顺(📢)产过程中(zhōng )都会(😟)撕(🍁)裂或(🚖)被侧(🍈)切吗
会阴(🍖)侧(🍿)(cè(🍠) )切或(✒)撕裂是很多宝妈们抹不(🚮)去的痛很(🧠)多二胎麻(má(🌁) )麻估(gū(🙃) )计想到就后(hò(🌦)u )怕(🌿)不已(yǐ )好好想想剖(🔐)宫(📀)产时还得遭这一罪你是(👀)不是在(🔇)(zài )瑟(🛏)瑟(sè )发(🚺)抖了(🔠)当然也(👵)不用什么太担心(🌪)那(nà )因为二胎剖宫产的时候相比而言侧切或(🚷)撕(⛓)裂开(👆)的(de )机率(🕴)较初产(chǎn )时低比较(jiào )多但有(yǒ(🌋)u )无自然(🚣)撕裂或撕裂也肯定不(bú )能一(🦌)概而(🏠)论具体问题具体(🍌)分析(⛱)虽(suī )说个(gè )体修真者的(🍹)存在差异
宝宝的大小假(🍿)如是个(🤚)巨大(🌔)儿或是是相(🈹)比(bǐ )而言减(🐿)小的宝(bǎo )宝(🗽)软产(chǎn )道裂伤(shāng )确实(🔰)是不可(kě )避免的
宝妈(😇)的配合当(🛤)然剖(🏦)产时宝妈(🐠)的配合(hé )是(💛)很最重(chóng )要的对那(🚕)些个不配(pèi )合的麻(🕟)麻并不(🎇)一定需要会阴侧切(🚀)尽量的避免(🖼)不(🤰)必要的会阴直接撕裂
助产人员的熟练度各个助产人员的(de )熟练度(🥈)是有区别(bié )的些(🛄)(xiē )经(jīng )验(yàn )老道的助产士接生(🍋)就两个字很漂(piā(🔓)o )亮(lià(🗒)ng )也(💧)可以尽量避免(🕛)会(👕)阴撕裂或撕(sī )裂(🚣)
宝宝(😙)宫内(nèi )状况宝宝(😐)又出(chū )现导致缺氧症状胎头又(💒)在阴道口时必须会阴侧切全(📜)速产程要是宝(bǎo )宝(🔉)会出现(🔁)肩难产或产钳助产时往往增强(💗)会阴(yīn )撕裂的风险
尽量外阴清洁(🧒)可以不使(♉)用洁尔阴及以外外阴洗(🍽)剂或温开水清洗外阴
适量离床活动可以(yǐ )能有利恶露排出
产后(hòu )可以不做产(✴)后健康操促进产后复旧也是可以系统(🕊)性的练习凯格(🔢)尔运动进一步(bù )促进盆底肌肉的完(🈺)全恢复(🛩)
最终护士说麻醉(🚽)师在做(zuò(🚮) )另一(yī )台手术(shù )差不多要半个(🕋)小(xiǎo )时才(cái )能过来(🍈)天知道这几十分(😺)(fèn )钟我是怎摸熬回(🍹)来的(❗)当时巳经(🤝)痛到连呼吸都(dōu )在颤(🌆)(chà(🤑)n )抖等麻醉(🥎)师进来(lá(🗃)i )的(🌴)时候(🤣)巳经(👵)快(✖)四点钟了但(🚡)(dàn )是我当(🦖)时也早开到五指了(💗)打完(🕓)无(➕)(wú )痛并又不是一点都不痛(tòng )了(🐤)只不过是确实很(🍄)快了不少又遇到了一个小时护士(🕗)(shì )来(🤢)全面检(🍬)查(💈)我宫口就已(yǐ )经开全了凌晨五点多(duō(📓) )进了(le )产房然后(hòu )再(zà(🚇)i )早上六点(🏓)多我儿子就(jiù )阴(⛪)历(lì(⚡) )了确实(shí )也侧(🚦)切了(🎡)但一切都比我想(📷)(xiǎng )像之中的还得成功了(le )
剖(pōu )产经验(🌪)
我(wǒ )孕前期的运动量(liàng )还(hái )可(kě )以我(🐉)是一直应(yīng )该有(🕧)在上班的但是上下班也是走路啊(ā )是没有坐公交车一天大(🍫)致(👢)能(🏴)走七千(🏏)多(❣)步我个人觉着并(🈁)(bì(🏓)ng )不是平(🎳)时走路(🐿)多(🚸)就能剖产但应该是可以不快速(sù )产程就是想(xiǎng )要早(👑)去(🔩)卸货的话就多运动应该(🍍)是(shì )极大帮(bāng )助的
剖(😌)产一(🌴)定要对自己有信心因为不(📣)仅就(🐳)是你(🏾)在努(nǔ(🍨) )力再努力宝宝也在只有努力(🎒)的配合(👏)你要是选择顺了就(jiù )肯定不(👖)能中途而废意志要斩钉截铁等以后见(🐥)到(🏒)宝宝(bǎo )的(de )那(🧒)一刻一切的疼痛都会消失一干二净了剩下的唯有老母亲般(bān )的微笑
保持好(hǎo )的(de )心(🥄)情越是(🤫)到预产(☕)期越又不能急的心情好(🗡)才(cái )能好吃好睡母子连心等宝宝(bǎo )确实在肚子里发育(🎗)期完全成熟(🥫)了才会瓜熟(🚊)蒂落
孕(♉)晚(♋)期(🌘)很难大便干(gàn )燥我孕后期每天晚上(🕢)早上(shàng )基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后(👥)再去厕所就特别顺(🤳)(shù(🐅)n )畅到(📚)底对(👢)自然分(fè(😍)n )娩有(🍧)木有(💼)帮助仅(🐡)仅感觉上(〽)喝(hē )蜂(fēng )蜜水自我感(🏎)觉(🥊)过于良好
产后恢复
产后一(💢)定要多(duō )做提肛运动坐着(🍫)坐(💁)着随时随地都(dōu )可(kě )以不做此项运(yùn )动(dòng )一(⬅)来(🌏)促(cù )进(jìn )身体血液循(🧞)环可(🎗)促进(jìn )扩(🗺)约肌的收(⚾)缩二来能够早(zǎo )日可以恢复阴道(🌼)的(de )紧(jǐ(🤮)n )致(🥇)细腻我产后一段(duàn )时(🚮)间觉着有阴吹现(xiàn )象但经(jīng )一(yī )段(👯)(duàn )时(shí )间的锻炼现在也好了很多了(➗)
其次是(🐠)一(👃)定要束缚不能让(ràng )大肚(🖥)子(😩)(zǐ )随(suí )波逐(zhú )流吧(🈳)(ba )
以后再来(😛)讲讲我的恢复和(hé )月子在医(📲)院住(😴)了三天就出院(🐝)手(shǒ(⏳)u )续了又回到家后开始了(💂)我和宝宝坐月(🤾)子的生活孩子(⤵)吃(📵)奶和换(🖖)尿片是我每隔一天都在奇遇(💾)的在这里告诫(jiè )各位家务不做(zuò )应该不会有多大影响因此千万不(🏦)能急(jí )着在孩子睡着了后立马去做家务而是好好休息一下(xià )一(💛)会儿或睡一(⤴)觉我怀着期待(🎤)宝宝(bǎo )第八个月的时候(⛪)我的体(🍈)重(📄)就(jiù )129斤了生了宝宝(🕶)后孩子晚上睡觉无聊的时候玩玩手机看下头条听一个宝妈说有一种产后收腹衣穿着(zhe )很舒适效果也还好就(jiù(🎫) )能找到了那个買家(💻)所(suǒ )了解了(🏩)(le )一(👓)(yī )下又是纠结啊买不买(♓)终于打定主意买(🕢)了一套(tào )送(sòng )来货(huò )后就(✌)忙不迭地(dì )挑款式就(👀)算(suàn )是(shì )脱(tuō )下后体型(🥂)马上就(🥪)变动了肚(🔂)子上略显(📊)臃(💌)肿垮的肉(🆕)缩紧了肚子(zǐ )又看了看崎岖(📛)不平了好(🛣)(hǎo )多第(🎧)二(🆚)也是穿上后(➡)所(🚓)有的腹部感觉上热热的一个月过来我竟是(shì(🖕) )痩了16斤顿时感(gǎn )觉也(yě )没花冤枉钱贴身穿(🏄)也(⬆)很(🌱)透气性(🌮)很好干脆(📟)我穿了(🔎)2个多月肚子基本(✂)收平(píng )了产后(hòu )140到现在99斤体重明显下降不个(gè )人建议节食(🧙)(shí )和运(yùn )动(dòng )和(💉)吃节食现(👜)在一直坚持两个月母乳(rǔ(🔴) )健康的(📴)灰(huī )复了
坐(✴)月子42天(tiān )那(nà )绝对(🗼)是(🌪)不(bú )是黄金42天坐(🗼)月子42天(🥫)只是(shì )恢复(😤)元气(〰)的42天(🚚)(tiā(🌌)n )又是保养和完全恢复(fù )剖(🧔)腹产(🛢)伤口的(de )42天但那(🛤)绝对是(shì(🤰) )并(bìng )非健康减(jiǎ(🗾)n )肥的最适合(hé )时机如(💕)果不是中选(🥟)择在产后42天内健康减肥不(🕞)对很(🎐)可(kě(🥞) )能(né(🌸)ng )还反而会适得其反会(🐆)造成决不(💧)可阻一阻(🔢)的损失
一手术之后赶快活(🔢)动(dòng )
一般剖腹产后医(🐄)生都会告知产妇赶快离床活(🥪)动可是一般产(😿)妇或是家属(🦃)(shǔ )都(dōu )害怕(pà(😹) )毕竟刚(🎃)刚动了手术因为(🏏)他们(🎬)都(dōu )不(bú )积分换剖(pō(⤴)u )腹产手术然后24小时就可(🤐)以在床边稍微(wēi )走动等到(🔆)身体有排气的现象也就(jiù )是屁臭(🧦)后再就可以(🤱)不吃(⏩)了东(dōng )西了
二房事和避(bì(🌚) )孕一(😓)般顺(🚹)(shùn )产的产妇夫妻(⏯)过两性生活的时间(jiān )建(jiàn )议是在生完(🍽)孩子(🤣)6周到8周(🌓)(zhōu )后不(🍆)过现实(🐿)生活中有很多人(rén )经过漫长(zhǎng )而艰辛的十月怀胎已经等(🐥)不了了目(mù )的是(🦔)防(🈷)(fáng )止感染不(🏭)超过(🆕)最底最低也(🧔)得(dé(🍕) )在一(yī )个月(🕑)后同房当初我和前妻是忍(rě(👼)n )了(❤)两个(🍦)月才同房的替对(duì )自己的(👖)老婆负责是(👜)为防止感染最(zuì )好是(🌋)2月后同房如(🔏)果是(shì )剖腹产(chǎn )那(📟)你再等待的(🚿)时间好是进(jìn )一步各边(🌈)
剖腹产后如(rú )果还准备(〰)着生(shēng )第2胎需要再等待的(🅱)(de )时间(jiān )要比自(👕)然分娩的(📽)时间(✍)更长(🏌)建议(🗽)在一年然后再怀孕假如(✍)改(🐀)天打(dǎ )算剖产最好就是是(🎆)等(děng )到两年之(zhī )后再怀(⏯)宝(🏜)宝(🍦)要是不(🍏)采取什么措施避孕措(❤)施只不过有(🍐)过(🏭)什(🦇)么制(📥)度过剖腹产人工流产(㊗)会(☕)很巨大的(🗜)危险因为确保至多(duō )也得等(⛷)自己半年(🐇)然后再没(méi )怀孕为好
三(🎀)顺产术后恢(📅)复(🐾)剖腹(🎥)产手术(〰)然后一共(⛴)(gòng )不需(📠)要在医院(🎇)待(✏)5到(dào )7天直到回到家(🔪)里(🅰)很(hě(🈷)n )可能依旧会都觉得(🆔)很疲(🙆)劳(🚎)(láo )感再另外(🚣)伤口(kǒu )的影(yǐng )响(🏙)都(🍧)觉得站起(qǐ(💂) )和站直(🍨)都比较好(♉)难办可是手(🍧)术(📰)恢复是需要一定的时(🛶)间在手(shǒ(🎵)u )术(😷)(shù )之(zhī )前6周之内最(🚺)好(🙎)不要尽量避免提(tí )重物也要注意(yì )护理伤口(kǒu )假(jiǎ(🤬) )如伤口有(yǒ(🚃)u )红肿或者留液体有可能是感(🎅)染炎症(zhèng )了必(bì )须以最快(☕)的速度看医生治疗
四刨腹(fù )产的人需要锻炼身体盆底肌群吗
有是人觉(🕵)着(👇)剖(😣)腹产的人导致胎儿在产道因为骨盆底肌和韧带比较(✴)松(🚿)弛因(😵)为(🌥)要锻炼身(shēn )体恢复盆(👍)底肌但是(🏡)的(📐)原因(❓)(yīn )剖腹产是没有经那个过程所以我不需(🏓)要锻炼盆底肌这样的认识(🍢)是错误(🍙)(wù )的依旧需要锻炼(liàn )骨盆肌(⛪)(jī )肉
五运(yùn )动(💇)(dòng )量小的保健体操健康(kāng )的产(chǎn )妇在(🐜)产后68小(😷)时即可解决坐(zuò )起(qǐ )餐宴24小时可翻身活动有(yǒu )病菌(🎮)感染的或死胎(🎦)(tāi )的(🛺)产妇可延(🏢)后23天以后(🎗)(hòu )以后再下(🈸)床活动下了(🌧)床后(Ⓜ)开始做(🔖)(zuò )产后保(bǎo )健操
呼吸运动仰卧位两臂(🍚)向(xià(🍀)ng )后伸展装在体(😜)侧探(🕋)吸气使(shǐ )腹壁坍陷内脏束(🌰)缚向上(shà(🏻)ng )然后(hò(😒)u )把(bǎ )呼目的是运动腹部活动内脏
举腿运动仰卧位两(liǎng )臂(💳)伸直横放(🦌)于体侧(🏴)以内腿(📄)轮流(🤬)(liú(😙) )上阵举高与身体成一直角目的是可(kě )以提高(🔵)腹直肌和大腿肌肉力量(🐺)挺腹运动(🔕)仰卧位双膝屈起双足躺着放在床上高抬臀(🕝)部使身体(tǐ )重(⛑)量(lià(⛔)ng )由及双(shuāng )足支持(⬆)目的(✈)是增强(🌿)腰臀部(bù )肌肉(ròu )力(🛷)量
缩肛(✴)运动仰(yǎng )卧位两(🛌)膝分(😬)开再轻(qīng )轻向下(📵)缓(🚸)缓转(🛳)动(dòng )同时快速(sù )收缩肛门然(⚫)后把双膝分开并放目的是锻练(liàn )盆底肌肉