4月(yuè )16日中国新闻(wén )出版研(🤧)究院发(⛷)布了第16次全国国民阅读(dú )调(👁)查报告 2018年(🐡)我国(guó )国(🔛)民成年(😭)(nián )人人(ré(🚫)n )均纸(🥨)质图书阅读量(🍚)(liàng )为467本相较去年我(🙍)国成年读者(🗣)纸质书(shū )报(bào )刊的阅读(dú )时长(🔶)有所下降 阅(yuè )读纸质书是不可被取代的纸(♓)书阅读获取(qǔ(🙋) )知(🌨)(zhī )识更系统思考能够深入(🏌)(rù )中(🌮)国新闻(wén )出版研究院院长(💅)魏(wè(🆎)i )玉(yù )山说 吴军(jun1 )博士(shì )也曾在文章中分析过我(wǒ )们为什么(🔺)要(yào )阅读纸质书 1纸质(zhì )书(🍻)本(běn )身门槛比(🎙)较高 与网(🅱)络媒体(tǐ )相(🕞)比(🤧)纸质书总体(⛄)的质量(liàng )要(🔽)比较高因为出(chū )版要有成本和门槛(🍓)的把控 2教(jiā(🔴)o )科(🤵)书需要读纸质书 教科书是需要(🚱)反复阅读做阅(🖖)读笔记只能用(🍸)纸质书(shū(⛺) )对一个学(🏜)(xué )习的(de )人来说教科书的重(🖊)量(⛎)价格(🕔)成本都不是(🏧)最(🍐)重要(🎧)的 3经(🐾)典图书最好读纸质书 在读经典书时你需要一个(gè )相(🚔)对安(😀)静比较完整的时间沉(chén )浸进去这样才能更好(hǎ(🏡)o )地理(🌍)(lǐ )解书中(zhōng )的内(nèi )容 4出于怡情养(yǎng )性你(nǐ(🗽) )需要(🔡)读纸质(😥)(zhì )书 纸(📂)质书与电(🈶)(diàn )子书的区别犹如美食与快(⬛)餐(🚓)的区别读纸(🎧)质书你享(xiǎng )受的是(shì )一道精(✊)致的正餐而不(🐓)是随意的快餐(cān ) 今天是(🥟)世(shì )界读书日小编倡导大家(jiā(🧝) )一起来读纸质书让(🖍)阅读成为一种生(🍉)活丰(🍩)盈你的人生(🔐)以下这些书是小编选出(chū(🕓) )的人民邮电出(🧛)版社近(🍰)期最受欢迎的图(🏎)书(🎛)本(🏃)本(🔸)经(jīng )典本本(🐚)畅(chàng )销从科技科普(🎃)社(shè )会科学艺(😸)(yì(🍻) )术传媒到(🐣)(dào )大众生活(♍)(huó )总有一(🎺)本是你的心头好一起来看看都有哪些好书(shū )吧 重构(🏅)改善既有(yǒu )代码的(de )设计(jì )第二(🈸)版 译者熊节林从(🏰)羽(🔁) 推荐(🤺)语 本书是经典著作重构(🌡)出版20年后(hò(🍕)u )的(🎪)更新版书中清晰揭示了重构(🐿)的过程解释了重(chóng )构的原理和(☔)实践(🐵)并给出了何时以及何(hé )地(📥)应该开始挖掘代(🍷)码(🗡)以求(qiú )改善(🧦)书中给(🔥)(gěi )出了(👣)60多个可(🆙)(kě )行的重构提出(chū )的重(chóng )构准则将帮助开发人(🧒)员一次(🐫)一小步地修改(gǎ(🍃)i )代码从(🐜)(cóng )而减少了开发过程(📝)中的风(🌜)(fēng )险 Python编程(💛)无师自(zì )通(🎣)专业程序员(yuán )的养成(🐺) 译者宋秉金 推荐语 本书作者是一名自学成才的程(chéng )序员通过(🎵)(guò )一年的自学掌握(wò )了编程技(🍙)能并顺利入职eBay现(xià(🗑)n )已(😢)依靠技(jì(➿) )术自(⭕)主(🍹)创业本(🎪)书是作者结合个人成功经验写作(🗑)而成的旨在帮助读者从(cóng )外行(🆔)成长为掌握(🔫)Python的专业(yè )程序员 鸟哥的Linux私房菜基础(😲)学习篇第四(🛷)版 改编(biān )Linux中国李(💂)志(💄)鹏郑思(sī )华王兴宇(☝) 推荐语 本书(😚)(shū )是知名度颇高的(🚤)Linux入门(mén )书鸟哥的Linux私(sī )房菜基(🏔)础学(xué )习篇(🍇)的新版全(🔻)(quá(🔯)n )面而详细地(🍈)介绍了Linux操(🔙)作(zuò(❗) )系统鸟哥将这几年来(lái )的所知所学(xué(🥂) )倾囊(náng )相授(〽)以浅显(xiǎn )易懂的(🎵)文字带领(lǐ(🖍)ng )您进(🤚)入(rù )Linux的(🚍)世界书中对(duì )各种功能和命(🛥)令的介绍都配以大量(liàng )的(🛌)实(👰)例操作和详(xiáng )尽的解析(📊)是初学者学(xué )习Linux不可多得的一本入门好(hǎo )书 深度学(🕰)习 译(😛)者赵申(shēn )剑(🌎)黎(😻)彧君符天(🏥)凡李凯 推荐语 本书被(🥚)誉为(💎)AI圣经深度学习领域奠(😹)基性的经典畅销书长期(qī )位居美国亚马逊AI和机器学习类(lèi )图书榜(🚰)首(👒)所有数据科学家和机(💌)器(qì )学习从业者的必读图书(🤚)特斯(😱)拉CEO埃隆马斯克等(🌑)国内外众(🔶)多专(zhuān )家推荐本书(📦)作者之一约书亚本吉奥是(shì )深度学习(🍠)三巨头(🏈)荣膺(yīng )2018年(🥥)计算机技术(🌾)(shù )领域最高奖图灵奖 百面机(💻)器学习算法工程师带你去面试 推荐语 本书收录了超过100道机器(qì )学习算(suàn )法工(🛶)程师的面试题目和解(🕓)答其中(🧑)大部分源于知名互联(📭)网公司Hulu算法研(👯)究岗位的真(zhēn )实场景本书将从特征工程模型(xíng )评(pí(🕔)ng )估降维(wéi )等经典(diǎn )机器学习领(lǐng )域(🦂)出发(📝)构建一个算法工(🚧)程师必备的知识体系是不可不(🗿)读的机器学(✒)习面试(🍴)宝(🦎)典 持续交付20业(🔄)务(🚲)引领的(🐤)DevOps精要 推荐语 本(🌰)书重(🕚)新(xīn )定义了持续(🕓)交付增补(bǔ )了组织管理和(🍕)(hé )架构两个(⏮)维度辅助以真(✉)实案例对诸(🚙)多持(chí )续交(🔒)付的(🔡)原则和(hé )实践(🐭)加以解读并对(🏋)持续交(🔜)付过程中的取舍(😘)(shě )原则加以论述持续交(jiāo )付20不只是关(🥏)于软件的交付模型而(🌠)是从(🐲)业(yè )务问题出发关注业务假(jiǎ(🎰) )设(🐏)验证速(sù )度的双环业务(wù )模型只有从业务(wù )目标出(🚦)发的持(🤚)(chí(🌔) )续(🦈)交付实践才有强大的创造力(🐣)和生命力 Python深度学习 译(🛡)者(zhě )张亮(liàng )hysic 推荐语 本(🎖)书由Keras之父现(xiàn )任Google人工智能研究员的FrancoisChollet执笔(🚝)(bǐ(⚓) )详(📈)尽展(zhǎ(🔧)n )示了用PythonKerasTensorFlow进行深(shē(🏤)n )度学习的探(🕷)索实践涉及(🕹)计算机视觉自然语言处理生成(chéng )式模型(🧣)等应用在学习(🍽)完本书后读者将了(🍃)解深度学习机(🎡)器学习(💇)和(hé )神(shén )经网(🍛)络的关键(🛵)概念具备搭建自(🌫)己(jǐ )的深度学习环(huán )境建立图(tú )像识别模(👭)型(xíng )生成图像和文字等能力学(🔉)会解决(jué )现实世界(jiè )中的(🔘)深度学习(🍈)问题(🈶) 生(🍁)命是什么 推荐语 本书通过生动的文笔和(❇)有趣有料的生物(wù )学故事(💦)揭开了生命科学神(📷)秘的(💮)面纱不仅生动地解读了生命(mì(🥀)ng )的定义(🔧)及奥(👨)秘(💿)而且详细地(🛌)追溯了(le )生命的起源和演化展现了人(rén )类(lèi )探(tà(🦍)n )索生命(🎗)奥秘(🔏)的伟(🏸)大历程(🆔)讲述了科学家在(zài )揭示(〰)生命奥(ào )秘过程(😞)中的重要发(💬)现(🎑)浙江大学教授科普作家(⏱)文津(🍄)图书奖吴大猷(📌)金奖菠萝化学奖(🤴)全球华(🎞)语科幻星(👖)云奖得主王立铭科(🔊)普力(lì )作 简单微(👨)积分学校(xiào )未教(jiā(❄)o )过的超简易入门技(jì )巧(👌) 译者李慧(🍟)慧 推荐(jiàn )语(🧑) 本书为微积分入门科普读(dú )物书中以微(wēi )积分的思考方法为核(🍜)心(xī(👢)n )以生(🖋)活例子(zǐ )通(🍐)俗讲(♎)解了微(😨)积分(🔹)的(💗)基本原理公式推导以及实(shí )际应用(yòng )意义解答(😢)了微(⛺)积分初(🎱)(chū )学者遭遇的常见困惑本书(🏿)讲解(jiě(💍) )循(✂)序渐进生(🥌)动亲切没有烦琐计算干涩理论(lùn )是一本(👥)只需轻松阅读(dú )便可(🙀)以(yǐ )理(lǐ )解(💇)微积(jī(💳) )分原理的入门书 春夜十话数(🦄)学与情(⏺)绪(⏪) 译(🥋)者林明(🐊)月 推荐(🏊)语 我(wǒ )们通常认(🦏)为数学是(🙈)逻(👼)辑性的学问而日本(běn )数(🌔)学家冈(🤯)洁先生却认为数学中重要的是情绪(👬)情(qí(♟)ng )绪(⬆)是影(🧣)响心智(zhì )与认(🌼)知发展的(🚱)重要因素若不能(🔅)培育健全的情绪则很难真正(📒)理(🎣)解数学和创(chuàng )造性是什(shí )么本书从(cóng )情(🥇)绪与心智(🧘)的角(jiǎo )度论(🤴)述了认知发展(⏱)义务教育中(zhōng )的深层(céng )问题同(🛂)时阐述(🤺)了对人性(🌤)的细微(wēi )考察与独到理解是(shì )一(yī )本影响了日(💂)本几(jǐ )代(👙)人的经典名(míng )作(🆕) 低风险创业 推荐语(yǔ ) 樊登首次公开亲身(⬛)践行(🛫)的(de )6大(👻)创业心法(👱)这些心法(🔝)不仅成功运用到了樊登读书的经营过程中也很好地(dì )帮助了(🏺)樊登老(lǎo )师(shī(🏒) )辅导和投(🐠)资(✳)的(🕊)企业书中所讲的(de )方法帮(bāng )助过很(⛅)(hěn )多人(rén )成功创业真(🧥)正实现先胜而后(👤)战有效降低90的(de )创业风险(👴) 获客 推荐(jiàn )语(🕓) 在全球营(🔬)销技术爆发之势如(🥇)何加速营(yíng )销技术落地(🥈)中国(guó )以为(🆘)代(dài )表的(🏴)社(shè )交营(🦅)销生态(tài )使国内企业(👂)和用户的关(guān )系(🔫)在线化(huà )领先于国外如何立足社交(🔪)布局全渠道高(gāo )效获(🏺)取(🐭)流量(⛽)中国市场如(rú )何将营销(😠)(xiā(🙈)o )的(de )感(👘)性与理性(xìng )相结合持续(xù )稳定转化潜在用户本(📶)书(shū(📆) )提出的(de )鱼(🌃)池养鱼论给(gěi )出(🌃)解决(🍞)方案 创新(🏕)与管理40 德(dé )国企业经营及实(shí )体经济(🧔)成功之路(⏭) 推荐语 本(🏓)书将德国企业取得成功的经验(🛵)提(🏸)(tí(😊) )炼并归(guī )纳为9大(dà )法(fǎ )则同时分析(xī )了德(dé )国企业(⛏)所(🗡)处的(🏺)外部(bù )环境还介(jiè )绍了目前国内(🗺)讨论(😨)工业(⛎)40时很少(🚲)提(tí )及的管理40视(shì )角新颖内容全面能够(🐲)帮助(🏷)读者广泛且深(🤷)(shēn )入(📠)地(✴)学习德国企业的(de )经营管(🥤)理 即(📤)(jí )兴演(yǎn )讲 译者(zhě )坰(🏡)清王克平 推(❔)(tuī )荐(♉)语 对于每(👛)一个(gè )奋斗在职场(chǎng )的人而言做好不(🥝)同场合(hé )的(🥛)有效(🙎)沟通都是必(🎵)要(📚)的本(🙁)书提供了多场合的(👑)即兴演(🚃)讲脚本并告诉我(wǒ 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)影(yǐng )片加载(🧛)的速(🍅)度很快基本不需要缓存不(bú )像是有些(🏁)服务器不太好的影视类网站看一部影片(⛺)开头需要加(🍻)载好久在(zài )播(bō(😜) )放的时(shí )候可以选择视(⤴)频的缩放和对电视的投影还可以(👂)倍(🍶)速的播(bō )放不要小看了这(😿)个选项(xiàng )它可以(🎈)(yǐ )帮助你节省更多(🗻)不(🍎)必要的时(🖊)间(jiān )这点可以在新(📸)版的倚(yǐ )天屠龙记中(🐹)得到(💩)很好的(🌾)体(👒)现开头(🌀)那些慢动(dòng )作慢的让人心(🙂)累快速播放看起来(🐐)就(✔)自然了(🌶) 这款软件目(mù )前(qián )是我手机中的常用(🛋)播放视频类的(🏀)软(✝)件之(zhī )一推荐(😆)指(🔯)数五颗星(🐯)(xī(🎗)ng ) 美剧鸟 这个(😘)也(yě )是相(xiàng )当稳定(💰)的播放(⛱)器在百度(dù )中(🔀)搜(sō(🛋)u )索美剧(jù )鸟就可以找到(dà(😠)o )它的(de )官网在(zài )官(❎)网中也可(kě )以在线的进行(✒)(háng )视频播放(📟)同时在官网(⬜)中也可以(🍓)下载手机的APP同样(🦅)是缓存很快影片分类很全涉(👟)(shè )及到年(nián )代(🚩)区域等的(de )划分更方(🛷)便的去(🧓)找到想(📅)要看的影片(🚙)推荐指(🐜)数也(🖼)是(shì )五颗(🕹)星 其他(😞)的还有影迷(🔽)大院新点亮(🏀)视频电影(🐑)雷达等都可(🎼)以作为(wéi )五(🌧)星的推荐这里我(👶)就不(bú(👗) )一一的赘(🤢)述了(🍈) 倒带 酷(🏙)安(💮)(ān )中可以下载在酷安中(🔼)获得15万的(de )关注57万的下(💜)载量47分(fèn )的(👤)评分(🤣)可见这个(📷)APP是有多么的(👌)(de )炫目软件登(🌝)陆之后(hòu )左滑是进(🤞)入网易(yì )云音乐(⬜)(lè )右滑是进入音乐(🌇)的界面点击克隆(🦏)就(jiù(😐) )可以(🐧)下载无损的(🎙)歌曲具体如何使用小伙(🤐)伴(bà(👮)n )们自行的(👴)(de )研究我(⛄)只是抛(pāo )砖引玉你们(✖)自(🅾)己用起来这款(⤴)软件到底会有多么的奇(🎐)妙(🕍)了(⛴) 剩(shèng 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想(🔄)自(🎚)己在(🛣)家里健身有什(🍨)么(🤼)好健身软件可以不帮我(🔏)推(🌇)(tuī(🈸) )荐(🐱)一下吗
手机应用商店轰出运(🖍)动(😪)健身(shēn )软(💩)件或是健身(shēn )软(🐰)件再或则运动软件(jiàn )通过搜索(suǒ(🔠) )就是可以(📗)不能找到截(🤗)图(🤢)为安(🦗)(ā(⏭)n )卓机应(yīng )用商店(diàn )界(Ⓜ)面苹果(🏣)机的话像这(🍑)个运(🎰)动软件很可(🈸)(kě )能会都很国家(🍙)(jiā )公务员考试综合教材些(🕔)
建议您(🏞)这边找评(👙)分高评(pí(💣)ng )价可以不的运动软件进行(🆑)训练
此外(🏊)像现在也很火(🚸)的短视(🆑)频软件某音某手某视里(🛩)面(🌑)(miàn )都有许多健身达(dá )人教学如何能天天在(zài )家健身(⏮)搜索栏搜(sōu )索(🆘)天天在家健(📬)身即(jí )可尽量(liàng )的避免打广(guǎng )告的嫌疑(yí )就在这儿把具体一点软件名说了精(jīng )准帮我推荐的话(🌠)加(🐃)好友
温馨(xīn )提醒
1建议使用软(🈶)件(🏺)前好是把健(❓)身理论知(🏤)识摸清楚基础知识不(🥝)基础扎(😁)实来讲训练白练
只不过健身软(📐)件并(🕢)不少(shǎo )见(jiàn )经常有网友会微博私(🕜)信我这个动作练(liàn )哪里那个动作练(🏥)哪里(lǐ )有有(yǒu )什么作用因为在(zài )使用是非健身软件的时(🐀)候(🤝)建议先补课一(➰)下健身理论(🏹)知(💱)识方面(🛬)的(de )功课也可以多看(kàn )一(yī )些(👵)爱健身的(de )小冯同(🌬)学写的健身文章
2用这一类APP前最好(🍳)是给自(zì )己定一个(✋)健身目标
也没(mé(🐡)i )目标的运(😋)动(dò(🤗)ng )锻炼(🍼)基本都做无勤奋(fèn )用功目标是可以(🈁)是增肌减脂塑型最好具体详细话一些精(🍺)确计算到各(gè )个阶段的(🚒)身体(tǐ )变(💥)(biàn )化
3最好不要(💦)在直接下载完了把(💢)运动软件当做了摆设
而不有很(🅿)多人跟了运(yùn )动软件练了一段时间练着(🚼)练着(zhe )就(jiù )坚持(chí )不下去了结果(guǒ )抱怨这埋(mái )怨那(nà(🌌) )是不在自身(🚧)找原因
我是(🍾)爱健(jiàn )身的小(xiǎo )冯同学从业健身(🏬)教练多年成功帮过很多会员达成健身目标平时(shí )比较喜欢(♟)在今日头条分享一(🍹)些健身干货(📃)回答健(jiàn )身(shēn )问题感(🏔)谢您的关(👙)注我(wǒ )会涌入地分(😵)享(🍷)健(🈂)身干货哦
和(👭)大鹏(👩)(péng )的关系(xì(🥕) )也(yě(🧙) )这(🆙)个可以(🔓)用
柳(🕰)岩(yán )是(shì )有胸有(🌃)脑(🍣)她把丰(🏏)乳(🧝)肥臀和能说会演融合为一(⛸)去(🏍)到哪里都是眼球勾引杀器进行(háng )什(shí(🛩) )么东(❎)西红什么也就也曾(cé(💝)ng )经(jīng )的(de )是资(🙉)(zī )方的(⛲)香饽饽