顺产过程中都会(⏩)撕(🥛)裂或被(🗒)侧切吗
会(huì )阴侧切(qiē )或撕裂是很多宝妈们抹不(🖖)去的痛很多二(🌮)胎(⏯)麻麻估(📜)计想到就后怕不已好好想想(📵)剖宫产(chǎn )时(shí )还得(dé )遭这一罪你是(💷)不是在瑟瑟(🦑)发抖了(le )当然也不用什么太担(💕)心那因为二胎剖(😶)(pōu )宫(gōng )产的时候相比而言侧切或撕裂开的(de )机(jī )率较初(📮)产时(🎁)低比较多(🖥)但(dàn )有无(⚓)自然撕裂或撕裂也肯定不能(📲)(néng )一概而论具(✉)体问题具(jù )体分析(xī )虽说个(💩)体修真者(🌆)的存在差异
宝宝的(🦇)大(💈)小假如是(🤟)个(gè )巨大儿或是是相比而言减小的宝宝软产(🦕)(chǎn )道裂(🐾)伤确(què )实是不可(kě )避免的
宝妈的配合当然剖产时宝妈(😺)的(🚚)配合(⭐)(hé )是(shì )很(💟)最(zuì )重(💂)要(🚔)(yào )的(🚏)对那(🖖)些(🍼)个不配合的麻麻并不一(👂)定(dìng )需要会阴侧(👁)切尽(👮)量的避免不必(🆕)要的会阴直(🚷)接撕(🌤)裂
助产(🚨)人(rén )员的(de )熟(shú )练度(😱)各(🔲)个助(🧐)产人(🗿)员(🤙)的熟练度(👈)(dù )是有区(🥨)别(💁)的些经验(🏅)老道的助产(chǎn )士接生就两个字很漂(🌕)亮(🍯)也(😈)可以(⛹)尽量避免(miǎn )会阴(yī(⏪)n )撕(⏩)裂(🛥)或撕(sī )裂
宝(🍽)宝宫内(nèi )状况宝宝又(🖇)出现(💵)导(dǎo )致缺氧症状胎头又(🎾)在阴道口时(shí )必须会阴(yīn )侧切(🍁)(qiē )全速产程(chéng )要是宝宝会(🏋)出(chū(🖥) )现肩(✂)难产或产钳助产时往(🖨)往增强会(huì(🌟) )阴撕裂的风(⌚)险
尽量外阴清洁(🤐)可以(yǐ(⬅) )不使用洁(🎭)尔阴及以(📐)外外阴洗剂或温开(🌍)(kā(⬜)i )水清(😅)洗外阴
适量(liàng )离(⛱)床活动可以能有(yǒu )利(👛)恶露(🙅)(lù )排出
产(🏡)后可(🏗)以不(🛁)做(🧥)(zuò )产(👡)后(hòu )健(🍌)康操促进产后复旧也是可以(👁)(yǐ(🌞) )系(🏍)统性(🐥)的练习凯格尔(🚙)运动进一步促进盆底(➖)(dǐ )肌(jī )肉(📑)的完全恢复
最终(🛴)(zhōng )护士说麻(má )醉师在做(zuò )另一(🛄)台手(🤢)术(🚙)差(chà )不(😸)多要半(🏺)个小(xiǎo )时才(🏷)能过来天知道这(⛩)几十分钟我是怎摸熬回来的当(dāng )时巳经痛到连呼吸(xī )都在颤抖等麻醉师(🕌)进来(⏸)的时候巳(🌿)(sì )经(jīng )快四点钟了但是我当时也早开到五指了打(🏜)完无痛并又不是一点(💓)(diǎn )都不(🔄)痛了只不过是确实(🕙)很快(📂)(kuà(🔷)i )了不少又遇到了一个小时护士(shì )来(💽)全面检查我宫(⛱)口就已经开全(quán )了凌晨五(wǔ )点(diǎn )多进了(le )产房然后(hò(🅾)u )再早上(🙅)(shàng )六点多我(🤭)儿子就阴历了确实也侧切了但(dàn )一切(qiē )都(🐔)(dōu )比(🍧)我想像之中的还得成(〰)(chéng )功了
剖产经验(yàn )
我(wǒ )孕(yùn )前(🤥)期(qī )的运(🎫)(yùn )动(dò(💿)ng )量(🎼)还(🎄)可以我(🖨)是(🖲)一直应该有在上班的但是上下班(bān )也是走路(💚)啊是没有坐公交车(🍳)一天大致能走七千多步我个人觉(⭕)着(🌧)并不(bú )是平时(shí )走路多就能剖产(🥡)但应该是可以不快(kuài )速产(🕉)程就(🅾)是(🛏)想要早(💖)去卸货(huò )的话就多运动应该是极(🎐)大帮助的
剖产一定要对(🎫)(duì )自己(jǐ(🤛) )有信心因(🍠)为不仅(jǐn )就(🌐)是你在努(nǔ )力(📧)再努力宝宝也在只有努力的配合你要是选择顺了就肯(🌭)定(dìng )不(🙊)能(🐌)中(🛃)途(tú )而(⚓)废意志要(🦁)斩钉截(jié(🌮) )铁等以后(hòu )见到(🦗)宝宝的(🤬)那一(🚛)刻(kè )一切的疼痛都会消失一干二(📋)净了剩下(xià )的唯有老母亲(😋)般的微笑
保持好(hǎo )的心情越是到预产期越(yuè )又不能急的心情好才能(🎳)好吃好睡母子连心等宝宝确实在(🐇)肚子里发育期(qī )完全成熟了才会瓜熟蒂落(luò )
孕晚期很(📖)(hěn )难(🥐)大便干燥我孕后期(🈚)每天晚上早(🗡)上(shàng )基本都会(huì )空腹喝一杯蜂蜜水(shuǐ )后再去厕所就(♎)特别顺畅到(🍦)底(🎹)对自然分娩有木有帮助仅仅(jǐ(🎞)n )感觉(⚽)上喝蜂蜜(mì )水(⏰)自我感觉过于良好
产后恢复
产后一定(dìng )要多做提肛(🌯)运动坐着(zhe )坐着随时随地都(⛪)可以不做此(🍭)项运动一(yī(🎿) )来促进身体血液循环可促进扩(⛸)约肌的收缩二来能够早日可(kě(🥝) )以恢复阴道(🐟)的(🏵)紧致细腻(😏)(nì )我产(chǎn )后(🤑)(hòu )一段时(🔙)间觉着(zhe )有阴(🈴)吹现象但经(jīng )一段时间的锻炼现(💨)在也好了(🌇)很多了(📸)
其次是一(yī )定(❌)要束缚不能让大肚子随波逐流(🍕)吧
以后再来讲(jiǎng )讲(🍸)(jiǎng )我(🍝)的恢复和月子在医院(yuàn )住了三天就出院(😱)手续(🥑)了(le )又(🔗)回(huí )到家(jiā )后开始了我和宝宝坐月子的生活孩子(📯)吃奶和(😪)换尿(niào )片(📼)是我每隔一天都在(👘)奇遇(🥒)的在(💻)这里告诫各位(🖥)家务(😴)不做应该不会(♑)有多大影响因(🚚)此千万(wàn )不能(🦄)急(jí )着在孩子睡着了后立(lì )马去做(zuò )家务而是好好休息一下一会(🍎)(huì )儿或睡一觉我怀(⛔)(huá(🐓)i )着期(qī )待(📄)宝宝第八(🌧)个月的(🏂)时候我的体重就(jiù )129斤了生了(le )宝宝(🗜)(bǎo )后(🌎)孩(😭)子晚上睡觉(jiào )无(🆘)聊的时候玩玩手机看(👋)下(🛥)头(tóu )条(🆚)听一个宝(bǎo )妈说有一种产(✨)后(📈)收腹(fù )衣(yī )穿着很舒适(shì )效果也(🍔)还好就能找到(🐵)了那个買家所了(le )解了一下又是纠结(🗡)(jié )啊(🤓)买不买终(zhōng )于打(dǎ )定(🗜)主(zhǔ )意(yì )买了一套(🚷)送来货(🕗)后就忙(🐯)(máng )不迭(dié )地挑款式就(🐔)算(🍁)是(🦂)(shì )脱下后体型马上就变动了肚子上(👊)略显(xiǎn )臃肿垮的肉缩紧了肚(🚌)子又看了看(🌻)崎(qí )岖(⭐)不平了好多第二(🍗)也是穿(📎)上(shàng )后所(suǒ )有(⚪)的腹部感(gǎn )觉上热热的一(yī )个月(yuè )过(🥖)来我竟是痩了16斤顿(dùn )时感觉也没花(huā(➗) )冤枉(🌠)钱贴身穿也很(hěn )透气性很好干(⛏)(gàn )脆(🍕)我穿了2个多(🈷)月肚(📠)子基本收平了产(chǎn )后(hòu )140到现在99斤体重明显(xiǎn )下(🌗)降(jiàng )不(bú )个人建议节(🐮)食和(🕳)(hé )运动和吃节食现在一直(❔)坚(jiān )持两个(gè )月母(mǔ )乳健康的灰复(🔌)了
坐(🍂)月子42天那绝对是不是黄金42天坐月子(zǐ(🗯) )42天(tiān )只是恢(⛅)复元气的42天又(🍞)是保养和完全恢复剖(👈)腹(💡)产伤口的42天(🎾)但那绝对(🏟)是并非健康减肥的(de )最适合时机如果不是中选择在产后42天内健康减(🆔)肥不对很可能还反而会适得(🦌)其(qí )反会造成(chéng )决(jué )不可阻一阻的损失
一手术之后赶快活动
一般剖(pō(👑)u )腹产后医生都(💾)会告知产妇赶快离床活动可是一(yī )般产(🥂)妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了手术因为他(🌵)们都不积(🆙)分换剖腹产手术然后(💹)24小时就可以在床边(🍺)稍微走动等到身体有排气的现(🍓)象也就是屁臭后再(zài )就可(kě )以不吃了东(🌞)西了
二(💞)房事(🔠)和(😂)避孕(📦)一(🤭)般(🔊)顺产的产妇夫妻过两性生活的时间建议(🍀)是在生完孩子(✌)6周到8周(🗳)后不过现实生(🌨)活中有很多人经过漫长而(❇)艰辛的十月(yuè )怀胎已经(🕹)等不了了目的是(🛠)防止感染不超过最底(🆎)最低也得(🐜)在一(yī(🖱) )个月(yuè )后(hòu )同房当(dāng )初(🥜)(chū )我和(hé )前妻是忍了两(🍩)个月才同房的替(🚉)对自(zì(🍢) )己(🏟)的老(🏻)婆负责是为防止感染最好是2月(✴)(yuè )后同房(👉)如果是剖腹产那你再等待(🏳)的(🕵)时间(jiān )好是进一步(bù )各边(biān )
剖(😹)腹(✂)产后如果还准备着生第2胎需要(👃)再等待的时间要比自(🐱)然分娩的(de )时间更长(📙)建(🗝)议在一年(📁)然后再怀孕(🥡)假如改天(tiān )打算剖产最好(🌝)就是是(📨)等到(dào )两年之后再(📖)怀宝(bǎo )宝要是不采取什(🌘)么措施避孕措施(🥙)只不过有过什(🦌)么(🤬)制度过剖腹产(🌯)人工流产会很巨大的(🥌)危(🖍)险因为确保至多也得等自己半(bàn )年然后再没(🏡)怀孕为好(🎢)
三(🎢)顺产术后恢(huī )复剖(🧡)腹(🕛)产手术(shù )然后一共(gòng )不(🐟)需(xū )要在医院待5到7天(🌦)直到回到(🔡)家(jiā )里很可能依旧会都(🖋)(dō(🌏)u )觉得很(⛸)(hěn )疲劳感再另外伤口的影响都觉得站起和(🛎)站直都比较好难办可是手术恢(💻)复是需要一定的时(shí )间在手术之前(🕌)6周之(📙)内(nèi )最好不要尽量避免提重物(wù )也(yě )要注意(yì(🖥) )护(🦋)理伤口假如(🏁)(rú )伤口(🐀)有红(hó(🔳)ng )肿(🛂)或者留液体有可能是感染(🐓)炎症(🏼)了必须以最快的速度看(kà(😶)n )医(yī )生治(zhì )疗
四刨(😶)腹产的人(🏦)需要锻炼(liàn )身体(🚒)盆底肌群吗
有是(💇)人(😩)觉着(zhe )剖腹(📒)产的人导致(➖)胎儿在(🏋)产道因为骨盆底肌和韧(rèn )带(👒)比(bǐ )较松弛(chí )因为要锻炼(liàn )身体(😽)恢复盆底肌但(dà(🖱)n )是的原因(🗒)剖腹产是没有经那个过(📚)程所以我(🌀)(wǒ(🈯) )不需要(📹)锻炼盆底肌这样的认识是错误的依旧(💹)需(xū(⏺) )要锻炼(🍮)(liàn )骨(😙)盆肌肉
五运动量小的(🍡)保(💍)健体操(👆)(cāo )健(🎧)康的产妇在(🅱)产后68小(🎾)时即可解决(jué )坐起餐宴24小(xiǎ(🈵)o )时(🐎)可翻身活动有病(🏈)菌感染的或(🍋)死胎(tāi )的产妇可延后23天以后以后(🐌)再下床活动(dòng )下(🈹)了床(chuáng )后开始(shǐ )做产(🛹)后保健操
呼吸运动仰卧位两臂向后伸展装在(zà(📟)i )体(🤑)侧探吸气(qì )使腹壁坍陷内脏(🆓)束(shù )缚向上然后把呼目的是运动腹部活动内(nèi )脏(zā(🌽)ng )
举(✈)腿运动仰卧位(🎤)两臂伸直横(🚒)放于体侧(⛵)以(🦁)内腿轮流上阵举高与身体成一直(zhí )角(🕹)(jiǎo )目(🚠)的是(🥨)可以提(📼)高(✒)腹直肌和大腿肌肉力(📴)量挺腹运动仰卧位双膝屈(🏓)起双足躺(tǎ(🍘)ng )着(🆕)(zhe )放在(💸)床上高抬臀部(bù )使身(⏹)体重(🗿)量由及(😆)(jí )双足(zú )支(🥝)(zhī )持目的是增强(♌)腰臀(tún )部肌肉力量(liàng )
缩肛运(📻)动仰(yǎng )卧位(🛥)两(liǎ(🥗)ng )膝分开再轻轻向下缓缓转动(🌮)同时快速收缩肛门然后把双膝分(😦)(fè(✉)n )开并放目的是锻(⭕)练盆底肌肉