4月16日(🚾)中国新(👢)闻(wén )出版研究院发布(bù )了第16次全国国民阅读(🗜)调查(chá )报(🐣)告(👱) 2018年(📚)我国国民成年人人(🎉)均(jun1 )纸质图书阅(🤦)读量为467本相较去年我国(🕓)成(😁)年读者纸质(🐚)书报刊的(🍃)阅读时长(🚯)有所下(📓)降 阅读(dú(👞) )纸质(zhì )书是不可(kě )被取代(📟)的纸书(shū(🔒) )阅读获(➡)取知识更系统思考能够深入中国新(xī(❔)n )闻出版研(yá(🎇)n )究(🧓)院(⛔)院(💳)长魏玉(🎫)山(shān )说 吴军(💯)博(🌖)士也(⬜)曾在(♈)(zài )文章中分析(xī )过我们为什么要(📢)阅(📭)读纸质书(🚦) 1纸质书本身(♋)门槛(🤡)比(💗)较高 与网络媒体相(xià(🖱)ng )比纸质书(🚐)总体的(de )质量要比较(🕑)高因为出(chū )版要(🍃)有成(chéng )本(📒)和(hé )门槛(kǎn )的把控(kòng ) 2教科(🦉)书需要读纸质书(🌍) 教科书是需要反复阅读做阅读笔记只能用纸质书(⏩)对一(🕳)个学习的人来(lái )说(shuō(🍖) )教(🆒)科书的(🦗)重量价格成本(🐤)都(👈)不(🙂)是最重要的(🏂) 3经(🕷)典(diǎn )图书最好(hǎo )读(dú )纸质书(shū ) 在读(👀)经(👍)典书时你需(🥅)(xū )要一个相对安静比较完整的时间(jiān )沉浸进(jì(🤟)n )去(qù )这样才能更好(🐝)地理(🎦)解书中的内(🔧)容 4出于(🛸)怡情养性(🗜)你需要读纸质书(shū ) 纸(🍶)质书(🕞)与电子书的区别犹如美(🦌)食与快餐(🎠)的区(qū )别读纸质书(🙏)你(🌚)(nǐ )享(xiǎng )受的是一道精致(zhì )的(📟)正(zhèng )餐(cān )而不是随意的快餐 今天(tiān )是世界(🔆)读(🎧)书日(rì )小(xiǎo )编倡导大家一(yī )起来读纸质(💓)书让阅读成为一种生活(😴)(huó )丰(fēng )盈你的人(🤞)生以下这些(⛷)书是小编选出的(🚓)人民邮电出版社近期最受欢迎(yíng )的图书(✨)本本(bě(🎠)n )经典(🔡)本本畅销从科技(⏬)科普社会科学艺(♌)术传媒到(🐥)大众生活总有(yǒu )一本是你的(de )心头(🔑)好一起来看(👣)看(kàn )都有哪些好(🌝)书吧 重构改善既(😿)有代码的(🚰)设计(🐹)第二版 译者熊节林从羽 推荐(jiàn )语 本书是经典(🐻)著作重构出版20年(nián )后的更(🌊)新版书中清晰揭(🎓)示了重构的过(🗳)程解释了重(chóng )构的原(👀)理(🥩)(lǐ(🛁) )和实(🔎)践并给(gěi )出了何时以及何地应该(gā(🦊)i )开始(💁)挖掘代(dài )码(㊗)以求(🍂)改善书中给出了(le )60多个可行的(👛)重构提(🛌)出的重构准则将(📷)帮助开发人员一次一小步地修改代码从(cóng )而减(🎱)少了开(kāi )发过程中的风险 Python编程无师自通专业程序员(yuán )的养成(🚉) 译者宋秉(📦)金 推荐语 本书(shū )作者(zhě )是(🌚)一名(míng )自学成才的程(chéng )序员通过一(🛀)年的自学掌握了编程技能并顺利入(🍁)职eBay现已(🚴)依靠技术(🛥)自主创业本书是作者结合(➰)个人(🚒)成功经验写作而成的(😓)旨在帮助读者(💲)从外行成长为掌握(wò )Python的专业程序(xù )员(💒) 鸟(🧤)哥的Linux私房菜基础(🈲)学习篇第四版 改编Linux中国李志鹏郑思华王(🥩)兴宇 推(📷)荐语 本(📋)书(🌭)是知名(🍻)度颇(pō )高(📷)的(🌭)Linux入(⏭)门书鸟哥的Linux私房(🚭)菜基础(🔀)学习篇的(de )新版全面而详细地介(jiè )绍(🧝)了Linux操作(🏥)系(xì )统鸟(🥡)哥将这几年(nián )来的所知所学(🏪)倾囊(náng )相授以浅显易(🍷)懂的文字(⛷)带领您进(🔳)入Linux的(de )世界(🕊)书中对各种功能和命令的介绍都配以大(✒)量的实例操作和详尽的解析是初学(👿)(xué(🤷) )者(🙆)学(🚲)(xué )习Linux不可(🧑)多得的一本入门好(🔖)书(shū ) 深度学习 译者(😅)赵(✏)申剑黎(🐑)彧君(jun1 )符(🙍)(fú(🖍) )天(tiān )凡(👺)李(🏮)凯(kǎi ) 推荐(🤥)语 本书被誉为(wé(🤑)i )AI圣经深(⚾)度(🕒)(dù )学习领域奠基性(🖕)的经(🚭)典畅销书长期位居(👑)美国亚(🐨)马(🕝)逊AI和机器(🌅)(qì )学习类图(tú )书榜首所有数(shù )据科(kē )学家和(hé )机器学习从业者(🔎)的(🌄)(de )必读图(🛵)书特斯拉CEO埃(❓)隆马斯克等国(🎻)内(nèi )外众多专家(jiā )推(tuī )荐本书作者之一约书亚本吉奥是深(🉐)度学习三巨头荣膺2018年计算(suàn )机技(jì )术领域(🐐)最(🍴)高奖图灵奖 百面机器学习算法工程师带你去面(🔼)试 推荐(jiàn )语 本书收录了超过100道机器学习算法工程师(shī )的面试(🤝)题(🔨)目和(📢)解答其中大部分源(🤤)于知名互联网公司Hulu算法研究岗(🌄)位的真实场景本书将从特征工程模型(🐊)评估(gū )降维等经典机(😲)器学(🗄)习领域出发构(gòu )建一个算法工程(chéng )师(🏓)必(bì )备的知识(🐐)体(🚱)系(🔺)是不可不读的机器学习面试(☝)(shì )宝(bǎo )典 持续交付20业务引领的DevOps精要(🍩) 推荐语 本书重(chóng )新定义了持续交付增补(bǔ )了组织管理和(hé )架(jià(㊗) )构两(🚙)个(🧘)维度辅助以真实案例对诸多持续交付的原则和实(🤺)践(⏭)加以解读(dú )并(🛌)对持续(xù )交(🧜)付过(🍱)程中(zhōng )的取舍原(➡)则(zé )加以(🥎)论述(⏬)持续交付20不只是(🐪)关(guān )于软件的交付(🗞)模型而是从(cóng )业务问(🏂)题出发关(guā(🥩)n )注(😘)(zhù(🕘) )业务假设验(⛵)证速度的双环业务模型只有从业务目标出发的持续交付实践才(🍒)有强大(✴)的创(😞)造力和生(shēng )命力 Python深度学习 译者(zhě )张亮(🌂)hysic 推荐语 本书由(yóu )Keras之父现任Google人工智能(💾)研究员的FrancoisChollet执笔详尽展示了用PythonKerasTensorFlow进行深(💾)度(🎸)学(💸)习的探(tàn )索实践涉及计算机视(shì )觉自然语(🖤)言处(chù )理生(shēng )成式(🌄)模型(xíng )等应(yīng )用在学习完本(📠)书后读者将了解深度(dù )学习机(jī )器学习和(🕐)(hé )神经(👪)网络的关键概念具(jù )备搭建自己的深度学(🍽)习环(💔)境建(jià(🛤)n )立图像(🗓)识别模型(xíng )生成图像(🧕)和(🍽)文字等(🏂)能力学会解决现实世界中(zhōng )的深度学(🦊)习问题 生(shē(🏦)ng )命是(🛄)什么 推荐语(🔀) 本书通过(⚓)生动的文笔(🤑)和(🐑)有趣有料的生物学故事揭开了生命科学神秘(🌡)的面纱(🤖)不仅生动地解读了生命的定(👿)义及(🕸)奥秘(🌧)而(🤧)且详细地(😜)追溯了生命的起源和演(🏩)化(huà(🎶) )展现了人类探索生(🔨)命奥(ào )秘的伟(🍒)大历程(chéng )讲述(🐧)了科(🆎)学家在揭示生命奥秘过(🔖)程中的重(🚾)(chóng )要发现浙江大学教授(shò(🙏)u )科(🔄)普作家文津图(🖊)书奖吴大猷金奖菠萝化学奖全(🦄)球华语科幻星(xī(🌫)ng )云(🔝)(yún )奖得主王立铭科(kē )普力(lì )作 简单(🔛)微(💏)积分学校(🍾)未(📊)教(📥)过的超简易入门技巧(📆) 译者李慧(💚)慧(🤼)(huì ) 推荐语 本书为微积分入门(💾)科普读物书中以(✒)微(⏳)积分的(de )思考方法为(wéi )核(🐕)心以(🍧)生活例子通俗讲解了微积(🐩)分的基本原(yuán )理(🤾)公式推(🌨)导以(😃)及实(🔚)际(👒)应(🖲)用意义解(🤰)答了微积分初学者(🐆)遭遇的常见困惑(📠)(huò )本书(🏺)讲解(jiě )循序渐进生(shēng )动亲切没有(🛌)烦琐计(jì )算干涩理论是一本只需轻松阅读便可以理解(📲)微积分(fèn )原理的(⏱)入门书 春夜十话数学与情(qíng )绪 译(🏬)者林明月(🥕) 推荐语 我们通(💉)(tōng )常认为数(🏅)(shù )学是逻辑性(😊)的学问(🐷)而(ér )日(🎦)本数学家冈(🈴)洁先(🐟)生却认为数学中(zhōng )重(🐥)要的是情绪情绪是影响心智与认知(zhī )发(🌂)展的重(👽)(chóng )要因素若不能培育健(🌳)全的情绪则很(hě(🤶)n )难真正理(🌧)解(jiě(😰) )数学和创造(zào )性是什么本书从(🍝)情(qíng )绪与(yǔ )心(📶)智(🎭)的角度论述了认知发展义务教育中(🌫)的(de )深层问题同时阐述了对人性的(🖤)细(🐿)微考察(chá )与(🏵)独到理解是一本(běn )影响了日(rì )本(🈵)几代(dà(🎁)i )人的经(jīng )典名作 低(dī )风险创业 推荐语 樊(🥉)登首次公开亲身(🤽)践行的6大创业心法这些心法不仅成功运用到(🗃)了(👊)樊登(dēng )读书(🦑)的经(🎼)营过程中也很好地(❗)(dì )帮助了樊(fán )登老师辅导(dǎo )和投资的(de )企业书(🚡)中所讲的方法帮助过很多人(ré(🚺)n )成(🍛)功创业真(🍝)正实现(xiàn )先胜而后战(🥋)有效降低90的创业风险 获客 推荐语 在(🌭)全球(qiú )营销技术爆发之势如何加速(🏥)(sù )营销(💨)技术落地中国以(🌪)为代(😬)表的社交营(🚙)销生(shēng )态使(shǐ )国内(📚)企业和用户的关系在线(xiàn )化领(lǐng )先于国外如何立足社交布局全(quá(🐟)n )渠道高效获(🌪)取(✍)流量中国市场如何将营销的感(gǎn )性与理性相结合持续稳定转化潜在用户本书提出的鱼(yú )池养鱼(🥠)论给出解决方(🧦)案 创新与管理40 德国企业经(😓)营及实体经济(🦓)成功(🚱)之路 推荐语 本(😥)书将德国企业取得成功的(de )经验提炼(🥪)并归(🐲)纳为9大(dà )法则(zé )同(🔌)时分析了德国企业所处的外(wài )部环境还介绍了目前国内讨(📖)论工业40时很少提及的(😂)管(guǎ(🦅)n )理40视角新颖内(🔟)容全(🚥)面能(🍽)够帮助读者广泛且深入地学(xué )习德国企业的经营管理 即(🤐)兴演讲 译(🤪)者坰清(🐯)王(👡)克平 推荐语 对于每(měi )一个奋斗在职场的(🗯)人而(ér )言做(👉)好(hǎ(🚧)o )不(bú(👣) )同场合的(de )有效沟通都是必要的本书(🥨)提供了多场(chǎng )合的即(jí )兴演(yǎ(😦)n )讲脚本(🏗)并(👎)(bìng )告(📝)诉我(wǒ )们如(rú )何运用不(🙌)同的技巧来应对(duì )各种即(jí(🍬) )兴时刻跟随(suí )本(🐙)书的指引你能自(🧣)如掌控每(🌧)一个(🎋)沟通(🍌)瞬间获得他人尊重和认(rè(🚗)n )可赢得更(🔫)多机会改变自己的(de )命运(yùn ) 活(huó )好 译者甘茜(🔪)(qiàn ) 推荐语 本书基于百(bǎi )岁老人(ré(🌥)n )日野原重明的(⚪)生活阅读(dú )集中(🐃)展现了这位日本(běn )国(📖)宝级医师的生活(huó 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)画师WLOP的插(🥀)画作品(pǐn )集其漫画作品在网络(luò )平台上的总点击(jī )量已超过一亿全书共三(🕐)(sān )章第(🥎)一章简(🌌)明扼(è )要地(dì )展示了(le )人(🌌)物(🛹)设(shè )定和(🍽)关系架构第二章展示了WLOP的62幅作(💙)品异常精彩(⚓)第(🐧)三(🦗)章为(wéi )总结了鬼刀的故事(💈)并附上了WLOP撰写的绘画心得 洛煌笈 推荐语(😩) 站(zhàn )酷(👯)推(🎊)荐设计师国风(🛬)人气(qì )画师VIKILEE将(🦔)多年作品首度集结成册(🤶)名曰洛煌笈这是一本忠于国风忠于东方(🎆)的画(😤)集VIKILEE用国内少(🌠)(shǎo )见的绘画(📧)方法(🕐)诠释了风(🍲)吹千年的神秘敦煌威(wēi )严不阿(ā )的天龙(♿)八部泪浸满襟的缱绻玉侣 具体生活 推(tuī )荐(🏧)语 中(zhōng )华(🐬)优秀出(⏪)版(👤)物文津图书奖得主(zhǔ(♏) )畅销书作家(jiā )吴军(🗝)博士首部(🏹)生(shēng )活美(🚸)学类著作教你从容(🧕)做事(🚥)具体(🏚)生活(🎋)活出(🔑)(chū )人(rén )生的广(guǎng )度和(hé(😨) )深(🛅)度 昆(kūn )虫(🎰)记 推(🥐)荐语(📐) 昆虫(🐪)是世界上(shàng )非常繁盛的动(😵)物已经发现的有100多万(🧗)种比其他所(🐥)(suǒ )有动(dòng )物(🔡)种类加(😆)起来还要多它们(🚜)的(de )踪(zōng )迹几(jǐ )乎(🌛)遍布世界(🌒)(jiè(💓) )的每一个(gè )角(jiǎo )落本套图书(🐟)(shū )针对712岁孩子的(de )阅(➗)读特点精心(⏮)设(🙆)计希望孩子(zǐ )通(🌩)过阅读此书会更(gèng )尊重生命热(🍱)爱(à(🏪)i )自然(❤)亲近自然 空中瑜(yú )伽教程 推荐语 维密超模雎(🈚)晓(🚋)雯私人教(🐻)练美国瑜伽联盟注册瑜伽培训导师Rosie郭若(ruò(🆘) )曦带你进入(🍉)空中瑜(🔉)伽的优雅世界改(📄)善(🍂)不良(✂)体态快速(💚)塑形缓解(♌)抑(🦆)郁焦虑减压获(🎺)得(🕦)平(😽)静与喜悦与众对推荐明星一(yī )同在空中舒(😱)展身体(🏬)享受空中瑜伽的乐(📽)趣(🥡) 不急(🐺)(jí(⛑) 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想自己在家里健身有什么好健身软(😕)件(🎵)可以不帮我推荐一下吗
手机应用商(💀)店轰出运动健身软件或是(shì )健身软件(😄)再或则运动软件通过搜索就是可(🌉)以不能找到截图为(🗃)安(🎡)卓机应(🕔)用(🧗)商店界面苹果机的(🆚)(de )话像这个运(yùn )动(dòng )软件很可能会(😡)(huì )都很(⛩)国家(jiā )公务员考试综合教材些
建(🦐)议您(🛒)这(zhè )边找评分(📕)(fèn )高评(píng )价可以不(🐧)的(de )运动软件进(jì(💎)n )行训练
此外像(♒)现在(zài )也很火的(de )短视频(pín )软件某(mǒ(⛱)u )音某手某视(⏫)里面都有许多健身达人(rén )教学如何(hé )能天天在家健身(shē(😙)n )搜索栏搜(😍)索天(tiā(🛷)n )天在家健身即可尽量的避免打广告(gà(🐋)o )的(📇)嫌疑就(🚣)在这(zhè )儿(🈷)把具体(tǐ )一点(🙍)软件名说了精准(🔔)帮我推荐的(de )话加(🎃)好(🕧)友
温馨提(tí )醒(👟)
1建(🗿)议使(📴)用(yòng )软件前好(hǎo )是把健身理论知识摸清楚基础知识(🀄)不(bú )基础(chǔ(🛥) )扎实来讲(jiǎng )训练白(❇)练
只不过(🤷)健身软件并不少见经(jīng )常有网友会(huì )微博私(sī(🔨) )信我这(zhè )个动作练哪里(🍫)那个动作练哪(📽)里有有(yǒu )什(🔄)么作用因为在(zài )使(shǐ(🥔) )用是非(fēi )健身软件的(👘)时候建(🚲)议先补课一下健身理论知识(😐)方面的(🖌)功(🎨)课(👮)也可以多看(🚋)一些爱健(🛰)身的(❓)小冯同学写的健身文章
2用这(zhè )一类APP前最(🕵)好是给自己(jǐ )定一个健身目标
也(🧣)没目标的运动锻(🛑)炼基本都(dōu )做(🚛)无勤奋(⛪)用功目标是可以是增肌减脂塑(🚲)型(xíng )最好具体详细话(🤕)一些精确计(jì )算到各个阶段的身(shēn )体变化
3最(⛔)好(hǎo )不(🛂)要在直接(☕)下载完了把运动软件当做了摆设
而不有很(🏭)多(🦄)人跟了运动(dòng )软(ruǎ(🛤)n )件练了一段(duàn )时间练着练着就坚持不下(🚨)去了结果抱(🕔)怨这(👪)埋怨那是(shì )不在自身找原(🌓)因
我是爱健(jiàn )身的小冯同学(xué )从业健身教练(🎖)多年成功帮过很多会(🅱)员达成健(jiàn )身目标平时比较(jiào )喜(🍅)欢(👝)在今(jīn )日头条分(💬)享一些健(jià(😡)n )身干货(🐹)回答健身问题感谢您的关(🐳)注我会(huì )涌入地(dì )分享(🖤)(xiǎng )健身干货哦
和大鹏(péng )的(de )关系(🚁)也这个(😕)可以用
柳岩(🤘)是有胸(xiōng )有脑她把丰乳(⏮)肥臀(🚒)和能说会(🤕)(huì )演融合为一去到哪里都(📶)(dōu )是眼球(qiú(🉑) )勾(gō(🤓)u )引(yǐn )杀器(qì )进(🥛)行什么东(🎛)西红(🚻)什么也就(jiù(🖱) )也(yě )曾(céng )经(👟)的是资方的香饽饽(🥣)