顺产过程中都会(huì )撕(sī )裂(liè )或(🏉)被侧(🍝)切吗
会阴(yī(♎)n )侧切或撕裂是很(♟)多(🧚)宝妈(💧)们抹不去的痛很多二(èr )胎麻麻估计想(🤰)(xiǎ(🏋)ng )到就后怕不已好好(🐖)想想剖宫(gōng )产时(shí(🔮) )还得遭这一罪你(nǐ )是不是在瑟瑟发抖了当然也(yě )不(📱)用(🔉)什么太担心那因为二胎剖宫产的时候相比(bǐ )而(ér )言侧切或撕裂开的(💾)(de )机率较初产时低比较多但有(🔶)无(🧝)自然撕裂(liè(🕗) )或撕裂(🐀)也肯定(dìng )不能一(👈)概而论具体问题(tí )具体(🏊)分析虽说(👼)个(🥛)体修真者的存在差异
宝宝(bǎ(😰)o )的大(dà(🍹) )小假如是个巨大(dà )儿或是是(shì )相比而言减小的宝宝软(➰)产道裂(liè )伤确实是(shì )不可避(🥚)免的
宝妈的配合当然剖产时宝妈的配合是很(🏩)最(🐌)重要的对那些(🆓)个不配合的麻(✨)麻并不一定(dìng )需(📫)要会阴侧切尽量的避免不必要的(👜)会(huì(🛹) )阴直(zhí )接(📄)撕裂
助产人员的熟练度各个助产人员(🤖)的熟练(📴)度是有区别的些经验老道的助(zhù )产士接生就两(liǎng )个字很漂(😹)亮也可以尽量避免会(👙)阴撕裂或(huò )撕(🏍)裂
宝宝(🧣)(bǎo )宫内状况宝宝又出现导致缺氧(🔑)症(🌃)状(😾)胎头(🈁)又在阴道口(🍎)时必须(🚌)会(✉)阴(🏸)侧(🛃)切全(quán )速产程(🆎)要(🤯)是宝宝会出(👽)现(xiàn )肩难产或产钳助产(😚)(chǎn )时(shí )往(🐻)往增(zēng )强会阴撕裂的风险
尽量外阴清洁可(🥃)以不使用洁尔阴(🚯)及(⭕)以外外阴洗剂或温开水清洗(📲)外(🍇)(wài )阴
适量离床活动(🙎)可以(yǐ )能有利恶露(🏐)排出(chū )
产(🗂)后可(🥂)以不做(🖍)产后健康(🈷)操(cāo )促(cù )进产后复(🔩)旧也是可以系统性(xìng )的(de )练(liàn )习凯格尔运动进一(yī )步促(🕵)进(♐)盆(😃)底肌肉(rò(🕐)u )的完全恢复
最(🍤)终护士说(shuō )麻醉(zuì(😎) )师在做另一台手术差不多(🦄)要半个小时才能(🐔)过来天知道这(🐁)几十(shí )分(🕑)钟(🍍)我(🆔)(wǒ(🛂) )是怎(💟)摸(mō )熬回来的(🤤)当时巳经痛(tò(💰)ng )到(🌍)连呼吸都在(🧙)颤(🔳)抖(🥘)等麻醉(zuì )师进(jìn )来(lái )的(🐕)时候巳(💤)经(jīng )快四(sì )点钟了但是我当时也早开到五指了打完(🔦)无(🍌)痛并(🔅)又不是一点都不痛(tòng )了只(zhī )不过是确实(🍉)(shí )很快(🤙)(kuài )了(le )不少(😮)又遇(yù )到(📋)了(🏡)(le )一个小时(☔)护士来(🗼)全面(💤)(miàn )检查我宫口就(jiù(📼) )已经开全(quá(🈵)n )了(🔢)凌晨(🔫)五点多进了产房然后再早上六点(😁)多我(🥊)儿(ér )子(🕞)(zǐ )就阴历了确实(🚀)也侧(🧀)切了但(🍮)(dàn )一切都(🛋)比我(wǒ )想像之(🍱)中的还得成功了
剖产(chǎn )经验
我孕前(qiá(📈)n )期(qī )的运(🐠)动量还可(kě(🧢) )以我是(shì )一直应该(gā(🈵)i )有在上班(🎅)的但是(🏢)上下班也(yě )是走路啊是没有坐公交车一天大致能走(zǒu )七千多(duō )步我个人觉着(🕟)并(🏦)不是平时走路(⛵)多就能剖产但应该是可以不快速(🙅)产程就(🏛)是想要早去卸货的话(huà )就多运动应该是极大帮助的
剖(😫)产一定(📃)要对自己有(🥟)信心因(📲)(yīn )为不仅就是你(🐖)在努力(🏝)(lì )再努力宝宝也在只有(🦌)努(nǔ )力的配合你(nǐ )要是(shì )选择(🤸)顺了就肯定不能(🏋)中途(tú )而废意志(zhì(🐢) )要(yào )斩钉截铁等以后见(🍨)到宝宝(🌆)的那一刻(💔)一切(qiē )的疼痛都会消失一干二净(jìng )了剩下的唯有老母亲(✊)般的(🐜)微笑
保(⏸)持好(⛅)的心情越是(😹)到(📓)预产(😞)期越又不能(🔁)急的心情好才能好吃(chī )好睡母(📊)子连心(🎰)等宝宝确实(🚶)在(zài )肚(🥑)子里(🦀)发(fā )育期完(🥛)全成(🦂)熟了才会瓜熟蒂落(luò )
孕(🎓)(yùn )晚期很难大(👹)便干燥我孕后期(qī )每天晚(🐁)上早上基本都会空(👫)腹喝(hē )一(yī )杯(bēi )蜂蜜水后(🍌)再去厕所就(🕓)特别(♏)顺(🈹)畅到底(🏌)对自(zì )然分娩有木有帮助仅(👷)仅感觉上(🏂)喝蜂蜜(🌳)水(💜)自我(🚆)感觉过于(📉)良好
产(🥐)(chǎn )后(🆎)恢复
产(🌁)后一定要多做提肛(gāng )运动坐着坐(zuò )着随时随(🚂)地都(dōu )可以不做此项(xià(🌠)ng )运动一(🍕)来促进身(🥨)体血液循环(🌐)可促进(🚽)扩约(🗑)肌的收(⏸)缩二来能(néng )够早日可以(yǐ(🎓) )恢(✴)复阴道(🚵)的紧(jǐn )致细腻我产后一段时间觉(✅)着(😪)有阴(🌜)吹现(xiàn )象但经一段时(🐁)间的锻炼现在也好了(🏄)很多了(🕉)
其次是一定要(👧)束(🤣)缚(🥨)不能让大肚(🌷)子随(💅)波逐流吧(✊)
以(🥚)(yǐ )后(🏤)再来讲讲我的恢复和月(yuè )子在医(❌)院住(🏛)了(👦)三(sān )天就出院手续了又回到家(jiā )后开始了(le )我(🚙)和(🤝)(hé )宝宝(🗃)坐月(yuè )子的生活孩(🆕)子吃奶和(🚘)换尿(👅)片是(shì )我每隔一天都在奇(🔥)(qí )遇的在这(👨)里告诫各(gè )位家(👲)务不做(🐱)应该不会有(😊)(yǒu )多大影响因(😵)此千万不能急着在孩子睡(🍣)着(👝)了(😜)后(hòu )立马(mǎ )去做家务而是好好休息一下一(🦒)会儿(📦)或(huò )睡一觉我(🐌)怀着期待宝宝第八个月的时候我的(de )体重就(🥒)129斤了(le )生了宝宝后孩子晚上睡(📟)觉无(📹)聊(liáo )的时候玩玩手机(🕙)看下头(🖖)(tóu )条听一(🌭)个宝妈说有一种产后收腹衣穿着很舒适(🚨)效果(guǒ )也还(🗳)好就能找到(🔑)了(🕑)那(nà )个(gè )買(🍮)(mǎi )家(🍾)所了(le )解(🧠)了一下又是纠结啊买不(bú )买终于(yú )打定主意买了(💗)一套送来(🥀)货(🆚)后就忙不迭地挑款式就算(📻)是(shì )脱(🙌)下后体型(🏄)马上就变动(dòng )了肚(📮)子上(🏜)略(🎛)显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看了看(🔄)崎岖不平了好多(🖨)第二也(👜)是穿上后所有的腹部感觉上热热的一个(📚)月(🗞)过来(🤽)我(wǒ )竟是痩了16斤顿(✋)时(🙃)感觉(⛎)也没花冤(🎿)枉(👢)钱贴身穿也很透气性很好干(gàn )脆我穿了(🌲)2个(gè )多月肚子(zǐ(🍭) )基(jī )本收平了产后140到现(xiàn )在(zài )99斤体重明(✊)显(🍺)下(🍎)降不个人建议节食和运动和吃节食现在一直坚(🍮)持两个月母乳健康的灰复了
坐月子(🏐)42天那绝对是不是(🎈)黄金42天坐月子42天只是恢复元气的(😎)42天又是保养和完全恢复(🏠)剖腹产伤口的42天(🎉)但那绝对是并非健(jià(🎢)n )康减肥的最适合(🌲)时(shí )机(🍟)如(🍽)(rú )果不是中选择在(👥)产后42天内健康减肥不(🌤)对很可能还反而会(huì )适(🚔)得其反会(huì(🌅) )造成(🥍)决(🌂)不(bú )可(🌀)阻一阻(⬛)的损失(🖲)
一(🍘)手(🐭)术之后(hòu )赶快活动
一般剖腹产后(🦕)医生(😞)都(☝)会告知(zhī )产妇赶快离床(🍢)活动(dòng )可是一般产妇或是家属都(dōu )害怕(pà )毕竟刚刚动(dò(🎲)ng )了手术因(🚨)为他们都不积分换剖(❗)腹产(chǎn )手术(⏮)然后24小(🦗)时就可以在(🔁)床边稍(shāo )微走动等到身体有排气的(📏)现象也就是屁(pì )臭后再就可以(🙋)不(🏥)吃了东西了
二房事和(hé )避孕(✌)一(👼)般顺产的(de )产妇(🔗)夫(fū )妻(qī )过两性生活的时间建议是在生完孩子6周到8周后不过现实(🍐)生活中有很多人经(👧)(jīng )过(guò )漫(📠)长而(ér )艰辛(🎐)的(📦)十月怀(🧢)胎已(🥩)经等不(🌭)了了目(mù )的(🆓)是(shì(👤) )防止感染不超过最底最低也(yě )得在(🕚)一个月后同房当初(chū )我和前妻是忍了两(🔽)个月才同房的替对自(🌎)己的老(🍗)婆(pó )负责(📇)是为防止感(🔆)染最好是2月后同(tóng )房如果是剖腹(🏭)产那(nà )你(🏨)再等(děng )待的时间好是进(😳)一(😬)步各边
剖(pōu )腹(🎩)产后(🌱)如果还(🏬)准备着生第2胎需要再等待的(de )时(🥗)间要(yào )比(🙁)自然分(🥧)(fè(🦊)n )娩的时间更长(🌸)建议在一年然后再(🎭)怀孕假如改天打(dǎ )算剖(✌)产最(💌)好就是是(🦁)等到两年(nián )之(🐼)后再(zài )怀宝(bǎo )宝要是不采取(🐦)什(shí )么措(🌀)施避(bì )孕措施只不过(guò )有(🎨)过什么制度过剖腹产人工流产(🍡)会(🔁)(huì )很巨(💜)大的危险因为确(què(🏾) )保至多(💷)也得(dé )等自己半(bàn )年然后(hòu )再(➿)没怀孕为(🏽)好
三顺(👠)产术后恢复(😣)剖腹(🌜)产(🚱)手(🗝)术然后一(yī(🔒) )共不需要在医院待5到7天(tiān )直到回到家里很可能依旧会都觉(jiào )得(🏝)很疲劳感再另外伤口的(🤟)影(📚)(yǐng )响(xiǎng )都觉得站起和(🥎)站直都比较好难(nán )办可是(😜)手术恢复(🏼)是需要一定的时(📧)间在(🍈)手术(➗)(shù )之前6周之内最好不(🛢)要尽量避(😸)免提重(chó(🐚)ng )物(🥟)(wù )也要注意护(🍌)理伤(🍶)口假如(🐤)伤口有(yǒu )红肿或者留液体有(yǒu )可能是感(✡)染炎症了必须以最快的速度看医生(⏱)治疗
四刨腹(fù )产的人需(xū )要锻(duàn )炼身体盆底肌(🎄)群吗
有(🎃)是人觉着剖腹(fù(📌) )产(🚽)的人导致胎儿在产道因(👝)为(🚪)(wéi )骨盆底肌(jī )和韧带比(🕴)较松弛(🍳)因(🥀)为(wé(🥍)i )要锻(duàn )炼身体(tǐ )恢(🎪)复盆底肌但(📶)是(shì )的原因剖腹(🕖)产是(⏲)没(🐧)有经(🌉)那个(📠)过程所以我不需要(yào )锻炼盆底肌这(🗜)样的认(🔲)(rèn )识是错误的(🥫)(de )依旧需要锻炼(lià(🛍)n )骨(✒)盆肌肉
五运动(🙂)量(🚉)小的保健体操健康的产(chǎn )妇在产后68小时即可解(🚿)决坐(🗜)起(qǐ )餐宴24小(😇)时可(kě )翻(fān )身活动有病菌(jun1 )感(gǎn )染的或死(🥦)胎(✈)的产(🍊)妇可延后23天以(yǐ(🖤) )后以后再下床活动下了床(chuá(🆎)ng )后开始做(zuò )产后(📀)保健操
呼吸运动(dò(💔)ng )仰卧(💼)位两(🌷)臂向后伸(shēn )展装在体(🤧)侧(cè )探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然后把(🚶)呼目的是(shì )运动腹部活动内脏
举腿运动仰卧位两(liǎng )臂伸直横放于体侧以内腿轮(🍍)流上阵(zhèn )举高与身体成一直角目(💤)的是可(kě )以提高腹(🔪)直肌和大腿肌肉力量(🔞)挺腹(fù(✖) )运动(🗂)(dòng )仰卧位双膝(⚫)屈起双足躺着放(⛏)在床上高抬臀(tún )部使身体重(chóng )量由及(jí(👔) )双足支持(chí )目的是增强腰(🍗)臀(💏)部肌(🐘)肉力量
缩肛运(🦓)动仰卧位两膝(xī(🏼) )分开再轻轻向下(🗻)缓缓转动同(🍅)时(✨)快速(🎂)收缩(suō )肛门然(📨)后把双(🐑)膝分开并放(fàng )目的是锻(🚧)练盆底肌肉