顺(shùn )产过程(📔)(chéng )中都(🤠)会撕裂或被侧切吗(ma )
会阴(👋)侧切或撕裂(⛑)是很多宝妈们(🔢)抹不去的痛很多(✖)二胎麻麻估(👲)计想到就后怕不已(🐹)好好想想剖(pōu )宫产时还得(🏀)遭这一罪(🛹)(zuì )你(🐬)是不是(👭)在瑟瑟发(🔅)抖了(le )当然也(🎄)(yě )不用什么太担心那因(❤)为二胎(tāi )剖宫产的时(💉)候(hòu )相比(bǐ )而言侧切(🔇)或撕裂(🔄)开(🚬)的机率(🌴)较初产(🌵)时低比(bǐ )较(🕤)多但(😲)有无(🙇)自然(rán )撕裂(💔)或(🚂)撕(sī )裂(❤)也肯定不(💓)(bú )能一(🌯)概而论具体问题具体分(💬)(fèn )析(🔧)虽说个体修真者(🤜)的(de )存在(zài )差(🚤)异(❗)
宝(bǎo )宝的大小假(🐲)如是(shì )个巨大儿(ér )或(🧟)是(shì(🔜) )是相比(🕳)而言(🚏)减小的宝宝(🤣)软产道(🙁)裂伤确实是不可避(😌)(bì )免的
宝妈的配(🍭)合当然(rán )剖产时宝妈的配合是很最重要(🐿)(yào )的对那些个不(🌗)配合的(de )麻麻并不一(yī )定(dìng )需要会阴(😱)侧切尽量(liàng )的避免(🌐)不必要的(de )会阴(🔟)(yīn )直接撕裂
助(🐚)产人员的熟(🍰)练度各个助产人员的熟练度(dù )是有(yǒ(🐲)u )区别的(🥩)些经验老道(😙)的助产(✈)士接生就两(🚛)个(💻)字很(🕝)漂亮也(yě )可(kě )以(🤜)尽量避免会阴撕裂或(huò )撕裂
宝宝宫内(nèi )状况宝宝又出现导致缺氧症状胎头又在阴道口时必须会(huì )阴侧切(🍋)全速产程要是宝宝会(huì )出现肩(jiā(🏫)n )难(📘)产或产钳助产时往往(😦)增强会(🙄)阴撕(🔧)裂的(de )风险
尽量外阴(yīn )清(🤥)洁(📣)可以不(🏆)使用洁(🚴)尔阴及(👘)以外外阴洗剂或温(🕉)开水清(♏)洗外阴
适量(🌇)离床(♒)活动可(♐)以能有利恶露(🐱)排(📼)出(chū )
产(👯)后(🚦)可(kě )以不做产(🍝)后(👿)健康操促进产后(💼)复旧也(yě )是可以系(🐊)统性的练习凯格尔运(📽)动进一步促进盆底肌肉(🚓)的(🔕)完全恢复
最终护士说(📺)麻醉(🚧)师(🍎)在做另一(🌾)台手术差不多要半个小(😥)时才能过来(lá(🧖)i )天(tiān )知道(🐣)这几十分钟我是(🚲)怎(zěn )摸熬(😲)回来的当时巳经(jīng )痛到连呼吸都在颤(chà(🐥)n )抖等麻醉师进来(😌)的时候(🗺)巳经快(kuà(👣)i )四点钟了但是我当(⛏)时也(🏉)早开到五指了打(dǎ )完(wán )无痛并又不是一(😸)点都不痛了(le )只不过是(🐒)确实很快了(🍆)不少又遇到(dào )了(〽)一个小(xiǎo )时护士来(🏩)全面检查(🐷)我(wǒ )宫口就已经(🚯)开全(🏇)了凌晨五点多进了产(chǎn )房然后(🚵)再早上六点多我儿子就阴历了确(què )实也侧切了(😦)(le )但(🧥)一切(🚲)都(🙉)比(bǐ(💸) )我想像(xiàng )之(🌨)中的还得成功(🤲)了
剖产经(🏑)验
我(🍿)(wǒ )孕(🍤)前期的运动量还可以我是(🐒)一直应该有在上班的但是上下班也是走路啊是没(méi )有坐公交车一天大致能走七千(qiā(📎)n )多步我(📴)个(🎵)人觉(🕢)着并不(😒)(bú )是平时走(zǒu )路多就能(💎)剖产(🆒)但应该是可以不快速产程就是(😗)想要早去卸货的(🏨)话就多运动应该是极大帮(🏊)助的
剖产一(🎗)定要对自(♐)己(🌳)有信(xìn )心因为不(🔇)仅就是你在努力再努力宝宝也在只(🏮)有努力的配合你要是选择(😿)顺(shùn )了就肯定(dìng )不能中途而废(fèi )意志要斩钉截铁等以后见到(😌)宝宝的那一刻一切的疼痛都会消(xiā(🦊)o )失一干二净了(⛲)剩下的(🏄)唯有老母亲般(🌴)的微(📦)笑(xiào )
保持好的心情越是到预产期越又不能急的(📄)心(xī(🍨)n )情好才能好吃好(🆖)睡母子连心等宝宝(📯)确(🐘)实在(zài )肚(🚻)子里发(fā )育(🐛)期(qī )完全成(🍤)熟了(🎍)才会瓜熟蒂落
孕晚期很难大便干燥(🅾)我孕后期每(🐄)天晚(🍎)上早上基本都会空腹喝(hē )一(♈)(yī )杯(🏭)蜂蜜水后再去(qù )厕所就特别顺畅(🏃)到底对自然(rán )分娩有(💹)木有帮(😃)(bāng )助(zhù )仅(😉)仅(🐿)感觉(🍈)上(⛸)喝蜂蜜水自我感觉过(guò )于良(🥐)好
产后(hòu )恢复
产(🗃)后(⤴)一定(😪)要(yào )多(🥁)做提(🚢)肛(🏯)运动坐着坐着随时随地都可以不做此(cǐ )项运动一来(lái )促进身体血液循环(🍦)可促进扩(🎞)约肌(🏻)(jī )的收(⛷)缩(🐌)二(èr )来能(néng )够早日(rì )可以恢(🍆)复(fù )阴(📹)道的紧致细腻我(🍆)产后一段时间觉着有阴吹现象但经(👣)一(yī )段(duàn )时间的(de )锻炼现在也好了很多(🚃)了
其次是一(yī )定要束缚不能(⌚)让大(dà(📁) )肚子随(suí )波(bō )逐流(📄)吧
以(⛏)后再来讲讲我的恢复和月子(zǐ )在医院住了(🐖)三天就出院手续了(le )又回到家后开始了我和(🍂)宝宝坐月(yuè )子的生(shēng )活孩子吃(chī )奶和换尿片(piàn )是(😘)我每隔一天(⬅)都在奇(👋)遇的在这里告诫各位家务不(🛹)做应该(🤳)不会有多大影响(🛷)因此千万(wàn )不能急(🌎)(jí(📞) )着在孩子睡(🌒)着了后立(🎹)马去做家务而是(shì )好好(hǎo )休息一下一会儿或睡一觉我(⏪)怀着(zhe )期(🏢)待(🔸)(dài )宝宝(bǎo )第八个月的时候(📵)我的体重(chó(😔)ng )就129斤了生了宝宝(📗)(bǎo )后(🚕)孩子晚上睡(shuì(🏗) )觉无聊(🥥)的时候(hò(🏌)u )玩玩手机(🎧)看下头条听一个宝妈说有一(yī )种(🏺)产后收腹(fù(🍽) )衣(👠)穿着很舒(🥥)适效果也还好就能找到了那个(gè )買家(jiā(😤) )所(🥉)了解了一下(xià )又是纠结啊(🆓)买不买终(🥝)于打定主意买了一套送来货后(🍹)就忙不(🕚)(bú )迭地(🔝)挑款式(🔮)就算(suàn )是脱下后体型(xíng )马上(🙇)就(🍽)(jiù )变(biàn )动了肚子上略显臃肿垮(🙃)(kuǎ )的(de )肉(🤥)缩(🙏)紧(🍿)(jǐn )了(le )肚(dù )子又看了看崎岖不平(🦖)了(🖍)好多第(dì )二也是穿上(🐴)后所有的腹部(💶)感(🌋)觉(jià(🏃)o )上热(🤳)热的一(🚹)个(gè )月过来(lái )我(♏)竟(🔬)是痩了16斤顿(🗒)(dùn )时感觉也(🦖)(yě )没(🍽)花(👫)(huā )冤枉钱贴身穿也很透气性很好干(⚓)脆我穿了2个多(🌊)月肚(🥇)(dù )子(⏯)基本收平了产后140到(🧣)(dào )现在(zài )99斤体(🐻)重明显下降不个人建(jiàn )议节食(😗)和运动和吃节食(shí(🎬) )现(👞)(xiàn )在(🐭)一直坚持两个月母乳健康(kāng )的灰复了(🎺)
坐(🚯)月子42天(⛓)那绝(🌝)对是不是(🆒)(shì(⛅) )黄金42天坐月子42天(🍃)只是恢(🎾)复(💔)元气的42天又是保养和(hé )完全恢复剖腹产伤口的42天(🚂)但那绝对是(🚹)并非健(🖨)(jiàn )康(🧜)减肥的最适(⛴)合(hé )时(🌝)(shí )机(jī )如果不是中选择(💠)(zé )在产(chǎ(🏓)n )后42天(🚆)内健康减肥不对很可能(✨)还(hái )反而会适得其反会造(🛂)成决(🍞)不(bú )可(kě )阻一阻的损失
一手(🤟)术之后(🌸)赶快活动
一般剖腹(🧥)产后医生都(⛺)会告知(zhī )产妇赶快(kuài )离床(🈵)活(huó )动可是(👝)(shì )一般(🛂)产妇或是家(jiā )属都害怕毕竟(🆗)刚刚动(🔃)了手术因为他们都不积分换剖(📧)腹产手术然后24小时就可(🅰)以在床(chuáng )边稍微走动等到(dà(♓)o )身体有(🌌)排气的现象也(⛰)就是屁臭后再(🚶)就可(🥒)以不(🧚)吃了东(dō(🛌)ng )西(xī )了(🔍)
二房事和避(bì )孕(🥉)(yù(🈺)n )一般顺(👰)产的产妇(fù )夫妻过两性(🏡)生活的时间建(🎌)议(yì )是在生完孩(🙅)子(⏲)6周到8周后不过现实生活中有很(hěn )多(👳)人经过漫长而艰辛(🍩)的十月怀胎(🚝)已(🐀)经等不(👶)了了目的是(shì )防(👟)止感染不(😅)超过最底最低也(yě )得(dé(🐒) )在(zài )一个(gè(👺) )月后同房当初我和(hé )前妻是忍(㊙)了两个(gè )月才(💛)同房(🌮)的替对自己的(🍘)老婆(pó )负责是为防止感染最好是2月后(hòu )同房如果是剖腹产(➖)那你再等待(🕞)的(🎅)时间好是进一步各边
剖(pōu )腹(🔕)产后如(⛓)(rú(🤾) )果还(🤩)准(zhǔn )备(🎤)着生第2胎(🔞)需要再等待的时间要比自然(🤬)分娩的时间更长(✊)建议在一年然(🚃)后再(🔝)怀(huái )孕假(jiǎ )如(⬜)改天(🏘)打算剖产最好就是是等到两年之后再怀(💹)宝宝(🚹)(bǎo )要(⛓)是(📜)不采取什(🍠)么措施避孕措施(🛒)(shī(🥘) )只不过有(🚌)过什么(me )制度(📼)过(🗿)(guò )剖腹(🚠)产人(🏷)工流产会(huì(🤜) )很巨(♒)大的(🕋)危(🌼)险因为确保至多也得(🥜)等自己半(bàn )年(nián )然后再没怀孕为(🎆)好
三顺产术后恢复剖腹产(chǎn )手(👉)术然后一(🍂)(yī(🍬) )共(💾)不需(xū )要在医院待5到7天(🙀)直(💬)到回(💥)到(dào )家里很(hěn )可(kě )能依旧(jiù )会都觉(jiào )得很(hěn )疲劳感再另外(wài )伤(shāng )口的影响都觉(🖤)得(🆚)(dé )站起和站(🦀)直都比较(🥂)好难办(🆑)(bà(➡)n )可是手术(shù )恢复(⏮)是需要一定的时间在手术之前6周之内最好(🤗)不要尽(🗾)量避免提重物也要注意护理伤口(🎯)假如伤口(😜)有红肿(🌸)或者留液体(♈)有可能是感(🍒)染炎症了(㊗)必须以最快的速(🦆)度(dù )看医生治疗(liáo )
四(sì )刨腹产(chǎn )的人需(🐜)要锻炼身体(🌇)盆底肌群吗(⏯)
有是人觉着剖(🧜)腹产的人(rén )导致胎(tā(🍠)i )儿在(zài )产道(dào )因为骨盆底肌和(hé(👤) )韧带比较(🤘)松弛(chí )因为要锻炼身(🤤)体(tǐ )恢复盆(🥪)(pén )底肌(🔆)但是的原因剖(🐗)腹(〽)产(chǎ(🚚)n )是(shì )没有(yǒu )经那个过程所以我不需要锻炼盆底(dǐ )肌这(zhè )样(🔇)的认识是(🤢)错误(🌌)的(🌓)依旧需要锻(🚋)炼(liàn )骨盆肌(🗨)肉
五运动量(😮)小的保健体操(🙃)健康的产妇在(📢)产后68小时(shí )即可解决(🍢)坐起餐宴24小时(🍙)可翻身活动有(🏂)(yǒ(😗)u )病菌感染(🚱)的或死胎的产妇可延后23天(tiān )以(yǐ(😻) )后(hòu )以后(♋)(hò(🧜)u )再下(xià )床活动下了床后开始做产后保健操
呼吸(xī(💭) )运动仰卧位(wèi )两臂(😶)向后伸展装在体(tǐ )侧探吸气使(shǐ )腹壁坍(tān )陷内脏束缚向上然后把(bǎ )呼目的是(👾)运动腹部活动内脏
举腿运动仰(🏣)卧位两(🉐)(liǎng )臂伸(shēn )直横放(fàng )于体(🥒)侧以(🍦)内(🧣)腿轮(🖐)流上阵举高与(🐿)身(🥠)(shēn )体成一(yī )直(☕)角目的是可以提高腹直(⚽)肌和(👔)大腿肌肉力(lì(🏜) )量挺腹运动仰卧(🛶)位双(⛳)膝屈(🏩)起双(🏡)足躺着放在床上高抬臀部使身(shēn )体重(chóng )量由及双(🏴)足支持目的是增强腰臀部肌肉(ròu )力量
缩肛运动仰卧(🐴)位两(🏪)(liǎng )膝分开再轻轻向(🔱)下缓(huǎ(🆗)n )缓转动同时快速收缩(🤯)肛门然后(🦍)(hò(🧣)u )把(bǎ )双膝分(🆎)(fèn )开并放目的是锻练盆底肌肉