乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科(📨)学依据能证明李小龙中国(🗽)功(📺)夫(🌬)的(🚦)破坏
以其标志性动作(🔭)垫步侧(🌻)踢把一个一(🥎)袭护甲的200磅壮汉踢飞了20米没入游(🆗)泳(😸)池中美国不权(quán )威杂志黑(hēi )带曾(🖨)经的新闻过这件(jià(🌗)n )事至(zhì )多明确一点杂志上登(🥩)的数(shù )据就是22875米当(🤯)(dāng )时是在(🔜)一个游泳池旁边李小(xiǎo )龙(✊)退(tuì )后仅几步一(🧀)个(gè(➖) )垫步侧(💤)踢就把对方踢(📤)入水里以前我也不我(🍽)(wǒ )相信(xì(🕒)n )不过(guò )以李小龙的身手速度再加体重猛踢估计(📑)能产(chǎn )生这些效(📋)果再者当时被踢飞的(❓)(de )人做的是(🔙)平抛运动并(💎)(bìng )不(💡)是在水(shuǐ )平(🎣)面上结束(📓)这一动(dòng )作并且(😮)增强了(le )可能性李(lǐ )小龙(👸)在体能上倒是有过人之处在毅力有爱国这方面(🌮)(miàn )很值得你去爱我们(🔗)去学习(🔥)
1以其(qí )130余磅(😖)的体重(📔)劈出了(le )350磅(🤲)(páng )的沉拳
2用二(èr )节棍(🚩)(gùn )轰出了(✅)1600磅的(de )力量
3以其(🥡)招牌手(🍞)势垫步侧踢把一个一(🔙)名身穿护甲的200磅
壮汉(🔨)踢飞了20米落(luò )入游泳池中
4把(🔶)345公斤的杠铃直(👓)臂水(🖕)平(píng )前伸(🏚)收(💎)起在(🥣)伸出右(🐡)手绝对静止控帛20秒(📑)
5把563公斤(🛋)的杠铃平(😐)伸(shēn )并停留半刻(📔)(kè )
6一(🛏)手持(🍲)32公斤哑铃水平前(qián )接一个反身后(🐧)摆再侧举至肩部并要(🚭)坚持数秒
7随意地把手指再插入一罐未开封(🐄)的可口可乐
8用(🏡)侧踹把一(yī )只45十(shí )公斤的沙袋踢(🎪)破
9把约135公(😀)斤的麻(má )袋(🚨)踢到(😿)总共一层房子的高度
李(lǐ(🗨) )小龙的个人(rén )健身绝对机(👀)密(mì(📆) )
求(qiú )知若渴
李小龙马上收(shōu )藏点了全(🎡)部也能(🗃)找到的健康和健(💧)美(🅰)运动杂(🎦)志(zhì )以及乔韦(❤)(wéi )德的美国先(xiān )生(⏮)和(hé )健美者(zhě )与力量他把这些杂志能变(🚔)现部分衣服裁(cái )剪下了(le )并整(🎺)理(lǐ(🦒) )一番需要保存好(hǎo )在(🚪)洛杉(shān )矶时他如(🕋)(rú )果一有(😺)空就逛各书店寻找风健美(měi )杂志(zhì )他所积(🧦)攒(🤹)到的有从本世(🎍)纪初到(dào )60年代(🛅)的各(🔊)种各样的力量天天(tiān )练习(xí(♈) )杂志的(💻)书(😊)籍他对这方面知识的渴(📥)望几乎(hū )到了发疯的程度从(🙇)(cóng )那时(🌎)候一直(🍖)到1973年(💧)病故李小(🃏)龙(🦔)积聚了大量的(🌘)或者哲学武术的(🗃)书籍(🕸)另(🤡)有约(yuē )400册或者健身健(🌊)美(🆑)运(🥧)动训(🥨)练学(xué )营养(👥)学(xué )和举(jǔ )午等方面的书籍他细细的看努(nǔ )力专(zhuān )研把其中本身价(🥠)值部分徒手画并在空白处标明
训(😎)(xùn )练计(⌛)划
经(👒)钻研大(🎻)量资(zī )料和信(xìn )息李小(✳)龙(lóng )汇编了一套(📥)适合自己(jǐ )并能最大程度地发展(🍐)起来(🛰)(lái )力量又相对于不会增(zēng )长体(🛫)重的(🙁)训(📁)(xù(🧜)n )练计划(📧)除了每个星(🕖)期天3次的训练内容恢复手段和营养等尤其是把素质练习(🚙)和武功天天(🐉)练习有机地(dì )加(👠)强起(qǐ(🏝) )来令其本已(🛁)很高深的武功(gōng )升(shēng )华至几乎(🚄)完美的艺术品程度可(🌃)是(📉)相关证明那(💂)样做的效果是骇(🤾)人的
李(🍃)小龙安排好了的力量训练比重很小仿(fǎng )若要(yào )把死(🕧)去的时间阻一阻(zǔ )出去但改变过去对(💙)力量训练的看法(🦐)很(🏆)显然他(🐻)分出受(📬)益颇(🧢)深并把这(🕋)计划修炼(😵)之法(🏀)给最常来馆训练的学生之一卡里姆阿布杜尔贾巴尔(🐂)贾巴尔曾对肌肉(ròu )与健(jiàn )美杂志记者说(❔)布鲁斯是在1970年夏让我进行(🖍)力(🕝)(lì )量练(✊)(liàn )习的(🛒)那是星期13次的计(jì )划(📖)大多数内容是布鲁斯经常会练(lià(🎒)n )习练(🍚)习的只不过我当(🚘)时只有做每项两组各(🚗)(gè )12次可(⚪)是它确实是比较(jiào )有效
李小龙(lóng )对力量练(🍋)习(xí(📹) )根本(♓)就是(🐵)到了狂暴地(💽)步据伊(👽)鲁山度(dù )回忆除星期13次力量练习外李小(xiǎo )龙还在武功练习中渗入很多几乎一样的练习他说李小龙(📼)在武功练(liàn )习练习常持(📙)着哑铃接受(shòu )拳(🤶)击练(😑)习你每次练习练(🎻)习进行12组每(měi )组100次双手各持1234567和10磅哑铃参与金(jīn )字塔(🤛)形递增6组(💻)然(📶)后再再(🐇)依次(💞)趋于零重量通(tōng )过6组拳击我(🔵)模仿李(📡)曾(🤐)让我(wǒ )和他一起练过一次哇练习后三角肌和(🤳)手臂是会如此(cǐ(🔏) )酸胀(🐋)但(dàn )不仅仅(🕢)这(⏩)些李小(🌯)龙在(📪)那(nà )三天(🕢)的力(lì )量训(🤖)练日(🙇)和(hé(🔇) )未不负重练功其他(🥪)时(shí(🤺) )间(jiān )里(👕)是(🚉)会用(🍟)哑(yǎ )铃(líng )发泄(🥔)没有了能(🚲)量他是那副哑铃琳达(🛰)道他从来不(🏭)趁着当电视(shì )里有(yǒu )拳击(🌓)赛时他(tā )你经(jīng )常是边吃边持铃我模仿即使是在看点书时也(yě )是一(yī )只(🥦)手手里书(🔥)(shū )而(🚄)另(lìng )一只手(🍿)做着(🚁)哑铃练习实(💠)在觉得不可思议
天(🐵)生神(🔋)(shé(📐)n )力(⛑)的前(🍌)(qián )臂
李小(🍦)龙而且特别注重前臂(🍕)训练以可以提高(🤢)他(tā )的握力和击(jī )拳(🛐)力量他(👜)的(de )妻(qī )子琳达说他(🖥)对前臂练习练(🤑)(lià(👛)n )习甚至入(😩)迷的地步如果能有人常规完全(🌃)没有(yǒu )一种新的(🏇)前臂再(🤤)练(⬆)习方法他一定要想个(gè )办法(fǎ )得到它(tā )他甚(🥁)(shèn )至于让他的一位在旧金山的(de )老朋(péng )友李(lǐ )鸿新给他能制造(zào )几(🧥)种握(🥠)力去练(📶)习(🍡)器李(🕉)鸿新说(shuō )小龙经常把设(shè )计草图给我然后再让我遵循要求和规格(🤐)去(qù )能完(🔆)成不过我(wǒ )也不傻他笑(⏱)了笑后紧接(jiē )着(⏮)(zhe )说我(wǒ(⏱) )明(👾)白小龙电(diàn )脑设计的那些器械对练(liàn )习练习肌肉是很有效的所(suǒ )以(😚)才(🐧)我并不一定给寄一个(gè )的同时也留一个在家自己练(💂)(liàn )鲍(bào )勃(🈺)沃尔是李(🔎)小龙的另一位朋友他还(♈)(hái )在李小龙出演的(🥑)(de )猛龙(🌦)过江龙(♈)争(zhēng )虎斗死(🔚)亡(wáng )游戏(🌾)等(💍)3部影片中扮演的角(🐧)色(🕙)过角色他说(🐨)李小龙力气惊人(ré(🎾)n )的前(🏿)臂(🍹)在(zài )他的功夫中抢走很主(🗺)体(tǐ(🛡) )形象的(📌)位置他说(shuō )布鲁(lǔ )斯(🅰)的(de )前臂(bì )和身体(tǐ )的(🍕)(de )比例(lì )是我(🍵)仅见的(🔯)人中最大的他(🎖)不仅(♏)仅前(👐)臂十分普遍富裕但还(hái )占(zhàn )据一(yī )双铁拳和十只(💷)钢指那绝对是实(🛸)在(👵)太可(kě )怕地了奥林匹(🌯)亚健(🐢)美先生多(🔑)里安耶(yē )茨(🐯)这样的评价(💐)李小龙他混(hú(🚟)n )身(shēn )肌肉(🕶)是极为非常结实刺出的力量是极为的可怕地他是一个(🍗)令(⏮)人不可置信的(de )人李小龙的拳(🧞)头(🔻)是令(🎿)人胆(🤘)寒(há(👊)n )的(de )他(🎉)曾(céng )将一个由钢丝条编制的头盔击了个坑(🌽)而那个头(tóu )盔当然(rán )了已经承受住了好几次(🖌)砸击
1965年李小龙在哥(😞)伦比亚广播公司的最(zuì )新(👛)出电视剧青(🧝)蜂侠中扮演的角色(sè )二号男主角(jiǎo )加藤(📵)时与(yǔ )青蜂(🏴)侠的扮演者好莱坞影视明星范威廉(🍰)姆(🌬)(mǔ )斯(🕵)成了好(🔎)朋友两人(rén )都占据粗长的前臂但全面(miàn )的胜利的完(wán )全不同(😘)(tóng )李小龙是(shì )通(📛)过练功(🤐)有目的的训练获得而后者则(⛷)通过多年骑野牛的竞技表(biǎo )演和越野摩托而勤(🤴)练这位身高186米(🐍)6英(🔝)(yīng )尺(chǐ )1英(🥏)寸体重9550公(gōng )斤210磅的大汉是(🌯)当(dāng )时惟一(💕)能和(🥖)(hé )李小(📛)(xiǎo )龙掰手(shǒ(🕍)u )腕正面交(jiāo )锋的(🛬)人(⏯)(rén )现在想起(⭕)(qǐ )了这些个事(🎩)来他还不(🆗)好(⌚)意地说他李实在难以相信我们与(yǔ )不是一(🤛)个级别的较量我远(🌋)远(yuǎ(🧒)n )超(chāo )过他(tā(🤔) )40磅可是他的前臂是(🖲)我(🌗)所见等(děng )同(🔋)于(🔹)体重的人中最粗壮的(🚟)李(lǐ )小(🎸)(xiǎo )龙在掰手腕(wàn )比赛中我总(🤦)是取得胜利
据(🧗)赫伯杰克森一(⏸)(yī )段回忆说李曾玩(wán )笑说准备好当此项目世界(💧)冠军李另一位好朋友木村武之说你要是抓(🥉)着李的(😏)前(🐈)臂觉得竟像扣(kòu )住了一(👃)根坚(jiān )硬的(de )棒球棒李小(🚬)龙(lóng )每隔一(yī(👑) )天只要能坚持天天练习前臂他怀疑前臂的密度很大因(🔘)此要(🛺)每隔一(🛂)天给了(🕦)它(tā )们一定量(🐆)(liàng )的刺激才能够(📫)健壮范(🚂)(fàn )威廉姆斯一些回忆(⛱)说布鲁(😤)斯那时(shí )我总是(shì )开车不带(🥣)齐琳达和布兰顿(👂)李(📪)国豪(🧞)到我(wǒ )家度周末即(🕸)使(shǐ )来(🦍)我这(🎦)里他也叮咛(🎷)去练习时(shí )总(🥂)衣(🥍)袋跟着再练习专用(yòng )小玩意他绝(jué )不(bú(🐆) )沾烟酒是名完全洁身自好(🔪)(hǎo )很还(💰)好(✍)的人(⏪)当(dā(🐯)ng )我在(🌈)他死前约一个月看见他们时他看上(🎛)去还真棒(🚸)极了(🌉)身(shēn )体上(shàng )看上去像岩石(🤩)一样的坚硬他说布鲁斯很谦(qiā(🌤)n )让我如果(🤧)我们在一(yī )起气氛是会(huì )亢奋(fèn )下来(📘)(lái )他还你经常你别当真有(🔽)一次他将一(yī )张粘贴物粘在(🏢)我车(chē )子后窗上(shàng )面写着青蜂侠保护此(cǐ )车当电视连续(xù )剧(〰)青蜂侠播出后(hòu )李小(🗯)(xiǎo )龙名声大(dà )震他训(♈)练十分勤奋刻(🔂)苦并(🕹)如何(🎠)修改(📂)了计划的部(bù(🦃) )分内容增加了器械重量(liàng )增加了次数并在每(měi )项练习中相对应提高两组练习无法置信(🎱)的力量(🌫)
李小龙(🆚)的力量素质是(🤔)不俗(😄)的(🌝)(de )据(🎨)被称美国(😎)跆拳道之父的(🌄)李俊久(🧙)所述他曾(cé(❤)ng )和李小龙交过(🐘)手深深(🌟)被李(🔆)小龙(ló(🚚)ng )的(🍹)武功速度(🐆)力量所(suǒ )称霸他说李小龙还(🕒)真(🗳)天才(📹)人物我(🖤)从来都没有见到(dào )过(👦)会如此健壮的(de )人他这(zhè )个可以单手用一(🍥)(yī )只食(shí )指(🆗)来做(🚅)(zuò )深蹲而我用(yòng )四个指头撑都很沉重曾是李(⏹)小龙徒弟的223米高(🏢)的(de )大个(🤥)子篮(🥌)(lán )球运动(👛)员(🆕)卡里(㊙)(lǐ )姆(mǔ )阿布杜尔贾巴尔一段回忆(yì )说李相(xiàng )当灵(líng )活精明(🎁)强干他老(🤪)是(shì )速度不光快(🦒)动作像猫一样耐力李还独(🌧)(dú )特创新了一种他一(😙)般称(🌆)升(💸)旗的下腹(😧)肌练习方法70年代传(🦖)统日式自(zì )由搏(📨)击(🏖)的倡导者乔刘(🈶)易斯JoeLewis曾(🙂)拜(bài )过李小龙为师乔回忆说通(tōng )过李的(🛌)身(🥪)体(tǐ )和体重(🚠)而言他具(jù )备了令人不(bú )敢相信的(🏜)力(lì )量他是(🥒)可以把(🥧)343公斤(🚘)重的(🔀)杠(⭐)铃直(🧔)臂水平前伸(🍚)收起再伸出静止在锁住控20秒钟这对一名体重62公斤的人而言(yá(🌐)n )是太不(bú )可思议的除非一个903公斤重的(de )人(rén )都未必会(🚅)(huì )做能够得到而伊鲁山(shān )度说的比这更(📯)玄他说曾(💚)目(🚴)睹李把(bǎ )563公(😌)斤的杠铃(lí(👓)ng )水平(😋)前举并(🍁)仅仅片(🎆)刻李小龙(lóng )在美国的第一个徒(🏏)弟(dì(🆎) )杰西格洛弗也回忆说(shuō )师(shī )傅(🍬)偶尔会做这样(🐹)一(🔥)(yī )种练习一手持323公斤哑铃水平前(🚈)举接一(🛷)个欺身后摆(bǎi )接着(🌖)呈侧举至(🔩)肩部(🌗)水平(👒)并一定要坚持数秒(miǎo )这重量对一(yī )般人(rén )提摆(⛲)(bǎi )尚有困难不(🍚)要(yào )说做(🥠)动(dòng )作了
况且(qiě )李小龙有很(hěn )多(duō )小绝活如可(kě )以不随(suí )意(🥜)地把手指插进(jìn )一(🚨)罐未开封的可口可(👢)乐或是(shì )一个(📊)侧踹(👒)使(🤓)(shǐ(🤱) )一只45十公斤(jīn )的沙(👋)袋(🐸)裂(📎)开(📛)美国比较(✨)著名(míng )柔术(📲)大师(🏼)威(💼)利杰伊WellyJay回忆说(🏌)他(🚚)最(♉)后(hòu )一次看(🎉)见了李小(xiǎo )龙是李小龙搬(bān )去好莱坞(🖖)时那时(shí )李刚刚把家从卡佛城搬到洛杉矶(🏸)贝尔(ě(🧤)r )空港(😙)在李小龙新家的院内横挂(🐐)有两只太严重的沙袋最少(👀)1353公斤(🏫)重我甚至(👷)都移住不动(🔫)它但李(🙂)(lǐ )对我(👸)说(💊)嗨威利看着远处随即他(♌)(tā )就(🧑)飞起一(yī )脚把它踢(🥦)(tī )悠得老高完(wán )全碰到天花板接着又狠狠弹回来了李小龙的力量真够慑(🎹)人心魄无法(🚑)置(🎡)信
李小龙的(de )绝招也有(🍺)他的寸拳他(tā )的寸(🥐)劲可将一(📦)名(míng )体(🤣)重(🧜)45公斤以内的(de )人轰出(🔡)(chū )非常一段距离泛美柔(📙)道冠(🚎)军海沃德(dé )小本曾切磋一番过这样的拳的滋味每(měi )当(dāng )一提起(qǐ(🤧) )这件事他就不以为然(rán )伤感(💼)的歌地说(🎗)怎摸(mō )也想(🤜)不(🚚)到李的拳头竟(🚂)这般很厉害当时他从(🔔)后面紧紧抱(🤳)住李以(😪)(yǐ )为李无法动弹不(🎌)了没有想到李只(💍)(zhī )身(🤸)体颤抖(🔦)了一(🈁)下(✒)身体(tǐ )回(🎪)过头来是一拳小本只都觉得自(🥓)己(🎪)飞行一段后撞到墙上(shàng )再被摔倒(🍼)在(🎭)(zài )地(🙃)(dì )上就这一(🎇)拳使小本仰躺很久才可以恢复和(😨)李(🧦)小龙同(🔄)(tóng )时期的武林高手一(🎍)谈到李都有一种恐惧(jù(🈵) )感特(📞)(tè )别(🗽)是李小(xiǎo )龙(🍘)的速度他(🕐)们同盟协议的(😵)感觉是(🚀)发现到李小龙(lóng )无比(bǐ )地快(🥅)并也能(🐷)当初(chū )查觉对手意图即(🌌)使是(💄)和(🔱)(hé )对手同时进攻都是李先击中他对方李(💓)小龙的(🌘)另(lìng )一(yī )名徒弟格伦是这(🛬)样评价他(🛴)师(💸)傅的布(bù )鲁斯的全盛(🍖)期得象麦(mài )克尔乔丹和默罕默德阿里一样称雄称霸于自己的领(🐷)域又不是别人(💪)不行的话(🈁)完全是他真(👺)的(🖇)太出色了
铁人李小龙(lóng )的第(🏴)一步计划
即便(🦌)李小龙更(🚔)具(😞)超乎(hū )常人(📗)的素质天赋但他(tā )仍然很崇拜具高相(xià(🔀)ng )象(🧒)(xià(👪)ng )不(㊗)俗素质的选手(🧕)他曾一段文字特(🕛)训不仅仅能想提高体(🌱)能但能注意培养精(jīng )神和(hé(🤠) )感情(😷)它(tā )必(🛥)须智(🌑)力和(🅾)天(🧞)赋的高度加(🚣)强(qiáng )才(📗)能达到完美境界摘自(🔉)李小龙遗(🍈)著(🔋)截拳(👇)道之道从生理学的角度(dù )讲强大的力量来源(🆘)于肌纤(🥄)维的增粗和(hé )神(😨)经系统(tǒng )的一(🏉)定高(gāo )度(🤳)完善(🍄)李小(🛺)龙的妻子(🖥)琳达说布鲁斯死后有(yǒ(🎵)u )抽取健美明星图片和资料的嗜好3个(gè )坦克师拉里斯科特(🤢)大卫德雷珀和当时还不太为人所知的年(❤)轻小伙子阿诺德施瓦(wǎ(🐔) )辛(😫)格(gé )在收集过程中李小龙(✨)把那(👫)些世(🐋)界著名选手(🕖)更适合自己的(🚮)训练内(nè(🌠)i )容(🙂)和计划(huá )布料(liào )裁(😟)剪下了并剪(🎸)切粘贴到拿来的笔(🔼)记(jì )本上伊鲁山(shān )度(🦎)(dù )一(🛺)段回忆(🕯)说布鲁(🌁)斯你每(měi )次回中国城的武馆(guǎ(🕌)n )时(👯)都带到(🔆)一大堆从外(👿)面买来的健美杂志接着(zhe )之中飞出精选都结束了完了对我说丹(dān )这(zhè )三个伙(huǒ )计(😌)都(dōu )说(shuō )这是(🖇)发展(🗳)肌(jī )肉(ròu )线(🎢)条清晰(✉)度的(de )适宜(🦍)方法那绝对是是太棒(🙉)了(le )然后再他变(🧜)会亲自来去想(xiǎng )体验这(zhè )应该是(🛎)李小龙在(🏠)1969年时(shí )的状态但他是(🚎)怎么对健(🍲)美和力(⏩)(lì )量训(🎈)(xùn )练感(🐻)兴(🙇)趣的东西呢一种推测(⤴)(cè(⚡) )很(📩)可(kě )能是(shì )他(🦊)和严(🦋)镜海在(🛃)加州奥(à(🐿)o )克(🚨)兰认(rèn )识(shí )后(hòu )受严的影响肝胆(🍕)火旺严镜海有(🕓)很多背(🗽)景和关系(👚)他(⏭)曾(💓)和(hé )当时很著(🐝)名健(🙉)美选手史(🤮)蒂夫(🕎)里夫(fū )斯(🐫)克兰茜(♒)罗斯杰(🖖)克拉兰以及日本最(🙈)著名举重运动员奥运会冠军汤米片岗一起特(🥐)训了很长时间不(💻)过积累了极为丰富的训练(🌍)方法在李小(xiǎo )龙和琳达订(🏞)婚后不久他们由西雅图搬来奥克(♈)兰和严(💹)镜(🖊)海一家住在一起所以才李小(xiǎo )龙有机会(😜)和严镜海一起去练(😽)习
但李小(xiǎ(🕟)o )龙传的c语(yǔ )言设计(jì )者来自纽约的乔治泰恩说(🍭)布鲁斯在遇到(🚱)严镜海前几年(nián )在香港时就(jiù )有力量去练习的记录和裸露上(shàng )身肌(jī )肉的(🔨)照(zhào )片据(🚾)泰恩的资料李小龙(👎)的大姐(🤹)李秋源有一次将她男(nán )朋友罗伯特陈送回(🍈)家陈是一名(🚊)(míng )健(jiàn )美(měi )运(👟)动员身体很(🕡)强健虽说李小龙立剪要前往(📚)他的(🦂)出(chū )生地美国但他(tā )对陈说(shuō )以后回香港再(zài )安排好了和他一起特(tè )训无论谁是李小龙首位健(jiàn )美启蒙者全部李小龙(🥧)传记(🚆)作者(🖋)都一致认为李小龙在1965年(🚱)几(🎗)年前大多并且力量练习他当时通(📯)常还是(🏽)去练(liàn )习咏(yǒng )春拳(🎀)等中国悠久的传(chuán )统(🤲)功夫杰西格洛(🏫)(luò )弗(😭)回忆中说(🗾)布鲁(lǔ )斯18岁时可到达西雅图(🚙)他的(de )训练唯有撞击柚木制(😽)作的模仿靶一些单双(shuā(🐇)ng )杠天天练习健美操和柔韧练(📂)习但过了不久布鲁斯就(🐚)(jiù(🕝) )有一些力量练习练习如(🥍)拉(⏯)负重行走滑轮和用(🚡)短棒绳系3040千克(🥗)哑铃参与卷(🔞)腕天天(🤭)练习前臂格洛弗还回答说(shuō )布鲁斯而且注(🧚)重实际关节无氧训(xùn )练只不(bú )过(🕒)怀疑要前蹬(dēng )首先(xiān )要使(⏬)(shǐ )关节强壮并(bìng )传(chuán )达击打时所迸发而出的极为强大力量
转折点
这个(gè(🏣) )看似(🥜)简单但(dàn )他有效(xiào )的力量(🔶)天天(🕖)练习加强(👺)武术功夫(🎛)的训练也让(rà(🥧)ng )李小(😧)龙在60年(🛸)代初(👞)就已小(🔣)有名声但(dàn )一(😥)直到了1964年他才绝无可能对力量(lià(📣)ng )和(💸)别的素(🥥)质(zhì )的理(lǐ )解更(gèng )加深入因为(🥐)(wé(🌽)i )他(🔑)一直(🍐)是在旧(🏒)金(🔞)山他的武(🥊)馆亲传武艺在1964年(📅)下半年(niá(🍼)n )他迫(pò )不得已地卷入其中一场(🕸)对他身心具(jù )备强大惊撼力(🖐)的(de )大比(😫)武虚空之中那是当(dāng )李(⤴)小龙正(zhèng )准(🔟)备(🤳)向(xiàng )他的(🚤)学生传(🕰)艺时(shí )门突然(rán )之(✏)间(😢)被一(yī(😋) )伙人一(yī )脚踢开冲进来的是几个中(zhōng )国武术高手他们是当地(🍞)中(zhōng )国社(🍨)团的代表据琳达(dá(🗝) )说(🀄)(shuō )当时她正好在内并怀(〽)有他们的后(🥑)(hòu )代(📲)(dài )李(♒)国豪8个(🥨)月的身(🅱)孕(😿)这(zhè )个代表走(zǒu )过去(🐞)李小(xiǎ(🥚)o )龙面前给了他一个之后能牒要么开始(🎏)(shǐ )向(⏳)非东(dōng )方人传武要(yào )嘛和我们比武会(🐱)
我来教任何(hé )想学的(🎥)人李(lǐ(🥁) )小(🏭)龙(⏩)解(🐫)释说我毫(⛪)不在意他们的肤色只要怀有真诚我就(jiù )教当(dāng )时布(bù )鲁(🔶)(lǔ )斯的(🌱)学生除开了联合国(guó )以(🆓)外国家的(📀)人除(chú )了了世界上不同(📿)种族和信仰的人可是1964年(nián )在旧金山的中国城把中国武术的秘密修炼(👿)(liàn )之法给西方人在当(🥗)(dāng )地华(🐐)人(🖕)武术社团被(bèi )认(rèn )为是一(🔷)种(📤)背叛行为(🐯)双方的(🦈)态度很肯定地会(🌩)造(🍾)成一(yī )场比武(🌤)会在又(💦)开始(shǐ )前那些(xiē )个中国武术高手曾说过李最(📢)好是关掉这(zhè )所所(suǒ )馆否则(🐡)
据那些(xiē )个了解和曾与李小龙训练训练过的人说李小龙是有名的火爆性不曾(🔝)受过试(🦉)练或(😤)愚弄果(🎛)见(🚓)他缓(🖌)缓地(dì )戴上手套操(cāo )纵一下(😅)情(🔟)(qíng )绪在一阵(⏹)如此激烈(🕋)的交(jiāo )手就把(♊)那(🍩)位与他比(bǐ )武会的功(gōng )夫(🌒)高(gāo )手打跑(💊)了(🚵)尽管(guǎn )李(lǐ(🐛) )小(🐼)龙(🗂)功夫征服大陆了挑(📙)战者但(dàn )在这场较量中他(💃)的体能消耗比较(🥚)大琳(lín )达回忆说布鲁斯当(✳)时实在累(lèi )极了他(😼)认(➰)为这次(cì )较量的时间不应该这样长是而自己杀伤(shāng )力(🕐)还不(bú )够功能(🕸)失常他当时(shí(🔷) )真够难过极了(〽)通过这次搏(bó )斗以至(🍰)于李(🔋)小龙见过到(👴)能够的武功不只(🏵)是一招一势的拳脚但(🕋)(dàn )还必(🧛)须(xū )应具备超(🌱)人的体能与力量素质他把接(🚛)下(🎳)来事件看成(ché(👬)ng )是是一个起点这一世结束后他更一类积攒和闷(🛵)头勤练这也(😄)就是李小龙(💕)对(😥)力量(liàng )练习见过(🚷)的转(zhuǎn )折(🚲)点(🎬)(diǎn )
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