顺产过程中都会撕(sī )裂或被侧(🐐)切(qiē )吗
会阴(yī(🐗)n )侧切(👘)(qiē(🍖) )或撕裂是(shì(🕓) )很多(duō )宝妈们抹不去的痛(🎯)很(hěn )多二胎麻麻估计想(xiǎng )到就后怕(📍)不已好(🛶)好想想剖宫产时还得遭这一罪(zuì )你是不是(shì )在瑟(sè )瑟(🔃)发抖了当(🙂)然也不用什么太担心那因为二胎剖宫产的时候相比(🤙)而言侧切或(huò )撕裂开的(de )机(🦖)率较初产时低(🚌)(dī )比较多但有无(wú )自然撕(😪)裂或撕(🤪)裂也肯定不能一概(😑)而(💓)(é(🐚)r )论具(jù )体问题具体分(🍧)析虽说个体修(🍅)真者的存在差异
宝宝(bǎo )的大小假如(rú )是个巨大儿或是(shì )是相比而言减(⛺)小的(🗓)宝宝软产(chǎn )道(🍗)裂(🐡)伤确实(😰)是不可避免的
宝妈的配(📅)合(🕸)(hé )当然剖产时宝(👌)妈(mā )的配(📨)合是很最重要(yào )的对那些个不配合的麻麻并不(💌)一定需要会(🏠)阴侧(🌌)切尽量(🚳)的避免不(🤢)必要(yào )的(de )会阴直接撕裂
助产人员的熟(shú )练度各个助产人员的熟(shú )练度是(shì )有区别的(🛋)些经(🕟)验老(👸)道的(de )助产士接生就两个字很(🐾)漂亮也可(🦁)以尽量避免会阴撕裂或撕裂(🎬)
宝宝(🥀)宫内状况宝宝(bǎ(🐛)o )又出(🤹)现导致缺(quē )氧症状(🕧)胎头(🐜)又在(📑)阴(😙)道(👿)口时必须(👺)会(😙)阴侧切全速(🗼)产(🦁)程(chéng )要(🕝)是(shì )宝宝(😌)会出现肩难(〽)产(chǎn )或产(🤨)(chǎn )钳助产时往往增强会阴撕(🏴)裂的风险
尽(🎐)量外阴(🚒)清(qīng )洁可以不使用洁(😰)尔阴及以外(🍉)(wài )外(wài )阴(😇)(yīn )洗剂或温(⚾)开水清洗外阴
适量离床活动(🌌)可以能有利恶露排(😕)出(chū )
产后(hòu )可以(🐡)不做产(🎚)后健康(🥫)操促进产(😕)后复旧也是可以系统(🕧)性的练习凯格尔运动进一步促进盆底肌(📅)肉的(👵)(de )完(🚔)全恢复
最终护士(🤲)说麻醉师在做(zuò )另一(🙉)(yī(🔯) )台(🕧)手术差不多要半个小时才(cái )能(🚒)过(guò )来天(tiān )知道这几(jǐ )十分钟我是怎(🥌)摸熬(😷)回(🍩)来的当(dāng )时巳经痛(🍴)到连呼吸都(dō(⬆)u )在(zài )颤抖等麻(🀄)醉师(🏿)进来的时候巳经快四点(🚦)钟了但是我(👼)(wǒ )当时也早开到五指了(le )打完(wán )无痛并又不是一(🌞)点都(dōu )不痛了只不过是确实很(hě(📿)n )快了不少(shǎo )又遇到(dào )了一(👇)个(🔃)小时护士来全面检查(♊)(chá )我宫口就(🍄)已经开(🐎)全了(⬆)凌(🕞)晨五点多进了产房然后再早上六(🚈)(liù(👷) )点(💵)多我儿子就阴历了(❓)确实也侧切了但一切都比我想像(✏)之中(zhōng )的还得(dé )成功(gōng )了
剖产经验
我孕(🍌)前期的运动量还可以(yǐ )我是(shì )一直应(yīng )该(🤠)(gāi )有在上班的但(dàn )是(🔈)上下班(bān )也(⬛)是走路(lù )啊是没有坐公交车一(😸)(yī )天(🚺)大致能走七(🌅)千(qiā(🍽)n )多(💙)步(⏭)我个人(🐻)觉(🐘)着并不是平(píng )时走路多就能剖(🤼)产(⏮)但(👰)应该是可以(yǐ )不快速产程就是想(🚄)要早去卸货的话就多运动应该(🌩)(gā(👯)i )是极(jí )大帮(bāng )助(🦏)的
剖产一(😂)定要对自己有信心(🐉)因为不仅就是你在努力再(♊)努力宝宝也在(zài )只有努力(💤)(lì )的配合(🙉)你要(yào )是选(📇)择顺了就肯定不能(néng )中途而废意(yì )志要斩钉截铁等以后(⛑)见到宝(🌯)宝的那一(yī )刻(🙉)一切(👨)的疼痛都会消失一干二(🌳)(èr )净了剩下(🦈)的唯(wéi )有老母(mǔ(📐) )亲般(bān )的微笑
保持(🔑)好(💃)的心情越是到(🧝)预产(🚾)期越又(😠)不能急的心情好才能好(🖥)吃好睡母子连心等宝宝确实(🥔)在肚(📺)子里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂(🏑)落
孕(⛑)晚期很(hě(🎹)n )难大便干燥我孕(🌽)(yùn )后(hòu )期每天晚(wǎ(🔒)n )上早上基本(👀)都会空腹喝一杯蜂蜜(mì )水(👈)后(🤬)再去厕所(suǒ )就(🍣)特别(💨)顺(shù(🚈)n )畅(chàng )到底对自然分娩(🌧)有木有(👓)帮助仅(jǐn )仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于良好
产后(💆)恢复
产后一定要多做提肛运(🌘)动坐着坐着随时(🍎)随(🍹)地都可以不做此项运动一来促进身(🔺)(shēn )体血液循(🚌)环可促(🎁)(cù )进扩约(🔑)肌的(de )收缩二来(🏹)能够早日可以恢复阴(yīn )道的紧致(🥌)细腻我(😙)产后一段时间觉(🐭)着有(👋)阴吹(chuī )现象但经一段时间的(🐣)锻(⛹)炼现在也好(hǎ(🐸)o )了很多了(♐)
其(🍏)次是一定要束(⬅)缚不能让大肚子随波逐流吧(🕠)
以后(🏄)再(zài )来讲讲我的恢复和月子在医院住(⛸)了(🛀)三天(🎅)就出院(😖)手续了(🔪)又回到家后开(🦇)始了我和宝宝坐(zuò )月子的生活孩子吃奶和换(💄)(huàn )尿片是我每(♋)(měi )隔(🥕)一(❌)天都在奇遇(🌂)的在这(zhè )里告诫各(gè )位家务不做(🥪)应该不会有多大影响(xiǎng )因(😣)此千(qiān )万不能(🈯)急(🍔)着在(🤘)孩子睡(👷)着了后(🌋)立马去做家(jiā )务而是好好休息一下(🔺)一会儿或睡一觉我怀(huái )着期(🥈)待(dài )宝宝第八(bā )个(📹)月的时候我的体重就129斤了生了宝(🛑)宝后孩子(🤰)晚上(🚧)睡觉无(wú )聊的时候玩玩手机看下头条(tiáo )听一个宝妈说(🍵)有一(📊)(yī )种产(🛒)后收(📲)腹衣穿(chuā(🕙)n )着很舒适效果也还(🌧)好就能找(🕟)到了那个買家所了解(jiě(🏙) )了一(🔀)下(xià )又是(🤺)纠结啊买(🕥)不买终于打定主(😄)意买了一套送(👧)来货后就忙不迭地挑款式就算是脱下后体型马(mǎ )上就变动(dòng )了肚子上略显(🔲)臃肿(⏲)垮(kuǎ )的肉缩(suō(🖨) )紧了肚子又看(🔡)了看崎岖不平(✈)了好多第二也是穿(chuān )上(🧟)后所有(yǒu )的腹(fù(➰) )部(bù )感(🆚)觉(🏯)上热热的一个月过来(🎎)我竟是痩了16斤顿时感觉(jià(🚆)o )也没花冤枉(💦)钱(qiá(🐡)n )贴身(🆗)穿也很(hěn )透(tò(💒)u )气性很好(⛪)干(gàn )脆(cuì )我穿了2个多月肚子基本收平了(le )产后140到现(xià(🏿)n )在99斤体重明显(xiǎn )下降不(🏋)个人(👛)建议节食和运动和吃节食(shí(🛂) )现(🏁)在(🏍)一(📉)直坚持两个月(yuè )母乳健康的灰复了
坐(🆙)月子42天(🏟)那绝对(duì )是不是黄金42天坐(😊)月(yuè )子42天只是(🕖)恢(🐖)复元气的42天又是保养(😌)和(🛃)完全(✏)恢复(🔡)剖腹产伤口的42天但那绝对是并非健康减肥的(de )最(zuì )适合(💮)时机如果(🎭)不是中选择在产(📟)后42天内健康减(jiǎn )肥不对很(hěn )可能还反而会(huì(🌪) )适(💮)得(🛀)其反会造成(😉)决不可(😘)阻一阻的损(🏅)失(shī )
一手术之后(🐹)赶快活动
一般剖(😆)腹产后(hòu )医生(🎑)都会(🚸)告(gà(🕘)o )知产(😨)妇赶快离(🦊)床活(huó )动可(📙)是(shì )一般(bān )产妇(fù )或是家属都(🤦)害怕毕竟刚刚动了手(😱)(shǒu )术因为他们都不积分(🍚)换(huàn )剖腹产(chǎn )手术然后(hò(🕎)u )24小时就可(kě )以(⏺)在床边稍微走动等(děng )到身体有排(🗽)气的(🤡)(de )现象也就(🎛)是屁臭(chòu )后(🤔)再就可以不吃了东西(🥔)了
二(👚)房事和避(⏱)孕一般(📝)顺(shùn )产的产妇夫妻过两性生(🏇)活(huó )的时(⛓)间建(jiàn )议是(👕)在生完孩(hái )子6周到8周后(🌑)不(🗼)过现实生活中有很(hě(😳)n )多人经过漫(màn )长(🔏)而艰辛(🕊)的十月(🐵)(yuè )怀胎已经(jīng )等不了(le )了目的是防(fáng )止(zhǐ )感染不超过(😅)最底最低也得(🉑)在(🦅)一个月后同房当初我(🈯)和前妻是忍了(🥌)两个月才同房的替(🥙)对自己的(🏨)(de )老婆负责是为防(🕌)(fáng )止(🕙)感染最(🧖)好是2月后(🗺)同房如果是剖(pōu )腹(🧞)产那(🚧)你再等待的时间好是进(jì(🐍)n )一步各边
剖腹产后如(rú )果还准备着生(shēng )第2胎需要再等(🔤)待的时间要比自然分娩的时间更长建议在(✳)一(🖖)(yī )年然后再(🕳)怀孕(yùn )假如改天(🚉)打(🎰)算剖产最(🐑)好就是是等到两年(🚰)之后再怀(huái )宝宝要是不采取什么(me )措(🕺)施避孕措(🏮)施只不过有过什么制(zhì(🚜) )度过剖(🆕)腹产人工流产会很巨大(🤕)的危险(🌹)因为确保至(🐒)多也得等自(zì )己半(🐢)年然后再没怀孕为好
三顺产术后恢(📮)复剖腹(🔶)产(👊)手术然后一(🎱)共不需要(yào )在医院(🚟)待5到(dào )7天(🧀)(tiān )直到回到家(jiā )里很(🌷)可能依(yī )旧会都觉得很疲(🏮)劳感再另外伤口(kǒu )的(🔛)影响都觉得站起和站(🥎)直都比较(jiào )好难(🐁)办可是(shì )手术(shù )恢复是需要一定的(de )时间(jiān )在手术之前6周之内(nèi )最好不要尽量避免(miǎn )提重物也(yě )要注(zhù )意护理伤口假(jiǎ )如伤口有红肿(zhǒng )或者(zhě )留液体有(🎟)可能是感染炎症了(🌻)必须以最快的速(🚐)度看医生(🎚)治疗
四刨腹产(chǎn )的人(😍)需要(yà(🤜)o )锻炼身体(🏑)盆(pén )底肌群(🧒)(qún )吗
有是人(rén )觉着剖腹产(chǎn )的人导(🈸)致(zhì )胎儿在产道因为(🎩)骨盆底(🧢)肌和韧带比较松(sōng )弛因为要锻炼身体恢复盆底肌但(dàn )是的原因剖(🚎)腹(😣)产是没有经那个(gè )过(💧)程(🐯)所以(⏯)我不(🛋)需(🎗)要锻炼盆底肌这(🖐)(zhè )样的认识是错误的依(yī )旧(☕)需要锻炼(lià(🏑)n )骨盆肌(jī(🔽) )肉
五(wǔ )运(yù(🥁)n )动量小的保健体(tǐ )操(🥈)健康的产妇(🤔)在产后68小时(🍙)即可解决坐起餐宴(yàn )24小时可翻身活(👏)动有病菌(jun1 )感染的或(🚊)死胎(🥤)的产(🏆)(chǎ(🈷)n )妇可延后23天(tiān )以后以(yǐ(🐂) )后再下(✖)床活动下了(🈂)床(🐺)后开始做产后(hòu )保健操
呼吸运动仰卧(📃)位(👅)两臂向后伸展装在体(tǐ )侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚(🕞)向(xiàng )上然后把呼目(mù )的(🔏)是运动腹部活动(dòng )内(🍈)脏
举腿运(🆘)动仰卧位(🚅)两臂(🚥)伸直(🔳)横放(fàng )于(yú )体侧(cè )以内腿轮流上阵(😅)举高(gāo )与身体成一(🐉)直角目的是(👳)可以提高腹直(zhí )肌和(hé )大腿肌肉(ròu )力量(🥅)挺腹(fù )运动(dòng )仰卧位(wèi )双膝(🍬)屈起双足躺着放在床上(🐗)高抬(tái )臀(🕐)部使身体重量由及双(➰)足支持目的(🔠)(de )是增(🈁)强腰(yāo )臀部肌肉(➰)力(🛏)量
缩(🙋)肛运动仰卧位两膝分开再(🦍)(zài )轻轻向(👃)下缓缓转(zhuǎ(📥)n )动同(🤣)时(📒)快(kuài )速(🌩)(sù )收(shōu )缩肛门然后(💸)把双(shuāng )膝分开并放目的(de )是锻(duàn )练盆(😰)底(dǐ(💖) )肌(jī )肉