乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科学(xué )依(😻)据能证(📞)(zhèng )明李小龙中国功夫的破坏(🏯)
以其标(🐨)志性动(dò(🔫)ng )作(🔇)垫步侧踢把(bǎ )一个(🙃)一袭护甲(jiǎ(📪) )的200磅(🏓)壮汉踢(📏)飞了20米没入游泳池中美国不权威杂志(🆘)黑带曾经的新(xī(🐷)n )闻过这件事至多明确一点杂(🤪)志上登的数(🍯)据就是22875米(🕟)(mǐ(🏖) )当时是在一个(🌱)游泳池旁边(biā(🔷)n )李小龙退后仅几步一(📠)个垫步侧踢就把对方踢入(🗂)水(🧠)(shuǐ )里以(yǐ )前我也不我相(xiàng )信不过以(yǐ )李小龙的身手(📚)(shǒu )速度再加体重猛踢估计能(🍹)产生这些效果再者当时(㊗)被踢飞(fēi )的(⭕)人做的是平抛运动并不是(🦗)在水平面(📸)上结(jié )束这(zhè )一动(dòng )作并且增强了可(🎣)能(🥇)性李小(⏯)龙在体能上倒是(shì(💤) )有过(🏴)人之(⛏)处(chù )在毅力有(🀄)爱国这方面很(😂)值得(🌹)你去爱我们去学(💟)习(xí )
1以(🦈)其130余磅的体重(🕛)劈出了350磅的沉拳(💈)
2用二(🍋)节棍轰出(📚)了1600磅的力量
3以其招(😎)牌手势垫(🥙)步侧(🌳)踢把一个一名(míng )身穿护甲的200磅
壮汉踢飞了20米落入游泳池中(🅿)
4把345公(gōng )斤的杠铃直臂(💂)水(🎞)平(⛏)前(qián )伸(🐋)收起在伸出右手绝对静止控帛20秒
5把(🕠)(bǎ(🌭) )563公斤的杠(gà(🙁)ng )铃平伸并停留半刻
6一(yī )手持32公斤(🐬)哑铃水平前接一个反身后摆再(zài )侧举至肩部并要坚持数(🗺)秒
7随意地把手(shǒu )指再插(😱)入一(yī )罐未(📳)开封(💶)的可口可(kě )乐
8用侧踹(chuài )把一(🎉)(yī )只45十(⬛)公斤的沙袋踢(🤤)破
9把约135公斤的麻袋踢到总共(🤵)一层(🛋)房子(zǐ )的高度
李(lǐ )小(🌋)龙(lóng )的个人(ré(♍)n )健身绝对机密
求知若渴
李(🥛)小龙(🔵)马(mǎ )上收藏点了全部也能找到的(de )健(jiàn )康和(📡)健(jiàn )美运动(🤗)杂志以及乔韦德的美国先生和健美者(zhě )与力(➿)量他把这(💷)些杂志(🛬)能变现部分(⛽)衣服裁剪下(xià )了并(✡)整理一(🕝)番(fān )需(xū )要保存好在洛杉矶(jī )时(📎)他如果一有(yǒu )空就逛各书(📒)店寻(xún )找风健美杂(😞)志他所(suǒ )积(jī )攒到的有从本世纪初到60年(nián )代的各种各样(yàng )的力量天天练习(xí(🎚) )杂志的(🧔)书籍(jí )他对这方面知(zhī )识的渴(kě )望几乎到了发疯(fēng )的程度从那时候一直到1973年病故(gù )李小龙积(jī )聚(jù )了大(dà )量的或者哲学武术的书籍另(lìng )有约400册(🦄)(cè )或者健身健美运(🏣)动训(🥑)练学(🏡)营养学(xué )和举午(🉑)等方面(🍘)的书籍他(tā )细细的看(🆒)努力专研把(bǎ(😞) )其中本身价值(zhí )部分徒手画并在空(🏈)白(bá(🥌)i )处标(🔆)明
训练计划(🐔)
经钻研大量资(🛅)料和信息李小龙汇编了(le )一(yī )套适(🕹)合(hé )自己并(🏢)能最大程度地发展(🛥)起来力(🍯)(lì )量又相(⏲)对于不会增长体重的(🍷)训练计(🔫)划除了每个星期天3次的(🐽)训练内容(róng )恢复手段和营养(🚡)等(😎)尤其是把素(sù )质练习和武功天天练习有机地(🏀)加强(qiáng )起来令其本已(yǐ(🕘) )很(📖)(hěn )高深的武功升华至几乎完(wán )美的艺术(shù )品程(🔼)度可是相关证明那样(🍸)做(🧐)的效(✋)果是骇人的
李(lǐ )小龙安(ān )排好了的(🎧)力(🔴)量训(🤫)练比(❌)重很小仿若(🐿)要(yào )把死去的时间阻一阻出去但(dàn )改变(✨)过去对力量(🎵)训(🚥)练的看法很显(😎)然他分出(⚫)受(🤛)益(🔀)(yì )颇深(👤)并(bìng )把(🔄)这计(🥢)(jì )划修炼之法给最常来馆训练的学生之一卡里(🍅)姆阿(🔵)布杜(dù )尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉(🔇)与健美杂(🏕)志记(🚀)者(🕴)说(shuō )布(🤖)鲁斯是(shì )在(🏝)1970年(nián )夏(♉)让我进(jìn )行力量(🧟)练习的那是星(⭐)期13次的计划大多(duō )数(🌃)内容是布鲁(lǔ )斯经常(cháng )会练习练习的只不过我(🤭)(wǒ )当时只(💲)有做每(měi )项两(🕹)组各12次可(kě )是它(tā )确(🐾)实是比较(🍟)有效
李小(🛂)龙对力量(🍃)练习根本就是到了(🥁)狂暴(🔠)地(dì )步(bù )据(jù )伊鲁(🎽)山度回忆除(chú )星(🎢)期13次(🌫)(cì(🚽) )力量练习(⏩)外李小(xiǎo )龙还在武功练习(xí )中渗(🥞)入(rù )很多几乎(hū )一样的练习他说李小龙在武功练习(🐼)练习常(📛)持着(👻)哑(🍉)铃接受拳击练习(🎇)(xí )你每次练(lià(🛬)n )习(xí )练习进行12组(👜)每组100次双手各持1234567和10磅哑铃参与金字(✊)塔形递(dì )增6组然后再再依次趋(qū )于(🎋)零(🌎)重量通过6组拳击我(🐧)模仿李(lǐ )曾让我和他一起练过一次哇练习后三(sān )角肌(jī )和手(🕊)臂是会如(rú )此酸胀但不仅仅(jǐn )这些李小(♋)龙在那三天的力量训练日和未不负重练功(gōng )其(🐪)他时间里是会用哑铃发泄没有了能(néng )量他是那副(fù )哑铃琳达道他从(💁)来不趁(🈚)着当电视里有拳击(🎴)赛时他你经(🗞)(jīng )常是边(biā(🍡)n )吃边持铃我模仿即使是在看点书时也是一(😻)只手(🉑)手里书而(🔮)另(💋)一只手做(♑)着哑铃练习(🐖)实在觉得不(bú )可思议
天生(👶)神力(😮)的前臂
李小龙(lóng )而且特别注重(🌽)前臂训练以(💄)可以提高(🍮)他的握力(lì )和击(😓)拳力量他的妻子(zǐ )琳(lín )达说他对前臂练(🍜)(liàn )习练习(😠)甚至入(rù )迷的地(😝)步如(rú )果能有人(🆓)常(🏭)规(🆎)完全没有一种新的(🌇)前(qiá(➡)n )臂再练(liàn )习(🍮)方法(🌳)他一定(🕤)要想(🍻)个(gè )办法得(🍵)到它他(🔔)甚至于让他的(de )一(🚱)位(⛵)在(🌈)旧金山的老朋友李鸿(hóng )新给他能制造(🐆)几种握力去(qù )练习器李(😇)鸿新说小(⏺)龙(ló(🏡)ng )经常(cháng )把设计(🅿)(jì(🐼) )草图给我(🎛)然(💑)后再(🎤)让我(🚣)遵循(🕎)要求(🕛)和规(⬅)格(🐆)去能(néng )完成不(🎅)过我也不傻(🦓)他(🐪)笑了笑(xiào )后紧接着说我明白小龙(🕑)电脑设计(jì )的(👰)那些(👘)器(👽)械对练习练习肌肉(💋)是(🗡)很有效的(de )所以才我(🈴)并不一定给寄(🥣)一个(🧤)的(de )同时(🥠)也留一个(🥗)在家自己练鲍勃沃(🃏)(wò )尔是李小龙的另一位朋友他还在李小(xiǎ(🏩)o )龙出演(👞)(yǎn )的猛龙过江龙争虎斗死亡游戏(xì )等(děng )3部影片(🤓)中扮演的角色过角色(sè )他(tā )说李小龙力气惊人的前臂在他的功夫中抢走很主体形象的(de )位置他说布鲁斯(🧟)的(🌂)前(😷)臂和身(💷)体(🏪)的比例是我仅见的人(ré(📴)n )中最大的(🤫)他不仅仅前(💞)臂十分普遍富裕(✊)但还(há(✂)i )占据一双铁拳和十只钢指那绝对(duì )是(🥄)实(shí )在太可怕地了(🚈)奥林匹亚健(🌕)美先生多里安耶茨这样的评价李小龙他(tā )混身肌肉是(🧠)极为(🎻)非常结实刺(🔒)出的力量是极为的(🍍)可怕(🍉)(pà )地他是(🎂)一(💈)个(🎸)(gè )令人不可置信的(de )人李小龙的拳头是(shì )令(lì(♉)ng )人(rén )胆寒的(🤚)(de )他曾将一个由钢(gāng )丝条编制(zhì )的头盔击(⚡)了个坑(📚)而那个头盔(📽)当然了已(🍅)经承受住了(🥧)好几次砸击
1965年(🌪)李(🎮)小(🛃)龙在哥伦比亚广播(📛)公司的最新出电视剧(📀)青蜂(fēng )侠中扮演的角色(📚)二号(hà(➿)o )男主(⛅)角加藤时与青蜂(fēng )侠(🖥)的(de )扮(🈹)演者好(📻)莱坞(📮)(wù )影(yǐng )视明(🍚)星范威廉姆斯(sī )成了(😳)好朋友两人都(dōu )占据(jù )粗长的前臂但(➿)全面的胜利的完(wán )全不同(tóng )李小龙(lóng )是通(tōng )过(guò )练功有(🕯)目的的(de )训练获得而(😱)后者则(⏹)通过多年骑(qí(👃) )野(yě )牛的竞技表(biǎo )演和越(yuè )野摩托而勤练(👺)(liàn )这位身高186米6英尺(🍷)1英寸(🈚)体(🤷)重9550公斤(🔚)210磅的大汉是当时(🕊)惟一(♍)(yī )能(néng )和李小龙掰(📝)(bāi )手腕正面交锋的人现在想起了这(🈲)些个事来他还不好意地说他李实在难以(📎)相信(🌃)(xì(🔨)n )我们(men )与不是(😤)一个级别(🗡)的较量我远(🥡)远(🔪)超过他40磅可是他的前臂(🥞)是我所见等同(🎩)于(yú(✡) )体(💤)(tǐ(🕎) )重的人(🏼)中最粗壮的李小龙在掰手(shǒu )腕(⤵)比赛中(zhō(📌)ng )我(wǒ )总是取得(🛒)胜利
据赫(hè )伯杰克森(❕)一段回忆说(🍫)李曾玩笑说准备好(🙃)当此项目世界冠军李另一位好朋友木村武之(💵)说(🦑)你要是抓着李(🚳)的前臂觉得竟像扣住了一根(🙆)坚硬的棒球(🔠)棒李(☔)小(🎏)龙每隔一(yī(📵) )天只(zhī )要能坚持(🦕)(chí )天(🥑)天(tiān )练习前臂他(➗)怀疑前臂(bì(🎢) )的(⏩)密度很大因此要每隔一(yī )天给了(🛴)它们一(📼)定(📂)量的刺激才能够健(jiàn )壮范(💟)威廉姆(㊗)斯(sī )一些(👞)回忆说布鲁斯那时我(🌙)总是开车不带齐琳达和布兰顿李国豪到我家度周末(🌏)即使来我这里他(🌨)也叮咛去练(liàn )习时总衣(yī )袋跟着再练(😟)习专用小玩意(yì )他绝(🐫)不沾(zhān )烟(🚔)(yān )酒是名完全洁身自好很还好(hǎo )的人当(🏒)我在(zài )他死(🍸)前约一个(gè )月(yuè )看见他(👸)们时他看(🍒)上去还真棒(👤)极(🌅)了身体上看上去像岩石(🏵)一样(💅)的坚(🐥)硬他说布鲁斯很谦(🤛)让我如果我们(⏭)(men )在一起气氛是会亢奋下(🥕)来他还(〰)你(👬)经(🎄)常你别当真有一次他将一张粘(🐼)贴物粘在我车子(zǐ(🕳) )后窗上面写着青蜂侠保(bǎo )护此车当(🆓)电视连续剧(jù )青蜂侠播出后李小龙名声大(dà )震他训(💼)练十分勤奋刻苦(🌕)并如何修改了计划(🏈)的(de )部(➿)分(🕠)内容增加了器械重量(🔽)增加了次数并在每项练习中相对应(🍚)提(🈳)高(🎄)两(liǎng )组练习无法置信的(de )力量
李小龙的力量素质是不(😡)俗的据(😾)被称美国跆拳道之(😲)父(🛣)的李(👊)俊久(jiǔ )所(🤑)(suǒ )述他(💀)曾和(📈)李小龙交过(guò )手深(🏷)深被(🌛)李小(🔴)(xiǎo )龙的(de )武(🐀)功速度力量所称霸他说李小龙还(✉)真(zhēn )天(tiān )才人(ré(🧛)n )物我(💄)从来(lái )都没有见到(🛤)过会如此健壮的人他这(🕘)个可(🥈)以单(🛤)手用一只食(shí(🔙) )指来做深蹲而我(⏸)用(📸)四个指(🙅)头(🔀)撑都(📸)很沉重(📼)曾(🐹)(céng )是李(lǐ )小龙徒(tú )弟的223米高的大个子(zǐ )篮球运动员(yuán )卡里姆阿(🗝)布杜尔(ěr )贾巴(🙂)尔一段回忆说李相当灵(líng )活精明强干(➕)他老是速(🏎)度不(bú )光快动(dòng )作(🚨)像猫一样(✔)耐力(🧓)李还独(🏊)特(tè )创新了一种他一(👴)(yī(🛠) )般称升(🌫)旗的下腹肌练(🔒)习方法70年代传统日式(🚈)自由搏击的倡(🧦)导者乔刘易斯JoeLewis曾拜(🚀)过李小龙(lóng )为(🤵)(wé(😠)i )师(🙍)乔(🔷)回忆说通过(🐴)李(📬)的(🎌)身体和(hé )体(tǐ )重(chóng )而言他具(jù )备了令(lìng )人不敢相(xià(📺)ng )信(👇)的(🎂)力量他(🥄)是(shì )可以把(🖲)343公斤重的杠铃直臂水(shuǐ(👦) )平前(qiá(🎹)n )伸收(shōu )起再伸出静止(🤲)在锁住控20秒(🐩)钟这对(duì )一名体重(chóng )62公斤的人(rén )而言(yán )是太(✍)不(🌔)可思议的(💫)除非一个903公斤重的人都未必会做能够得到而伊鲁山度说的(de )比这更(🔮)玄(👍)他说曾目睹李(🐥)把563公斤(🍞)的杠铃水平(🚱)前(🏪)举并仅仅片(piàn )刻李小(🔭)龙在美国的第一个徒(tú )弟杰西(💞)格洛(luò )弗(🌶)也回(huí(⛸) )忆(⏪)说师傅偶(🐆)尔(ěr )会做(🔢)这样一(🚶)种(zhǒng )练(🕥)习一手(shǒ(📋)u )持323公斤哑(💠)铃水平前举(👙)接一个欺身后(💂)摆接着(zhe )呈侧举(🐲)至肩部水(shuǐ )平并一定要(yào )坚持(🍼)数秒这重量(🚈)对(duì )一(🤲)般人(ré(🤣)n )提摆尚有困难不要(🏐)说做动(dòng )作了
况且李(lǐ )小龙(😈)有(🏦)很多小绝活如可以不随意地把手指(zhǐ )插进(⚓)一(🍪)罐未(🎾)开封的(👍)可(kě )口可乐(lè )或是(🏼)一(yī )个(🔙)(gè )侧踹使一只45十(🏥)公(⛷)斤(jīn )的沙袋裂开美国(guó(🏂) )比较著名柔术大师威(🛩)(wēi )利杰伊(🍦)WellyJay回忆说他(💁)最后一次看(👖)(kàn )见了李小(🕒)龙是李小龙搬去好莱(lái )坞时那(nà )时李(🚉)刚(🔷)刚把家(😋)从卡佛(fó )城搬到洛杉矶贝尔空(🕍)港在李(🎨)小(⬆)(xiǎo )龙新家(🗜)的院(🥄)内横挂有(🏮)两(liǎng )只太(💈)严重的沙袋(dài )最少1353公斤重我甚至(🏰)都移住不动它但(🈯)李对我说嗨威利看(🎰)着远处随即他(🤑)就(😎)飞(🍿)起(❕)一脚把它踢悠得老高完(😔)全碰到天花板接着又狠狠(⚡)弹回(🚤)来(🙏)(lái )了李小龙的力量(liàng )真够(🖐)慑(🦌)人心魄(pò )无(📔)法置信
李(lǐ )小龙的绝招也有他的寸(🐻)拳他的寸(cùn )劲可将一名体(🛄)重45公(gōng )斤以内的(de )人轰出非常一(🛄)段距离(😂)泛美柔道冠军海沃德小本曾切磋(cuō )一(🔲)番过这(zhè )样的拳的滋味每当一提起这(🎪)件事(😰)他就不(🐓)(bú )以(❇)为(wéi )然伤感的歌(🍳)地说怎(zěn )摸也想不到李的拳头竟这般很厉害当时他从后面紧紧(jǐn )抱(🐭)住李以(🏆)为李无(🚥)法动弹不(bú )了(🌎)没有(🚒)想到(dào )李只(zhī )身体颤抖了一下身(🏎)体回过头来是一拳(quá(🕕)n )小本只都觉得自己飞(👳)(fēi )行一段后撞到墙(🔋)上再(zà(😍)i )被摔(shuāi )倒(🌺)在地上就这一拳使小本仰(🛏)躺(👹)很久才可以恢复和李(lǐ )小龙(🏄)同时期的(de )武林高手(🔂)一谈到李都有一种恐惧感特别是(💸)李小(xiǎo )龙的(de )速度他(⏸)们同(😩)盟(méng )协(👧)议的(🈸)感(🉐)觉是发现到李小龙无(🅾)比地快并(👤)也能当初查觉(🏵)对手意图即(jí )使是和(hé )对手同时进攻都是李先击(🦗)中他对方李小龙的另一名徒弟格伦是这样评价他师傅(fù )的布(🌼)鲁斯(🀄)的全盛期(⏰)得象(🎓)麦克尔(ěr )乔丹(🛁)(dān )和默罕默德阿里(🌍)一(🦉)样称(♐)雄称霸于(🔢)自己的领域又不(bú )是别人不行的话完全是他真的太(🎗)出色了
铁(🔈)人李小龙的第一步计划
即便(biàn )李(lǐ(⏫) )小龙更具(👼)超乎(🛡)常人的素质天赋但他仍然很崇(chóng )拜(➡)具高相(xià(🍄)ng )象不俗素质(zhì(🏞) )的选手他(🔬)曾一段(🏗)文(🏫)字特(🌩)(tè(🏜) )训不仅(♌)(jǐn )仅能想提高(gāo )体能但能注意培养精(😩)神和(🐃)感(gǎn )情它必(🧥)须智力和(🚪)天赋的高(😉)度加强才(cái )能(⛱)达(💣)到(dào )完美(🌈)境界摘自李小龙遗著截拳(🎱)道之道(🎂)从生理学的(🥀)角(🔬)度(🛸)讲强大的力量来(🍥)源于肌纤(xiā(👉)n )维的增粗(cū )和神经系统的(🥡)(de )一定高度(🌰)完(wá(💜)n )善李小龙的(de )妻子琳达说布鲁(lǔ(📛) )斯死后有抽(chōu )取健美明星图片和资料的嗜(🙃)好3个坦克师拉里(lǐ )斯(😾)科特(🕙)大卫德雷(léi )珀和当时还不太为人(🚨)所知的年轻小伙子(zǐ )阿诺德施瓦(⚡)辛格在收(shōu )集过程中李小(xiǎo )龙把那(📑)些世界(jiè )著名(🗣)选手更适(shì )合自己的训练内容和(🌬)计划布(🌉)料裁(📪)剪下了(🙄)并剪切(qiē )粘(zhān )贴到拿来的笔记本上(shàng )伊鲁山度一段回忆说布鲁斯(📻)你每次回中国城的武馆时都带到一大(🦐)堆从外面买(🎈)来(⬛)的(de )健美杂(zá )志接着之(zhī )中飞出精选都(😬)结束了完了对我说丹这三(sān )个伙计都说(🐞)(shuō )这是(shì )发展肌肉线条(🍂)清晰(🤮)度的(😺)适宜方法那绝对是是太棒了(🥌)然后(🌋)再他变会亲自来去想体验这应该是李小(🎲)龙(lóng )在1969年时(⏫)的状态但他是怎(🕰)么对(duì )健美和力量训练感(gǎn )兴趣的(🌥)东西呢一种推测很可(kě )能是(✝)他和严镜海在(💈)(zài )加(jiā )州奥克兰认识后受严的影(🛢)响(🕉)肝胆火(🤺)旺严(🎹)镜海(hǎi )有很多背景和关系他曾和(🛫)当时(shí )很著名(🦔)健美选手(✂)史蒂夫里(⌚)(lǐ )夫斯克兰茜罗(🔷)斯杰克拉兰(🎳)以及日本(🕜)(běn )最著名举(jǔ )重运动员奥(👫)运会(huì )冠(✏)军(📻)汤米片岗一起特(㊙)训了很长时间不过积(😮)累了(le )极为丰富的训(xùn )练方法(🤩)(fǎ )在李小(xiǎo )龙和(🛢)琳达(dá )订婚后(🚭)不久他们由(✉)西(😏)雅图搬来奥克(👽)兰和严(🆔)镜海(hǎi )一家(👛)住在(zài )一(🚫)起所以(🙈)才李小龙有(📉)机会和严镜(🧠)海一起去练习
但李小龙传(🌉)的(🎼)c语言设计者(zhě )来自(zì(🚺) )纽约的(de )乔治泰恩(🚳)说(👭)布(🥤)鲁斯(🚂)在遇(yù )到(🎇)严镜(🦄)海前几(🏤)年在(🍇)香港(🤪)时就有(🎍)力量去练习的记录和裸露上(👅)(shàng )身(shēn )肌肉(ròu )的(🎖)照片据泰(🕺)恩(ēn )的(de )资料李小(🏉)龙的大姐李秋(qiū )源有一次(🖇)将(jiāng )她男朋友罗伯(🦊)特(tè )陈(chén )送回家陈是(shì )一名健美(měi )运动员身体很强健(jià(🦑)n )虽说李小龙立剪要前往他(tā )的出生地美国(🏹)但他对陈(chén )说以后回(💀)(huí(📇) )香(xiāng )港再安(🐾)排(🔞)好(😺)了和(hé )他一起(qǐ(🥀) )特训无论谁(😎)是(🦇)李小龙首位健美启蒙(🏜)者全部李小龙传记作者都一致认(📚)为李小龙(lóng )在1965年几年前大多(duō )并且力量练习(xí(💥) )他当时通常还是(shì )去(☝)练习(xí )咏(🐓)春(🌻)拳等(děng )中国悠久的传(chuán )统功夫杰(👊)西格(🔭)洛弗回忆(🌂)中说布(bù )鲁斯18岁(👾)时可(🎡)到达西雅图他的(de )训练唯(wéi )有撞击(jī )柚木(💪)制作的模仿靶一(🎡)些单双(🤡)杠天天练习健美(měi )操(📈)和柔韧练习但过了(le )不久布鲁(😯)斯(🏹)就有一(yī )些力量(🏑)练习练习如拉负重行走滑轮和用(yòng )短棒绳系3040千克哑铃参与卷腕天天练习(xí )前臂格(🛹)(gé )洛弗还回(huí )答说布鲁斯(👵)而且(qiě )注重(chó(💷)ng )实际关节(jiē )无(wú )氧训(💦)练只不过怀疑要前蹬(🆗)首先要使(🕑)关节强壮并传达击打时所迸(🍁)发而出(🍬)的极为强大力量
转(zhuǎn )折点
这个(🔎)看似简(👨)单但(🍧)他有效的(de )力量(🤶)天(♋)天(😰)练习加强(📙)武(wǔ )术功(🛹)夫的(de )训(🥘)练(🌔)也(🏉)让李小龙在(💼)60年代初就已小(🥊)有名声但一直到了1964年他(🅿)才绝无可能(🆎)对力(🔯)量和(🗾)别的素质的理解更加深(🦁)入因为他一直(🧓)(zhí )是在(zài )旧金山他的武馆亲传武艺在1964年下半年他迫不(🐒)(bú )得(🏿)已(yǐ )地(🌼)卷入(🤦)其中一场对他身心具备强大(dà )惊撼力(☝)(lì )的大比武虚(xū )空(😵)之中(💠)那是当李小龙正(🎁)(zhèng )准备向他的学生传艺(🍒)时门突(tū )然之(😯)间(🍾)被一伙人一脚踢开冲进来(🉑)(lái )的是几个(gè )中国武术(shù )高手(🍔)(shǒu )他们是当地(dì )中国社团的代表据(😞)琳(lín )达(dá )说当时(👳)她正好(hǎo )在(📖)内并怀有他们的后(hòu )代李国豪8个(🌲)月的身(shēn )孕这个代表走过去李小(xiǎo )龙(🕕)面前给(gěi )了他一个(😔)之后能牒要么开(kāi )始向非东方人(💨)传武要嘛和我(wǒ )们比武会
我来(🌾)教任何(😣)想学(🔦)的(de )人(rén )李(💥)小(🌖)龙解释(🏴)说我毫(háo )不(⏯)(bú )在意他(🐙)们的(de )肤色(sè )只(🎚)要怀(🕟)有真诚(chéng )我(🗨)就教当(dāng )时(🎵)布鲁斯的学生(🤷)除开了联合国(guó )以外国(🦍)家的人(rén )除(chú )了了世界上不(🛃)同种(🎥)族和信仰的人可是1964年在旧金(jī(🏥)n )山的中(🎭)国城(chéng )把(🔬)中国武术(🍷)的秘(mì )密修炼之法给西方人(💳)在当(🛴)(dāng )地华人(🌥)武术社团(tuán )被认为是一种背叛行为双方的态(🎲)度(dù )很肯定(dì(🌐)ng )地会造成一场(chǎng )比武会(👃)在又开始(shǐ )前(🚯)那些个(🌙)中国武术高(🥥)手曾(céng )说过李最好(hǎ(⚡)o )是(💥)关掉(🔸)这所所馆否则
据那些个(🏋)了(🍄)解和曾(🍾)与李(🙎)小龙训练训练过的人说李小龙是有名的(👗)火爆性(🕺)(xìng )不(🍆)曾受(shòu )过试(📼)练(🗾)或(🔇)愚弄(🍄)果见他缓(🐸)缓地戴上手套操(😁)纵一(😜)下情绪在一阵(zhèn )如此激烈的交手就把那位与他(tā )比武会的功夫高(🕡)(gāo )手打跑了尽管李小龙功夫征服大陆了挑(tiāo )战(✒)者(🙁)但在(zài )这场较量中(zhōng )他的体能消耗比较(jiào )大琳达(🚇)回忆说(shuō )布鲁斯当时(shí )实在累(lèi )极了(⏲)他认(🎠)为这次较量的时间(😔)不应该(gāi )这样长(zhǎ(⚾)ng )是(🐬)而自己(✉)杀伤力(lì )还不够功能(📻)失常他当时真够难(ná(🐈)n )过极了通(🤺)过这次搏斗以至于李小龙见过到(💊)能够的武功(➖)不(bú )只是一招一(yī )势的(de )拳脚但还必(😙)须应具(🔛)备超(chāo )人(🥛)的体能与(⛴)(yǔ )力量素质(🍟)他把接下来事件看成是是一个(🌲)起点这一世结束后他更一(yī )类积攒和闷头(tóu )勤练这(🥏)也就是(😦)(shì )李(lǐ )小龙对力量(liàng )练习见(🕊)过的转折点
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