顺产过程中(💳)(zhōng )都会撕(⏯)裂或被侧切吗(ma )
会阴侧切或撕裂(🧦)是很多宝妈们抹不去(🤓)的(de )痛很多二胎(🆒)麻麻估计想(xiǎ(📐)ng )到就后怕不(🏫)已好好想想(xiǎng )剖宫(🎉)产时(📧)还得遭这一罪你是不是在瑟瑟发抖了当然也(yě )不用什么(me )太(tài )担(🅿)心那因(🎅)为二胎剖宫产的时候相(🥧)比而言(😉)侧(🛌)切(🍲)或撕(🌗)(sī(📍) )裂(liè )开(📴)的机率较初产时低比较多但有无(🌕)自然撕裂(🍍)或(🐆)撕裂也(yě )肯(🤴)(kě(🏫)n )定(🚴)不(🥍)能(néng )一(👔)概而(📞)论具体问题具(🏟)体分析虽(suī )说个体修真(zhēn )者(🌳)的(🤺)存(cún )在差异
宝宝(😶)的大(dà )小假如是个巨大儿或是是相比而(🚕)言减(jiǎ(🔈)n )小的宝宝软产道(dà(⏯)o )裂伤确实是不可避免的
宝妈的配(🌚)合(🍃)当然剖(😩)产(🚂)时宝妈的配(😩)合是(🚭)很最重要的对那些个(💻)不配合的(de )麻麻并(🔗)不一定需要会阴侧切尽量(lià(📎)ng )的(🎮)避免不必要(🔧)的会阴直(🤙)(zhí )接撕裂
助产人(rén )员的(de )熟练度(dù )各(🥛)个助产人员(😞)的熟练度是有(yǒu )区别的(🐳)些经验(🕙)老道的助产(🔕)士接生就两个字很漂亮(liàng )也可以(yǐ )尽量(liàng )避免会阴撕裂(liè )或(📮)撕(sī )裂
宝宝(🧐)宫(🔨)内状况宝宝又出现导致缺(⏪)氧症(zhèng )状(❌)胎(🍉)头又在阴道口(🏦)时必须(xū )会(💇)阴侧(🏊)切全速产程要是宝宝会出现肩(🈁)难(nán )产(😊)或产钳助(zhù )产(chǎn )时(⏮)往往(wǎng )增强会阴撕裂的风险
尽量外(😡)阴(⛵)清洁可(kě )以不使用洁尔阴及以外(wài )外(wài )阴洗剂或温开水清洗外阴(yīn )
适量离(🎻)床活(🖥)(huó )动可以能有(yǒu )利恶(🍝)露排出(🦎)
产后可(🛳)以(🤗)不(🥘)做产后健康(⏹)操促进(♏)产后复(🍺)旧也是(shì )可以系统性的练习凯格尔运动进一(🍌)步(bù(🐹) )促进盆底(dǐ )肌肉的完全恢(🌨)复
最(zuì(🐂) )终护士说麻醉师在做另一台手(shǒ(📿)u )术差不多要半个小时才能过(🌸)来天知(zhī )道这几(jǐ )十分钟我是怎摸熬回来(🍲)(lái )的(de )当时巳经痛到连呼吸都在颤(🌲)抖等麻(📪)醉师进(💴)来的时候巳经快四点(♏)(diǎn )钟了但是我当(dāng )时也早开(kāi )到五指了打完无痛并又不(bú )是(📿)一点都不(👱)痛(🛷)了只不过(🗽)是确(➰)实很快了(le )不少又(🤩)遇(⛴)(yù )到了一个小时护(🌚)士(🛸)来全面(🌌)(miàn )检查(👥)(chá )我宫口就已经开全了(le )凌晨五点(🍴)多进(🌽)了产(🐋)房然后再早上(🦃)六点(diǎn )多我儿(ér )子就阴历了确实也(yě )侧切了(le )但一(yī )切都比我(😪)想像(🦐)之中的还(🤜)得成(👦)功了
剖(pōu )产经(jīng )验
我孕前期的运动量还可以我是一直应(🖇)(yīng )该有在上班(bā(🧖)n )的但是(🈺)上(🏢)下(xià )班也(🍰)是(😒)走路啊是没有坐公交车一天(🖨)大致能走七千多(duō )步我个人(🤱)觉着并不是(😍)平时走路多就(jiù )能剖(🖤)(pōu )产(chǎn )但应该(🔁)是(🧖)可以(📆)不快速产(chǎn )程(🆎)就是想要(yào )早去(🏂)卸(🎾)(xiè(💫) )货的话就多运动应(🍙)该是极大(dà )帮助的
剖产(🌇)一定要对自(📂)己有信心因为不仅就是你在努力再努(nǔ )力宝(🏂)宝也在只有(yǒu )努力的(de )配合(hé )你(nǐ )要(yào )是选择顺了就肯定不(✒)能中途而废意志要(🌏)斩钉(🚴)截铁等以后见到宝宝的那一刻一切的疼(🌦)痛都(dō(⬛)u )会消失一干二净(🌃)了剩(shèng )下的唯(📸)(wé(🏦)i )有(yǒu )老母亲般的微笑
保持好的心(💷)(xīn )情越(⛓)是(shì )到预产期越又(🍦)不能急的(de )心(🍂)情好才能好吃好(hǎ(🦕)o )睡母(mǔ )子(😔)连心等(🕹)宝宝(🐬)(bǎo )确实在肚子里发育(👋)期完全成熟了(le )才会瓜熟蒂(dì )落
孕晚期很难(🏯)大便干燥(zào )我(😉)(wǒ(🔀) )孕后期每天晚(wǎn )上(🖥)早上基(⛲)本都(dōu )会空腹喝(😯)一杯蜂蜜水后(hòu )再去(qù )厕所就特(🆎)别顺畅到底(dǐ )对自然(🎥)分(🛋)娩(🎧)有木有帮助仅(🛬)仅(jǐn )感觉上喝(hē )蜂蜜(mì )水自我感觉(jiào )过于(yú )良好
产后恢复
产后(⬜)一定要(⛰)(yào )多做提肛运(🤵)动坐着坐着(zhe )随(🏊)时(🈺)随地都可以(🎄)不做此项(📇)(xiàng )运(🥚)动(dòng )一来(🗡)促(❌)进身(📕)体血液循(🚐)环可(kě )促进扩约肌的收缩二来能够早日可以(yǐ )恢复阴(📝)道(🈺)的紧(jǐn )致细(xì )腻我产后一段时(📋)间觉着有阴(⛅)吹现象但经一(🏑)段时间(🛍)(jiā(🈷)n )的锻炼现在也好(🎇)了很多了
其次是一(🌁)定要束缚(⛹)不能让大肚子随波逐流吧
以(🥫)(yǐ )后再来讲讲我(🥀)的恢复(🐗)和(hé )月子在医院(yuàn )住了三(🎧)天就出院手续(🦇)了又回到家后开始了我(🔞)和(🐴)宝宝坐月子的(😐)生活孩子(zǐ )吃奶和换尿片是我每隔一(🛤)天都在奇遇的在这里告诫各位家务不(bú )做应该(gā(🚄)i )不会有多大影(🚖)响因此千(🛫)(qiān )万(🏒)不能(néng )急着在孩子睡着了(📆)(le )后立马去做(👎)家务而是(💾)好(hǎo )好休息一(📡)下一会儿或睡一觉我(🚨)怀(🎾)着期待宝宝(🗳)第八个月的时候我的体重就(🗝)129斤(💏)了生(🔰)了(le )宝宝后孩子晚(😭)上睡觉无聊的时候玩玩手机(🔫)看下(🍣)头条听一个宝妈说(🖨)(shuō )有一种产后收腹衣穿着很舒适效果也还好(🎋)就(jiù )能找到了那(🕷)个(gè )買家所了解了(🙇)一下又是纠结啊(🤪)买(🍅)不买(🤹)终于(yú(🤤) )打定主(🎸)(zhǔ )意(🖖)买了(🔘)一套送来货后就忙不迭地挑款式就算是(🗣)(shì )脱下后体型马上(shàng )就变动了(le )肚子上略显臃肿垮(kuǎ )的肉缩紧了肚子又(♋)看了看(🛳)(kàn )崎岖不(bú )平(🛷)了好多第二(😟)也是穿上后所(🔈)有的腹部感觉上(shàng )热热的(✈)一个月过来我(wǒ )竟是痩(🥕)了16斤顿(🛵)时感觉(💵)也(yě )没花冤(yuān )枉钱(📖)贴身(🚁)穿也很透(🥋)气(🕵)性(xìng )很好(🧚)干脆我穿了2个多月(📰)肚子基本收平了产后140到(🔒)现在99斤体重明显下降不个人建议节(🌠)食和运动和(😹)(hé )吃节食(shí )现在一直坚(🤛)持(🚍)两个月(⏺)母乳健康的(🦀)灰(🔙)复了
坐(🚃)月子42天那(nà(🏤) )绝对是(💱)不是黄(⛑)金42天坐(💿)(zuò )月子42天只是恢(🍗)复元气的42天又是保(bǎo )养(🐉)和完全恢复剖腹产伤口的42天但那绝对(📶)是并非健康(🐃)减(🥇)肥的最适(🍻)合时机(😑)如(rú )果(🤴)不是中(zhō(🕑)ng )选择在(zài )产后42天内健(jià(🍮)n )康减肥(🔤)不对(⬜)很可(🏺)(kě )能(🤒)还反(🍒)而会适得其反(🌊)会造成决(🏋)不可阻一(yī )阻(🎁)的损失
一手(shǒu )术(shù )之后(hòu )赶快活(🛩)动
一般(😂)剖腹产后医(yī )生(shēng )都会(huì )告知产妇赶快(🏉)离床(chuáng )活动可(kě )是一(yī(❇) )般产妇或是家属都害(🐁)怕毕竟(🈷)刚刚动了(le )手术因(🗳)为(wé(🎴)i )他们都不积分换剖腹产(💞)手术然后24小时(🕢)就可以在床边稍(🍹)微走动等到身(🎠)体(✖)有排气的现象也就是屁臭后再就(🚚)可以(yǐ )不吃了东(💆)西了(💔)(le )
二房事和避(💆)孕一(🈺)般顺产的产妇夫(🧟)妻过两(💕)性(🏎)生活的时间(jiān )建(jiàn )议是在(zài )生完孩子6周到8周后不过现(💊)实(shí )生活中有很(🖖)多人(🐥)经过(guò )漫长(zhǎng )而艰辛(🚸)的十月怀胎已经等不了了目的(de )是防止(zhǐ )感染不(🚃)超过最底最(🏯)低也得(🌝)在一(⚽)个月后同房当初我和前妻是忍了两个月才同(tóng )房的(🖤)替对自己的(📎)老婆(🐴)负责是为防止(🚓)感(gǎn )染(🔜)最好(🏍)是2月(yuè )后同房如(rú )果(🐪)是剖腹产那你再等待的(⛳)时(🐿)间好是进一(📔)步各边(🦂)
剖腹产后如果还(🕑)准备着生第(dì )2胎(tāi )需要再(zài )等待的时间要比(📄)(bǐ )自然(📱)分(fèn )娩的时间(jiā(🏮)n )更(👍)长建议在一年然后再怀(🕛)孕假如改天打算剖产(🔤)(chǎn )最好就是(😘)是等到两年之后再(💍)怀宝宝要是(💗)不采取什么措施避孕措施(shī(🎽) )只不过有过什么制度过剖腹(😌)产人工流产会很巨大的危险因为确保至多也得等自己半年(nián )然后(📊)再(🎏)没(⭐)怀孕为好
三顺(👃)产(chǎn )术(😆)后恢复剖腹产(🚑)手术(🌝)(shù )然后一共不需要在医院(yuàn )待5到7天(✌)直到回到(🚨)家里很(🙌)可能依(🦒)旧(⭕)会都觉得(🈺)很疲劳感(gǎn )再另外伤口的影响都觉得站起和站直都比较好难办可是手(🗣)术恢复(🥜)是需要(🍾)一定的时间(🕟)在手术之前6周之(📯)内最好不要尽量避免提重物(📓)也要注意护理伤口假(jiǎ )如(rú(👻) )伤(🕺)口有红肿或者留液体有(yǒ(🚛)u )可能是感染(🔠)炎(yán )症(👩)了必须以(yǐ )最(zuì )快(kuà(🗻)i )的(de )速度(💣)看医生治疗
四刨腹产的人需要锻(duà(📝)n )炼身(🚣)体盆底肌群吗
有(🎄)是人觉着剖腹产的人(🍞)导致胎儿在产道因为骨盆底肌和韧(rèn )带比较松弛因(🤩)为要锻炼身(shēn )体恢复(🐳)盆底肌(🔵)但是的原因剖腹产是没有(⬛)经那个过(🧑)程所(suǒ )以(🎼)我不需(🕸)要锻炼盆底肌这(zhè(⛑) )样的认识是错误的(de )依(🏪)旧(jiù )需要(🆗)锻炼骨盆肌肉
五运动量(🏕)小的保(🕉)健体操(cāo )健康的产(chǎ(🙅)n )妇在产(chǎ(📱)n )后68小(xiǎo )时即可(kě )解决坐起餐宴24小(🉐)时可翻身活(🚘)动有病菌感(🎞)(gǎn )染的或死胎的产妇可延后(📞)23天以后以后再下床活动下了床后开始(⛵)做产后保健操(cāo )
呼吸运动仰卧(wò )位两臂(🕯)向后伸(shēn )展(zhǎn )装在体侧(cè )探吸气使腹(📆)壁(bì )坍陷内(🛌)脏束(⏫)缚向上然后把呼目的是(⚪)运动腹部活动(🥏)内脏
举腿运动(🦌)(dòng )仰(yǎ(🌡)ng )卧位两臂(🐗)伸直横放于体(tǐ )侧以内(nè(🚉)i )腿(tuǐ )轮(lún )流上阵举高(📪)与身(shēn )体成一(👨)直(zhí )角目(🚄)的是可以提高(🕳)腹直肌和大腿肌肉力量(liàng )挺腹运(🔶)动仰卧位(🌠)双膝屈起双足躺(🌥)着放在床上高(gāo )抬臀部使身(🛋)体重(🖲)(chóng )量(🌍)由及双足支持目的是增强腰臀部肌肉力量(lià(🕢)ng )
缩肛运动仰(🍻)卧位(wèi )两膝(🗡)分开再轻轻向下缓缓转(zhuǎn )动同(tóng )时(🔅)快速收(💋)缩肛门然后把双膝分开并放目(mù )的是锻练盆(🍻)底肌肉(ròu )