• 1顺产过程中都(🏳)会撕裂(🕶)或被侧切吗
• 2剖腹产后如(🎂)何(🛩)帮助(😃)子宫归位防(🐦)止(⚓)内脏下垂

1顺(📉)产(🌮)过程中都会撕裂或被侧切吗

会阴(yīn )侧切或撕(✴)裂是(🕕)很多(duō )宝(👌)妈(🎋)们抹不(♋)去(qù )的痛很多二胎麻麻估计(📔)想到就(jiù )后怕不(bú )已好好想想(xiǎng )剖宫(🤫)产时还(⛄)得(dé )遭这一罪你(🏿)(nǐ )是不是在瑟瑟发抖了(le )当然也(🎬)不用什(😤)么太(🎇)担心那因为二胎剖宫产(😱)的(de )时候相比而言侧(cè )切或(🛣)撕裂开的机(📝)率较(🔺)初(🥟)产时低比较多但有(🦃)无自然(🗺)撕裂或撕裂(〰)也肯定不能一概(🐶)而(🍑)论(🐴)具体(tǐ(🦀) )问题具体分析虽说个体修(xiū )真者的存在差异

二(🍓)胎顺产的时候(hòu )是否(⛳)侧(📜)切或撕裂具体跟下列因素(♟)有关

会阴的条件假(🚿)如宝妈的会(🍌)阴条(🏞)件非(fēi )常差二胎时(shí )我还是要顺产时的即使(shǐ )不自(zì )然撕裂也会直(🔂)(zhí )接撕裂的很极为(wéi )严重会阴条件好的(♑)自(📋)己(🤗)出来都不(bú )可能破

宝宝的大(🛣)小假如(🐧)是个(gè )巨大(🐐)儿(ér )或是是相比而言减(🥔)小的宝(🌎)宝软产道(⛔)(dào )裂伤确(què )实是(🏊)不(👈)可避(💫)免的

宝妈的配(pèi )合当然剖产(🚗)时(🌒)宝妈(mā )的(de )配(🍹)合是很最重要的对(😣)那些个不配合的麻麻(🎏)并不(🚍)一(💨)定需要会阴(🧐)侧切尽量的避免(📇)不必要的会阴直接(jiē )撕裂

助产人员(yuán )的熟练(🌽)度各个助产人员(🤮)的熟练度是有区别的(🚰)些(🍁)经验老道的助产(🔥)士接生就两个字很漂亮也可(🐨)以尽(jì(㊙)n )量(liàng )避免(🏕)会阴撕裂或撕(sī )裂

宝宝宫(gōng )内状况宝宝又(🕔)出(chū )现(🍖)导致缺氧(yǎ(⛳)ng )症(👤)状胎头(tóu )又在阴道口时必须会阴侧(🤗)(cè )切全速产程要(🤥)是(shì )宝宝会出现肩难产或(huò )产钳助产时往往增强会阴撕裂的风险

产后(hòu )如何(🍋)恢复

少量多餐(💛)的饮食可(kě )以多食流质不但可(kě(🌲) )以不(📲)补(bǔ(✋) )充能量也(🐥)(yě )也可以补(bǔ )充水(🖖)分

尽量外阴清洁可以不使用洁尔阴及以外外阴洗剂或温开水清(qīng )洗外阴

适量(liàng )离床活动可以能有(💯)(yǒu )利(lì )恶露(🖇)(lù )排出

产(🎰)后可(🔳)以(🏢)不做(🐏)产后健康操(🖱)促(🏊)进产(🐐)后复旧也是可以系统性的练习凯格尔运动进一(yī )步促进(😊)盆底(✝)肌肉的完全恢复

2剖腹产后如(rú(🏜) )何帮助(🔕)子宫归(🏝)位防止内(nè(🌉)i )脏下垂(💸)

39周4我(wǒ )难(nán )言的感觉的早上凌晨五点(⛴)钟就(jiù )醒了是因为(wéi )我是个比较懒(lǎn )床的人但那天就(jiù )醒的最重要(💞)的(de )早(🎽)接着就再也不(🆘)想睡了索性我六(liù )点钟准时起床出门(🦒)(mén )时自(🧀)己一个人去附近公园散个步最后中午十(shí )二(💟)点(⏰)尿尿见红(hóng )自(🔌)己(jǐ )在家吃了午饭洗了(⛹)澡(zǎo )收拾(🥚)东(♒)西出门时(shí )前又喝了(❌)杯蜂蜜水(♐)下午(♈)两(📰)点半(bàn )回到医院(yuà(⭕)n )办手续做检查三(🗣)点半住上院接着下午六点多断断续续有阵痛后应该是太(🥨)过漫长(⚽)的阵(🚲)痛时间一直到凌(lí(🍸)ng )晨三点才开到三指开三指的(🏪)时候最起码(mǎ )也(yě(📼) )能忍(🔤)耐大脑也是(shì )清醒过来的当时自己走(🌜)着(🏍)回待产室在里面第一件(🙏)事是跟护(💋)士说我要打无痛

最终护士说麻醉师在(⬜)做另一台(👮)手术差不(bú(🐥) )多要(🚑)半个小时才能过来天知道这几十分(🥑)钟我是(shì )怎(🏓)摸熬回来的(💥)当时(👽)巳经痛到连呼吸都(🍰)在颤抖等麻醉师进来的(de )时候巳经(🔱)快四点钟(zhōng )了但是我当(🍨)时也(📕)早(zǎo )开到五指(zhǐ(🌞) )了打(dǎ )完无痛并又不(🧙)是一(🔕)点都不痛了只(zhī )不过是(🍊)确实(🎎)很(hě(⛑)n )快了不少又遇(yù )到了一个(🚵)小(xiǎ(🕠)o )时护(hù )士来全面检查我宫口就(jiù(🙉) )已经开全了(🐇)凌(😺)晨五点多进了(❄)产房然(rán )后再早上六点多我儿子就(🦅)阴历了确实也侧切了但一切(qiē )都比我想像(🔩)之中(♑)的(de )还得成(💺)功了

剖产经验

我(wǒ )孕前期(🎼)的运动量还可以我是一直应该有在上班的但是(🚨)上下班也是走路啊(ā )是没有坐公(🗝)交(jiāo )车(chē(➿) )一天大致能走七千多步我个人觉着并不是平时走(zǒu )路(🎼)多就能剖产但(dàn )应该是可以(yǐ )不快速(🍬)产程就(jiù )是想(🈯)要早去(qù )卸货的话就多运动应该是(shì(🐏) )极(jí )大(🎤)帮助的(🕕)

剖产一(🔕)定要(yào )对自己(jǐ(🛍) )有信心因为不(🌺)仅就是你(🍘)(nǐ )在努力再努(🚡)(nǔ )力宝宝也在只(🌄)有努力的(de )配合你要是选择(💅)(zé )顺了就(😆)肯定(dìng )不(bú(⛔) )能中途而废(💃)意志要斩(zhǎn )钉截铁等以(yǐ )后(🏡)见到宝宝(🙋)(bǎo )的那一刻一切的疼(🗣)痛都会消失一干(💟)二净了剩(✂)下的唯有老母亲般的微笑

保持好(📅)的心(🚰)情(qíng )越是到预产期(🎣)越(🥐)又不能急的心(🐗)情(qíng )好才(🚑)能(néng )好吃好睡(♍)母子连心等宝(bǎ(⬇)o )宝确实在肚子里发育期完全(quán )成熟了才(➖)会(huì(😔) )瓜(🙊)熟蒂落(🚁)

孕(👒)晚(🍈)期很难(nán )大便干(gàn )燥我孕后期每天晚上(shà(🏍)ng )早上(shàng )基(jī(➰) )本都会空(🆚)腹喝一杯(bēi )蜂蜜水后再去(🤳)厕(📐)所就特别顺畅(chàng )到(😧)底对自然分娩有木有帮助(🥓)仅仅感觉上喝蜂蜜水(🧜)自我感觉过于良好(hǎo )

产后恢复

产后一定(💆)要(🤵)多做(zuò )提肛(gāng )运(🚏)(yùn )动坐着坐(🔐)(zuò(🐬) )着随时(🦒)随地都可以(🖐)不做此项(🚡)运动一(yī(🍐) )来(lái )促进身体血液循(⬆)环(huán )可促(🌮)进扩约(🈶)肌的(🐏)收缩(suō )二来(💻)能(néng )够(⚡)早日可以恢复(😦)阴道的紧(🕋)致(🕸)细(💆)腻我(😓)产后一(yī )段时间(🏝)觉着有阴吹现象但经一段时间的锻(💺)炼现在(🔮)也(🚋)好了很多(🍳)了

其次(cì )是一定要束(😃)缚不能(🉑)让大肚子随(🌜)波逐流吧

以后(🆙)再(⛴)来讲讲我的恢(💱)复和月子在医院(🦁)(yuàn )住了三(🌲)天就出(🕞)院手续了又回到家后(✅)开始了(🥑)我和(📵)宝宝(🦋)坐月(yuè )子的(🔵)生活孩(💇)(hái )子吃奶和换尿片(piàn )是我每隔(🏟)一天(🙎)都(🐕)在(zài )奇遇的在这(zhè )里(🏔)告诫各位(wèi )家务(🕒)不(bú(👏) )做应该(gāi )不(🤵)会有(👒)(yǒu )多(💽)大影响因此千万不能急着在孩子(🎥)睡着(🍢)了后立马去(qù )做家务而是好好休(📧)息一下一会儿或睡一觉我怀(🕉)着(🈳)期待宝宝第(dì )八个月的时候我的(🦓)(de )体重就(jiù )129斤了生了宝宝后孩子(🎸)晚上(🚕)睡觉(jiào )无聊的(👛)时候玩(🚻)玩(wán )手机看下(📔)头条听(🍅)一个(🍽)宝妈说有一种产后(hòu )收(🥥)腹(fù )衣(🥈)穿着(🍶)很舒适效果也还好就能找(🤫)(zhǎo )到了那个買(🥑)家所(suǒ )了(⛽)解了一下(xià )又是(🏨)纠结啊买不买终于打定主意买了一(yī )套送来货后就忙不迭地挑(🌖)款(kuǎ(📙)n )式(📬)就算是脱下后体型马上就变(🤙)动了肚子(🌁)上略显臃肿(zhǒng )垮的肉缩紧(jǐn )了肚子又看了看(👕)崎岖不平了好多第二也是穿上(shàng )后(🚉)所有(✖)的腹部感觉(🥂)上(shàng )热热的(👼)一个(gè )月过来我竟是痩了(🖕)16斤(🔚)顿(😯)时(shí(🐩) )感觉也没花冤枉(🍢)钱(qián )贴(🎾)身(shē(⏲)n )穿也(🤑)很(hěn )透气性(🐛)很(hěn )好干脆我穿了2个多月肚(🕚)子(⬇)基本收(⚡)平了产后140到现(xiàn )在99斤体(🔵)重明显下降不个人建议节(🗽)(jiē )食(🚠)和运动和吃(🏮)节食现在一直坚(jiān )持两个月母乳(🌋)健康(🏹)的灰复了

坐月子42天那绝对是不(bú(😍) )是黄金42天坐月子42天只(zhī )是恢复(🚩)元气的(de )42天(📶)又是保养和完全恢复剖腹产伤口的42天但那(nà )绝对是并非健康减肥的最适合时机如(rú )果不是中选择在产(📺)后42天内健康减肥不对很可能(néng )还反而会适得其(🦀)反会(🔫)造成(❣)决(jué )不可阻一阻的损(📫)(sǔn )失

一手术之后(hòu )赶快活动

一般剖(pōu )腹产后(🦉)医(🔗)生都会(🏏)(huì )告知产(🔙)妇赶快离(⭐)床(chuá(❎)ng )活动可是(shì )一般产妇或(🕊)是家(🥖)属(🖲)都害(♌)怕毕竟刚(gā(🌭)ng )刚动(🍧)了手(🎎)术因为(👺)他(🔔)们都不积分换(huàn )剖腹产手(shǒu )术然后24小时就(👅)可以在床边稍(shāo )微(🆖)走动等到身体有排气的现象也就是屁臭后再就可以不吃(😉)了东西了(✌)

二房(🍻)事和避孕一(🚻)般顺产(chǎ(🔃)n )的产(😲)妇夫妻过两性(🥋)生(shē(🌼)ng )活的时间(⛰)建议是在生完(🌄)孩子6周到8周(💢)后不过(guò )现实生(shēng )活中有很(hěn )多人经过漫长(zhǎng )而(é(🥞)r )艰辛的十月怀胎已(🐢)经(jīng )等不了了目(⛅)的(de )是防止感染不超(chā(🧓)o )过最底最低也得在一(yī )个月后同房当初我和前妻是(🐛)忍了(le )两个月才同(tóng )房的(de )替对(duì )自己的老(🏔)婆负(💋)责是(🕴)为(🚑)防止感(🐬)染最好是2月后同(tó(🥉)ng )房如(rú )果是剖(🏳)腹产那你再(🦏)等待(🌪)的(🌧)时间好是进一(🛫)步各(😎)边(👂)

剖腹产(chǎn )后如果还准备(🌁)着生第2胎需要再(😽)等(🍆)待的时(shí )间要比自然(🎚)分(🔤)娩的时间更(🍱)长建议在一(yī )年(🐣)然后再怀孕假如改(🦊)天打算(suàn )剖产最好就是是(📼)等到两年之(💠)(zhī(🚈) )后(hòu )再怀(🕝)宝宝要是不(🍙)(bú )采取什么措施避孕措(cuò )施(😭)只不过有过什么制(😞)度(dù )过剖(😔)(pōu )腹(🍊)产人(🦄)工(👊)(gōng )流产会很巨大(dà )的危险因为(🤧)(wéi )确(què )保至(🏆)多也得等自(🛣)己(jǐ )半(🍫)年(nián )然后再(zài )没(méi )怀(🌐)孕为(🈯)好

三顺(shùn )产(🐟)术后恢复剖腹(🕔)产手(🛸)术然后一(🏝)共(👌)不需要在医院待(dài )5到(⌛)7天直到回(🖼)到家里(lǐ )很(🌃)可能依旧会都(dōu )觉得(🏆)很(🗯)疲劳感再(🆕)另(🕎)外(🥕)(wài )伤口的影响都觉得(dé )站起和站(🤙)直都比较好难办可是手术(🤲)恢复(😤)是需(xū )要一(🎻)定的时间在手术(shù )之前6周之(🐉)(zhī )内最(zuì(👾) )好不要尽量避免提(😖)重物也要(♓)注意护(💇)理伤口假如伤(🕉)口有红肿或者(😎)留液(yè )体(🏵)有可能(🐱)是感染炎症了(🛵)必(🥒)须(✌)以(🐔)最(zuì )快(kuài )的(de )速(🌀)(sù )度看(🤕)医(yī )生治疗(liáo )

四刨腹(fù(🦕) )产的(🍣)(de )人需要锻炼身体盆(👆)底肌群吗

有(yǒu )是人(🥫)觉着剖腹产(chǎn )的人(rén )导致胎(tāi )儿(🚺)在产道(dào )因(🔯)为骨盆底肌和韧带(🏦)比较松弛因为要锻炼身体恢复盆(🏫)底肌但是的(de )原因剖腹产是(shì )没有经(📄)那个(🧀)过程所以我(wǒ )不(🎫)需要锻(duà(🥅)n )炼盆底肌这样的认识是错误的依旧需要锻(😹)炼骨盆肌肉

五(🐶)运(⚓)动量小的保(🐬)健体操(cāo )健(🕞)(jiàn )康的产(🚁)妇在(zài )产后68小(🕊)时即可解决坐(zuò )起餐宴24小时(💷)可(🌡)翻身(🌨)活动有病菌感(gǎn )染的或死胎(💊)的产(🔺)妇可(kě )延后23天以(yǐ )后以(🍣)后(🍝)再(zài )下床活动(🈚)下了床(⏱)后开(kāi )始做产后保健(🏴)操

呼(🎎)吸运动仰(yǎng )卧位两臂向后伸(🧀)展装(👵)在(🌲)体侧探吸气使腹壁坍陷内(🐈)(nèi )脏(zāng )束缚向(xiàng )上然后把(😭)呼(hū )目的是运动腹部活动(🌋)内脏

举腿运动(🛫)仰(🚙)卧位两臂伸直(zhí )横放于体侧以内腿(tuǐ )轮流上(➿)阵举高与(yǔ )身体成(🙅)一(🍿)直角(🍌)目的是可以提高(🛬)(gāo )腹直肌(jī )和(hé )大腿肌肉(ròu )力量(🆗)挺腹运动仰卧位(wèi )双膝屈起双足(📤)躺(tǎng )着放在床上高(gāo )抬臀部使身体重量(😃)由(💘)及(🔳)双足支(🖲)持目的是增强腰臀(tún )部肌肉(🗓)力量

缩肛运动仰卧位两(liǎng )膝分开再(⬛)轻轻向下缓缓转动同时快速(🍼)收缩肛门(🏾)然后(📘)把(🚧)双(🌂)膝分(🧝)开并放(📫)目(🏏)的是锻(🥋)(duà(🍁)n )练(🎭)盆底肌肉(💭)