顺(🧣)产过程中都会(🤑)撕裂或被侧切吗
会阴侧(🐿)切或撕裂是(shì )很(🆚)多宝妈(mā )们抹不去的痛很多二(👒)胎麻(🔮)麻估(🕟)计想到就后怕不(💾)已好好想(xiǎng )想剖宫(gō(🏸)ng )产(chǎn )时还得(dé(😰) )遭(🏴)这(zhè )一罪(⛳)你是(shì )不是在(🚵)瑟瑟发抖了当然也不用什么太(🔴)担心那(🌗)因为二胎(🚴)剖(🙅)宫产的时候相比而言侧切或撕(sī )裂开的机率较(🌕)初产时低比较多(duō )但有无自然撕裂或撕裂(👱)也(yě )肯定不(🏒)能一概而论具体问题具(🦃)体分(fèn )析虽说个体修真者(👪)的存在(🛁)差异
宝宝的(🗳)大(🖱)小(🔚)(xiǎo )假如(rú )是个巨大儿或(huò )是是相比而言减小(🈂)的宝宝软产道裂伤确实是不可避免的
宝妈的配(📕)合当然(🏍)剖(🚖)产时宝妈的配合是很最重要的对那(nà )些个不(🐙)配合(🍭)的(😫)麻麻并不一(yī(🐕) )定需要会阴侧(🆗)切尽量的(de )避免不必要的(❇)会阴直接撕裂
助产人(rén )员的熟练度各(🚥)个(gè(🧔) )助产人员的熟练(🦊)度是有区别的些(xiē(🍞) )经(🈵)验(yàn )老道的助产士接生就两个字很漂亮也(⚪)可(kě )以(yǐ )尽量(💵)避免会阴(yīn )撕裂或撕(sī )裂
宝宝宫内(nèi )状(zhuàng )况宝宝又(yòu )出现导致缺氧症状(🕕)胎头又在阴道口时必须(xū )会阴侧(😷)切全速(🆚)产程要是宝宝会出现肩难(🛅)产或产(🦅)钳助(🧣)产(🍙)时往往(🧚)(wǎng )增(🦕)强(🏖)会(huì )阴(🦒)撕裂的风(🎹)险
尽量外阴(🛢)清洁(❔)可(🅾)以不使用(🎯)洁尔(ěr )阴(yī(🧐)n )及以(🥝)外外阴洗剂或温开水清洗外阴
适量离(🚟)床活动可以能有利恶露排出
产(chǎn )后可以不做(zuò )产后健康操(🐚)促进产后复旧也是(shì )可以系(🍧)统性的练习凯格尔(🔴)运动(dòng )进一步促进盆底肌肉的完全恢复(fù(🦒) )
最(🌗)终护士(shì )说麻醉师在做另一台(tá(🍄)i )手术(❎)差(🎅)不多要半个小时(shí )才能过(👡)来天(🍛)知道(dà(💓)o )这几十分钟我是(🤽)怎摸熬回(huí )来的当时巳经(🔠)痛到连呼(📢)吸都在颤抖等(děng )麻(má(📲) )醉(zuì )师(shī )进(jìn )来(👒)(lái )的(🎩)时(🙅)候(⛷)(hòu )巳经快(🤡)四点钟了但是我当时(🙉)也早开到五(🌊)指了打完无痛并(💅)又(🕸)不是一(🎑)点都(🔚)不痛了只不过是确实很快了不少又(yòu )遇到了一个小时(🚏)护士来(lá(💚)i )全(🐰)面检查我宫口(🍺)就已经开全了凌晨五点(diǎn )多进了产房然后再早上(🗳)六点多(✍)我儿子就阴历了确(😴)实也侧切(🧒)了但一切都比(bǐ )我想像之中的还得成功了(😇)
剖产经验
我(wǒ )孕前期的运动量(liàng )还可以(yǐ )我是(shì )一直应该有在上班的但是上下班也是走路啊是没有坐公交车一天大致能走七千多(🧔)步(👽)我个(🏥)人觉(🛄)着并(🙀)不是平时走路多(duō(🔅) )就能剖产但应该(🌝)是(⛑)可以不快速产程(🏖)就是(shì(💉) )想要早去(qù )卸货的话就多运动(dòng )应(🙄)该是(🌡)极大帮助(zhù )的
剖产一定要对自己有信心(xīn )因为不(👄)仅(💴)(jǐn )就是(shì )你在(🔣)努力再努力宝宝也在只有努力(🧝)的配合(💙)你(nǐ(🌬) )要是选择顺了就肯定不能中途而废意志要(🌼)斩钉(🏩)截铁等以后(🏞)见(🍚)到宝宝的那一刻一切的疼痛都会消失一干二净了(🈵)剩下的唯有老母亲般的微笑(🙏)
保持好(🆘)(hǎo )的(🔛)心情越(⛱)是到预(🛰)产(chǎn )期越(🌜)又不能急(jí )的心情好才(💽)能好吃好睡母子连(🔗)心等宝宝确实(🛹)在肚子里发育期完(wán )全(😨)成熟了才会(🍘)(huì )瓜熟蒂落
孕晚期很难大便干燥我孕(🔒)后期每(měi )天(🤫)晚上早上基本都会空腹喝一杯(⛱)蜂(🥏)蜜水后再(zài )去厕所就特别顺畅(chà(🤽)ng )到底(🐍)对自(🎆)然分(fèn )娩(💏)有木有帮助(zhù )仅仅(🥃)感觉(jiào )上(🚁)喝蜂蜜水自我感觉过于良(🕞)好
产(chǎn )后恢复
产后一定要多(🐉)做提肛运动坐着(🌬)(zhe )坐着随(🦑)时(💊)随地(🖖)都可以不(bú )做此(cǐ )项运动一来促进身体(tǐ )血液循环(😻)可(kě )促进扩(🉐)约肌的收(🅿)缩二来能够早日可(🔑)以恢复(fù )阴道的(🚐)紧致(🧤)细腻我(wǒ )产后(hòu )一段时(shí )间(🚖)觉着有阴吹(chuī )现象(📟)但(👶)经一(🍮)(yī )段时间的锻炼(🤥)现(xiàn )在也好了很多(duō )了
其(👔)次是一定要(yào )束缚不能(🆓)让大肚子随波逐(zhú )流(liú )吧
以(🦒)后(😭)再来讲讲我(📪)的(de )恢(📒)复和月子在医院(🗣)住(🛬)了三天(❣)就出院手(shǒu )续了又回(huí )到家后开(👊)(kā(🚪)i )始了(😤)我和宝宝(🧛)(bǎo )坐(🧔)月子(😯)的生(💃)活(🛐)孩子吃奶(🤨)和换尿(niào )片是(🛤)(shì )我每隔一天(🛫)都在奇遇的在这里(lǐ )告诫各位家务不(bú )做应(yī(🐘)ng )该不(💍)会有(🥣)多大影响因此(cǐ )千万不能急(🐩)着在孩子睡着了后立马去(🌌)做家务而是(⏭)好好休息(📲)一(👊)下一会儿(⬅)或睡一觉我(🤟)怀(huá(😇)i )着(zhe )期待宝宝第八(🚉)个月(yuè )的时候我的体重就(🔓)(jiù(🆚) )129斤了生(⛰)了宝宝后孩(🐯)子晚上睡觉无聊(🔪)的时候玩(wán )玩(wán )手机看下头条听一个宝妈说有(yǒu )一(yī )种产后收(⏮)腹衣(🚓)穿着很舒适效(🆙)果(🙌)也还好(hǎ(🚼)o )就能找(🍍)到了那个買家(👃)所(🚉)了解了一下(xià )又是纠(🚑)结(💻)(jié )啊买(mǎi )不(🕡)买(mǎi )终于(yú )打(dǎ )定主意买了一套送(sòng )来货(🚨)后(🔰)就忙(😯)不迭地挑款式(😹)就算是脱下后体型马上就(jiù )变动了肚子上略显(🎤)臃肿垮的(de )肉缩紧(jǐ(🚷)n )了(le )肚子又看了看崎岖(🚭)不(🛢)平(👐)了(🧖)好多第二也(yě )是穿上(shàng )后所(suǒ )有的(🈸)腹(❗)部感(😓)(gǎ(🔍)n )觉(🏔)上热热的一(🌳)个月过来(🎷)我竟是(🛍)痩(shò(🥖)u )了16斤(📚)顿时(🚣)感觉(jiào )也没花冤枉钱(🚑)贴身穿也很透气(⛸)性很好干(🏎)脆我(🐗)穿(🌨)了2个多月(yuè(🏫) )肚(🕰)子(🅾)基(📈)本收平(🎱)了产后140到现在(zài )99斤体重(🍝)明显下(xià(🐁) )降不个人建(🚾)议(🧗)节食(🦊)和运动(⛩)和吃节食现在一直坚持两(🚭)(liǎng )个月母乳健康的灰复了
坐月子42天那绝对(duì )是不是(🥍)(shì )黄(huáng )金42天坐月子42天(tiān )只是恢复元气的42天又是保养和完全恢复剖腹(🔞)产伤口的(de )42天但那绝对是(🌹)并(🚑)非健康(🎇)减肥的最适合时机如(rú )果(⬆)不是中选择在产后42天内(🛣)(nèi )健康减肥不对(🙉)很可能还反而会适得其反(😚)会造成(💲)决不(bú )可(kě(📶) )阻一阻的损失
一(📯)手术之(🈵)后赶快活动(dòng )
一(👻)(yī )般剖(🌷)腹产后(㊗)(hòu )医生都会告知产妇赶(gǎn )快离床活(🚺)动可是(🐚)一般(🐘)产(🏟)妇或(♉)是(shì )家属都害(📈)怕(pà )毕(🛣)竟(🎟)刚(🕋)刚动了(😩)手术因为他(tā )们都不积分换剖腹产手术(🎄)然后24小时就(🌾)可以在(💔)床(🏅)边稍微走动(dòng )等到身体(⛳)有排(pái )气(qì(📜) )的(💲)现象也就是屁臭后再就可以(yǐ )不吃了东西了
二房(🖐)事和避孕一般顺(shùn )产的(de )产(chǎn )妇夫(✖)妻(💴)过两性生(shēng )活的(de )时(shí )间(🏀)建议(yì )是(🌠)在生(🖕)完孩(💅)子6周到8周后不过现实生(shēng )活中有很多(duō )人经过漫(màn )长而艰辛(🛷)的(de )十(shí )月怀胎(tāi )已经等不了了目的是(shì )防止(🔲)感染不超过(✡)最底最低也得(🐽)在一个月后同房(fáng )当初我和(hé )前(🍒)妻是忍了两个月才同房的替对自(zì(🍓) )己的老婆(☝)负责是为防止感染最(😒)好是2月后同(💋)房(👾)如果是(shì(🦎) )剖(🚬)(pō(🏃)u )腹产那你再(🗿)等待的(de )时(shí )间好是进(📑)一步各(💩)边(biā(🏽)n )
剖腹产后如果还(🚧)准(🌃)备着生(🔏)第2胎需要再(🐸)等待的时间要比自然(rán )分娩的时(shí(🏸) )间更长(zhǎng )建议在一(🚨)年(nián )然后再怀孕(yù(🍡)n )假如改(gǎi )天打算剖产最好就(😾)是是(shì )等(🚌)到两年之(🛐)后(💍)再怀宝宝(bǎo )要(yào )是不采(🌽)取(👑)什(🗓)么措施避孕措(🚦)施只不过有过(guò )什么制度过剖腹产人(🧤)工(🛍)流产会很巨(🕷)大的危险因为确保(bǎo )至多(🔛)也得(📼)等自己半年(🤢)然后再没怀孕为(🌈)好(hǎo )
三(sān )顺产术后恢复(🌼)(fù )剖腹产手(shǒu )术然后(hòu )一共不(bú )需(xū )要在医院待(😕)5到7天直到回到家(🦃)里很(hěn )可能(néng )依旧会都觉得很疲劳感再另外(wài )伤口的影响都觉得(🐝)站起和站直都比(📢)较好难办(bàn )可是手术恢复是需要一定(dìng )的(🦗)时间在手术之前(qián )6周之内(🎺)最好不要(yào )尽量避免提重(chóng )物也要注(zhù )意护理(lǐ )伤口假如伤(🐄)口有红(🥊)肿或(🛳)者留液体有(yǒu )可能(🥋)是(🔅)感染炎(🛅)症了必须以最快的速度看医生(🚱)治疗(🚙)
四刨腹(fù )产(🥒)的人(rén )需(🏁)要锻炼身体盆(👹)底肌群吗
有是人觉(🚎)着剖腹产的人导致胎儿在产道(😛)因(yīn )为骨盆底肌(jī )和韧(🚴)(rèn )带比较松弛因为要锻炼(🎣)身体恢复(😝)盆底肌但是的原因剖腹产(🎗)是没有经那个(gè )过(🏙)程(🎪)所以我不需(🔮)要锻炼(liàn )盆(pé(➡)n )底肌这(🌩)样(🔘)的认识是错误的(de )依旧需要锻炼骨盆肌肉
五(👤)运动量小的保健体操(🏅)(cāo )健康的产(🌸)(chǎn )妇在(zài )产后68小时即可解决坐起(qǐ )餐宴(🛑)24小时可翻身活动有病菌感(gǎn )染的或(🐄)死胎的产(chǎn )妇可延后(🦆)23天以后以后再下床活动下了床后开始做产后保(📎)健操
呼吸运(💪)(yùn )动仰卧(💇)位两臂向(🍲)(xiàng )后伸(🌓)展装在体(tǐ )侧探吸气使腹壁坍陷内脏束(🏽)缚向上(📢)然后把呼目的是运(😐)动腹部活(👦)动内脏(🐛)
举腿(🍽)运动仰(🥀)卧位两臂伸直(zhí )横(🌂)放(fàng )于体侧(📧)以(🗿)内(👯)(nèi )腿轮流上阵举高与身体成一直(🌞)角(🙆)目(💍)的是(🥑)可以(🤼)提(tí )高腹直肌和大(🌥)腿肌肉力(lì )量(liàng )挺腹运动仰卧位双膝屈起双足躺着放在床上(shà(🚏)ng )高(🚱)抬臀部(🔤)使(shǐ )身体(🚨)重量由及双(🍌)足支(zhī )持目(🏵)的是增强腰臀部(🔽)肌肉力(🎙)量
缩肛(🥂)运(➡)动仰卧位两膝分开再轻轻向下(🛺)缓缓转动同时(👣)快速收缩肛门然(rán )后把双(⬛)膝(xī )分开并(😏)放(🦑)目的是(🦂)锻练盆底肌肉(ròu )