乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么(me )科学依据能证明李小(😔)龙中(zhōng )国功夫(🤜)的破坏
以其标志(⛹)性动(🤦)作垫(🚯)步侧踢把一个一袭护(📯)甲(jiǎ(🕖) )的200磅(páng )壮汉踢飞了(😛)20米没入(🏊)(rù )游泳池(✋)中(📊)(zhōng )美(🕤)国不权威杂志黑(⛓)带曾经(jīng )的新闻过这(🎇)件事(shì )至(zhì )多(📽)明确一点(🍮)杂志上(👹)登的数据就(🛌)是22875米当(dāng )时(shí )是在一个游(yóu )泳池(🐅)旁边(♌)李小龙(🅾)退(tuì(🚉) )后仅几步一个垫步侧踢(📋)就把对方(🍍)踢入(🌪)水里以前我也不我(wǒ )相信不过以(yǐ )李(lǐ )小龙的身手速度再加体重猛踢(🕣)估(🐡)计能产生这些(🏮)效果(guǒ )再(👈)者当时被踢飞的人做的是(⬇)平抛(👼)(pā(🐏)o )运动(🏪)并不是在水平(🈹)面上(🍗)结束这(👏)一动(🤸)作并且增强了(le )可能(👊)性李小龙在(zài )体能上倒是有过(👅)人之处在(zài )毅力有爱国(🗜)这方面很值(🌦)得你(🦒)去爱我们(🍦)去学习
1以其130余(yú(🚝) )磅的体重劈出了350磅(👊)的沉拳
2用二节棍轰出了1600磅的力量
3以其招牌手势垫步侧踢把(🚜)一个一(🏂)名(⬅)身穿(🀄)护甲(jiǎ )的200磅
壮(📖)汉踢飞了20米落入游泳(yǒng )池中
4把345公斤(🌮)的杠(gàng )铃直臂水平前(🛂)伸(⭕)收起在伸(🕓)出右手绝对静止控帛20秒
5把(bǎ(🥠) )563公(🌄)斤的(de )杠铃平伸(shēn )并停(tíng )留(🌽)半(🧥)刻
6一手持32公斤哑铃水(🔮)平前接(🎏)一个(gè(🥝) )反身后(hòu )摆(❌)再侧举至肩(📜)部并要坚持数秒
7随(🐶)(suí )意(🔽)地(💒)把手指(🍨)再插入一罐(👍)未开封的可(kě )口可乐
8用侧踹把一(㊗)只45十公斤的(🚯)沙袋踢破
9把约135公斤的麻袋(🏰)踢到总共(⛴)一层(🔎)房子(zǐ )的(de )高度(🦋)
李小(🍳)龙的(♟)个人健身绝(🐗)对机(🍝)密
求(📤)知(zhī )若渴
李小龙马上收(shōu )藏点(🚭)了(le )全部也能找到的(♎)健康和健美运动(🧒)杂(🐪)志以(yǐ )及乔韦德的美国先生和健美者(zhě )与力量他把这些杂志能(néng )变(🤾)现部分(👡)衣服裁剪下了并整理一番(🥒)需要保存好(🐡)在洛(luò )杉矶(jī )时他(💮)如果(🤮)(guǒ )一有(yǒu )空就(🗺)逛各(gè )书店寻找风健美杂志他所积(🐡)攒到的有从(có(⬇)ng )本世纪(🦆)初到60年(🏫)代的各种各样的力量(🦃)天天练习杂志(🏹)的书籍他对这方面知识的渴望几乎到了发疯(🙃)(fēng )的程度(🤖)从那(🕹)时(shí(🥩) )候(hòu )一(yī )直到(🌖)1973年(💅)(niá(🛢)n )病故李小龙积聚了大量的(🖲)或(😴)者(🏓)哲学武术的书(🙄)籍另有约400册或者健(🕰)(jià(❣)n )身健(jiàn )美(👴)运(😎)动(dòng )训练学(🧑)营养学(xué )和举午等方面(📒)的(de )书籍他细细(🔚)的(de )看(kàn )努(nǔ )力专研把其(qí )中本身价值(🐙)部(bù )分徒(👶)手画并(bìng )在(📮)空(kō(🏤)ng )白处标明
训练计(💲)划
经钻研大量资料(liào )和信息李小龙汇编了一套适合自己并能最大程(chéng )度地发展起来(🖨)力量又相(xiàng )对(🏃)于不会(🕰)(huì )增长体重的训练计划除了每个星期天3次的(🦅)训练(〽)内容恢复(🗾)手段(🤒)和营养等尤(🕙)其是把素质练习和武功天天(🔎)练(liàn )习有机地(🛋)加(jiā )强起来(lái )令其(🐷)(qí )本已很高深的武(🍅)(wǔ )功升(shēng )华(huá )至几乎完美的(de )艺术品程(🐵)度可(🤯)是相关(guān )证明那样做的效果是骇人的
李(🗻)小(♎)龙安排好了的力量训(🚀)练比(🛑)重很小(🧕)仿若要(👏)把死去的(de )时(shí )间(😆)阻一阻(🎒)出去(qù )但改变过去(🏿)对(💬)力量训练的看(🎛)(kàn )法很显然他分出(chū(💖) )受益颇深(❔)并把这计划(huá )修(🥖)炼之法给最常来馆(guǎn )训练(liàn )的学生之(🐸)一(🙋)卡里姆阿布杜(dù )尔贾巴尔贾巴尔曾对肌(🎺)肉(👚)与(🏊)健美杂志记者说布(🎥)鲁斯是(shì )在1970年夏(xià )让(👕)我进(🙅)(jìn )行力(lì )量练习的那是(🐴)(shì(⛄) )星(xīng )期13次的计(jì )划大多数内容是布鲁斯经(🗓)常会练习练习的只(zhī )不(😃)过我当时只(zhī )有做每(🍩)项(♓)两组各12次可(✍)是它确(🥀)实(⚓)是比较有效
李小龙对力量练习根(😪)本就是到了(le )狂(kuáng )暴(📯)地步据伊(🤗)鲁山(🌀)度回忆除星(🤪)期(qī(🌘) )13次力量练习外(⛱)(wài )李小龙还在武功(🐕)练习中渗入很多几(jǐ )乎(💄)一(🌍)样的练习(🖱)他说李小龙在武功练习(xí )练(🕉)习常持着(🍀)哑铃接(🈳)受(💈)拳击练习你(🔡)每次练习练习进行12组(zǔ )每组100次双手(🙍)各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形递增6组然后再(zà(☔)i )再依次趋于零重(chóng )量通(📣)过6组拳击我模(mó )仿李曾让我和他(😮)(tā )一起练过一次哇练习后三(sān )角肌和手臂是会(huì )如此酸胀但(dàn )不仅仅(jǐn )这些李(lǐ )小(🐝)龙在那三天的力(lì )量训练日(❗)和未不(bú )负重(chóng )练功(🏄)其(🍻)他时间里是会用哑铃(🔇)发(fā )泄没有(🌤)了能(néng )量他是那副哑铃(➖)琳达(🏋)道他从来不趁着当电视(🏘)里有拳(🌴)击赛(🌸)时(shí )他你(🥈)经常是边吃边持铃我模仿即使是在看点(diǎn )书(🥓)时也是一(yī )只(zhī )手手(🚠)里书而另一(yī )只手(💭)做着哑(🐳)铃练习实在(📕)觉得不可思(sī )议
天(tiān )生神(🔮)力的(🤷)前臂
李小龙而(💭)且特别(⏲)注重前臂训(xùn )练以(🚏)可以提高他的握力和击拳力(🚗)量(liàng )他的妻子琳(🕷)达说他(tā )对前臂(👅)练(📎)习(xí )练习甚(shèn )至入迷的地步如果能有人常规完全没有一种(♋)新的(🚯)前臂再练习方法(👡)(fǎ )他(tā(😆) )一(yī )定(dìng )要想个(gè )办法得到它他甚(📢)至于让他的一位在旧(🏖)金(🥀)山的(📜)(de )老朋友(😝)李鸿(hóng )新给(gěi )他能制造(🥒)几种握力(🔎)(lì )去练习(🆓)器(qì )李鸿新(🗑)说(☕)小龙经(💖)常把设计草图给我(🐇)然后(hò(🤹)u )再让我遵循要(🤞)求和(🧐)规格去能完成不过我也不(bú )傻(🛳)他笑了(🈳)笑后紧接着(zhe )说(😼)我明白(bái )小(🛶)龙电(🚥)脑设计的那些器械对练习练习肌肉是很有(⏪)效的(de )所以(🐆)才我并(👄)不一定给(🍜)寄一个的(de )同时也留一个在家自己练(✝)鲍(bào )勃(bó )沃尔是李(🔮)小(🤑)龙(😞)的另一位(🔭)朋(péng )友他还(🔖)在李小龙出演的猛(🍴)龙过江(🛩)(jiāng )龙争(🤺)虎(💣)斗死亡游戏(xì )等3部(bù )影(yǐ(🧞)ng )片中扮(⛷)演(🍒)的(🏸)角色过角色他说李小(xiǎo )龙力(lì )气惊人的前(🛩)臂(🕣)在他的(😎)功夫(fū )中抢走很主体形象的位置他(🍏)说(🚢)布(➡)鲁斯(😯)的前臂和身(shēn )体的比例(lì )是(🔅)我仅见的人中最(zuì )大(🤒)的他不(🍈)仅仅前臂十(👾)分普遍富(fù )裕但还占据一(🌹)双铁(🍥)拳和十只钢指那绝对(🚧)是实(😢)在(🤟)太(💩)可怕(pà )地了奥林匹亚健(🚚)美先生多里安耶(🎪)茨这样的(🐲)评价(💰)李小龙他混身肌肉(🤰)(rò(👲)u )是极为非常结实(✌)刺(cì )出的力量是极为(wéi )的可怕地他(tā(🐮) )是一(yī )个令(🚍)人不(🔣)可置信(xìn )的人(rén )李(🌖)小龙的拳头是令人(🤸)胆寒的他曾将一个由钢(🌌)丝条编(🎨)制的头(👯)盔(kuī )击(jī )了个坑而那(nà )个(gè )头盔当然了已经承受住了(le )好几次砸击
1965年李小龙在哥伦比(bǐ(🎠) )亚广播公(🅱)司(sī )的最新出电视剧青(😌)蜂侠中(zhōng )扮演(❣)的角色二(è(🏨)r )号男主(zhǔ )角加藤时与青蜂侠的扮(👣)演(🧣)者好莱坞影视明星范(fàn )威廉姆斯成了好(🌲)朋友两人都占据粗(🌵)长的前臂(🚩)但全面(🏽)的胜利的(🏵)完全(🖖)不同李小(xiǎo )龙是(shì )通过练功有目的的训练(💨)获(🕵)(huò(🍪) )得而后者则通(🥍)过多年(nián )骑野牛的竞技表演(👂)和(😔)越(🐳)野摩托(💋)而(🥑)勤练这位身高186米6英(⚾)(yīng )尺(chǐ )1英寸体重(chóng )9550公(🔛)斤210磅的(🎱)大(dà )汉(🆙)是当(🐊)时(shí )惟(🦊)一能和李(lǐ )小龙掰手腕正面(miàn )交锋的人现在想(🐟)起了这些个事来(🍷)(lái )他还不好意(🌺)地说他李(😗)实在难(🤚)以相信我们(🌄)与不是一(⛹)个级别的较量我远远超过他40磅可是(📩)他的前臂是(🏞)我所(suǒ )见等同于体重的人中最粗(cū )壮(zhuàng )的李(lǐ )小龙(lóng )在掰手腕(wàn )比赛中(🐅)我(wǒ )总(zǒng )是(🔦)取得胜利
据赫伯(👺)杰(jié )克森(🏣)一段回忆说(🔯)李(🏯)(lǐ )曾(céng )玩笑说准备(🚡)好当此项目世界(🛋)冠(🎇)军李另一位(🥨)好(hǎ(🆓)o )朋(💉)友木(🆙)村武之说(👘)(shuō )你要是抓着(👼)李的(de )前臂觉得竟像扣住了一根坚硬的棒球棒李小龙每隔一天只要(🏤)能坚(jiā(👻)n )持天天练(liàn )习前(🤹)臂(bì )他怀(huái )疑前臂的密度(dù )很大因(🎲)此(🦇)要每隔一(💉)天给(🕦)了(👔)它们一(📈)定量(🐼)的刺激才能够健壮(💧)范威(😾)廉(🦋)姆斯一些回忆说(🐻)布鲁斯那(🚼)时我总是开车(🥈)不带齐琳达和布兰(🧚)顿李国豪到(dào )我(⏱)家度(⛑)周末即使来我这里(🧕)他也叮咛去(qù )练习(🖋)时总衣(⤵)袋跟着再练习专用小玩(😏)意他绝(jué )不沾(zhān )烟酒是名完全洁身自(🏾)好很还好的人当我在他(🛣)死前约(🛠)一个(🆘)月看见(jià(💌)n )他们时(shí )他看上去还真棒极了身(💷)体上(shàng )看上(🗜)去像岩(⌛)石一样的坚硬他说布(bù )鲁斯(👭)很(hěn )谦让我(🐼)如果我们在一起(qǐ )气氛(🕋)是会亢奋下来他还(hái )你(nǐ )经(🎳)常你别(bié )当真有一次他将一张粘贴物(wù )粘在(🛸)我(🏃)车子(zǐ )后窗上面写着青(🦏)蜂(🗓)侠保护此(🔡)车当电视连续剧(🏒)青(🛬)蜂侠(xiá )播出后李小龙(🐚)名声大震他训(🎫)练十分(fèn )勤奋刻苦并如何修改了计划的部分内容(róng )增加(🛌)(jiā )了器械(xiè )重量增加了次(🚯)数(📭)并(🥎)在每项(🙂)练习中(⏰)(zhōng )相对(🗺)应(😥)提高两组练习无法置信(🏳)的力量
李小龙(🚡)的力量素质是(🥓)不俗的据被称美国跆拳道(😦)之父(🤼)的李俊(jun4 )久(📘)所述他曾(✍)和李小(😡)龙交(💼)过手(🆒)深(shēn )深被李小龙的武(wǔ )功(gōng )速度力量所(📘)称霸他(tā )说李小龙还真天才人(ré(🧗)n )物我从来都没有见到(🧙)过(guò )会(huì(👹) )如此健(🖐)壮(🕳)的人他这个可以单手用一只(💚)食指来做深蹲而我用四个(⏯)指(🔎)头撑都很沉重曾是李(🧡)小龙徒弟的223米高的大个子篮球(qiú )运动员(yuán )卡里姆阿布杜尔贾(🔐)巴尔一段(duà(🤫)n )回忆说李相(🏩)(xiàng )当(🖋)灵活精(jīng )明强干他(🛫)老是速度不光(⏪)快动(dò(🈳)ng )作像猫(māo )一样耐力李还(hái )独特创新(🐒)了一种他一般称升旗的下(xià(💞) )腹肌练(💟)习方法70年代传统日式自由搏击的倡导者乔刘(liú )易斯JoeLewis曾拜过李(lǐ )小龙(📃)为(wé(✳)i )师乔回忆(🍐)说(🐶)通过李的身(🐻)体和体重(chóng )而言他具备了令(📮)人(rén )不敢(gǎn )相信的力(lì )量他是可以把(🚆)343公斤重的杠(gàng )铃(🕋)直臂(bì )水平(pí(😒)ng )前(qián )伸(🎿)收起再伸出静(jì(🛌)ng )止在(💫)锁住控20秒钟这对一(🎴)名体(🕥)重62公斤的(🏇)人而(📋)(ér )言是(💗)太不(👀)可思(🦎)议的除非(🐾)一(💀)(yī(💈) )个903公斤重的人都未必(👎)会做能够得到而伊鲁山度说的比(🐛)这(☕)更(📐)玄他说曾目(mù(🈶) )睹李把563公斤的杠铃水(shuǐ )平(píng )前举并仅(🎈)仅片刻李小龙在美国的(🎪)第一个徒(🍥)弟杰西格(✡)洛弗也(yě )回忆说(shuō )师傅偶尔会做这样一种(zhǒng )练习一手持323公斤哑铃水平前(qián )举(jǔ )接一个欺(qī )身后(📛)摆接着呈(🙏)侧举(🏖)至肩部水平并一定要坚持数秒这(zhè )重量(liàng )对一般(🐟)人提摆(🆓)尚有(💟)困难不要说做(zuò )动作了
况(kuàng )且李小龙(lóng )有很多小绝活如可(🍙)以不随意地(📅)把手指插进一(🍫)罐未开封的可口可(kě )乐或是一个侧踹使一只45十公斤的沙(⚪)袋裂开美国比较(jià(🈺)o )著名柔术大师威利杰伊WellyJay回(huí )忆说他最后一次看见了李小龙是李(🌏)小龙搬(🛷)去好莱坞时那时李(🍔)刚刚把(🏓)家从(🚸)卡佛城搬(✔)到洛(🤽)杉(shā(🅿)n )矶贝尔空(kō(⌚)ng )港在(🌗)李小龙新家的院内横挂有两只太严(🚘)重的沙袋(dài )最少(😝)1353公斤重我甚至(🥫)都(dōu )移住(📲)不动(👸)(dòng )它但李对我(🍜)说嗨(hēi )威利看(🍜)(kàn )着远处随即他就(jiù )飞起一(🈂)脚(🗺)把它踢悠得(dé )老高(🍦)(gā(🍎)o )完全碰到天花板接(🎴)着又(📱)狠狠(🐇)弹(🐇)(dàn )回来了李小龙的力量真(zhēn )够慑人心魄无法(🤡)置(🏎)信
李(🥐)(lǐ )小龙的绝招也(yě )有他的寸拳他的寸劲可将(🍣)(jiāng )一名(míng )体重45公(gōng )斤以(🏅)内(🈹)的人(rén )轰出非常一段距离(lí )泛美柔道(📣)冠军海沃德(dé )小本曾切磋一(🤯)(yī )番(fān )过(🤲)这样的拳的(de )滋味每当一提起(qǐ )这件事他就不以为然伤感的歌地(☔)说(🚘)怎(👭)摸也想不到李的拳头竟这般(bān )很厉害当(👕)时他从后(🍿)面紧(🏹)紧抱住(🚺)李以为李无法动弹不了没有(yǒu )想到(dào )李只身(➖)体颤抖(dǒu )了一下(xià )身体(😶)回过(guò )头(🙊)来是一(🍕)(yī )拳小本只都觉得(📆)自(💀)己飞行一段后撞到(🍵)墙上再被摔倒在地上就这一拳使小本仰躺很(hěn )久才(🚂)可以恢复(🅾)和李小龙同时期的武林高手一谈到李都有(🌡)一种(📦)恐惧感特(🌿)别是李(🖍)小龙的速度(🏅)他们同盟(🔘)协议的感觉是发现到(🈁)李小龙无比地(dì )快并(😣)也能当初查(chá )觉对(💻)手意图即使是(🏮)和对手同时进攻都是李先击(🕷)中他对方李小龙的另一名徒弟(dì )格(gé )伦(🚴)是(🥌)这样(💅)评价他师傅的(de )布(👊)鲁(lǔ )斯(sī )的(🏻)全盛(🔪)(shè(🕕)ng )期(🗄)(qī )得象麦克(kè )尔乔丹和默(🍯)罕(😵)默德阿里一样称雄称(🐃)霸于自己的(🏝)(de )领域又不是别人(👸)不行的(de )话完(wán )全是他真的太出(🕰)色了
铁人李小龙(lóng )的第一(🚊)步计划
即便李小(👭)(xiǎ(🧕)o )龙更具超乎常人的素质天赋但他仍然很崇拜(🕧)具高相象不俗(🗳)素质的选手他曾一段(🎠)文字特(🅱)训不(🉑)仅仅能想提(tí )高体能但能注意培(💽)养精(📋)神和感情(qíng )它必(💒)(bì )须智(zhì )力和天赋的高(🐮)度加强才能达到完美境(jìng )界摘自李小龙遗著截拳道之道从生(shēng )理学的角度讲强大(dà )的(💔)力量来(lái )源于肌纤维的增粗和神经系统的(🐒)一定高度完善李小龙的(🧝)妻(📹)子琳达说布鲁斯(sī )死后(🧑)有抽取(🐘)健美明星图片和(hé )资料(liào )的嗜好3个坦克师拉里斯(sī )科(💋)特大卫(🍙)德(📳)雷珀(🎀)和当时还(🛏)不太为(💦)人(rén )所知的年轻小伙(🈴)子(zǐ )阿诺(🌍)德施(🖼)瓦辛格在收(shōu )集(jí )过程中李小(📖)龙把那些世界著名(míng )选(🌰)手更(gèng )适合自己(jǐ )的训练内容和(hé )计划布料裁剪下了并剪切粘贴到(🐨)拿来的笔记本上(🧓)(shàng )伊鲁山度一段回(huí )忆(yì )说布鲁斯你每(🦈)次(cì )回(huí )中国城的(de )武馆时(♐)都带到一大堆从(cóng )外面买(mǎi )来的健美(🙇)杂志接着之中飞(📼)出精选都结束(shù(😍) )了(le )完了对我说(🌟)丹这三个(🎿)伙计都(😰)说这是发(🤞)展肌肉线(🐢)条清晰度(🥂)的适宜(yí )方法那绝对(duì )是是太棒(bàng )了(🎢)然后再他(🔮)变(biàn )会(🌀)亲自来(🐽)去想体(🥋)验(😫)(yàn )这应该(🎣)是(🙃)李小龙在1969年时的状态(tài )但他是怎么对健(🚭)美和力(🍅)量训(👏)练感兴趣的东西呢一种(🍞)推测很可能(🔥)是他和严镜(✳)海在(🥗)加(jiā(🐚) )州(🈂)奥克兰认识后受严的影响(xiǎng )肝胆(⏹)火旺严镜海有(🏁)很多背景和关系(😰)(xì(⛸) )他(tā )曾和当时很著名健美选(🐺)手史蒂(🐍)夫里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以(🎌)(yǐ )及日本(běn )最(🌂)著名(míng )举重运动(🐴)员(⛰)奥(ào )运(yùn )会(💇)冠(🎥)军汤米片岗一起特训(👶)了很(hěn )长时(🖋)间(🏍)不过(guò )积累(🛀)了极为丰富的训练方(fāng )法(🐼)在(zà(🦉)i )李小龙和(🦊)琳(lín )达订婚后不(🍮)久他们由西(xī )雅图搬来(lái )奥克兰和严镜海一家(👱)住(🍸)在(🔠)一起所以才李小龙有(📷)机会和严镜海一起(🥀)去练(🚃)习
但李小(🐯)龙传的c语言设计者(🧕)来(😟)自(zì )纽约的乔治泰恩(ēn )说布(👈)鲁(lǔ )斯在遇到(🎵)严(🈴)镜海前几(jǐ )年(📬)在香港时(👗)(shí )就有力(⏳)量(🤠)去练习的(de )记录和裸露上身肌肉(🕦)的照片据泰恩(➰)的资料(🏈)李小龙(➖)的大姐李(🦃)(lǐ )秋(qiū )源有一(🌀)次(cì )将她(🔴)男朋友罗伯特陈(chén )送(sò(🏦)ng )回(huí )家陈是一名健美(měi )运动员(😳)身体很强健虽(🦃)说李小龙立剪要(yào )前往他(tā )的出生地美(mě(🏨)i )国但他对(🌛)陈说(shuō )以后回香港(🔯)再安排(🛌)好(🍨)了(le )和他一起特(tè )训无论谁是李(🚣)小龙首位(😥)健美启蒙者(👱)全(🌪)部李小龙传记(jì )作者都一致(🥡)认为李小龙在1965年(nián )几年(nián )前大多并且(🥡)力(🚵)量练习他(tā )当时通常(cháng )还是去练习(📃)咏春拳等(🚓)中国悠(yōu )久的(⛵)(de )传统功(🥤)夫杰西(🤔)(xī )格洛弗(fú )回忆中说布鲁斯18岁时可到(👈)达(🕯)西雅图他的(😍)训练唯有撞击柚木制作的模仿(🦈)靶一些(xiē(🏠) )单双杠天天练习健美操和柔韧练习但过(🚢)了不久布鲁斯就有(🕺)一(yī )些力量(🎾)练习(🗂)练习如拉负重(🌺)行走滑轮和(🥢)用(yòng )短棒绳系3040千克哑铃参与卷(🐎)腕天天练习前臂格(gé(🉑) )洛弗还(🏁)回(💪)答(🐘)说布鲁斯(sī )而(ér )且注重实际关(🌉)节(⏱)无氧(👚)训练只不过怀疑要(😎)前蹬首先(🐠)要使关节强(qiá(🤠)ng )壮并(🛥)传(🏂)达击(📉)打时所迸发而出的极为强大力(🖤)量
转折点(diǎn )
这个看(🎼)似简(jiǎn )单但他有效的力量(🛏)天天练习加(🦔)(jiā(🐣) )强武术(shù )功(gōng )夫(fū )的训练也让李小龙在(zà(😱)i )60年代(dài )初就已(🥐)小有(🥦)名(míng )声(shēng )但一直到(dà(🉑)o )了(le )1964年(nián )他才绝无可能对力量和别的素质的(de )理解更加深入因为他一直是在旧(jiù )金山他的武馆(🐕)亲(🥁)传武艺在1964年(nián )下半年他迫(pò )不得已(🤹)地卷入(rù(🤼) )其中一场对他身(shēn )心(🐓)具备强大(🧣)惊(😤)撼力(🙊)的大比武虚空(kōng )之中那是(👥)当(dāng )李小(🎃)龙(🏥)正准(🌉)备向他(🐻)的(🌌)学(xué )生传艺时门突然(🤞)之间(🌼)(jiān )被(🎿)一伙人(⛄)一(📩)(yī )脚踢开冲进来的是几个中国武术(🍃)(shù )高手他(😖)们是(shì )当地中国(😻)社团(💑)的代表据琳达说(🔴)当(🤭)时(🍁)(shí )她正好在内(⛄)并(👛)怀(🗒)有他(📞)们(men )的后代李国豪8个月的身(👂)孕这个代(✖)表走过去李(🤯)小(🔉)龙面前(qián )给(😄)了他一个之(🚵)后能(💊)牒要么开始向非东方人传武(wǔ )要嘛和我们比武会
我来教(jiāo )任何想学的(🤫)人李小(xiǎ(💮)o )龙解释说我(✔)(wǒ )毫不在意(yì )他们(🏎)的肤色只(zhī )要怀有(yǒu )真诚我就教当(🆎)时布鲁斯的学生除开了联合国(🚞)(guó )以外国家的人除了了世(⬆)界上不同种族和(hé )信仰的人(rén )可(kě )是(🏟)1964年在旧金山的中(zhōng )国城把(🍧)中国(guó(⛎) )武(💟)术的秘密修炼之法给西方人在当(🥑)地华人武术社团被认为是一种背(bè(🏂)i )叛行(🤰)为双(🔮)方的态度很肯定地(⚫)会造成(🙅)一(👢)场(💯)比(👨)武会在又开始前(🌀)那些个(gè )中(🚡)国武(wǔ(👽) )术高手(🍒)曾说(🚳)过李最(zuì(🤔) )好(hǎo )是关掉这(🆘)所所馆否(fǒu )则
据那些个了解(jiě )和曾与李小(🉑)龙训练训练过的人说李(🔗)小龙是有名(🛫)的火爆(👃)性不曾(⛔)(cé(🎥)ng )受过试练(liàn )或(❔)愚弄果见他(🥃)缓缓地(dì )戴上手套操(cāo )纵一下情绪在(📱)一(yī )阵如此激(✉)烈的交手(🔵)就把那位与他比武会的(🍺)功夫高手打跑了(le )尽管李小龙功夫征服大陆(🧣)了挑(tiāo )战者(zhě )但在这场较量中他(tā )的体能消(😀)(xiāo )耗(hào )比较(😽)大(dà )琳(🕓)达回忆说布鲁斯当时(😮)实在累极了(📓)他(🐛)认为这次较量(👫)的时间(🗽)(jiān )不应该这(zhè )样(📋)长是而自(👪)己杀伤(🦀)力还(🏙)(hái )不(✖)够(🚜)功能失常(cháng )他(👙)当时(shí )真够(gòu )难过(🌅)极了通过这(🎧)次搏斗以至(zhì )于李小(🤠)龙(🆕)见过到能够(🍺)(gòu )的武功不只(🕜)是一招一(🐑)势的拳脚但(📺)还必须应具备(🐲)超人的(de )体能与力量素(💨)质(zhì )他把接(💁)下来事件看成是(shì )是(shì(🕡) )一个起点(diǎn )这一世(👸)结束后他(tā )更一类积(🔈)攒(zǎn )和(🛺)闷头勤练(liàn )这也(yě )就是李小龙对力量练习见过的转折(🉑)点
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