(🗣)顺(🐂)产过程中都会撕(🏐)裂或被侧切吗
会阴(yīn )侧切或撕裂是很多(duō )宝妈们(🍯)抹(🐅)不去(qù )的痛(🏷)很多二(èr )胎(⏭)麻麻估计想(🦋)到就后怕不已(🚂)好好想(🤖)想剖宫产时还(🚧)得遭这一罪(zuì )你是(shì(☕) )不是(➿)在瑟瑟发抖了当然(rán )也(yě(🏑) )不用(🏪)什么太担心(⏸)那(🏟)因为二胎剖宫产的时候相比而言侧切或撕裂(✂)开的机率较初(chū )产时低比(bǐ )较多但有(㊙)无自然(rán )撕(🍍)裂或撕(sī )裂也肯定不(🎒)能(🔧)一概而论(🌯)具体问(🚼)题具体分析虽说个体修(📲)真者的(⬛)存在差异
宝宝的大小假如是(shì(🥢) )个巨大(🏻)(dà )儿或(🧀)是是相比(👀)而言减小(xiǎo )的(🃏)宝宝软产(👫)(chǎn )道裂伤确实是不(🎼)可避免的
宝妈的(⏳)配合(🎣)当然剖(😦)产时(shí(🛵) )宝(🎚)妈的(➿)配合是很最(📗)重要的对那些个不配合的麻麻(🔊)(má )并不一定需要会阴侧切尽量的避免不(🐃)必(bì )要的会阴直接撕裂
助产人(rén )员的熟练度各(gè )个助产人员的熟(🐡)练度是(➗)有区别的(💍)(de )些经(🍁)验老道(👠)的助(💉)(zhù )产士接(🕉)生就(jiù )两个字很漂亮也可(kě )以尽(👟)量(🀄)避免会阴撕裂或(huò(🗃) )撕裂(liè )
宝宝宫内状况(🌀)宝宝(🚞)又出现导致(zhì )缺(🐛)氧症状胎头又在阴(yīn )道口时必须会阴侧切全(quán )速产程(🍫)要是宝宝(🕝)会出(✳)现肩难产(➡)或产钳助(📛)产(🚏)时往(wǎng )往增强会阴撕裂(liè )的(🛹)风险
尽量外阴清洁(jié )可以(🖥)(yǐ )不使用(yòng )洁(🚯)尔阴(👜)及以外(🏣)外阴(yī(🎶)n )洗剂或温开水(shuǐ )清洗外(🚆)阴(🏺)
适(shì )量离床活动可(🐷)(kě )以能有利恶露排出
产(chǎn )后可以(🙎)不做产后健康操(cāo )促(cù )进产(chǎn )后(😜)复旧(jiù )也(⏹)是(😛)可以系统性的练习(xí )凯格尔运(🧑)(yùn )动进一步促进盆底(dǐ )肌肉的(🤪)完全(quán )恢(huī )复
最(zuì )终护(hù )士说麻醉师(📪)(shī )在做(📶)另一台(🐑)手术(shù(💔) )差不多(duō )要(😐)半个小时才能过来天知道这几十分钟我(wǒ )是怎摸熬(👡)回(🚨)来的当(💌)时巳经痛到连呼(hū(🔄) )吸都在颤抖(😵)(dǒu )等麻醉(🙋)师进来(lái )的时候巳经快四点(📘)(diǎn )钟(🐽)了但是我当时(🦑)也早(zǎo )开(kāi )到(dào )五(🍍)指(🌍)了(🎪)打完无痛并又(yòu )不(bú )是一点都不痛了只不过是确实很快了不少又遇到了一个小时护士来(🥙)全(quán )面(🍿)检查我宫(🥏)口就已经开全(🈶)了凌晨五点(diǎn )多(duō(👓) )进了产(🥈)房然后再早上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了但一切都比我想像之(💴)中的还得(🔸)成功了(le )
剖产经(🚗)验
我(📵)孕前期(qī )的(de )运动量还可以我(wǒ )是一直(zhí )应该有在(🔷)上(shà(🍩)ng )班的但是(🆕)上下班也(💸)是走路啊是(📓)没有坐公交车一天大致能走(😵)七千多步我个人觉(🕵)着(🐍)并不是平(🎤)时走(🉑)(zǒu )路多就能剖产但应该是可以(🥦)不(🗽)快速产(🔶)程就是想(xiǎng )要早(📙)去(🗓)卸货的(🆓)话就(jiù )多运动(dò(🏰)ng )应该是极大帮助的
剖(😨)(pōu )产(✏)(chǎn )一定要对自己有信心因为不仅就是你在努力再努(nǔ )力(🙊)宝宝也在只(zhī )有努力(♋)的(🔼)配(📂)合你要是选择顺(⏱)了(le )就肯定不能(néng )中途而废(fèi )意志要斩钉截铁等以后见到宝宝的那一刻一切的疼(téng )痛都会消失一干(💅)(gàn )二(èr )净了剩下的唯(🔨)有老母(🔍)亲般的(🌚)微笑
保(bǎo )持好(🐘)的心情越(🦐)是(shì(🔙) )到预产期越(✋)又不(bú )能急的心情好才(🍩)能(🕤)好吃(🍩)好睡母子连(📔)(lián )心等宝宝(bǎo )确实(shí(🥕) )在(zài )肚(🙀)子(🛑)里发育期完全成(chéng )熟了才会(✈)瓜(🌺)熟蒂落
孕晚期(😐)很难大便干燥我孕(🐿)后期每(🥩)天(👖)晚(🏮)上早上基本都会空腹(♊)喝(hē )一杯蜂蜜水后再去厕(😨)所就(jiù(🥚) )特别顺(🐠)(shùn )畅到底对自然分娩有木有帮助仅仅感(🚣)觉(⛽)上喝蜂蜜水自我感觉过于良好
产(🌍)后恢(huī )复
产后一定要多做提肛(🌂)(gāng )运动坐(🍳)着坐着随时随地都可以(yǐ )不做此项运动一来促进(🔜)身体(🍃)血液循环可促(cù )进扩(kuò )约(🦋)(yuē )肌的收缩二来(lái )能(né(🦊)ng )够早日(💧)(rì )可以恢复阴道的紧致细腻我(📋)产(🏽)后一(❗)段(🍬)时间(🛂)觉着有(🚩)阴(😢)吹现(xiàn )象但经(⬅)一段时间的(de )锻炼现在也好了很多(📘)了
其次(🕛)是一定要束缚(🎶)不能(🔨)让大肚子随波(🌲)逐流吧
以(😘)后再(zài )来讲(jiǎng )讲我的恢复和月子在医院住(👍)了三(🕣)天就出院手续了又回(🤜)到家后开始了我(💗)和宝宝坐(zuò )月子(🏯)的(🏚)生活孩子吃奶和(🌧)换(🤪)尿片是我(wǒ )每隔一天都在(👂)奇(🌅)遇(yù )的在这里告诫(😐)(jiè )各位家务不做应(♈)该不会有(yǒu )多大(dà(🐋) )影响因(yīn )此千万不(bú )能急着在孩子(zǐ )睡着了后立(🦓)马去做(🏹)家务而是好好休息一下一(👦)会(🕌)儿(ér )或(huò )睡一觉我怀着(🛷)期待宝宝第(😝)八个月(🎽)的时候我(wǒ )的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚上睡觉无聊的时(shí )候玩(wán )玩手机(😣)看下头条(🚑)听一个宝妈(👐)说有一种产(chǎn )后收腹衣(🦏)穿(⏫)着(🍼)(zhe )很(hěn )舒适效(🉐)果也还好(📻)就能找到了那个買家所了解了一下又是纠结啊(🍙)买不买终于(yú )打(dǎ )定主意买了(le )一(yī )套送来货(huò(😃) )后就忙不迭地(👘)挑款(🌱)式(🔠)就(jiù )算是脱下(🤣)后(🤦)体型马上就(🐥)变动了肚子上(💙)略显臃肿垮的肉缩紧了肚子(💎)(zǐ )又看(kà(🦑)n )了看(🐥)崎岖不平了(📪)好多第二也是(shì )穿上后所有的(de )腹部感觉上热热(🤱)的一(yī )个月(yuè )过来我竟是痩(😕)了(🥌)16斤顿时感(✡)觉也(🐍)没花冤(yuān )枉(⚡)钱贴身(shēn )穿也很透气性很(hěn )好干(👊)脆我穿了2个多月肚子(🕜)基本收平(🎑)了产后(👥)140到现在99斤体重明显下(🚁)降不个人建议(🎞)节食和运动(😿)(dòng )和吃节食现在一直坚持两个月母乳健康(✔)(kāng )的灰复了
坐月子42天(🤹)(tiān )那(🏒)绝对是不是黄金42天坐(🤵)月(🕌)子42天(🔄)只是恢复元气的42天(😀)又是保养和(😺)完(🏞)全恢复剖腹产伤口的42天但那绝对是并非健康(kāng )减肥的(de )最适合时机如果不是中选择在产后42天内(🤷)健康减肥不(🤗)对很可(kě )能还反而会(💡)适得(🚿)其反会造成决不可阻一阻的(de )损(sǔn )失(🤗)
一手术之(🌍)后(hò(🥣)u )赶快活(😠)动
一般(🦐)剖腹产(🛋)后(hòu )医生都会告知产妇赶(🌑)快(🍛)离床活动可是一(🎏)般(👉)产妇或是家(👎)属都害怕毕竟刚(🔒)刚(🐩)动了手术因为他们(🎢)都不(❌)积分换剖腹(🥟)产手术然(🛒)后(📃)24小时就可以在床边稍微走动等(🤠)到身体(👄)有排气的现象(💁)也就是屁臭后再就可以不(bú )吃(🆚)了东西了
二(🎑)房(🕧)事(shì )和避孕一般顺产(🐠)的产妇(🚢)夫(🌌)妻过(🚋)两性(🍊)生活的时(shí )间建议是(shì(😫) )在(🦇)生完孩子6周到8周后(😯)不过现实生(😶)活中有(🌾)很多人经(💤)过漫(màn )长(zhǎ(🚖)ng )而艰辛的十月怀胎已经(🗓)等(🦕)不了了目的是防止感(gǎn )染不(📤)(bú )超过最底最低也(⏳)得在一个(📔)月(🛎)后同(tóng )房当初我和前(📭)妻(qī )是(👀)忍(rěn )了(le )两个(🕜)月(yuè )才(cái )同房的替对自己的老婆(pó(🔔) )负责是为防止感(gǎ(✖)n )染最好是2月后同房如果是剖(🙃)腹产(chǎn )那(nà )你(nǐ )再等待的时间好(🔍)是(⬛)进一步(🈲)各(gè(❗) )边
剖腹(😀)产后如(rú )果(guǒ )还(📕)(hái )准备着生第2胎需要(💐)(yào )再(zài )等待(dà(🤮)i )的时(💛)间要比自然分(fè(🤯)n )娩的时间更长建议在一年然(💉)后再(zài )怀(💪)孕假(🏻)如改天打(🍢)算剖产最(🥠)好就是是(👥)等到两年(🔡)之后再怀宝宝(🙁)要是不(📵)采(🛎)取(qǔ )什么(🔧)措(cuò )施避孕(🚀)(yùn )措施(🗿)只(🌫)不(bú )过有过什么制度(🍘)过剖腹(fù(🏯) )产人工流产(👮)会很巨大的(de )危险因(yī(🙈)n )为确保至多也得(🔭)等(🎁)自己半(👞)年然后再没怀孕为好
三(🚊)顺(👪)产术后恢复剖腹产手术(😹)(shù )然后一共不(💦)需要在医院待5到7天直到回到(🥈)家里很可能依旧会都觉(jià(🏦)o )得很疲劳感再(🎇)另(lìng )外伤(🅱)口(🐔)的影响(xiǎng )都觉(🎚)得站起和站直都比较好难办可是手术(shù(🈯) )恢复是需要一定的时(shí )间在(🗃)手术(shù )之前(qián )6周之(🍦)内最好(🍝)(hǎo )不要(🤺)尽量避免提重物也要注意护(💮)理(lǐ )伤(shāng )口(🖤)假(jiǎ )如伤口(⏪)有(yǒu )红肿(zhǒng )或者(zhě )留液(🚣)体(🕓)有可(〽)能是感染(🛠)炎(😊)症了必须以最快的速度(♊)看医生(💠)治(🥣)疗
四刨腹产的(de )人(ré(🅰)n )需要锻(duàn )炼身(shē(🚌)n )体(🎙)盆底肌群吗(ma )
有是人觉着(🚖)剖(🐐)腹产(chǎn )的(⛽)人导致胎儿(ér )在(zài )产道因为骨盆底肌和韧带比较松弛因为要锻(🐋)炼身体恢复盆底肌但是的(🔈)原因剖腹产是(👨)没有经那个过(guò )程所以我(wǒ )不(bú )需要锻炼盆底肌这(🖕)样的认(rèn )识(🍹)是错(🕦)误(🗻)的(🤰)依旧(📯)需要(㊙)锻炼骨盆(🎍)肌(jī(🛄) )肉
五运(yùn )动量小的保(bǎo )健体操(🕙)健康(🦀)(kā(🕕)ng )的产(🚲)妇在(🎯)产后68小时即可解决坐起餐宴24小时可翻身(shēn )活(🗽)动有病菌感染的或死胎的产(✏)(chǎn )妇可延后(🤼)23天以(🏖)后以后再(zài )下(👠)床(😵)活动(💕)下(🐃)了床后开(🐱)(kāi )始做产后保健操
呼吸运动仰卧(wò )位两(🚲)臂向后伸展(zhǎ(🐤)n )装在(zà(💅)i )体侧探(🧚)吸气使腹壁(🚱)坍陷内脏束缚(😸)向上然后把呼目的(💪)是运动腹(fù )部(🤺)活动(dòng )内脏
举腿运动仰卧位两臂伸直横(🤙)放于(🚩)(yú(🕺) )体(tǐ )侧以内腿轮流上阵举高与身体成一直(zhí )角目的是(🚁)可以提高腹直肌和大腿肌肉力量(🥫)(liàng )挺(tǐng )腹运动仰(yǎng )卧位双膝屈起双足躺(🧢)着(⏩)放在(zài )床上高抬臀部使身体重量由及(🍲)双足支持目的是增(zē(🐠)ng )强腰(💾)臀部肌肉力(👞)量(liàng )
缩肛运动仰卧位(🎠)两膝分(🚺)开再轻轻向下缓(huǎn )缓转(zhuǎ(🔼)n )动同(🐦)时快速(sù )收缩肛门(mén )然后把双膝分开(📏)并(🚼)放目(👱)的是锻(💭)练盆底(dǐ )肌肉