乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
(🎄)有什么科学依(🔸)(yī )据(📴)(jù )能证明李小龙中(👡)国功夫的破坏
以(yǐ(📖) )其(🌼)标志(🦋)性动作垫步侧踢(tī )把(bǎ(⛴) )一(😢)个一袭护甲的200磅(páng )壮汉(hàn )踢飞了20米没入游(yóu )泳(💮)池中美国不权威杂志黑带曾经的(🔁)新闻(wén )过这件事(🎌)(shì )至多明(🔮)确(què )一点杂志(💚)上登的数据就是(⤴)22875米当时是在一(yī )个游泳池旁边李小(xiǎo )龙退(tuì )后仅几步(🌫)一个垫步侧(cè )踢就(jiù )把对方(👠)踢入(rù )水里以前我(🛹)也不我相(🦒)信(🍯)不过以(👵)李(🥂)小龙的身(💩)手速度(📩)再加体重猛(🕦)踢估计能产生(shēng )这些效果(👤)再者当时(shí )被踢飞的(🔕)人做(🐲)的是平抛运(yùn )动并(📞)不(bú )是在水平(pí(🔷)ng )面(💲)上结束这一(yī )动作并(🤒)且增强(📧)了(😡)可能性李小(xiǎo )龙在体能(🌽)上倒是(📪)有(🎇)过(🧔)人(✉)之处(chù )在毅力有(yǒu )爱国这方面很值(zhí )得(dé )你去爱我们(men )去学习
1以其130余磅的(🛡)体重劈出了350磅的沉(ché(🚝)n )拳
2用(🏑)二(èr )节棍轰出了(📉)1600磅的力量
3以(yǐ )其招牌手势(shì(🐒) )垫步侧踢把(bǎ )一个一名身(shēn )穿护甲的200磅
壮汉踢飞了20米落入游泳(📷)池(🗽)中
4把345公斤的杠铃直臂水(shuǐ )平前(❇)伸收(🛒)起在伸出右手绝对(📱)静止(🕹)控帛20秒
5把(🌖)563公斤(🐭)的杠铃平伸并(⛔)停留半刻(🌭)
6一手持32公斤哑铃水平前接一(🗡)个反身后摆再侧(cè )举至肩部并要坚持数秒
7随意(💂)地把(bǎ )手指(🐢)再(💞)(zài )插入一(yī )罐未开封(fēng )的可口可乐
8用侧踹(chuài )把一只45十公(gōng )斤的沙袋踢(🍊)破
9把约135公(👆)(gōng )斤的(🚱)麻袋踢到总(🗓)(zǒng )共(🦔)一层房(🚗)子的(💴)(de )高度
李小龙的个人(rén )健(jiàn )身绝对机密
求知若(ruò )渴
李小龙马(🎳)上收藏点了全部也能找(❔)到的(🔪)健康和健(jiàn )美运(yùn )动杂志以及乔韦德的美国先(⚾)生和(🔋)健美者与力量(📟)他(🎐)把这些杂志能变现部分衣服(🗿)裁剪下了并整理一番需要保存好在洛(🧑)杉矶(jī )时他(tā )如果一有空就逛(😀)各书店寻找风健美杂(🧒)志他所(🌊)(suǒ )积攒到的有从(cóng )本世纪初到(🔆)60年代的各种各(🐗)样(yàng )的力量天(🐪)天练习杂(🥫)志的书籍他对这(🎥)方面知(🛥)识的渴(💪)望几乎到了发(fā )疯的(🏇)程度从(🎭)那时候(hòu )一直到1973年病故李(⤴)小龙积(🌵)聚了大量的(📒)或者哲(🍙)学武术(👾)的(de )书(🧔)籍另有(🕚)约(😋)400册或者健身健美运动训练学(📻)营养学和举(📔)午等(🚚)方面的书籍(😿)他细细的看努力专(zhuān )研把其中本身价(🚯)值部(🥧)分徒手画并在空白处标(biāo )明
训(xù(😉)n )练计划
经钻研大(dà(🐕) )量(liàng )资料和信息(xī(🎵) )李小龙汇编了一(👿)套适(shì )合自己并能最大程(🎳)度地发展起(🥢)来力量又相(🚉)对于不(🧔)会增长体重(chóng )的训练计划(🍼)(huá )除了每个星期天3次的训练内容恢复手(🤳)段(🌻)和营养等尤其是把素质练习和(⛳)武功天天练习(xí )有机地(💵)加强起来令(🥗)其(qí(🐨) )本已(🐩)很高(gāo )深(🥤)的武功升华至几乎完(👹)美的艺(🌊)术品程度可是(👃)相关证明那样做的(de )效果是骇(hài )人的
李(lǐ )小龙安(🥄)排好了的(🈶)力量训(🤟)(xùn )练比重(chóng )很小仿若(ruò )要把死去的时间阻一(💓)阻出去(qù )但(⏮)改变过去(qù )对力量(👤)训练的看(kàn )法很显然他分出受益颇深并把这计划(🗜)修炼之(🎹)法给最常(cháng )来馆训练(liàn )的学(⚓)生(🌠)之一卡里(lǐ )姆阿布杜尔贾巴尔(ěr )贾巴(bā )尔曾对肌肉与健美杂志记者(🚃)说布鲁斯是在1970年夏让(ràng )我进(📦)行力量(😚)练习的(🔳)那是星期(qī )13次的计划大多数内容(💨)是布(bù )鲁(lǔ )斯经(jīng )常会练习练习(xí )的只(🙃)(zhī )不过我(wǒ )当时(shí )只有做每(🥛)项(xiàng )两组各12次可是它确实是比较有(yǒu )效
李小龙对力量练(👭)习根本就(jiù )是到了狂暴地(dì )步据(jù )伊鲁山度回(huí )忆除(chú )星期(❤)13次力量练(👩)习外李小(🛣)龙(🗻)还在武功练习中渗入很(⚪)多几乎一样的练习他说李小龙(lóng )在武功练习练习(xí )常持着(zhe )哑铃接受拳击(jī )练习你(🗼)每次练习练习(🆖)进行12组每组(🔝)100次双手各持1234567和10磅(🏈)哑铃(🌅)参(🏪)与金字(🤖)(zì )塔形(🗒)递增6组然后再再依(yī )次趋于(yú )零重量通过6组拳(💾)击我模仿李(🌛)曾让(rà(💎)ng )我和(🧠)(hé )他一起(qǐ )练(🐀)过一(📄)次哇练习(🕳)后三角肌和手(✂)臂是会如此酸胀(zhàng )但(🎈)不仅仅这些(🚬)(xiē )李小龙在(zài )那三(sān )天的(de )力量训练日(rì )和未不(bú )负重练(🈴)功(⬜)(gōng )其(🤠)他时间里是会用哑铃(📅)发(📫)泄没(🙁)有了能量他是那副(fù )哑铃琳达道(dà(🤠)o )他从(🈶)来不趁(🧤)着当(dā(👲)ng )电视里(lǐ )有拳击赛时他你经常是边吃边持(chí )铃我模(mó )仿即使是在(zài )看点(😪)书(🕤)时(🕹)也是一只(🌜)手手里(lǐ(🏮) )书(🚺)而另一只手做着哑铃(🎲)(líng )练习实在觉得不可思议
天生神(👟)力的(🐱)前臂
李小龙而且特别注重前臂训练以可以提高(😎)他的握力和(✡)击拳力量他的妻(🧞)子(zǐ )琳(✅)达说他(🎃)对前臂练习练习甚(shèn )至入迷的(🦋)地步(bù )如果能有人常规完全没有一种(🍠)新(xīn )的前臂再练习方法他(tā )一(yī )定要(yào )想(📺)(xiǎ(😨)ng )个办法得到它他甚至于(yú )让他(😿)的一位在旧金(jīn )山的老朋友(🚈)李鸿新给他能(📄)(néng )制造几种(zhǒng )握力去练习器(qì )李鸿新(🍟)说小(🚾)龙经常把设计草(🥛)图给(gěi )我然后(🦁)再让我遵循(😦)(xún )要求(🅰)和规格(gé )去能完(🐜)成不过(🤓)(guò(🛶) )我也不傻他笑(🚱)了笑(xiào )后紧接(🤹)着说我明(🤹)白小龙(🕦)电脑设计(jì )的那(🎞)些器械对练习(💜)练习(🏕)(xí )肌(🚫)肉是很有效的所以才我并不一定给寄一个的同时也留一(yī(😘) )个在(🌋)家自己练鲍勃(✋)(bó )沃尔是李小龙(🏠)的(🎁)另(🦀)一位朋友他还在李(🦓)小(xiǎo )龙出演的猛龙过(🛑)江龙争虎(🎁)斗(dò(🎏)u )死亡游(👂)戏等3部(🤽)影(👷)片中扮演(🌆)的角色过角色他说李小龙力(🕹)气惊(🙅)人的(🍆)前臂(bì(♌) )在(👄)他(tā(💭) )的功(gō(💋)ng )夫中抢走很主体形(🤕)象(👾)的位置他说布鲁斯的前(🎲)臂(bì )和身(🥪)体的比例是(shì )我(🕺)(wǒ )仅(🤖)见的人中(zhōng )最大的他不仅(🃏)仅前臂十分普遍富裕但还占据一双(🎲)铁(tiě )拳和十只钢指那绝对(🤝)是(♟)实在(🙁)太可怕地了奥林匹亚健(🖋)(jià(♑)n )美先(🧜)生多里(💗)安耶茨这样(🕖)的评价李小龙他混(hún )身(🥩)肌肉是极(🐔)为(🎉)非(❗)常结(📪)实刺(🚰)出(😣)的力量是(🏀)极为的可(kě )怕(🎰)地(🍩)他是(😸)一个令(lìng )人(rén )不可置(🚍)信(🙀)的人李(lǐ )小龙的拳(quán )头是令(🍎)人胆寒(🧚)的(de )他(📼)曾将一个(gè )由钢(gāng )丝(💝)条(tiáo )编制的头盔击(jī )了(🚹)个(☔)坑(🧟)而那个(🎣)头盔当(dāng )然(rán )了已(yǐ )经承(⭐)(chéng )受住了好几次砸(❔)击
1965年李小龙(lóng )在(🎼)哥伦比亚(🛹)广播公司的(🥐)最新出电视剧(😱)青(💯)蜂(👬)侠中扮(bàn )演的角色二(èr )号男主角加藤(🦋)时与青(🕐)蜂侠的扮演(yǎn )者(zhě )好(🍨)莱坞影(🙁)视明星(xīng )范威廉姆斯成了(le )好朋友两人都(🤓)占据粗长(😧)的前臂但(🥊)全面(🦂)的胜利的完全不(bú )同(⛴)李小龙是通过(🍺)练功有(🏆)目的(🚴)(de )的(de )训练(🐂)获得而后者则通过多年(niá(👓)n )骑野牛(🍏)的竞技表(🧑)演和越野摩托(🍈)而勤练(liàn )这位身高(gā(🈴)o )186米6英尺(🌪)1英寸体重9550公斤210磅的(🌠)大汉是(👹)当时(shí )惟一(💅)能(néng )和李小龙(🐌)掰手腕正面(🌬)交锋(👦)的人(rén )现在想起了这些个(🕓)(gè )事来他还不好意地说(📚)他李实(shí )在难以(🍘)相信我们与不是(🍳)一个级别的较(🆑)量我远远(yuǎ(🌮)n )超过(🔶)他40磅可是他(🏖)的(🤼)前臂是我所见等同于(⏺)体重的人中最(zuì )粗壮的李小龙在(zài )掰手腕比(🦏)赛(👡)中我总(zǒng )是取(🏞)得胜利
据赫伯杰克森一段(🚶)回忆说(🐕)李曾玩(🔦)笑说准(zhǔn )备(🦓)好当(dāng )此项(🤒)(xiàng )目世界冠军李另一位(🔸)好朋(🥪)友木(🆒)村武之说你要是(shì )抓(⏰)着李的前臂觉得(🤠)竟像扣住(🔷)了一根坚硬的棒球(🌑)棒李小(🥅)龙每隔一天只(🚺)要(💶)能坚(jiān )持天天练习前臂他怀疑(yí(❌) )前臂的(📮)密度很大(🌂)因此要每隔一天给了它们一(👑)定量的刺(🔧)激才能够健壮范威廉(lián )姆斯一(🤧)些(❌)回忆说(🍠)布(bù )鲁斯那时(🌸)我总是开车不带齐(qí )琳(lín )达和布兰(lán )顿李国(⚡)(guó )豪(🗃)到我(📠)家度周(🧜)(zhōu )末即使来我这里他也(yě )叮咛(níng )去练习时总衣袋跟着再练(🖼)(lià(📞)n )习专用小玩意(🅿)他(🥫)绝(✳)不(🔀)沾(🤼)烟(🦏)酒(jiǔ )是名完全洁身自好很还好的(📑)人当我在他死前约(🐴)一(🏈)个月(yuè )看见他(🚇)们时(📒)(shí )他看上去还(🧝)真(👠)棒极了身体上看上去像(😪)岩石一样(👛)的坚硬他说布鲁(🥡)斯很谦(🏭)让我(wǒ )如果我们在(zài )一(yī )起(🎿)气氛是会亢(kàng )奋下来他还你经常(🎑)你别(🚣)当真有一次他将一(🦐)张粘贴物粘在我(wǒ )车(chē )子后窗上(shàng )面写着青蜂(fēng )侠保护此(cǐ )车(chē )当电视(☝)(shì(🎋) )连(🐧)续(👏)剧青蜂侠(🌜)播出后李(⏫)小龙(🚓)名声大震他(tā )训(🏅)练十分勤(qín )奋(🌫)刻(❤)苦并如何修改了计(💓)划的部分内(nèi )容(㊗)增加了器械(🖌)重(🦏)量增(zēng )加(jiā )了次数并在(zài )每项练习中相对(👟)应提(tí )高两组练习无(🔐)法置(🎃)信的力量
李小(👙)(xiǎo )龙的力量素质(🏪)是不俗的据被称(chē(🤨)ng )美国跆(tái )拳道(🍕)之父(🐱)(fù(🚲) )的李(lǐ )俊久所述(shù )他(🎣)曾和李小(♌)龙交过手深(shēn )深被李(👉)小(xiǎ(🥧)o )龙(🔽)的武功速度力量所称霸他(⤴)说(💟)李小龙还真(🍜)天才人物(wù )我从来(🈶)都(🚝)没有见到过会如(📞)(rú )此(cǐ )健壮的人他这个可以(yǐ )单手用一(👒)只(zhī )食指来(lái )做(🖱)深蹲而我用四(sì )个指(🚍)(zhǐ )头撑都很沉(🍶)重曾是李(🐖)小(xiǎ(🍙)o )龙徒弟的223米高的大(🍣)个(gè )子(zǐ )篮球运动员(🧚)卡(⛲)里姆(🆒)阿布(😗)(bù )杜尔贾巴(bā )尔一段回忆说(shuō )李相当灵活精明(🗿)强(🤧)干他(🐭)老(🤼)(lǎo )是速度不(bú )光(guāng )快(🛠)动作像猫一样(yàng )耐力(🍢)李(💽)还(🌘)独特创新(🥄)(xīn )了一(🆎)种他一般称(🌚)升旗的(de )下腹肌练习方(🙍)法70年代(dài )传统(🍍)日(💰)式(🅾)自(zì )由搏(💌)击的倡导者乔刘易(🏪)斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆说通过李的身体和体重而言(🌞)他具(♏)备了令人不敢相信的力(🚏)量(liàng )他是可(⤵)以把343公斤重的杠铃直(😞)臂水平(🥗)前(qián )伸收起(qǐ )再伸出(chū )静止在锁(suǒ )住控20秒钟这对一名体重(💼)62公斤的人(🦏)而言是(💲)太不可思议的(de )除非(🔛)一个903公斤重的(de )人都(🔘)未(🍫)(wèi )必会做能够(📑)得(📋)到而(📨)伊鲁山度(dù )说(🍣)的(de )比这更(⏹)玄他说(shuō )曾目睹李把563公斤的(👬)杠铃水(🅰)平前举并(🍉)(bìng )仅仅片(🦋)刻李小(xiǎ(🥎)o )龙在(🈁)美(💠)(měi )国的第一个徒(tú )弟杰西(♒)格洛弗也回忆说师(shī )傅偶尔(ěr )会做这样一种练(📋)习一(yī )手(🏫)持323公斤哑铃(líng )水(🎱)平(🕘)前举接一(🏀)个欺身后摆接着呈侧(🗂)举至肩部水平并一定要坚(jiān )持(chí )数秒这重量(🔛)(liàng )对一般人提摆尚有困难不要说(✊)做动作(📘)了
况且李小(🛶)龙(lóng )有很多(duō )小(✒)绝(🐑)(jué )活如(🖤)可以不随意地(dì )把手指(🍼)插(chā )进一(🖇)罐未开封的可(🆔)口可乐或是一(🌥)个侧踹使一只45十公斤的沙袋裂开美国比(👴)较著(🤩)名柔术大师威(📬)利杰(jié )伊WellyJay回忆说他最后一次看(👂)见了李小龙是李小龙搬(😰)去(🐂)好莱坞(😣)时那时李刚(gāng )刚把家从(có(📥)ng )卡佛城搬到(🏹)洛杉矶(jī )贝(bèi )尔空港在李(🗳)小龙(lóng )新(🔁)家的院内横挂有两只太严重的沙袋最少(shǎo )1353公斤重我甚至(🌄)都移住不(🆎)(bú )动它但李(🌫)对我说嗨(hēi )威利(🔙)看着远(yuǎn )处随即(jí )他就飞起一脚把(💣)它(tā )踢悠得老高完(🚜)全(🚑)碰到天花板接(💈)着又狠狠弹回来了(le )李小龙(🥡)的力量真(🔱)够慑人(🍾)心魄无法置(🌈)信
李(🏔)小(xiǎ(💔)o )龙(ló(🐌)ng )的绝招也有他的寸拳他的(de )寸劲可将一名体(tǐ )重(🔃)45公斤以内的人(🏌)轰出非常一段距离泛美柔道冠(⬆)军海(🔼)沃德小本曾(🚛)切(qiē )磋一番过这样的拳的滋(🚟)味每(🐙)当一(yī(📒) )提(🏧)起这件事他(tā )就不以为然伤感的歌地说(🔓)怎摸也想不(bú )到李的拳(🦌)头竟(🙆)这(🀄)般很厉害当时他从(✖)后面紧(jǐn )紧抱住(😔)李以为(wé(🐇)i )李无法动弹不(🤽)了(le )没有想到李只身体颤抖了一下身体回过头来(🛠)是一拳小(🐝)本只都觉(🏳)得自己飞行一段后撞(zhuàng )到墙上再(🆚)被摔倒在地上就这一拳使小本仰躺很久(🌒)才可(kě )以恢(huī )复和李小龙同时期的武林高手一谈(🔺)到李都有(📪)(yǒu )一种(zhǒng )恐惧(jù )感(🔋)(gǎn )特别是李小龙(📚)的速度他们同盟(👏)协议(yì(📣) )的(de )感觉是发现到(🛀)李(🏌)小(🔧)(xiǎo )龙无(👡)(wú )比地快并也能(néng )当初查觉对手意图即使(🤮)是和对手(🐀)(shǒu )同时(🏨)进(🌧)攻(gōng )都是李先击中(🦁)他对方李小龙的另(🥣)一名(míng )徒弟格伦是这样评价他师傅的布鲁斯(☔)的(de )全(quán )盛(shèng )期得(🆕)象(xiàng )麦克尔乔丹和默罕默(mò )德阿里(🗒)一(💙)样称雄称(chēng )霸于自(❎)己(🦑)的(😲)领(lǐng )域(🏜)又不是别人不行的话完全是他真的(💡)太出(chū(😻) )色(💮)了(le )
铁人李小龙(😒)的第一步(📘)计划
即便(🚌)李小(🐫)龙更(🏕)具超乎常人(rén )的素(sù )质天赋但他仍然很(🏚)崇拜具高(gāo )相(😵)(xiàng )象不俗素质的(👟)选手(🍳)他曾一段(🛃)文字特训不(♋)仅仅能想提高体能(👗)但能注(📝)意培养精神(🕺)和(hé )感情它必须智力和天(🐫)赋的高度加(⏺)强才能达(dá )到完(wán )美境界摘自李小龙遗著(🎍)截拳道之道(🕷)从(🎽)生理学的角度讲(jiǎng )强大的力量来(🛩)源(❣)(yuán )于肌纤维的增粗(⬛)和神(shén )经系(♿)(xì )统的(🏃)一定(🤺)高度完(🍮)善(🈵)李小龙(lóng )的(🚉)妻子琳达说布鲁斯死后(hòu )有抽取健(🚥)美明星图(🥅)片和资料(⚽)的嗜好3个坦克师拉里斯科(🦍)特大卫德雷珀和(📡)当(👝)时(🥎)还不太为(🚦)人所(👴)(suǒ )知的(🏼)年轻小伙子(📗)阿(🏗)诺德施瓦辛格在收集过程中李小龙(🎏)把那(🔽)些(🌱)世界著名选手更适合自己(🈵)的训练内(nèi )容和(hé(🏿) )计划布(bù(🐌) )料(liào )裁剪下(xià )了并(bìng )剪切粘贴到拿(ná )来的笔记本(💗)上伊鲁山度(💻)一(yī )段回忆说(shuō )布(bù )鲁斯你每次回中国城(🏠)(chéng )的武馆时(🦖)都带到一大(🐀)堆从(🕙)外面买(🎓)来(🥚)的健(⏯)美(měi )杂(zá )志接着之中飞出(🔮)精选(🐪)都结(jié )束了完了对(💳)我说丹这(🎪)三个伙计都说(🏝)这(zhè )是发展肌肉线(xiàn )条(tiáo )清(👂)晰度(dù(🥀) )的适宜方(🎍)法那绝对是是太棒了(🍌)然后再他变(🌖)会亲自来去(🤶)想体验这(zhè )应该(gāi )是李(😗)小龙在1969年时的状态但(dàn )他是怎么对健美和(hé(🥕) )力量训练感兴趣的东西呢(ne )一种推测很可能是(👊)他和严镜海在加州奥克兰认(🍵)识后受严的影(yǐng )响肝胆火旺严镜海有(yǒ(📌)u )很(✅)多背景和关(💐)系他曾(céng )和当(🔼)时很著(🚍)名健美选手史蒂夫(fū )里夫斯克(🕺)(kè )兰茜(🏀)罗(💝)斯杰克拉兰以及日本最著名举重(😋)运动员奥运会冠(👲)军汤米片岗一起(qǐ )特(🕺)训了很长(zhǎng )时(👵)(shí )间(🍠)不(🏒)过积累了极(🍻)为丰富的训练方法在(🤷)李小龙和琳(lín )达订(👸)婚后不久他们由西雅图搬来(🏞)奥(🦖)克(❎)兰和严镜海一家(🔤)住在一起所(suǒ(🧦) )以(yǐ )才(👆)李小龙(🚫)有机会和(😦)严镜海一起去练(🧝)习
但李小龙(㊗)传的c语言设计者来自纽约的(🔟)乔治(🏐)泰恩说布鲁斯在遇(🦅)到严(yán )镜海前(🚡)几(🤣)年在香港时就有力量去(🔵)练习的(♈)记录和裸露上身肌肉的照片据泰(tài )恩的资料(🍂)(lià(🏬)o )李(lǐ )小龙的(🖌)(de )大姐(🥍)李秋源有(🚐)一(👹)次将她男(nán )朋友罗伯特陈送回(huí )家陈是(😩)一(🔎)名健美运(🥦)动员身(🕑)体很强健虽说李小龙立剪要前往他的(🕝)出生地美(⬛)(měi )国但他对陈说(🆘)(shuō(🦔) )以后回香(🍐)港再安排好(👽)了和他一起特训无论谁是李(lǐ )小龙首(shǒ(💻)u )位健美(měi )启蒙者全部李(lǐ(🍊) )小龙(🥕)传记作者都一致认为李小(🛌)龙在1965年几年前大多并且力量练习他当时通常(🗂)还是(📎)(shì )去练(liàn )习咏春拳等(🍐)(děng )中国悠久的传统功夫杰(🧤)西格洛弗回(🍢)(huí )忆(🔈)中(zhōng )说布鲁斯18岁(suì )时可(🍋)到达西雅图他的训练(🐚)唯有撞(🌛)击(📕)柚木制(📸)作的(de )模仿靶一些单双杠天(🔩)天练习(xí )健美操和柔韧(🍒)练(liàn )习但过(⚾)了不久布鲁斯就有一些力量练习练习如拉(📒)负重行走(zǒu )滑(huá(👽) )轮(🚺)和用短棒绳(🐗)系3040千克哑铃参(🍸)与卷(⛄)腕天(🗒)天练习前臂格洛(🦐)弗(🔮)还回答说布鲁斯而且(✏)(qiě )注重(chóng )实际关(guān )节无氧训练只不过怀疑(🚒)要前蹬首先要使关节(jiē )强壮并(😕)传达击打(dǎ )时所(📍)迸发而出的极为(wéi )强大(dà )力量
转折(🍱)点(🥃)
这个看似简单但(🧥)他有效的力量(🏦)天天练习加强武(🏈)(wǔ )术功夫(fū )的训练(✳)也让(👌)(rà(🐨)ng )李小龙在60年代(dài )初就已小有名声(shēng )但(👑)一直到了(🚊)1964年他(🎈)(tā )才绝无可能(néng )对力量(liàng )和别的素质的理(🥝)解更加深入(rù )因为他一直(zhí )是在(zài )旧金(🔌)山(shān )他的武(📋)馆亲传武艺在1964年下半(🗑)年他迫不(🍘)得已地卷入其中一场对(duì )他身(shēn )心具(jù )备强大惊撼力(lì )的大比武虚(xū(👓) )空(🍦)之中(✴)那是当李小龙(🛶)正准备向他的学生传艺时门突(🔼)然之(😥)间被一伙人一(🖌)脚踢开冲(chōng )进(♒)来(🥪)的是几个中国武术高手他们是当地中国社团的代表据(jù )琳达说当时她正好(😿)在内并(🍆)怀有他们的后代李国(🥔)豪(🚘)8个(gè )月的(🆒)身孕(yù(😆)n )这个代表(🛺)走(🚔)过去李小龙面前给了(😡)他一个之(♐)后能牒要么开始向(〽)非(fēi )东(🎖)方人传武要嘛和我们比(♎)武会
我来教任何想学(xué )的人李小龙解释说我(🐁)毫不在意他(tā )们的肤色只要(⛑)怀(huái )有(yǒu )真(🌿)诚我就(jiù )教当时(shí )布鲁斯(🕓)的学生除开了联合国以外(📞)国家的人除了了世(🍐)界上不同(🎰)种族和信仰的人可是(🆎)1964年(nián )在旧金山的中国城(🛑)把中国(🛎)武术的秘(mì )密修(😤)炼(🔦)之法给(gěi )西方人在(zà(💂)i )当地华(huá )人武术(👑)社团被认(🐨)为是(🎷)一种背叛行(háng )为双方的态度很(🚖)肯定地会造成(😤)一场比武(💥)会在又(😆)开始(⬜)前那些(xiē )个中国武术高(gāo )手(shǒu )曾说过(🔪)(guò )李(💰)最好是关掉这所所馆否(📌)则(✳)
据那些个了(📸)解和曾(cé(🐜)ng )与李(⚫)小龙训(💶)练训(🈵)练(🐈)过(guò )的人(rén )说(✴)李(👛)小(⏺)龙是有名的火爆性不曾(🎇)受过试练或愚(🏺)弄果见他缓缓(huǎn )地戴(🍕)上手套操纵一下情绪(🦆)在(🚕)一阵(〰)如此激烈(🛷)的(de )交手就(jiù(🛣) )把那位与他比武(🚲)(wǔ )会(🧗)的功(🚉)夫高(🌠)(gāo )手打跑了尽(jìn )管(guǎn )李小龙功夫征服大(❣)陆了挑战者但在这(zhè )场较量中(😲)他的体(🔞)能消(🈂)耗(🍋)比较(🤭)大琳达(dá )回忆说布鲁斯当(dāng )时(shí )实在累极了他认(🚞)为这次较量(lià(🏦)ng )的时间(🚵)不应该这样(yàng )长是(😋)而自己(👹)杀伤力还不够功能失常他(🕥)当(dāng )时真够难过极(🐟)了通(tōng )过(🤩)这次(🆒)搏斗以至(💈)(zhì )于(🦀)李(lǐ )小龙见(jiàn )过到能够的武(🚵)功不只(zhī )是一招一势的拳脚但还必须(xū )应具备(⌛)(bèi )超人的体(🌉)能(😥)(néng )与力量(📪)素质(zhì )他把(🧒)接下来事件看成(chéng )是是一(yī )个起点(diǎn )这一世结束后他更一类积攒和闷头勤(qín )练这也就是李小龙对力量练习见过的转折点(🚅)
猜你喜欢