顺产过程中都(dōu )会撕裂或被侧切吗
会阴侧切或撕(sī )裂(📳)是很(🔮)(hěn )多宝(😖)妈们抹不去的痛(tòng )很多二胎(tāi )麻麻(má )估计想到就后怕不(🤵)已好好想(xiǎng )想剖宫产时(🕳)还(🏜)得(dé )遭(zā(🔗)o )这(zhè )一罪你是不是在瑟瑟(🥩)发抖(🐊)了当(dāng )然(rán )也不(bú )用什(🧀)么(💞)太担心那因为二胎剖(😪)宫产(😲)的时候相比而(🤵)言侧切或撕(🥓)裂开的机(jī )率较(jià(🍸)o )初(🚂)(chū )产时低比较多但有无自然撕裂或撕裂也肯定不能一概而论具体问题(👝)具体分(💺)析(🧓)虽说个体修真者的(🚍)存在(zà(💲)i )差异
宝宝的(㊙)大小假如(🥀)是(🏼)个巨大儿或(👞)是是(🌸)相比(🧠)而言减(🛌)小(🌾)的宝宝软产(chǎn )道(🙇)裂(liè )伤(📃)确实(🛷)是(shì(🐴) )不(🔲)可避(🚡)免(miǎn )的
宝妈的(de )配合当(📰)(dāng )然(📪)剖产时宝妈的(🚚)配(pèi )合是(✅)很(🌱)最重要的对那些个不配合的麻麻(má )并不一定(dìng )需要(🧀)会阴侧切(🐈)尽量的避免(miǎn )不必要的会阴(📫)直接(jiē )撕(🏋)(sī )裂
助产人员的熟练(🆓)度各个助产人员(yuán )的熟练度(🐌)是有(😦)区别的些(xiē )经验(yàn )老道的助产士接生就两个字很漂(piāo )亮也可以尽量(😐)避免会阴撕裂或撕裂
宝宝宫内状况宝宝又出(🤧)现导致(⛴)缺氧(yǎ(📧)ng )症状胎(🉑)(tā(📹)i )头又(yòu )在(㊗)阴(🕜)道口时必须会阴侧切全(🐜)速产程要(yào )是宝宝会出现肩难产或产钳助(🍒)产时往(wǎng )往增强会阴(yīn )撕裂的风险(🚣)
尽(jìn )量外阴清洁可以不使用洁尔阴及(jí )以外(👽)外(🏰)阴洗(⛳)剂或温开(kāi )水清洗外阴
适量离(💝)床(chuáng )活动可以能(néng )有(🕝)利恶露(👑)排出(chū(⏫) )
产后可以不做产(💼)后健康操(cāo )促进产后复旧也是可以系统性的练习凯(💂)格尔运(yùn )动进一(🏩)步促进盆底肌肉(🗡)的(de )完全恢复
最终护士说麻醉师在做另一(🤹)台手(🏭)术差不多(duō )要半(📂)个小时(🔞)才能过来天(🤙)知道这(zhè )几十分(fèn )钟我是怎摸熬回来的当时(👉)巳经(🗿)痛到(dà(✉)o )连呼吸都在颤抖等麻醉师进来的时(⚡)候巳经快(🎇)四点钟了但是我当时也早开(kā(🤚)i )到五指了打(📫)完(💷)无(wú )痛并又不(🤽)是(shì )一点都不(🛏)痛了只不过是(🏾)确实很快了不少又遇到了一个(👘)(gè )小时护士(shì )来全面检(🦅)查我宫(gōng )口(🚸)就已经开全(quán )了凌晨五(wǔ )点多进了产房(fá(🕙)ng )然后再(🐅)早上六点多我儿子就(🦍)阴历了确实也(🕠)侧切(🍯)了但一切都比(🧛)我想像之中的(de )还(hái )得成功了
剖产经验
我孕前期的运动量还(hái )可(kě(🛸) )以我(wǒ )是(🈯)一直(zhí )应(🐱)该有(🔔)(yǒu )在(zài )上班(📻)的但是(shì )上下(xià )班(bān )也是(🌊)走路(💦)啊是没有坐公交车一天(🍜)大(🍸)致能走(🕡)七千多步(🌻)我(wǒ )个人觉着(🕎)并不是(shì )平时走路多就能剖产但应(🐦)该是(🏧)可以不快(🤝)速产程就是想(🚇)要早去卸(🥙)货的话就多(👍)(duō )运(yù(🐤)n )动应该是极大(😛)帮助的
剖产一定要对自己有信心因为不仅就(🍭)是你在努力再努力(lì )宝宝也在只有(⌛)努(🥌)力(🐶)的(❔)配合你(nǐ )要是选择顺(shùn )了就肯定不(🕉)能中途(tú )而废意志要斩钉截铁(♋)等以(yǐ )后见(jiàn )到宝宝的(de )那一(🚴)刻(kè )一(🎾)切的疼痛都会(♋)消(👶)失(📱)一干二净了剩下的唯(👬)有(🍋)老母亲般(bān )的微笑
保持好的(🛂)心(👼)情越是到预产(📣)期越(🆎)又(😮)不能急的心情好才能好吃好睡母(💉)子连心等(🎥)宝(bǎo )宝(🎫)(bǎo )确实(🙃)在肚子里发育期完全(🛃)(quán )成(👯)熟(💅)了(🗂)才会瓜熟蒂(dì )落
孕(🈵)晚期(qī )很难大(🍟)便干燥我孕(yùn )后(hòu )期每天晚(wǎ(🚲)n )上早(🐏)上基本(bě(🆖)n )都会空(kōng )腹喝(🚂)一杯蜂蜜(👔)水后再(zà(🦋)i )去(🌚)厕(📕)所就(🌉)特(💟)别顺畅到(dà(🎤)o )底对自然分娩有木有帮(bāng )助仅仅感觉(jiào )上喝蜂蜜水自我(🍱)感(🚊)觉(😈)(jià(🚑)o )过(☕)于良好
产后恢复
产后(🥡)一定要多做提肛(🌯)运动(🎺)坐着坐(🥥)着(🌾)随时随地都可以不做(🆑)此项运动(dòng )一来(😙)促进身体(tǐ(👜) )血液循环可促(cù )进(jìn )扩约(😶)肌的收(🍜)缩二(èr )来(🐁)能够(❕)早日可以(✔)恢复阴道的紧(jǐn )致细腻我(wǒ )产后一段时(shí )间(😰)觉着(zhe )有阴吹现象但经(🎊)一段时间的锻炼现在也好了(le )很多(duō )了(🛎)
其次是一定要束缚不(🔗)能(🚦)让大肚子随波(🌌)逐流吧
以后再来讲讲(jiǎng )我(wǒ )的恢复和月子(zǐ )在医院住(🚼)了三(sān )天(🍇)就出院手(shǒ(🔁)u )续(🆎)了(le )又(⬛)回到(🆘)(dào )家后(hòu )开始了(le )我和宝宝坐(zuò )月子的(💕)(de )生活孩子吃奶和(🌤)换(huàn )尿片是(shì )我每隔一天(tiān )都在奇(🔦)遇的在(zài )这(🐰)里告诫各位家务不(bú )做应该不会(🚏)有(yǒu )多大(👰)影响因此千万不能急着在孩(👲)子睡着了后(🎚)立马(🗺)去做家务而是好好休(🌽)息一下一会(huì )儿或睡一觉我怀着期待宝宝(bǎo )第八个月的时候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子(🐓)晚上睡觉无聊的时候玩玩手机(⛰)看下头条听(🌲)一个宝妈说有一种产后收(shōu )腹衣(🗞)穿着很舒(🌧)适效(xiào )果也还好(⬅)就能(🍀)找到了(😎)那个買家所了解了一下又是纠(jiū )结啊买不买终于打定(🛴)主(🕶)意(yì )买了一套送来货后(🍟)就(jiù )忙不迭(⏫)地挑(🚬)款式(shì )就(😢)算是脱下后体型马上就(jiù )变动了肚子上略(🤱)显臃肿垮的肉(ròu )缩紧了肚子又看了看崎(🍑)岖(qū )不平了(🤟)好(🏽)多第二也是穿(⚡)上后所有的腹部感觉上热热的一个月过来(🙊)我(👙)竟是痩了16斤顿时感觉也没花(✡)冤枉钱贴身穿也很透(🥅)气性很(🏨)好(🦇)干脆我穿了(le )2个(gè )多月肚(🎐)子(💭)基本收平了产(chǎn )后(㊙)140到现(🆘)在99斤(🌴)体重明显下降(😱)(jiàng )不个(⚡)人建议(yì )节食(shí )和运(yùn )动和吃节食现在一直坚持两个月母乳健(jiàn )康的灰复了
坐月子42天那绝对(🚌)是(🌏)不是黄金(🐿)42天坐月子42天只是恢复元气的42天又(🦓)是保养和完全恢复剖腹产伤(shā(🎁)ng )口的(de )42天但那绝对是并非健康减肥(🛬)的最适合时机如果不是中选择在(💁)产后(🍃)42天内健康减(jiǎ(🏿)n )肥不(🚌)对(🙍)很(🔺)可能还(📧)反而会(🍲)适得其反会造成(🥅)决不可阻一阻的损失
一手(🛠)(shǒ(🤒)u )术之(🍋)后赶快活动(dòng )
一般剖腹(🅾)产(🙂)后(🤬)(hò(🐘)u )医生(🌬)都会告知产妇赶(🖲)快离床活动(dòng )可是一(yī )般(bān )产(☝)妇或(🥓)是家(🌐)属都害(hà(🐚)i )怕毕竟刚刚动了手(🐒)术(shù )因为他们都不积分换(🌏)剖腹产手术然后24小(🔄)时就(jiù )可(💩)以在床边稍微(✂)(wēi )走动等到身体(🚭)有排气的(😫)现象(🏩)也就是(shì )屁臭后(🥁)再就(jiù(⛷) )可以不吃了东西了
二房事和避孕(🏵)(yùn )一般顺产(🕠)的(😎)产妇夫妻(qī )过(guò )两性生活的时间建议(🐪)是在生(⏲)完孩子(🙃)(zǐ(🌯) )6周(🥀)到(dào )8周后不(📟)(bú )过(guò )现实生活中(🍵)有很多人(rén )经过漫长而艰辛(♍)的十月(😿)怀(huái )胎已经等不了了目的是防(📐)止感染不(🌡)超过最底最(📕)低也得在一个月后(📻)同房当初我和(hé(🍙) )前妻(qī )是忍了(🌿)两个月才(cái )同房的(♟)替对(🐋)自己的老(🌌)婆(pó )负责是为防止感染最好是2月后同房如果是(㊙)(shì(💖) )剖腹产那(📨)你再等待的时间好是进一步各(gè )边
剖(🕕)腹产(🎿)后如果还准备着生(shēng )第2胎需要再等待(dài )的时间(jiān )要比自(🔸)(zì )然分娩(miǎn )的时(shí(🏑) )间更长建(jiàn )议在一年然后(hò(🚆)u )再怀孕假如改天打算剖产最(zuì )好(📂)(hǎo )就是(shì )是等(⏩)到两年之后再怀宝(🍓)(bǎo )宝要是(shì )不(bú )采取什(🔑)么措施(🕎)避(🧒)孕措施只不过有过(guò )什(😬)么制(🚇)度过剖(pōu )腹(🔟)产(🐁)人工(🐆)流产会很巨大的危险因为确保至多也(📑)得等自己半年然后再没怀孕为好
三顺产术后恢(⏸)(huī )复剖腹产手术(shù(⏹) )然后一共不需要在医(🍦)院待5到7天直(zhí )到(🙌)回到(👼)家里很可能依旧(jiù )会都觉得很疲劳感再另外伤(🐧)口的影响都觉得站起(♐)和(👒)站直都比较好(hǎ(🚣)o )难(🦏)办可是手术(😄)恢复是(shì )需要一定的时间在(🆙)手术(📙)之(zhī )前6周之(zhī )内最好不要尽(🍭)量避(📈)免提重物(🥔)也要注意护理伤(shāng )口假如伤口(🧗)有红肿(zhǒng )或者(⛺)留液体有(🥂)可能是感染炎症了必须(🏒)以最快的(🚁)速(🥡)(sù )度看医生治疗
四刨腹产(🍏)的人需要锻炼身体盆底肌群吗(⏪)
有是(🛢)(shì )人(🙆)觉着剖腹产的(🚿)人导致(✋)胎儿在产道(🔈)因为(wéi )骨盆底肌和韧带(🧑)比较(jià(🌹)o )松(🌩)弛因为要锻(duà(🧑)n )炼身体恢复盆底肌但是的(de )原因剖腹产是(shì )没(🚾)有经那个过程所以我不需要(🖱)锻炼盆底肌这样的认识(shí )是错误(🚶)的依旧需要锻炼骨盆肌(🏯)肉
五(wǔ )运动量小(🤧)(xiǎo )的保健体操健康(🏘)的(de )产妇(🚽)在产后68小时即可解决坐起餐宴24小(🐤)时可翻身活动有病(bì(⛪)ng )菌感染的或死胎的产妇可延后23天以(🚆)(yǐ )后(🆒)以后再下床(📁)活动(👌)下(👋)了床后(hò(🕙)u )开(🗣)始做(👭)产后保健操(cā(🥩)o )
呼吸运(yùn )动仰卧位两臂向(xiàng )后伸展装在体(tǐ )侧探吸气使(shǐ )腹壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目的是运动腹部活动内脏
举(jǔ(💮) )腿(🉐)运(👠)(yùn )动(🧞)仰卧位两臂(bì )伸直横放于体(🖐)侧(cè )以内(📷)(nèi )腿轮流上阵举高与(yǔ(🔝) )身体成(🕛)一直角(📙)目的是可以(🧗)提高腹直肌和(🍙)大腿肌肉力量(liàng )挺腹运动(dò(🚆)ng )仰卧位双膝屈起(qǐ )双足(😭)躺(😣)着放在床上高(🔐)抬臀(🕓)部使(shǐ )身体重量由(⏩)及双足支持(chí )目的是(shì )增(🍕)强腰(yāo )臀部肌肉力(lì )量
缩(🕸)肛运动仰卧位(📨)两膝分开再轻轻(👸)向(🍓)下缓缓(huǎn )转动同时快速收缩肛(gāng )门然后把双膝分(🚡)开并(👞)放目的是锻(➗)练盆(✳)底肌(jī )肉