乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有(🍃)什么科学依据能证明李小龙(🏔)(lóng )中国功夫(fū )的(🙋)破坏
以其标志性动作垫(🗄)步侧踢把一个一袭护甲(jiǎ )的200磅壮汉踢飞了(🆒)20米没入(🙆)游泳池(🚂)中美(měi )国不权威(😔)杂志黑带曾经的新闻过(guò )这(🖊)件事至多明确一(🔩)点杂志上(🛫)登的数据就是22875米(🔊)当(🐵)时(shí )是在(🏋)(zài )一个游泳池旁边(🤒)李小龙退后仅(🏠)几步一个垫步(bù )侧踢就把对方踢入水里以前(qiá(🥁)n )我也不我相(🥕)信不过以李小龙的身手速度(🔵)再加(jiā )体重猛(🐹)踢估计(😡)能产生这些效果再者当时被踢飞的人(🏖)做的是平抛运(🦂)动并不是(🐔)在水平(👟)面上结束这一动作并且增强了(le )可能性李小(🆙)龙(🔡)在体能上倒是有过人之处在毅力有爱国这方面很值得你去(qù )爱我们去学(🛰)习
1以其130余磅的体重(🌬)劈出了350磅(páng )的(de )沉拳
2用二节(🎄)棍轰出了1600磅的力(🛵)量
3以其招牌手势垫(✅)(diàn )步侧(🚦)踢把一个一名身穿护甲(jiǎ(🚖) )的200磅
壮汉踢飞了20米落(luò )入游泳池中
4把345公斤的杠铃直臂水平前伸收(📂)起(🍝)在(🛢)伸出右手绝(🔓)对静止控帛20秒
5把(bǎ )563公斤的杠(👠)铃平伸(📡)并(bìng )停留半刻(🥡)
6一手(shǒ(🗃)u )持32公(🏊)斤哑铃水平前接一个反身后摆再侧举至肩部并要坚持数秒
7随(🔵)意地(dì )把(🏷)手指再插入一罐未(wèi )开封的可口可乐
8用(🚪)侧踹把一只45十公斤的沙(shā )袋(dài )踢(🤚)破
9把约135公斤的麻袋踢(🔴)到总共一层房子(🤟)的高度(dù(🏡) )
李(🥋)小龙的(🖥)个(🛷)人健身绝对机密
求知(🌽)若渴
李小龙马(mǎ )上收藏点(diǎn )了全部也(🤾)能找到的(🐷)健康和健(jiàn )美运动杂志以及乔韦德的美国先生和健美(🎭)者与(yǔ )力(🍃)量(👜)他把这些(🚳)杂志能变现部(bù )分衣(🎖)服裁剪(jiǎn )下(🚄)了并整理一(yī )番需要(💤)保存好(😕)在洛杉矶(🕋)时他如果(🗓)一有空就逛各(🎫)书店寻找风(fēng )健(jià(🚡)n )美杂志他所积攒到的(♿)(de )有从(có(💜)ng )本世纪初到60年(nián )代的各种各样的(🈳)(de )力量天天练习杂志的书籍(🧗)他对这方面知(🐫)识的渴(✖)望(💶)几乎到了发疯的程(chéng )度从(🔧)那时候一直到1973年病故李(🍇)小(🥕)龙积聚了大量的(🍕)或者哲学武(🚢)术的书籍另有约400册或(💳)(huò )者(🖋)健(jiàn )身健美运动训(🏥)练学营(yíng )养(🎤)学(🌧)和举午等方面的书籍他(tā )细(xì )细的(de )看努力专研把其中本身价值部分徒(🤡)手画并在空白处标明
训练计划
经(jīng )钻(zuàn )研大(dà )量资料和信息李小(🚮)龙汇编了一(yī )套适合自己并能最大(🏨)程度地(dì )发展起来(lá(🙋)i )力量(🕒)又(🦑)相(🥘)对(🤢)于(🍏)不会增长体重(chó(📸)ng )的(de )训练计划(🧒)(huá )除了(📴)每(🙌)个星(xīng )期天(🚌)3次的训练内容(🏖)恢复手段和营养等尤其是把素(📉)质练习和武功天天练习(xí )有机(🦌)地(🙁)加强起(🔨)来令其(🍃)本已很高深的(📊)武功升华(huá )至(🚊)几乎(hū )完美的艺(😗)术品程度可是相关证明那(🏷)样做的效果(guǒ )是骇人的(🌌)
李(lǐ )小龙安排(pá(🎐)i )好了的力量训练比重(🎌)很小仿(⏸)(fǎng )若要把死去的时(shí(🐱) )间(jiān )阻一阻出(❔)去但改变过去对力量(🍀)训练(👱)的看法很显然他分出受(💦)益颇深(shēn )并把这计划修炼之法给最常来(🥘)馆训练(🛏)(liàn )的学生之一卡里姆阿布杜尔贾巴(🕰)尔贾巴尔曾对肌肉与健美(🎀)杂(♍)志记者(😫)(zhě )说布(🌧)鲁斯(🛴)是在1970年(😁)夏让我(🔐)进行(🤮)力量(📲)练习的(🔆)那是星期13次的计划大(🗨)(dà )多(🗳)数内容是(shì )布鲁斯经常会练(😭)习(🛷)(xí(🏦) )练习(🃏)的只不过(👄)我当时只有做每项两组各(❔)12次(👸)可是它确实是(💁)比较有效
李小(xiǎo )龙(lóng )对力量练习根本就是到(💝)了狂暴地步据(📩)伊鲁(🥕)山度(dù )回忆除(chú )星期13次(✏)力量(lià(🦎)ng )练(🚸)习外李小龙还(📻)在武功练习中(zhōng )渗(🏖)入(🚹)很多几乎一样的(de )练习他说李小龙(ló(🎰)ng )在武功练习练习(xí )常(🔱)持着哑铃(👇)接受(shòu )拳击练习你(🚸)每次练习(🛠)练习进行12组每组(📞)100次双手(🍛)各持1234567和10磅(♎)哑铃(líng )参与金(jīn )字塔(👙)形(🦔)递(〰)增(💕)6组然后再(zài )再依次趋于零重量(liàng )通过6组拳(quán )击我(🤦)模(mó )仿李曾让我和他一起(🆓)练(liàn )过一次(cì )哇练习后三角肌和手臂是会如此酸(💠)胀但不仅仅这(🎽)些李(🎀)小龙在那(nà(🛤) )三天(🌉)的力量训练(🌩)日(rì )和(🗣)未不负重练功(gōng )其(📍)(qí(💻) )他时(shí )间里是会用哑铃发泄没有(🙃)了(🦏)(le )能量(🗽)他是那副哑铃琳达道他从(💕)来不趁(🌨)着当电视里(🗨)有拳击赛时他(tā )你经常是边吃(chī )边持(🌈)铃(lí(🗜)ng )我模仿即使是在看点书(shū )时也是一只手手里书而另一只手(shǒu )做着哑铃练习实(🎏)在觉(jiào )得(dé )不(🚯)(bú )可思议
天生(shēng )神力的前臂
李小龙而且特别注(zhù )重前臂训练以可(🎢)以提高他的握力和击(📳)(jī )拳力量他的妻子琳(📆)(lín )达说他对(duì )前臂练习(🍃)练(liàn )习甚至(zhì )入迷的地(dì )步如果(🙍)能(💑)有人(📏)常规完全没有一种新(👅)(xīn )的(💒)前臂再(👮)练习方法他一定(dì(🕺)ng )要想(😏)个办法得(🎁)到(🛃)它(📼)他甚至于让他的一(yī )位(wèi )在(🚶)旧金(jīn )山的(🐣)老(lǎo )朋(🍱)(péng )友李(🏆)鸿新(xīn )给(🥘)他能制造几种握力去练习器李鸿新说小龙经常把设(🍐)计草图给我然(rán )后再让我(🌉)遵循要求和规格去能完成(ché(🔋)ng )不过我(wǒ )也不傻他笑了笑后紧接着说我(⬇)明白(bái )小龙电(🛡)脑设(shè )计(🔣)的那些器械对练习(xí )练(📅)习肌肉(ròu )是(shì )很有效的所(🎰)以才我并不一定(dìng )给寄一个的同时(shí )也留一个在家自己(jǐ )练鲍勃(🏼)沃(wò )尔是李小龙的另(🎻)一位朋友他(tā )还在李小龙(🐯)出(⬜)演的猛龙(💉)(ló(⛷)ng )过江(⛅)龙(lóng )争(🔌)虎斗死(sǐ(🍉) )亡游戏等(děng )3部(🎲)影片中(📆)扮演的角色过(🌭)角色(🏜)他说(⚫)李小龙力气惊(🎨)人的前臂(🌌)在他(🏩)的功夫(🈯)中抢走很(🔐)主体形象(xià(🤐)ng )的位置他(🎣)说布鲁斯的前臂(🛺)和(🆙)身体的比例(🌰)(lì )是我(wǒ )仅见的人(rén )中最大(🚅)的他(🕷)不仅(🍚)仅前臂十分普遍富裕但还占据一(🤼)双铁拳和十只钢指那绝(jué )对是实在太(👨)可怕地了奥林匹亚健(💚)美(měi )先生多里安耶(🍾)茨这样的(🤪)评价李小龙他混身肌肉(🍈)是极为非常结实(🕢)(shí )刺出的力(lì )量是(shì )极为的可怕地(dì )他是一(yī )个令人不可置信的人(⬜)(rén )李小(💬)龙的拳头是(shì )令人(rén )胆寒的他曾(👄)将一个由钢(gāng )丝条编制的头(🐘)盔(🤐)击(jī )了个坑(😒)而那个头(🔥)盔(🚃)当然了(le )已(✖)经承受住了(🏥)好(hǎo )几次(🚴)砸击(jī )
1965年(nián )李小龙在哥伦(📯)(lún )比亚广(guǎng )播公(gōng )司的最新出电视(shì )剧青(😆)蜂侠(⌛)中(🔳)扮演的角色二(🗨)号男(📰)主角加(🧙)藤时与青蜂(fēng )侠的扮演者好莱坞影(🍴)视明星范(😸)威(🐷)廉姆斯成(ché(🚗)ng )了好(hǎo )朋友两人都(dō(🔞)u )占据粗长的前臂但(🎵)全面的胜利的(de )完全不(bú(👤) )同(🌤)李小龙是通(🙏)(tōng )过练功有目的(de )的训练获得而后者则通过多(duō(🆙) )年骑野牛的(de )竞技表演(🙊)和越野摩托而勤练(liàn )这位身高(♐)186米6英尺1英寸体重9550公(🔉)斤210磅的大汉是(shì(🌑) )当(🤢)时(shí(🍕) )惟一能和李小龙掰手腕(wà(🛺)n )正(zhèng )面(miàn )交锋的人现在想起了这些个事来他(tā )还不(bú )好(🕊)意地说他(tā )李(📙)实在难以(💞)相信我(wǒ )们与不(bú )是一(🌚)个级别的较量我远(🔶)远超(🌶)过他40磅(🐕)可(🔠)是他的前臂是我所见等(🤦)同于(🖕)体重的人(🤺)中最粗壮的李小龙在掰手腕比赛(sài )中我总(🥀)是(🏅)取得胜利
据赫伯杰(jié )克森一(🐍)段回忆说李曾(céng )玩(🤘)笑说准备(🔈)好当此项目世界冠军李另一位好朋友木村武之说你要是抓(🅿)着李的前臂觉得竟像(🧚)扣住了一根坚(🌗)硬(yìng )的棒球棒李小(🏾)(xiǎo )龙每隔(gé )一天只要(🔏)能坚(🚵)持天天练习前(qián )臂他怀疑(yí )前臂(🈶)(bì )的密度很大因此要(🐷)每隔一天给了它(🚡)们一定量的刺激才能够健壮(zhuàng )范威廉(lián )姆(🏕)斯(sī )一些回忆说(👰)布鲁斯那时(👹)我总是开车不带齐琳达和布兰顿李国(👕)豪到我家度周末即(🌲)使来我这(🏠)(zhè )里他也(🀄)(yě )叮咛去(qù )练(🤲)习时总衣袋跟(🌥)着(zhe )再练习专用小玩意他绝(🏘)不(bú )沾(zhān )烟(yān )酒是(🥙)名完全洁身(🕢)自好很还(🥪)好的人当我(🎐)在他死前(🛀)约(🐘)一个月看见他们时他看上去(🕞)还真棒极了身体(👤)上看上(shàng )去像(🚑)岩石一(yī )样的坚(💗)硬(🗃)他(tā )说布鲁斯(💱)(sī(🌪) )很谦让我如(rú(🎌) )果我(wǒ(🕧) )们(⏬)在一起气氛(fēn )是会亢奋(🤟)下(🍔)来他还(hái )你经常(🌵)你别当(🌙)真有(👌)一(yī(📪) )次他将一张粘贴物粘在我车子后窗(🌨)上面写着青蜂侠(🤜)保护(hù )此车当电视连续剧青蜂(👰)侠播出后(hòu )李(🖐)小龙名声大震他(tā )训(xùn )练十分勤奋刻苦并如何(hé )修(👢)改了计划的部分内容(🌹)增(🚫)加(jiā(🙍) )了器械(xiè(🛺) )重(chóng )量增加了(🕑)次数并(🎬)在每项练习中相对应提高两组练习无法(📛)置信(xìn )的力量(♟)
李小龙的力量(🤖)素(🐟)质是不俗的(💸)据(jù )被称美国跆拳道之父(🤺)的李俊久所述他曾和李(🗳)小龙交(♉)过手深深被李小龙的(de )武功速(🕚)度力(💉)量所称霸他说李小龙还真天才人物我从来都没有见到(dào )过会如此健壮(📅)的人(💹)他这个可(🚨)以单手用(yòng )一只食(🙊)指来做深蹲而我(🌆)(wǒ )用四个指头撑都很(hěn )沉重曾是李小龙徒弟的223米高的大个子篮球(qiú )运(🐌)动员卡里姆阿布杜尔贾(jiǎ )巴尔(🐙)一段(🥦)回忆说李(lǐ )相(🕣)当灵活精明(💌)强干他老是速(sù )度不(🍬)光(🏺)(guā(🙋)ng )快动作像(🕷)猫一样耐力李还独特(tè )创(🎑)新(🍮)了一种他一般称升(shēng )旗的下(⛑)腹肌练习方法70年代传统(tǒng )日式自由(📱)搏击(jī )的(🗒)倡导者乔(🎢)刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙(lóng )为师乔回(huí )忆(🎲)说通过李的身体和体重(chóng )而言(🛋)(yán )他(🐣)具备了令人不敢相信(xìn )的(🍯)力(lì )量他是可以把(🏻)343公斤(jī(🔯)n )重的(😔)杠(gàng )铃(🙏)直臂水(shuǐ )平前伸收起(🥓)再伸出静止在(zài )锁住控20秒钟这对(duì )一名(míng )体重(🀄)62公(🤪)(gōng )斤的(🆓)人而言是太不可思议(📠)的除非一个(gè )903公斤重(💎)的(🔐)人都(dōu )未必会做能够(🏄)得到(🚚)而(é(🌕)r )伊(yī )鲁山度(🖇)说的比(🕝)这更(🛥)(gèng )玄他说曾目睹(🍞)李(💗)把(😻)563公(🎒)斤的杠铃水平前举并仅仅片刻(🐏)李小龙在美国(guó )的第一个徒弟杰西格洛(luò )弗也回(🆓)忆(🚫)说师傅偶(🐶)尔会做(🚙)这样一种练习一(🚊)手(shǒ(🔴)u )持323公(💍)斤哑(yǎ(🙉) )铃(🐸)水(Ⓜ)平前举(jǔ )接(🉑)一个欺身(shēn )后摆接(jiē )着呈侧举至肩部(bù )水(🐵)平并一定要坚持数(🎲)(shù(🔲) )秒(🔸)这重(🍫)量对(duì )一般(⏮)人提(🆗)摆(❣)(bǎi )尚有困难(nán )不要说做(zuò )动作了(👣)
况(🍴)且李小龙(lóng )有(💭)很多小(xiǎo )绝(jué )活(☕)如可以不(bú )随意(yì )地把手(shǒu )指(zhǐ(🕧) )插进一罐未(wèi )开封的(de )可口可乐(lè )或是一(🎅)个(⛑)侧踹使一(⛑)只45十公斤的沙袋(📻)裂开美国比较著名柔术大(dà )师威(wēi )利杰伊(🏟)(yī )WellyJay回忆说他最后一(🙃)次看见了李(😮)小(xiǎ(🚚)o )龙是李小(🥡)龙搬(🌥)去(qù(🤵) )好莱(🌟)坞时那时李刚刚(🍎)把家(jiā )从卡佛城搬(👵)到(🌆)(dào )洛杉矶贝尔空港(🏘)在(zài )李小龙新家的院内横挂有两只太(tài )严重的(🆑)沙(🦎)袋最(🚴)少1353公斤重我甚至(📘)都移住不动它但李(lǐ )对我说嗨威利(🤺)(lì )看着(💱)远(🐤)处随(suí )即他就(jiù )飞起一脚把(🗂)(bǎ )它踢(tī )悠得老(lǎo )高(gā(🏆)o )完(wán )全碰(pèng )到天花板(🐽)(bǎn )接(🏿)着又狠(🦈)狠弹回来了李(🐨)小(🛷)龙(lóng )的力量真够慑人(🛫)(rén )心魄无法置(🔘)信(📱)(xì(🚸)n )
李小龙(🏦)的绝招也(yě )有他(tā )的寸拳他的寸劲(🌲)可将一名体(tǐ )重45公斤以内(nèi )的人轰出非常(cháng )一段距离泛(🔅)美(mě(🚟)i )柔道冠军海沃德小本曾切磋一番过这(🐐)样的拳的滋味每当一提起这件事(😚)他就不(➿)以为然伤(🔆)感的歌地说(🍅)怎摸(🏕)也想不到李(lǐ(🏭) )的拳(🌐)头(♍)竟(📹)(jìng )这般很厉害当时他(tā(🚓) )从后(hòu )面紧(♍)紧抱住李以为(wéi )李无法动弹不(🕷)了没有想(🥋)到(🗞)李只身(🏑)体颤抖了一下身体回过头来是一拳小(👌)本只都觉得自己飞(🦁)行一段(🐠)后撞到墙上(🥑)再被摔倒在地上就这一拳使小本仰(yǎng )躺很久(jiǔ )才(🧘)可以恢(huī )复(🤘)和李小龙同(👜)时(🏳)期的武(wǔ(📖) )林(🐚)高手一谈到(dào )李都(👎)有(yǒu )一种恐惧感特别是李小龙的速度他们同盟协议的(⚡)感觉(♈)是发现到李小(⏱)龙无比地快并也能当初查觉对手意图(tú )即使是和对手(🤹)同(tó(✊)ng )时进(🔊)(jìn )攻(♋)都是(🥇)李先击(😢)中他(tā(👝) )对方李小龙的另一(🚐)名徒弟格伦是这样评价他(🚳)(tā )师傅的(de )布(bù )鲁斯的全(quán )盛期(😱)得象麦(mài )克(🐽)尔(ěr )乔丹(📿)和默(✒)罕(hǎn )默德阿(🌸)里一样称雄称(chēng )霸于自己的(👕)领(lǐng )域又不是(shì )别人不行的话完全是他真的太出色了
铁人李小(xiǎo )龙的第一步计划
即便李小龙更(🍆)具(⛔)超乎(😂)常人的素(sù )质天赋但(🛴)他仍然很崇拜具(jù )高相象不俗(⛵)素质的选手他曾一段(🚽)文(wén )字特训(🍡)不仅仅能想提(tí )高体(🎻)能但能(néng )注意培养精(🍶)神和感情它必须(🎟)智力和天赋(📼)的高度加强才(👶)能达到完(👒)美境界(😊)摘自李小龙遗著截(🐬)拳道之道(dào )从生理学的角度(dù )讲强大的(📉)力量来源(🎥)于(🌹)肌纤(xiān )维的(🔆)增粗和神经系统的一定高度完善李小龙(🔇)的妻子(👎)(zǐ(🧣) )琳(🐄)达说布鲁斯(🧥)死后(🛋)有抽取(👂)(qǔ )健美明星(🎨)图片和资料(liào )的嗜(👿)好(🔡)3个(🏰)坦克师拉(🐏)里斯(🎳)科特大(⬅)卫德雷珀和当(📷)时还不太(tài )为人所(suǒ )知的(🍗)(de )年(📱)轻小伙子阿诺(nuò )德(🍆)(dé )施瓦辛格(🗯)在(🌸)收集过(🍩)程中李小龙(lóng )把(bǎ )那些世界著名选手更(🈷)适合自己的训(💦)(xùn )练内(nèi )容和计划布料裁(🖊)(cái )剪下了并剪切粘贴到拿(ná )来的(🐄)笔记(🍟)本上伊(🗃)鲁山(💉)度一段回(🏍)忆(yì )说布鲁斯(sī )你每次回中国(guó )城的武(😠)馆时都(🌥)带到(🔵)一大堆(🌲)从外(wài )面买来(😁)的健(🌉)美杂志接(🦂)(jiē )着之中飞出精(📉)选都(➰)结束了完了对我(🍀)(wǒ )说丹这三个伙(〰)计(⏸)都说这是发(🥡)展肌肉线条清晰度的适宜方法那绝对是(shì )是太(🔊)(tài )棒了然(🤷)后再他变(⛓)会亲(🧒)自来去想体(🐐)验这应该(gāi )是李小龙在1969年时的状态但他是怎么对健美和力量训练感兴趣的东西呢(🌧)一种推测很(😶)可能是他和严(yán )镜海在加州奥克兰认识(🍾)后受严的(🙁)(de )影响肝胆(🕡)(dǎn )火旺严(yán )镜海有很(⏫)多(🚱)背景和关系(📱)他曾和当(dāng )时很(🚺)著(zhe )名健(⏹)美(😴)选(🍟)手史蒂夫(❇)(fū )里(lǐ )夫斯克兰茜罗(luó )斯杰克拉(🚆)兰以(yǐ )及日本最(🐬)著(📷)名举重运动员奥(📇)运(🦄)会冠军汤(😚)米(💒)(mǐ )片(piàn )岗一起特训(🙆)(xùn )了很(🥟)长(zhǎng )时间(jiān )不过积累了极为(wéi )丰富的训练方(🗯)法在李(🎮)小龙和琳达订婚后(hòu )不久他们由西雅图搬来奥克兰和严镜海一(yī(⛑) )家住(zhù )在一起所以(🍰)才李小(🎄)龙有(yǒu )机会和严镜海一起去练习
但李小(🔨)龙传的c语言设(shè )计者来(🐾)(lái )自纽约的乔治(zhì )泰(👤)恩说(shuō )布鲁斯在遇(👧)到严镜(🗳)海前几年在香(xiāng )港时就有力量(liàng )去练习的记录和裸露上身肌肉的照片据泰(tài )恩的(🍲)资料李小(🌶)龙的大(dà(⏮) )姐李秋(🔜)源(yuán )有(🆘)一(🎉)次(🔩)将她男朋友罗伯特陈送回家陈是(🦀)一(🍓)名(míng )健美(🥨)运动员(🐇)身(🕯)体很强健(🦄)虽(🈺)说(shuō )李(🥢)小龙(lóng )立剪(🚹)要前(qián )往他的出(🔷)生地美国但他对陈说以后回香港再安排(pá(😴)i )好(🍷)了和他一起特训(📑)无论(lùn )谁是(🌘)李小龙首位(wèi )健美启蒙者全部李小龙传记作者都一(yī )致(🚗)认(📗)(rè(😭)n )为李(🚧)小龙在1965年几年前大多(🌸)并(🈴)且(qiě )力量练习他(🛃)当时通常还(🛃)(hái )是去练习(🐙)咏春拳(🗜)等中国悠久的传统功夫杰(🕦)西格洛(🐈)弗回忆(yì(😴) )中说布鲁斯18岁时可到达(dá )西雅图他的训练唯有撞(🌈)击柚(🍹)木(🥣)制作(🥈)的模仿靶一(🎌)些单双杠天(tiān )天练(Ⓜ)习健美操和柔韧练习但(🏳)过了不久布鲁斯就有一些(xiē )力量练习(🈵)练习(xí )如拉负重行走滑轮和用(yòng )短棒绳系3040千克哑铃(💊)参与卷(🖇)腕天天练习前臂格洛弗(📼)还回答说布鲁斯而(ér )且注(🥠)重实际关(🌳)节无(⏸)(wú )氧(yǎng )训练只不过(guò )怀疑(🕠)要(🥏)前蹬首先要(🐕)使关节强壮(🌉)并传(chuán )达(🛶)击打时所(🔦)迸发而出的极为强大(dà )力(lì )量
转折点
这个看似简单但他有效的力(🥓)量(💖)天天练(⬛)习加(jiā )强武术功(♏)夫(📺)(fū )的训(xùn )练(liàn )也(🏬)让李小龙在60年代(🐆)初就已小(🤭)有名声但一直到(🏀)了(🏼)1964年(😝)他(✨)才绝无可能对力量和别的(📙)素质的理解(⚡)更加深入因为(🐾)他一直是在旧金山他的武(🐋)馆亲(qīn )传武艺在1964年下半年他(tā )迫不得已地卷(🅰)入其中一场对他身心具(jù )备强大惊撼力的大比武虚(xū(🚝) )空之中那是当(❗)李(🕎)小龙正(👲)(zhèng )准备向他(🚧)的学生(👵)传(chuán )艺时门(🕜)突然(🍂)之间被(🧟)一伙人(rén )一脚(📜)踢开(🖤)冲进来的是几个中(zhōng )国武术高手(📼)他们是当地中国社(🏣)团(tuán )的代表据琳(🎸)达说(💱)当时她正(⌚)(zhèng )好在内并怀有他(tā )们(men )的后代(🤬)李国豪8个月的(🛌)(de )身孕这个代表走过(guò )去李小龙面前给(🐏)了(le )他一个之后能牒要(🏯)么开(🕗)始(🛫)向非东方(😌)人(🈶)传(🤓)武要嘛(ma )和我们比武(💹)会
我来教任何想学的人(👁)李小龙解(jiě )释说我(wǒ )毫(🌯)不在(zài )意他们的(de )肤色只要(📕)怀有真(🗳)诚我就教当时(😭)布鲁斯的学生除开了(💥)联(🕋)合国以外(🤙)国(🎣)家的人除了(🐢)了(le )世界上不(bú )同种族和信仰的人(🌷)可是1964年在旧(🐤)金(jīn )山的中(👑)国城把(🏜)中国武术的(🧢)(de )秘密修炼(🙄)之法给西方人(🍹)在(zài )当(🌾)地华人武术社团被认(📮)为(wéi )是(shì )一(👯)种背叛行(háng )为双方(⚽)的(de )态度很肯定(dìng )地会造成一场比武会在(zài )又开始前那些个(gè )中(😿)国(🆎)武术高手(🤬)(shǒu )曾说过(🚔)李(🌭)最(zuì )好是关掉这所所馆否则
据(😾)那(✳)些个了解和曾与李小龙(🐲)训练(🛫)训(xùn )练过的人说(shuō )李小龙是(shì )有名的火爆性不曾(🕷)受(shòu )过(😕)试练(🌺)或愚弄(🏪)果见(🍏)(jiàn )他(🕴)(tā )缓缓(🏣)地(🈯)戴上(😣)手套操纵(💐)一(🍈)下情绪在一(🕝)阵如(rú )此激(💤)烈的交手就把那位(👚)与他比武(😭)会的(👾)功夫高手(shǒu )打跑了(le )尽管(guǎ(🆒)n )李小龙功夫征服(fú )大陆(lù )了(le )挑战者(zhě )但(dàn )在这(zhè )场(✡)较(jiào )量中他(🚨)的体能消(xiāo )耗(hào )比较大琳(✝)达(🚯)回忆说布鲁斯当时(😅)实(💳)在累(❓)极了他认为(wé(🙉)i )这(🙂)次较量的(👣)(de )时间不(💶)应(📫)该这样(🌺)长是而自己杀(💄)伤(🔖)(shāng )力(lì )还不够(gò(🐖)u )功能失(🚄)常他(🦃)当时(shí(➡) )真够(📗)(gòu )难过极了通过这次搏斗(dòu )以至于李小龙(🛐)见过到能(🎷)够的武功不(👮)只是一招一(🤞)(yī )势(shì )的拳脚(🏟)但还必须应具备超(chāo )人的体能(néng )与(📎)力量素质他把接下来事件看成(🌿)是是一个起点这(zhè )一(📦)世结束后他更一类(🦒)(lèi )积攒(zǎn )和(🔊)闷(mèn )头(🔬)勤(🕕)练这也就是李小龙对(🧀)力(⬛)量练习见(🚐)过的(de )转折点
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