顺(shùn )产(🤓)过程中(🍮)都(dōu )会(huì )撕裂或被侧切吗
会(🤟)阴(yīn )侧(cè(🛑) )切或撕裂是很多宝妈(mā )们抹不(bú )去的痛很多二胎麻麻估计(jì )想到就后怕不已(yǐ )好好(hǎo )想想(😀)剖宫产时还得遭这一罪你是不是在(🚪)瑟瑟发抖了当然也不(✊)用什么太(🈳)担心那因为二(èr )胎(tāi )剖宫产的时候(😲)相比(💁)而言侧切(qiē )或(💶)(huò )撕裂开的机(🎿)(jī(🚣) )率(🍧)较初产时(shí )低比较多但有(💆)无自(zì(🤰) )然撕裂(🏖)或撕(sī )裂也(👲)肯(💀)定不能一(⬜)概而论具体问题具(🧞)(jù )体分(fèn )析虽说个(💦)体(tǐ(💖) )修真(😍)者的存在(🍫)差异(yì )
宝宝的(🕐)大小假如是个巨大儿或是是相比而言减小的宝(🏔)宝软产道裂伤确实是不可(🍠)避免(🕧)的
宝妈的(de )配合(🌕)当然剖产时宝(bǎo )妈的(👍)配合是(🐔)很最(zuì )重(chóng )要的对那(nà )些个不(bú(😙) )配合的麻麻并不一(➡)定需要会阴侧(🏖)切尽量的避免不必要(📦)的会阴直接撕裂
助产(🍖)人(🎢)员的熟(📥)练度(🌷)各个助产人员(🌐)的(de )熟练度是有(yǒu )区别的些(🕚)经(🧣)(jīng )验老(⏬)道的助产士(🤸)接(💔)生就两个(🈁)字很(hěn )漂亮也可以尽量(🐡)避免会阴撕(😹)裂或撕裂
宝宝宫(🎑)内状况(🤪)宝宝又出(chū )现导(dǎ(🥞)o )致缺氧(💴)症状胎(🎣)头又在(zài )阴道口时必须会阴侧切全速产程要是宝宝会出现肩难产或产钳(qián )助产时往往增强会阴撕裂的风(🎦)险
尽量(📂)外(🥌)阴(🐇)清洁可(kě )以不使用洁(🏂)尔阴及(🏥)(jí )以外外阴洗剂或温开(kāi )水(🔲)清洗外(🔪)阴
适量离(lí )床活动可以(🦕)能有(yǒu )利(✌)恶露排(pái )出(😉)
产(chǎn )后可以不做产(🗜)(chǎ(🎃)n )后(🥞)健(😰)康操促(🛤)进产后复旧也(📊)是可以系统性(♿)(xìng )的练(🍔)习凯格尔运动进一(🐚)步(bù )促进(jìn )盆(🐩)底肌肉(🍺)的完全恢(🤳)复(fù )
最终护士说麻醉(📑)师在(👦)做(😏)另一台手术(🔔)差不(bú )多要半个小(📤)时才能(né(🦒)ng )过来(lái )天知道这几十分钟我是(❤)怎摸熬回来的当时巳经痛到连呼吸都在颤(⬛)抖等(🗽)麻醉师进(📏)(jìn )来的时候(💆)巳经快(🎮)四点(🐠)(diǎn )钟了(🏩)但是我当时也早开到五指了(🔻)打(dǎ )完无痛(🛫)并又(🎴)不是一点都(🌶)不痛了只不过(🦉)是(🎎)确实很快了不少又(yò(📗)u )遇到(⏮)了一个小时(♍)护士来(🤝)全面检查我(wǒ(🌸) )宫口就(⛽)已经开(🐾)全了(le )凌晨五点多进(➡)了产(🐥)房然(🗼)后再早上六点多我儿子就(jiù )阴历了(le )确实也(yě(🧦) )侧切了但一切都比我想像之中的还得成功了
剖产经验
我孕前期的运动量还可以(yǐ )我是(😎)一直应(🍯)(yīng )该(gāi )有在上(shàng )班的但是上(🧔)下班也是走路(lù )啊是没有(🤰)坐公交车一天大致能(néng )走七千多步我个人觉着并(bìng )不是平(🎻)时(🔵)走(⛲)路多就能(néng )剖产(chǎn )但应该(🛥)是(🚚)可以不快速产程就是想要早去卸货的话就(🐪)多运动应该是极大帮助的(🚰)
剖产一定要(yào )对(💓)自己(🤵)有(🍬)信心因为不仅(🍐)(jǐn )就是(shì )你在努力再(zài )努力(lì )宝宝(😡)也(yě )在只(🏆)有(👊)努力的配合(🍧)你要是选(xuǎ(📻)n )择顺了就肯定不能中途而废意志要斩钉截(👽)铁等以后见到宝宝的(🤘)那一(yī )刻(kè )一切的疼痛都会消(🖖)失一干二净了剩下的唯有老(lǎo )母(mǔ )亲般的(de )微笑
保持好(hǎo )的心情越是到预产期越又不能急(🚁)的心(🔉)情好(hǎo )才能好吃好睡(shuì )母子连心等宝宝(bǎ(📲)o )确实在(💶)肚子里发育期(🐩)完全(quá(🈁)n )成(chéng )熟了才会(huì(📂) )瓜(💓)熟蒂落
孕晚(😝)期(qī )很难大便干燥我孕后期(qī )每天晚(wǎn )上(shàng )早上基本都(🤑)会空腹喝一杯蜂蜜(🕺)(mì )水后再去厕(🗄)所就(😹)特(🛋)别(bié )顺畅到底对(🏽)自然分(🎷)(fè(⬛)n )娩有木有帮(bāng )助仅仅感觉上喝(🤳)蜂蜜水自我感(🔵)觉(♎)过于良好(🐆)
产后恢(🎶)复
产后(🔯)一(👦)定要多做提肛运动(dòng )坐着坐着随时随地都可(🔘)以(📓)不做此项运动一来促进身体血液(yè )循环可(kě )促(cù )进(🔭)扩约肌(🧥)的收缩二(🕝)来能够早日可以恢复阴道(dà(🦎)o )的紧致细腻(🕷)(nì )我产后一段时间觉着有阴吹现(xiàn )象但(⛸)经(👤)(jīng )一段时(shí )间(👠)的锻(🗻)炼现在也好(🈹)了很(hěn )多了
其(🔡)(qí )次是一定要(🥦)束缚不能让大肚(dù )子随波(🛺)逐流吧
以后(🏘)再来讲讲我的恢复和(🌻)月子在(zà(🍱)i )医院住了三(😅)天就出(🗾)院手(💚)续了(🛣)又(yòu )回(😝)到家后(🐘)开始了我和宝宝坐月子的生活(🚑)孩子吃(chī )奶和换尿(niào )片是我每隔(gé )一天都(🌴)在奇遇的在这里(👉)告诫各位家(🚦)务不(🗿)做(🚖)应该不会有多大影响因此(🕶)(cǐ )千万不能(🎄)急着在(zài )孩子睡着了(🎙)后立马(🔗)去做(zuò )家务(🆖)(wù )而是好好休息(xī )一(💊)下一(💞)会儿或睡一觉我(💉)怀(huái )着期待(dài )宝宝第八个月的(🚹)时候(🖱)我(👦)的体重就129斤(🤒)了(🚅)生了宝(🤺)宝后孩子晚上睡觉无聊的(🔴)时候玩玩手机看下头条听一个(gè )宝妈说有一种(🎂)产后收腹衣穿着(😾)很舒适效(🚽)果也还好就能找到了(🕎)那(nà )个買家所(⚫)了解(💀)了一下又是(shì )纠结啊买不(🍬)(bú )买(mǎi )终(🚯)于打定主意买(✡)(mǎ(✴)i )了(le )一套送来货后就忙不迭地挑款式就(jiù )算是脱下后体型马上就变(biàn )动了肚子上略(luè(💢) )显(🐩)臃肿垮(⚡)的肉(😤)缩紧了(le )肚子又看了看崎岖不平(📌)(píng )了好多第二也是穿上(🥊)后(🍷)所(🍟)有的腹(📶)部感觉(jiào )上热热的(🐞)一个月过来(🏡)我竟是痩了16斤顿(😟)时感(⛔)觉也没花冤枉钱(🐧)贴身穿也很(🎊)(hěn )透气性很好(🏌)干脆我穿了2个(㊗)多月肚(dù )子基本收(shōu )平了(le )产后(hòu )140到现(📡)在99斤(jīn )体重明显(🍄)下降不个人建议节食和运动和吃节食现在(🦎)一直(🌞)坚(🌱)持两个月母乳健康的(🍹)灰(huī )复了
坐月子(♋)(zǐ )42天那绝对是(🕒)不(bú )是黄(🕉)金42天(🌝)(tiān )坐月子(zǐ )42天只是恢复元(yuán )气的42天又(yòu )是(🖖)保(🌐)养和完全恢复剖腹产(😣)伤口(kǒu )的42天(🎧)但那绝对是并非(🍜)健(jiàn )康减肥的最适合时机如(rú(❗) )果不(👏)(bú )是(☕)中选择在产后(🐹)42天内健康减肥不对(duì )很可(kě )能还反(👊)而会(huì )适(🎲)得其反(🕖)会造成(🎡)决不(🌰)(bú )可阻(zǔ )一阻的损(sǔn )失
一手术之后赶(🌱)快活动
一(yī )般(🐂)剖腹产后医生都会告知(🐛)产妇(👱)赶快离床(chuáng )活动(🚔)(dòng )可是一(yī )般产妇或(huò )是家(👶)属都害怕毕竟刚刚动(🙎)了手术因为他(🅰)们都不积分换剖腹产手术然(rán )后24小时就可以在床(🌂)边(🕚)稍微(⛪)走动等到(🐁)身体(🤡)有排气的现象也(🚳)就是屁臭后(❔)再就可以不(🛁)(bú(🐠) )吃了东西了
二房事(🗓)和避孕(🎐)一(🛵)般顺产的产妇(⛓)夫妻过两(liǎng )性生(shēng )活的时间建议是(📶)(shì )在生完孩子6周到8周(⏱)后不(🙉)过现实生活中(🚮)有很多(duō )人(rén )经(jīng )过(😱)漫长(zhǎng )而艰(🐙)辛的十月怀胎已经等不了(🎛)了目的是防(⏸)(fáng )止感染不(bú )超过最底最低(💒)(dī )也得在一个月(🤜)后(hòu )同房当初我和(🔸)前妻是(🗯)忍了(🙀)两个(🎂)月才同(🚔)房的替对自己的老婆负责是为(wéi )防止感染最(👊)好是2月后同(👚)房如果是剖腹(🤪)产那你再等(🦍)待(🐏)的时间好是(shì )进一步各边
剖腹产后(👧)如果还(⚪)准备着生第(dì )2胎需(💡)要再等待的时(shí )间要比自然分娩(miǎn )的(de )时间(jiān )更(🍩)长建议在一(🔋)年(nián )然后再怀孕(yùn )假如改天打(🐨)算剖(pōu )产最好就是是等到两年之后再怀宝宝要是不(📅)采取(🍥)什么措施避孕措施只不过有(😁)过什么制度过剖腹(🚸)产人(👫)工流(🐩)产会很巨(🏖)大(🆑)的危险(xiǎn )因为(wé(👀)i )确保(🍎)至(🔰)多(😛)也得等(🆓)自己(😈)半年然(🛥)后再没(méi )怀孕为好
三顺(🐺)产术(🔶)后恢复剖腹(🙌)产手术然后一(yī(🍹) )共不需要在(zài )医院待5到7天直到回到家里很可能依(🚨)旧会都觉得很疲(pí )劳感再另(💂)外伤口的(de )影响(xiǎ(👀)ng )都觉得站起和站(🍶)直都比较好难(nán )办可是(🍶)手(shǒu )术(shù(🧓) )恢复(🔞)是需要一定的(🏎)时间在手术之前6周之(🍨)内(🚲)最好不(bú )要尽量避免提重(🤖)(chóng )物也要注意护理伤口假如(⛑)伤口有红(hóng )肿(zhǒ(❓)ng )或者留液(😙)体有可能(🔖)(néng )是感染炎症(🥀)了必须以最快(kuài )的速(🈷)度(🚸)看医(📑)生治疗
四(sì )刨腹产的人(😦)(rén )需要锻(🤘)(duàn )炼身体盆底肌群吗
有是人觉着剖腹产的(de )人(👷)导致胎儿(🎳)在产道因为(wéi )骨盆底肌和(🔷)(hé )韧带比较(🚹)松弛因为要锻炼身体恢复盆底肌但是的原因剖腹产是没有经(jīng )那(nà )个过程所以我(🚾)不需要(💶)锻(duàn )炼(🤰)盆底肌这样的(⏪)认(🏐)识是(🧤)错误的依(🍙)旧需要锻(duàn )炼(🔼)骨(🕗)盆肌肉
五运动量(liàng )小(xiǎo )的保健体操健(jià(😦)n )康的(de )产(chǎn )妇(📍)在产后(🌅)68小时(shí )即可(😰)解(jiě(🚋) )决坐起餐(🔆)宴24小时可翻身(shēn )活动(🤹)有病(👬)菌感(gǎn )染的或(📩)死胎的产妇可延后23天(🌮)以后以(yǐ )后再下床活动(👗)下了(⌚)床后开(💿)(kāi )始做产后保健操
呼吸运(🤸)动仰卧位两臂向后(🏕)伸展装在体侧探吸(😚)气(qì )使腹壁坍陷内(💴)脏束(shù )缚向(xiàng )上然后把(bǎ )呼目的是运动腹部(bù )活动内脏
举腿运动仰卧位两臂伸直横放于体侧(cè )以内腿轮(lún )流上阵举高(😪)(gāo )与身体成(ché(♿)ng )一直角(jiǎ(🌒)o )目的是(🚫)(shì )可以提高腹(fù )直肌和(hé )大腿肌肉(🤐)(ròu )力(lì )量挺腹运(🛎)动仰卧位双(🤵)(shuāng )膝(xī )屈起双足躺着(zhe )放(🐷)在床(🐇)上高抬臀部使身体重量由(🏟)及双足(👶)支持目的是增(🎅)强(🌸)腰臀(🍏)(tún )部肌肉力(🐡)量(🗯)
缩肛运动仰(🔑)卧位(wèi )两膝分(fèn )开再轻轻(🥕)向下缓(⬜)缓转动同时快速收缩肛门然后把双膝(😖)分(fèn )开并(🎅)放目的是锻练盆底肌肉