乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科学依据(♉)能证明李小(xiǎo )龙中国功(💐)夫的(🌆)破(🤞)坏
以其标志性动作(zuò(💐) )垫步侧踢把一(🛸)个一袭护(hù )甲(😦)的200磅壮汉踢飞了20米没(méi )入游(yóu )泳池中美国(guó(😠) )不权威杂志黑带曾(🐆)经的新(🍴)闻过(🔞)这(🤞)件事至多明确一点杂志上登的数(〰)据就是22875米当时是(⚪)在一个游泳池旁边(🚏)(biān )李小龙(🎭)退(tuì )后仅(jǐn )几步一(🍮)个垫(diàn )步侧踢就把对(🥉)方踢入水里以前我也(yě )不(bú )我相(🗒)信(🐦)(xìn )不过以李小龙的身手(💎)速度再加体重(❤)猛踢估计(👺)能产生这些效果再者当时(🍒)(shí )被踢飞的(👐)人做的是平抛(🚷)运动并(bìng )不是在水(shuǐ(😖) )平面上结束这一动(🚛)作并且增(🐐)强了(🥐)可能性李小龙在(🛸)体能上倒是有过人(rén )之处(⛸)在毅力有爱国(♓)这方面很值得你去爱我(🖋)们去学习
1以其130余磅(➿)的体重劈出(chū )了350磅的沉(🎌)拳
2用二节棍轰出了(le )1600磅的力量
3以其招牌手势垫步侧(🍝)(cè )踢(🗻)把一个一名身(🎓)穿护甲的(de )200磅
壮汉踢飞了20米落入(rù(🎑) )游泳池中
4把345公(gōng )斤的杠铃直(👢)臂(bì )水平前伸收起在伸出右手绝(😫)对静止控帛20秒
5把563公(👇)斤的(👣)杠铃平伸(🐄)并停留半刻
6一手持32公斤哑(👙)铃水平前接(💜)一(yī )个(🤛)反身后摆(🚽)再侧(cè )举(💺)(jǔ )至肩部(bù )并要坚持数秒
7随意地把手指再插入一罐未(wèi )开封(🚟)的可(🎿)口可(✝)乐(👠)
8用侧(🤬)踹把(🔻)一只(zhī )45十公斤的沙(🚖)袋踢破(pò )
9把约135公斤的麻袋踢(🎁)到(📆)总共一层房子(🆘)的高度
李小(xiǎo )龙(🌙)(ló(🌔)ng )的个人健(🛍)身绝对机(🎻)密(mì(🏉) )
求(🃏)知若(📷)渴
李小龙(🌶)马上(🎷)收藏点了全(🔝)部也能找到(dào )的健康和健美运(🐧)动杂志以及乔(😐)韦德的(de )美国先(♑)生和(🚶)健美者与力量他(〽)把这(😽)些杂(zá(😹) )志(🐵)能变现部分(💾)衣服裁(cái )剪下了并整理(🏰)一番需要保存好在洛杉(👎)矶时他如(🐢)果一(🍲)(yī )有空就逛各(😢)书(😲)店寻找风(🧞)健美杂志(🗄)他所积攒到(dào )的有从本(🈹)世纪初到(dào )60年代的各种(😙)各样的(de )力(👼)量天天练(liàn )习杂志的书籍他对(🚏)这方面(📥)知识的渴望几乎(hū )到了发疯的程度从那(🕷)时(shí )候一(🍂)直到(🈚)1973年(⌛)病故李小龙积聚了大量的(🗾)或者哲学武术的书籍另有约(yuē )400册或者健身(🐘)健(jià(🐚)n )美(🍶)运动训练(🚙)学营养学(xué )和举午等(🆕)方面的书籍他(🖲)细细的看努力专研把其中本(👈)身价值部(👎)分徒(👅)(tú )手(🔪)画并在空白(🍚)处标明
训练计(jì )划
经钻研(yá(🐍)n )大量(liàng )资料和(🤖)(hé )信息李小龙汇编了一套(🎃)适合自(🛫)己并能最大程(👡)度地发展(🏄)起来力量又相(🛑)对于不(bú )会(🚕)增长(🌷)体(tǐ )重的训练(🎇)计划除(🌥)了每个星期(qī )天3次(😱)的训练内容(🏌)(róng )恢复手段和(📍)营养等尤其(qí )是把素质练(liàn )习和武功天天练(💡)习有机(🍈)地(🚓)加强起来令其本(😭)已很高(😓)深的武功(gōng )升华至(🆖)几(🔡)(jǐ )乎完(🐩)美(měi )的艺(yì )术品程(🕗)度可是相关证(zhèng )明那样做的效(xiào )果是骇人的
李小龙安排(🐁)好了的力量训练(🏨)比重很(👵)小仿若要把死(🥣)去的(🌿)时(💣)(shí(⛄) )间阻(🎾)一阻出去但改变(📲)过去对力量训(🎫)练(🏯)的(🔷)看法很(🖱)显(🐕)然他分(🤗)(fèn )出受益颇深并把这(📫)计划修炼之法给最常(cháng )来馆训练的学(xué )生之一卡(🗾)里姆阿布杜尔贾巴尔贾(🥤)巴尔(👒)曾对肌肉与健美杂志记者说布(🌊)鲁斯是(🐷)在1970年(nián )夏让我进(🚂)行力量练(🚀)(liàn )习(🖖)的(🧕)那是星期13次(🎸)的计划(huá )大多数(shù )内容(❗)是布(bù )鲁斯经常会练习练习(🧑)的只(🐊)不(🗃)过我(wǒ )当时只有做每项(🚌)两组各(gè(😰) )12次(cì )可是(🎶)它确实是比(bǐ )较有(🌸)效
李小龙(lóng )对力(🚗)量练习根(🙊)本就是到了狂暴地步据伊鲁山(shān )度回忆除(👉)星(xīng )期13次力量练(💸)习外(wài )李(🏯)小龙还在武功练习中(🕍)渗入很多(⛲)几乎一样的练(liàn )习他说李小龙在(🎬)武功练习(💙)练(💑)习(xí )常持着哑铃接受(🈴)拳击练习你每次(cì )练(liàn )习练习进(jìn )行12组每(měi )组100次双手各(😖)持(🚙)1234567和(🌞)10磅哑铃参与(🔻)金字塔形(🍰)递增6组然后(💹)再再依(🎊)次趋于零重量通过6组拳击我(🎄)模(⬛)仿李曾(céng )让我和他一起练(🆎)过(🔫)(guò )一次哇(🐑)练习后三角肌(🧙)和手(🌈)臂是会如此酸胀但不仅仅这些李小龙在(📒)那三天的力量训练(🚬)日和(hé(🍈) )未不(🛌)负重练功其他时(🔞)间里(lǐ )是会用哑(yǎ )铃发泄没有了能量他(📯)是那副(⛳)哑铃琳达(🌷)道(dà(😹)o )他(tā )从来不(bú )趁着当(🦃)电视里有拳击赛时他你经常是(🎢)边吃边持(chí )铃我模仿即使是在看点书(shū )时也是一(🔄)只手手(👫)里书(⛵)而(🐻)另(lìng )一只手做着(zhe )哑(yǎ )铃练(🏵)习实在觉得不(🚳)可(🤟)思(😛)议
天生(🍵)神力(🌆)的前臂
李小龙而(👔)(ér )且特别注重前(😌)臂训练(🚜)以可以提高(gā(👤)o )他(tā )的握力(🌹)和击拳(quán )力量他的妻子琳达说他对前(qiá(📩)n )臂练习练(🐻)习甚至入(🍛)迷的地步如果(🐚)能有人常规完(⚡)全没有一(⏹)种(🐱)新的前(🎓)臂再练习方法他(tā )一定要想个办(bàn )法得到它(💑)他(tā )甚至于让(ràng )他(💆)的一位在(zài )旧金(jīn )山的老朋友(yǒu )李鸿新给他能制造(🤚)几种握(📇)(wò )力去练习器李鸿新说(💠)小龙经常(🗾)把(😐)设计草图给我然后(hòu )再让我遵循要求(qiú(⛳) )和(👚)规(🕥)格去能完成不过(🕐)我也(🏿)(yě )不傻他笑了笑(🕖)后紧接着说我明白小龙电脑设计的那些(xiē )器械(🏚)对练习(👛)练习肌(📙)肉是很有效(xiào )的所以才我并不一定给寄一个的同时也留一(yī )个在家自己练(liàn )鲍勃(🛢)沃尔是李小龙(📤)的另一位(wèi )朋友他还在李(✅)小龙出演(👉)(yǎn )的猛龙过江龙争(💛)虎斗死亡游戏等3部影片中扮(🚕)演的角色过(💣)角色他说李小龙力气(qì )惊人的前臂在他的功(gōng )夫中(zhōng )抢走很(🗒)主体形象的位置(zhì )他说(shuō )布(🗯)(bù )鲁(lǔ )斯的前臂(🛺)和身体的比例是我(wǒ(👪) )仅见的人中最(🐪)大的(🔲)他不(bú )仅仅前臂十分普(🗑)遍(📻)富(😿)裕但还占(zhàn )据一双铁(tiě )拳(quá(🚳)n )和十(🌭)只钢指那绝(jué )对(🥍)是(shì )实(📝)在太可怕地(💑)了奥林(🍿)匹(pǐ(🤯) )亚健美先生多里安耶茨这(🔗)(zhè )样的评价李小龙(ló(👟)ng )他混身(🥁)肌(jī )肉是(⏹)极为(wéi )非常(🏵)结实刺出(chū )的力量(liàng )是极为的可(👎)怕地他(Ⓜ)是一个令人不可置(🎨)信的人(rén )李小龙(😁)的拳头是令人(💴)胆(🤷)寒的(🐜)他曾将一(yī )个(gè )由(🍙)钢丝(🏑)条编制的头(♊)盔击(jī )了个坑(kēng )而那个头盔当(🐈)然(rán )了(le )已经承受住了好(😂)几次砸击(🧢)
1965年李小龙在哥伦比(🔂)亚广播公司的最(♏)新出电视剧青蜂侠(🛺)中扮演的(🏆)角色二号男主角加(🐵)藤(🚐)(téng )时与青(qīng )蜂侠的扮演者好莱坞影视明星范威廉姆斯成了好朋(🐽)友两人(rén )都(dōu )占据粗长的前臂(bì )但全面的胜利(lì(🚊) )的(de )完全不同李小龙(lóng )是通过练(😄)功有目的(👚)的训练(liàn )获得而后者(zhě(🔯) )则通(🛌)过多年骑野牛的(🦍)竞技(jì )表演和越野摩(👋)托(tuō )而勤练这位身高186米(🔇)6英尺1英(yīng )寸体(tǐ )重(🌞)9550公(🌰)斤210磅(💆)的大(🧛)(dà )汉是当时(shí )惟一(yī )能和李小龙(lóng )掰手腕正面交(🕤)锋的人现(🕝)在想(💠)起了这些个事来他(tā )还不(bú )好意地说他李实在(zài )难以相信(🃏)我们与不是一(🔤)个级别的(de )较量我远(yuǎn )远超过他(tā )40磅(🙉)可是他(🏪)的前臂是我所见(☕)等(děng )同于(yú )体重的人中最粗(🧠)壮(zhuàng )的李小龙在(😋)掰手腕(wàn )比赛中我总(🦎)是(shì )取(🚾)得(💷)胜利
据赫(🎲)伯杰(jié(🕓) )克森(🌡)一段回忆(yì )说(🎡)李(lǐ )曾玩笑(🖌)说准备好(👛)当(🐩)此(🉐)项(xià(🕍)ng )目世(🗻)界冠军李另一位好(🎹)朋友木村武之说你(🔗)要是抓(😐)着(zhe )李的(🍀)前臂觉得(🥕)竟像扣住了一(🙈)根(🈯)坚硬的棒球棒李(lǐ )小龙(lóng )每隔(💲)一天(🍺)只(zhī )要能(🐚)坚持天天(🍥)练习前臂他怀疑(yí )前臂的密度很大因此要每隔一天给(💢)了它(👍)们一定量的刺激(jī )才能够健壮范威(🏨)廉姆斯一些回忆说布鲁(🐍)斯那时我总是开(🏛)(kā(👵)i )车(chē(👏) )不带(👲)齐(🈲)琳达和布兰顿李国(guó )豪到我家(jiā )度周末即使来我这(📗)里他(🦁)也叮咛(níng )去练习时总衣袋(🍆)跟着(🔉)再练习专用(yòng )小玩意(yì )他(💌)绝不沾(zhān )烟酒是名完全洁身自好很(🔒)还好的(de )人(rén )当我在(zài )他死前约一(🗡)(yī )个月看(🥑)(kàn )见他们时他(tā )看上去还真棒极了身(👤)体上看上去(qù )像岩石(shí )一样的坚硬(yìng )他(tā )说布鲁斯很(hěn )谦让我如果我们在一起气氛是会(📬)亢奋(🤜)下来他还(hái )你(🔳)经常你别当真有一次他将一(yī )张(🤴)粘贴(tiē(🍢) )物粘在我车(chē )子后窗(🔮)上面写(👋)着青蜂侠保(🎓)护此(🎙)车当电视连续剧青蜂(fēng )侠播(bō )出(🏢)后李(lǐ )小龙(🌨)名声大(💫)震(🎏)他训练十分勤奋(🕸)(fè(🚫)n )刻苦并(🐉)(bìng )如(🐥)何(🥓)修(xiū(💧) )改(🛌)(gǎi )了计划的部分内容增加了器械重(👑)量(🔡)增(😢)加了(🐋)次数并在(zài )每项练习中相对应提高(🗾)两(🔷)组练习无法(fǎ )置信的力量
李小龙的力(🤷)量素质是不(🚌)俗的(de )据(🐃)(jù(🛠) )被称美(📦)国跆拳道(💛)(dào )之(😦)父的李俊久所述他曾和李(lǐ(🥜) )小龙(🛐)交(🎪)过手深深被李小龙的武(wǔ )功速(⬛)度力(🧒)量(☝)所称(chē(👐)ng )霸他说李(🌿)小龙还真天才人(🦗)物(🕤)我从来都没有见到过会(huì )如此健壮的人他这个可以单(dān )手用一只食指来做深蹲而(🌺)我用四个指(zhǐ )头撑都很沉(🧢)重曾是李小龙徒(🌊)(tú )弟的223米(mǐ )高的大(👥)(dà )个子篮(🚠)(lán )球运(📩)动员(yuán )卡里(lǐ )姆阿布(⛔)杜尔贾巴(💤)尔一(🏁)段回忆说(🛌)(shuō )李相(xiàng )当灵(líng )活精明(📩)强(⬇)干(🚸)他(👓)老是速度不(🎾)光快动作像猫一样耐力李还(🐸)独(dú )特(🕙)创(📑)新了一种他(tā )一般称升旗的(de )下腹(🛬)肌练习方法(fǎ )70年代传统日式(🦑)自由搏(bó )击(🔀)的倡(💅)导者乔刘易斯(🆖)JoeLewis曾拜过李小(🔡)龙(💚)为师(shī )乔(🤨)回忆说通过李(🏤)的身体和体(🚔)重而(ér )言他具(🏇)备(bèi )了(🥙)(le )令人不敢(🧛)相信的(de )力量(liàng )他是可以把343公(gōng )斤重的(de )杠铃直臂水平前伸(shēn )收(📏)起再(🤳)伸出(📈)静止(🐳)(zhǐ )在锁住控20秒钟这(⤴)对(⏭)一名体重62公斤的人而(🥣)言是太不(🏠)可思(⛩)议的除非一(🔙)个903公斤重的人(👡)都(dōu )未必会做(🚰)能够得到(dào )而(💻)伊鲁山度说的比(bǐ )这更玄(💏)他说曾目睹李把563公斤的(🗼)杠铃水平前举(👹)并(bìng )仅(🦂)仅片刻李小龙在(🐃)美国的第一个(🔥)徒弟(dì )杰西(xī )格洛弗也回(huí )忆说(🍑)师傅偶尔会(huì )做这样一(🚄)种(zhǒng )练习(xí )一手持323公斤(🍧)哑(♎)铃水平前举接一(🎥)个欺身后摆接着呈侧举至肩部(🥗)水平并一定要坚持数秒这重量对一般人提摆(😈)尚(⏮)(shàng )有困难(🗓)不要(yào )说做动(dòng )作了
况(kuà(⚫)ng )且李小龙有很多(🎢)小绝活如可以(yǐ )不随(🏗)意(yì )地把(bǎ )手指插进一罐(🤹)未开封的可口可乐或(huò )是(☕)一个侧踹使一只45十(🍺)公斤的沙(🔵)袋裂(liè )开美国比较著(🗄)名柔术大师威(wēi )利杰(🚭)伊WellyJay回忆说他最后一次看(🦒)见了李小龙是李小龙搬去好莱坞时那时李刚刚把家从卡佛城搬(🌹)(bān )到洛杉(shān )矶(jī(🥣) )贝尔空港在(🚫)李(lǐ )小龙新家的(💙)院内横挂有两只太严重的(de )沙袋最少1353公(🌪)斤重(🏈)我甚至都移住不动它(🕥)但李对我说(🚻)嗨威利看着远处(🕰)随即他(tā )就(📦)飞起(🦎)一(yī )脚把它踢(tī )悠得老高完全(🏚)碰(pè(🏐)ng )到(🆘)天花板(bǎn )接着又(😝)狠(👹)狠弹回来了(😨)李小(🖼)龙的力(lì )量真够慑(shè )人心魄无法置信(😝)
李(🛎)小龙的绝招也有他的(🐽)寸拳(🚻)他(🆚)的寸(🌽)劲可(kě )将一名体(🥔)重45公斤以(yǐ )内的人轰(hōng )出非(fēi )常一段距(jù )离泛美(měi )柔道冠军海(🍝)沃德小本曾(🍥)切磋一番过(🤜)这(🕦)样的拳的滋味每当一提起(🌊)这(🎧)件事(shì )他(〰)就不以(🚇)为(wéi )然(🏆)伤感的歌地说怎(🐏)摸也想不到李的(de )拳(quá(🦏)n )头(tóu )竟这般很(🌘)厉(👞)害当时他从后面紧紧抱住李以为李无(🤩)法动弹不了没有想(xiǎng )到李(👅)只身(shēn )体(📑)颤抖了一(yī )下(xià )身体(tǐ )回(🤤)过(🌌)头来是(🚦)(shì )一拳(🥊)小(👐)本只都(dōu )觉得(🕤)自己飞行一段(💇)后撞(zhuàng )到墙上再被摔倒在地上就这一拳使小本仰(yǎng )躺很久才可以恢复和李小(🎾)龙同时期(🌜)的武林高手一(yī )谈到李都有一种恐惧感特(⬆)别是李小(xiǎo )龙的速度他们同盟(🚃)协(xié )议的(de )感觉是(shì )发现到李小龙无比地快(🧀)并也能(👕)当初(🌕)(chū )查(🐗)觉对手意图即(🔥)使(shǐ )是和(hé )对手同时(🎌)进攻都是李先击中(🦎)他对方李小(🏑)龙的(🚁)另一(yī )名徒弟(💅)格伦是这样评价他师(shī )傅的布鲁斯的全(🍢)盛(shèng )期(🎃)得象(💸)麦克尔乔丹和默(🤾)罕(🍎)默(mò )德阿(📁)里一样称雄(🍸)称霸于自己的领域(yù )又不是(🌉)别人不行的话(huà )完(🍤)全是(shì )他真的太出(💖)色了
铁人李(lǐ )小龙的第一步计(jì )划
即便李小龙(💟)更具超乎常人的素质天赋但他仍(🎮)然(rán )很(hěn )崇拜(🆖)具高相象不俗素质的选手他曾一(🍡)段文(🐱)(wén )字特训不仅仅能想(🔆)(xiǎng )提(📜)高(gāo )体能但能注(📔)意(🕓)培养精神和感(🎖)情(qíng )它必须智力和天赋的高度(😉)加强才能达到完(wá(Ⓜ)n )美境界(💩)摘自(zì )李(🍪)小(💃)龙遗著截拳(🗝)(quán )道之(zhī )道(dào )从(📻)生理学的角度讲强(🧚)大的力量(liàng )来源(🕊)于肌纤维的增粗和(👀)神经(jī(🔢)ng )系统(⏳)的一(⬆)定高度完(wán )善李小龙的妻子(🍿)琳(🤤)达(🍧)说布鲁斯死后有抽取健美明(🍚)星图(✍)片和资料的嗜好3个坦克师(🐌)拉里斯科(🍖)特大卫(wèi )德雷珀(🔽)和当时(🏿)还不太为人(rén )所知的(🆘)年(nián )轻(qīng )小伙子(⏬)阿(ā(🥨) )诺(nuò )德施瓦辛格在收集(jí )过程(chéng )中李小龙把那(🏹)(nà )些世界著名选手更适合(🥔)(hé )自己的(🤧)训练内容(róng )和计划布(bù )料(liào )裁剪下了并剪(🌳)切(qiē )粘贴到(🎴)(dào )拿来的笔记本上伊鲁(🌯)山(shān )度(❌)一段回忆(yì )说布(🎢)鲁斯你每次回(huí )中国城(chéng )的武(⛔)馆时(🏉)都(dōu )带到一大(🈯)堆从(cóng )外(⛎)面买(mǎi )来的健美(🧀)杂志(zhì(📆) )接着(zhe )之中飞出精(jīng )选(📊)都结束了完了对我说丹(⌛)这三个伙计都说这是发展肌肉线条(tiáo )清晰度的适宜方(🔸)法那绝对是(🚪)是太棒(bàng )了然后再他变会亲(qīn )自来去想体(🌥)验这应该(gāi )是李(🕡)小龙在1969年时的状态(tài )但他是怎么对健美和力量训练(liàn )感兴趣(🔪)的东西呢一种推测很(🍠)可(🌲)能是他和严(🎻)镜海在加(jiā(⛷) )州(📷)奥克(👏)兰认识后(🚻)受严的(🏨)影响肝(📕)胆火旺严(🔶)镜海有很多背景和关系(xì(🔖) )他(tā(😖) )曾(💫)和当时很(🏕)著名健美(👽)选(✅)手史蒂夫里夫斯克兰茜(qiàn )罗斯杰(💉)克拉兰以及日本(❗)最著名举重运(yùn )动员奥运会冠军汤米片岗一起特训了很(💑)长(💱)时(🥛)间不(bú )过积累了(♐)极为丰富的训练方(😝)法在李小龙(lóng )和琳达订婚后不久他(🚼)们由西雅图搬来奥克兰和(📏)严镜海一家住在一起所以才李(💢)小龙有机会(huì(🔷) )和严镜海一起去练习
但李小(🎁)龙传(🌯)的c语言设计(🐌)者(🕦)来自纽约的乔(🗼)治(🎌)泰恩说布鲁(lǔ )斯在遇到(dào )严(👧)镜海前几年在香港时(⛄)就(jiù )有力(lì )量去(qù )练习的记录和裸露上身肌肉的照片据泰恩的资料李小龙的大姐(🚑)李秋(🍇)源有一次将她男朋友罗(🍅)伯特陈送回(🔩)家陈是一名健美(mě(💑)i )运(📏)动员(🍭)身(shē(🍊)n )体很(🍠)强(🤮)健虽说李小龙(🔡)立(🌛)剪(jiǎn )要前往他(🍔)的出(chū )生(shē(🏿)ng )地美(📜)国但他对陈(chén )说以(🍘)(yǐ )后回香港再安排(🛠)好了(🌥)和他一起(😖)特训(✉)(xùn )无(🌋)论谁是李小龙首位(🔉)健美启蒙者全部李(🎗)小(🔦)龙传记(💡)作者都(🗻)一致(⛪)认为(🧛)李小龙在1965年几年前(👴)大多并(🏰)且力量练习他(tā )当时通常还是(shì )去练习咏春拳等中国悠久的传(😺)统功夫杰西格洛弗回忆中说布鲁斯(🛥)18岁时可到(🥢)达(dá )西雅图(tú )他(tā(🙂) )的训练唯(wéi )有(yǒu )撞击柚木制作的模仿靶一些(🉐)单双杠天天(🏑)练(🌪)习健美操和柔(⛄)韧(💳)练习但过(🎞)了不久(jiǔ )布鲁斯就有(yǒ(🏀)u )一些(xiē )力量(👉)练习练习如(rú )拉(lā )负重(🏫)行(🌯)走滑(huá )轮和用短棒绳系(xì )3040千(🥕)克哑(yǎ )铃参(🎗)与卷腕天天练习前臂格洛弗还回答说布鲁斯而且注重(chóng )实际(jì )关节无(🏧)氧(yǎng )训练只不过怀疑要(🐆)前蹬首先要使关节强壮并传达击(jī(🔝) )打时所迸发而(ér )出的(de )极为强大力(lì )量
转折点
这个看似(🎮)简单但(🏏)他有效的力(lì )量天(🕣)天练(liàn )习加强武术功夫(🌄)的(💷)训练也让李(lǐ )小(👓)龙在60年代初就已小(xiǎo )有名(🛏)声但一(yī )直到了1964年他(☔)才绝无(🛠)(wú )可能对力量(liàng )和别的(de )素质的(🏛)理解更加深(🐭)(shēn )入因(💯)为他一直是在旧金山他的武馆亲传武(🏭)艺(yì )在1964年下(📄)半年他(💽)迫不得已(🛺)地卷入(rù )其中一场(🐒)对他身心(🐀)具备强(🔐)大惊撼力(lì )的(de )大比武虚(🎳)空(kōng )之(zhī )中那是当李小龙(🗜)正准备向他的学生(🦏)传(🙇)(chuán )艺时门突然(♐)之间被一伙人一脚踢开(⛓)冲进来的是几个(📋)中国(💾)武术高手他们是当地中国社团的代表(biǎo )据(📔)琳达说当时(🌴)她正(🍱)好在(👚)内(nèi )并(💟)怀有他们的后(hòu )代(dài )李国(💻)豪(👅)8个月的身孕这个代表走过去李小(🐋)龙面前给了(😝)他一(😧)个之后(⏹)能牒要么开始向非(💟)东(dō(🤢)ng )方人传武要嘛和我们比武会
我来教任何想学的(de )人李(lǐ(🍀) )小(〽)龙解释(🦂)说我毫不(🐲)在意他们的肤色只要怀有(yǒu )真诚我就教当(🥤)时布(🏀)鲁斯的学生(🔝)除开了(🐢)(le )联合国(guó )以(🕖)外国家的人除了了世界(🏊)上不(🌜)同种族和(hé )信仰的人(❌)可(kě )是1964年在旧金(⛄)山的(🥤)(de )中(🚡)国城(🌓)把(🖐)中国武术(shù(🕯) )的(🐉)秘密修(🆓)炼(🏟)之法给西(xī )方人(rén )在当地华(☔)人武(🧙)术社团被认为是一种背叛行为双方的态度(dù )很肯定地(📥)会造成一场比武(🏏)(wǔ )会在又开(kāi )始前(qián )那些个中国武术高(🛸)(gāo )手曾说过李最好是关掉这所(suǒ )所馆(guǎn )否(🗝)则
据那些个了解(🙍)和曾(céng )与(💚)李小龙训练训练(lià(🌛)n )过的人说李(💞)小龙是(shì )有名(mí(🍔)ng )的火爆性不曾受过(guò )试练或愚弄果见(jiàn )他缓缓地(🌬)戴上(shàng )手(🎏)套(😯)(tào )操(💚)纵一(⛪)下情(📱)绪在一阵如(rú )此激烈的交(📶)(jiāo )手(🏀)就把那(nà )位与他比武会的(💨)功夫高手打(dǎ )跑(pǎ(🥙)o )了尽(🗣)管李小龙功夫征(⌛)服大陆了挑战者(🔘)但在(zà(🗽)i )这(👯)场较量中他的(💽)体(tǐ )能消耗比较大琳达(🔀)回忆说布鲁斯当时实在(♎)累(lèi )极了(😽)他认(⚾)为(wéi )这次(👾)较(✖)量(liàng )的时间(jiān )不(💹)应该这样长(😳)是而自己杀(shā )伤力还不够功(gō(📎)ng )能失常他当时真够(gòu )难(🔺)过极了(le )通过这次搏(bó )斗以至(🙎)于李小龙见(jiàn )过到能(🖌)够的武功不只是一招一势的拳脚但还必须(🐯)应具备(bèi )超(🕹)(chāo )人(🛰)的体能与(🛷)力量素质(⬇)他把接(📎)下(🖌)来事(🍘)件(😌)(jiàn )看成是(shì )是(🦕)一个起点这一世结(jié )束后他更一类积攒和(hé )闷头勤练(✂)(liàn )这(🗼)也就是(shì )李小龙(🕴)对力量(🎃)练习见过(⛏)的转折点
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