有什么科学依据能证明(míng )李小龙中国功夫的破坏
以其标志性(🏹)动(🕠)作垫步侧(🎪)踢(💽)把(⬜)一个一袭护(🔰)(hù(⛅) )甲的200磅(páng )壮汉踢飞(fēi )了20米没入(🍆)游泳(🏜)(yǒng )池(🏁)中美国不权威杂志黑带曾经的新闻过这(📼)(zhè )件事至多明确一点杂志上登的(de )数据(🏏)就是22875米当时是在一个游泳池旁边(㊗)李(🏚)小(🥓)龙退后仅几步一个垫(😿)步侧踢就(jiù )把对方踢入水里以(😕)前我(🛣)也(yě )不(bú )我相信不过(🗾)以李小龙的(🕚)身手速度再加(⛳)体重(🚀)猛(🛠)踢估(gū )计(👅)能产生(shēng )这些(🍁)效果再者当时被踢飞的人做(🔀)的(de )是平抛运动(🥛)并(🎣)不是在(🎄)水平面上结束这一动作(zuò )并且增强了(le )可能性李小龙(lóng )在体能(🦊)上(⛩)(shàng )倒是有过人之(🏹)处(⬇)在毅力(♉)有(🚟)爱国这方面(🎚)很值得你去爱我们去学(xué )习
1以(yǐ )其130余磅的体重(📛)(chóng )劈出(chū )了350磅的(de )沉拳(🍚)
2用(👿)二(èr )节棍轰出了(😃)1600磅的力量
3以其招牌手势垫步侧踢把(bǎ )一(yī )个一(Ⓜ)名身(🗣)穿护(🕘)甲(✖)的200磅
壮汉踢(😦)飞(📟)(fēi )了20米落入游泳池(chí )中
4把345公斤的杠铃(líng )直臂水(🍿)平(píng )前伸(📋)收起在伸出(chū )右手绝对静止控帛20秒
5把(💟)563公斤的杠(🎳)(gàng )铃(👄)(líng )平伸并停(✒)留半刻
6一手(🍳)持32公斤哑铃水平(🚳)前(🏯)接一个反(❇)身后摆再侧举至肩部(🤥)并要坚持数秒
7随意地把(👫)手指再插(🤹)入一(🥜)罐未开(🖌)封的可(🗡)口可乐(lè )
8用侧踹把一(yī )只45十(🌠)公(🚘)斤(jīn )的沙袋踢破(🌧)(pò )
9把约135公斤的(🖤)(de )麻袋踢到(dào )总共(⏯)一层房(🐠)子的高度
李小(🕋)龙(lóng )的(🕯)个人健身绝对机密(mì )
求知(🔪)若(🌅)渴
李(👴)小龙马上收藏点了全部也(💲)能找到的健康和健美运动杂志以及乔(🕐)韦德的(de )美国先生和健美(🍱)者与力(🙉)量他把这些杂志(zhì )能变现部分衣服裁剪下(⛎)了并整理(🐃)一番需要保存好在洛杉矶时他如(🐞)果一有(yǒu )空就逛(🎅)各书店寻(🚨)找风健(📈)美(🐡)杂志他(🗾)所积(🤼)攒到的有(😥)从本世纪初到60年(nián )代的(📕)各种各样的力量天天练习杂志(zhì )的书籍(🗡)他(🚅)对这方面(🚟)知识的渴望几乎到了发(🛳)疯的程度从(🤢)那时候一(🛏)直到1973年(niá(💇)n )病故李小龙积聚(♍)了大量(liàng )的或(🗃)者(🐃)哲学武术的书籍另有约400册或(huò )者健身健美(🥦)运动训练学营(😐)(yí(👝)ng )养(🚵)学(👔)和举午等(děng )方面的书(🎆)籍他细细的(de )看(kà(💨)n )努力专研(🌌)把(🔐)其中(zhōng )本身价值部分徒手画并在空白(bái )处标明(📬)
训练计划
经钻研大量(liàng )资料和信息李小龙汇(huì )编了一套适合自(zì )己并能(néng )最(zuì )大(🈹)(dà )程度地发展起来力量又相对于(🍰)不(🔉)会增长体重的训练计划除(chú )了(🧗)每(♓)(měi )个星期天(🎢)3次的训练内容恢复手段和营养等尤其是把素(sù )质(zhì )练(🎵)习和武功天天练(🖇)习(xí )有(♍)机地加强起来(lái )令其(🙅)本(běn )已很(🌛)高深的(📘)武(🈹)功升华至(⏱)几乎完(⛄)美的艺(💆)术品(pǐn )程度(📴)可(👌)是相(xiàng )关证明那样做的效果是(🌓)骇人的(🐡)
李小(👽)龙(🤸)安(🕳)排好了的力量(💫)(liàng )训练比(❣)重很小仿若(😶)(ruò )要把(🧕)死去的时间(jiān )阻一阻出去但改变(👃)过去对力量训练的看法很(🕋)显然他分出受益颇(🏸)深并把这(🌚)计划修炼之法给最常来(🎺)(lái )馆训练(💰)的学生之一卡(🐄)里(🚠)姆阿布杜(dù(📥) )尔贾(⛲)巴尔贾巴尔(ěr )曾对肌肉与(🥚)(yǔ )健美杂志记者(zhě )说布鲁(🐤)斯(🏛)是(shì )在1970年夏让我进行力(🚨)量(🛫)练(🐋)习的那是星期13次(🥕)的计(🙆)划大多数内容是布鲁(🤢)斯(sī )经(jīng )常会练习练习的只不过我当(dāng )时只(🎞)有做每项两(🐮)(liǎng )组各12次可是它确实是比(🛺)较有效
李小龙对力量练(liàn )习根本就是到(😞)了狂暴地步据伊(yī )鲁(🐅)山度回忆除星期13次力(🚖)量练习(💺)外(🌔)李小龙(👪)还在武功(🐸)练(🈲)习中渗入(🦓)很多几乎一样的练习(xí(😊) )他说李小龙在武(wǔ )功(🐯)练习(xí )练习(xí )常持着哑铃接受拳击练习你(☔)每(🗿)次练习(💯)练习(xí )进行12组每(🕋)组(zǔ )100次双(🥑)手各持1234567和10磅哑(🏚)铃参与金(🈂)字塔形递增(🛵)6组然后再(🚬)再依次趋于(🔑)零重(chóng )量通(🥋)(tō(🤭)ng )过6组拳击我(🏝)模仿李曾让(📅)我(😝)和他一(🔦)起练过(guò )一(🌺)次哇(wa )练(🤷)习后(😳)三角肌和(hé )手臂是会(🙉)如此酸胀(😟)但不仅仅这些李小龙(🏁)在那(nà )三天的(de )力量训练日(🎫)和(📜)未不负重练(🛰)功(🕷)其他时(🎶)(shí )间里是会用哑铃发(🍱)泄没(méi )有了能量他是那副哑铃琳达道他从来(🔦)不趁着当电(⛰)视里有拳击赛时(shí(🏂) )他(🏬)你经常是边吃边持铃我模仿即使是(shì )在看点书时(🍆)也是一只手手(shǒu )里书而另一只手做着哑铃练习(🏥)实在觉得不可思议(🧓)
天生(shēng )神力的前臂
李(lǐ )小(👍)龙而且特别注重前臂(bì(Ⓜ) )训练以(🏼)可(kě )以(➗)提高他的握(🍿)力和击(🍚)拳力量他的妻子(zǐ )琳(lín )达说他(🔝)对前臂练习练(🍺)习甚至入(rù )迷的(👪)地步如果(📞)(guǒ )能有人常规完全(🔳)没有一(🚮)种(📴)新的(de )前臂再练习方(fāng )法他(🍨)一定要想个办法(📴)得(dé )到它(🉐)他甚至于(yú )让他的(de )一位(🍂)在旧金山的(de )老朋(🕑)友李鸿新给他能制造(🛋)几种(👞)(zhǒng )握力去练习器(🚸)李鸿新说小龙经常把设计草图给我然后再让我(🐺)遵循要求(qiú )和规格去能完成不(bú )过(guò(😇) )我也不傻他笑了笑后(🚦)紧接着说我(🏆)(wǒ(🏵) )明(🌻)(míng )白小(🐩)(xiǎo )龙电(💢)脑设计的那些器械对练习练习肌肉(🎉)是很有效(🤡)的(🆕)所以才(cái )我并不一(yī )定(dìng )给(gěi )寄(jì(🛩) )一个的同时也(yě(🦑) )留一个在家(jiā )自己练(🏈)鲍勃沃尔是李小龙的另一位(wèi )朋友他(⬜)(tā )还在李(lǐ )小(xiǎo )龙出演的猛(měng )龙(🕦)过江(📻)龙争虎斗(🍾)死亡游戏等3部影(👨)片(🎓)中(🏴)扮演(yǎ(🎾)n )的角色(📌)过(🐄)角色他说李小龙力气(🍨)惊人的前臂在(zà(🕥)i )他的功(gōng )夫中(😜)抢(qiǎng )走很(🕘)主(zhǔ(🧀) )体(tǐ )形象的位置他说(shuō )布鲁斯(🚆)的(de )前臂和(hé )身体的比(📎)例(lì )是(🕹)我仅见的人(💪)中(zhōng )最(zuì )大(⛽)的他不(🎑)仅(jǐn )仅前臂十分普遍富(💿)裕但还(🎐)占据一双铁(tiě )拳和(🔶)十只钢(gāng )指(zhǐ )那绝(🐅)对是实在太可怕地了奥林匹亚(🌨)健美先生多(duō )里安耶(yē )茨(cí )这样(yàng )的评价李小龙他混身(🍉)肌肉是(💿)极为非常结实(shí )刺出(🛤)的力量是(🚳)极为(wéi )的可怕(🦃)地他是一个令人不可置信的(💧)人(rén )李小龙的拳头是(😹)令人胆寒(🕉)的(💱)他曾(céng )将一个由钢(gāng )丝(🎨)条编制的头(❗)盔击了个坑而那个头盔(🐢)当然(🦖)了已经(💯)承受住了好几次砸(zá )击
1965年李(😣)小龙(🎫)在哥伦比亚(🎌)广(🤬)(guǎng )播(🈶)公司的最新出(chū )电视剧青(🎊)蜂(🕉)侠中扮演的角色二号(hào )男(nán )主角(🎚)加(🛎)藤时与青蜂(fē(🦒)ng )侠的(🌋)扮演者(zhě )好莱坞影(yǐng )视明星范威廉(lián )姆斯成了好朋友两人都占据粗(🦖)长的前(🎦)臂但全面(🍺)的(de )胜利的完全不同(tó(💺)ng )李小龙是通过练功有目(mù )的的训练获(🗞)得(dé )而(㊙)后者(⏮)则通(tōng )过多年骑野(😘)(yě )牛的竞(🎂)(jìng )技表演和(🥩)越野(yě )摩托(🏾)而勤练这(👳)位身(🐱)高186米(mǐ )6英尺1英寸体重9550公斤210磅的(de )大汉是(🏀)当(🎣)时惟一能和李小龙(✳)(lóng )掰手腕正面(👁)交(jiāo )锋的人现在想(💒)起了这些个(🎪)事来(lái )他还(🎏)不好(hǎo )意地说他(tā(🤣) )李(💿)(lǐ )实在难(🗯)以相信我(❓)们(men )与不是一个(gè )级别的较量(🦍)(liàng )我远远超过(💙)他40磅可是他的(🍪)前(🐆)臂是我所见等同于体重的人中最粗(cū )壮(📤)的李小龙在掰手腕(🈯)比赛中我(🏩)总(📢)是取得胜利
据赫伯(🕯)杰克森一(yī )段回忆(🎺)说李曾玩笑说准备好当(dāng )此项目(mù(⏹) )世界(🎀)(jiè )冠(🗜)军李另一位(wèi )好朋友木村武之说你(🖕)要是(💦)抓(🎃)着(👊)李(🏉)的前臂觉(jiào )得(⏪)竟像扣住了一根坚硬的(de )棒球棒李(🦆)小龙每隔一(yī )天只要能坚(jiān )持天天练习(xí )前(qián )臂他怀疑前臂(bì )的(🎌)密度很大因(yīn )此(🌫)要每(🧢)隔一天给了它们一定量(🧕)的刺(cì )激才能够健壮范威廉姆(♐)斯一些回忆说(🥤)布鲁斯那(😓)时我总(zǒng )是开(kāi )车不带齐琳达和布兰顿李国豪(🐽)到我家度(🕍)周末即使来我(🎴)这里他(🚦)(tā )也叮咛(🤸)去练习时(shí )总衣袋跟(gēn )着(👺)再练习(xí(♍) )专用(🥈)小玩(💠)意(yì )他绝不沾烟(⌛)酒是(💎)名(😓)完全(🔴)洁身自好很还好的(🔽)人当(dāng )我在(🌑)(zài )他死前约一个月看见他们时他看上去还真棒极了身体上看上(shàng )去像岩石一样的坚硬(🦖)他说布鲁斯很谦让我如果(guǒ )我们在一起气(🎈)氛是会亢(🤗)奋(fèn )下来他还你(💱)经常你别当真有(yǒu )一次(cì )他(tā )将一(yī )张粘贴(🍣)(tiē )物(💅)粘在我车子后窗(🏳)(chuāng )上面写着(🔣)青蜂侠保护此车当电视连续(🍐)剧青蜂(fēng )侠(xiá )播出后李小龙(🐲)名声大震(zhèn )他训练十分勤奋刻苦(🚵)并如(📲)何修改(🖌)了(🎬)计划的(de )部分内(🖖)容增加(🔷)了器械(🆖)重量增加了次(cì(🍤) )数并在每项练习中相对(duì )应(yīng )提高(gāo )两组练习(🔁)无法置信(🌭)的力量
李小龙的力量素质是不俗的据被(bèi )称美国跆拳道之父的李(lǐ )俊久(jiǔ(🌰) )所述(shù )他曾和李小龙交过(🛁)手深深被(bèi )李小龙(lóng )的(de )武功速度力量所(suǒ )称(💞)霸(🕵)他说李小龙还(hái )真天才人(🌇)物我从(🆎)来(🚫)都没有见到过会如此健壮的人他(👜)这个可(😑)以(🌞)单手用(yòng )一(yī )只食(🛒)指来做(zuò )深蹲而我用(yòng )四个指头(😖)撑都很沉重(🏚)曾是李小龙徒(🐰)弟的223米(🍾)高的大(😗)个子(🔓)(zǐ )篮球运动员卡里姆阿布杜尔贾巴(😪)尔一(🎻)段(📹)(duàn )回忆说李相当灵活精明(míng )强干他(🗽)老是(🏐)速(📸)度不光快动作(🥔)像猫一样(yàng )耐力(🙏)(lì )李(🗒)还独(🅿)特创新了(🚦)一种他一般(🔭)称升(🆓)旗的下腹肌练习(xí )方法(📄)70年(📳)代(🌋)传统日式自由搏击的(de )倡导者乔刘(🥅)易斯JoeLewis曾拜(bài )过(✌)李小龙为师(🐣)乔回(huí )忆说通过(guò )李的身(shēn )体和体(tǐ )重而言他具备了(le )令人不(🔗)(bú(❤) )敢(🈴)相信(⏳)的力量他(😱)是可(🍞)(kě )以把343公斤重的杠铃(líng )直臂(⬆)水平(🧣)(píng )前(🎗)(qián )伸收起再伸出(chū )静止(zhǐ(📐) )在锁住控(🎒)(kò(🆕)ng )20秒(miǎo )钟这对一名体重62公斤(jīn )的人而(🏪)言是太(⛏)不(bú )可(🐊)思议的除非(🈵)(fēi )一个903公斤重的人都未必会做能(néng )够得到(🐾)而伊(yī )鲁(lǔ )山(🏇)度说的比这更玄他(tā(🍾) )说(📇)曾目睹(🧡)李把(bǎ )563公(🌂)斤(jīn )的杠铃(líng )水平(píng )前举并仅仅片刻李小(xiǎ(🍒)o )龙在(zài )美(měi )国的第一个徒弟(😛)杰西格(gé )洛弗也回忆说师傅偶尔会做这样一(📠)(yī )种练习一手持(🕔)(chí )323公斤哑铃水平前举接一个欺身后摆接着(✡)呈侧举至肩部水平并一(yī(🏪) )定(dìng )要坚(🏞)持数(🌻)秒这重量对一般(bān )人提摆尚有困难不要说做(🤮)(zuò(🍏) )动作了(🌴)
况(🍞)且李(💚)小龙有(🤳)很多小绝活如可以不随(💧)意地把(bǎ )手指插(chā )进(🖱)一(yī )罐未开封的可口可乐或是一个侧踹(⛅)使一只45十公斤的沙袋裂(liè )开美(👴)国比(bǐ )较(jiào )著(zhe )名柔术大师威(👓)利杰伊(🥉)WellyJay回(huí )忆说他最(zuì )后一(🏍)次看见了李(🐭)小(🙀)龙是(⏯)李(🍂)(lǐ(🤳) )小(😪)龙搬(bān )去好莱坞时那时李(📄)刚(gāng )刚把家从卡佛城搬(bān )到洛杉(🌶)矶贝尔空港在李小龙新家的院内横(🚐)挂有(yǒu )两只(zhī )太严重的沙(shā )袋最(🍴)(zuì )少1353公斤(jīn )重我甚至都移住不动它但李(lǐ )对(duì )我(🤱)说嗨(🔄)(hēi )威利看着远处(chù )随即(🍘)他就飞起(🎋)一脚把它(🛰)踢悠得老高完全(💬)碰(pèng )到天花板接着又狠狠弹回来了李小(xiǎo )龙(🤬)的力量(lià(🥦)ng )真够慑(😓)人心魄无法置信(xìn )
李(🥝)小龙的绝招(🤶)也(㊗)有他(✨)的寸拳他的寸劲可将一名体重45公(🦗)斤以内的人轰出非常(💬)一段距离(🏅)泛美(🤱)(měi )柔道(📁)冠军海沃德小本曾(céng )切磋一番过这样的拳(🎩)的滋味每当一提起这(zhè )件事(shì )他(🐝)就不以(😡)为然伤感的歌地说怎(zěn )摸(🧑)也想(💌)不到李(🎞)的拳头竟(jìng )这般(🌞)很厉害当(dāng )时他从后面紧紧(jǐn )抱(🐉)住(⬅)李(🗂)以为李(lǐ )无法动弹不(bú )了(🗓)没有(yǒ(⛪)u )想到(👇)李只(🕧)身体颤(😰)抖了(le )一下身(😶)体回过头来是(shì )一拳小本只都觉(🚾)得(🐯)自(🥈)己飞(🥈)行一段后撞到墙上再被摔倒在(🎪)地上就这一拳使小本仰躺(📧)很久才可以恢复和李小龙同(🙋)时期(qī(👝) )的(🛍)武林高手(🔹)(shǒu )一谈到(dào )李都有一种恐惧感特别是李小(🥤)龙的速(sù )度他们同盟协(⛅)议的感觉是发现到李小龙无比地(dì(🕸) )快并(🌜)也能当(🍾)初查(⛽)觉(jià(🌘)o )对手意图即使是和对手同(tóng )时(🛺)进攻都(dōu )是李先击中他对方李小龙的另一名(míng )徒弟格(⚽)伦是这(zhè )样评价他(🧜)师傅的(♌)布(bù )鲁斯的(de )全盛期得(🔍)象麦克尔乔丹和默(🏽)罕默德阿里一样称(🌴)雄称霸于自(🚛)己(jǐ )的领(📝)(lǐng )域又不(📀)是别人不行(📇)的话完(wán )全(🤘)是他真的太出色(🏬)了
铁人(📦)李小龙(lóng )的第一步(⛄)计(🏍)(jì )划
即便李小龙更具超乎(🎊)常人的(❇)素(⏳)质天赋但(🌉)他仍然很崇拜具高相象不(🚅)俗素质的选手他曾一段文(wén )字特训不仅(jǐ(⛸)n )仅能(né(🎑)ng )想提高体能但(dàn )能注(zhù(🤵) )意培(📫)养精神(shén )和(🤼)感(🤰)情它(🐁)必须智力和天(tiā(🔖)n )赋的高(gāo )度加(💠)强才(🍂)能达到完美境界摘自(🐴)李(🔙)小龙遗著截拳道之道从(cóng )生理学(⏩)的(💕)角度(dù(🔍) )讲强(🐼)大的力(lì )量(⏯)来(🏺)源于肌纤维(🤕)的(🎬)增粗(🏠)和(😼)神经系统的一定(dìng )高度完(wá(🙏)n )善李小龙(lóng )的妻子琳达说布鲁(🕧)斯死后(hòu )有(🔺)抽取健美明星图片和资料的嗜好(hǎo )3个坦克师(🚋)拉里斯科特(🕕)大卫德雷珀和当(🛃)时还不太(⛳)为人所知的年轻小(🎷)伙(🖱)子阿诺德施瓦辛格在(🕊)收集过程中李小龙把那些世界著名选手(shǒu )更适合自(📞)(zì )己的训练内容(🔚)和计划布(🖊)料(liào )裁剪下了并剪切(qiē )粘贴到(🥁)拿来(lái )的笔记(😭)本上伊鲁山度一(💳)段回忆(🌰)说布鲁斯你每次回中国城的(de )武馆(guǎn )时(❄)都带(🛫)到一(🍵)大(🏩)堆(🕐)从外面(🚞)买来的健美(🐝)杂志接着(zhe )之中(📬)飞出精(jī(🍊)ng )选(🚶)都结束了完了对我(🔺)说丹这三个伙计都说(🦔)这是发展(zhǎ(😰)n )肌肉线条清晰度的适(shì(🌔) )宜方法(🍚)那绝对是是太棒了(🏵)(le )然后再他变会亲自来去想(xiǎng )体(tǐ )验这应该是李(🥏)小龙(🥕)在1969年(nián )时的(de )状态但他是(💡)怎么对健美和力(lì )量(🥏)训(🕹)练感兴趣的东西呢一种推测很可能是(😲)他和严镜海在加州奥克兰(🌋)认识后受严的(💮)影响肝胆(dǎn )火旺严镜海有很(🌼)多背景和关系他(tā(🐘) )曾和当(dāng )时(shí )很著名健美选手史(👍)蒂夫里夫斯克兰茜罗(⬅)斯(💭)杰克拉兰以及日(👿)本(běn )最著名举重运动员(♎)奥(📈)运会(🖐)冠军汤米片岗(gǎ(🎖)ng )一起(🤹)特训(xùn )了很长时间(🎽)不(🚇)过积(👰)累(🦊)了(le )极为丰富的训练(🏎)方法在李小(🗿)龙和琳达订婚后不久他们由(yóu )西雅图搬来奥克(🤑)(kè )兰和严镜海(🐵)一家住在一起所以才李小龙有机会(🦃)和(hé )严镜海一(😚)起(🍩)去练习
但李(🐆)小(xiǎo )龙传的c语言设(💞)计者来自纽(🎤)约的乔治泰(🤙)(tài )恩说(🎐)(shuō(🛁) )布鲁斯在遇到严镜海前(🎫)几年在(🚐)香(🥢)港时就有(yǒu )力量(🐜)去(qù )练习的记录(🌹)和裸露上身肌(⏸)肉的照片据泰恩的资料李小龙的大姐李秋(qiū )源有(🖲)一次(💵)将她(😓)男朋友罗伯特陈送回家陈(chén )是(🍥)一(yī )名(⚡)健美运(yùn )动员身(🍸)体很强健虽(suī )说李(lǐ )小(🧑)龙立剪(jiǎn )要(⌛)前往他(🍚)的(😝)出生地美国但他对陈说(🤑)以后回香港再安排(🚺)好了和(🧑)他一起特训无论(lùn )谁是李小龙首(🈶)位健美启(😱)蒙者全部(bù )李小(⚓)龙传(📫)记作者都(dōu )一致(zhì )认(🖤)为李小龙在1965年几年前大多并且力量练习他当时通常(🗾)还是去练习咏春拳等中国悠(yōu )久的传统功夫杰西格洛弗回忆中说布鲁(lǔ )斯18岁时(shí )可(kě )到(dà(🔀)o )达西雅图他的(de )训练(🌁)唯有撞击柚木制(🎡)作的(de )模仿靶一(🌟)些单(dān )双杠天天练(liàn )习健美操和柔(✍)韧练习但过了不久布鲁斯就有(☝)一些力量(liàng )练习(📶)练习(🅿)如拉(lā )负重行走滑(huá )轮和用短棒绳系3040千克哑铃参(cān )与卷腕天天练习(xí )前臂(bì )格(❎)洛弗还回答说布(😠)鲁(🥓)斯而且注重(💢)实际关(guā(📟)n )节(🌜)无氧(🎈)训练只(🧓)不过(🕡)怀疑(🐲)要前蹬首先要(📃)使关节(⛔)强(🗞)壮并传达击打(dǎ(👐) )时所迸发(fā )而出的(de )极(🍗)为强大力量
转(💲)折(shé )点(♎)(diǎn )
这个看(🙄)似简单(dā(🧞)n )但他有(🌷)效(🐝)的力量(🍒)天天(tiān )练习加强武术功夫的训练也(🧣)让(🏏)(ràng )李小(⏭)龙在60年代初就已小有名声但一直到了1964年他(🐩)才(😨)绝(🥄)无(📈)可能(🍈)对力量和别(😙)(bié )的素质的理解更加(jiā )深入因为他(🦍)一直是在旧金山他(🔰)的武馆(🥨)亲(🛢)传武(🕡)(wǔ )艺在(👭)1964年下(📔)半年他迫不得(dé )已地卷(🚡)入其中一场对他身(shē(🈸)n )心(🔘)具(📼)备(bèi )强(🐥)大惊撼(🌮)力的(de )大(dà )比武虚(🎑)空之(zhī(📨) )中(zhōng )那(nà )是当李(lǐ )小龙正准(🚘)(zhǔn )备(bè(🖊)i )向(♏)他(tā )的学生传艺时门突(tū )然之间被一伙人一脚踢开冲进(jìn )来的是几个中国武术高(🏃)手他(tā )们是当地(dì )中国社团的代表(🏯)据琳达说(🏘)(shuō )当时她(🌱)正好在内并怀有他们的后代李国(🥤)豪8个月的身孕这个代(➰)表走(zǒu )过去李(🚈)小(👁)龙面前给了他一个之后能牒要么开始向非东(dōng )方人传武要(yào )嘛和(📚)我(wǒ(☝) )们比(bǐ )武会
我来(💩)教(🍇)任何想(🗝)学的人李小龙解释说我(wǒ )毫不在意他们的(de )肤色只要怀有真(♉)诚(chéng )我就(jiù )教(🔼)当时布鲁斯(📀)的(🐏)学生除开(🍺)(kāi )了联合(🍲)国以外国(🤴)家的人(rén )除(🌍)了了世界(👿)上不同种族和(💑)信仰的人(rén )可是1964年在旧金(🕶)山的中(💜)国(guó )城把中国武(🌅)术的秘密修(💠)炼之法(🤸)给西方人(📂)在当地华(huá )人武术(🕷)(shù(💡) )社(🐌)团被(👷)认为是一种背叛行(🤶)为双(🚧)方(fāng )的态度(dù )很肯定地会造成(🤶)一场比武会(🎖)在又开始(🎢)前那些个(🈷)中国武术高手(shǒu )曾说过(📋)李最好是关掉这所所馆(💝)否则
据(🤭)那些个了解和曾(céng )与李小龙训练(liàn )训练过的人说李小龙是有名的火爆性(🅾)不(🕊)曾受过试(🍿)练或愚弄果见他缓缓(🐳)地(✨)戴上手套操纵一下情绪在一阵如此激(🧣)(jī )烈(🥥)的交(jiāo )手就把那位与(yǔ )他比(bǐ )武会(🐻)的功夫(🏍)高手打跑了尽管李(lǐ )小龙功夫征(zhēng )服大陆了挑战者(zhě )但(dàn )在这(🍩)场较量中他(tā(🌭) )的(🌒)体(👃)能消耗(🤳)比较大琳(🌧)(lín )达回忆(yì )说布鲁斯当时实(shí )在累(✏)极了(🦒)他认为这次较(🥔)量(🐕)(lià(🙈)ng )的时间不应该(🔡)这样长是而自己杀(😀)伤力还不够(📐)功能失常他当(🕡)时真够难过(guò(🏼) )极(jí )了通(tō(🏗)ng )过(🚇)这(🏐)次(🌮)搏斗(🔎)以至于李(lǐ(💩) )小龙(ló(♎)ng )见(jiàn )过到能够的武功(gōng )不只是一招(🥨)一势的(de )拳脚但还必(bì )须应具备超人的体能与力(👛)量(liàng )素(🌊)质他(tā(🛰) )把(🎏)接(♏)下来事件看成(🈲)(chéng )是是一个起点这一(yī )世结束后他更一类积攒和闷(👘)头勤练这也就是李(🐔)(lǐ )小龙对(duì )力量练习见过的(🍳)转折点(🥃)