顺产过程(👈)中都(dō(🔽)u )会撕裂或(🚒)被侧切吗
会阴侧切或撕裂是很多宝妈们(men )抹不去(qù )的痛很多二胎(🍕)麻(má )麻(má )估计想到就后(⛽)怕(🚬)不已(😙)好好想想剖(🦈)宫产时(🤠)(shí )还(hái )得遭这(zhè(🥛) )一罪你是(📪)(shì )不(bú )是在瑟(📷)瑟(⬛)发抖了当(dāng )然也不用什么太担心那因为(🤝)(wéi )二胎剖(pō(🔈)u )宫(⛰)产的时候相比而言侧(🏣)切或(🎸)(huò(📷) )撕裂开的(de )机(🔉)率较(♓)初(chū )产时(📣)低比较多但有无自然撕裂(liè )或撕裂也肯(kěn )定不(bú )能一概而论具(jù )体问题具体分析(🚫)虽(⏯)说个体修真者的存在差异
宝宝的大(🔁)小假如是(shì )个巨大儿或是是相比(🙄)而(❎)言减小的宝宝(😧)软(🏀)产道裂伤确实(🖥)是(shì )不可避免的(🚔)
宝妈的配(💲)合当然剖产时宝(bǎ(🛠)o )妈的(de )配(🕒)合是很最重要的对那些个(🥪)不(bú )配(🗝)合(hé )的麻麻并(🔙)不一定需要会阴侧切尽(😵)(jìn )量的避(📖)免不(🕺)必(🤖)要(🚷)的会阴直接撕裂(👈)
助产人(🙉)员的熟练(🆙)度各个助(zhù )产(chǎn )人员(yuán )的熟练(liàn )度是(shì )有区别的些(⏱)(xiē )经(jīng )验老(🍃)道(🔛)的助(💧)产士(💐)接(jiē )生就两个字很漂亮也(💾)可(📡)以尽量(💸)避(🏂)免会阴撕裂或(🕥)撕(🥣)(sī )裂
宝(👍)宝(🔡)宫内状况宝宝又出(chū )现导致缺(🌔)氧症(🦇)状胎头又在(🍧)阴道(dào )口时(🧞)必须会(🍐)阴侧切全速(sù )产(🤺)程要是宝宝(bǎo )会出(chū )现肩难产或(huò )产(😲)钳(😳)助产时往往增强会阴撕裂的风险(📀)
尽量外阴清洁可(😸)以(🐣)不(🖼)使用洁尔阴及以(🎇)外外阴(🍙)洗剂或温开水清洗外阴
适量离(🥗)床活(🤬)动可以能(👼)(néng )有利恶露排出(🐡)
产后可以不做(zuò )产后(⬇)健康操促(cù )进产(🔋)后复旧也是可以系(xì )统(tǒng )性的练习凯(kǎi )格尔运动进一步促(🚈)进盆底肌(jī )肉的完(🏧)全恢复
最终护(🔔)(hù )士说麻醉师在做(zuò )另(📷)一(⏮)台手术(shù )差不多要半个(gè )小时才能过来天知道这(zhè )几十分钟我是怎摸熬回来的当时巳经痛到连呼吸都在颤抖(dǒu )等麻醉师进来(lái )的(🚍)时(🏧)候巳(🏂)经快四点钟了但是我(wǒ )当时也(🌷)早(zǎo )开到五指(😕)了(🚩)打完无痛并又不是一点都不痛(👑)了只(zhī )不过是确实(👲)很快了不少(shǎo )又(yòu )遇到(🎉)了一(yī )个小时(🐎)护(hù )士来全面检查我宫口(🗯)就已(yǐ )经开全了(le )凌(🐚)晨五(👉)点多进了(📫)产房然后再早(zǎo )上六(🈚)点多我儿子就阴历了(🍊)确实也侧(cè )切了但(dàn )一切都(dōu )比我想像之中的(🐎)还得成功了
剖产经验
我孕前期的运动量(💧)还可(🔀)以我(🌶)是(🎠)一直(zhí )应该(👔)有(🐬)在(🎿)上(shàng )班(🐿)的但是上下班也是走路啊是没有坐公交车(chē )一天(🕤)大致能(néng )走七千多步我个人觉着并不是(shì )平时(🐃)走路多(🦍)就能剖产(chǎ(🏕)n )但应该是(🌯)可以不快速产程就是想要早去卸(👗)货的话就多(🎪)运(yùn )动应该(gāi )是极大帮助的
剖产一定要对自(zì )己有信(🌨)心(🐌)因为不仅(🏐)就是你在努力再努(nǔ(👓) )力宝宝也(🍧)在只有努力(🖋)(lì )的配合(hé )你(🥁)要是选择顺了就肯定不能中途而废意(📄)志要(yào )斩钉截铁(🥤)等以后(🏡)见(🛥)到宝(📓)宝(🖱)的那(😪)(nà )一(💑)刻一切的疼痛都会消(xiāo )失一干(🏴)二净了剩下的(🔴)唯有老母(mǔ )亲般的微笑
保持好的心情(qíng )越是到预产(🥫)期(🥖)越又不能急的心(xīn )情好才能好吃好睡母子(zǐ )连心等宝(bǎo )宝确实在肚(dù )子里发育期完全成(chéng )熟了才会(🚓)瓜(🌽)熟(shú(🤾) )蒂落
孕晚期很(🕳)难大便干(🌐)(gàn )燥(🏢)我孕后期每天晚上早上基(🕸)本都会(huì )空腹喝(🗿)一杯蜂(🌙)蜜水(🆗)后(🎣)再(zài )去厕所就特别顺畅到(dà(📑)o )底对(📵)(duì )自然分娩有木有帮助仅仅感觉上喝蜂(🐏)蜜水自我感(🧑)觉过(🤦)于良(liáng )好
产后恢复(🤛)
产后一(🔜)定(🐉)要多做提肛运动坐着坐着(🌹)随时随地都可以不(bú )做此项运动(dò(✡)ng )一(🐧)来促进身体血液(yè )循环(huán )可促进扩约(yuē )肌的收缩二来能(⛩)(néng )够早(😊)日(🤟)可以恢复阴道的紧(🤗)致细腻(🧣)我(🆔)产(chǎn )后(🍜)一(yī )段(💃)时(📱)间觉(👎)着(zhe )有阴吹现象但经(jīng )一段时间的锻炼现在(🔻)也好了很(hěn )多(duō )了
其(📕)次(🕣)是一定要束缚不(⚾)能让大肚子随(suí )波逐流吧
以后(👓)再来讲(🐨)讲(🔛)我(🏤)的恢复和月子在医(⏬)院住了三天(tiān )就出(chū(🙂) )院手续了(le )又回(huí )到(😧)家后开始了我和宝宝(bǎo )坐月子的生活孩(🈯)子吃奶(nǎi )和(hé )换尿片(🍦)(piàn )是我每(💷)隔一天都在奇遇(🍶)的在这(zhè )里(lǐ )告诫各位家务不做应(yīng )该不会有多大(dà )影响因此千万(wàn )不能急着在孩(🍙)子睡着(zhe )了后(🚄)(hò(🤺)u )立马去做家(🍂)务而是(🦔)好好(📢)休息(📱)一下一会儿或(🧒)睡一觉我怀(🙆)着期待宝宝(🏁)第(dì )八个月的时候我的(🔺)体重就(🔽)129斤(jīn )了生(🧠)了(🥐)宝宝后孩子晚上(shàng )睡觉无聊(liáo )的时候玩(🕎)玩手机看下头(tóu )条(👰)听一个宝妈说有一(yī )种产后收腹衣穿(🐂)着很舒适(shì )效果也还好(🍓)就能找到了(le )那个買家所(🤟)了解了(❤)一下又是(🎭)纠(🚀)结(jié )啊(🧚)买(🥧)不买终于打定(🕟)主意买(📄)了(le )一套送来货后(📺)就忙不(🌏)迭地挑(🤒)款式就算是脱(😑)(tuō )下后体(🍡)型马上(🛥)就变(🐢)动了(🌧)肚子上(shàng )略显臃肿垮的肉(ròu )缩紧(jǐn )了肚(🉑)子又看了看崎(qí )岖不平了好(♑)多第二也是穿(🎳)上后所有的(😧)(de )腹部(🐽)(bù(🍑) )感觉上(🤜)热(rè )热的(🤸)一(🚒)个月(yuè )过来我竟是痩了16斤顿时感(🐁)觉也(yě )没花(👮)(huā )冤枉钱贴(tiē )身穿也(yě )很透气性很好干脆我穿了2个多(👂)月(🛺)肚子基本收平了产(🍁)后140到现在99斤体(🚘)重明(🏀)显下降(🌶)不个人建议节食和运动(dò(👌)ng )和吃节食(🦊)(shí )现在一直(🚚)坚持两(🕹)个月母乳健(🐺)康的(de )灰复(📌)了(le )
坐(🔍)月子42天(tiān )那绝对是(🗂)(shì )不是(shì )黄金42天坐月子42天只是恢(huī )复元气(qì )的42天又(❌)是保养和完全恢复剖腹产(📗)伤口的42天(🍚)但(💽)那绝(🐫)对是并(🎖)非(fēi )健康减肥的最适合时机如果(🏚)不是(shì )中选择(🎻)在产(⛸)后42天内健康减肥不对(☝)很可(📘)能还反(♉)而会适得其反会造成决不可阻一(✖)阻的损失
一(🚞)手术之后(🕝)赶快活(🎱)动(🍫)(dòng )
一(yī )般剖腹产后医生(🦍)都会(🔽)告知(zhī )产(chǎn )妇赶快离床活(🍀)(huó )动(😾)可是一般产妇或是家属都害怕(pà )毕竟刚刚动了(le )手术(shù )因为他们(men )都(🔍)不积(🖋)分换剖腹产手(📦)术然(👌)后24小时(🌀)(shí )就可以在床边(🍬)稍微走动等到身体(👠)有排气的现象也就(🈴)是屁臭后再就可以不吃了东西(xī )了
二房事(🏉)和避孕一(yī )般顺产的(🌿)产妇夫妻过两性(xì(🍨)ng )生活的时(🈵)间(jiān )建议(🔌)(yì )是在生(✂)完孩子6周到(🧞)8周(⛺)后不过(🌋)现实生活中(🚔)有很(🥜)多人经过漫长而艰辛的(de )十月怀(🤙)胎已经等不了(🌥)了目的是防止感染不超过最(🔦)底最低(👦)也得在(💫)一个月后同房当初(🚧)我和前妻是忍了两个月(yuè )才同房的(🐃)替对(👄)自(zì(⏰) )己(🚫)的老婆(🌹)负责是为防止感(gǎn )染(🏽)最好是(🎰)2月后同房如(🔤)果是剖腹产那你再(zài )等待(dài )的时间好是(🌋)进一步各边(🌏)
剖腹产后如果还准(🛁)备着生第2胎需要再等(🎣)待的时间(🛏)要比自(🆖)(zì(🆗) )然分娩的时(🏣)间更长建议在一年(🥕)然后再怀孕假如改天打算剖(🎮)产(📞)最好(🌏)就是是等到两年(✏)之后再(zài )怀宝宝要是(shì )不采(🕓)取什么(⛸)措施(shī )避(✅)孕(🅰)措施(🎳)只不过(guò )有过什么制度过剖(🏇)腹产人工流产会很(🧙)巨(🎈)(jù )大的危(🏖)险(xiǎn )因为(💊)确保至多也(😸)得(😘)(dé )等自己半年然后再(✉)没怀孕(🚦)为好
三顺产术后恢复剖腹(🛎)产(👐)手术然后一共不需要(🏒)在(📿)医院待5到7天直到回到(dào )家(🥉)里(lǐ )很可能(🌕)依(🛐)旧会都觉得很疲(♌)劳感再另外伤口的影响都觉得(👡)站起和(🥤)(hé )站直(👜)都比(bǐ )较好难办可是手术(😨)恢复是需要一(🏕)定的时间在手术之前(qián )6周之内最好不要尽量避免提重物也要注意护理伤口假(jiǎ )如伤口有红(😦)肿或者留液体有可能是(🐮)感(💇)染(rǎn )炎(🔏)症了必须以最(😵)快的速(✨)度看医(🎡)生治(🐴)疗
四(📦)刨腹产的(⏲)人需要锻炼(liàn )身体盆底(⛓)肌群吗
有是人觉着(🎄)剖(pōu )腹(🎧)产的(🏞)人(🤐)导(dǎo )致胎(🛴)儿在产道因为骨(➰)盆底肌和(⌛)韧带比较松弛因为(wéi )要锻炼身(shēn )体恢(huī )复盆底肌但是的原因(yīn )剖腹产是(🍍)没有经(😊)那个过程所以我不需要锻炼盆底肌这样的认识是错(🛢)(cuò )误(🍳)的依旧需要锻炼骨盆肌肉
五运动量小的保健体操健康的产(🕎)妇在(⬜)(zài )产(😼)(chǎn )后68小时(shí )即可(🔈)解决坐起餐宴24小时可翻身(🦂)活动有病菌感染的或(⭐)死胎的产妇(fù )可延后23天(⛰)(tiān )以后以后再(zài )下床活动(dòng )下了床后开(💁)始做产(🔍)后保健(🐽)操
呼吸(xī )运(🦐)动仰(yǎng )卧位两臂(🔒)向后伸展装在体侧(cè )探吸气使腹壁(㊗)坍陷内脏(zāng )束缚(fù(🎣) )向上然(🗿)后把呼目的(📛)是运动腹(⛱)部活动(dò(🌈)ng )内脏
举腿(🕶)运(yùn )动仰卧位两臂伸直横(💍)放于(yú )体(👶)侧以内腿轮流上阵(🐅)(zhèn )举(jǔ )高与身体成(🎀)一直角目的(de )是(🕙)可(⛑)以提高(🔑)腹直肌和大腿(🔼)肌肉力量挺(🗺)腹(fù )运动(dòng )仰卧位双膝屈起双足躺着放在床上高抬(🐉)臀部使身(shēn )体重(🥂)量由及双足(zú )支持目的(de )是增强(😺)腰臀部肌肉力量
缩肛运动仰卧位两(liǎng )膝分(🐐)开再轻轻向下(xià )缓缓转动同(💁)时快速收缩肛门然(〽)后把双膝分(💠)开(🍿)并(bìng )放目的是锻练盆底肌肉