• 1顺产过程(⚽)中都(🍧)会(🔛)撕(🍋)裂或被侧切吗
• 2剖(pōu )腹产后如何(📕)帮助子宫(🌡)归位防(✍)止(🐁)(zhǐ )内脏下垂(😴)

1顺产过程中都会(huì )撕裂或被侧切吗

会阴侧(🍴)切或撕(sī )裂是很(hě(🚿)n )多宝妈们抹不去的(⏲)痛很(🗣)多二胎麻(😒)麻(💶)估计想到就(jiù )后怕不已(yǐ )好好想想剖宫产时还(🐎)得遭这一罪你是(🤽)不是(😳)在瑟(🔗)瑟(sè )发抖了当然也不用什(shí )么(🔠)太担(dān )心(📍)那因(yīn )为二胎剖(🌹)(pōu )宫产的时候相比而言(🌯)侧切(😖)或撕裂(🍚)开的(de )机率较(🎫)初产(🎱)时(shí )低比较(jiào )多但有无自然撕裂或撕裂也肯定不能一概(💢)而论具体问题具体分(💾)析虽说个体修真者的存(🍔)在差异

二胎(〰)顺产的时候是(shì )否(🧀)侧切或撕裂具体(tǐ )跟下(🔨)列因素有关

会阴(😪)的条(tiáo )件假如(rú )宝(🖇)妈的会阴条件非常差二胎时我还是要(yào )顺产时的即使不自然撕裂也会(📳)直(zhí )接撕裂的(😝)很极为严(🏅)重会阴条件好的自己出来都不可能(💊)破

宝宝(bǎ(💰)o )的(de )大(👆)小(🗣)(xiǎo )假如是(🚶)个巨大儿或是是相(🌒)比而言(💒)减小(xiǎo )的宝宝软产(☔)道裂(🌂)伤确实(shí )是(shì )不可避(🏡)(bì(🐼) )免(miǎn )的

宝妈的配合当然剖产时宝妈的配合是很最重要的对(duì )那些个不配(😔)(pèi )合的麻麻并不一定(👎)需(🦄)要会(🐌)阴侧切尽量的(👜)避免不必要的会(👙)阴(yīn )直接撕裂

助产人员的熟(🛴)练度各个助产人员的熟练(liàn )度是(🥀)有(🐶)区(🌵)别(bié )的些经(♒)验老道(💢)的助产士接生就两个字很漂(❇)亮也可以(🛍)尽量避免会阴撕(😏)裂或(🏞)撕裂

宝宝宫内状(🍝)况宝宝又(yòu )出现导致缺(😝)氧(🍞)症(zhèng )状胎(🦕)头又在阴道口(🐰)时(🛥)(shí(😛) )必(🔒)须会阴侧切(🌞)全速产程(🦐)要(⛔)(yào )是(🏈)宝(bǎo )宝会出现肩难产(🦀)或产钳助产(🕟)时往往增强会(huì )阴撕(sī )裂的风险

产后如何恢复

少量多餐(🔛)的(🤭)饮(yǐn )食可以多食流质不(bú )但可(🌧)以不补充能量也也可以补(😇)充水分

尽(🤟)量外阴清洁可(kě )以不使用(😷)洁尔阴(yī(❄)n )及(jí )以外(🤖)外阴(📌)洗(🔭)剂或温开水(shuǐ )清洗外阴

适量离(❇)(lí )床活动可以能有利(🈲)恶露排出

产(chǎn )后(🌷)可以不(📴)做产后健康操促进产(chǎn )后复旧也是可以系统(tǒ(💝)ng )性(🛌)的练(liàn )习(🏰)凯格(😅)尔(😲)运动进一步(🧕)促进盆底(📵)肌肉的(😆)完全恢复

2剖腹产后如何帮助子(zǐ )宫归位防止内脏下垂

39周(zhōu )4我难言的(de )感(🕣)觉的早上凌(😚)(líng )晨五点钟就(🎏)醒(👽)了是(🈷)因为我是个(⚾)比较(jiào )懒床的(😨)人但那天就醒(🏢)的(de )最(zuì )重(👨)要的早接着就再也不(🛩)想(xiǎng )睡了索性(xìng )我六(👊)点(diǎn )钟准(zhǔ(🥛)n )时起(🛥)床出门时(🛡)自己(🐱)一个人去附近公园散个步最后(✋)中午十二点(👳)尿尿见(🚂)红(🛎)自己在家吃了(le )午饭(fàn )洗了澡收拾东西出门时(🦍)前又(🧙)喝了杯(🐉)蜂蜜(👓)水下(xià )午(⛱)两点(📓)半回到医院(yuàn )办手(shǒu )续做检查(⏬)三点半住上院接着下午六点多断断(🔺)续续有阵痛(😩)后应该是太过漫长的阵痛时间一(👐)直(zhí )到凌晨(chén )三点才开到三指开三指的时候最(🚗)起码也(yě )能忍(🌔)(rěn )耐大(dà(🧝) )脑也是清(☔)醒过来(lái )的(🐘)当(dāng )时(🤙)自己走着回待产室在里面第一(🏀)件(jià(🆙)n )事(🔒)(shì )是跟护士说我要打无痛

最终护士说麻醉师在做(⏩)另一台(tái )手(shǒ(🚰)u )术(shù )差不多要半个小(🐡)时才能过来天知(♟)道(dào )这(zhè(🏝) )几十分钟(😣)我(🔔)是怎摸熬回来的当时巳经痛(tòng )到连呼吸都在颤抖等麻醉师进来的时候巳(sì(🐎) )经快(kuài )四点钟了但是我当时也早(💍)开到(🍮)五指了打完无痛并又不是(shì )一点都不痛了只不过(💭)是确实很(hěn )快(🌒)了不少又遇到了一个小时护(hù )士(📤)来全(👥)面检查我宫口就(❤)已(📑)经开(kāi )全(quá(🌊)n )了凌(líng )晨五(🌂)点多进了产房(fáng )然后再(⬅)早上(shàng )六点(⏺)多(duō )我儿子就阴历了(🐌)确实也(♉)侧切(💇)了但一切都比我想(🌥)像之(zhī(🍡) )中(⏯)的还得成(🏫)功了

剖产(😐)经验(yà(😹)n )

我孕前期(🦉)的运动量还可以我是一直应该有(🉑)(yǒu )在上班的但是上下班也是(⏯)走(🌌)路啊是没(🈴)有坐公交车一天(tiān )大致能(📽)走七(🔷)千多步我个人觉着并不是平时(shí )走(🌊)路多就能剖产但(📖)应(yīng )该(🚸)是可以不快速产程就(⛓)是想要早去(qù )卸货的话就多(duō )运动(🚜)(dòng )应该是(shì )极大帮助(zhù )的

剖(pōu )产一定要对自己(jǐ(🏝) )有信心因为(wéi )不仅就是你(nǐ )在努(🔢)力再(🚜)努力宝宝(💴)也(🏄)在只有努力的配合你要是选择顺了就肯定不(bú )能中(zhōng )途而废(💊)意志要斩钉截铁等以后见(✍)到宝宝的那一刻一切(qiē )的疼(🍑)痛都会消失(shī(🐬) )一干二净了剩下的唯(🕣)有老母亲般(🚢)(bā(😪)n )的微(🐕)笑(xiào )

保持好(hǎo )的心情越是到预产期越又不能(né(🛬)ng )急(jí )的心情好(🛢)才能(👵)(néng )好吃(🔖)好睡母子(🔞)连心等(🌊)宝宝确实在肚(🛒)子里发育(🐽)期完全成(chéng )熟了才会瓜熟蒂(dì )落(🙆)

孕晚期(😥)很难大(dà )便干燥我孕后期(🏆)每天(tiān )晚上(🌵)早上基本都会空(kōng )腹喝一杯(🔽)蜂蜜水(🚓)后(🌪)(hò(🧗)u )再去厕所(suǒ )就(🐄)特别(🔬)顺(shùn )畅到底(dǐ )对(🏡)自然分(fèn )娩有木有帮助(zhù )仅仅(jǐn )感觉(jiào )上喝蜂蜜水自我感觉(😧)过(🔢)于良好

产后恢复

产后(hòu )一定(dì(📿)ng )要多做(zuò )提肛(gāng )运动(👉)坐着坐着随时(👞)随地(🚦)都可以不(🚆)做此项运动一来(🍐)促进身体血液循环(😩)可促(cù )进扩约肌的收(🔘)缩二来能够早日可(kě )以恢复阴道的紧致细腻(🥝)我产后(hòu )一段时间觉着有(yǒu )阴(♎)吹现象但(🥃)经(jīng )一段时(😲)间的锻炼现在也好(🏦)了很(hěn )多了(🍃)

其(🍯)(qí )次是一定要束缚不能让大肚(dù )子(🌭)随波逐流(liú )吧

以后再来(🛑)讲讲我的恢复和月子在(🦐)医院(🐪)住了三天就出院(yuàn )手续(🏧)了又回(🌬)到(🎚)家后开始(🔗)了(le )我和(🐠)宝宝坐(🌎)月子的生活孩子吃奶和换尿片是我每隔(🏒)一(yī )天都(dōu )在(🚰)奇(🛺)遇的在这里告诫(🛃)各位家务不(bú )做应该不会有(🚐)多大(dà )影(yǐng )响因此千(🍱)(qiā(👖)n )万不能急着在孩子睡着了后立马去做家务而是好好休息(xī )一下一会儿(🚿)或睡一觉我怀(🕥)着期待宝宝第(dì )八(🤽)个月的时候我的体(🔬)重就129斤了(le )生(🚉)了宝宝后孩子晚上睡觉无聊的时候玩玩手机(🕤)看下(🦍)(xià )头(tóu )条听一个宝妈(mā )说有(💇)(yǒu )一(🔏)种产后收腹(🏞)衣(yī )穿着很舒适效果也还好就能找(➡)到了那(🎑)个(😖)買(🐳)(mǎi )家所(🚰)了解了一下又是(shì )纠(jiū(🚉) )结(📉)啊买不买终于(🎈)打(🔥)定主(🛣)意买了一套(🦖)(tào )送来货后(🏣)就忙不迭地挑(🐨)款式(shì(🔡) )就算是脱下后体(🥖)型马(🚶)上(📔)就变动(👖)了肚子上略显臃肿垮的(de )肉(🕠)缩紧了(le )肚(🔩)子(🚦)(zǐ )又看了看崎岖不平了(⏫)好(🍷)多第(🙉)二(èr )也(😖)是(👚)穿上后(hòu )所有的腹部感觉(😢)上热热(🛑)的(de )一个(😋)月过来我竟(jìng )是(🚦)痩(shòu )了16斤顿时感觉(⏹)也没花冤枉钱贴身穿也(yě )很(🚬)透气性很好干脆我穿了2个多(🐌)月(yuè )肚(🚋)子(😯)基本收平了(le )产后(hòu )140到现在99斤体重明显下降不个(✉)人建议节食和运动和吃节食现在一直坚持两(😳)个月母(🚇)(mǔ )乳健(🔜)康的(de )灰复(🚛)了(le )

坐月子42天那绝对是不(🧘)是(shì )黄金(🚇)42天坐月子42天只(🌁)是恢复元气的42天(🍼)(tiān )又(🥅)是保养和完全恢(👊)复剖腹产(♎)伤(🗃)口的42天但那绝对是并非健康(kāng )减肥的(📕)最适合(😚)时机如果不是中选择在产(🏋)后42天内(🏸)(nèi )健康(🍱)(kāng )减肥(🥟)不(🐁)(bú(⏲) )对很可能还反而(ér )会适得其(😦)反会(huì )造(zào )成(🍅)决(jué )不可(👅)阻一阻的(🆚)损失

一手术之后(hòu )赶快活(huó )动

一般(bān )剖(🔸)腹产后医生都(🆘)会告知产妇赶快(kuà(⛽)i )离床活动可(🏧)是一(yī )般产(chǎn )妇或(huò )是家属都(💯)害怕(pà )毕竟刚刚(📻)动(🙌)了(🧗)手术因(yīn )为他们都不(🏈)积分换剖腹(🤕)产手(😸)术(🐊)然后(🍣)24小(🔣)时就可以在床边稍微走动(dòng )等(🏷)到(🎰)身体有排气的现(🔕)象(📭)也就是屁臭后(🍀)再就可(kě(🛵) )以不吃了东(dōng )西了

二房事(🙀)(shì )和(🐔)(hé )避孕一般(bān )顺产的产妇(⭐)夫妻过两性生活的(🚂)时间建议是在生完孩子(zǐ )6周到8周后不过现实(🔯)生活中有很多人经(㊗)过(🌸)漫长而艰(🐰)辛(🔲)的十月怀(🔋)胎(🔣)已(yǐ(👋) )经(jīng )等不了了(le )目的是(shì )防止感(⛸)染不超(chāo )过(guò )最底最低也(📖)得在(zà(🌮)i )一个(gè(👭) )月(🎇)后同房(fá(💅)ng )当初我和前(🌞)妻(🥗)是(🍙)忍(🚝)了两(🥘)个月才(💢)同房(fáng )的(de )替对自己(😗)的老婆负责是为防(👞)(fáng )止感染最(zuì )好是2月后同房如果(guǒ )是剖腹(fù(😑) )产那你(nǐ )再等待的时间好(🚗)是(🚡)进一步各边

剖腹产后如果(guǒ )还准(zhǔ(🖌)n )备(🦄)着生第2胎需要再(🎇)等(děng )待的时间(🐰)要比自然(🌂)分娩的时间更长建议在一(🌆)年(⛩)然后再(🦏)怀孕假如改天打算剖(pō(💌)u )产最好就是是等到两年之后再怀宝宝要是不采(🔆)(cǎi )取什么措施避孕措施只不过有过什么(me )制度过剖腹产人工流产(chǎn )会很巨大的危险因为确保至多也(👾)得(🌷)等自己(🚾)半年然后再(zài )没怀孕为好(🤮)(hǎo )

三顺产术后(🚑)恢复剖腹产手术然后一共不需(♈)要在(🐀)医院(yuàn )待5到(🏻)7天直到回到家里(🏉)很可能依旧(jiù )会都觉得很疲劳感再另(🎟)外伤口(🎗)的(de )影响都觉得站起(qǐ )和站直(🆙)都(dōu )比(⚾)较好(hǎo )难办可是(👰)手术恢复是需要一定(dìng )的(de )时间在手(🤣)术(shù )之前6周之内最好不要尽量避免(📥)提(tí )重物也要注意(📳)护理伤口假(jiǎ )如伤口有红(🙋)肿或者留液体有(🚎)可能是感染炎症了必须以最快的速度看医生治(zhì(🕑) )疗(liáo )

四刨腹产的(🌾)人需(xū )要锻炼身体盆底肌群吗(🎲)

有是人(rén )觉(🍛)着剖腹(🚑)产的人导(🐼)致(zhì )胎儿在产(🌜)道因为骨盆(🔻)底肌和(🍖)韧带比较松弛因为要(yào )锻炼身体恢复盆(🦌)(pén )底肌但是的原因剖腹产是没有经(👒)那(nà )个过程所以我不需(xū )要锻炼盆底肌这样的认(rèn )识(🍺)(shí )是错误的依旧需(🔶)要锻炼骨(🦃)盆肌肉

五(wǔ )运动量小的保健体操(📎)健(jiàn )康的产(🌅)妇(💱)在产后(👀)(hòu )68小时即可解决坐起餐(cān )宴24小时可翻身活动(dò(🗺)ng )有病(bìng )菌感染的(de )或(🤒)死胎的(🏰)产妇可延后23天以(yǐ )后以后再下床活(huó )动(🥚)下了床后开始做(zuò )产后保健操(🆎)

呼吸(♈)运动仰卧(🕢)位两臂向(🎿)后伸展(zhǎn )装(zhuāng )在体侧探吸气(qì )使(shǐ )腹壁坍陷内(nè(😦)i )脏束缚(fù )向(🆔)上然后(📿)(hòu )把呼目(mù )的是运(🔵)动(dòng )腹部(👹)活(📫)动内脏

举腿(🐫)运动(dòng )仰卧位两(🛀)臂(📊)伸直横放于体侧以(🤝)内腿(tuǐ(👡) )轮流上(🔳)阵(zhèn )举高(⏲)与(🎩)身(🎵)体成一直(zhí )角(🚕)目的(de )是可以提高腹直(🤟)(zhí )肌和(📥)大腿肌肉(💻)力(🆖)量挺腹运动仰(🚦)卧位双膝屈起双足躺着放在床上高抬臀(🙏)部使身体(🎶)重(chóng )量由及双(🕙)足支持目的是增强腰臀部肌肉力量

缩肛运动(dòng )仰卧位两膝分开再(zài )轻轻向(😠)下缓缓转动同时快速收缩肛门然后把双(🏯)膝分(😫)开并(🐙)放目的是(🤵)锻练盆(pén )底肌肉