4月(yuè )16日(🧔)中国(🎦)新(💂)(xī(🚷)n )闻出(🀄)版研究院(🍍)发布了(le )第16次全国国(📴)民阅读调查报告(gào ) 2018年我国国民成年人人均(🎁)(jun1 )纸质图(tú )书阅读量为(🐢)467本相较去年我国成(🤾)年读者纸质书(💋)报刊的阅读时长有所下降 阅读纸(🙆)质书(shū(🏟) )是不可被(bèi )取代(🎤)的纸书阅(📇)(yuè )读(🐒)获取(🔱)知(☔)识(⛷)更(🌴)系统(🕓)(tǒng )思(sī(💿) )考能够深入中国新(🤶)闻出版研究院院长魏玉(⭐)山说 吴军博(✍)士也曾在文(🏉)章中(zhōng )分析过我(👩)们(🖥)为什(🦅)么要(yào )阅读纸质书(🚯) 1纸(zhǐ )质书(👟)(shū )本身门槛比较高 与网(wǎng )络媒体相比纸质书总(zǒng )体的质量要比(🦈)较(🀄)高(🙏)因(yīn )为出版要有(🔢)成(chéng )本和门槛的把(📹)控 2教科书需要(yào )读纸质书 教科书是需要反复阅读做阅读笔记只(🍄)能(😥)用纸质书对(🛺)一(🏹)个学习的人来说教(jiāo )科书(💰)的重量价格成本都不(🧝)是最重(chóng )要的 3经典图(👓)书(shū )最好读(dú )纸(🏽)质书 在(zài )读经典书时(✌)你需要一个相对(duì )安静(🎞)(jìng )比较完整的时间(🏠)沉浸进去(qù )这样才能(néng )更好地理解(🚴)书(⏩)(shū )中(zhōng )的内容 4出(🦕)于(🦐)怡(yí )情养性你需要(🎏)读(🗼)纸质书(🌓) 纸质(🐐)(zhì )书(☕)与电(diàn )子(🔭)书的区(😳)别犹如美食与快(kuài )餐的区别读纸(🕣)质(🍵)书(😿)你(👯)享受的是一(😒)道精致的正(zhèng )餐而(ér )不是随(🌚)意的快餐(🥓) 今天是世界(🥡)读书日小编倡(chàng )导大家(🥚)一起(🎬)(qǐ )来(㊗)读纸质书让阅(🌝)(yuè(⛽) )读成为一种生活丰盈(💘)你的人生(😦)以下(🌚)这些书(🎾)是小编选出的(de )人民邮电(🧟)出版社(🕊)近期最受(☝)欢(🙆)迎的(🍅)图书本本(🔛)经典本本畅销(xiāo )从科(🧚)技(jì(🐞) )科(🔄)普社会科学艺术(shù )传媒(😗)到大众生活总有一本(🍝)是你的心头好一起(💡)来看看都(😔)有哪些好书吧(🤸) 重构(📂)改善既有代码的设计第(💱)(dì )二版(bǎn ) 译者熊(🏅)节林从羽 推荐(🍳)语 本书是经典(🌎)著作重构(🛫)出版20年后(➗)的更新版书中清晰揭(🌶)示了重构的(de )过程(🐍)解释了(le )重构(gòu )的原理(🕥)和(🔒)实践(🥕)并给出了何(hé )时以及(jí )何地应该开始挖(wā )掘代码以(yǐ )求改善书(shū )中给(🔀)出了60多个(gè )可行的重构提(tí(🏒) )出的(💭)重构(🏹)准(👝)则(🏷)将帮助开发人员一(yī )次一小步地修改代(dài )码从而(🌔)减少了开(🛂)发过程中的(🤪)风(fēng )险 Python编程无(wú(✝) )师自通专业程序员的(de )养成 译者(🍠)宋秉(🦆)金 推荐语 本书作者是(🥋)一名自学成才(🏗)的程序(🚍)员通过一(yī )年的自(😊)(zì )学(🛑)掌握了(🦂)编程技能(néng )并顺利入职eBay现已(🌻)依靠(🍓)技术自主创业(🧀)本书是作者结合(📃)个人成(🎑)功经验写(📄)作而成的旨(👏)在(zài )帮助(🏡)读者从(cóng )外行成长(🚽)为掌握(wò )Python的(de )专业程(🚺)序员 鸟哥的Linux私房菜(📉)基础学习篇(piān )第四版(📨) 改(gǎi )编(🎎)Linux中国李志鹏郑(🐼)思(sī )华王兴宇(🐂) 推荐语 本(běn )书是知名(🛋)度颇(pō )高(gāo )的Linux入门书鸟哥(gē(🦆) )的Linux私(🛑)房菜(cà(👚)i )基础(🏘)学(🔖)习篇(piān )的新(✋)版全面而详细地介绍(shà(📫)o )了Linux操(😶)作(zuò )系(😺)统鸟哥将这几(jǐ )年来(🛥)的(👕)所知所学倾囊(📪)相授(🍏)以浅显易(😁)懂的文字带领您(nín )进入Linux的世界书中对各种功能和命(mìng )令的(🍗)介(😙)绍都配(🥌)以大量的(👀)实例操作(🐎)和详(⚽)尽(jìn )的解(jiě )析是(🐺)初学(🗽)(xué )者学(😜)习Linux不可多得的一本入(🕟)门好(hǎo )书 深度(dù )学习 译者(zhě(❔) )赵申剑黎彧君符(🗯)天凡(🐁)李凯 推(🙆)荐(🗯)语 本书(✨)被(bèi )誉为AI圣经深度(dù(👵) )学习领(lǐng )域奠基性的经典畅销书长期位居美国亚马逊AI和机(jī )器学习类图书榜首所有(yǒ(🦒)u )数(🎽)据科学家和机器(🏕)学习从业者的必读图书特斯拉CEO埃(āi )隆(lóng )马斯克(🗜)等国(guó )内外众多专家推荐(➿)本书作者(zhě )之一约书亚本吉奥是(💹)深度学习三巨头荣膺2018年(nián )计算机技术领域最高(gāo )奖图(🤹)灵奖 百面机器学习算法工(gōng )程师带你(🔺)去面试 推荐语 本(🐉)书(shū )收录了超(🃏)过100道机(🍵)器学习算法工程师的面试(👵)题目和解答(🐕)其中(zhōng )大部分源于知(👕)名(😸)互(🚽)(hù )联(lián )网公司Hulu算法研究岗位的真(🥝)(zhēn )实场(chǎng )景(🛷)本书将(🌀)从特(tè )征工(🚷)程模型评估降维等(děng )经典(diǎn )机器学习领(🏃)域出发构建一个算(🏜)法(👘)工程师必(🏹)备(bèi )的知识体系是不可(🧐)不读的(🕙)机器学习面(😍)试宝(🗡)典 持续(👡)交付20业务引领的DevOps精要(yào ) 推(tuī(🤧) )荐语(yǔ ) 本书重(📨)新定(🔒)义(💭)了(📮)持续(🎢)交付增补(🏚)了组织管(guǎn )理和架(jià(📘) )构两(liǎng )个维度辅助以(yǐ(🤴) )真实案例(lì )对(😦)诸(zhū )多持(😻)续交付的原则和实践(jià(🧐)n )加(✒)以解读并对(duì )持续交付过程中的(🥜)取舍原则(zé )加(🎡)以论述持续交付20不只是(shì(📧) )关于软件的交(🎑)付(🚻)模(😪)型而是从业务(📑)问(👂)题(tí )出发关注业务(👴)(wù(🚤) )假(⛔)设验证速度的双环业(♒)务模型只(zhī )有从业务目标出(chū(😦) )发的持续交付实践(👾)才有强大的创造力和生(📕)命力 Python深度学习 译者张(⛪)亮hysic 推荐(🥡)语 本(běn )书(🏍)由Keras之(🕰)父现任(🎵)Google人工智(zhì )能研究员的FrancoisChollet执(zhí )笔详尽展(🥒)示了用(yòng )PythonKerasTensorFlow进行深(🎮)度学习的(🥤)探索实践(🤴)涉及计算机(jī )视觉自然(🤑)语言(🖥)处理生成(🧀)式模型等应用(yòng )在学(🔭)习(xí )完本书后(🍎)读者将了解深度(dù )学习(🕞)机器学习(🚲)和神经(jīng )网(wǎng )络的关键(jiàn )概念具(🌾)(jù )备(bèi )搭建自己的深度(dù )学习环境(🍬)建立图像识别(🔰)模型(xíng )生(shēng )成图像和文(📆)字等能(🐭)力(lì )学(🌙)会解(jiě(👌) )决现实(shí )世界中的深(😶)度(🗄)学(xué )习(xí )问题 生命(mìng )是什么 推荐语(😒) 本书通过生(⌚)(shēng )动的文笔和有趣有料的生(shēng )物学故事(🏢)揭开(kāi )了生(shēng )命(🏾)(mìng )科(🚍)学神秘的面纱不(bú )仅生动(😲)地解读了生命的(🔓)定义及奥(📦)秘而(➡)且详细地追溯了生命的起源(yuán )和演化展(zhǎn )现了(🏩)人(rén )类探(🚨)索生命奥秘的伟大历(🔵)(lì )程(😟)讲述了科(kē )学家在揭示(🥢)生(👊)(shēng )命(mìng )奥秘(🖌)(mì )过程(🦋)中(🈶)的重要发现浙江大学教(🛢)授科普作家文津图书奖吴(wú )大猷金奖菠萝化学(xué )奖全球华语科幻星云奖得主(zhǔ )王立铭(✌)科普力(🚏)作 简单微积(👡)分学校未教过的超简易入门技巧 译(🎹)(yì )者李慧(huì )慧 推荐语 本书为微积分入门(mén )科普读物书中以(yǐ )微(☔)积(🍛)分的思考方法为核心以生活例(lì )子(zǐ )通俗讲解了微积(jī )分的(🔻)(de )基本原(🏃)理公(gō(🔘)ng )式推导以及实际(🏣)应用意(yì )义解答(🧔)了微积分初学(xué )者(⚾)遭(zāo )遇的常见困惑(🔈)本书(shū )讲解循序渐进生动(😆)亲切没有烦(🕌)琐计算干涩(🚓)理论是一本只(🎎)需(xū )轻(qī(🐔)ng )松阅(💂)读便可以理解微积分(📤)原理的入门(🎊)书(😯) 春(🦁)夜(yè )十话数学与情绪 译(yì )者林明月 推荐语 我们通(🛡)常认为(wé(🥄)i )数学是(🦆)逻辑性(xì(📐)ng )的学问而日本数学家(⏸)冈(👘)洁先(🏃)生却认为(🐾)(wéi )数(shù )学(👟)中重要的是情绪(xù )情绪是影(📴)响心智与(🛤)(yǔ )认知发展的(🚌)重(😅)要(🤵)(yào )因素若不(🌥)能培育(yù )健全的情(🎛)绪(🕌)则很难真正理解数学和创造性(😣)是(🤶)什么本书从情(🍣)绪(🕑)与心(🐬)智的角度论述了认知(zhī )发(⭕)展义务教育(🏮)中的深层问题同时阐述了(le )对人(rén )性的细微考(🍟)察与独到理解是(📠)一(🕺)(yī )本影响了日本几(jǐ )代人(rén )的经典名(míng )作(🥉) 低(dī )风(🤳)险创业 推荐语 樊(🗂)登首次公(💈)开亲(⌚)身践行的(🛡)6大创业(yè(🚇) )心法这些心(xīn )法不仅成功运用到了樊(⛓)登(dēng )读(dú )书的经(jīng )营过程(👋)中也很好(hǎ(🤫)o )地帮助(🗯)了樊登老(lǎo )师辅导(👄)和(🆚)投资的企业书中所讲的方(🔴)法帮助过很(hěn )多人成功(gōng )创业真(⏲)正(🐡)实现(xiàn )先胜而后(🙇)(hòu )战有(yǒu )效降低90的创业风险(xiǎn ) 获(🛫)客 推荐(jià(😾)n )语 在全球营销技术爆发之(zhī )势(shì )如(♊)何(hé )加(🤧)速营(🔗)销技术落地中国以为代表的(de )社交营(🥪)销生态(😾)使国(👣)内(nèi )企业(yè )和用户的(💹)关(💙)系(🛹)(xì(🈁) )在线化领先于(🏍)国(🏾)外如(🤑)何立足社交布局(⛏)全(quán )渠(🚌)道(✋)(dào )高效获取流量中国市场如何将营销的感性与(yǔ )理性相结合持(chí )续稳定转(😃)(zhuǎ(⌚)n )化潜在(🚡)用户本书(shū(🕰) )提出(😩)的鱼(🐒)池(⛩)养鱼论给出解决方案 创新与(👖)管理40 德国企业经营及实(🗜)体经济成功(🤣)之路(📱) 推荐(🛶)(jiàn )语(yǔ(💋) ) 本书(🐙)将德国(🚣)企业(📇)取得(dé )成功的经验提(tí )炼并归纳(nà )为9大法则同时分(🛁)析了德国企业所(suǒ )处(🏨)的外部环境还介绍了目前国内讨论工(gōng )业40时很少提及的(📽)管(💙)理40视角新颖内容全(🤩)(quán )面(miàn )能够帮(🦌)助读者广泛且深入地(dì )学习德国企业的(de )经营(🏞)管(guǎn )理 即兴演讲 译(yì )者坰清王(wáng )克(🥅)平 推荐语 对于(yú )每一(👸)个奋斗(dòu )在(zài )职场(🙀)的人而(ér )言(🔍)做好不(bú )同场合的有效沟通都是必要的本(⛅)书提供(🎧)了多场合的即兴演讲脚(jiǎo )本并告诉我们如何运用(⚓)不同(🎉)的技巧来(😼)(lái )应对各种即兴时刻跟随本书的指(zhǐ )引(🙄)你能自如掌(🚝)控每一(🔺)个(😎)(gè )沟(gōu )通瞬(🌡)(shùn )间获(huò )得他人尊重和认可(🦁)赢得更多机会(👧)改变自己(🧘)(jǐ )的命(mìng )运 活(😞)好(🤙) 译者甘茜 推荐(jiàn )语 本书(🎯)基于(⚫)百岁老人(🤠)日野原(👀)重明的生(⏺)活阅读集中展(🚲)(zhǎn )现了这(❇)位日(📮)本国(guó )宝(🖊)级医师的生(🐧)活智慧从关怀青年人的角度出发阐(🏁)释了(👃)他对于生(🧐)命(mìng )爱痛苦死亡等(děng )这些(xiē )严肃话题的独特理解作者用(🐦)对话(💀)的(🎁)徐徐展开以期帮助迷茫和其他身处困(⏭)境的(🌘)人走出(🔐)生(🗳)活的阴霾(🌜) 拿(⛰)起手机人人都是摄影(😸)师 推荐(jiàn )语 作(zuò )者为抖音400万粉丝人(🧖)气摄影师手机(👐)摄影(yǐng )技能课程讲(🔓)师(🥢)CCTV2东方卫视36Kr等(👻)媒体专访报道推(👭)荐(jiàn )的(😤)短视(🙎)频(🐮)达人全书(🚣)从(🍿)(cóng )解锁(🚺)拍摄技巧讲(🚑)起继(😘)而讲解(👂)了(le )构图用光(🔬)拍摄视角场景转换黑(👷)白(🥊)照片视(🔚)觉对比拍摄创意等(🥞)方面的知(🐛)识 邻(🤝)家(🖇)女神写(xiě )实色铅笔美少女绘(🐈)制详解(🧕) 推荐(🍩)语 作者为90后美女(🔼)职业画师新(xīn )锐(ruì )插画师网络(📳)(luò )知(zhī(💧) )名色铅笔教学(xué )班班主本书有9个形象各异天真活泼俏皮可(kě )爱(🦒)的邻(🚡)家美少女绘制案例每个案例都有详细的绘制步骤暖(nuǎn )心提示(shì )细节(jiē )技巧等(📖)书(🚍)中(zhōng )案例(🚏)以美(🏤)术(shù )技(👋)法难易程度排序便(💞)于读者掌握写(xiě )实色(👈)铅(👍)笔美(měi )少女绘(🐯)制技法 想象(🈁)力构(✅)图(🦊)与(🉐)创作(🀄)思维 推荐语 微博达人绘画(🍾)乞讨人贵哥五(wǔ )年磨一剑首部原创设(shè )计(📒)书(🎗)色彩与光(guāng )线路米斯铅笔素描的乐趣(😌)第2版中(🎃)文版译者贵哥黄朝贵思维导图(🍰)化讲解帮你(🥟)掌握打开脑洞的必杀技解决搞创作去(qù )比(bǐ )赛赶(🚢)作业的大难题真正解决创(🚛)(chuàng )作人的痛(tòng )点让创作抛开(🎳)临摹模仿 品牌设(shè )计(📑)法则 推荐语 鬼刀(dāo )WLOP个人插(🎎)画(huà )作品集(💱) 推荐语(🕳) 著名原创国漫(🌐)插(🧓)画师WLOP的插画作品集其(🔦)漫画作(🏼)品在网络(👀)(luò(😮) )平台上的总点击量已超过(🌔)一亿(📔)全书(🧡)共三章第一(🥣)(yī )章简明扼(è )要地展示了人物设定(🔑)和关(🈴)系架构(gòu )第(💿)二章(🥦)展(💾)示了(le )WLOP的62幅作品异常精彩第三章为(❌)总结了鬼(🗳)(guǐ(🍠) )刀的故事并附上了WLOP撰写(📧)的绘(🏖)画(huà(✒) )心(🎽)得 洛煌笈 推荐(jiàn )语 站酷推荐(🐶)设计师国风人气画师VIKILEE将多(🏎)年(🚤)作品(pǐn )首度集结成(🍐)册名曰洛(luò )煌笈这是一本忠于(yú(🥑) )国风忠(🥥)于东(🤤)方的画集(♓)VIKILEE用国内少(♋)见(jiàn )的绘(🔬)画方法(fǎ )诠释了风吹(🤼)千年的神秘敦煌威(🐝)严不阿的天龙八部泪浸(🈁)满襟的缱(🔒)绻玉侣(🌬) 具体(🧞)(tǐ )生活(😷) 推荐语 中(🔡)华(📪)优秀出(chū )版物(💭)文津(㊙)图(🐖)书奖得(😵)主畅销(xiāo )书作家(jiā )吴军博士(💿)首部生活美学类著作(zuò )教你从容做事具体生活活出人生(🎶)的广度和深度 昆虫(chóng )记 推荐(🐪)语 昆虫是(shì )世界上非常繁盛的动物已经发现的(🐀)有(👣)100多万种比其(qí(💛) )他所有(yǒu )动物(wù )种类加起来还要(🧖)多它们(🎂)的踪(zōng )迹几乎遍布世界的每一(🤮)个角落本套图书针对712岁孩子的(de )阅(🚗)读(dú )特(tè )点精心设(🎙)计(🕺)希望孩子(🈹)通过阅读此书会(🥛)更尊(🍘)重生命热爱自然(rán )亲近自然(rá(💣)n ) 空中瑜伽教程 推荐语 维密超模雎晓雯私人教练美国瑜伽联盟注册(👋)瑜(🐶)伽培(😻)训导(dǎo )师Rosie郭(guō )若曦带你进入空(kōng )中瑜伽的(de )优雅世界改善不(🐂)良体态快速塑形(xíng )缓解抑郁焦虑减压获(🦁)得平静与喜悦(yuè )与众对(duì )推(🆚)荐明星一同在空(kōng )中舒(shū )展身体享受(💑)空(👕)中(🎧)瑜伽的乐趣 不急不(🌷)乱轻(qīng )松养育多孩 推荐(🦎)语(yǔ ) 20个多(duō )孩养(yǎng )育(🉐)的(😳)典型(🥛)场景(jǐng )20种实证有(🌕)效的沟通思维25个真实的(💡)微案例22个能(néng )落(luò )地实(shí )操(cā(🚾)o )的小作业让(ràng )父母从(cóng )知道到做到对(🤐)于家有二(🧜)宝的(🚣)家长来说这本书不(🏜)可不读 小(🌨)莲藕(🌞)学说话 推荐语 口(kǒ(💍)u )语交际是部编(biān )版低年级语文教材中的新板块好(hǎo )好说话(🍖)需要从娃娃(wá(📊) )抓(🍎)起小(💝)莲藕学说话助力孩(hái )子(🌯)表(biǎo )达(🚁)自如言行(🔠)得体提高情(🍇)商本书是全(quán )国(guó )语文教学名师亲自创作案例丰富(🥃)(fù )讲透(🕣)口语交际重(🚩)点精讲巧练新颖直观(🚠) 受到系统的(🍾)开源(🐓)性的影响堪称神器(qì(🔘) )的(de )软件还是在(🚸)安卓的系统上(👹)比较多一点 既(🍩)然提(tí )问(🏦)者(zhě(🎓) )问(wèn )到了(🔋)(le )关于免费下载影(yǐng )片的免费下载音乐(🥧)的我(wǒ )就此来说一下 前(📏)(qián )方高能有多款软件(😡)在(🆙)文中同时也是我手机中(zhōng )现(📗)有的可以长(🔅)期使用(yòng )稳定(dìng )的App看(kà(💱)n )过之后可以(yǐ )卸载掉那些收费的(de )了(le )因为我们使用的才是高端大气上档次的免(🥃)费软(🔪)件(🕡) 葡萄影视 这个软件(jiàn )已经多(🛩)次介绍了(le )目前很(hěn )稳定(🙁)的播放不(bú 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想自(🙊)己在(💵)家(💭)里健身有什么好(🔸)健身软件可以(🚕)(yǐ )不(bú )帮我(🤽)推荐一下吗
手机(📜)应用商店轰出(🥉)运(🐩)动健(❌)身软件或(huò )是(💚)健身(📲)软(🔫)件(jiàn )再(🥄)或则运动(🎶)软件通(tōng )过搜索就是可以不(bú )能找到(🏮)截图(🍃)为安卓机应用商店界(jiè(🍗) )面(🌨)苹果(guǒ )机的话(huà )像这个运动(🏪)软件很(🚅)可能会(huì )都很国(🥜)家(💔)公(gōng )务员(🧡)考(kǎo )试(shì )综合教材(🦂)些
建议您(🎥)这边找评分(⛵)高评价可以不(📯)的(de )运动软件进行(😬)训练
此(😹)外(wài )像现在也很火(🔦)的短(👕)视频软件某音某手(🔆)某视(🎊)里面都有许多(💎)健身达人教学如何能(né(🚫)ng )天(🔲)天在家健身搜索(🆓)栏搜索天(tiān )天(👷)在家(⌛)健(📨)身即可(🙌)尽量的避免(miǎn )打广告的(💥)嫌疑就在(zài )这(🛰)儿(ér )把具体一点软件名(míng )说了精准帮我推荐的(🐘)话(😽)加好友
温馨提(🧕)醒(🙃)
1建议使(🐕)用软件(🦓)前好是把健身理(🦕)论知识(🕶)摸清楚基础知识不基础扎实来(lá(🏘)i )讲训练白练
只不过健身软件(😫)并不少见经(jīng )常有网友会微博私信我这个动作练哪里那(🈹)个动(dòng )作(zuò )练哪里有(🌄)(yǒu )有什么(🏌)作用因(🐈)为在使用是非健身软件的(🥘)时候建议先补(🎾)课一(👇)(yī )下健身理论(🎲)知识方(fāng )面的功(gōng )课也可以多(🕒)看一些爱健身的小冯同(tóng )学写的(📫)健(🚖)(jiàn )身文章
2用这一类(lèi )APP前最好是给自己(jǐ )定一个健身目标
也没目标的(de )运动锻(duàn )炼基本都做无勤(🙊)(qín )奋用(📋)功目(🆎)标是(shì )可以是增(zēng )肌减(jiǎn )脂塑型(🌓)最好具体详(📕)细(xì )话一些精(🉑)确(què )计算到各个阶段的身体变(🏏)化
3最好不要(🧕)在(zài )直(🤼)接下载完了把运动(🤥)软件当做了摆设
而不有(〽)很多人跟(gēn )了运(🚢)动软(🔙)件练了(🎃)一段时(shí )间练着练(🔖)着就坚持(chí )不下去了结果抱怨这埋(🏸)怨那是不(bú )在自身(🏊)找原(🎖)因(📌)
我是爱健身(shēn )的(de )小(xiǎo )冯同学从业(✳)(yè )健身教练多年成(chéng )功帮过(guò )很(🥡)多会员达(👁)成健(❓)身目标平(🆔)时比较喜欢在今(🚑)日(🤐)头条分享一些健(jiàn )身干货回答(😎)健身问题感(gǎn )谢(xiè )您的关注我会涌入地(dì(🍖) )分(🎏)享健身干货哦
和大(🎰)鹏的关系也这个可以用
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