(⛑)顺产过程(🌟)中都会撕裂或被侧切吗
会阴(😄)侧切或撕裂是很多宝(📋)妈(⛱)们(🎇)抹不去的痛很多(duō )二胎麻麻估计(jì )想到就后怕不已好好想想剖(🎴)宫产(🕥)时(🎣)还(💅)得遭这一罪(zuì )你是不是在(😌)瑟(🌷)瑟发抖了当然(rán )也(🌉)不用什么太(👲)担心(📱)(xīn )那因为二(🕠)胎剖宫产的时候相比(bǐ )而言侧切或(💜)撕裂开的机率较初(chū )产时(shí(🚐) )低比较多但有无自然撕裂或撕裂(🌍)也肯定不能(⛺)一(♎)概而论具体问题具体(🎪)分析虽(🍪)说(🌘)(shuō )个体修真者的存在(📎)差异
宝宝(bǎo )的大小假(⌛)如是个(🍴)巨大儿或是是相(xiàng )比而(ér )言(yá(🔼)n )减小的(💴)宝宝软(🔝)产道裂伤确(🚨)实是不可避免的(📖)
宝(bǎo )妈的配合(🤑)当然剖(🦈)产时宝妈的(🚗)(de )配合(🚒)是很最重要(yà(🥢)o )的对那些(🍡)(xiē(🌆) )个不配合的麻(📄)麻并(bìng )不一定(🚏)需(xū )要会(🔲)阴侧切(qiē )尽量的避免不必(😡)(bì(🎢) )要(yào )的会阴(yī(💲)n )直接撕裂
助产人员的(de )熟练度各个助产人(rén )员的熟(🛹)练(lià(🦖)n )度是有(yǒ(🖊)u )区别的(de )些(🗳)经(🏆)验老道的助(zhù )产士接生(shēng )就两(liǎng )个字(🦀)很(hěn )漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕(sī )裂
宝宝宫内(🤧)状况(kuàng )宝宝(bǎ(👀)o )又出现(xiàn )导致(🗾)缺氧症状胎头又在阴道口时必须会阴侧切全(🕳)速产(📸)程要是(🚀)宝宝(bǎo )会出现肩难产或产钳助产(🌡)时往(😠)往增强会阴撕裂的风(🥫)(fēng )险
尽量外(👮)阴(🦈)清洁可以不(bú(🚝) )使(🕌)用洁尔(ěr )阴及以外外阴洗剂或温开水清(🦇)洗(xǐ(📈) )外阴(👸)
适量离床(chuáng )活动可以(yǐ(📲) )能(néng )有利恶露排出(chū )
产后可以不做产后健康操促(🤟)(cù )进产后(🥐)复(🌐)旧也是(🏟)可以系统性的练习凯格尔运动(dòng )进一(🔜)步促进盆底肌(➿)肉的完(🍔)全恢(huī )复(fù )
最终护士说(shuō )麻醉(🕷)师在做另(🍶)一台手(❤)术(🐈)差(🏣)不多要半个小时才(cái )能过来天知(zhī )道(👼)这几十分钟(zhōng )我是怎摸熬回(huí )来的当时巳(sì )经痛到连呼吸(🏹)都在颤抖等(😠)麻(🌚)醉师进(jìn )来的时候巳(💱)经快四点(diǎ(🦔)n )钟了但是我当时(📄)也(yě )早(⛺)开到(dào )五指了打(dǎ )完无痛并又不是一点都不痛了只不过(guò )是确实很快了不少(🧔)又遇到了一个小时护士来全面检(📨)查我宫口就已(yǐ )经开全(quán )了凌晨五点多进(🔙)了产房然(😷)后再早上(🍙)六点(diǎ(🍘)n )多(🛂)我儿子就阴历(🛣)了确实也(🅰)侧切了但一切都比(♟)我(📦)(wǒ(❕) )想像(📡)之中的还得成(chéng )功了
剖(pō(🌻)u )产经验
我(wǒ )孕前期的运(yùn )动量还可(🥍)以(🤑)我是一直应该有在(🤙)上班的但是上(🏃)下班也是走(zǒu )路啊(⛏)是没有坐(🤮)公交车一天大致能走七千多(⛵)步我个人(🙀)觉(jiào )着并不(🥠)是平时(🎹)走路多就能剖(🈚)产但应该是可以不快(kuà(🎲)i )速(♉)产程就是想(📒)要早去(📓)卸货的话就多运(🌘)动(dòng )应该是极大帮助的
剖产一(🙇)定要(yào )对(💭)自(🌸)己有信心因为不仅就(jiù )是你在努力(lì )再努力宝宝(🤲)也在只有(🃏)努(🤰)力的配合你要(🌜)是选择顺了就肯定(dìng )不能中途而废意(🤧)志(📒)要(🏌)斩钉截铁等以(yǐ )后见(jiàn )到(🌷)宝宝的那(〽)(nà )一刻一(yī )切的疼(🤕)痛都会(🖱)消失一干二净(jì(🕌)ng )了剩(shèng )下的唯有老母亲般(📇)的(📍)微笑(🖥)
保(bǎo )持好(👑)的(⏪)(de )心情越是(💖)到(dào )预产期越(💥)又不能急的心情好才能好吃好(🌎)睡母子连(lián )心等宝宝确实(🗒)在肚(dù )子里发育期完全成熟(🎥)了才(🌊)会瓜(guā )熟蒂落
孕(🙆)晚期(🐵)很难大便干(gàn )燥我(🛶)孕后(♌)期(🌛)每(měi )天晚上早上基本都会空腹喝一(⏹)杯蜂蜜水后再去厕(🤧)所就特(tè(🏋) )别(🐏)顺畅到底对自然(rán )分(🚈)(fèn )娩(🅱)(miǎn )有木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜(🛌)水自(zì )我感觉过于良(liáng )好
产后恢复
产后一(yī(🙌) )定(♐)要多做提肛运(yùn )动坐着(🧗)坐着随时随地都可以(yǐ )不做此项(🔑)运动一来促(cù )进身体血液循环可促进扩约肌(💂)的收缩二来能够(gòu )早(🎇)日可以恢复阴道的紧(🌮)致细腻我产后一段时间觉(⤴)(jiào )着有阴(🌪)吹现象但经一段时间的锻炼现在也好了很多(📱)了(le )
其次是(😠)一(🌓)定要束(🖌)缚(💳)不能(🐴)让大肚(💵)子(⛅)随波逐流吧
以后(hòu )再来讲讲(jiǎng )我的恢复和月子在医院(yuàn )住了三天就出院(yuàn )手(shǒu )续了(le )又回(huí )到(🖐)家(🔩)后开(🤯)始了(🐜)我和宝(🥅)宝坐月子的生活孩子吃(chī )奶(🚼)和换(🐬)尿(🦕)片是我每隔一(yī )天都在奇遇的(de )在(😽)这里告诫各位家(🆚)务不做应该(gā(💬)i )不会(💼)有多大影响因(yīn )此(🐍)千万不能(🏑)急(🛂)着在孩子睡着(👄)了后立马去做家务而是好(🍉)好休(💹)息一下一会儿或睡一觉我怀着期(qī(🃏) )待宝宝第八个月的时候我的体重(⏰)就129斤了生了宝宝(⛲)(bǎo )后孩子晚上睡觉无聊的时候玩玩手机看(💜)下头条听一(🎑)个宝妈(🦗)说有一种产后收腹衣(🤬)(yī )穿着很(🤞)舒适效果也(yě )还好就能找(👈)到了那(🐮)个買家所了(le )解了一下(xià )又是纠结啊(📴)买不买终于打(👙)定主意(👲)买了一(yī )套送来货后就忙不迭地挑款式就算是(🆚)脱下后体型(xíng )马上就变动了肚子上略显臃肿垮的(🔀)肉缩紧了肚子(🙎)又看了(🔼)看崎岖不(😝)平了(💓)(le )好多第二(👛)也是穿上后(🤣)所(🐦)有的腹部感觉上(shà(📻)ng )热热的一个月过来我竟是痩了(le )16斤顿时感(gǎn )觉也(yě )没(méi )花冤枉钱(✒)贴身穿也很透气性很好干脆(😌)我(wǒ )穿了(🎳)(le )2个多(duō )月肚子基本收平了产后(🍙)140到现在99斤体重(⛄)(chóng )明显下降不个(gè )人(rén )建(♐)议(🥢)节(♋)食和运动和吃(🕳)节(📂)食现(🍄)在一直坚(🍗)(jiān )持(📡)两(liǎ(😋)ng )个(🤚)月(yuè )母(🍝)(mǔ )乳健康的灰(huī(🐿) )复了
坐月(🈂)子42天那绝对是不是(shì(🚔) )黄金42天(🤙)坐月子42天只是恢(🏫)(huī )复元(yuán )气的(de )42天又是(🐈)保养(yǎng )和完全恢复(🌁)剖(🌓)(pōu )腹产伤口(kǒu )的(de )42天但那绝对是并非(fēi )健康(kāng )减肥的最(🍍)适合时机如果不是(🕊)中选择在(👮)产后42天内健康减肥(🐶)不对很(🐄)可(kě )能还反(✔)而会(🥘)适得(dé )其反会(huì )造成决不可阻一阻的损失
一手术之后赶快活动
一般剖腹(fù )产(chǎn )后医生都会告知产妇赶快离床(chuáng )活(huó )动可是(shì )一般产妇(🏔)或(huò )是家(🥚)(jiā )属(🌗)都害怕毕竟刚刚动(🍈)了(🏵)手术因为他们都不(bú )积(🌦)分(fèn )换剖腹产手术然后24小时(😁)就(🏎)(jiù )可(kě )以(💟)在床(chuá(🐄)ng )边稍微(wēi )走动等到身体有排气(👮)的现(xiàn )象(👠)也就(jiù )是(⛩)屁臭(🕳)后再就可以不吃了东西了
二房事和避孕一般(🐋)(bā(🕦)n )顺产的产妇夫妻过两性(🛸)生(🦖)活的时间(🍇)建议是在(🍮)(zài )生完孩子6周(⭕)(zhōu )到8周(🛴)后(🦈)不过现实生活中有很多(duō )人(rén )经(🎼)过漫长而艰辛(xīn )的十月怀胎已(yǐ )经等不了了目(📛)(mù )的(de )是防止(🌵)感染不超过最底最(😵)低(🌏)也得在一个月后同(tóng )房当(dāng )初我(wǒ(📘) )和前妻是忍了两个月才同(💫)房的替对自己的老婆(😩)负(fù )责(zé )是为防(fáng )止感染最好是(🐿)2月后同(🎺)房如果是剖腹(fù(😜) )产那(💌)你再等待的时(📌)间好是进一(yī(🍗) )步各(gè )边
剖腹产(🎪)后(🌌)如果还准备着生第2胎需(🚬)(xū )要再(🙇)等待(😟)的时间要比自然分娩的时(👦)间更长(zhǎ(📓)ng )建议在一年(🕤)然后再怀孕假如改天打(🔓)算(suàn )剖(🦁)产最好(🎅)就是是等到两年之(⛲)后再怀(🏽)宝宝要是不(🐤)采(cǎi )取什么措施避孕措施只不(bú )过有过什么(me )制(🌹)度(🎩)过(🔷)剖腹产人工流产(🙍)会很巨(👰)大(♈)的(😣)危(♍)险(xiǎn )因为确保至多(📌)也(yě(🦆) )得(😰)等自(zì(🚶) )己(jǐ(🙀) )半(🎞)年然后(💅)再没怀孕为好
三(sā(🖇)n )顺产术(🚿)后(📪)恢复剖腹(fù )产手术然后(🚷)一(🎥)共不需要在(😹)医(yī )院待5到7天直到回到家(🐥)里很可能依旧会都觉得很(🤾)疲劳感(😬)再另(🏡)外伤(🐞)口的影响(⛔)都觉得(dé(🚨) )站(zhàn )起(qǐ(🚳) )和站直都比较好难办可是手术恢复是需要一(🤢)定的(🆑)(de )时间在手术之前6周之内最好不要(yào )尽(❣)量避免提重(chóng )物也要注意(❌)(yì )护(🍬)(hù )理伤口(🐁)假(🏰)如伤口(🚧)有红肿或(huò )者留液体有可能是(😉)感染炎(yán )症了必须以最快的速度看医生(⛹)治(✳)疗
四刨腹(fù(🏨) )产的(de )人需要锻炼身体盆底肌群吗
有是人觉着(🔚)剖(🔅)腹产的人(🍡)导致胎儿在产道(dà(🛺)o )因为骨(gǔ )盆底(🗂)肌和(hé )韧带比较松弛因为要锻炼(🐀)(liàn )身(🎼)(shēn )体恢复盆底肌(💘)(jī )但是的(🈳)原(📰)(yuán )因剖腹产(🍛)是没(♑)有经那个过程(🚀)所以我不需(xū )要锻炼盆底肌这样的认(😯)识是错误的依旧(📱)需(💝)要锻炼(🐪)骨盆肌肉
五运(yùn )动量小的(🤯)保(🈴)健体操健康的(🏤)产妇在产后(hòu )68小时即可(🕞)解(jiě )决坐(🔞)起餐(🎄)宴24小时可翻身活动有(🤥)病菌(💽)感染的或死胎的产(💀)妇(🍚)(fù(🔔) )可(kě )延后23天(👊)以后以后再(🤫)下床(chuáng )活动下(🎟)了床后开始做(zuò )产后保健操(👩)(cā(🔹)o )
呼(hū )吸(🏎)运动仰卧(🔆)位两臂向后伸展装在(💍)体侧探吸气(qì )使腹壁(bì )坍陷(🔼)(xiàn )内脏束缚向上然后把呼目的是运动腹(🦅)部活动内脏
举腿运(💪)动(🕓)仰卧位两臂伸(🤾)直(🚦)横放于体侧(cè )以内腿轮流(♋)上阵举高与身体成一直角(🤘)目的(🔡)是(shì )可以提高腹直肌和大腿肌(🏒)肉力量挺腹(⛽)运动仰卧(wò )位双膝屈起双足躺着放在床上高抬臀部使身体(tǐ )重量由及双足支持目的是增强腰臀部肌肉(🏊)力量
缩肛运(💦)动(🕍)仰卧位两(🤫)膝分(♈)(fèn )开再轻轻(qī(👲)ng )向(🎁)下缓(💝)缓转动同时(🕒)快速(sù )收缩肛门然(rán )后把双膝分开并放目的(🥄)是锻练(liàn )盆(🧛)(pén )底肌肉