• 1顺产过程(🐬)中都会撕裂(🥁)或被侧切吗
• 2剖腹产后(⏸)如何帮助(🎗)子宫(🌧)归位防止内脏(📫)下垂

1顺(🚤)产过(🌁)程中都会撕(💭)裂(liè(🌜) )或被侧切(😡)吗

会(⬅)阴(yīn )侧切或撕裂是(shì )很多宝(⏪)(bǎo )妈们抹(mò(🏌) )不(💌)去的(🔰)痛(🚉)很(🏌)多二胎麻麻估计想(🏈)到就后(👶)怕不(🏐)已好好想(🤰)想剖宫产时还得(📞)遭这一(🚳)罪你是不是在瑟瑟发抖了当然也不用什么太担心(🐝)那因为二(⛵)胎剖(pōu )宫产(chǎn )的时候相比(bǐ )而言侧切或撕裂开的(🎦)机率较(jià(🤥)o )初产(🌶)时低比(🎈)较多但(🏹)有无自然撕(sī )裂或撕裂也肯定(🕋)(dìng )不能一概而(ér )论具体问题具(jù )体分析(🎏)虽说个体修(💂)(xiū )真(🎱)者的存在(zài )差异(yì )

二胎顺(🕣)产(🚄)的时候是否侧(cè(⛵) )切或(🤘)撕裂具(🎃)体(😉)跟下(xià )列因素有关

会阴的条(👘)件(💼)假如宝妈的(🍻)会阴(yī(🎧)n )条件非常(👀)差二胎时(shí )我(wǒ )还是要顺产时(shí )的即使不自然撕裂也(🐵)会直接撕裂的(🛌)很极为严重会阴条件好的自己出来都不可能破

宝宝的大(dà )小(xiǎo )假如是个巨大儿或(🕖)是(🛎)是(shì )相比而言减小的宝宝(bǎo )软产道(🍵)裂伤确(💈)实是(😺)不可(🀄)避免的(🏦)

宝妈的(de )配合当(🍴)然剖产时(⏮)宝(bǎo )妈的(😻)(de )配(pèi )合(hé )是很最重(🛐)要(🔘)的对那(🧟)些个(🖱)不配合的(🥈)麻麻(🐱)并不一定需要(🕙)会(🐳)阴侧切(qiē )尽(jì(🚡)n )量的避免(😇)不(💆)必要的会阴直接撕裂(liè )

助产(👒)人员的熟练度各个助产人员的熟练度是有区别的些(xiē )经验老(lǎo )道的助产(chǎn )士(shì(🈸) )接生就两个字(🚇)很漂亮也(💒)可以尽量避(bì )免(🐫)会阴撕裂(liè )或撕裂

宝(🔎)宝宫内状况宝宝又出(chū(🔫) )现(📥)导(😠)致缺氧症状胎头又在阴(yī(⛸)n )道口时必须会(huì )阴侧切全(quán )速产程要是(shì )宝宝会出现(🔛)肩(🚪)难产(chǎn )或产(😬)钳助产时往往增(🛷)强会阴撕(💅)裂的风险(🍕)

产后如何恢复

少量多(💴)餐的饮食可以多食(🍌)流质(🐬)不(bú )但(🙄)可(kě )以(🏹)不补(🍲)充能(😫)量也也(🎿)可以补(😎)充水分

尽量外阴清洁可以(yǐ )不使(shǐ )用(yòng )洁尔(🍒)阴及以外外阴洗剂(🔋)或温开水清洗外(⬆)阴

适量(liàng )离床活动可以能有利(lì )恶露排出

产后(✔)可以不(🈶)做(🙊)产后(hòu )健康操(📼)(cāo )促进产后复旧也(🌻)是可以系统性的练习(🚍)凯格尔(ěr )运动进一(⏪)步促进盆底肌肉的(📮)完全恢(huī(🈳) )复(🌽)

2剖腹产(chǎn )后如何帮助子宫归位防止(zhǐ )内(🗒)脏下垂

39周4我(🤓)难言(🌜)的感觉的早上凌(líng )晨五点钟就醒了是因为我是个比(⏲)较懒床的人但那天就(jiù )醒的(🛰)最重要(yào )的早接着就再(🚪)也(🔏)不想(🕋)睡了索性(🐍)(xìng )我六点钟准时起(qǐ )床(🥩)出门(🐫)(mén )时自己(🐈)一(yī )个人(✌)去附近公园散(🍄)个步(⏪)最(🗝)后中午(wǔ )十二点(diǎn )尿尿(⤵)见(📔)红自己在家(🖼)吃(🖕)了午(🚐)饭(👩)洗了澡(🆑)收(💯)拾(🤟)(shí )东西出门时(🤭)前(🌟)又喝了杯蜂蜜水下午两点(🔃)半(🐘)(bàn )回到医院办手(🐏)(shǒu )续(xù )做(🧚)检查三点半住上院接着下午(🍄)六点(🍗)多(💹)断(duàn )断续续有阵痛后应该是太过(🏫)漫(🕹)长的阵(zhèn )痛时间一直到凌(líng )晨三点(diǎn )才开到(🌝)三指开三指的时候(🌦)最起(qǐ )码也能忍耐大脑也是清醒过来(lái )的(de )当时自己走着回待产室(shì )在(🧗)里面(miàn )第一件事是(🃏)跟(gēn )护士说(shuō )我要打(dǎ(👚) )无痛

最终护(💹)士说麻醉师(shī )在做另一(📺)台手术差(🔋)不多(duō )要半个小时(shí )才(🌐)能过来(🙊)天知(zhī )道这几十分钟(zhōng )我(wǒ )是怎(🆑)(zěn )摸熬(🚜)回(huí(☝) )来的(🤣)当时巳经痛到(🐺)连呼吸都在颤抖等(💎)麻醉师进(jìn )来(lái )的(🐀)时候(hò(🐝)u )巳经快(🔱)四(🏔)点钟了(le )但是我(🏁)当(dāng )时也早开(🏸)到五指了打完无(🎵)痛并又不是一(🧥)点(diǎn )都不痛了只不过(🍲)是确实很快了(⌛)不少又遇到了(le )一个小时护士来全面检查我宫口就已经开(🚞)全(🌉)了凌(👛)晨(😝)(chén )五点多进了产房然后(🚃)再早上六(liù )点多我儿子就阴历了确实也侧切(qiē )了但一(🌜)切都比我想像(xià(⚽)ng )之(😲)中的还得成功了

剖(💝)产经验

我(wǒ )孕(⚽)前(🖖)期的运动量(😠)还可以我(✔)是一直应该有在上(📁)班的但是上下班(bān )也是走路啊(ā )是没有坐公(💿)交车一天(🖊)大致能(néng )走七千多步我(wǒ )个人觉着并(🥗)不是平时走路多(duō )就能剖产(chǎn )但应该是可(🏿)以不快速(sù )产程就是想要(😀)早(zǎo )去卸货的话就(💓)多运动应(yīng )该是极大帮助(🤫)的

剖产(🥊)一定要对自己有(♐)信心因(🈶)为(🏵)不仅就是你在努力再(💹)(zài )努力宝宝(⛎)也在只(🐜)有努力(👞)的配合(hé )你(🚴)(nǐ )要是(💒)选(xuǎn )择顺了就肯定不能中途而废意志(🔖)要(yào )斩钉截(😈)铁等以(⏹)后见到宝宝(🍝)的那一刻一(yī )切的疼痛都会(💠)消失一干(gàn )二净了剩(shèng )下的(🎿)唯有老母(🕓)亲(📟)般的微笑

保持好的心情越(yuè )是到(🐡)预产期(🏼)越又不(⬜)能(😯)急(jí(❇) )的(🍭)心(xīn )情好(🍗)才(🚟)能好吃好(📛)睡(🚅)母子连心(xīn )等宝宝确实在肚(🕡)子里发育(🕚)期完全成熟了才会(huì )瓜熟(shú )蒂落

孕晚期很(hěn )难大便干燥我(wǒ(👐) )孕后期每天晚(🔧)上早上基(jī )本都会空腹喝一杯(🎭)蜂蜜水后再(zài )去厕所就特(🤑)别顺畅到底对自然分娩(♌)有木有帮助仅仅(🔜)感觉上喝(📑)(hē )蜂蜜水自我感(gǎn )觉(🕧)过于(♐)良好

产后恢复(🚶)

产后(🀄)一定要(👀)多做提肛运动坐(🐃)着坐(😻)着(zhe )随时(😕)随地都可以不做此项(🔯)(xià(🆔)ng )运动一(🦆)来(💗)促进身体血(🆕)液循环可(kě )促进扩约肌的收缩二来能够(🔏)早日可以恢复阴道的(🕚)紧(📻)致细腻(🌑)我产后一段时(🗺)间觉着有阴吹现象但(dàn )经一段时间的锻炼现在也(👎)好了很多(📥)了

其次是一定要束(💓)缚不能(néng )让大(🆑)肚子随波逐流吧

以后再来讲(jiǎng )讲我的恢复(🌵)和(🈂)月子在医(yī )院住(🍕)了(🚍)三天就出院(🕔)手续了又回(huí )到家后开始了我和(🙀)宝宝(🏺)坐月子的生活孩子吃奶和换尿(niào )片是我每隔一天都在奇遇的在这里告(gào )诫各位家务(⛓)(wù )不做应该不(bú )会有多大(🛋)影响因此千万不能急着(🥗)在孩子睡着了(🤗)后(🙋)立(lì )马去做家(🚃)务而是好好(hǎo )休息一下一会儿或(⏩)睡(♋)一觉(jiào )我怀(huái )着(🌨)期待(dài )宝宝第八个月的时(shí )候我的体(🔔)重就129斤了生(shēng )了宝(🚷)宝后孩子晚上(🌺)(shà(🚺)ng )睡(🚹)觉无聊的时(🖱)候(🚞)玩(⏸)玩(🐶)手机看下头条(tiáo )听一个宝妈说有(yǒu )一种产后收腹(🎮)(fù )衣穿着很舒适效果也还好就(jiù )能找到(🚻)了那个(🗯)買家所(🛍)了解了(🕠)一(🚇)下又是纠结啊买不买终(zhōng )于打定主意买了一套送来货后就忙不迭地(dì )挑款式就算(👄)是脱下后体型马(mǎ )上(💟)就变动了(👼)肚(🧒)子(👵)上略(🐇)显臃(📑)肿(zhǒng )垮(📨)的(👏)肉(ròu )缩紧了肚子又(yòu )看了看崎岖不平(🚟)了好多(duō )第二(èr )也是穿上后所(🏿)有的腹部感觉上热热的一个月过来(✌)我竟是痩了16斤顿时感觉也没花冤枉钱(🍘)贴身(shēn )穿也很透气性很(🌮)好干(⬇)脆我穿(chuān )了2个多(🚽)月肚(😯)子(🏘)基本收平了(le )产后140到现在99斤体重明(🤯)(míng )显下降不个人建议节食和运(yù(🚔)n )动和(hé )吃(🍗)节(jiē )食现(🔷)在一直坚持两个月母乳健康(🤤)的灰复(🛩)了

坐月子42天那绝对是(🍊)不是黄(huáng )金(💰)42天坐月子42天只是恢复元气的(de )42天又是(shì )保养和完全恢(🐤)复(fù )剖腹(fù )产伤口的42天但那绝(jué )对是并非健康减肥的最适合(hé )时机如果不是中选择在产后42天内健康减肥不对(duì )很可能还反而(✅)会(🍏)适得其反会造成(🚗)决不可阻一(yī )阻(zǔ )的损失

一手术(shù )之后赶(💕)快活(huó )动

一般剖腹产后医生都会告知产妇(fù )赶(🌧)快(💽)离(🖊)床活(🕴)动可是(🎤)一般产妇(🏘)(fù )或是家属都害怕毕竟刚(gāng )刚动了手(shǒu )术因为他们(🐄)都不(bú(🍄) )积分换剖腹产手术(shù )然后24小(〰)时(🐦)就(🚮)(jiù )可以(📌)(yǐ )在床(☕)边稍(shā(📦)o )微(wēi )走动等(🙃)到身体有排气的(😖)现象也就是屁(pì )臭后(✉)再就(🦒)可(kě )以(yǐ(🕗) )不吃了东西了

二房事和避孕(yùn )一般顺产(⛺)的(de )产妇(fù )夫妻过两性(xìng )生活的时(🎑)(shí )间建(🗃)(jiàn )议是(shì )在生(🌟)完(🥕)孩子6周到8周(🌎)后不(🦕)(bú )过(guò )现实(⬆)生活中有很(🕯)多人经过漫长而(🎈)艰(jiān )辛的(de )十(shí )月怀(🏢)胎已经等不了了(le )目的是(shì(🌙) )防止(zhǐ(🖊) )感(🤹)染不超过最底最(🛷)低也得(🍌)在(😈)一(😴)个月(yuè )后(🎑)同房当(🙌)初我和前妻是忍(rěn )了两(🎗)个月(yuè )才同房的替对(🌇)自己的老婆负责是为(🏾)防止感(👘)染(🚪)最好是(🎡)2月后同房如果是剖腹产那你再等待的时间好是进一步(bù )各(gè )边

剖(🧑)腹产后(hòu )如果(guǒ )还准备着(✡)生第2胎需要(yào )再(🕗)等待的时间要比自然分娩的时间更长建议在一(🔉)年(🈴)然后再怀孕(🧡)假(💬)(jiǎ )如改(gǎi )天打算(🛍)剖产(🖼)(chǎn )最好(hǎo )就是是(🎂)等到(💘)两年(🦓)之后再怀(huái )宝宝要(yà(🐫)o )是不采取什么措(😛)施避孕措(🍌)施只(🏄)不过有(👦)过什么制度过剖腹产人工流(📄)(liú )产(🗣)会很巨大的危险(xiǎn )因为确保至多也得等(🙁)自己(👯)半(🌇)年然后再没怀(🙈)孕(yùn )为好

三(👖)顺产术后恢复剖腹产(🏿)手术然后一(🏎)共不(💋)(bú )需要(yào )在医院待5到(🔑)(dào )7天直到回到(🔙)家里(🥗)很(🐳)可能依(🚵)旧会都觉得很疲劳感(gǎn )再另外伤口的影响都(dōu )觉得站起和站直都(dō(📹)u )比较好难(📞)(ná(🦂)n )办可(kě )是(⏱)手术(⚪)恢复是需要一定(😆)(dìng )的时间在(🐤)手术之前6周之内最好不要尽量避(👓)免提(❌)重(🎴)物也要注意(yì )护理伤(🚦)口假如伤口(🐑)有(🛶)(yǒ(💳)u )红肿或(huò )者(zhě )留液(yè )体有可能是感染炎症了必须以最快(🤜)的速(🗝)度看医生治疗

四刨腹(❓)(fù )产的人需要(yào )锻炼身体盆底肌群吗

有是人(rén )觉着剖腹产(🥘)的(🐩)人导致胎儿在产道因为骨盆底肌和韧(🎷)带比(🍎)较松弛因为要(🤙)锻炼身体恢复盆底肌但(🎌)是的原因剖(pōu )腹(fù )产(🐾)(chǎn )是(shì )没有经那个过程所以(💥)我(❎)不(🔠)需要锻炼盆底肌(jī(🔎) )这(🚼)样的(⛱)认(🍬)识是(🥓)错误(🛴)的依旧需要(⬆)锻炼骨盆(🧓)肌肉(🛫)

五运动(💞)量小的保健体(📎)操健(🏻)康(🔔)的产妇(💊)在(🚢)产后68小时即可解决坐起餐宴24小(xiǎo )时(shí )可翻身(🕥)活动有病(bìng )菌感染的或(🍗)死胎的产妇可(🏢)延(yán )后23天以后以后再下(xià )床(chuáng )活(😫)动下了床后(🐚)开始做(zuò )产(🌆)后保(✈)健(jiàn )操(cāo )

呼(🔂)吸运动仰卧位两臂向后伸(🌶)展装在体(🔺)侧探吸气(qì )使腹壁坍陷内脏束缚向上然后(hòu )把呼目(📗)的是运动腹部活动内(nèi )脏

举(👟)腿(tuǐ )运动仰卧位两臂伸直(⛎)(zhí )横放于体侧以(✡)内腿(🏡)轮流上(shàng )阵举高(⛵)与身体成一直角目的是可以提高腹直肌和大腿(🥑)肌肉力量挺腹(🙄)运(yùn )动仰(yǎng )卧位(♑)双膝(xī )屈起双足(♎)(zú )躺着(⚾)放在床上高抬臀(tún )部使(shǐ )身体重量由及双足支(zhī )持目(📍)的是增(🥝)强腰臀(🥢)部肌(🤳)肉力量

缩(suō )肛(⏯)运动仰卧位两膝分开再(zài )轻(👢)轻向(🍂)下缓缓(🥃)转(zhuǎ(🦒)n )动同时快速收缩肛(🌱)门(🌾)然后把双(shuāng )膝(♎)分开(kāi )并(🎥)放目的是锻练盆底肌肉(ròu )