顺(💄)产过程(🥃)中都会撕裂或被侧切吗
会(huì )阴侧切或(⛅)撕裂是很(📷)多宝妈们抹(✅)不去的痛很多二胎麻麻估(🈺)计想到就后怕不已好好想想(⚽)剖(pōu )宫产时还(🧣)得遭这一(⛅)罪你(🍊)是不是在瑟瑟发(⬆)抖了(le )当(😘)(dā(👾)ng )然也(yě )不用什(shí(🧘) )么太担心(🕚)那因为(🗽)(wéi )二胎(tāi )剖宫产的时候相比而言侧切或撕裂开的机(💕)率较初(chū )产时低比较多但有无自然(rán )撕裂或撕(🐛)裂也(⛷)(yě )肯(kěn )定(🎗)不能一(🏖)概而(🥚)论具体(tǐ(🐙) )问题具体分析虽说个(🛎)体修真(zhēn )者的存在(zài )差异
宝宝的大(dà )小(📥)假(jiǎ )如是个巨大儿或是是相比而言减小的宝宝软产道裂伤确(💍)实(🆓)是(shì )不(🍥)(bú )可避(🍵)免的(🚪)
宝妈的配(☔)合当然(🐛)剖产时(🐽)宝(🏔)妈的(🐴)配合是很最(zuì )重(🎌)要(➗)的对那些个(gè )不配合的麻麻并(bìng )不一(🌀)定需(🍌)要会阴侧切尽(jì(💚)n )量的避免不(bú )必要的会(huì )阴直接(📂)撕裂
助产(🤗)人员的熟(shú )练度各个助(⬆)产人(rén )员的熟练(liàn )度是有区别的些经验(yàn )老道(🍳)(dào )的(🏐)(de )助产士(🏌)接生就两个字(zì )很漂亮也可以尽量(🌉)避(✔)免会(🍲)阴撕裂或撕(sī )裂
宝(🎉)宝(🧠)宫内状(📏)况宝宝又出现(🐮)导致缺氧症状胎头又在阴道口(🏥)时必(😞)须(😔)会(huì(🛄) )阴侧切全速产程要是宝宝会出现肩难(🕥)产或产(🕺)钳助产时(🍨)往往增强会阴撕裂的风(🧖)险
尽量外阴清洁(jié )可以不(bú )使用洁尔阴(💡)及以外(wà(👅)i )外(❄)(wà(🧛)i )阴(yīn )洗剂或温(wēn )开(kāi )水清洗(🔬)外阴
适量(liàng )离床(😥)活动可(kě )以(🉑)能(🎏)有(yǒu )利(📷)(lì )恶露排(pá(❤)i )出
产后可以(🕌)不做产后健康操促(🐾)进产后(hòu )复(🍚)旧也是(🐼)可(🌼)以系统(🐮)性的(de )练习凯格尔运动进(🎅)一步促进盆底肌肉(🆖)的(de )完(👑)全恢(huī )复
最终护(📢)士说麻醉师(📆)在做另一台(🛤)(tái )手术差不(bú )多要半个小时才能(🍮)过来天(🦏)知(❓)(zhī )道(♌)这几十(👷)(shí )分钟我(🏐)是怎摸熬回来的当时巳经(jīng )痛到连呼吸都(🛀)在颤抖(dǒu )等麻醉师进(jì(🚠)n )来的时候巳经快四点钟(🏵)了但(dà(🔔)n )是(🐵)我(wǒ )当时(shí )也早开到五(💦)指了打(🚣)完(⛵)无痛并又不是一点都不痛了只不过是(🧢)确实很(🙃)快了(😉)(le )不(🍄)少(shǎo )又遇到了一个小(🈵)时护士来全面检查我宫口就(🍫)已(🐢)经开全了凌晨(🎃)五(🐲)点多(💕)进(👷)了产(chǎn )房然后再(🥖)早(zǎo )上六点多我儿子(🖐)就阴历了确实也侧切(🎦)(qiē )了(le )但一切都比我(🔤)想像之中的还得(♎)成功了
剖产(👓)经验
我孕前(qián )期的运动量还可(🍘)以我是一直(🕯)应(🤾)该有在(zà(🚟)i )上(🚕)班的但(👉)是上(🌚)下班也是走(zǒu )路啊是没有坐(🥒)公交车一天大致能走(👽)七千多(🏷)步我个人觉着(🍳)并(👼)不(🔖)是平时走路多就能剖产(chǎn )但应该(gāi )是(🎐)可以(🏛)不快速(🈷)产(🗄)程就是想要早去卸货的话就多运动应(yī(😣)ng )该是极(jí )大帮助的(de )
剖产一定要对(📤)自(zì )己有(🗂)信(🌴)心因为不(👚)仅就(😦)(jiù )是你在努力再(🚉)努(👶)力宝宝也在只有努力(🧐)的配合(🌶)你要是选择(zé )顺了就肯(kěn )定不能中途(📜)而废(fèi )意志(zhì(🏦) )要(🔝)斩钉截铁等以后见(🍚)到宝宝的那(🤲)一刻一(🍙)切的(🏠)疼痛都会消失一干(⛪)二净(🐙)了(le )剩下的唯有老(lǎo )母亲般的微笑
保持好的(👩)心情越是到预产期越又(🌒)不能(néng )急的心情(🏀)好才能好(📵)吃好睡母(🔀)子连(🆎)心等(🗾)宝宝确实在肚子(😔)(zǐ )里(📧)发育(㊗)期完(🍮)全成熟了才会瓜熟蒂(dì )落
孕(📒)晚(wǎn )期(🌏)很(🌷)难大便干燥(😜)我(🚏)孕后期每天晚上早上基本(❎)(bě(🧤)n )都会空腹喝一杯蜂(🐦)蜜水后再(🔷)去厕所就特别顺畅到底对(🍝)自然(🌌)分娩有木(👘)有帮助(zhù )仅仅感(🥪)觉上喝(hē )蜂(fēng )蜜(💄)(mì )水自(zì )我感(👡)觉过(🈺)于良好
产后(🏽)恢复
产后一定要多做提肛运动坐(🤪)(zuò )着(💆)坐着随时随地都可以(yǐ )不做此项运动一来促(🐤)(cù(🆗) )进身体血(🕕)液(✖)循环可促(cù )进扩(kuò(🥐) )约肌的收缩二(🐲)(èr )来能(💉)(néng )够早(🍴)日可以恢复阴道的紧致细腻我产后(🏟)一段时间觉着有阴(🛫)吹(chuī )现象但(📦)经一(yī )段时间的锻炼(liàn )现在(⛔)也好(hǎo )了很(🍰)多(📧)了
其次(👃)是一定要束(😮)缚(🔨)不能让(🏆)大肚子(🛠)随波逐流吧
以后再来讲讲我的恢复和月子在(zài )医院住了三天就出(🛂)院(yuàn )手续了又回到(dào )家后开始了我和(⚡)宝宝坐月子的(de )生(🥞)活(🌓)孩子吃奶和(🐵)换尿片是(🎮)我每隔(♉)一天都在奇遇的(de )在(♐)这里告诫(📂)各位(wèi )家务(🥘)不(㊗)做应(yīng )该不(🤼)会有多大影响(🏭)因此千万不能(néng )急着在孩子(🎌)睡着了(🌗)后立(lì(🐋) )马去做家务而是好好休(💎)息一下(🤦)一会儿或睡一觉我怀着期待宝宝第八个月的(de )时候(hòu )我的体(❔)重就(jiù )129斤了生(shēng )了(🎢)宝宝后孩子晚上睡觉无聊的(👙)时候玩(wán )玩手机(🥛)看下头条听一个宝妈(📡)说有一种产后收腹(🔣)衣(🐳)穿着很舒(shū )适效(xià(⛅)o )果也(yě )还好就能找到(➰)了那个(📜)買家所了(le )解了一下又是纠结啊买不买终于打(dǎ )定主(📷)意买(🔭)了一套(🏠)送来货后就忙不(bú )迭地挑款式就(jiù )算是(shì )脱下后(📳)(hòu )体型马上就变动(dò(🕺)ng )了肚子上略显臃肿垮(🦖)的(🗄)肉(ròu )缩紧(🌩)了肚子又(yòu )看了看崎岖不平(♍)了好多(🎸)第(🏏)二也是(📎)穿(🌪)上(🌴)后所有(📡)的腹(🍶)部(bù )感觉上热(rè )热(🌤)的一个月(🚭)过来我竟是痩了16斤顿时(🍏)感觉(⚫)也(💞)没(méi )花冤枉(🧖)钱(🍘)贴身穿也很透气(👚)性很好干(🚁)脆我穿了2个多(❣)月肚(🌓)子基(jī )本(🌈)收平了产后140到现在99斤体重明显下降(jiàng )不个人建(🎷)议节(🍲)食和运(🦕)动和吃节食现在一直坚持两个(🚄)月母乳健康(🚙)的灰复(fù )了
坐(🎎)月(🥨)子42天那绝对是(shì )不是黄金42天坐(zuò )月子(zǐ )42天(tiān )只是(💷)恢(🌫)复元(yuán )气的42天又是保(🗺)养和完(🤘)(wá(🍇)n )全恢复剖腹产伤口的(de )42天但(🧜)那绝对是(🌵)(shì )并非健康(🌬)减肥的最(🐋)适合时机如果(😒)(guǒ )不是中选(xuǎn )择在产后42天(⭐)内健(jià(🌱)n )康减肥不对很(🎅)可(💃)能还(hái )反而(🎲)会适得其反(😘)(fǎn )会造成决不可阻一阻的损失
一手术之后赶(gǎn )快活动
一(🚥)般(bān )剖腹产(🗒)后医生都会告知产妇赶快离(lí )床(chuáng )活动可是一般(🏺)产妇或是家(⚫)属都害怕(😦)毕竟刚刚动了(🐫)手术(😾)因为(🗺)他们都不(bú )积分换剖腹产(💕)手术(🏒)然后24小(🐑)时就可以(🛍)在床边稍微走动等(děng )到身体有排气的现象(😂)也就是屁臭(chòu )后(hòu )再就可(kě )以不吃了东西了(⚪)
二房事和避(bì )孕(🍞)一般顺产的产(🕢)妇(🈶)夫妻过两性(🚭)生(🏮)活的(💐)时间建议是(👟)在生(🥀)完孩子6周到8周(zhōu )后不(💓)过(📢)现实(🦌)生活中有很多(💖)人经(🎯)过(guò )漫(màn )长(zhǎng )而(ér )艰辛的十月怀胎(➡)已经等不了了(le )目的(👣)(de )是(🤯)防止感染(💆)不超过(🌉)最底最低也得在一(🛠)(yī )个月后(hò(🗺)u )同(🔂)房(fáng )当初我和前妻是忍了(le )两(❕)个月才(🙅)同房的替对自己的(de )老婆负责是(shì )为防止感染(rǎn )最(📻)好是2月后同(😵)房如果是剖腹产那你再等待(dài )的时间好(📛)是进一步各边(biān )
剖腹(fù )产后如果(guǒ )还准备着生第(dì )2胎需要再等(📭)(děng )待的时(🚘)间要比(💳)自然分娩的时间(jiān )更长建议在一年(nián )然后(🥁)再怀孕(yùn )假如改天打(🤷)算剖产最好就是(🗺)是等到两年之后再怀宝宝要(yào )是不(bú )采取什么措施避孕措施只不过有过什么制(🏴)度过剖腹产人工流产(🖐)会很巨大的危(🖥)险(xiǎn )因为确(📢)保(🗾)至多(🐇)也得等(🕖)自(😸)(zì )己(❄)半年然(rán )后再没怀孕为好
三顺产术后恢复剖腹产手(🦑)术然后(💻)一(🕘)共不需要在(🚆)医院待5到7天直到(dào )回到家里很可能(😅)依旧会都觉得很疲(🏔)劳感再另外伤口的(👚)影(✒)响都觉得站起和(🐴)站(🎼)直(zhí )都比较好难办可是(shì )手术恢复是需(🎯)要一定的时间在手(👮)(shǒ(🚆)u )术之前6周之(🌪)(zhī )内(🕣)最好不要尽量避(🖱)免提重(💎)物也要(✨)注意护理伤口假如伤口有(🎠)红肿或者(😗)(zhě(⬛) )留液(🥠)体(❌)(tǐ )有可(🍬)能是感染炎症了必(🐗)须(xū )以最(🛴)快(kuà(🗳)i )的(de )速度看(kàn )医(💘)生治疗
四刨腹(fù(🐝) )产的(de )人需要锻炼(🈳)身(🌦)体盆底(dǐ )肌群(🗃)吗
有是(👅)人觉着(zhe )剖腹产的人导(dǎo )致胎儿在产道因为(💒)骨盆底(dǐ )肌(jī )和(📧)韧带比较松(sōng )弛因为要锻(🥒)炼身(🎳)体(tǐ )恢复盆底肌但是的原因剖(➕)腹产是(shì(🚭) )没有经那个过程所以我不(✔)需要锻炼盆底(🌮)肌这样的认识是错误(🦊)(wù )的依旧需(xū(📮) )要锻(duàn )炼骨盆肌肉
五运动量小(🚔)的保健体(🚯)操健康(kāng )的(🍼)产妇在产后68小时即可解(jiě(🐕) )决坐(zuò )起餐(🕳)(cān )宴(🚖)(yàn )24小时可翻身活动有病菌感(📶)染(rǎn )的(🙄)或死胎(🐻)的产妇可(♏)延(🔠)后23天以后以后再下床活(huó(💡) )动下了床后(hò(🏽)u )开始做产后保(🎣)健操
呼吸运动仰卧位两臂向后伸(🥟)展装在体(🦅)侧探吸气使腹壁坍陷(xiàn )内脏束缚向上然后把呼目的(🛠)是运动腹部活动内脏
举腿(🐯)运动仰卧位(😅)两臂(bì )伸(shēn )直横放于体侧以(yǐ )内(🦈)腿轮(🤷)(lún )流上(⏺)阵举高(🕦)与身体成一(yī )直角目(🕘)(mù )的是可以提(😲)高(gāo )腹直肌和大腿肌肉(ròu )力(❄)量挺腹运动(👸)仰卧位(wè(🌀)i )双膝屈起双足(🛤)躺着(zhe )放在床上(📐)高抬臀(tú(🏀)n )部使(shǐ(👝) )身体重量由及双(shuāng )足(zú )支持目(mù )的是增(🐽)强腰臀部肌(🈚)肉力量
缩肛运动仰卧位两膝分开再(zài )轻轻向下(🥗)缓(huǎn )缓转动同时快(🍷)速收(🍇)缩肛门然(😒)后把双膝分(⛺)开(kāi )并放目的是锻练盆底肌肉