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(👺) 4月16日中国(🍭)新闻出版研(yán )究院发布了第16次全国国民(🐱)(mín )阅读调查报告(gào ) 2018年我国国民成年人(rén )人均纸质图(💐)书(🥣)阅读量为467本相(💁)较去年我国成(chéng )年读者纸质书报刊(kā(✨)n )的阅读时长有所下降 阅读纸(🥒)质书是(🏕)不可(😜)被取代的纸书阅(yuè )读获取知识更系统思考(🏏)能够深(shēn )入(rù(💛) )中(🈂)国(📼)新闻出版(🎨)研(🐺)究院院长魏玉山说 吴军博士也曾(🐎)在文章(zhā(😇)ng )中分析过我们为什么(🎺)(me )要阅读(dú )纸质书 1纸(📶)质(🌬)书本(bě(🐺)n )身门槛比(🙎)较高 与网络媒体相比纸质(zhì )书总体的质量(liàng )要比较高因为出版要有成(😭)(chéng )本和门槛的把(🏪)控 2教科书需(xū )要(👰)读纸质书 教科书是需要反复阅读做阅读笔(😂)记只能用纸质书对一个学(xué )习的人来说教科书的重量价格成(ché(🐝)ng )本(běn )都(dōu )不是(⏮)最(😤)重要的 3经典图书(shū(🌼) )最好读纸质(🏞)书 在读经典书时你(🗳)需(xū )要(yào )一个(🚈)相对安静比较完整的时(shí(👽) )间沉浸进(💤)去这样(👂)才能更(gèng )好地(dì )理解书中的内(nèi )容 4出于怡情(🅱)(qíng )养(⛲)性你(nǐ )需要(🦁)读(🕦)纸(zhǐ )质书 纸质(🎼)书(shū )与(⤴)电子书的区别犹如美食与快餐的区别读纸(🚵)质书你享受(shò(🏵)u )的是(shì )一道精(jī(🌁)ng )致的正餐而不是随(🥙)意的快(kuài )餐(💄) 今(🛠)天(🌝)是世界读书日小编倡导大家一起来读(dú(🏗) )纸质书让阅(yuè )读成为一(⛏)种生活丰盈(😳)你(🎲)的(de )人生以下这(🔴)些书是小编选出的人(😖)民邮电出版(😓)社近期最受欢迎的(de )图(🐨)书本(běn )本(🏢)经典本本畅销从科技科普社会科学(xué )艺术(shù )传(📕)(chuán )媒到(🏆)大众生活总有(yǒu )一本是(🧐)你的(🎤)心头好(🎶)一(🚥)起来看看(🐒)都有哪(🛀)些好(🥝)书吧 重(chóng )构改善(shàn )既有代码(🔒)的设计(🍣)第二(èr )版 译者熊节林(lín )从羽 推荐(🏣)语(⛳) 本书(❣)是经(jī(🚄)ng )典著作重构(⛲)出版20年后的更新版书中清晰(xī )揭示(shì )了重构的过(🔀)程解释了重构(🦏)的原理和实践并给(gěi )出了何时以及何地(🛷)应(yīng )该(🌵)开(📯)始(🎳)挖掘代码以求(🎳)(qiú )改善书中给出了(🐵)60多个可行的重构(🌚)(gòu )提出的(de )重构准则将帮助(zhù )开发人员(yuán )一次一(🚱)小(xiǎo )步(🦖)地修改代(🌻)码从而减少(shǎ(🌥)o )了开发过程(chéng )中的风险 Python编(☕)程(💷)无(😛)师自通专业程序(🗡)员的养成 译者宋(🥠)秉金(🤜)(jīn ) 推荐(📌)(jiàn )语 本书(shū )作者(🗿)是(🥑)一(yī )名(🈂)自(♊)学成(ché(🍚)ng )才的程序员通过(㊙)一年(nián )的(🚌)自学掌(🚍)握了(le )编程技能(👊)并顺利入职(zhí )eBay现(💜)已依(🐸)靠技术自(🎷)主(🔣)创业本书是(shì )作者结(🔨)合个(gè(💩) )人成功(gōng )经(✋)验写作而成的旨在帮助读(dú )者从外(🗑)(wài )行成(chéng )长(👤)为掌握Python的(de )专业程序员 鸟(🈺)哥的(de )Linux私(🎈)房菜基础学习篇(piān )第四版 改编Linux中(🈷)国李(lǐ )志鹏郑思华王兴宇 推荐语 本书是(🦒)知名度(⛪)颇高的Linux入门书鸟(⛎)哥的Linux私房(📇)菜(🔯)(cài )基础学(xué )习篇的(👐)新版全面(miàn )而(🔁)详细地介(🥅)绍(🈚)了Linux操作系统(tǒng )鸟(😤)哥(gē(💗) )将这(🏦)几(🔋)年来的所(😅)知(🚜)所学(xué )倾囊相授以浅显易懂的文字带领您进(jìn )入Linux的世界书中(📜)对各(gè )种功能(🦄)(néng )和命令的介绍都(🆘)(dōu )配以大量的实例操作和(🥕)详尽(jìn )的解析是(🌸)初学者(🚯)学习Linux不可(kě )多得(dé )的一(yī )本入(rù )门好书 深度学习 译(yì )者(zhě )赵申剑黎彧(🎏)君符天凡(fán )李凯 推荐语 本书被誉为AI圣经(🌬)深(🅱)度(🗳)学习(🌺)领域奠基性的经典畅销书长期位(🎻)居美(🔭)国(guó )亚马(🍪)逊AI和机器学习类图书榜(bǎng )首(⬅)所(suǒ )有(📇)数据科(⏹)学(xué(🚨) )家和机器学习从(cóng )业者(🚰)(zhě(😍) )的必(🌈)读图书特斯拉(lā(🧥) )CEO埃隆马(🎍)斯克等国内外众多(🕸)专家推(tuī )荐本书作者(zhě )之(🗿)(zhī )一约书亚本吉奥是深度学(🗄)习三巨头荣膺(✋)(yīng )2018年计算(🦒)(suà(🚶)n )机技(🈷)术领域最高奖图灵(líng )奖(🐻) 百(💄)面(miàn )机(🏆)器学习算法工程师带你去面(miàn )试 推荐(jiàn )语 本(㊙)书(🗽)收(😞)录了(🦍)超过100道机器学(xué )习算(🏔)法工(🛷)程师的面试题目(🐖)和解答其(🥠)中大部分(fèn )源于(yú )知名互(🍅)联网公司(sī(🦓) )Hulu算法研究岗位的真(zhēn )实场景本书将从(💖)特征工程模型(🧢)评估降维等(🍒)经典机器(🍛)学习领(🌓)域出(⛳)发构建一个算法工程师必备的知(zhī )识体系是不可不读(dú )的机(jī )器学(⬛)习面(🔔)试宝典(🐜)(diǎn ) 持续(👮)交(jiāo )付20业(🎼)(yè )务引领的DevOps精要 推(🚓)(tuī )荐语 本书重新定义了持(chí )续交付增补了组织管理和架构两(🧖)个维度辅助以真实案例对诸多持(🌪)续交(🐗)付的(📱)(de )原(🎚)则和实(🚣)践加以解(jiě )读并对持续交付过程中(zhōng )的取(qǔ )舍原(yuán )则加以论述(shù )持续交付20不只是关于软件的交付模(mó )型而是从业(🔇)(yè )务问(🏇)题出发关注业务假设验(yàn )证(🛑)速度的双环业务模型(🕯)只有(🚣)从(🥗)业(yè )务目标出发的持(🕹)续交(jiāo )付实(shí )践才有(🌅)(yǒu )强大(🐵)的创(➖)造力和生命力 Python深度学习 译(💖)者张亮hysic 推荐语 本书由Keras之父(🐟)现(♈)任Google人工智能研究员的FrancoisChollet执笔详尽展(zhǎn )示了(le )用PythonKerasTensorFlow进行深(👹)度(😋)学习的探索实(shí )践(jiàn )涉及计(jì )算机视觉自(📼)然语言(yán )处理生(🏖)成式(shì )模型等应用在学习(⛵)完本书后读(dú(🐇) )者将了解深(🦉)度学(🌂)习机(jī )器学习和神经网络的(de )关键(🕉)概念具备搭建自(🥪)己的深度(🕟)学习环境(👤)建(jiàn )立(lì )图像识别模型生成图像和文字等能(🔆)(néng )力学会解决现实世(shì )界(jiè )中(💤)的深(shēn )度学习问题 生(shēng )命是什么 推荐语 本书通过生动的(de )文笔(🛎)和有趣有料的(de )生(💤)物(🌓)学(xué )故(gù )事揭开(kāi )了生命科学(xué )神秘的面纱不(🐈)仅(🔔)生(🌻)(shē(🙊)ng )动地(🔙)解(🦇)读了生命的定义及(jí(🏣) )奥秘而且详(😁)(xiá(💷)ng )细地追溯(🦇)了生(🛵)命的起源和演化展现了人类探索(🎾)生命(mìng )奥秘(🥀)的伟大历程讲(🗽)述了科(🧔)学(🐗)家在(🐞)揭示生命奥秘过程中的重要(yào )发(🌧)现浙江大学教授(shòu )科普作(zuò )家文津图书奖吴(wú )大猷金奖菠萝化学奖全球华语科幻(huàn )星云奖得主王立(💯)铭(🌶)科(🦉)普力作(📿) 简单微积分学校(xiào )未(🏚)教过的(🛐)超简易(💇)入门(⌛)技(🔎)巧 译(🤵)者李慧(🏧)慧(❗) 推荐语 本书为微积分入门(mén )科(🔴)普读物书(🖌)中以微积分(🧙)的(🍿)思考方法为核心以生活例子通俗讲解了微(wēi )积分的基(🤑)本(běn )原理公(🐻)式推导(⛱)以及实际应用意(yì )义解答了微(🛌)积(jī )分初(🎧)学者遭遇的常见(jiàn )困惑本书(shū )讲(jiǎng )解循(🌛)序渐(jiàn )进生(🚜)动亲切(💠)没有烦琐计(😼)算(🎎)干涩理论是一本只(zhī(🚮) )需轻松阅读(🍌)便可(🚨)以理解(jiě )微(wēi )积分原理的入(🤮)门书(🎨) 春夜十话数学与(🛸)情绪 译者(🗨)(zhě )林明月 推(tuī )荐(🤽)语 我们通常认为数(🥜)学是逻辑性的学(📗)问而日本数学家冈(🚼)洁先生却(🦊)(què )认为数学中重要的是情(qí(🌡)ng )绪情绪是影(🔊)响(xiǎng )心智(🍳)与认知发展(🤨)的重要因(🏑)素若不(bú )能(néng )培(péi )育(🔷)健全的情(qíng )绪(🥨)则(❣)很难(🌄)真正理解数(📂)学和(hé(⏩) )创造性是什么本书从情绪与(🎵)心智的角(🕰)度论述了认(🎽)知发展义务教(🙁)育中的深层问(👇)题(tí )同(tóng )时阐述了对人性的细(xì )微考察与(🍜)独到理解是一本影响了日本(🚨)(běn )几代(🌙)人的(👡)经典名作(😻) 低(⭐)风险创业 推(🕕)荐语(yǔ ) 樊登首次公开亲身践行的6大创业心(xīn )法这些心法不仅(jǐn )成(🌕)功运用(😷)到了樊(fán )登读(💁)书的经营过(🎂)程中也(🔛)很好地帮助了(😞)樊登老(😗)师辅导和投资的企(🌁)业书中所讲的(♌)方法(❓)帮(🍪)助过很(🈶)多人成(😺)功创业真正实现先胜而后战有效降(🔳)低90的创业风险 获(🌌)客 推(💍)荐(🚽)语 在(zài )全球营(👸)销技术爆发之势如何加速营销技术落地中(zhōng )国以(🛍)为(wéi )代表的社交营销生态使(🍞)国(🎌)内企(🐮)业和用户的关(🐏)系在线化(📧)领先(🧙)于国外如(🐙)(rú(📡) )何立足社交布局(jú )全渠道高效获(huò )取流量(🐘)中国市场如何将(jiāng )营(yíng )销的感性(🧕)与理(🚇)(lǐ )性相结合持续稳定(🔬)转化潜在用户本书提出的鱼池养鱼(🏸)论给(♒)出(chū )解决方(🐳)案 创新与管理40 德国(guó(⏪) )企(qǐ(⛺) )业经(jīng )营(yíng )及实体经济成功之路 推荐语(yǔ ) 本书将(👶)德(dé )国(guó )企业取得成功的经验提炼(🌐)并归纳为(🙇)9大法则同时(🐊)(shí(📃) )分析(📹)了德国企业所处(🤣)的(📇)(de )外(🈳)部环境还介绍了(le )目前(😳)国内讨(💂)论工业40时很少提及的管(🏢)理40视(🎗)角新(⛎)颖内(🏵)容全面能够(👿)帮助读者广泛且深入地(😎)学习德国(🐎)企(qǐ )业的经(🖲)(jī(👻)ng )营管理 即兴(🧞)演(💳)讲 译者(🕰)坰(shǎng )清王(🌀)克平 推荐语(yǔ ) 对于每一(🏀)个奋斗在(💐)职(🌜)(zhí )场的人而言做好不(bú )同场合的有效沟通都是必要(🏻)的(🌪)本书提(👌)供了多(duō )场合的即兴(xìng )演讲脚本(🌲)并告诉我们如(rú )何(📪)运用(🍆)不同的技(jì )巧来应对(😍)(duì )各种(💴)即兴时刻跟随本书的指引你能自如掌(🤤)控每(🎬)一(yī(🏢) )个沟通(tōng )瞬(shùn )间获得(📦)他(👍)人尊重和(🎾)认可赢得更(gèng )多机会改(gǎi )变自己的命(🐍)运 活好(hǎo ) 译者(💋)(zhě )甘(⛳)茜(📋) 推荐语(yǔ(💵) ) 本书基于百岁老人日野原重明的生活阅(💲)读(🆖)集中展现(xià(🛷)n )了这位日本国宝级医师的(⛷)生活智慧从关怀青年(nián )人的角(jiǎo )度出(chū )发阐释(shì )了(🐞)他对于生命爱(ài )痛苦死亡等这些(🎢)(xiē(🍘) )严肃话(🌆)(huà )题的(de )独特理解作(✡)者(zhě )用(😽)对话(😉)的徐(🧞)徐展开以期帮助迷茫和(hé )其他身处困境的人走出生活(💭)的阴(yīn )霾 拿起(♐)手(🎺)机人人都(🍬)是(📍)摄(🚶)影师 推(🔴)荐语 作者为抖音400万粉丝人气摄(shè(🕉) )影师(🤹)手机(👡)摄影技能课程(🥔)讲(🗳)师CCTV2东(🍱)方卫视36Kr等(🆗)媒(🐵)体(tǐ )专访(fǎng )报道推荐(🚻)的(de )短视(🌗)频达人全(📃)书从解锁拍摄技巧(⛩)(qiǎ(🥣)o )讲起继而(ér )讲解了构图用光拍摄(🍍)视角场景转换黑白照(🔒)片(piàn )视(shì )觉对比(🚑)拍摄(🐼)创意等方面的知识 邻家(🕺)女神写实色铅笔美(👒)少女绘制详解 推荐语(👉) 作(♌)者为90后(🐅)美(🏂)女职业画师新(xīn )锐(ruì )插画师网络知(zhī )名色铅笔(🦋)(bǐ )教学班班主本书有9个形(xíng )象各异天真活泼俏(qiào )皮可爱(🕞)的邻(🕚)家美少女绘制案(🎄)例每个案(àn )例都(🛰)有详细的绘制(🧀)(zhì(😟) )步骤暖心提示细节技巧等书中案例以(👨)美术技法难易程(😷)度排序便于读者掌握写实色铅笔(bǐ )美少女绘制技(🐈)(jì )法 想象(⛪)力构图与创(🏏)作思(sī )维 推荐语 微博达人(rén )绘(huì )画(huà )乞讨人(🈲)(ré(🛶)n 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空中(zhōng )瑜伽教(⛓)程 推(tuī )荐语 维密(mì )超模(mó )雎晓雯私人教练美(🔓)国瑜伽联盟注(zhù )册瑜(👅)伽(gā )培训(👛)导师Rosie郭若曦带(🖌)你进(🚑)入空中瑜伽的优雅世界改善不良体态快速塑(🛐)形缓(📳)解抑郁焦(🚢)虑减压获得平静与喜(🍞)悦与众对推(tuī )荐明星一同在(zài )空中舒展(🔊)身(💋)体享(🥐)受空中瑜(⛪)伽的(👈)乐(⚡)趣(🍅) 不急不乱轻松(sōng )养(🔯)育(🦐)多孩 推荐语 20个多(duō )孩养育的(de )典型场景(jǐng )20种实证有(🛎)效的沟通(👴)(tōng )思(sī )维25个真(🌛)实的(🌓)微案(🚖)例22个能落地实操的(de )小(xiǎo )作业(💛)让(🥞)父母从(cóng )知道到(🐧)(dào )做到对(🎶)于家有二(🔠)宝的家长(♊)来说这(zhè )本书不可不读 小莲藕学说(shuō )话 推(🚑)荐语(yǔ(👗) ) 口语交际(🚅)是部编(😍)版(⚾)低(dī(🦄) )年级语文教(⛹)材(📟)中的新(xīn )板(📠)块(kuài )好(🌴)好说话需要从娃娃抓起小莲(lián )藕(ǒu )学说话助力孩子表达自如言(✝)行(👛)(háng )得体提高(🎉)情商本书是(🏞)全(quán )国(🕟)语文教(jiāo )学名师亲自创(🛡)(chuàng )作案(🎱)例丰富讲透口(👠)语(♿)交际重点精讲巧练新(😧)颖直(zhí )观 受(🚰)到系统(🧥)的开源性的影响堪(kā(🍛)n )称神(🐉)器的软件还是(💘)在安(😁)卓的系统上(shàng )比(bǐ )较多一点 既然提问者问(🎿)到了关于免费下载影片(piàn )的(😂)免费下载(📽)音(yī(👵)n )乐(㊙)的我就(jiù(🔋) )此来说一下 前(👵)方(fā(📪)ng )高能有多款软件在文中(🍠)同时也是(shì )我手(🗣)机(🤡)中现有的可以长期使用稳定的(⌛)App看(🌺)过之后可以卸载掉那些收(shōu )费的了因(😔)为我们使用的才是高端大(dà )气上档次(🌎)的免费软件 葡萄影视 这(zhè )个软件已经(🎟)多(😶)次介绍了(🍔)目(♎)前很(👆)稳定的播(bō(😕) )放(fàng )不但会上架(🐞)各(📧)种(zhǒng )的新(xīn )视(shì 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您好冯教练很兴(♊)奋能(👬)解释(📬)您邀(🥨)请的问答想自己在(🔪)家里健身有(🈷)什么好健(🏞)身(shēn )软件(📔)可以不帮(bāng )我(🔠)推荐一下吗(🤝)
手机应用商店轰出(😤)运(yùn )动健身软件或(huò )是(🍻)健身软件(🆖)再或则运动软件通过搜索就是可以(🤞)不能(né(🌶)ng )找到(🦉)(dào )截(jié )图为安(🔣)卓机应用(yòng )商店(diàn )界(🤔)面苹果(guǒ(🙃) )机的(🐍)话像这个运(🆘)动(dòng )软件很可能会都很国家公务员考试综合教材些(xiē )
建议(🤒)您(🏔)这边(biān )找评分高(💐)评(🗃)价可以不的运动软件进行训练
此外像现(xiàn )在也(💖)很火的短视频软件某(🚳)音某手(🌺)(shǒu )某视里面都(🆙)有许多健身达(⏫)人(ré(💗)n )教学如何(hé )能天(🈶)天在家健身搜索栏搜索天天在家健身即(🕴)可尽(jìn )量的避免打广告的嫌(🧡)疑就在这儿把(bǎ(🌇) )具体一点(diǎ(🎅)n )软件名说了精(🤼)(jīng )准帮我推荐的(de )话加好友(yǒu )
温馨提醒
1建(🚧)议使用软件前好(hǎ(🛑)o )是把健身理论知识摸(mō )清楚基础(chǔ )知识不基础扎(zhā )实来讲训(🎱)练白练
只(📭)不(bú )过健身软件并(bìng )不少见经常有网友会微博私信我这个动作练哪里(👶)那个动作练哪里(lǐ(🐣) )有有(🧒)什么作(💖)用因为(〽)在使(🚺)(shǐ )用是非健身软(ruǎn )件(🚙)的时(🉐)候(hòu )建议先补课一下健(jiàn )身理论知识方(fāng )面的功课也可(🚢)以多看一(🚞)些爱(🗣)(ài )健身的(💯)小冯(👦)同学写(xiě )的健(😙)身(🦌)文章
2用这一类(lèi )APP前最好(🦕)是给自己定一个健身(🌬)目标
也没目标的(🤣)运动(dòng )锻炼基本都做无勤奋用功(🦊)目标(biāo )是可以是增肌减脂塑(sù )型最好具体详细(xì )话(🙄)一些(xiē )精(😏)确计算到各个(gè )阶段(🎄)的身体变(🔥)化
3最好不要在直接下载(zǎ(📜)i )完了把运动软(🛋)(ruǎn )件(💝)当做(🌔)了摆设
而(〽)不有很多(duō )人(🈁)跟了运动软(ruǎn )件(🤹)练了(le )一段时(🥋)间练着(🥁)练着(🏷)就坚持不下去了结果抱(🍳)怨(🐃)这埋怨(yuà(🥝)n )那是不在自(🍆)身(shēn )找原因(💇)
我(wǒ(🍁) )是爱健身的小冯同学从业(💍)健身教(⛑)练(liàn )多年成功(gōng )帮过很多会员(💙)达成健(🏵)身(🌜)目标平(píng )时(shí )比较喜欢(😬)在今日头条(😯)分享一些健身(🚝)干货(huò )回答健身(🌠)问题感谢您的关注我会(🐼)涌入地分享健身干货哦
影视(📂)类
论大秀傲人(♌)身材我只服柳(liǔ )岩秀色可餐从音(yīn )乐类
到文末
柳(liǔ )岩的(🥤)胸始终(zhōng )和票房钩(gō(🗞)u )挂有人告诉我(🌚)光是柳岩就(🔷)可(⭕)以为电影挣几(jǐ )个亿想自(🍜)己在家(🥕)健身有什么健身软件可以推(tuī )荐(😂)一(yī(🔮) )
确实(shí )是庆功宴(yà(⛱)n )柳岩(yán )火力全(⭐)开毫不掩饰自己(🐙)的性感甚至(zhì )还礼(😿)(lǐ )服一度(dù )要掉顺利的抢了镜(jìng )曾经的(de )第二天(🎖)那绝(jué )对是的头条和大鹏(péng )的关系(xì )也这(🐉)个(gè )可(🔬)以用
哪(😉)些(xiē )女星(xīng )身材超级好
的温(wēn )度来(📻)比喻(📄)风生水起的柳(🙁)岩解决大鹏成功逐步(🖥)转(🤲)型足更(🐚)说明这(🏏)身段的(de )杀伤(⏪)力(👒)柳岩是有胸有(⬅)脑她把丰乳肥臀和(⏲)能说会演融合(hé )为一去(🤑)到(♉)哪里都(dōu )是(🐥)眼球勾引杀(💺)器进行什么东(🍖)西(xī )红什么(me )也就也(yě(➖) )曾经的是资方的香(🐀)饽(🔨)饽
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