顺(🚸)产(🚨)过程(🚰)中都会撕裂或被侧切吗
会阴(😷)侧切或撕(sī )裂是很(hěn )多宝妈们抹不去(qù )的(de )痛很(hěn )多二胎麻麻估计想到就后怕不(🕘)已好好想想剖(😖)宫(gōng )产时还(❗)得遭这(♍)一(yī )罪你是不是在瑟瑟发抖了当然也不(bú )用什么太担心(xīn )那因(yīn )为(🌐)二(è(🧥)r )胎剖宫(✍)产的时候相比而(ér )言(🥧)侧切或(huò )撕裂开的机率较初产(🚴)时低比较(👧)多但有无自(⭐)然撕裂或撕裂(liè )也肯定不(😓)能(🕵)一概而论具体问题具体分析(xī )虽说个体修真(🐵)者的存在差异
宝宝的(de )大小假如是个巨大儿(😧)或(huò )是是相比而(🌙)言减小的宝宝(🔌)软(ruǎn )产道裂伤(🎏)确实(shí(🏷) )是(shì )不可避(🥚)免的
宝妈的配合当然剖(🐢)产时宝妈的(🤛)配合是很最重要(🈵)的对那些个(gè )不(🔡)配合(hé )的麻(má(🗄) )麻并不一定需(😤)要会阴侧切尽量的避免不必要(yào )的会阴直(🏠)接撕裂
助产人员的熟练(⛷)度各个助产人员(✊)的(📞)熟练度是(🐨)有区别(🥁)的(✨)些(xiē )经验老道(🧒)的(🚉)助产(🧀)士接生就(jiù )两个字很(hěn )漂亮也(🍷)可(🕤)(kě )以尽量避免会阴撕裂或撕(🔛)裂(🐶)
宝宝宫内状况宝宝又(yòu )出现(🔡)导致(zhì )缺氧症状胎头又在阴道(🧟)(dào )口(➿)(kǒu )时(💞)必须会(😑)阴(🛁)侧切全(🔼)速产程要是宝宝会出现(⚾)肩难(🔦)产(chǎn )或产钳助(zhù(🕑) )产时(🔱)(shí )往往增强会(🗄)阴撕裂的风(fēng )险
尽(👳)量外阴(🥞)清洁可以不使(⚾)用洁(jié(💵) )尔(ěr )阴及以(😋)外(🛥)(wài )外阴(👏)洗剂或温开水清洗外阴(🕣)
适量(liàng )离床(🐈)活动可以能有(yǒu )利恶露排出
产(chǎn )后(⭐)可(🥦)以(yǐ )不做(zuò )产(😮)后健康操促进产(chǎn )后(🔀)复旧也是(🙅)可以系统性的练(📩)习凯格尔运(yùn )动(dòng )进一步促进盆底(⛺)肌肉的完全恢复
最(⬅)终护士(👪)说麻醉(🐡)师在(🍆)做另一台(🔷)手术差(🚊)不多(📠)要(🕢)(yào )半个小时才能(📶)过来天知道这几(jǐ )十分钟(zhōng )我是怎摸熬回来的当时巳经痛到连呼(hū(📊) )吸都在颤抖等(🏠)麻醉(zuì )师(📕)(shī )进来(👥)的时候巳经快四(😓)点钟(zhō(🗝)ng )了但是我当时也(👡)早开(kāi )到五指了打完无痛并又不是一(🍔)点(diǎ(📤)n )都不痛了只(zhī )不过是确实很快(🐥)了(🔍)不少(shǎo )又(🏛)遇到了一个(gè )小(🖼)时护士来(🛤)全面检(👽)查(💚)我(🧓)宫口就(❔)已经开全(💕)了(🐬)凌晨五点多进了产房然(🏼)(rán )后(👥)再(🍓)(zài )早上六(👴)点多我儿子(⛽)就(👨)阴历了确(📣)实也侧切了但一切都(dōu )比我想像之中的还(🏪)得(🌴)成功了
剖产经(⬆)验(yàn )
我孕前期(🔠)(qī )的运(😜)动(🥟)量还可以我(🌇)是一直应该有在上班的但(dàn )是上下班(bān )也是走(📱)路啊是没有坐公交车一天大致(🍧)能走七千(qiān )多步我个人觉着并不是(shì )平时(😟)走路多(duō )就能剖产但应该是可以不快(🧕)(kuài )速(sù )产程就是(➡)想(xiǎ(🦅)ng )要早去卸货的(✡)(de )话(huà )就多运动应(yīng )该是极大帮助的(🥜)
剖(pōu )产一(🆘)定要对(🆗)自(zì )己有(🔵)信(📑)心因为不(bú )仅就是你在努力再努力宝宝也在只(zhī )有(💘)努力的(👒)配合你(🎵)(nǐ )要是选择(⏮)顺了(🚳)就肯(🔊)定(🐗)不能中途(⬇)而废意(🦈)志要斩钉截(jié )铁等以后见到宝宝的(💙)那一刻一(yī )切(💫)的疼(téng )痛都会消失(🎭)一干二(🏎)(èr )净了剩下的唯有老母亲(qīn )般的微笑
保持好的心情越是到预产期越又不能急的心情好才能好吃(chī )好睡母(mǔ )子(😔)连(🥫)心(🦌)等(🛄)宝宝确(què )实在肚子里发育期完全成熟(🌆)了才(👚)会瓜(guā )熟蒂落
孕(yùn )晚(🎻)期(🐟)很难大便干燥(🛵)我孕后期每天晚上早上(shàng )基本都会空腹喝一(👥)杯(bē(🔅)i )蜂蜜(🐗)水后再(🎰)去厕(👟)所就特别顺畅到底对自然分(🌹)娩(miǎn )有木有帮助仅仅感觉上喝(🌃)蜂蜜水(📡)自(✅)我(🔍)感(🍸)觉过于良好
产后(hò(🍬)u )恢复
产后一(🎁)定要多做提肛运动(📅)坐着坐着(zhe )随(🍃)时随地(dì )都可以(🦇)不做(😲)此(✉)项(xiàng )运动一来促进(👑)身体血液循环可促进扩约肌的收缩二来(㊙)能够早日可以恢复阴道的紧致细腻我产后一(🛸)段(🛡)时(🎲)间觉着有(🎬)阴(🌰)吹现象(🚝)但经一(yī )段时(shí )间的(de )锻炼现在也(👻)好了(😒)很多(🌋)了
其次是一定要束缚不能让大肚(💷)子(🐻)随波逐流(liú )吧(🌳)
以后再来讲讲(📁)我的恢(huī )复和月子在医院住了三天就出院手(🍶)续了(⛺)又回到家后(hòu )开始(🤑)了我和(hé )宝宝坐月(😃)子的生活孩子吃(chī )奶和换尿片是我每隔一天都在奇遇的(de )在(🕙)这里告诫各位家务不做应该(gāi )不会(🌖)有(yǒ(🧔)u )多(🤮)大影响因此千万不能急着在孩子睡着了后立(🛷)(lì )马去做家(📒)务而(ér )是好好休(🌊)息一下一会儿或睡一觉我怀着期(🔔)待宝宝第八个月的时候(hòu )我的体重就(📡)(jiù )129斤了生了宝宝(bǎo )后孩子晚(wǎn )上睡觉无聊(🧢)的时候玩玩(wán )手机(jī )看(🏥)下头条听一个宝妈说有一种产后收(🌸)腹衣穿着很舒适效果也还(🕠)好就能(🥜)找到了(le )那个(🤤)買家所了解(jiě(📸) )了一下又是纠结(🤚)(jié )啊买不买终(zhōng )于打(💁)定主(zhǔ )意买了一套送(😌)来货后就(🎞)忙不迭地挑款(🤲)式就算(🍐)是脱(📪)下后体型(🐯)马上就变动了肚子上略(luè(😿) )显臃肿垮的肉缩(🛸)紧(🏉)了肚(dù )子(🏾)又看(🐌)了(le )看崎(🚃)岖不平(píng )了好多第二也是穿上后(💎)所有的腹部(bù )感觉上热热(🕺)的(de )一个月过来我竟(jìng )是痩了16斤顿时感觉也没花冤(yuān )枉钱贴身穿(🧔)也(👼)很透气性很好干脆我穿了2个多月(🗜)肚(🈁)子基本(🌖)收平了(le )产后140到现(🏅)在(🌼)99斤体重明显(xiǎ(🧠)n )下降不个人建议节(jiē )食和(hé )运动和吃节食(🕙)现在一直坚持两个月母(🏫)(mǔ )乳健(🌰)康的灰复了
坐月子(🍢)42天那绝对是不(bú(💄) )是黄金42天坐(🧀)月子42天(tiā(🅰)n )只是恢复(fù(🔈) )元(💴)气(🏙)的42天又是(💛)保养和完全恢(huī )复剖(💷)腹(fù )产伤口的(de )42天但(⛅)那绝(🐖)对是(✳)并非健(🤞)康减(jiǎn )肥(féi )的(😷)最适(shì )合时机(jī )如果不是(📀)中选择在产(chǎn )后42天内健康减肥(😭)不对很可能还反而会适得(😦)其反会造成决不可阻一(🦌)阻的损失
一(🧀)手术之后赶(🛃)快活动
一般剖(🈂)(pōu )腹产后医(🛶)生都会告(gà(🤒)o )知(🚢)产妇赶快(kuài )离床活(huó )动可是一般产妇或是家属(shǔ )都(dōu )害怕毕(🍸)竟刚刚动了手术因为他们都不积分换剖腹产(🎪)手术然后24小时就可以(🖲)在(🐔)床(🈚)边稍微走动等到身体有排(🕍)气的现象也就(jiù )是屁臭后再就可(🏯)(kě(🔓) )以(🔦)不(🤦)(bú(🦏) )吃(chī )了东西了
二房事(💪)和(hé )避孕一般顺产的产(chǎn )妇夫妻(💨)过两性生活的(de )时间(🌏)建议是在生(🤒)完孩子6周到8周后不过(guò )现实(🤚)生活中有(yǒ(🦉)u )很多人经过漫长而艰辛(📈)的十(🌘)月怀胎已经等(🤣)(děng )不了(📛)了目(💵)的是防(🚂)止感染不超(chā(🦑)o )过最底(dǐ(❔) )最(⤵)低(🐍)也得在一个(🕍)月后同房(fáng )当初我(✊)和前妻是(shì )忍了两个(🙀)月才同房的替(tì )对(duì )自(🚡)己的老(lǎo )婆负责是为(🥫)防(🐸)止感染(rǎ(🔏)n )最好是2月后同房如果是(shì )剖腹产(🏈)那你(🥗)再(📚)等待的时间好是(shì )进一步(bù )各(gè )边
剖腹产(chǎn )后(♏)如果还准备着生第2胎需要再(zài )等待的时间要比自然分娩的时(✡)间(🦀)(jiān )更长建议在一年然(rá(🍒)n )后再怀孕(yù(🎍)n )假如改天打算剖产(🌪)最好就是是等(🕉)到两年(🐳)之后再怀宝(bǎo )宝要是不采取(qǔ(🍺) )什么措(📆)施避孕措施只不(bú )过有过什(shí )么制度(👸)过剖腹产人工(🉑)流(📏)产会很(👥)巨大的(😄)危险因为确保至(💾)多也得(🥇)等自己(🛺)半年然后再(🌦)没怀孕为(wéi )好
三顺产(😛)术后恢复剖腹产手术然后一(🍼)共不需要在医院待(dài )5到7天直到回到家里很可能依(yī )旧会都觉得很疲劳感再另外伤(✌)口的影(yǐ(🏠)ng )响都觉得站起和站直(zhí )都比较好难办(🙃)可(🅱)是手术恢(🍵)复是需要一定的时(shí )间(jiān )在手(shǒu )术(shù )之(❓)(zhī )前6周之内最好不要尽(🗃)量避免(🎿)提重(chóng )物也(yě )要注意护理伤口假如(rú )伤口有红肿或者(📛)留液体有(😔)可能(📻)是(shì )感(🌷)染炎(🚓)(yán )症了必须以(yǐ )最快(🐻)(kuài )的速度(⏰)看医生治疗
四刨腹产的(de )人需(🔁)要锻(📏)(duàn )炼身体盆底肌(jī )群吗
有(⬆)是(🙏)人觉着剖腹(💝)产(🚦)的人(rén )导(dǎo )致(🤠)胎儿在(🤸)(zài )产道(🎎)因为(wéi )骨盆底肌(🍞)和韧带(⏯)比较松弛因为(🎄)要锻炼(✍)身(shēn )体恢复盆(😁)底肌(👠)但是的原(🍿)因剖腹产是没(🤾)(méi )有经那个(💿)过程所以我不需要锻炼盆底肌这样(🤒)(yàng )的认识是错误(wù )的依旧(jiù )需要(🏧)锻(⏩)炼骨盆(❕)肌肉
五运(yù(🏚)n )动量(🚭)小(🛠)的保(🥑)健体操健(😟)康的产妇(fù )在产后(hòu )68小时(🛬)即可解(jiě )决坐起餐(cān )宴(🍙)24小时(shí )可翻身活动有(📉)病菌感染的或死胎的产妇(fù )可延后23天(🛶)以后以后再下床活动(dò(⚾)ng )下了(le )床(chuáng )后开始做产后(hòu )保健操
呼吸运动(📜)仰卧(wò )位两(liǎng )臂向后(hòu )伸(📋)展装在体(😯)侧探吸气使(shǐ(📲) )腹壁(bì )坍陷(🤐)(xiàn )内脏束缚(fù )向(xiàng )上然后(📤)把呼目的是运动腹部(♉)活动(💺)(dòng )内脏
举腿运动仰卧位两臂伸直横放于体侧以内(📖)腿轮流上阵举(jǔ )高与(yǔ )身体成一(❄)直(📴)角目的是(shì(🕣) )可以提高腹直肌和大腿肌肉力量挺腹运动仰卧位双(🌻)膝屈起双(🐚)(shuāng )足躺着放在床上高抬臀(tún )部使身体重(🐆)量由及双足支持目(mù )的是增强腰臀部肌(⛱)肉(ròu )力量
缩肛(🙍)运动仰卧位(🔫)两膝分开再轻轻向(🌂)下缓缓(📽)转(⌛)动(♿)同时(🚽)快速收缩肛门然后把双膝(🔐)分开(🍤)并放目(🌑)的(de )是锻(duàn )练盆(pén )底(⛳)肌(jī )肉(🎽)