乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么(🖱)科学(xué(🏒) )依据(😳)能证明李(🔵)小龙中国功夫的破坏(huài )
以其标志性动作垫步(🕙)侧(🔝)(cè )踢把一个一袭护甲的(de )200磅壮汉踢(😸)飞了20米没入游泳池中(🕹)美国不权威杂志黑带曾经的新闻过(🎰)这件事至多明确一(yī(🎬) )点杂志(🌛)上登(🦊)的(de )数据(jù )就(jiù )是(shì )22875米当时是在一(yī(🌒) )个(gè )游泳池旁边李小龙(🐜)退后(hòu )仅几步一个(🔶)垫步侧踢就把对方踢入水(📔)里以(👥)前我也不我相信不过以李(🛹)小(🐨)龙(📄)的(de )身手(shǒu )速(sù )度再(🐉)加体重猛踢估(gū )计(🚍)能产生这(🐳)些效(xiào )果(💳)(guǒ(😔) )再者当时(🥀)被(bèi )踢飞的人做的是平抛运动并不是在(🎁)水(🍮)平(píng )面上结束这(🍋)一动(⛽)作并(🍤)且(qiě )增强了可能性李(❗)小龙在体能上倒是有(🐸)过人之处在(zài )毅(yì )力有(yǒu )爱国这方面很值(zhí )得(📶)你去(🈲)爱我(🤦)们去学习
1以(yǐ )其130余磅的(🚕)体重劈(pī(😧) )出了350磅的沉拳(🅿)
2用二节(jiē )棍轰出(🌕)(chū )了1600磅的力量
3以其招(zhāo )牌(pá(🎉)i )手势(⛸)垫(🧓)步(🔡)侧(😄)踢把一个一(💧)名身(🎥)(shēn )穿护甲的200磅
壮(🤛)汉(hàn )踢(🕵)飞了(le )20米落入游(📕)泳池(🌃)中(🖼)
4把345公斤的杠铃直臂(🗿)水平前伸收起在伸(🍱)出右手(🏍)绝对静(🔡)止(🌅)(zhǐ )控帛20秒
5把563公斤的杠(🎚)铃平伸并停留(liú )半(🔸)刻
6一手持32公斤哑铃水平前接一个反身(🤒)后摆再(zài )侧(⚽)举至肩(🖱)部并要坚(jiān )持数秒
7随意地把手(shǒu )指再插(chā(♑) )入一罐(🤽)未开封(fē(🥏)ng )的(Ⓜ)可口(kǒu )可乐(🐓)
8用侧踹(chuà(🤢)i )把(🎸)一只45十公斤的沙袋踢(🧢)破(pò )
9把(♉)约135公斤的(👐)麻(💣)袋踢到总共一层(📍)房子的高(🏃)度(dù )
李小龙(lóng )的个(🖨)人健身绝对(😠)机密
求知若渴
李(lǐ )小(xiǎo )龙(✔)马上收(🔊)藏点(🤑)了全部也能找到(dà(⛽)o )的健康和健美运(❣)动(dòng )杂志以及(😏)乔(🔃)韦(🦀)德的美国先生和健美(měi )者(zhě(💋) )与力量他把这些(🚣)杂志能变(biàn )现部分衣(🚮)服裁剪(👧)下了并(👘)整理一番需(xū )要保存(cún )好在洛杉(shān )矶时他如(😚)(rú )果一有空就(💬)逛(🌑)各书店寻找风健(🐟)美杂志他所(suǒ(🐫) )积攒到的有(yǒu )从本世纪初到60年代的各(😯)种各样的力量天天练(liàn )习杂志的书(💥)籍(🌅)(jí(😩) )他(🖤)对这方面知识(👀)的渴望几乎(hū )到了发疯的程度(dù(😇) )从那时(shí )候一直(zhí )到(🕔)1973年病故李小龙积聚了大(👪)量(liàng )的或(🌆)者哲学武术的(📲)(de )书(🔱)籍(❄)另(👥)有约400册(💊)或者健(jiàn )身健美(🍚)运动训练学营养学和举午等方面的(de )书籍他(🥪)细细的(👨)看努(🍳)力专研(💘)把其中本身价值部分(👟)徒手画并在空(♏)白处标明
训练计(🎟)划
经钻研(📰)大量资(🎨)料(liào )和信息李小(xiǎo )龙汇编了一套适合(hé )自己并(bì(🔒)ng )能(🛂)最大程度地发展起来(⏹)(lái )力量(🌝)又(🌷)相对于(🚱)不(🌹)会(🛺)增长体重的训练计划(huá )除了每个星期天(🚓)(tiān )3次的训练内容恢(✴)复手段和营养(yǎng )等尤其(qí )是把素质(🍴)练习和武功天天练(liàn )习有机地加(😘)强起来令(🎛)其(🌻)本已很高(🗓)(gāo )深的武功升(shēng )华至几乎完美(📫)的艺术品程度可是相关(🔢)证明(🌔)那样(yàng )做的效果是骇人(rén )的(🤨)
李小龙安排(🍿)好了的力量训练比重很(🕎)(hě(⭐)n )小仿若要把(bǎ )死去的时间(jiā(☔)n )阻一阻出去(🏼)但改变过去(🤞)对力量(🐼)训练的(😞)看法很(🚫)显然(➿)(rán )他分出(🦆)受益(🤱)颇(😖)深并把(🏡)这计划修炼(🎮)(lià(🎿)n )之法给最(zuì )常来馆训练(liàn )的学(🚮)生(shēng )之一卡里姆阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾(🍃)对肌(⏪)肉(🛎)与(⛹)健美(měi )杂(zá )志记者说布鲁斯是在(🏄)(zài )1970年夏让(ràng )我进行力量练习的那是星期(⏰)13次的(📅)计(🥥)划大(⛩)多数内容是(shì )布(📇)鲁(lǔ )斯(sī )经常会(💚)(huì )练(👔)习练(😷)习的(🍁)只(🧙)(zhī(🧣) )不过我当时只有做每项两组各12次(🎫)可是它(tā )确实(shí )是(shì )比较有效
李小龙对力量(lià(🐘)ng )练习(👭)根(gēn )本就是到了狂暴地步据伊鲁山度(🍞)回忆除(📆)星期13次力量练习外李小龙还在武功练(liàn )习中渗入很(🦌)多几乎一样的练习他(tā(🈂) )说(🗨)李(lǐ )小龙在武功(gō(🙅)ng )练习练(😶)习常(cháng )持着(zhe )哑铃(📿)接受拳击练习(xí )你每次练习练(🖖)习进(🏠)行12组每组100次双(shuāng )手各(👕)持1234567和10磅哑铃参与金(🐑)字塔形递增6组(zǔ )然后(hò(🖇)u )再(🚠)再依次趋于(🐓)零重量通(🎰)过6组(😀)拳击我模仿李(🎛)曾让我和他一起练过一次哇练习后三(⏸)角肌和手(shǒu )臂是会如(rú )此酸胀但不仅仅这些李小龙(lóng )在(🆕)那三(sā(🏯)n )天(🥅)的力(🌡)(lì )量训练(📢)日(🔗)和(🐿)未不(🏓)负(fù )重练(🛌)(liàn )功其他(😊)时(🚽)间里是(shì(👞) )会用哑铃发泄没有了能量他是那(nà )副哑铃(😯)琳达(🕘)道他从来不趁着(⛓)当电视里有拳(😜)击赛时他你经常是边(💂)吃(🕎)边持(chí )铃我模仿即(jí )使是在看点书时也是一只手手里书而另一只(🗑)手做着哑铃练习实在觉得不可思(sī )议
天生(🈚)(shēng )神力的前臂(😩)(bì )
李(lǐ )小(🤭)龙(lóng )而且特(💔)别注(⬆)(zhù )重前臂训练以可以提高他的握力和击拳力量他(🌷)的(de )妻子(📅)琳达(🍪)说(shuō )他对前(🌮)(qián )臂(bì )练习练习甚(👀)至入迷的地(🍸)步如果能(🔲)有人(💴)常(🈸)(chá(📻)ng )规完全没有(🤩)一种新的前臂再(🛺)练(📐)习方法他(🆕)一定(🏝)要想(🎍)个办法得到(😃)它他甚(🈷)至于(🏄)让他的(de )一位在旧金山的老(😘)朋友李鸿新给他(📮)能制造几种握力去练(📵)习器(qì(🐅) )李鸿(😜)新说小龙经(♐)常把(🚄)设计草(🥛)图给我然(🏹)后再让(🐌)我遵循要求和(hé )规格去能完(wán )成不过(🔳)我也不傻他笑了笑后紧接着说(🌱)我明(míng )白小龙(lóng )电脑设计的那些器械对练习练习肌肉是(⛪)很有效(🔛)的所以才我并不一定给寄一个的(de )同时也(yě )留(🥟)一(🍛)个在家自己练鲍勃沃尔是李小龙的另一位朋(péng )友他还在李小(❤)龙出(🐴)演的(de )猛(✖)(měng )龙(⚪)过江(jiā(⭐)ng )龙争虎斗死(🏡)亡游戏等3部(bù )影片中扮演的角(jiǎo )色过(guò )角色他说(🎣)李小龙力(📓)气惊人的前臂在他的功夫中抢走很主体(tǐ )形象的(👻)位置他(tā )说布鲁斯的前臂(✨)和身体(tǐ )的比例是我仅见的人中最(zuì )大的他不(⚽)仅仅前臂十(shí(🙋) )分普(⬅)遍富裕(yù )但还(hái )占(♓)据一(✋)双铁拳(🖌)(quán )和十只钢指(zhǐ )那(🦓)绝对是实在(💫)太可怕地了(🕔)奥林匹(pǐ )亚健(jiàn )美先生多里安(ān )耶(👂)茨这(zhè )样的评价李小龙他混身肌肉是极为非常结实(shí(🔒) )刺出的(🙂)力量(lià(💼)ng )是极为的(💒)可怕地(🏨)他(🏼)是一(🍋)个令人(🚗)不可置信的人李小龙的拳(🤺)头是令人胆寒的他(🐕)曾将一个由钢丝条编(biān )制(😴)的头盔(kuī )击了个坑(🔱)而(ér )那个头(👵)盔当然了已经(jīng )承(♉)(chéng )受住了好(🍇)几次砸击(jī(💀) )
1965年李小龙在哥伦比(🍴)亚(🥔)广播(📬)公司(🍑)的最新出电视(shì )剧青蜂侠中扮演(❄)的(de )角(jiǎo )色二号男主角加藤时与青蜂侠的扮(👒)演者好莱坞(🀄)影视(😹)明星范(🍙)威廉姆斯成(🍿)了好(🐉)朋(péng )友两人都占据粗长的(🍒)(de )前臂但全(🐓)面的胜(📸)(shèng )利(☝)的(🔭)(de )完全不(🐴)同李小(xiǎo )龙是通过(🚽)(guò )练功(gōng )有目的的训(xùn )练获得而后者(zhě )则通过多年骑野(yě )牛的竞(jìng )技表演和越野摩(🤘)托(🌟)而勤练这(🚢)位身高(gāo )186米6英尺1英寸体重9550公斤(jīn )210磅的大(🏃)汉是当时惟一能和李小龙掰手腕(🙀)正面交锋(❎)的(🎳)人现(🥘)在想起了(🛍)这些个事来他还不好意(🚿)地说(shuō )他李实在难(nán )以相信我们与不是一个(🤧)级别(bié )的较量我远远超(chāo )过(guò )他(tā )40磅可是(🕝)他(tā )的前臂是我所见等同于体重的人中最粗壮的(de )李小龙(lóng )在掰手(shǒu )腕比赛(💾)中我总是取得胜利(🍁)
据赫(🏋)伯(🛅)杰(jié )克森一(🥫)段回(👿)忆说李曾玩笑说准(🛄)备好当此项目(🌗)世界冠军(🔜)李另(💾)一位(🕠)好朋(♑)友木村武之说你要是抓着李的(de )前臂觉得竟像扣住了一根坚硬的(🛄)棒(bàng )球(⏸)棒(㊗)李(🚾)小龙每(🌡)(měi )隔一(😀)天只(zhī )要能坚(😻)持天天练习前臂他怀疑(💞)前臂的密度很大(📼)因此要(yào )每(🎢)隔一天给了它们一(yī )定(🐝)量(😯)的刺(😱)激才能(🕛)(néng )够健壮范威(🕟)廉姆斯(sī )一些回忆说布鲁斯那(🈵)时我总(🌦)是开车(chē )不带(dài )齐(qí )琳(🦃)达和(🔦)布兰顿(🐵)李国豪到(dào )我(❄)家度周末即使来我这里他也叮咛去练习时总衣袋(dài )跟着再练习专用小玩(wán )意他绝不沾烟(yān )酒是(shì )名完全洁身自好很(hěn )还好(hǎ(🚁)o )的人当我(wǒ(🎽) )在他死前约一个月看见他们时他看上去还真(zhē(🧣)n )棒极了身体(tǐ )上看上去像岩石(🥂)一(🕸)样的坚硬他说布鲁斯很谦让我如果我们在(zài )一(yī )起气氛是会(huì )亢奋下来(lái )他(🎾)还你经常(🖕)你别(🎃)当真有一次(cì )他将(jiāng )一(yī(🚋) )张粘贴物粘在(👖)我车(🔢)子后窗上(shàng )面写着青蜂侠保(🗄)护此车当(❕)电(🚊)视连续剧青蜂(🏉)侠播出后李小龙名声(shēng )大震他(👚)训练十分勤(🍘)奋刻苦并如(🌽)何修(🥄)改了(🐡)计划的部分内容增(📒)(zē(🔇)ng )加了器械重量增加了(🦍)次数并在每项(xiàng )练习中相(🙄)对应提高(🚡)(gāo )两组练(🏟)习(🤙)无法置信的(♍)力量(🔽)
李小(🌄)龙的力量素质是不俗(🌁)的(🍾)据被称美国跆(💰)拳道(🥄)之父的李(🎚)俊久所述他曾和李小龙交过(guò )手(🕔)深深(🏘)(shēn )被(👚)李(😀)小(📉)龙的(🥋)武功速度力量所称霸他说李小龙还真天(tiā(🍲)n )才(cái )人物我从来都没有见到过会如此健壮的人他这个(gè )可以单手用一只食指(🤚)来做深蹲而我用四个指头撑都(🧕)很沉重曾是李小龙徒弟的223米高的大个子篮(lán )球运动(🍡)员卡里姆阿布(🏃)杜尔贾巴尔一(🚤)段回忆说李(🕋)相当灵活精明强(qiáng )干他老是速(🚦)度不(bú(➕) )光快动作(zuò )像猫一样耐力李还独特创(chuàng )新了一种(🐘)他一般(📖)称(chēng )升旗的(de )下(xià )腹肌练(🕘)习方法70年代(dài )传统日式自由搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾(💇)拜过李小龙为师乔(🔣)回忆说通过(🦄)李的身体(⛄)和体重而言(💎)他具备(😭)了(🌆)令人(🤡)不(⬅)敢相信的力量他是可以把(🐱)343公斤重的杠铃直臂水平前伸(📎)(shēn )收起再伸出静(🏊)止在锁住(👖)控20秒钟这对一名体(♐)重(chóng )62公斤的人而言(✅)是太不可思(👿)议的(🍧)(de )除非(🈸)一个(gè )903公(⚡)斤重的人都未必会(⛎)做能够得到而(ér )伊鲁山(shān )度说的比(🏡)(bǐ(🤷) )这(🤪)(zhè )更玄他说曾目睹(💔)李把563公斤的杠铃水平前(qián )举(jǔ )并(bì(🈺)ng )仅(🏞)仅片刻李小龙(🍘)在美国的第一个徒弟(dì )杰西格洛(🏮)弗也(yě )回忆说师(💥)傅偶尔会做(🔈)这(zhè )样(👐)一(♿)种练习(xí )一手持323公斤哑铃水平前举(jǔ )接一(yī(☕) )个欺身(🔞)后(hòu )摆接着呈侧举至(🥦)(zhì )肩部水(🌓)平并一(🗝)定要(yào )坚持数秒这重量(lià(📠)ng )对一般人提摆尚(🥛)有困(⛳)难(🏦)不要说做动作了
况且李小龙有(〰)很多小绝活如可以不随意地(❗)把手(🔢)指(zhǐ(🛹) )插进一罐未开(kāi )封的(🐣)(de )可(👮)口可乐或是(🔖)一个侧踹使一只45十公斤的沙(🥦)袋裂开美(měi )国(guó )比较著名柔术大师威利(✨)杰伊WellyJay回忆(💯)说(😑)(shuō )他最(💴)后一次(🦆)看见(🏑)了李小龙(lóng )是(🚀)李小龙搬去好莱坞时那时李刚刚(⬜)把家从(🤤)卡佛城搬(🚨)到(dào )洛(luò )杉矶贝(bèi )尔空港在李小龙新(⭕)家的院内横挂有两只(zhī )太严重的沙袋最少(shǎ(😝)o )1353公斤重我(🍲)甚至都移住不动它(🈲)但李(lǐ )对我说(🥃)嗨威(💋)利(lì )看着(😄)远处随(suí )即他就飞起一脚把它(📦)踢悠得老高完全碰到天花板接着(zhe )又狠狠(💌)(hěn )弹回来了李小龙的(de )力量真够慑人(🚞)心魄无法置信(xì(〰)n )
李小(🗼)龙(lóng )的绝招也有他的寸拳他的寸劲可将(👍)一名体重45公斤以内(🐜)的人轰出非常一段(♑)距离泛美柔道冠军海沃德小(👦)本曾(🔸)切(💹)磋一番过这(🖊)样(🍇)的(de )拳的滋味(wèi )每当一提起这(zhè )件事(➖)他就不以为然伤感的歌(gē )地说怎摸(🌠)也想不到(🆘)李的拳头竟这般很厉害当(dāng )时他从后面紧(jǐn )紧抱住李以为李(lǐ )无法(🍆)动(dòng )弹不(📅)(bú )了(🧣)没有想到李只身(👴)体颤(🚴)抖了一下(⛹)身体(tǐ )回过(🛄)头来是一拳小本只都觉得自己飞(📂)行一段后(🐔)撞(🗞)到(🆗)墙(📮)上再被摔倒(⬜)在地上就这(zhè )一(🍸)拳使小本仰躺很久才可以(💆)恢复(🏂)和(🅿)李小龙(⬆)同(🐆)时期(📲)的(🐒)武林(🕧)高手(shǒu )一谈到李(lǐ(😽) )都有一种恐惧感(🔐)特(🥡)别(bié )是李小(xiǎo )龙的(🔩)速(sù )度他们(💿)同盟协(😱)议的感觉是发(fā )现到李小龙无比地(🆙)快并(👕)也能当(🚶)初查觉对手意图即使是和对手同时进(🐾)攻都是李先击(🍎)中他对方(🏻)(fāng )李(🚸)小龙的另一(yī )名(✈)徒(🌃)弟格伦是这(zhè(🐚) )样评(🐁)价(🍣)他师傅的布鲁(👅)斯的全盛(shèng )期得象麦克(kè )尔乔丹和默罕默(🥅)(mò(🔓) )德阿里一样称(chēng )雄(🦓)称霸于自己的领域(😺)又不是别人不行的话(🅾)完(📋)全是他真的太出色了
铁人李小龙的第一步(🐰)计划
即便(🤛)李小龙更具超乎常人的素质天赋但他(🚦)仍(réng )然很崇拜具高相象不俗素质的选手(shǒu )他曾一段文字特训不仅仅能想提(tí )高体能但能注意(🌚)培养精(💝)(jīng )神和感情它必须智力和天赋的(🐠)高(⛩)(gāo )度加强(👼)才能(néng )达到完美境界摘自李(🔮)小龙(lóng )遗著截拳道之道从(🚉)生理学的角(⛸)(jiǎo )度讲强(👾)大(dà(🔣) )的(📊)(de )力量来源(yuán )于肌纤维的增粗和神经系统(tǒng )的一定高度完善李小龙的妻子(🚤)(zǐ(😲) )琳达说布鲁斯死后有抽(👢)(chōu )取健美明星图片和(hé )资料(🔇)的嗜好3个(gè(🐋) )坦(🔧)克(kè )师(🔇)拉里斯科(kē )特大卫德雷(😤)珀(pò )和当时还不(⏪)太为人所(🔪)知(zhī(😡) )的年轻小伙(🐅)子阿诺德施瓦(wǎ )辛(xīn )格在收集(jí )过程中李(🦊)小龙(🆗)把那些世界(⏮)(jiè(🐮) )著名(🌪)选手更适合自己(🥁)(jǐ )的训练(🌊)(liàn )内(🌭)容和(hé )计划(huá(🕚) )布(bù )料裁剪(jiǎn )下了并(bìng )剪切粘(zhān )贴到拿(ná )来的笔记(jì )本上(⬜)伊鲁山度一段回忆说布鲁(🅰)斯你每(⛔)次回(🕋)中(🏅)国(👇)城的武馆时都带到一大堆从外面买来的健美(😚)(měi )杂志接着(🐾)之中(🍈)飞出精选都结束(🍜)(shù )了完了(🚵)对我(wǒ )说丹这三个伙计都说这是发展肌肉线条清晰度的适宜方(fāng )法那绝对是(⚪)是太(😍)棒(🎆)了然后再他变(biàn )会亲自来去想(xiǎng )体验这应该是李小龙(lóng )在1969年时(🐯)的状(🎾)态但他是怎么对健美(📰)和力量(🐷)(liàng )训(xùn )练感兴趣(🃏)的东西呢一种推测(cè(🎄) )很可(🎸)能是他和严镜海在加州奥克兰(lán )认识(shí )后(💑)受严的影响(📼)肝胆火旺(🐬)严镜海(🏥)有很多(duō(⬇) )背景和关系他曾和当时很(hěn )著名健(jiàn )美(🥄)选手(shǒu )史蒂夫里夫斯克(🧘)兰茜罗斯杰克拉兰以(🔽)及(jí )日本(👱)最(🎪)著(zhe )名举重运(📟)(yùn )动员奥(ào )运会(👛)冠军汤米片岗一起特训了很长(🕝)时间不过积(jī )累了极为丰富的训练方法在李小龙和琳达(dá )订(👾)婚后不(🌆)久他们由西雅图(🔈)搬来(📂)奥(ào )克兰和(💙)严镜海一家住在一起(qǐ )所以(🌝)才李小龙有机会和(👌)严镜(jìng )海(🌉)一起去练习
但李小龙(lóng )传的c语言设计(😡)(jì )者来自纽约(🤩)的乔治泰恩说布(🛴)鲁(lǔ )斯(👉)在遇(🤪)到严(🏞)镜海前(🕤)几(☔)年在香港(gǎ(🈹)ng )时就有力量(liàng )去(🥫)练习(😤)的(🏭)记录(lù )和(hé )裸露(lù(💧) )上(shàng )身肌肉(🥂)的照片据(🎸)泰恩的资料李小(🛎)龙的大姐李秋源有一(yī )次将她(🚠)男朋(🍗)友罗伯特(🤫)陈(🌘)送回家(💖)陈是一名健(✒)美运动员身(🤖)(shēn )体(🤒)很强健(jiàn )虽说(🍖)李小(xiǎ(🗾)o )龙立(🍆)剪要前往他的出生地美(měi )国但他对(👓)陈(chén )说(📌)以后回(huí )香港再(zài )安(ān )排好了和他一(🕠)(yī )起(🏺)特训无(wú )论谁是李小龙首位健(jiàn )美(měi )启蒙者全部李小龙传记作者都一(yī )致(zhì )认为李小(xiǎo )龙在(🚉)1965年几年前大多并且力量练习他当时(shí )通(📨)常还是(🤖)去练习(💀)咏(📯)春拳等(🤭)中(👍)国悠久的传统功夫杰西格洛弗(fú(💻) )回忆中说布鲁斯18岁(😝)(suì )时可到达西雅图(tú )他的(✅)训练唯(🎸)有撞击(jī )柚木制(🦋)作的(🚨)模仿(📉)靶一(🛥)些(➖)单双(🧟)杠天天(tiān )练习健美操和柔韧练(lià(🛳)n )习但过了不久(jiǔ(⛄) )布鲁斯就有一些(🌥)力量练(🖌)习练习如(👃)拉负重行走滑轮和用短棒绳系3040千克哑铃参与卷腕天天练习前臂格洛弗(🔼)(fú )还回(huí )答说布(bù(⬜) )鲁斯而(ér )且注重(🦄)实(🗽)际关节(🚸)无氧训练只不过怀疑要(🎦)前蹬(dēng )首(shǒu )先要使关节(jiē )强壮并(bìng )传达击打(🥩)(dǎ )时所迸发而出的极(🔭)为强大力量(🚁)
转(zhuǎn )折点
这个(gè )看似(🕗)简单但他有效的力量天天练习加强武术功夫的训练(liàn )也(👝)(yě )让李小龙(👪)在60年(niá(⛑)n )代(🕚)初就已小(xiǎo )有名声但(dàn )一(💨)(yī )直到了(🏊)1964年(🚒)他(tā(🙄) )才绝无可能对力量(🐂)和别的素质(🙍)的(📱)理解更(🚼)加深入(🚌)因(yīn )为他一直(🤸)是在旧金(jīn )山他的武馆亲传武艺在(zài )1964年(nián )下半年他(tā )迫(pò )不得已地卷(🍅)入其中一场(chǎng )对他身心具备强大惊撼力的(🐙)大比(👢)武虚(❇)空之中那是当(🏾)李(lǐ(🎯) )小龙(✨)正准(🍠)备向他的学(xué )生传艺(❎)(yì )时门突然之间(💏)被一伙人一脚踢开冲进来的是几个中国武术高(gāo )手他们是当地中国社团(🌂)的代表据琳(lín )达(🔜)(dá )说当(dāng )时她(tā )正好在(zài )内并怀有他们的后代李国豪8个月的身孕这个代表走(🎹)过(guò )去李小龙(🕜)面前给了他一个之(zhī(🥈) )后能牒(🅾)(dié )要(〽)么开(😑)始向非东(🐇)方(🍐)人传(🔒)武要嘛和(hé )我们(🤨)比武会(🚁)
我来教任(rèn )何想学(🔒)的人李小龙解释说我毫不在(zài )意他们的(de )肤色只要(yà(🥨)o )怀(📧)有真(💷)诚(chéng )我就教当时布(bù )鲁斯的学生除(💨)开(🎫)了联合国(🌃)以外(💜)国(guó )家的(🚪)人(🥃)除了了(😺)世界上不同种族和信仰(⏪)的人可是1964年在旧金山的中国城把中国武术(⛵)的(de )秘密修炼之法给西方人在当地华(huá )人(🍉)(rén )武术社团被认为是一种背叛(😱)行为双方的态(🐇)度很肯定地(⛷)会造成(chéng )一场比武会在(zài )又开始(🍇)前(👾)那些个中国武(🏣)术(📇)高手曾(céng )说过(✌)李最好是关掉这所所馆否则(zé )
据那些(👪)个了解(🦃)和曾与李小龙(✨)(ló(🏢)ng )训(💇)练(liàn )训练过的(de )人说(📦)李(🧟)小龙是有(yǒu )名(mí(🏫)ng )的(💻)火爆(bào )性不曾受过试(🍝)练或愚弄果见他(tā )缓缓地戴上手套操纵一下情绪(🗂)(xù )在一(👧)阵如此(cǐ )激烈的交手就把(bǎ(🛏) )那(nà )位与(🏤)他比武会的(👻)功(❕)夫高(🕳)手打跑了(le )尽管李小龙功夫(💏)征服大陆了挑(🗾)战(zhàn )者但在这场(chǎng )较量中他的体能消耗比较大(🚄)琳达回(huí )忆说布(👡)鲁斯当时实在(🕐)累极了他认为这(zhè )次较量的时间不应该(😥)这样(yàng )长(🦍)是而自(😇)己杀伤力还(📜)(hái )不(❇)够功能失(🧀)常(🦂)他当(🐱)(dāng )时真(🥙)够难过极了通过这次搏斗以至(zhì )于李小龙见过到能够的(de )武功(🔪)不只是一招一(🔹)势的拳脚但还(🕤)必须应具备超人的体能与力(☕)量素(🔳)质(🛸)他把(bǎ(🍸) )接下来事件看成(chéng )是(📭)是一个(💣)起(😁)点这一世结束(🛌)后(🚎)他更一类(🎎)积攒和闷头勤练(💲)这也就(🐘)是李(lǐ )小龙(lóng )对(duì )力量练习(♈)见过的转折点
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