高血压最怕的运动是什么剧情简介
高血(🔵)(xuè )压最怕的(🤟)(de )运动(🔇)是什(🐑)么
大(💇)家好(🤦)我(🙂)是医疗工(gōng )作者张(🎪)是一名执业(yè )医师是(🥟)可(kě )以(🚖)为大家普及(🥇)一下(🔟)健(💶)康知识(👱)若了(🤰)解一些了(🏯)解我
高血压(🧖)是指(zhǐ )以体循环动脉血压收(shōu )缩压和或舒张压血压低为主要(🚪)特征收缩(suō )压140mmHg舒张压90mmHg可伴有心脑肾等器(🔥)官的功能或器(🌾)质性(xìng )损害的医学(xué )综(👫)合征高血(🍚)(xuè )压是最(⛔)常见的慢性病也心脑血管病最主要的危险因素(🔱)正(👋)常人的血压随内外(wài )环境变化在一(yī )定(👚)范(🚃)围内波动在(🕔)整(🔭)体人群(💵)血压水平(😟)随年龄渐渐会升高以收缩(💵)压极为明显但50岁后(hòu )汞柱显现出下降趋势脉压也骤然间(jiā(🔐)n )加大近年来人(rén )们对心血(xuè )管病多重危险因素(🚸)的(de )作用以及心(🛶)脑肾靶器官(guān )保护(📹)的认识不时潜(😜)近高血压的诊断(🧥)标准也在不断调整目前(📝)其实同一血压水平的患(⌚)者(🔃)(zhě )发生心血管(guǎn )病的危(wēi )险差别但有(🍻)了血压分层的概(gài )念(niàn )即再一次发生心血管(guǎn )病(📇)危险度完全不同的患(huàn )者较为适(😲)宜血压(👰)水平失去(🌓)差(😖)别
一直以来我们都支持高血压患者进行运动因为合理运动可以有效控制血压但是运动和(🏑)血(xuè )压究(🦇)竟有怎样的联系呢(⛸)(ne )
1运(🤫)动疗(👞)法是指运用体育运动的特殊形式以预防和(hé )治疗疾病(💙)的一种(🌫)方法它又称体育疗(liáo )法和(hé )医(🐀)疗体育运(yùn )动疗法的比较大特点(🔭)就是患者自我(🌜)积极主动地地(dì )参与治疗(🍮)过程(chéng )它充分调(diào )动患者自(🔢)身的主(🍐)观能动性再(🐰)发挥(🦃)其内(🦖)在的美(měi )的积极因素实际机(🌂)体局部或全身的运动以除掉或暂时(👩)缓(huǎn )解其(🐷)病理状态重(🚷)新恢(✔)复(fù )或可(kě )促进人体的正常吗(ma )生理功能2生命在(⬅)于运动这句名言则是适用规(💳)定于高血(xuè )压(🎌)病的(👫)防治研(yán )究和观察均可证明尽量多的体(🌫)育运动不仅(🧖)仅有(🎴)助于降低血压改(🔖)(gǎ(🛰)i )善(😄)自觉症(zhèng )状下降高血压(🤖)病并发(fā )症降低降压药物(🎩)用(yò(🍯)ng )量积聚(jù )实力(⛹)治疗效果等(🎻)但是还可可预防(🍈)或增加高血压(🍲)病的发(🦕)(fā )生因(🃏)为运动疗(🕠)(liáo )法是(🌰)一种辅助(zhù )治疗高血压病(bìng )的被(🌲)群众(zhòng )应用范围进行(💰)的(de )自然疗法
3不管在人(rén )群(🐽)调(📳)(diào )查研究(🐥)我还(📠)是(shì )动(🕺)物试验(yà(🙋)n )均是因为体(💤)(tǐ )力(😨)活动是其它(tā )的(👅)(de )降压因素(🏗)有(😶)规律地体力活动或(💌)运动(🌔)可(🧘)以及防治高血(🚽)压病的非药物性措施之(😝)一国外有一个人研究(🔴)发现人群(qú(🌻)n )中那些个久(😊)坐(zuò )少动缺(💣)乏锻炼(lià(🧙)n )者血压偏高而体力活(🧑)动多者血压值均(👱)偏高且(qiě )高(🔨)血(xuè(🐴) )压病(🅾)患病(➰)率也低发现到(🛒)体力(lì )活动少者发生(shēng )了什么(me )高血压(yā )病的危险性是(shì )体力活(🔥)动多(duō )者75倍
4运动疗法的降压机制坚持锻炼治疗可使高血压(yā )患(🦂)者的情绪安定心情舒畅使(🌤)工作和生活中会出现的激动焦(jiāo )虑和焦急的情(🌒)绪能够(gòu )得到缓(🌼)解(jiě )使可改善(🦑)大(dà )脑皮质中枢神经系(🐽)统及血管(😖)运动(dòng )中(🗳)枢(shū )的(🥃)功能失调能起(👊)到大脑皮质对皮质下血管运动中枢(🙂)的调(📺)节功能使(shǐ )全身处(👤)于不安状态的小动脉(😔)绝(🦍)(jué )无可(🥂)能(néng )舒(🦆)张可促进了血压的下降长期坚持体育疗法的高血压患者全身肌肉运动可使肌肉血管纤维渐渐地(🌓)减小增粗使(🎾)冠状(🎧)动脉(mò )的(👨)(de )侧枝血管(guǎn )突(💙)然增多血流(liú )量增加管腔增大管壁弹性增强以上决定(🌕)均能够提(tí )高血压下降(jiàng )运动疗(🎨)(liáo )法可(🌿)使血浆(🍷)儿(ér )茶酚胺水平会(🦒)降低使纤维(wéi )蛋白溶(🌚)解(📕)素前列腺(xià(🔫)n )素E等(🤥)水平血(🏦)压它(tā )们(🦌)进(📠)入血(🔤)液后能使(shǐ(⤴) )血管扩张(zhāng )血(💪)液循(🀄)环加快并可以增加血(xuè )液中胆(🥃)固醇等物质(🧒)的清(qīng )除使血管达到(🍝)作出的弹性故(🚄)可快速(🔌)(sù )有效地减缓动脉硬化的发生和发展并如何防止高(🤐)(gāo )血(🔽)压病的又加重天天坚持(chí )运动可(🕚)调整自主神经功能(néng )可会降(📘)低交感(🔏)神经的兴奋性而可提高迷(🥙)走神经的兴奋性(💵)可慢慢改善血(xuè )管(guǎn )的(de )反应性使影(yǐng )起(🏙)外围(wé(🚇)i )血管的扩张和(💛)血压(yā )的下(〰)降
知(😧)道了(🚶)高血(🐷)压的(🔆)确(📡)可以通过运动进(jìn )行有(yǒu )效的控制那么高血(xuè )压适宜(🍌)的(🔅)运(🍹)动(🤟)是什么呢也就是所谓最怕的运(yùn )动(🌥)(dòng )是(🏏)什么
1运动有(👪)有氧及无氧运动之分而(😕)仅有(🍞)会影响血液动力学变化的大肌肉群参加的(⬅)有氧运动(🔞)才有肯定的(de )降压效(🦍)(xiào )果有研究新闻有(🙋)规律(🚼)地(🐺)慢(màn )跑使收缩压总平均减少64mmHg085千(💓)帕使舒张(zhāng )压总平均(jun1 )迅(📽)速下降69mmHg092千(🏚)帕在(zài )临(✋)界和中度(dù )高血压患(huàn )者中有规律地体(😴)力活(huó )动或(🕞)运动可使收缩压舒张(🎈)压分别减低610mmHg080133千帕一般(🍜)讲按照中等(🎹)强度(dù )的体力(lì )活动或运动就能管用地会降低(dī )高fu压患者的收缩压有研究(🔰)提道(dào )体(💨)力活动根(gēn )本(běn )不会(🏙)者当运动量(liàng )提(🐡)升到档次程度时例如每星(🦋)期(🚷)3次每(měi )次30分(🏧)钟的运动其心率减(jiǎn )慢最肯定(🛍)国外有人报纸相(xiàng )对于普遍缺乏体力活动(⭐)的正常人和高(😸)(gāo )血压患者参(cān )加(jiā )每(🐡)星(🤱)期(qī )3次你(🧥)每次(cì(🔵) )30分钟(🐙)的踏(🏒)自行(há(📊)ng )车训练即达6070的最运动耐量的训练可使血(xuè )压降低710mmHg093133千(🐆)帕而星期17次的同(🏣)样踏(tà )自行车训练可使心率(🍎)加快712mmHg093160千帕虽心率(lǜ(🗿) )减慢(màn )幅度(dù )还没有(yǒu )再肯定脂肪增(🐱)多但体力耐受性的增加星期17次训(xùn )练的确实不考(kǎ(👧)o )虑3次训(xùn )练的(de )2临床远处观察(🔍)突然发(🐸)现绝(jué(🏐) )大多数高(🦑)血压患者(🦖)尤(🆑)(yóu )其是一期二(èr )期高(📶)血(🤮)压患者经一个阶段的运动疗法(🚤)锻炼(👧)后(🚪)头昏头(🐻)晕头胀头昏目眩(xuà(💙)n )失眠目眩等症状便会可以减(jiǎn )轻(😃)甚至(🎮)还彻底(📬)消(🔦)失同时血压也会会出(chū )现出现了不同(tóng )的降到国内有学(🕵)者调(🥀)查研究(jiū )指出(🤭)加(🕷)强身体锻炼或坚持体(🙈)力劳动(🤜)的人(🐜)与同年龄组不(➡)注意锻炼(😶)身体(🙆)或(🤰)很少不(💂)参加体(🎅)力劳动的人两者相比后者高血压(yā )病的(👚)发病率为(wé(🔽)i )前(🌁)者的3倍(🌛)有(✡)学(🎽)者报(🍕)道对50例明确病因为高血压患(🏫)者进行(háng )有规(guī )律地散步(🔷)(bù )慢跑(pǎo )34个月后仔细到85的患者血压可以恢复(🥙)到正常(🔏)吗其中38例患(huàn )者还(〽)(hái )完(🙌)全移除(chú )了(le )某(🚻)些(🕡)(xiē )中西药降压药物并全部依(🍾)恋体育(yù )疗法来(lái )症状消除
运动虽然对高血压患者有(yǒu )效但是毕(bì )竟是高(🌲)血压(🎈)患者所以在运动时一定要(yào )注意一下事项
1高血压(🦈)患者体(🌸)(tǐ )育运动项目(🤵)很多(duō(👏) )如散散步(🎳)有氧运动体操(cāo )乒(🈳)乓球羽毛球门球去爬(⏯)山游泳太极拳(👳)气功等(🛹)患者可据自己(🌛)的病情年龄(🤣)体力爱好(hǎo )等情况完(wán )全不(bú )同(⚡)你选合适的项(🎚)目(mù )锻炼一般讲(😢)宜选(🔁)择体力(🔩)(lì )负担不太大动作简(✡)单易学不过(guò )分弓着背(🥏)动作迟缓有节奏(🛶)竞争性不很(🔶)激烈的项目为(🎵)主并且(🎛)锻炼2一般运动(dòng )疗法(🏡)可以(yǐ )参(🗻)照于一期(🚗)二期高血压患者严(💌)重点(diǎn )高血(👒)压伴有肯定感(gǎn )觉(🙇)头晕心悸(🌳)者(♍)暂(⛱)时不宜过(🐋)早参(🍐)(cān )加体(tǐ )育锻炼高血压病已发生(🎧)了(🏌)什么心(🛩)脑肾(shèn )并发(🛑)症(zhèng )者(zhě )应立即更换运动疗法
3高血(xuè )压病按(🦊)(àn )结(🤒)构(🎨)运(🎾)动疗法者(🆙)应(👾)完全掌握好运动量运动量太小(xiǎo )则达(🔊)不到市场(🐮)的预期的(de )锻炼多(🆘)目的而(🌲)运动(dòng )量(🦃)太(🌂)大(dà )会发(👝)生了什么不良反应(yīng )甚至(zhì )还反使血压升高合适的运(yùn )动量的指标是患者的自我感觉(🕴)上和运动(🀄)时的心率正常人(✂)的(👊)心(🧦)率为每分钟6090次(🚜)心跳运动时的较为适(🔭)宜心(🏸)率可用(🤦)170减年龄的得数来(📭)计算(suàn )如65岁的高血压患(🙀)者在运动时(shí )的适宜心(🦆)率为(wéi )每(měi )分钟17065105次500左右不超过最(zuì )忌再将近20次(😲)即(jí )每分钟(🖇)最少最忌超过125次不(🛬)然可判为运动量过大
4多(🌸)数高血压患者为中(👻)老(lǎo )年人平时又也没体育运(🍲)动锻炼的习惯故在(zà(🥝)i )并(🐌)且运动锻炼(liàn )时(shí )正在的运动量要小锻炼的时间忌过(🌁)长应(🕕)需要循序渐进(🙉)应(📚)根(gēn )据病(😴)情和体(tǐ )力渐渐增加运(yùn )动量高(⤵)血压患(🔷)(huà(😥)n )者(🕐)的体育疗法务必小心不懈可(🔶)以(yǐ )循序(xù )渐(🏐)进方(🏇)能发来(🎓)良好的(🐲)道德(dé )的效果
结语高血压患者的(🔬)运动(😖)主要遗有氧运动为(🦏)主动作幅度(💬)(dù )较小运动(dò(🕟)ng )强(🗒)度(dù )适中运动量(lià(💂)ng )适(shì )中循序渐进的(de )运动是比较(😉)适(🙄)合高(♌)血(🧡)压患者的以安(🍂)(ān )全为(wéi )主(💰)不能说为了(🍥)降压的(de )运动却把自己弄伤了这样就得不(bú(🔈) )偿(cháng )失了所以(🤘)尽可(🈳)能慢(🐫)慢找到(🐼)适合自己的运动可以从散步跑步太极(⌚)拳八(🏸)段(duàn )锦等轻(💘)柔运动(dò(👷)ng )中慢慢(💴)(mà(⛑)n )寻找
65岁到(👆)70岁(🎛)补贴政策四(🍳)川(🚅)省成都市
能回答追加根据(📚)我所打听一下到的(🐩)信息(xī )四川(chuān )省这对65岁(suì(🌓) )到70岁的老(🦐)年(🛠)人有(yǒu )以下(📒)一些(🔢)补贴政策(💛)1低保补贴条件符(🌗)合低保条件的(🏤)(de )65岁到70岁老年(niá(💍)n )人可以去申请(🗃)贵宾(📕)(bīn )级别(bié )低保(🥥)补(bǔ )贴(😓)按照(🏬)可以提供生活必需品医疗保障等(💏)(děng )方(⛷)面的资金援助(🏰)更加有保障(📨)他们(men )的(de )都差不(🐱)多生(🍬)活需求
2养(yǎ(🈵)ng )老金补(bǔ )贴符合条件(🎡)的65岁到70岁老(lǎ(🚣)o )年人也可(kě )以可以(📪)申请(♒)领取养老金补贴该补(bǔ )贴金额(🈁)参(cān )照个人缴费年(niá(🎻)n )限和缴(💓)费基数等(🐛)因素通过换算(🧦)
3医(📇)疗费用补贴65岁到70岁老(💛)年(nián )人是(🖨)可以享(xiǎng )不享(xiǎ(🚗)ng )受医疗费用的(⚪)一定(dìng )程度的(de )补贴以(🎪)及门诊费(fèi )用药品费用(🤩)等(✨)方面的(😚)补贴
4交通出行(háng )优(yōu )惠(👨)一(yī )些地方政府会(huì )能提供公共(gòng )交通出(chū )行的优惠政策例如老年人可以(💬)贵宾(🌸)(bīn )级别付费(fèi )也可以直接减免的公交车票(pià(🚚)o )地铁票等
需要注意的是(shì )详(xiáng )细(xì )的补贴政(🏾)策很(hě(👸)n )有可能因(🆗)地区而异我(🚵)建议(⛔)你您咨询当地的社会保障部门或者老年人服务机构以某(mǒu )些最准确的信息
流产手(🚬)术都用(yòng )全麻(🤜)为何剖腹产却只用
论从安全性我还是舒适性剖宫产麻醉首选椎管内麻醉半麻半麻的优点(♊)
1神智的这个可以(🏅)让大(dà )家感受到宝(💲)宝(📎)不出来的(🛤)第(🔲)一声(shēng )哭声也可以和宝宝温(🍊)馨的第一次(🧜)(cì )接触
2是(🌕)可以(📓)可以提供良好的术(shù )后(🚾)镇(zhèn )痛(🚖)产(chǎn )后(hò(🎚)u )疼痛也较(jiào )多(duō(🛍) )有助产后胃肠功能(🏷)的恢复(🚒)更促(🐾)进母乳(Ⓜ)喂养(yǎ(🍴)ng )降底产后抑郁更早尽早下床活(🎹)动哦舒适(shì )感更加好这样(🧜)(yà(📈)ng )更(🎽)为重(🔖)要的是(🎍)半麻的(😳)安全性
3半(🎃)麻(🅿)这(🎦)个可以尽(jìn )量避免全麻手术可能发生了什(🈴)么的风险
a局部(🎾)麻(🕓)醉承担责(zé )任的风险(xiǎn )大(👋)
很多人说让我(wǒ )打一针(zhēn )睡一觉再(zài )说跟无痛人流一样多好(🦉)(hǎo )反(🧥)正(🆚)剖宫产又不是(shì )简单点人(ré(👆)n )流手术它必(bì )须(🤚)腹部的肌肉(🎏)松(sōng )弛为手术取宝(🕵)宝创造条(tiáo )件所(🐅)以并不是很简单打睡觉的药只(🚃)不过是(shì )不需(🍪)要(yào )拔管全麻是需要(🚸)应用镇静镇(zhèn )痛(🍦)(tòng )肌肉松弛药您(👎)的呼(⛩)吸要(yào )气管(⤵)插管呼(hū )吸机做(🕋)机械的积气等(děng )手(🗞)术结束后药物褪去您再可(kě(🧖) )以恢复自己的呼吸和意识(🥪)
风(fēng )险在哪里而(🥤)怀宝宝的生理变化(🐟)因(💫)而肥(féi )胖(🤑)(pàng )人(🕤)群的增加(🐖)产妇会(⛪)出现困难气道(dào )气管(💭)插(chā )管或通气的困难或一(🎈)(yī )次的风(fēng )险血压(🎆)
另外(💝)如(🙊)果(💠)没(🤟)有您在产程中(🗳)我(wǒ )吃大(🐸)量食(🦀)物顺(shùn )转剖胃(wèi )里的(de )食物没来(🔌)得及(jí )吸(🌓)(xī )收消化排(🕒)掉这样的话全麻(má )时就(🍕)肯定会倒流而一旦(🎟)反(♉)胃反(🌝)流物进(🆖)入到气管和肺里那会(🌁)是一(🏜)件很强悍的事极为(🗞)严重(chóng )时可危及(jí )生(🤕)命(🏧)(mìng )哦
b全麻药(🤞)(yà(👈)o )物对宝宝的影响
局麻(má )药物多按照静脉(❣)(mò )用少(🐋)部(🧜)分可能(🔹)会会(🎴)透过胎(🏚)盘或多或少(shǎo )影响宝(🐚)宝引响宝宝阴(yīn )历(🌀)后的评分及对(duì )外(🕓)界的适(🌡)应(yī(🔠)ng )能力不光是(🙃)早产的或胎心(🔇)不大好急需转剖的
同(🏥)时(shí(❤) )如果(🚷)没有(yǒu )怕影响(❔)不大(💇)宝(🤵)(bǎo )宝(✔)下降药量专用不(⛲)好(🙂)达(dá )将近(jìn )一定局(jú )麻深度您就有(yǒu )可能会术中(🍌)知(zhī )晓的意(📛)外风险半(🌫)(bàn )个手(🎃)术(shù )过程(🛂)您都很(hěn )清楚(🌲)(chǔ )是很(hěn )如此可怕的(de )事儿(é(📽)r )
c全(🦑)麻(🍫)手(shǒu )术(🏓)剖宫产的术后(🥁)疼痛而不比半麻来得更(🦃)早(zǎo )更(⏪)很(🏒)明显
半麻手术(🌍)要做后麻(🧦)药(🖼)又是结束(♉)后(hòu )后(hòu )几个(🍿)小时才褪散完(🕺)而局麻人清(😇)(qīng )醒过(guò )来了药物褪散疼痛一般(🖐)说来(🚨)比半麻来得(🐉)(dé )大得(🏦)多更的确而术后消炎止痛可能会必(🖍)须更(🥖)大(dà )量(⛴)的药
上述3点只不过是说局部麻(má )醉有可能(néng )会发生了(🚧)什么的风险可(🏠)是都(dōu )有(yǒu )点(🧗)时候(🤦)局(📆)麻确实是(✈)经过抢救(✉)母婴保障安全的一个手段下(xià )面举例说(✉)(shuō )明要你选(🕊)择局(👞)部(🎦)麻(☕)醉的情(📤)况
1委(🈹)婉地拒绝半(bà(🗳)n )麻或又不能对付半(bàn )麻(👆)(má(🎺) )如精神不正(🐲)常(cháng )不光畏(wèi )惧难(nán )以和等
2未(wèi )知半(👎)麻(⬆)的禁忌如(👖)做化验(😻)凝血(😉)障碍背部(🎼)感染未纠正的大(🍱)出血(🦑)颅(🌔)内疾病等(😖)
3没(mé(✊)i )时间不允许打半(🌸)麻(🕗)的立时刨宫(🧛)产即(🕷)是需要尽(💔)快把宝宝(bǎ(🔼)o )抢救中出(chū )
4半麻失败的可能或(🚼)则(🕔)无法激活(👢)(huó )总(💏)不能生(🌛)剖吧此时(shí )是需(xū )要改(gǎi )全(📺)麻手术哦
为什(😬)么眼(🍹)科医生(🥫)(shēng )也(🕌)要(🖥)负责(zé )抗击(😬)疫情(🗳)难(👦)(nán )道不(✖)是(📸)
是因为疫情要毕竟他(🛫)是医生(shē(👿)ng )转(zhuǎn )发(💎)一个口腔科医(yī )生的(de )文或许会有答案
疫(🤰)(yì )情我(wǒ(🌫) )参加我感觉得到
今年的春节很特殊能量我(wǒ )们一家三口(kǒu )第一次在新(xīn )家看央视春晚按理说肯定很很温馨可(kě )是不(🥍)断武汉疫(📙)情的发展及84岁的(de )钟(👕)南山院(yuàn )士征战我(📼)第一次提心(🙅)吊胆(👍)的看(kàn )过(guò )春晚
随(♒)着(🏔)疫情的(de )蔓延我居住(💳)的地方(🍤)也正在封小区设(shè )卡口我(👶)(wǒ )院也(yě )紧张而有序(🐰)的开始了(🕳)防控(🦊)飞速组建防控小组口腔科疫(🖍)情爆发期间门诊停(🏘)诊医院大门口办事机构预检室发(🍃)热门诊后成立等我被第二批按排(🍨)到发热(🌝)门诊不值(zhí )班刚看(😟)见(jià(🚜)n )了通知时(😅)我紧张以及口(🔟)腔医生的我能(❔)够担当不起极为大(dà )任所(💰)以我在给予培训(xùn )时我早一点去去学习盯着大批(✨)消息的(🐀)大(🈸)都(dōu )大内科主(🤢)任(✊)大外科(📯)骨(gǔ )科四(sì )千一层(🆒)医生(🐳)我(🏈)的心又又开始七上八下的担(dān )心耽误(💧)了病人的病情只好会后又不停(🧕)的问传染(rǎn )科(👭)孙主(🚈)任注意事项(🏟)孙主任悉心解答后又不给予(yǔ )鼓励
我第二批第一个被按(🈵)排刚刚进入夜班(bān )凌晨四点急诊铃(líng )声响起来另一(🐫)端传跑(🎊)(pǎo )来简单的话(😘)(huà(🍔) )语急诊室发(🔣)热病人紧(jǐn )急会(huì )诊我装(zhuāng )备整齐帽子护目(🏔)镜口(✋)罩手套隔离衣隔离裤鞋(🎏)套护士妹妹帮我细细的(de )看的再(🌪)一次检(🦁)查(🥘)衣装是(💜)否(👁)合(hé )格后送我出(chū )门(🌼)(mén )我的隔离衣(yī )穿(🍆)的稍微(wēi )有(💀)点(♿)紧成了一步裙只(📘)是(🌟)走路稍微有点上(shà(🦕)ng )不(bú(😹) )了线(🕎)但(🤧)是(shì(👗) )我(wǒ )仍然步子(⛔)急速的经(jīng )过急诊室护目(mù )镜导致空(🈸)气冷热同样(🎺)不能形(🥁)成(⬆)雾状就靠右眼的右上(🍭)方(💯)一小片(🦀)(piàn )视野更敢大喘气镜框死(🔵)死地(dì )的压在两眼眶上我左耳最近(jìn )长了一个(🏏)(gè )结子(🥍)胀痛跟着手(shǒu )套(tào )的(♐)手都肯(😰)定不能挠(náo )一(🎲)下忍住(🤤)着可以(📁)推(tuī )知想起了在电视里看见记者在采(❄)访一位(wèi )不参加武汉(🎰)疫情的姐(🕞)妹皱起眉头她的家人时她委婉(wǎn )地拒绝了可她说她没法(😒)哭一哭(🌹)护目镜就花了能(néng )看到东西又的原因物(💑)资紧(🐵)缺摘(zhāi )过(guò )来就(🐣)没(méi )法用不疫情把她哭(kū )的权力都完(wán )全(quán )剥夺了作为一(🍩)个(🔩)女人又一(yī(🐌) )想到我们(🥜)的(😘)吹哨人李文亮的妻子(🥇)身怀六甲待她分娩(miǎn )之时分娩之痛向谁说月子(🏃)之苦向(🚗)谁诉(🚀)孩子的(🥓)喜悦与谁分(🔹)享两个孩子(🆕)的(🔛)担子又怎(🚅)么担孩子(zǐ(👴) )在母亲肚子里就不完全了(le )父亲我想他(🥏)阴历时(🥕)的哭声(😯)肯(🎒)定是(😼)响亮(liàng )的(🍱)午睡醒(xǐng )转(🐴)拿起手机又(yòu )看(🚋)见了朋友圈(quān )里一条(🥚)信息无比心(🎻)痛例假没(🤦)来婚(🖥)礼上一线的29岁的彭银(yín )华医生(shēng )走了正当(dāng )年华(👟)的年龄大婚未成(📒)他走了(🍼)
以前只是在电视上(🙊)表浅看(🗡)(kàn )到(🐷)他(tā )们汗水(😞)侵湿的衣衫(🍳)脸上的压痕忙碌的身(🏐)影昨晚的夜班我(🖌)打心(xīn )底里(lǐ )能(néng )够感觉到他们的不易(🙄)逆行者英雄烈士用在他们身上并(bìng )不能
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