乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有(yǒu )什么科学依据能证(zhèng )明(míng )李小龙中(zhōng )国(✍)功夫(fū )的(de )破坏(huài )
以其标志性动作垫步(🦕)侧踢把一个一袭护甲的200磅(🌉)壮(🚪)汉踢飞(fē(🕋)i )了20米没入游泳池(🐅)中美国不权威杂志黑带曾(céng )经(jīng )的(🖥)(de )新闻(🧝)(wén )过这件事至多明确一点杂志上(shàng )登(🤢)的数(❄)据就(🐜)是22875米当时(🕡)是在一个游泳(🐕)池旁边(🏊)李小(🆑)龙(🍺)退(🧝)后仅几步一个垫步侧踢(✈)就(jiù(🎶) )把对(🌍)方踢入(rù )水里以前我也不我相信(🏵)不(🎦)过以(yǐ )李小龙的(💁)身(shēn )手速度再加(🌕)(jiā )体重猛(měng )踢估计能产生这些效果再者当时(💘)被踢飞的人做(🏇)的是(🏪)平抛运动并不是(🙈)在水平面上(shàng )结束(shù )这一动作并且(qiě )增强了可能(💶)性李(➗)小龙(lóng )在(♈)体(🤔)能上倒是有(🏤)过人之处在毅力(lì )有爱国这方面很值得你(👟)(nǐ )去爱我们去(qù )学习
1以(yǐ )其130余(yú(👉) )磅的体(⚡)重劈出(chū )了350磅(páng )的(🦏)沉(🐤)拳
2用(🍝)二(èr )节棍轰出(🌦)了(le )1600磅的力量
3以其(🐆)(qí )招牌手势垫(🥝)步侧(cè )踢(tī )把一个一名身穿护甲(🅾)的(de )200磅
壮汉(💛)踢飞了20米落入游泳池中
4把345公斤的杠铃直臂水(🅰)(shuǐ )平(✖)前伸收起(qǐ )在(😵)伸(🎊)出右(yòu )手绝(jué )对(🤕)静止控帛20秒
5把563公斤的杠(🉑)铃平伸并(bì(🌡)ng )停留半刻(🛢)
6一手(shǒu )持32公斤哑铃水平前接一个反身后摆再(🎻)侧举(💬)至肩(jiān )部并要(yào )坚持数秒
7随意地把手指再插入一罐未开封(fēng )的可(kě )口可乐
8用侧踹把一(yī )只45十公斤的沙袋(🗝)踢破
9把约(🏍)135公斤(jīn )的(de )麻(má )袋(dà(✨)i )踢(🔦)到总共一层(😑)房(fáng )子的高度(🥣)
李(🚴)(lǐ )小龙的个人健身绝(jué )对(❔)机(🌇)密
求知(🐎)若渴
李小龙(🚙)马(mǎ(🚺) )上(shàng )收藏点了全(🥅)部也能找到的健康和健(✈)美(měi )运动杂(🥙)志以及乔(🎄)韦德的美国先(xiān )生和健美者(zhě )与(🐳)力量他把这些杂(zá )志能变现部分衣服(💈)裁剪(💩)(jiǎn )下了并整理(💸)(lǐ )一番需要保存(cú(📟)n )好在洛杉矶时他如果(👒)一有(💂)(yǒu )空(🎛)就逛各书店寻找风(💍)健美杂志他所积攒到的有(🐄)从本世纪初到(💪)60年代的各种(🏍)各样的力量(🕸)天(😑)天练习杂(🚹)志(zhì )的书籍他(🐙)对这方面知识的渴望几乎到(dà(🎑)o )了发(fā )疯(🛳)的(de )程度从那时候一直到(dào )1973年病故李小龙积(👨)聚了大(🐡)量的或(🐨)者(📝)哲学(xué )武术的书籍另有约400册或者健身健美运动训练学营养学和举午等方(🚄)面的书籍他(tā )细(xì )细的看努力专(zhuān )研把(bǎ )其(♎)中本身价值部(📐)分徒(🕖)手画并在(🔻)空(🔕)(kōng )白处(🛷)标明(míng )
训练计划
经(😗)钻研大量资料和(hé )信息李小龙汇编(biān )了一套适(🤟)合自己并能(🚼)(néng )最大(🔢)程度地发展起来力量(liàng )又相对于(🍶)不(🈺)会(🌘)增长(♈)体(tǐ )重的训练(💏)计划除了每个星(xīng )期(🏻)天3次的训练内(🏂)容恢复手段和营(yíng )养(🚐)等(děng )尤其是把素质(🧘)练习和武功天(🖲)天练(🔁)习(🌑)有机地加强起来令其(🚫)本已很高深的武功升华至几乎(🌍)完美的(de )艺术品程度可是相关证明那样做(👯)的效果是骇人的
李小龙安排好了的(🗯)力量训练比重很小仿若要(🛄)把死去的时间阻(✂)一阻(🥇)(zǔ )出(📺)去但改变过去(qù )对(🔒)力量训练的看法(💺)很显然他(tā )分出受益颇深(🏫)并把这计划修(xiū )炼之法(🥋)给最常来馆(guǎ(🐯)n )训练的学(♿)生(shēng )之一卡里姆(👡)阿(😬)布杜尔贾巴尔贾巴尔(ěr )曾对肌肉与健美杂志(zhì )记者说(shuō )布鲁斯是在1970年夏(xià(🏴) )让我进(📢)行(🐍)力量练习的那是星期13次的计划大(dà )多数(📹)内(🎡)容(róng )是(💶)布鲁斯经常会(huì(🐸) )练(🕍)习练习的只不(♐)(bú )过我当(♿)时只(🛎)(zhī(🎭) )有做每(mě(💌)i )项两(🏛)组各12次可是它(tā )确实是比(bǐ(🌬) )较(❔)有效
李小龙(lóng )对(🅰)力量练(liàn )习根本就是到了(🐇)狂暴地步据伊鲁山度回忆除星期13次力量练(💄)习外李(🔑)小(🦌)龙还在武功练习中渗入很多(duō )几乎(👒)一样(🛫)的练习他说李(🎙)小龙(🚴)在(zà(🏵)i )武功练(🏜)习练习常(🕒)持着哑铃接受拳击练习你每次练(🌭)习练习进行12组每组100次双手各持(🔻)1234567和(🍐)10磅哑(🚫)铃(➡)参与金字塔形递增6组然(rán )后再再(🌔)依次趋于(🧒)零重(🍴)量通过(⛩)6组拳击我模(👸)仿李曾让我和他一起练过一次哇(wa )练(liàn )习(xí )后三角(🅰)肌和手臂是(shì )会(😼)如此(🗞)酸胀(🚡)但不仅仅(📗)这些(🚹)李小龙在那三(😫)天的力量训练日(rì )和未不(🍅)负重(🗯)练功其他时间里是会用哑铃(💡)发(fā )泄没有了能量他是那副哑(yǎ )铃琳达道他(⛰)从来不趁着当电视里有拳击赛时(shí )他(tā )你经常是(💙)边吃边持铃我模仿即(🧗)使(💤)是在看点(diǎn )书时也是一只手手里书而另一只手做着哑铃练习实在觉得(🙇)不可思(✳)议
天生神(shén )力(lì )的前臂(🤛)
李小龙而且特别注重前臂(bì )训练以可以(🙎)(yǐ )提高他的握力和击(😠)拳力量他(🎈)的(⏮)妻子琳达说他对前臂练习练习甚(🎅)至入迷的地(🚑)步如(💂)果能有人常规完全没有一(🥨)种新的前臂再练习方法(❄)他(tā )一定(⏮)要想个办法得到(dà(⛱)o )它他甚至(🖐)(zhì )于(⬇)让他(🚹)的(de )一位(wè(📑)i )在旧金山(👝)(shān )的老朋友(yǒu )李(✌)鸿新给他(tā )能(🚩)(néng )制(zhì(🏰) )造(👎)几种握力去(🐎)练习器李鸿新说小龙经常把(bǎ(💧) )设计草图给(gěi )我(🥖)然后再(zài )让我遵循要求和规格(🎥)去能(néng )完成(chéng )不过我也不傻他(🤰)笑了(le )笑后紧接着说我明白小(📘)龙电脑设计的那(⭐)些器(qì )械(👫)对(duì )练习练习肌肉是(🕎)很有效的所以才我并(📿)不(bú )一(♓)定给寄一个(🐫)(gè )的同时也留一个在(zài )家自己练(liàn )鲍(bà(📪)o )勃沃(🎬)尔(🐁)是李小龙(🎄)的(🔷)另一(❗)(yī )位朋友(🌑)他还在李小龙出(chū )演的(➰)猛(🛹)龙过江龙争虎斗(🏌)死亡(🍩)游戏等3部影(🏒)片中扮演的角色过角色他说李小(🔌)龙(🥪)力气惊人(🖐)的前臂在(zài )他的功夫中抢走很主体形象的(💏)位置他说(🏬)布(bù )鲁斯(🔡)的(de )前(qián )臂(📣)(bì )和(📠)身体(👶)的(🍭)比例(🈶)是我(wǒ(🏅) )仅见(jià(🐮)n )的人中(🧗)最大的他不仅仅前臂(🦔)十分(🦖)普遍富裕但(💸)还占(🕙)据(🚓)一双(🚚)铁拳和十(🏷)(shí )只钢指那绝(jué )对(🦎)是实在太可怕地了奥林匹(⏸)亚(🍳)(yà )健美先生(shēng )多(📥)里(🤜)安耶茨这样(🛵)的评价(🏮)李小龙他混(hún )身(🏰)肌肉是极为非常结实刺出的力量是极为的(de )可怕(🔦)地他是一(📖)(yī )个令人(👛)不可(🎦)置(👳)信(🌜)的人(rén )李(😃)小龙的(⛰)(de )拳(🔂)头(🎰)是(➿)(shì(🐟) )令(🐈)人胆寒的他曾将一个由钢丝条编制(zhì )的头盔击了个坑而(💃)那个头盔当然了已经承(🍰)受住了好几次(😇)砸击
1965年李小龙(lóng )在(🌙)哥伦比亚广播公司的最新出电视(🌾)剧青(🚭)蜂(🎍)侠中(🤤)扮演的角色二(èr )号男(🤸)主角加藤时与青(🏌)蜂侠的扮演(💰)者好莱坞影(🏀)视明星范威廉姆(😓)斯(📱)成了好(📡)朋友两人都占据粗长的前(Ⓜ)臂但全面的胜利的完全不同李小龙是(shì )通(🆕)过练功(✈)有目的的训练(🥗)获得(🗡)而(📷)后者则(🗳)通过(guò )多年骑野牛的竞(🎳)技表演(yǎn )和(hé )越野摩托(📚)而勤练这位身高186米6英(😙)尺1英寸体重9550公斤210磅的大(🌲)汉(🔬)是当时(🧗)惟(🤚)(wéi )一(🖇)能和李(🤱)小龙掰手腕正面(🌽)交锋的人现(🚜)在想(xiǎng )起(💦)了这些个事来他还(🏩)不(🏷)好意(🎃)地说(🛃)他李实(shí )在难(nán )以相(xiàng )信我们与不是一(⚪)个级别的(🕑)较量(🤠)我远远超过他40磅可是他的(de )前臂是(shì )我所(🏺)见等(děng )同(tóng )于体重的(🚴)人中最(👺)(zuì )粗(cū )壮的李小龙(💄)在掰手(🕌)腕比赛中我(wǒ(🆔) )总(zǒng )是取得胜利
据赫伯杰克森一段回忆说(📪)李曾玩笑(💪)说准备好当(🏸)此项目世界冠(guàn )军(👅)李另一位好朋友木村(💏)(cūn )武之(zhī )说你要是抓着李的(🏝)前(🏟)臂觉得竟(jìng )像扣住了一根(🗿)坚硬的(de )棒球棒(⛏)李小(xiǎo )龙每隔一天只要能(🚝)坚持天天练习(🎏)前臂他怀疑前臂的密(🍘)度(🤙)很大因此要每隔一天(👃)给了它(🔂)们(men )一定量(🐓)的刺(🔊)激才能够健壮范威廉(⏫)姆斯一(📶)(yī )些回(🥝)忆(❌)说布(⏩)鲁斯那时我(🥡)总是开(🎐)车不(🍖)带齐琳达(dá(🐤) )和布(✊)兰(lán )顿(dù(👱)n )李国(🌁)豪到我家度周末即使来(✒)我这里他也(🌥)叮(📔)咛去(📤)练习时总衣袋跟着(💐)再练习专用小玩(🚜)(wán )意他(tā )绝不(🆎)沾烟酒是名完全洁身自好很还好的(de )人(🍢)当我在(🍥)他死前(qián )约一个月看(kà(🐷)n )见他们时他看(kàn )上(💛)去还真棒极了身(⏳)(shēn )体(🏫)上(🏿)看上(🎁)去像岩石一样的坚硬(🤹)他说布鲁(lǔ )斯很谦让我(🌕)(wǒ )如果(🎇)我(wǒ )们(🍄)在一起气氛是会(🚙)亢奋下来(lái )他还你经常你(🎎)别当真有一次他将一张粘贴物粘(zhān )在我车子后(hòu )窗(🔑)上面写(🗣)着青蜂侠(📽)保护此车当电(🤟)视(shì )连续剧(jù )青蜂侠播出后李小龙(🈁)名声大震(zhèn )他(tā )训练十分勤奋(🈷)刻(kè )苦(kǔ )并(🌇)如(rú )何(🏓)修改了计划的部分内容增加了(🔙)器械(xiè )重量增加(🌭)了次数(👤)并在每项练(⛲)习中相对应(🧗)提(🍞)高两组练习无法置信的力(🤷)量
李小龙的力(🙄)量素质是(💤)不俗的据被称美国(🔟)跆(🔂)拳(🤫)道(dào )之父的李俊久所述他曾和李小龙(♋)(lóng )交过(👢)手深深(shēn )被李小龙的武功速度力(🍪)(lì )量所称霸他说李小龙还真天(🚝)(tiā(🌌)n )才(🚋)人物(wù )我(wǒ(🕺) )从(cóng )来都没有见到过会如此健壮的(🍍)(de )人他这个可(🏰)以(💢)单手用一只(zhī(🐜) )食(❓)指来做深(shēn )蹲而我(wǒ )用四(🐶)个指头撑(🏙)都(🔺)很沉重(🛰)曾是李小龙徒弟的223米高(gāo )的大(👫)(dà )个(🔂)(gè(😧) )子篮球(qiú )运动(🎈)员卡(kǎ )里姆(mǔ(🧑) )阿布杜尔贾(jiǎ(🛃) )巴尔(ěr )一段(🖌)回忆说(👽)李相(xiàng )当(dāng )灵活精明强干他(🏒)老是速度(🕑)(dù )不光快动作(zuò )像猫(🔄)(māo )一样耐(nài )力李还独特创新了(le )一种他(tā )一(yī )般称升旗的下腹肌练(⌛)习方法(🤒)70年(nián )代传统日式自(💣)由(🌯)搏击的倡导者乔(qiáo )刘易斯JoeLewis曾(céng )拜(bà(🐻)i )过李小(🎭)龙(🎠)为师乔回忆(🈹)说通(tōng )过李的身体和(hé )体重(chóng )而言(🔯)他具备了令人(🕣)不敢(✡)相信的力(✒)量他是可(kě(🕒) )以把343公斤重的杠铃(🙁)直臂水平前(💰)伸收起再伸出(chū )静止在锁(suǒ )住(🙏)控20秒(miǎo )钟这对一名(🏙)体重(chóng )62公(🛴)斤(🆙)的(💆)人(rén )而言是太不可思议的除非一个(gè )903公斤(📭)重的(de )人都未必会做能够得到而伊鲁山度说的比这更玄(⛓)他说(🦂)曾目睹李把563公斤(jīn )的杠铃水平前(qián )举(👣)并仅仅(jǐn )片刻李小龙在美国(🦎)的第一个徒弟杰(😝)西格洛弗也(📰)回忆说师傅(🎁)偶(⛅)尔(👪)会做这(🛂)样一种练习一(yī )手(shǒu )持323公斤(💗)(jīn )哑铃水平(🌜)前举接一个欺身后(🌟)(hòu )摆(💝)接着(🦐)呈侧举至肩部水平并一定要(👫)坚持数(shù(🌑) )秒这重(🈷)(chóng )量(liàng )对一般(bān )人(rén )提(tí )摆(bǎi )尚(📅)(shà(💢)ng )有困难不要(🏜)说做动作了
况且李(lǐ )小龙有(🤴)很多(🌵)小绝活如可以(yǐ(🤯) )不(🏹)(bú )随(🧟)意地把手指插进一罐未(🛩)(wèi )开封的可(🔶)口(kǒu )可乐或是一个侧踹(🔯)使一只45十公(🐇)斤(jī(😎)n )的沙袋裂开美国比较著(zhe )名柔(róu )术大师威(🐑)利杰(🚜)伊WellyJay回(🕣)忆说他最后一(yī )次看见了李小龙是李小(🕸)龙搬去好莱坞时那时李(😧)刚(gāng )刚(🚧)把家从卡(🗣)佛城搬(bān )到(dào )洛杉矶(🚌)贝尔空港在(😓)李小龙新家(🔧)的院(📽)内横挂有两只太(❕)严重的沙袋最少1353公斤重我(🉐)甚至都(dōu )移住(⏬)不动它(💂)但李对我说(shuō(🌖) )嗨威(🐚)利看着(zhe )远(📦)处随(suí )即他就(🗿)飞起一脚把它(tā )踢(tī(🌓) )悠得(dé )老高完全(quán )碰到天花板接着(💁)又狠(🛵)(hěn )狠弹回来了李小龙的力量真够慑人心魄无(👱)法置信
李(🈸)小龙的(de )绝(👾)招也有他的寸拳他的寸劲(❕)可将一(🦎)名(míng )体重45公斤以内的人轰(🔗)出非常一(🥦)(yī )段(🏯)距(jù )离泛美柔道冠(😞)军海沃德小本曾切磋(🚍)一番过这样的拳的滋味每当一提起这(zhè )件(jiàn )事(shì )他就不以为(wéi )然伤感(🏛)的(👆)歌地说(🐧)怎摸也想不到李的拳头(tóu )竟这般很(hěn )厉害当时他从后面紧(🙏)紧抱住李以为李无法动弹不了没有想到李只身体颤(🔪)抖了一下身体回过(🎣)头来是一拳小本只都(dō(🛐)u )觉(jiào )得自(📂)己飞行(💌)一段后撞到墙上再被摔(🎁)倒在地上就这一(🎡)拳使小本仰躺很久(❇)才(🐫)可以(yǐ )恢(🐇)复和李小龙(🚻)同时期的武林(lín )高(📛)手一(🈯)谈(🐪)(tán )到李都有一种恐惧感特别(⛓)是李小龙(😮)的(⛔)速度(dù )他(tā )们同盟(🐭)协议(📧)的感觉是发(🍃)现到李小龙无(🥖)比地(dì )快并也能当(dāng )初(chū )查(chá )觉对手意图即(🔺)使(👝)是和对手(shǒu )同时进(🈸)攻都是(shì )李先击中(🤰)他(😗)对方李小(🚻)龙(🏺)的另一(🥂)名徒弟(⛎)格伦是(shì(🏦) )这样评价他师(🦄)傅的布鲁斯(🥑)的全(quá(🎓)n )盛(shèng )期得(🖼)象麦(mài )克(🍈)尔乔丹(🚭)(dān )和(🖨)(hé )默(🛑)罕默德阿里(lǐ )一样称(chēng )雄称(chēng )霸于自己的领域又不是别人不行的话完全是(🏯)他真的(💬)太出色(🔝)了
铁人李小龙的第(dì )一步计划
即便李小龙更具超乎常人(🧟)的素质天(🤦)(tiān )赋(⬇)但他仍然很崇拜具高相象不俗素质的(👬)选手他(tā )曾(🔁)一(yī )段文字(👓)特训不仅仅能(🧡)想提高(🤮)体能(🐒)但(dàn )能(👘)(néng )注(zhù )意(yì )培养精神和感(gǎn )情它(tā )必(🔮)(bì )须智力和(hé )天(📆)赋的高度(➰)加强(🕐)(qiá(🥍)ng )才能(😘)达到完美(❇)境界摘自李小龙遗(yí )著截拳道之道从生理(lǐ )学(📠)的角度讲强大的(🍿)力量来源于肌纤维的(de )增粗和神经(🗜)系(xì )统的一定(🍸)高度完(🥅)善李小(🍮)龙的妻子琳达说布鲁斯(💁)死后有抽(💁)取健美明星(xīng )图片和(⛲)(hé(🚪) )资料的嗜好(hǎo )3个坦克师拉(lā )里(lǐ )斯科特大(dà )卫(♐)德雷珀和当时(🤞)还不太为(⚓)人(🏂)所知的(🍹)年(nián )轻小伙子阿诺(🚓)德施瓦辛格在(zài )收集过程中李小(xiǎ(🕡)o )龙把(🎭)那些世(🔰)界著名选手更适(🥃)合自己(🚂)的训(🐗)练内容和计(jì )划布料裁剪下了并剪切粘贴到拿来(lái )的(🤨)笔(📈)记本上伊鲁山度一(⌛)段回忆说(shuō )布鲁斯你每次回中国城的武馆时都带到一大堆从外(👼)面买来的(🤢)健美杂志(📐)接(💽)着之(📣)中(⬜)飞出精选(xuǎ(💰)n )都结束了(🎺)完了(le )对我说(shuō(🌫) )丹这三个伙计都说这是发(fā )展肌肉线条清晰(🚢)(xī )度的适(shì )宜方法那绝对是(🤩)是太(tài )棒了然后再他(tā )变会亲自来去想体验(🚦)这应(🐶)该是李小龙在(zài )1969年(🗾)时的(👭)状(🌁)态但他是怎么对健(🗄)美和力量训(xùn )练(liàn )感兴趣(qù(🎎) )的东西呢一(⌚)种推(tuī )测很(hěn )可能(néng )是他和严镜(📁)海在加州(🖊)奥克(🌘)兰认识后受(🐌)严的(de )影响(🎙)肝胆火旺严(🏒)镜(🐠)海(🌹)有很多背景和(hé )关系(xì )他曾和当时很著名健(jià(✉)n )美选手(🎑)史(🐁)蒂(🛵)夫里夫(fū )斯克(🍸)兰茜罗(🈹)斯(sī )杰克(🥇)拉兰(lán )以及(jí )日本(🔙)最著名举重运动员奥运(🤦)会冠军汤米片岗(🈲)一起(qǐ )特训了很长时(shí )间不过积累(🧒)了极为丰富的训练方法(fǎ )在李小龙和(hé )琳达订婚后不久他们由西(xī )雅图搬来(😋)奥克(kè )兰(🌺)和(🕯)严镜海一(🥌)家住在(zài )一起所以才李小龙有机会和严(🤔)镜海一(yī(🚡) )起去练(👻)习
但李小龙传的c语(yǔ )言设计者来(⛅)自(zì )纽约(🥑)的(💞)(de )乔治泰恩说布(bù(🛫) )鲁斯在遇到严镜海前几(jǐ )年在香港时就有力量(lià(🧛)ng )去(😋)练(✒)习的记录和裸露上身肌肉(ròu )的照片据泰恩的资料李小龙的大姐李秋源有一(🍳)次将她男朋友罗伯特(🤥)陈送回家陈(chén )是一(🏩)名健美运动(🚆)员(😩)身体很(🙎)强健虽说李小龙(lóng )立剪(🙌)要前往他的出生地(🎟)美国(guó )但他对陈说(shuō )以后(🔡)回香港(gǎng )再安排好了和他一起(🚋)特(tè(🤺) )训(xùn )无论谁是李小龙首(💜)位健美启蒙者全部李小龙(🥀)传记作者都(🕰)一(👎)致认为李小(🚞)龙(🚫)在1965年几(🔰)年前(qián )大多(duō )并且力量练习他当时(🔪)通常还是去练习咏(🍲)春拳(quán )等中国悠久(📿)的传统功夫杰西格洛弗(🏒)回忆中说布鲁斯18岁(📗)时可(🏢)到达西雅图他的(de )训练(🥚)唯有撞击柚木制作的模仿靶一些(🧟)单双(🕵)杠天(🌫)天练习(🤰)健美(🥜)(měi )操和柔(🕡)韧(🤘)练习(🐥)但过了不久布(🥧)鲁斯就(🍍)有(💰)一(yī(㊙) )些力(🔜)(lì )量练习练习如(🎗)拉负重行走滑轮(lún )和用短棒绳系3040千克哑(🖼)铃参与卷腕(🚅)(wàn )天天(tiān )练习前(qián )臂(📢)格洛弗还(hái )回(🛅)答说布鲁(lǔ )斯而且注重(chó(🌡)ng )实际(jì )关节无氧训练只(🦀)不过(💴)(guò )怀(huái )疑(yí )要前蹬首先(💒)要使关节强壮并传达击(🤕)打时所迸发而(🚍)出的极为强大力(lì )量
转折(🔤)点(🤔)
这个看似(sì )简单但(dàn )他有(👝)效的(🐩)力(🌓)量天天练习加强(👭)武术功夫的训(xùn )练(🌲)也让李(📼)小龙在(🎭)60年代(🌓)初(🥓)(chū )就(jiù )已小有(🔝)名声但一直到(🚺)了1964年他(👇)才绝无可能对力(🌻)量和别(🗒)的素(sù )质的理解更加深入因(👬)为(wéi )他一(🔔)直是(👄)(shì )在旧金山他(tā )的武馆亲传(🏯)武艺在1964年下半(⛹)年(😍)他(✂)迫不得已(yǐ )地(dì )卷(🐄)入(🏍)其中一场对他身心(🥔)具备强大惊撼力的(👁)大比武虚空(kōng )之中那是当李(💼)小龙(👼)正准备向他的学生传艺时(💂)门突然(rán )之间被(🕢)一伙人一(🔭)脚踢(tī )开冲进来的是几个中(🌒)国武术高手他们是(🥨)当地中国社团的代(📉)表据琳达说(shuō(😳) )当时(🥗)她正好在内(nèi )并怀有他们的(de )后代(dài )李国豪8个(gè )月(💺)的(de )身孕这个(📪)代表走过(guò )去李小龙面前给了他(tā )一个之后能(néng )牒要(🤬)么(🧝)开(😁)始向(👁)非东方人(rén )传武要嘛和我们(men )比武(🤫)会
我来教任何想(xiǎng )学的(de )人李(lǐ )小龙解释(👺)说(shuō )我毫不在意他们的肤色只要怀(🎯)有真诚我就教当时布鲁(lǔ )斯(⏺)的学生(shēng )除开了联合国以外国(🚒)家的人除(🌏)了了世界上不(bú )同种族和信(👃)仰的人(🦐)可是1964年(nián )在旧金(🌤)山的中国城把中(🏝)(zhōng )国武(wǔ )术(shù(👐) )的秘(mì )密(mì )修(🎒)炼之法给西方人在当地华人(rén )武(wǔ )术社团被认为是一种背叛行为双方的态度很肯定地(🔼)会(🚟)造成一(yī )场比(🚣)武会在又开始(shǐ(🐉) )前(qián )那(nà )些个中国(guó )武术高(💬)手(shǒ(♑)u )曾(📌)说过李最好是关掉这所所馆否则
据那些个了解和曾与李(🤙)小龙训练训(♐)练(lià(🦇)n )过(🏐)的(🥦)人说李小龙是有名(🐛)的火爆性不曾受(shòu )过试练或愚弄果见(jiàn )他缓缓地(🍊)戴上手(➿)套操纵(zòng )一下(🕯)(xià )情绪在一阵如此激(🙇)烈的(❕)交手(⛏)就把那位与(🥕)他比武会的功夫高手打跑了尽管(guǎn )李小(🏇)龙功夫(fū )征服大陆了(🍛)挑战(zhàn )者(zhě )但(📢)在这场(✳)(chǎng )较(👳)量中他的体能消耗比较大(🚴)琳达回忆说布鲁斯当(dāng )时实在(zài )累极(jí )了他(😊)认(rèn )为(🦂)这次较量的时间(jiān )不(😠)应该这(🎳)样长是而自己杀伤力还不(⚓)够(😗)功能失常他当(dāng )时真够(🐿)难过极了通过这次(🤗)搏斗以至于李小龙见过到能够的武功(🎪)不只是(👿)一招(🕔)一势(🚓)(shì )的(👌)(de )拳脚但还必须应(🔹)具备(👊)(bè(😑)i )超(chā(🍪)o )人的体能(néng )与力量素质他把(🌓)接下来事件看(🛅)成是是一个起点这一(🖲)世结(🏇)束后他更一类积(jī )攒和闷头勤练这(zhè )也(✊)就是(shì )李小龙对力量练(📒)(lià(🤠)n )习(♓)见过的转折点
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