4月16日中国新闻(🤾)(wén )出版(🎰)研究院发布了第16次全国国民阅读(⌚)调查(🔺)(chá )报告 2018年我国(🎾)国(🧞)民成(📻)年人人均纸质(📰)图书阅读量(😴)为467本(běn )相较去年(🌹)(nián )我(wǒ )国成年读者纸质书(shū )报(🔶)刊(🦁)的阅读时(👗)长有所下降 阅读(🐞)纸(zhǐ )质书是(🦓)不可(🕺)(kě )被取代的纸书阅读获取(🌦)(qǔ )知(zhī(❓) )识更系(🤙)统思(✌)考能够深入中国新闻出版(bǎn )研究院院(🎣)长魏玉山说 吴军博士也曾(céng )在(zài )文章(zhāng )中分(🍆)析过我们为什么(me )要阅读(🆚)纸质(📰)书 1纸(zhǐ )质书本身(😷)门槛比较高 与网络(🥍)媒体相比(bǐ )纸质(🍃)书总体的质量(liàng )要比(bǐ )较高因为出(🏑)版要(yà(🥖)o )有(👫)成(🈶)本和门(🥉)槛的(de )把(🥕)控 2教(jiāo )科书需要读(dú(🥡) )纸质(zhì )书 教科(🕎)书是(🤭)需要反复(🥡)阅(🔯)读做阅读笔记(👸)只能用纸质(🏚)书对一个(📟)学习的人来说教科书的(📍)重量价格(🥃)成本都不(👒)是最重要的 3经典图书最好读纸质书 在读经典书时你需(xū(📏) )要一个相对安静比较完整的时间沉(🚠)(ché(⛎)n )浸进去这样(🗣)才能更(gèng )好(hǎo )地理解书中的内(nèi )容 4出于怡(🆕)情养(🚓)性(xìng )你需要(😠)读纸质书 纸质书与电子书的区别(🍾)犹如(rú )美食(shí )与快餐(cān )的区别读纸质书你享(xiǎng )受的是一道精致的正餐而不是随(suí )意的快餐 今天是(shì )世界读(dú )书(shū )日(🎨)小编倡(🍗)导大家一起来读纸(👡)质书让阅读成为一种(zhǒng )生活丰盈你的人生(shēng )以下这些书是小编选(😜)出的(de )人民邮电出版社近期最受欢迎(💒)(yí(🦇)ng )的图书本(běn )本(📠)经典本本(běn )畅销从科技(🧤)(jì )科普社会科(👷)(kē )学艺术(🔉)(shù(🐃) )传媒到大众生活总有一本是你的心(⛩)头好一起来看看(kàn )都有(🐔)哪些(🐸)(xiē )好书吧 重构改善既有代码(🥠)的设计第二版 译者熊节林从羽 推荐语 本(🌋)书(shū(🐸) )是经(🗡)典著作重构出版20年后(🍀)的更新版(🚵)书(😻)中清晰揭示了重构(🈸)的(de )过(🥕)(guò(🔚) )程解(🔶)释(shì )了重构(gò(👳)u )的原理和(🦀)实践并给(🔧)出(chū )了(🍄)何时以(yǐ )及何(🙎)地应该开始(⏫)挖掘代码以求改善书中给(gěi )出了(📲)60多个(🐼)(gè )可行(🦁)的(🕉)(de )重构提出的重构准则将帮(bāng )助开发人员一次一小步地修(🎍)改(gǎi )代(📽)码从而减(🤾)(jiǎn )少了开发过(❇)程(😅)中(🛎)的风险 Python编(biān )程无师自通专业程序员的养成 译者(zhě )宋秉金 推荐(⛅)语 本书(shū )作者是一名自学成才的程序员通过(guò )一年的自(📿)学掌(🕞)握了编程(chéng )技能并顺利入职eBay现已依(🍕)靠技术自主创业本书是(🏷)作者结合个人成(💦)功经验写作而成的旨在帮(🌌)助读者从外行成长为掌(zhǎng )握Python的专业程(chéng )序(xù )员 鸟哥的Linux私(🐔)房菜基础(🔧)学习(🍜)篇(🖖)第四版 改(💜)编Linux中国(guó )李(lǐ )志鹏郑思华王兴宇 推荐语 本(běn )书是知(🎞)名度颇高的Linux入门书鸟哥的Linux私房菜基(jī )础(🤺)学习篇(💵)(piān )的新(xī(🥊)n )版全(quán )面而详细地介绍了(le )Linux操作系统鸟(🍥)哥将这(zhè )几年(nián )来的所(suǒ )知所学倾(🌑)囊相授以浅显易(🉑)懂的文字带领您进入Linux的世界书中(zhōng )对(duì )各(🚟)(gè )种功(gō(🗿)ng )能和命令的介绍都配以大(🎹)量的(🧔)实(😃)例(🔣)操作和(♎)详尽的解析是初学者学习Linux不可多得(🎑)的一本(😯)入门(📗)好书(shū ) 深度学习 译(🤦)者(🚃)赵申(🔭)剑黎(🧜)彧君符天凡(😃)李(🦕)凯(🐴) 推荐语 本书被誉为AI圣经深度学习领域奠基性(xìng )的(😊)经典畅销书长(🍓)期位居美国(guó 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)学习环境建(🐂)(jiàn )立图(tú )像识(shí(☝) )别模(🤒)型生成图像和(hé )文字等能力学(🔯)会(😯)解决现(👠)实世(💖)界中的深度学习问题 生命(mìng )是什(🚐)(shí )么 推荐语 本书通(tōng )过生动的(👾)文笔(😏)和有趣有料的生物学故事(shì )揭开了生命(👍)科学神秘的面纱不仅生动地解(jiě )读了(le )生命的定义及(jí )奥(ào )秘(🛩)而(✌)且详细地追溯了生命的起源和演化展现了人类探索生(shēng )命奥(ào )秘的伟大历程讲(jiǎng )述了(🔧)科(👞)学家在揭示生命奥秘过(🐏)程中(zhōng )的重要发现浙江大学教授(👭)科普(🔙)作家文津图书奖吴大猷金奖菠(bō )萝(🦗)化(🧖)学奖全(quán )球华语科(kē )幻(huàn )星云(💰)奖得(🖌)主王立铭科(kē )普(🗻)力作 简(jiǎn )单微积分学校(🐒)未教过(💌)的超简(🤸)易入门(mé(✨)n )技巧(🥢) 译(🎌)者(⬜)李慧慧 推荐语 本书(shū )为微(🛹)积分入门科普读物(☔)书中(🏥)以微积分的思考方法为核心以生(🔳)活例子通俗讲解(♑)了微积分的基本(běn )原理(lǐ )公式推(🚌)导以及(jí )实(🔏)(shí )际(jì )应用(🔕)意义(🌩)解答(dá(🦃) )了微积(🥅)分初学者遭(🛐)遇的(de )常见困惑本书(🚔)讲(⬇)解循(xún )序渐进(🎗)生动亲切(🤲)没有烦琐计算(😍)干(🍧)涩理论是一(🈹)本只需(⛳)轻松(💾)阅读便可以理解微积分(fèn )原理的入(👭)门书 春(chūn )夜十话数(🔹)学与(yǔ )情绪(xù ) 译者(🎀)(zhě )林明月 推(🍱)荐语 我们通常认(rèn )为数学是逻(🗿)辑(🖌)性的学问而(🥎)日(❤)本(😑)数学家冈洁(🏼)先生(🎛)却(què )认(🏌)为(wéi )数(🚏)学中重要(⏹)的是(🌈)情绪情绪是影(yǐng )响心(🛶)智与认知发展(😓)(zhǎn )的重要因(📀)(yīn )素若不能(😪)(néng )培育健(👠)(jiàn )全的情绪(🤟)则很难真正(📖)理解数(shù )学和创造性是什(👍)么本书从情绪与心(😮)智(😁)(zhì )的角(jiǎ(🍼)o )度论述了认知发展义(yì(🦐) )务教育中(⏯)的深(🆚)层(👶)问(🔸)题同时阐述了对人性的细微考(🛒)察与独(🐩)到(🧢)理解是一本影响(xiǎng )了日(rì )本几代(dài )人的经典名作 低风险创(🛣)业 推荐(🚩)语 樊登首次公(📙)开亲身践行的6大创业心法这些心(🛒)法不仅成功运用(yòng )到了樊登读书的(😉)经营(🌰)过程中(zhōng )也很好地帮(bāng )助了樊登老师辅导(dǎo )和投资的(de )企业书中(zhōng )所讲(jiǎ(🛥)ng )的方(💆)法(🌿)帮助过很多(🥛)人成功(🏧)创(🌩)业真(zhēn )正实现先(xiān )胜(🐳)而后(hòu )战(🍈)有效(🚏)降(🤰)(jiàng )低90的(🌼)创业(😧)风险 获(💯)客 推荐语 在(zài )全球(🔄)营(👇)(yíng )销(👵)技(🐖)术爆发之(🚙)势如(🔗)何加速(🚺)(sù )营销(xiāo )技(👭)术(shù )落(🕷)地中国以为(wéi )代(🍰)表的(de )社交营销(🌔)生态(🛴)使国内企业(☔)和(🕰)用户(🌐)的关系(🍜)在线化(🛷)领(lǐ(🦆)ng )先于国(🚊)外如何立足社交布局全渠道高效获(💏)取流量中国市(shì )场如(rú(🎹) )何(hé )将营销的感(gǎ(🌧)n )性与理性(xìng )相结合持(🖋)续稳(📫)定(♌)转(zhuǎn )化潜在用(🐆)户(hù )本书提出(chū )的(🥈)鱼池养鱼(💱)论给出解决方(fāng )案 创(➕)新(🐼)与管理40 德(🚤)国企业经营(⏹)及实体经济成(chéng )功之路 推荐语 本书将(😸)德国企(🐦)业取得成功的(👥)(de )经验提(📓)炼并归(🍻)纳(🗻)为9大法则同(✖)时分析(💕)了德国企(🎙)业所(suǒ )处的外部环(😅)境还(há(🕗)i )介(jiè )绍了目(🥙)前国(guó )内讨论工业40时(🗽)很少(🤕)(shǎo )提及的管理40视(🛂)角新颖(💕)内容全面能够帮(👄)助读者广泛且深入地(dì )学(xué )习德(dé )国(🍉)企业的经(jīng )营管(🔃)理 即(jí )兴演讲 译者坰清王克(🅰)平 推荐语(💡) 对于每(♍)一个(😣)奋(🤧)斗在职场的人而言做好(👊)不同场合的有(yǒ(🛑)u )效(🏾)沟通都(🐽)是(shì )必(bì )要(yào 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)线路米斯铅(👭)笔素描的乐趣第2版中文(🏾)版译(🎡)者(zhě )贵哥黄朝贵思(🐱)维导图化讲解帮你掌握打开(🧡)(kāi )脑洞的必杀(🌙)技(jì )解(🖤)决搞创作(zuò )去(qù )比赛(🎮)赶作业(🚍)(yè )的大难(nán )题真正解(🏒)决创(🤧)作人的痛点让创作抛开(🍵)临摹模仿 品(🕖)牌设计法则 推荐语 鬼(guǐ(🏭) )刀WLOP个(gè )人插(🏌)画作品集(📰) 推荐语(🐏) 著名原创(🐸)国漫插画师WLOP的插画(⌚)作品(⏩)集其漫(mà(🤹)n )画作(📣)品在网络平台上的总(🛍)点击量已超过一亿全书共三章第(dì )一(💙)章简明(🙋)扼要(🎉)地展示了人物设定和(🥫)关系(xì )架构第(🧢)(dì )二(èr )章(🐚)展示了WLOP的62幅作品异常精(🚽)彩第三章为总(zǒng )结了鬼刀的故(🚶)事(shì )并附上了WLOP撰写(xiě )的绘画(😐)心得 洛煌笈(jí ) 推荐语 站(📖)酷(kù )推荐设计师国风人气(📸)画师VIKILEE将多年作品首度(🦀)集结成册名曰(🤣)洛煌笈这是一本忠于国风忠于东(💀)方的画集VIKILEE用(yòng )国内少(🏇)见的绘画方法诠释了风吹千年(❔)的神秘敦煌威(🔹)严(yán )不阿的天(tiān )龙八部(bù(🏒) )泪浸满(🥪)(mǎn )襟(🈳)的(🏺)缱绻(🕐)玉侣 具(jù )体生活(huó ) 推荐(jiàn )语 中华(👽)优秀(xiù )出版物文(wé(🕜)n )津图书奖得主畅销(🗼)书(shū )作家吴军(🚃)博士(shì )首部生(🍷)活美学类著作教你从容做(🤷)事具(jù )体生活(🌟)活(🚹)出人生的广(guǎng )度和深度 昆虫记 推(📷)荐语 昆虫是世界上非常(🅿)繁盛的动(📕)物(wù )已经发现的有100多万种比其(qí )他所(suǒ )有(📣)(yǒ(🔌)u )动物种(🦒)类加起来(🏪)还要多它们的踪迹(🔢)几乎遍布(bù )世界的每一个角(jiǎo )落(🚌)本套图(🍗)书针(🆙)(zhēn )对(🌿)712岁(😟)孩子的(🏽)阅读(🧠)特点精心设计希望孩子通(tōng )过阅读此书(🎗)会更尊重生(shēng )命热爱自然亲(💠)近自然(🏏) 空中瑜伽教程 推(🍫)(tuī )荐语(🥕) 维密超模(⬅)雎晓雯私(💬)人教练美国(🏦)(guó )瑜伽联盟注册瑜伽培训导师(🎟)Rosie郭(guō )若曦带(🏆)你(⛽)进入空中瑜伽的优雅(yǎ )世界改善不(🚀)良(🔡)体态(🍕)快速塑(🍪)形缓(huǎn )解抑(😵)郁焦虑减压获(🔴)得平(📎)静与喜(🍓)悦与众(🎍)对(😮)推荐明星一同在空中(zhō(✴)ng )舒展(zhǎ(⏬)n )身体享受(🍏)空中瑜伽的(🎶)乐(⛷)趣 不急(📷)不乱轻松(sōng )养育多孩 推荐语(🌀)(yǔ ) 20个多孩养育的典型场(🌽)景20种(zhǒng )实证有(yǒ(💤)u )效的沟通思维(wéi )25个真实的微案(à(🌱)n )例(lì )22个能落地实操(cā(📨)o )的小(🐑)作业(yè )让父母从知(🌯)道(dà(🐔)o )到(❗)做到对(duì(🚱) )于家有二宝(bǎ(🦀)o )的(de )家长来说这本书(shū )不可不读 小莲藕(🐹)(ǒu )学说(🍓)话 推(🎙)荐语 口语交际是(shì )部编版低年级语文教材中的(💥)新(🎖)板块好好说话需(xū(💙) )要从娃(✍)娃(wá )抓起小(❌)莲藕学说话(🍙)助力孩(🍬)子(🐮)表达自(zì(🔤) )如(⛹)言行得体提高情商本(🚎)书是全国语文教学名(🌂)师亲(qīn )自创作案例丰富讲透(💦)口语交(🛣)际(jì )重点精讲巧练新(xīn )颖(🤙)(yǐng )直(🌬)观 受(shòu )到系(🥐)统的开(🐒)源(🍡)性(🥁)的影响堪(🕥)称神器的(de )软(ruǎn )件(jiàn )还是(shì )在安(🚐)卓的系统上(💖)比(🌡)较多一点(diǎn ) 既(jì )然(rá(🕎)n )提问(💚)者(zhě(🤷) )问(wèn )到了关于免费(🚻)下载影片的免费(👵)下(xià(🦃) )载(📘)音乐(🔅)的我就此(cǐ )来说一下 前方高能有多款软(🈳)(ruǎn )件在文中同时也是(🍷)我(wǒ )手机中(zhōng )现有的可以长期(qī(💈) )使用稳定的App看过之后(🔋)可以卸载(👠)掉那些(xiē )收费(fè(⌛)i )的了因为我们使用的才是高端大(dà(🙆) )气上(📀)档(dàng )次的(🙎)免(👳)费软件 葡萄影视(😒) 这个软件已(yǐ )经多次(cì )介绍了目前很(hě(📞)n 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想自己在家(💐)里健(jià(🦗)n )身有什么好健身软件可(🐀)(kě )以不帮(🌈)我推荐一下吗
手机应(yīng )用商店轰出(chū )运动健身软件(jiàn )或是健(jiàn )身(🥞)(shēn )软件再(zài )或则运(🖐)动软件通(tōng )过(guò(⛵) )搜索(🥞)(suǒ )就是可以不能找(🏐)到截(jié )图为安卓(🏺)机(🕜)应用商店界(🌭)面苹(🚓)果机(🍙)的话像这个(👼)运动软件很可能会(huì )都很国家公务员考试综合(🏣)教材些
建议您这边找评分高(📑)评价(🌗)可以不的运动软(🌽)件进行训练
此(🛢)外像现(🕰)在也很火的短视频软件某音某手某视里面都有许多健身达人教学(🐀)如何能天天在家健(jiàn )身搜索栏搜索天天(tiā(😬)n )在(🎹)家健身(🍋)即可尽量的避(bì )免打广告(📖)的嫌疑就在这儿(é(🍶)r )把具(🏤)体一点软件名说了精准帮我推(🌁)荐的话加好友
温馨提(tí )醒
1建议使用软件前好是把健身理(🥌)论(lù(☝)n )知识摸(🧗)清楚基(jī(🏭) )础(🔽)知识不(🏡)基础扎实来讲训(xùn )练白练
只不过(🌗)健身(😨)软件(jiàn )并不少见经常有(🈁)网(🔱)友会微博(🔈)私信(xìn )我这(🆓)个动作练哪里那个动作(🚕)(zuò )练哪里有有什(💖)么(me )作用因(🌉)为在使(⛳)用是非(🀄)健(😇)身软(ruǎ(📸)n )件(🤖)的时候建(✊)议先补课(🎦)一下健身理论知识方面(miàn )的功课也(🍍)可以多(duō )看一些爱健身的小(💶)冯同学写(♐)的健身文(🔪)章
2用这一类APP前最好(🥧)是给自己(🅱)定一个健身(shēn )目标
也(yě )没(🐨)目标的(de )运动(dòng )锻炼(liàn )基本都做(zuò )无(🥧)勤(qín )奋(🥫)用功目标是可(kě )以(yǐ )是(💬)增肌减脂(📮)塑(🐰)型最好具体详细话一些精确计算到(dào )各个阶段的身(🚵)体变化
3最好不要(yào )在直接下载完了把运动软件当做了摆设
而不有(🌄)很(❌)多人跟(🤼)了运(😴)动软件练(liàn )了一段时间练着练(liàn )着就(📊)坚(⛽)持不下去了结果抱怨这埋怨那是(🤧)不在自身找(♟)原因
我(wǒ )是爱健身的小(🥩)冯同学从(cóng )业健(🐵)身教(👅)(jiāo )练多年成功帮过很多会员达成(chéng )健身目标(🔝)平(🐊)时比较喜(🤵)欢在今日头条(🥢)分(🍸)享一些(🌎)健(jiàn )身干货(🥣)回答健身问题感谢您的关注我会涌入地(🛷)分享(xiǎng )健(jiàn )身干货(👑)哦
和大(🐚)鹏的关系也这个可以用(yòng )
柳岩(♒)是(shì )有胸有脑她(tā )把丰乳肥臀和能说会演(🚛)融合为(💴)一去到哪里都(🛢)是眼(🖊)球勾(gō(🚼)u )引杀器进行什么东西红什么也就也曾(🔄)(céng )经的是资方的香饽饽