一直(🚯)到了1964年他才(📖)绝无可能对力(lì(🖼) )量和(🉑)别的素质的(🌴)理解(😡)更(💍)加深(shēn )入因为他(tā )一直是在旧金山他(👚)的武馆(guǎ(🖱)n )亲传武(😑)(wǔ )艺在1964年下半年他迫不得(🎠)已地(dì )卷入其中一场(chǎng )对他身(shēn )心(👩)具备强大惊撼力(🕑)的大比武虚空之中那是当(dā(💾)ng )李(lǐ )小龙正准备向他的(de )学生传艺时门突(tū )然(🌝)之间被(♌)一伙人一脚踢开(🕹)冲进(📞)(jìn )来的是几个中国武术高(gāo )手他们是当地中国社团的代表据琳达说当时她正(🔗)好在(🐙)(zài )内并怀有他(🍄)(tā )们的后代李(🏢)国豪8个(gè )月(🦊)的身孕这个(gè )代表走(🈳)过去李小龙面前(qián )给了(😤)(le )他一(yī )个之后能(☔)牒要么开始(shǐ )向非东(📻)方人传武要嘛(🆕)(ma )和我们比武会
我来教任何想学(xué )的人(rén )李小龙解释说我毫不在意他们(men )的肤色(🧤)只要怀(⏲)有真诚我就教当时布鲁(🎗)斯的学(🚥)生除开了联合国以外国家的人除了(le )了世界上不(➡)同种(🍇)族(🌿)和(😞)信仰(🔋)的人可是1964年(🚸)在旧金山的(de )中国城把中国武术的秘密修炼之法给西方人(🍹)(rén )在当地华人(rén )武术(🙇)社团被认为是一种(🈷)背叛行为(🚚)双方的(🌆)(de )态度很肯定地会(💭)造成一场比(🤠)武(🕒)会在(zài )又开(🎦)始前(qián )那些个(🐞)中国武术(🤩)高(gā(♓)o )手曾(🌆)说(shuō )过李(lǐ )最好是关掉这所所(💟)馆否则
据那(nà )些个(😵)了解和曾与李(💫)(lǐ(🌚) )小(📮)龙训练训练(🛰)过的(🐕)人(rén )说李小龙是(📏)有名(míng )的火爆性不(bú )曾受过(🚓)试(🗺)练或愚弄果(🐉)见(👻)他(🎏)缓缓(🚧)地(🤘)戴上手套操(cāo )纵一(🚓)下情绪在一阵如此激烈的交(💉)手就把(✡)那位与(🚫)他比(🔕)武会的(de )功夫高手打跑了(🌩)尽管李小龙功夫征服(🦖)大陆了挑战者但在这(🎶)场较量中(💑)他的体能消耗比较大(⚓)琳(🤰)达(dá )回(🔔)忆说布鲁斯当(📪)时实在累(lèi )极了他认为这(zhè )次较量的时间不应该这(🖖)样长是而自(zì )己(jǐ )杀伤力还(🚲)不(🚜)够功能失常他当时(shí )真够(gòu )难(nán )过极了(📀)通过这次搏(🛑)(bó )斗以(🚒)至于李小(👡)龙见过到能够的(📜)(de )武功不只是一招一势(🎁)(shì )的拳脚(🧥)但还必(💃)须应具备超人的(📙)体能(🏽)与力(🔲)量素(💧)质他把接下(xià )来事(shì )件(🥛)看成是(📏)是(🤗)一(🛤)个起(😻)点这一世结束后(🤷)他更一(🔑)类积攒和(🧒)闷头勤练这也就是李(💈)小龙对(duì )力量练习(🐢)见过的(✡)转折点(🔙)
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