(🔃)有什么科学依据能证(🤫)明李小(🖨)(xiǎo )龙中(🦈)国功夫的(de )破坏
以其标(🎭)志性动(🚁)作垫步侧踢把一个一袭护(hù(😧) )甲(🍱)的(de )200磅壮汉踢飞了20米没入游泳池(🎈)中美国不权威(🏹)杂志(zhì )黑带曾经的(de )新闻过这件事(shì )至多(🛰)(duō )明(🍳)确(🥨)一(yī )点杂志上登(dē(🌼)ng )的数(👞)据(jù )就是22875米当时(shí(🎫) )是在一个游泳池(🤭)旁边(🤤)李小龙退后仅几步一(🌙)(yī )个垫(📨)步侧踢就把对方踢入水里以前我也不我(⏪)相信不过以李小龙(lóng )的(de )身手速(sù )度再加体重猛踢估计能(🎤)产生(😞)这些(xiē )效(📡)果(🤵)再者(🥑)当(🍱)(dāng )时被踢飞的(📰)人做的(de )是(👤)平抛运动并(👶)不是在水(🎾)平面上(🔒)结束这一动作并且增强(qiáng )了可能性(🌗)李小(🐤)龙在(zà(📪)i )体能上倒(🌆)是有过人之处(😍)在毅(yì )力有爱国这方面很值得你去爱我(🐼)们(🐎)去学习
1以其130余磅(páng )的体重(❌)劈(pī )出(🕉)了(le )350磅(🦅)的(🥏)沉拳
2用二(⛰)节(jiē )棍轰(🥥)出(👈)了(🌰)1600磅的力量
3以其招牌(🥪)手势(shì )垫步(🧜)侧踢(⛲)把一(yī )个(gè )一名(🤯)身穿护甲(jiǎ )的200磅(páng )
壮汉踢飞(🥉)了20米落入游(👔)泳池中(zhōng )
4把(🎏)345公斤的(🔧)杠铃直(zhí )臂水(⚫)平(🍤)(píng )前伸(🗨)收(shōu )起在(zài )伸出右(🛄)手绝对(🈴)静止控帛20秒(miǎ(♐)o )
5把563公斤(jīn )的杠铃平伸并停留半刻
6一(yī )手持32公斤哑铃水平前(🌇)接(jiē )一(yī )个反身后摆再侧(🏌)举至肩部(bù )并要坚持数秒(miǎo )
7随意(🎪)地(🌑)把手指再插(chā(🌺) )入一罐未(wè(🕰)i )开(🥜)封的(🙅)可口可乐
8用侧踹把一只45十公斤的(🚆)沙(💱)袋踢破
9把约135公(⛩)斤的麻袋踢到总(🖖)共一层(céng )房(fáng )子的高(🎟)度
李小龙的个人(rén )健身(🍞)绝对(duì )机密
求知若渴
李小龙马上收藏(💔)点了(le )全部也(✒)能(💮)(néng )找到(😮)的健康和健美(měi )运(yùn )动杂志(zhì )以及乔韦(wéi )德的美(měi )国先生和健(jiàn )美者(🚾)与(yǔ )力量他把(bǎ(🚚) )这些(xiē )杂志能变现部分(fèn )衣服裁剪下(♟)了并整理一番需要(🍖)保(bǎo )存(cú(🌓)n )好在洛杉矶时他(tā )如果一(🤽)有空(👍)就逛各书(shū )店寻找风健美(⬇)杂志他(🗳)所积(jī )攒到的有(yǒ(🕙)u )从本世纪初到(🐟)60年(🔤)代的各种各样(🧓)的力量天天练习杂志的书籍他(💻)(tā(🛃) )对这方面知(🎻)识的渴望(wà(💯)ng )几乎到了(🕉)发疯的程度(🏘)从那时(💥)候一(yī )直到1973年病故李小龙积聚了大量(liàng )的或者(zhě(🐣) )哲学武术(😹)的书(💀)籍另(🎰)有约(😎)400册或(🛤)者(zhě )健身健美运动训练(liàn )学(xué )营养学和(🧟)举午等(🔭)方面的书籍他细细的看努力专(zhuā(🍼)n )研把其(🕌)中本(běn )身(shēn )价值(zhí )部分徒手画并在空(🆓)白处标明
训练(🧔)计划
经钻研大量(liàng )资(zī )料和信息李小(💍)龙汇编(biān )了一套(🔵)适(shì )合自己(🤶)并(bìng )能最大程度地发展起(🎉)来力量又(🤸)相对于(🥕)(yú )不会增长体(tǐ )重的训练计(⚓)划(⛏)除了(👼)每个星期天3次的训练内(⛳)容恢(🏅)(huī )复手段和营养等(děng )尤其是把素质练习(🐥)和(👲)武功天天练习有机地加强起(qǐ )来令其本已(yǐ )很高深的武功升华至(🏍)几乎完美的艺术品程度可是(shì(⛏) )相关证明(🛷)(mí(🚮)ng )那样做的效果是骇(hài )人(rén )的(🔻)
李小龙(📬)安排好了的力量训练比重很小仿(fǎng )若(🏨)要把死去(😵)的时(🏓)间阻一(🔎)阻出(chū )去(⏸)但改变过去对力量(🐹)训练的看法(fǎ )很显(👉)然他分出受益(🙍)颇深并把(♏)这计(🎈)划修(🏾)炼(🎥)之法(🐍)给最常来馆训(👫)练的学生之一卡里姆阿(🛠)布杜尔(ě(⭐)r )贾巴(🛀)尔贾巴尔曾对肌肉与健美(🚗)杂志记者说布鲁斯是在1970年(nián )夏让我进行力量练(liàn )习的那是星期13次的计划大多数(🕛)内(nèi )容是布鲁斯经常会(♿)练习练(liàn )习的只不(bú(⛰) )过(🐔)我当(🐩)时只有做每项两(🥩)组各12次可是它确实(🏻)是(😟)比较有效
李(lǐ )小龙对力量练习根本就是到(dào )了狂暴地步据伊鲁山度(🕛)回忆除星期13次力量练(liàn )习外(wài )李小龙还(🚒)在武功(💤)练习中(zhōng )渗入很多几乎(hū )一样的(🏟)练习他(tā )说李(🙉)小(xiǎ(🙃)o )龙在武功练习练习常(👡)(cháng )持着哑(yǎ )铃接受拳击练(🥄)习(⌛)你每次练(liàn )习练习进行12组(👒)每组(zǔ )100次双(🍑)手各持1234567和(hé )10磅哑铃参与金字塔(💿)形递增6组然后再再依次趋(🏅)于(⛺)零(🎓)重量通过6组拳击我模仿李曾让我和他一起(🈷)练(☝)过一(yī )次哇练(🥣)(liàn )习后三角肌和手臂是会如(🕝)此酸胀(⛱)但不仅仅这些李小龙在那(nà )三天(tiān )的力量训练日和未不负重练(🎣)功其(qí )他时间里是会用哑铃发泄没有了能量(lià(🦆)ng )他(🥤)是那副哑铃(🎅)琳(lín )达(dá(📎) )道他从来不趁(⏱)着(zhe )当(dāng )电视(shì )里有拳击(jī )赛时他(🥑)你经(jīng )常是边吃边持铃我模(⛰)仿即使是在(🔻)看(⛄)点书时(🗃)也是一(yī )只(🛸)手手里书而另一只手做着哑铃(🧒)练(💈)习(🎪)(xí )实在觉得不(💽)可(🛤)思议
天生神力的前臂(bì )
李(lǐ )小龙而且特(tè )别注重(🏪)前臂训练以可以提高他的握力(lì(🚅) )和击拳力量他的妻子琳达说他对(🐕)前臂练习练习(🏯)甚(shèn )至(⛑)入(rù )迷的地步(bù(💵) )如(rú )果能有人常(💴)规完全没有一(yī )种新(🏘)的前(qián )臂再(zài )练习方法他一定要想个办法(🈴)得到它他(🐷)甚至(✖)于让他的一位在(zài )旧(📱)金山(shān )的老朋友李鸿新给他能制造(🏣)(zào )几种握力去练习器(🕚)李鸿新(👑)说小(🧦)龙经(jīng )常(cháng )把设计草(🖨)图给我(wǒ )然(rán )后再(🎺)让我遵循要求和规格(gé )去能完(🔰)成不过我也不傻(shǎ )他笑了笑后紧接着说我明白小(💏)龙(🕰)(lóng )电脑设计(🐦)的那些器械(xiè )对练习练(liàn )习肌(jī )肉(🕉)是很有(🍃)效的所以才我并不一定给寄一个(🎖)的同时也留(📪)一个(🥇)在(zài )家自己练鲍勃沃尔是李(lǐ )小龙的另一位朋(🈺)(péng )友他还在(📭)李(🚨)小龙(ló(📦)ng )出演的(🤱)猛龙(🐚)过(🕐)江龙争(❗)虎斗死亡游戏(xì )等3部(📕)(bù )影片中扮(bàn )演的角色过角色他说李小龙(🛒)力气惊人的前臂(bì )在(🔑)他的功夫中抢走(🗳)很主体形(👛)象(💗)的位置他说布鲁(lǔ )斯的前臂和身体(tǐ )的比例是我仅见(🕰)的人中最(zuì )大的他不仅仅前臂(🤣)十分普遍(biàn )富(fù )裕但还占(👲)据一双铁拳和十(shí )只钢指那(💢)绝对是(shì )实在太可怕地了奥(🚁)林匹(pǐ )亚健美先生多里安耶(yē(🗽) )茨这样的评价(🏏)(jià )李小龙他混身肌肉是(shì )极为(♊)(wéi )非常结(jié )实刺出(📈)的力量(liàng )是极为的可怕地他是(🍀)一个令(📍)人(rén )不可(👝)置(zhì )信的人李小龙(🔱)的拳(quán )头是令人(rén )胆寒的他曾(céng )将一个由钢丝条(📡)编制的(📙)(de )头盔击(🕓)了(🏒)个坑(🔕)而那个头盔(🎡)当然了已经承受(🏣)住(zhù(🏠) )了好几次砸击(jī )
1965年李(🍼)(lǐ )小龙在(🌰)哥伦比(🧖)亚广播公(🎙)司的(🏎)最新出电(diàn )视剧青蜂侠中(🏽)扮(bàn )演的角色二号(hào )男主角加藤(téng )时与青蜂侠的扮(bàn )演者好莱坞(wù )影视明(🤹)星范威廉姆(❔)斯(🐴)成(✌)了好(👡)朋(péng )友两人都占(zhàn )据(😕)粗长的前臂(🔚)但全面(🐗)的胜利(🔜)的(🛃)完全不同李小(xiǎo )龙(🍓)是(shì )通(💎)过练功有(yǒu )目的的训(xùn )练获得而后(📴)者则通(tōng )过多年(🌁)(niá(😢)n )骑(⭐)(qí )野牛(🚃)的(🍔)竞技(🍝)表演和越野摩托而勤练(💁)这位身高186米(📵)6英尺1英寸体重9550公(🛂)斤210磅(🐚)(páng )的大(🏓)汉是当(📞)时惟一(yī(🌙) )能和李小龙(🚉)掰手腕正面交锋的人现在想起了这些(🎫)个事(🍚)来(🈴)他(♑)还不好意地说他李实(shí )在难(🍎)以(yǐ )相信(xìn )我们与不是一个级别的较量我远(yuǎn )远(yuǎ(🔀)n )超过他40磅可(😈)是他的前(qián )臂是(🦊)我(😚)所见(jiàn )等同于体重的人中(zhōng )最粗(✋)壮的李(👦)小龙在掰手腕(🚼)比赛(🦋)中我总是取(🍀)得(🌅)胜利
据赫伯(bó )杰克(😊)森(sēn )一段回忆说(🍏)李(👧)曾玩笑(📚)说(💜)准备好当此项(📎)目世界冠军(💢)李(👃)另一位(wèi )好(🚄)朋友木村武之(💰)说你要(🛣)是(🎆)抓着李的(➿)前臂觉得(dé )竟像扣(kòu )住了一根坚(🕺)硬的棒(bàng )球棒李小龙(lóng )每(⭕)隔(gé )一天只(🆚)要能坚持(😘)天天练习前臂(🚰)他怀疑(yí )前(🤸)臂的密度很大因(⛏)此要每(měi )隔一(yī )天给了(💬)它们一定(⏳)量的刺(🐜)激才能够健(🐾)壮范威(❗)廉姆斯一些(🗃)回忆(👟)说布鲁(🔚)(lǔ )斯那时我(🍾)总是开车不(bú )带齐琳达和布兰(🌓)顿(💭)李国(🏸)豪到我家(jiā )度周末即(🖖)使来我这里(🎛)他也(🦀)叮咛(🕙)去练习时(🅾)总衣袋跟着再练习专用小(🐟)玩意他绝不沾(zhān )烟酒是名(💙)(míng )完全洁(jié )身自(zì )好很还好的(de )人当我在(🅾)他(tā )死前约一个月看见他们时(👸)他(tā )看上去(qù )还(hái )真(📞)棒极了身体上看上去像岩石一样的坚(🕠)硬他说布鲁斯很(hěn )谦让(🏞)我如果我(❇)们在一(🌍)起气氛是会亢奋下来(🥋)他还(🤩)你经常你别当真有(🏽)一次他将一张粘贴物粘在我(wǒ )车子后窗上面写着青蜂侠保护此车(👼)当电视连续剧青蜂侠播出后(hòu )李小龙(🍊)(lóng )名声大震(📔)他训练(🎓)(liàn )十分(fèn )勤奋(fèn )刻苦并如何修改(👯)了(le )计(jì )划的部分内容增加(🈲)(jiā )了器械(🧚)重(🚮)量(🌸)(liàng )增加了(🦆)次数并(🙏)在每项(👫)练习中相对应提(🏹)(tí(😋) )高(🌲)两组练习(xí )无法置信(🖲)的(de )力量
李小龙的(🏏)力(🚓)(lì )量素质是不俗的据被称美国跆拳道之父的李(📿)俊久所述他曾和李小龙交过手(shǒu )深深被李(👖)小龙(⛅)(ló(📉)ng )的武(💲)功速度(dù )力量所称(😄)(chēng )霸他(🚕)(tā )说李小龙还真天才(🚠)人物我(😔)从来都没有见到过会如此健壮的人他这个可以(⛑)单(🈲)手(shǒu )用一(yī )只食指来做深蹲而我用四个指头(tóu )撑都(dōu )很(hěn )沉(🎢)重(🤹)曾是李小龙徒弟的223米高(🌐)的(de )大个子(🥨)篮(🚹)球运动(dòng )员(😰)卡里姆阿布杜尔贾(jiǎ )巴(🍊)尔一段回忆说李相(xiàng )当灵活精明强干(🐒)他老是速度不光(guāng )快动作像(xià(💱)ng )猫一样耐力李还独特创新了(🛵)一种他一般(bān )称(🍵)升旗的下腹(🙈)肌练(👉)习方法70年代传统(🍹)日式自由搏击的(🐀)倡导者乔(🔊)刘易斯JoeLewis曾(céng )拜过李小龙(🛴)为师乔回(🥨)忆说(📴)通过李的(🐩)(de )身体和体(😎)重而言(yán )他具(jù )备了(🕖)令人不敢相信的力(lì )量他是可(📧)以把343公斤重的杠铃(líng )直臂水平前伸(🍔)收起再伸出静(😱)止在锁(🍫)住控20秒钟这对一名体重62公(gōng )斤的人而言是太(💔)不可思(🍭)(sī )议的除非一个(🙌)903公斤重的(de )人都未必会做能够(gò(😊)u )得到而伊鲁山(🛣)(shān )度说的比这更玄他说曾目睹(dǔ )李把563公斤的杠(⛴)铃(🛰)水(🤦)平前举并(bìng )仅(jǐn )仅(🤙)片刻李小龙(🏸)在(🔨)美国的第一个徒弟杰西格洛弗也回忆说师傅偶尔会(🎸)做这样一(🎳)种(🗒)练习一(🏨)手(🧗)持323公斤(🚬)哑(🎀)(yǎ )铃水平前举接一个欺身后摆接着(zhe )呈(🧜)侧举至肩(🛸)部水平并(👅)一定要坚持数秒这重(🍩)量对一般(bān )人(💠)提(⭐)摆尚有困难不要(🔰)说(🍊)做动作了
况且(🤽)李小龙有很(🕓)多小(👪)绝活如(rú )可以不(bú )随意(😪)地把手指插进一罐(📔)未开封(fēng )的(⏸)(de )可口可乐或是一个(👖)侧踹使一只45十公斤的沙(🌩)袋裂开美国比较著名柔术大师威利杰(😥)伊WellyJay回(huí )忆说他最后(✍)一次(👆)看见了李小龙是李小龙搬去(qù(🔖) )好莱坞时那时李刚(gāng )刚把家从卡佛城搬到洛杉(🔎)(shān )矶贝尔空港(gǎng )在李小龙(🎀)新家的院(yuàn )内(nèi )横挂有(🔍)两只太严重的沙袋最少1353公斤重我甚至(zhì )都(dōu )移住(🔃)不(⛲)动它(tā )但李对我说嗨威利看着(🔶)远处随即(👽)他就飞起一(❣)脚把它踢悠(yōu )得老高完(🎀)全碰到天花板接着(🤕)又狠狠弹回来(lái )了(le )李小龙(🕒)的(👏)(de )力量(🖇)真够慑人心魄(pò )无法置信(〰)
李(lǐ )小龙的绝招也有(yǒu )他的寸拳他的(de )寸劲可将一名体重(⤴)45公斤以内的人轰出非常一段距离泛美(měi )柔道冠军海沃德小本曾(céng )切磋一番过这样的拳的滋味每当一提起这件事他就不以(🍉)为然伤感(gǎn )的歌地说怎摸(mō )也想不(🃏)到李的拳头竟(🕛)这般很厉害当时他(🙊)从后面紧(jǐn )紧抱住李以(👭)为李无法动弹不了没有想到李(😲)只身体(😮)(tǐ )颤抖了一下身体回过头(🚮)来是(🥂)(shì )一拳(🐔)小本只都觉得(🔨)自己飞行一段后(🔓)撞到墙上再被摔倒在地(dì )上就这一拳(quán )使小本(🎴)(běn )仰躺很久(🔩)才(🥊)(cái )可以恢复和李小龙同(tóng )时期的武(🏹)林高手一谈到李都有一种(🔀)恐惧感特别(🎪)是李小(xiǎ(🌱)o )龙的(🔣)速度他们(🅿)同(🚁)盟协议的(🌮)感觉是发现(xiàn )到李(㊙)小龙(➗)(lóng )无(🥁)比(🧢)地快并也(yě(🍮) )能当初查觉(😓)对手意图即(🤘)使是和对手(😄)(shǒu )同时进(jì(🥡)n )攻都是李先击中(🚳)他(tā )对方李小龙的另(lìng )一名徒弟(👥)格伦(👎)(lú(🌦)n )是这样评价(📨)他师(💑)傅(🔺)的布鲁(📥)斯的全盛期得象麦克尔乔丹和(♒)默罕(hǎn )默德阿里一样(🍈)称雄称霸(🎋)于自己的(de )领(lǐng )域又不是别人不行的话完全是他真的太(tài )出色了
铁人李(🕊)小龙(🎿)的第一步计(💽)划
即便李小龙更(👍)具超乎(hū )常(chá(👩)ng )人(🏂)的(de )素质天(tiān )赋但他仍然很崇拜具高(🐰)相象(🤪)不俗(🚏)素质的选手(🦋)他曾一段(📐)文字特(tè(🦏) )训(📒)不仅(jǐn )仅能想提(🥃)(tí )高体能但能注意(🐽)培养精神和感情它(🐶)必(bì )须智力和天赋的高度(🅾)加强(😥)才能(🧞)达到完美境(🐨)界摘自李小(xiǎo )龙(ló(📫)ng )遗(🔕)著截拳道(👖)之(🌫)道从生理学的(📭)角度讲强(💹)大的力(🚇)量(㊙)来(lá(🏾)i )源于肌纤维的增(zēng )粗和神(shé(⛹)n )经系(🌭)统的一定高度(dù )完善李小龙的妻(qī )子琳达说布(💶)鲁(lǔ )斯死后有(yǒu )抽取(qǔ )健美明星图片和资料的嗜好3个坦克师拉(🏾)里斯科(kē )特大(👫)卫德雷珀(🧝)(pò )和(🍸)当(👬)时(📊)还(🥘)不太(🙂)(tài )为人所知(🎌)的年轻小伙子阿诺德(🥠)施瓦(😇)辛格在收(🚇)(shō(🤲)u )集(⬜)过程(ché(📱)ng )中李小龙(👌)把那(nà )些(♊)世界著名选手更适合(🎐)自己的训练(🚮)内容(♐)和(🚡)计划布料裁剪(👙)下(xià(🏇) )了(🚌)并剪切粘贴到拿来(lái )的笔记本上(🎚)伊鲁(lǔ )山度一段(🔊)回忆说布鲁斯你每(měi )次回中国城的武馆(👟)时都(dōu )带到(dào )一(🐊)大(dà )堆从外(wài )面买来的(🦂)健(jiàn )美杂志接着(📶)之中飞出精选都(🏀)结束了(le )完了(👏)(le )对我说丹这(zhè )三个(🐺)伙计(✉)都说(shuō )这是(♈)发展肌肉(🈂)线(🍖)条(tiáo )清晰度的适宜方(🔰)法(🤑)那绝(jué )对是是太棒了然后再他变会亲(🧛)自来去想体验这应(📤)该(gāi )是李小龙(👣)在(🤲)1969年(😶)时的(😓)状(🐳)(zhuàng )态但他是(🏫)怎(🚁)么对健美和(hé )力量训(📨)练感兴(xìng )趣的东西呢一种推(tuī )测很可(🔲)能是(🏴)他(👑)和严镜(👔)海在(🍲)加州(⛳)奥克兰认识后(🗂)受严(😧)的影响(🕝)(xiǎng )肝胆火(huǒ )旺(🉐)严镜海有很多(duō )背(🐩)景和关系他曾(💽)和当时(shí )很(🌗)著(🚭)名健美选手(🤒)史蒂夫里夫斯克兰(☝)茜罗(🥒)斯杰克拉(😞)兰以及日本最著名(míng )举(👿)重运(🌒)(yùn )动员(🐰)奥运会(🔂)冠军(🛅)(jun1 )汤米(🚃)片岗一起特(tè(🤷) )训了很长(🥍)时间不过积累了极为(🚄)丰富的训练方法(📊)在李小(🤓)龙和(🔫)琳达订婚后不久他们由西雅(🗑)图(tú(🔜) )搬来奥克兰和严镜海一家住在(🚰)一起所(📍)以才李小(🚒)龙有机会和严(🔎)镜海一起去练(liàn )习
但(dà(🔈)n )李小龙传(🍔)的c语言设计者来自纽约的乔治(🏣)泰恩说布鲁斯在遇到严镜海前几年在(♎)香港时就(🚏)有(yǒu )力(😩)量去练习的记录和裸(luǒ )露上身肌肉(rò(💒)u )的照(⏲)片据泰(🕗)(tà(🐩)i )恩(🏓)的资料(🔊)李小龙的大姐李(🛣)秋源有一次将她男(🍇)朋友罗伯特陈(ché(🌚)n )送回家陈是(👲)一(yī )名健美(🔧)运动员身体很(🅰)强健虽说李小龙(🕶)立剪要前往他(tā )的出生地美国但他对陈说以(🤺)后(🤑)回香港再(🖥)安排好了和他(tā )一起特训无论谁是李小(xiǎo )龙首位健美启蒙者全部李小(xiǎo )龙传(😡)记作者都一(🦗)致认为李(lǐ )小龙在(zài )1965年几年前大(dà )多并且力量练习他当时通常还是去练习咏春拳(⏰)等中国悠久的传统功夫杰西格洛(🧚)弗回忆中说(shuō(👂) )布鲁斯18岁(🐜)时可到达西雅(🏘)图他的训练唯有撞(zhuàng )击(😚)柚木(🚳)制(zhì )作的模仿(🛣)靶一些单(⚓)双杠(gàng )天(tiān )天练习健美操和(🎫)(hé )柔(⤴)韧练(liàn )习但过了不久布(🐆)鲁斯就有一(❕)些(🥂)力量练习练(🏟)习(xí )如拉负(🙄)重行走(👲)滑轮和用短棒绳系(xì )3040千克哑铃参(cān )与卷腕天天练习前臂格(🌋)洛弗还(hái )回答说布鲁斯而且注(🚴)重实际(jì(🔃) )关节无氧训练只不过怀疑要前蹬首先要使关节(🚠)强壮并(🍋)传(⤴)达(📤)击打时(🍝)所迸发而(🏷)出的极为强大(🏜)力量
转(🎩)折(🐞)点
这个看似(🐗)简单(🙇)但他有效的力量天(📹)天练(🧑)习加强武术功夫的(de )训(✡)练也(🗺)(yě(✉) )让李小(xiǎo )龙在60年代初(chū )就已(🍗)小(🥘)有名声但一直到了1964年他才(📤)绝(🏦)无可能对(🎳)力(⛳)量和别的素质的理解更加深入因为他(tā )一直(😲)是在旧金(jīn )山他的(✡)武馆亲传武艺在(🕒)1964年(💙)下半年他迫不得(dé(🌌) )已地卷入其(qí )中(🕎)一场对他(⛹)身心具备强大惊撼力的大比武虚(🌡)空之(🕓)中那(➗)是当李小(xiǎo )龙正(zhèng )准(💱)备向他的学生传艺时门突(📜)然(rán )之间被一伙人一(yī )脚踢开冲进来(lái )的是几(🌂)个中国武术高手他们是当地中(zhōng )国(guó )社团(🌮)的代表据琳达(🕵)说(🌳)(shuō(🌟) )当时(🧣)她(🔈)正好(⌚)(hǎ(😥)o )在内并怀有他们的后代李国豪8个(👄)月(🌇)的身孕(💴)这个代表走过去(🕢)李(lǐ )小龙面前(🆖)给了他一个(😥)之后能牒(dié )要么开始(shǐ )向非东方人(rén )传武(wǔ )要嘛和我们比武会
我(🎬)来教任何想学的人李小龙解释说(🐅)我毫不在(🌳)意他们的肤色只要(yà(🎏)o )怀有真诚我就教(🐀)当时布鲁斯(🚴)的(de )学生除开了联(lián )合(hé )国以(yǐ )外(wà(😴)i )国家的人除(chú )了了(🎇)世界上不同种族和(hé )信仰的(🕴)人(rén )可是1964年在旧(🤒)金(🎤)山的中(🔣)国城把中国武术的(🍅)秘密修炼(👞)之法给西方人在当地华人武术社团(💢)被认为是(shì )一种背叛(🗽)(pàn )行为双方(🍶)的(♊)态度很肯定地会(🥦)造成一场比武会在又开(🕖)始前那(nà )些(xiē(💅) )个(⬇)中国武术(shù )高(gāo )手(🍩)曾(😈)说过李(📮)最好是关掉这(🏝)所所馆否则
据(🕉)(jù(🍋) )那些个了(🤹)解和(🐈)曾与李小龙(lóng )训(xùn )练训练过的人说(shuō(🏵) )李小(🙋)龙(⛑)是有名的火爆性不曾受过试练(🍓)或愚弄果(🌂)见(jiàn )他缓(huǎ(🐧)n )缓(huǎn )地戴上手套操(cāo )纵一下情绪(🎴)在一阵如此激烈的(de )交手就把(📐)那位与他比(🍠)武(wǔ )会的功夫高手打跑了尽管(guǎn )李小龙功(🎍)夫征服大陆了挑战(✊)者但在这场(chǎng )较量(🍱)中他的体能消耗比较(🚚)大琳达回忆说布(📸)鲁(🌂)(lǔ(🙄) )斯当时实在(🤜)(zà(🧟)i )累(lè(🍄)i )极了他认(rèn )为这次(📴)较量的时(shí )间不应该这样(yàng )长是而自(🌖)己杀伤力(🚹)还(💠)不够(🌎)(gò(🔊)u )功能(🆒)失常他(tā )当时(shí(🍸) )真(zhēn )够难过极(🏫)了(le )通过这(🍒)次搏(bó )斗以(🤛)至(🕹)于李小(👷)龙(🌝)见过到能够(🕵)的武(wǔ(🍊) )功不只是一招一势的拳脚但还(hái )必(bì )须应具备超(🙀)(chāo )人的体能与(🌉)(yǔ )力(🏛)量素质他(😵)把接下来(💏)事件看成是是一个起点这(🐝)一(🈷)世结束后他更一类积攒和(🔽)闷头勤练(🗣)这也就是李小龙对力量(🎐)练习见过(guò )的转折(shé(⛏) )点