(🥧)顺(🙋)产(📭)过(guò )程中都会撕裂或被侧切吗
会阴侧切或撕裂是很多宝(🙇)妈们抹不去(qù )的痛很多二胎麻麻估计想到就后怕(pà(🙃) )不已(yǐ )好好想想剖(🤰)宫(🍟)产时(🎙)还得(🔳)遭这一罪你是不是(😭)在瑟瑟发(😓)抖了当然也(yě )不用(😋)什么太担心那(🚕)因为(🔝)二胎(👭)剖宫产的时候相比而言(yán )侧(😁)切或(huò(🥡) )撕裂开(💆)的机率较初(chū )产时低比较多但(🥌)(dàn )有无自然撕(sī )裂或(🐑)(huò )撕裂也肯定不(😺)能一(yī )概而论具(👌)体问题具体(❤)分析虽说个体(😻)修真者的存在差异
宝(🌤)宝的(de )大小假如是个(gè )巨(🕕)大(🎡)儿或是(shì )是相(🔅)比而言减小的宝宝软产道(🥇)裂伤(🛸)确实是(⏳)不可避免的
宝妈的(de )配合当然剖(♏)产时(🧓)宝妈的配(🚏)合是(shì )很最(🥚)重(😗)要的对那些个不(⏹)配合的麻麻并(bìng )不一定需(xū )要会阴(♋)侧(🤥)切尽量的避免不(bú )必要的会阴(yīn )直接(jiē )撕裂(📙)
助产人员的熟练度各个助产人员的熟(shú(🍹) )练度(⚫)是有区(➰)别的(de )些经(🎧)验老道的助(zhù )产士接生就两(🌮)(liǎng )个字(zì )很漂亮也可(kě )以尽量避免会阴撕裂或撕裂
宝宝宫内状况宝宝又出(🕘)现导(dǎ(🥍)o )致缺氧症状(🗂)胎头又在(🏠)阴(🐢)(yī(🚯)n )道口时必(bì )须会(🏓)阴侧切(qiē )全(quán )速(sù(🥪) )产程(chéng )要(🔨)是宝宝会出现(👣)(xiàn )肩(🏘)难(👿)产或产钳助产时往(wǎng )往增(zēng )强会(huì )阴撕裂的(de )风险
尽量外阴清洁可以不使(🏽)用洁尔阴(yīn )及(jí )以外外阴洗剂或(🏚)温开水清(🥣)洗外阴
适量离床活动可以能(néng )有(yǒu )利恶露排出(chū )
产后(hòu )可以(♉)不做产后健康操促进产(chǎn )后复(👵)旧也是可(kě )以(🆚)系统性的(de )练习凯格尔运动进一步促(👙)进盆底(🚲)肌(jī )肉的完全恢复
最终(zhōng )护士说(🔲)(shuō )麻(má )醉师在做另一台手术(shù )差不(bú )多要半(🚯)个小时才能过来(lái )天知(zhī )道这几(😬)十分钟我(wǒ )是怎(🎺)摸熬(🚎)回来的当(🌚)时巳经(jīng )痛到连呼吸都在颤(🌶)抖(dǒu )等麻醉师进来的时候巳经快(kuài )四点钟了但是我(wǒ )当时(shí )也早开到五指了打完无(wú )痛(🏫)并(🎢)(bìng )又不是一(🍰)点都不(⤵)痛了只不过是确实(🙎)很快了不少(shǎo )又遇到了一个小时护士来全面检查我(🚌)宫(gōng )口就已经开全了凌晨(🕝)五(💸)点多进(jìn )了产(chǎn )房(🕗)(fáng )然后(🔇)(hò(🍲)u )再早上(🕚)六点多我儿子就(🗞)阴历了确(🔥)实也(🐟)侧(🕜)切(🍱)了但一切都比我想(♏)像之中的还得成(🕙)功了(le )
剖产经验
我孕前期(🥢)的(👍)运动量(🚖)还可以我是一直(🆖)应该有在上班的但(🤑)是(shì )上下班(📕)也是走路啊是没有坐公交车(😌)一(yī )天大(📕)致能走七千多(duō )步我个人(rén )觉着并不是平时(🛶)走路(✔)多(🥄)就能剖产但应该是可以不(bú )快速产程(💏)就是(🤛)想要(😸)早去卸货的(🌦)话就(🌁)多运(✏)动应该是极大帮(🏻)(bāng )助的
剖(🐣)产(chǎ(👁)n )一定(⏯)要对(duì(🚔) )自己有信心因(yīn )为(🌁)不仅就(🎤)(jiù )是你在努力(🌅)再努力宝宝也在只有努力的配合(🗃)(hé )你(nǐ )要是选择顺(🌑)了(le )就(jiù )肯定不(⤵)能(😃)中途而废意志要斩钉截铁等以后见到宝(🈚)宝的那一刻一切的疼痛(🎻)都会消失一干(✊)二净了剩(🕙)下的(👜)唯有老母亲(🍨)般的(de )微笑
保(🔞)持好的心(🏣)情越是(shì )到预产期(qī )越又不能(néng )急(🔭)的心情(qíng )好才能好(💵)吃好睡(⏩)母(🌏)子(zǐ )连心等(🕛)宝宝确实(👧)在肚(🏾)(dù(🍧) )子里发育期完全成熟(🥄)了才会瓜熟蒂落
孕(yùn )晚期很(hěn )难大便干燥我孕(yùn )后期每(měi )天(tiān )晚上早(🏁)(zǎo )上(💾)基(📕)本都会空腹喝一杯蜂蜜(mì )水后再去厕所就特别顺畅到底对自然分娩(📗)有木有帮(🛏)助仅(🎂)仅感觉上喝蜂蜜(🛠)水自我(👿)感觉(💤)过(guò )于(yú )良好
产(chǎn )后(📒)恢(huī(📡) )复
产(chǎn )后一定要多做提肛(🆎)运动(🥔)坐着坐着随(🖊)时随地都可以(yǐ(😅) )不做此项(🤶)运动一来促进(😬)身体血液循环可(🖲)促(cù(🍭) )进扩约(yuē )肌的(🎻)收(👴)缩二来能(🚙)(né(🥑)ng )够早日可以恢复阴道的(de )紧致(⭕)细(🗨)腻我产后一段时间觉着(🐯)(zhe )有阴吹现(🏀)象(🚤)但经(jīng )一段(👘)时(shí )间的锻炼现(🔇)在(zài )也(yě )好了很多了
其次是一定(dì(💮)ng )要束(⛽)缚不(📘)(bú )能让(ràng )大肚子(👋)(zǐ )随波逐流吧
以后再来(lái )讲讲我的恢复和(🌔)月子在(💣)医院住了三(📋)天(🚡)就出院手续了又回到家后开(kā(🦔)i )始(🔲)了我和宝(🌞)宝坐月子的生(🎧)活孩子吃奶和换尿片是(🚖)我每(měi )隔一天都(🌧)在奇遇(yù(♌) )的在这里告诫各位家务不做应该不会有多(🛢)大影响因此千万不能急着在孩子睡(🎰)着了后立(🌚)马去做(🎉)(zuò )家务而是(shì )好好休息一(yī )下一(🚘)会儿或睡一(🥈)觉我怀着期待宝宝(♿)第八个月的(👥)时(shí )候我的体重就129斤(🥕)了生了宝宝后孩子晚上睡觉(jiào )无聊的时候玩玩手机看下(🥥)头(tóu )条听一个宝妈说有一(🆔)种产(chǎn )后收腹(fù )衣(💧)穿(🕓)着很(hěn )舒适效(🥨)果也还好(hǎo )就能(néng )找到了那个買家所了解(🙅)(jiě )了(💁)一下又是纠结(🕝)啊买不买终于打定主意买了一套送来货后就(🔊)忙不迭地挑(📢)款式就算是脱下后体型马(mǎ )上就变动(🛋)了(🔄)肚子上略显臃肿垮的肉缩紧(jǐn )了肚子(🦕)又看(kàn )了看(🚛)(kàn )崎岖不平了(🔗)好(😩)多第二也是穿上(👝)后所有(yǒu )的腹部感觉上热热的一个月过来我(🏟)竟是痩了16斤顿时感(💋)觉(🌦)也没花(huā )冤枉钱贴(tiē )身(🚥)(shēn )穿(🕳)也很透气性很好干脆(cuì )我(📫)穿了2个多(duō )月肚(🐷)子(👭)基本收平了(le )产后140到现(⏮)在99斤体重明显下降不个人建议节食(shí )和(hé )运动(🧒)和吃节(🐥)食现在一直(🐬)坚持(chí )两个月母乳健康的灰复了
坐月子42天那绝(🎿)对是不(🐬)是黄金(㊙)42天坐月子42天(🛏)只是恢复元气的(💠)42天又是保养(🔵)和完(👽)全恢复(🐰)剖腹(🙄)产伤口的42天但那绝对(duì )是(shì )并非健康减(🐞)肥的最适(⛑)(shì )合(🔚)时机如果不是中(🚵)选(📬)择在(😏)产后42天内健康减肥不对很可能还反而会(🍃)适(shì )得其反会造(🤹)成决不可(🛂)阻一(🏸)阻的损失(🐆)
一手术之后赶快活动
一般(🔺)(bān )剖腹产后医生都(⛱)会告知产(🙅)妇(fù )赶快离床活动可(kě )是(🥤)一般产妇或(huò )是家(🎃)属都害怕(pà )毕竟刚(gā(🏷)ng )刚动了(🍎)手术因(yīn )为他们(🏴)都不(🗓)积分换(💃)剖(🏒)(pōu )腹(🉑)产手术然后24小时就可以在(🐛)床(🌅)(chuáng )边稍微走动等到(🚽)身体有排气的现象也(yě )就是屁臭后(🥐)再就可以不吃了(⏺)东(❓)西了
二(🥡)房事和(☕)(hé )避孕一般顺产的产妇夫妻过两性生(shē(🔠)ng )活(🐔)的时间(🌜)建议(⬅)是在生完(wán )孩子6周到8周后不过现(⬆)实生活(😯)中有(yǒu )很(🍇)(hěn )多人经过漫(màn )长而艰辛的十月怀(🚦)胎已经(💖)等不了了目的是防(📩)止(🔟)感染不(🕕)超过最底(➗)最低也(yě )得在一个月(yuè )后同房当(😂)初(chū )我和前妻是忍了两个月(yuè(🆒) )才同(💔)房的替对自(🎲)(zì )己的老婆(🔤)负责是为(wéi )防止感染(rǎn )最好是(shì )2月(📅)后同房如果是剖腹产那你再等待的(🔯)时间好是进一步(bù(🔺) )各边
剖腹(🖕)产后如果还准(🚥)备着生第(🌘)2胎需要再(🏘)等待的时(🎍)间要(🦏)比(😴)自然(rán )分(fèn )娩的时间更长建议在一年然后再怀(😺)孕假如改(gǎi )天打算(🤭)剖产最好(🔔)就是是等到(dào )两年(nián )之(zhī )后再(zà(👀)i )怀(😅)宝宝要(yào )是不采取什么措施避(⛽)孕措施只不(➡)过有过什(🛎)(shí )么制度过剖腹产人工(🎅)流(🚃)(liú )产会(🍨)(huì )很巨大(dà )的(📁)(de )危险因为(🦎)确(🚡)保至多(😏)也(🍓)得等自(zì )己(😛)半年然后再(🦊)没(🔥)(méi )怀孕为好
三顺产术后恢复剖腹产(chǎn )手术然后一共不需(🕎)要在医院(🚋)待5到7天直到(😙)回(👜)(huí )到家里很可能依旧会都觉得很疲劳(🌷)感再另外伤口的影响都觉得(🤡)站(zhàn )起和站(🗑)直(zhí )都比较好难(nán )办可(🏄)是手术恢复是需要(🌥)一(🥏)(yī )定(dìng )的(🍇)时(🍈)间(jiān )在手术之前6周之内最好(🎄)不要尽(🚞)量避免提(📞)重(🥅)物(❄)也(🖨)要(yào )注意护理伤口假如(👱)伤口有红肿或者留(🐷)液体有可(👨)能是感染炎(yán )症(zhè(🎤)ng )了必(bì(🕐) )须以最(🎣)快(✉)(kuài )的速度看医生治疗
四刨(páo )腹产的(de )人需要锻炼(👺)身体盆底肌群吗(📫)
有是人觉(🍣)着剖腹产(🥊)的人导(🍴)致胎儿(🦅)在产道因为(wéi )骨盆底肌(jī(🚒) )和韧(rèn )带比较松(sōng )弛因为要(👉)锻炼身体恢(🚬)复(📞)盆底肌但是(shì )的(🛠)原因剖(🗄)腹产(🎌)是没有经(📰)那个过程所以(🛥)我(🥍)不需要(yào )锻炼(🦈)盆底(dǐ )肌(😠)这样的认识(🕠)是(🆑)错误的(🧣)依旧需要锻炼骨盆肌肉
五运(yùn )动量小的保健体操(🅱)健康的(🎛)产妇在(zài )产后68小时(shí )即可解决坐(💘)起餐宴(yàn )24小时可(😛)翻(fān )身活动有病菌感染(rǎn )的(de )或死(🏳)胎的产(🚴)妇可延(🥦)后(🦉)23天以后以后再(🌚)下床活动下(xià )了床后开始做产后保健操
呼吸(🌃)运动仰(yǎng )卧位两臂向后伸展装在(zài )体侧探吸(🥈)气(qì )使(shǐ )腹壁坍陷(🎬)内脏束(🚩)(shù )缚(💒)向上然后把呼(🦓)目的是运动腹部(🤩)活动内脏
举腿运动仰卧位(🥙)两臂伸(shēn )直横放于体侧以(yǐ )内(🥃)腿轮流(➿)上阵(zhèn )举高与身体成一(😆)直角目的(🧘)(de )是(💟)可以提高腹直(😼)(zhí )肌和(➕)大腿肌肉力量挺腹(🐢)(fù(💔) )运动(dòng )仰(🔔)(yǎng )卧位双(shuāng )膝屈起(🤬)双(shuāng )足躺着放在床(📏)上高抬(tái )臀(tún )部使(🔂)(shǐ )身(👛)(shēn )体重量由(👳)及双(🚉)足支持(chí(🌔) )目的(de )是增强腰臀部(😺)肌肉力量
缩肛(🈯)运动仰卧位(📷)两膝分开再(zài )轻轻向下缓缓转动同(tóng )时快速收缩肛门然后把双膝分开并放目的是(shì )锻练盆底(dǐ )肌肉