乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
(⛲)有什么科学(🚸)依据能证明李小龙(🕚)中国功夫的破坏
以其标志性动作垫(🛂)步侧踢把一个一袭护(🚿)甲的200磅壮汉踢飞了20米(mǐ )没入游泳(yǒng )池中美(🚎)(mě(🐢)i )国不权(🍯)威杂志黑(👧)带(🤛)曾经的新闻过(🕞)这件事至多明确(🦋)一(🐂)点杂志上(🎈)登的数据就(jiù )是22875米当时是(🙁)在(✔)(zài )一个游泳池旁边李小龙退后仅(🌋)几步一个垫步侧踢就把对方踢入水里以(🌵)前我也不我相(xiàng )信不(🚫)过以李小(🏡)龙的身手速度再(🕺)加体重猛(měng )踢估(gū(🥒) )计能(🥘)产(🍶)生(💦)(shēng )这些效果再者当时被(🥃)踢(tī )飞(➖)的人做的(de )是平抛运(🏂)动并不是(🌰)(shì )在(zài )水(🐶)平面上(🔳)结束这一(👓)动作并(bìng )且增强了可(🐮)能(🥃)性李小龙在(zà(🌯)i )体能上(🐎)倒是有过(guò )人之处在毅力有爱国(guó )这方面(miàn )很值得(dé )你去爱我(📔)们去学习
1以其130余磅的体重(😜)劈出了350磅的沉(chén )拳
2用二节棍轰出了1600磅的力量(liàng )
3以其招(🚠)牌手势垫(diàn )步侧踢把一个一(🛡)名身穿(🤑)护甲的(😃)200磅(🚋)
壮汉踢飞了20米落入游泳池中
4把345公(gōng )斤(jīn )的杠铃直臂水平前伸收起在伸出右手绝对(🦔)静止控帛20秒(🧠)
5把563公斤的(🚊)杠(🐍)(gàng )铃(líng )平伸并(🍘)停留半刻
6一手(🥁)持32公斤(jīn )哑铃水(shuǐ )平前接一(yī )个(☝)反身后摆再侧举至肩部并要坚(jiān )持(🚆)数秒(🔬)
7随(suí(🛶) )意地(dì )把手指再插入一罐(guàn )未开封(🐻)的(🍘)可口(kǒu )可乐(🐇)
8用侧(cè )踹把一只45十公斤的(😝)沙袋踢破
9把约135公斤的麻袋(👬)踢(🎠)到总共一(🚙)层房子的高度
李小(💻)龙的个人健身绝对机密
求(🌯)(qiú )知(🌄)若渴
李小(xiǎo )龙(😜)(lóng )马(mǎ )上收(🤳)藏(🧔)点了(le )全部也能找到的健康和健美运动杂志以及(🗜)乔韦(👁)德的美国先生和(hé(💵) )健(jiàn )美者(🔇)与力量他把(🍶)这些杂(💫)志(🛄)能变现(xiàn )部分衣服(fú )裁剪(jiǎn )下了(🐨)并整理一(🈳)番需要保存好在(🔺)洛杉矶(🛹)(jī )时他如果一有空就逛各书(🥜)店(🌰)寻找风(🏪)健美杂(🕚)(zá )志他(🧟)所积攒到(👭)的有(yǒu )从本世纪初到(🎷)60年代的(🤔)各种各样的力量天天(🍛)(tiān )练习杂(zá )志的书(🎨)籍(🌆)他对这方面知(🔓)识的(de )渴(🧐)望几(jǐ(😦) )乎到(dào )了发疯(😣)的程度从那(👬)时候一直到1973年病故(gù )李小龙(lóng )积聚了大量的或者哲学武术(📰)的书籍(🌞)另有约400册或者健身健美运动训练学(📘)营(yíng )养(😱)学和举午等方(🛹)面的书籍(jí )他细细(xì )的看(kàn )努(nǔ )力专(zhuān )研把其中本身价(📖)值部分徒手画(huà(🧝) )并(👎)在空白处(👉)标明
训(xùn )练计划
经钻研大量(🆒)资料(🛰)和信息李(lǐ )小龙汇编(👝)了一套适合自(zì )己并(✝)能最(zuì )大程度地发(💭)展(🐄)(zhǎn )起来(lái )力量又相对于不会增长体重的(de )训(xùn )练计(❇)划除了每个星期天3次的训练内(nèi )容恢复(🛣)手段(🔙)和营养等尤其是(👚)把素质练习和武功(gō(👯)ng )天天练习有(👯)机地加强起来令其(qí(🔝) )本(😚)(běn )已很高深(💭)的(🍂)武功升华至几乎(🚛)(hū )完美的艺术品(🕚)程度可是相关证明那样(yàng )做的效果是(shì )骇(🎨)人(rén )的
李小(🍥)龙(👀)安排好了的(🕵)(de )力量(liàng )训练比(🍷)重很小仿若要把死(sǐ )去的时(shí )间(🚔)阻一(yī )阻出去但(🍕)改(🚺)(gǎ(🌗)i )变过(🚏)去对力量训练的看(🚣)法很显然他分出(🚤)受益颇深并把这(🍵)(zhè(🏷) )计(💡)划修炼之(🌊)法给最常来馆训练的学(🔦)生之(📣)一卡里姆阿(🍘)布杜尔贾巴尔贾(jiǎ )巴尔(🏸)曾(📈)对肌(😱)肉与健美杂志记者说布鲁斯是(🏅)在1970年夏让我进行力量练习(🥤)(xí(🔘) )的那是星期13次的计划大多数内(🏆)容(♎)是布鲁斯(🚂)(sī )经常会练习(☝)练习的只不(🦈)过(guò )我当时(🈁)只有做每(👳)项两组各(gè )12次可是它(🦉)确实(👄)是比较(jiào )有效(xiào )
李小龙对(🎧)力量(liàng )练(liàn )习根本(🛺)就是到了狂暴(🛢)地步据伊鲁山度回忆除星期13次(✅)力量(🖕)练习外李(lǐ )小龙还(🤜)在(zài )武功练习中渗入很(🐂)多几乎一样的(➰)练习(🌋)他说李(lǐ(🐿) )小龙在武功练习(🍻)练习常持着(⛺)哑铃接受拳击练习你每次(✅)练(🈹)习练习进行12组每组100次双手各(🕉)持(🤟)1234567和10磅(⚫)哑(🅿)(yǎ )铃参(cān )与金字(🌦)塔形递增6组然后再再(zài )依次(🐾)趋于零重量通(📶)(tōng )过6组(zǔ )拳击我模(🦌)仿李曾让我和他一起练过一(yī )次哇练习后(🍧)三角肌(🕓)和(hé )手臂是会如(🦌)(rú )此酸胀但不仅仅(🏇)这些李小龙在那三天的力量训练日和(hé(🕴) )未不(📋)(bú )负(👟)重(🐤)练功(🕍)其他时间(jiān )里是会用哑铃发泄没有了能量他(🧦)是那副哑铃琳达(dá )道他从(🎦)来不趁着当电(🥑)视里有拳(quá(💙)n )击(🕺)(jī )赛时(🐉)他你经常是边吃边持铃我模仿即使(shǐ )是(shì )在看点书时也是(🍕)一只手(🌵)手(🌇)里书而另一只手(📈)做着(📋)哑铃练习(🦌)实在觉得不可思(sī )议
天生神力的前臂
李小龙而且特别注重(🛏)前臂训练(🏖)以可以提(tí )高他的握(wò )力和击拳力量(⌛)他的妻子琳达(🕠)说(🈲)他(🍆)(tā )对(💈)前臂练习练习甚至入迷(📃)的地步如果能有人常规(💃)完全(quá(😴)n )没有一种新的前臂再练习方(🌜)法他一(🍂)定要想(🏻)个办法得到它他(🤥)甚至于(yú )让他的一位在旧(🍾)金山的(😄)老(lǎo )朋(🈂)友李鸿新给他(📣)能(💙)制(🚝)造(zào )几种握力去练习(xí )器李鸿新说小龙(🐜)经常把设计草(cǎo )图(tú )给我然后再让我遵循要求(🐦)和(💈)规格去能完(wán )成不过(💆)我也不(🧘)傻他笑了笑(🤟)后紧接着(📬)说我明白(bái )小龙电脑(nǎo )设计的那些器械对练习练习肌肉是很有效的所以才我并不(bú )一定给(gěi )寄一个的同(🎗)时也留一个在(🔬)家(🚿)自己练(✨)鲍勃沃尔是李小龙的另一(yī )位(wèi )朋(🕣)友他还(hái )在李小龙出(😳)演的猛龙过江(🗽)龙争虎斗死亡游戏等3部影(📴)片中扮演的角色过角(jiǎo )色他说李小龙力气惊(jīng )人的(🏗)前臂(✒)(bì(🎭) )在他的功夫中(👄)(zhō(💃)ng )抢走(➿)很(🖍)主体形象的位置他(🙉)说布(🏟)鲁斯的前臂和身(🍬)体(tǐ )的(🍃)比例(🎵)是我仅(🛐)见(💰)的人中(🔅)最大(👎)的(🐷)他(tā )不仅(jǐn )仅前臂十分普遍富裕但还占据(jù(🏝) )一双铁拳和十只钢指那绝对是实在太(⛲)可(kě )怕地了(le )奥林(📧)匹亚(🐝)健美(⛄)先生多里安耶茨这样(yàng )的评价(🔠)李小龙(lóng )他(🥁)混身(🚔)肌肉是极为非常(🎞)结实刺出(💻)的(📁)力量是极为的可怕地他是一个令(lìng )人(🎇)不可置(🐭)信的(🖱)(de )人(😎)李小(🤢)龙的拳头是令(👖)人胆寒(☔)的他(tā )曾(🆓)将一(⛅)个由钢丝条(💸)(tiáo )编制的头盔击了个坑(kē(💅)ng )而(🌱)那个头盔当然(⛲)了已经承受(🗣)住了(🕸)好(🌅)几次砸击
1965年李小龙(lóng )在(zài )哥伦比亚广播公司的最新出电视剧青蜂侠中扮演的角色二(🚢)号男主角(😫)加藤时与青蜂侠的扮演者(🏋)好莱坞影视(🤠)明星(xīng )范(🖊)威廉姆斯成了好朋友两人(🐸)都(🔟)占(🦄)据粗长的前臂但全面(miàn )的胜利(🕎)的完全不(bú(⛓) )同李小龙(lóng )是通(🌏)过练功有目(mù )的的(📉)训练获(🆒)得而后者则(zé )通过多年骑(☔)野牛的(🈺)竞技表演和越(🛵)野摩(🥦)托而勤(qín )练这(zhè )位身(shēn )高186米6英尺1英(yīng )寸(🉑)体重9550公斤210磅的大汉是(🔽)当(🌤)时惟一能和(hé(🖖) )李小龙掰(🚳)手腕正(zhèng )面交(✳)锋的(🈸)人现(xiàn )在想起了这些个事来(🌌)他还不(💯)好(🔠)意地(dì )说他(🔡)李实在难以相(🍍)信我们(men )与不是一(yī )个级别的较量我远远超(chāo )过(😷)他40磅可是他的前臂是我所见(🙏)等(🍛)(děng )同(〽)于体(⛽)重的人中最粗壮的李(lǐ )小龙在掰(bāi )手腕比赛(🤜)(sài )中我总是(shì )取得胜利
据赫伯(bó )杰克(kè(🚭) )森一段回忆说李曾玩笑说(🎍)准备(💁)好(🎢)当此项目世界(jiè )冠军(😝)李另一(yī(🌋) )位好朋友(🐌)木村武之(🏺)说你(💹)要(🍵)是抓着(🧥)李的前臂觉得竟像扣住了一根坚硬的棒球棒李小龙每隔一天(🎻)只(⏺)要(🏆)能坚持天天练习前臂他怀疑前臂的密度很大(➡)因此要(yào )每(měi )隔一天给了它们一定量的刺激才能够(gòu )健壮范威廉姆斯一些回忆说布鲁斯那时我(🎗)总是开(🐓)车不带齐琳达(🏽)和(hé )布兰(lán )顿李国豪到(🍌)(dà(🐟)o )我家(📟)度周末即使来我(🔉)这里他也叮咛(🍃)(níng )去(🔑)练习时总衣(🌔)袋跟着再练习(🌉)专用小(✅)玩(wán )意他绝不沾烟酒是名完全(💬)洁(☔)身(🧘)自好(🏻)很(hěn )还(🏨)好的人当我(😧)在他死前约一个月看见他们时他看上去(qù )还真棒(😅)极了(le )身体上看上去像(xià(📒)ng )岩(yán )石一(yī )样的坚硬(🎫)他说布鲁斯很(hěn )谦让我如果我们在一(➡)起气氛是会(huì )亢奋下来他还你经常你别当(dāng )真(zhēn )有一次他(💨)将一张粘贴物粘在(🎲)我车子后窗上(👎)面(⛸)写着青蜂侠保护(🕤)此(🥈)车当电视连续剧青(qīng )蜂侠(🌆)播出后(🐳)李(🎩)小(xiǎ(🎀)o )龙名(😝)声(🛒)大(🛩)震他训练十分勤奋刻(kè )苦并如何(🕌)修改了计划的部(bù )分内容增加了器械(🏽)重(🗄)量增(🧖)加(👪)了次数并在每项练习(xí )中相对应提高(🏈)两组(zǔ )练(liàn )习(xí )无法置信的力量
李小(xiǎ(🚐)o )龙的力(🐅)量(lià(🤟)ng )素质是(shì )不俗的据被称(👃)(chē(🚩)ng )美国(🧦)跆拳道之(zhī )父(🥞)的(🎄)李俊久所述他曾和李(lǐ(💬) )小(👚)龙交过手深(shēn )深被李(😒)小龙的武(🕌)功速度力量(🔞)所称霸他说李小龙还真天才人物我从来都没(🈴)有(💒)见(jiàn )到过会(🎱)如此(cǐ )健壮的人他(🦀)(tā )这(zhè )个可以单手用(yòng )一只(💦)食指来做深(shēn )蹲而(ér )我用四个指头(tóu )撑都很(hěn )沉重曾是李小龙徒弟的223米高的大个子(🍡)(zǐ )篮球(qiú )运动员卡里姆阿布(🥁)杜尔贾巴尔(ěr )一段回(📣)忆说李相当灵活精明强干他(tā )老是速(🦓)度不光快动作(zuò )像猫(māo )一样(🔡)耐力李还独特创新了一种他一般称升旗的下腹肌练习(👌)方法70年代传统日(🏥)式自由(yó(😨)u )搏击(jī )的倡导者乔刘易(yì )斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔(qiáo )回忆(✡)说通过李(lǐ )的身体(tǐ )和体(🛰)重而言(👸)他具备(💵)了(le )令人不敢相信的力量他是可以把343公斤重的杠(👣)铃直臂(🆚)水平前伸收起再伸出静止(🍎)在(🎑)锁住控20秒钟(zhōng )这对一(🚧)名体重62公斤的人而言是太不可(❕)思议的除(📁)非一(🙏)个903公斤重的(⏬)人都未(wèi )必会做能够得到(🍙)而伊鲁(👨)山(shān )度说的比这更玄他(👼)说曾目(mù )睹李把563公(🌫)斤(🕯)的(💟)杠铃水(🏞)平(🛶)(pí(💝)ng )前(qiá(📦)n )举并仅仅片(piàn )刻李小龙在(🌌)美国(🌬)的(🙅)第一个徒弟杰西(🌹)格(gé )洛弗(📁)也回(📼)忆说师傅(⛺)偶尔会做这样一种练(liàn )习一手持(👸)323公斤哑铃水平(píng )前举接一个欺身后摆接(⏰)着(zhe )呈侧(cè )举至(☝)肩部水平并一(yī(🍓) )定要(🕗)坚持数秒(😝)这重量(liàng )对一般(🌍)人提摆尚(shàng )有困(kùn )难不要说做动(🕳)作(🛂)了
况且李小龙有很多小(🚇)(xiǎo )绝(❌)(jué )活如可以(🗃)不(🤹)随意地(dì )把手(shǒu )指(📹)插进一罐未开封的可口(kǒu )可乐或是一(🚻)个侧(🤚)踹使一只45十公斤的沙袋裂开美国比较著名柔(♿)术(🎸)大师威利杰伊WellyJay回忆(🏉)说(⚡)(shuō(✴) )他最(🗃)后(💊)一次看见了李小龙是(shì )李小龙搬(bān )去好莱坞(🅾)时那时(🎮)李刚(gāng )刚(🐫)把(bǎ )家(🏌)(jiā )从卡佛(🚁)城搬到洛杉矶贝(bèi )尔空港在(zài )李小(📝)龙(🌭)新家(🎾)的院内横挂有两只太严重(🎾)的沙(shā )袋最少(🕴)1353公斤重我甚至都(🗯)移(yí )住不动(🏝)它但(dàn )李对我说嗨威(🚶)利看着远处(chù )随即他就飞起一脚(🔡)把(bǎ )它(tā )踢悠(👜)得(dé )老高完全碰到(🛍)天花板(🍺)接(jiē(🕶) )着又狠(🎓)狠(🤓)弹回来(🕊)了(🍨)李小(😻)龙的力量真(☝)(zhēn )够慑人心魄无法置信
李(🚫)小龙(lóng )的绝招也(yě )有(👟)(yǒu )他的寸拳(quán )他的寸劲可(kě )将一名体重45公斤以内(👉)的人轰出非常一段距离泛美柔道冠军海沃(wò )德(dé )小(xiǎo )本(🐙)曾切磋一(yī )番过这样的(📴)拳的(de )滋(🎭)味每当一提起这件事他(🍅)就不(🙎)以(🚯)为然伤感的歌地说怎摸也想不到(dào )李的拳头竟这般(bān )很厉害当时他(tā )从(👄)后面紧紧(👏)抱住李(lǐ )以(yǐ )为(wéi )李(🎈)无法动弹不了没有想到李(🧟)只身体颤抖(♏)了一下(🧛)身体(🐐)回过头来(🏋)是一拳小(🚜)本只(💪)都觉(🥎)得自(🕒)己(jǐ )飞行一段后撞到(dào )墙上再被摔倒(📆)在地上就这一拳使小本仰(💘)躺很久才(🏋)可以恢复和李小(🌗)龙同时期(🔰)的(de )武林高(👼)手一谈到(🐿)李都有一(🙅)种恐惧感(🍥)特(tè )别是李小龙的速(🍦)(sù )度他们同(🚋)盟协议(🥜)的感觉是(shì )发现到李小(xiǎo )龙无(💰)(wú(🛰) )比地快并也能当初查觉(jià(🈚)o )对手意图(🍣)(tú )即(🗜)使是和(hé(✡) )对手(shǒu )同时(🧙)进攻(🏻)都是李先击(🤭)中他对方李小龙的另一名徒弟格(🛀)伦是(shì )这(👔)样评(píng )价他师傅的布鲁斯的全(🐪)盛期得象(xiàng )麦克尔乔(📼)丹和默罕默德(🍗)阿里一样称雄称霸于(yú )自(🚩)己的领域(yù )又不是别(🐋)人不行的话完全是他真的太(🚑)出色(🧕)了
铁人李(🛂)小龙的第一步(🐐)计划
即(jí )便李小龙(🦒)更具超乎常(cháng )人(rén )的(🚰)素(🕉)质天赋但他(😉)仍然(rán )很崇拜具高相象不俗素质(🚍)的选手他曾一段文字特(tè )训不仅仅能(🍛)想提(🕠)高体能但(dà(🧦)n )能注意培养精神和感情它必(bì )须智力和天赋(🎪)的高度(👏)加强(💡)才能达(🈹)到完(🌎)美境界摘自李(🕊)小龙遗著截拳(quán )道之道从生理(lǐ )学的(de )角度讲强大(🥧)的(de )力(🥣)量来(lái )源(🎯)于肌纤(xiān )维的(de )增粗和神经(🐏)系统的一定高(gāo )度(dù )完善李(💈)小龙的(de )妻子琳达说布鲁斯死后有抽(💰)(chōu )取健(jiàn )美明星图片和资料的嗜好3个坦克师(shī )拉里斯(💻)科特大(🥨)卫德雷珀和当时还不太(🛀)为人所(suǒ )知的年轻小伙(huǒ )子阿诺德施瓦辛(🏦)格在(zà(🐊)i )收集过程中李小(xiǎo )龙把(🦉)那些世(shì )界著名选手更(🔆)适合(🏞)(hé )自己的训练内(nèi )容和计(jì(🍯) )划布(🔵)料裁剪下了并剪切(qiē )粘贴到拿来的笔(👵)(bǐ )记本上(Ⓜ)伊鲁山度一段回忆说布(🐶)鲁斯(sī )你每次回中(✅)国城(🎦)的武馆时(shí )都带到一(🏣)大(dà(🔛) )堆从外面买来的健美杂志接(jiē(🈂) )着之中(zhō(🏛)ng )飞出(👸)(chū(🏊) )精(jī(🛷)ng )选都结束(🔉)了完了对我说丹这三个伙计都说这是发(🆙)展肌肉线条清晰度的适宜(yí )方(🥦)法那绝对是是太棒(⏮)了(📦)然后再他变(🎷)会亲自来去想体(⛽)验这(🔶)应该是李小龙在(🤒)1969年时的(de )状态但他(tā(💈) )是怎么对(⛓)健美(měi )和力(♋)量训练感兴趣的东西呢一种推测(🥉)(cè(🍘) )很可能是他和严镜海在加州奥(🥁)克兰认识后受(shòu )严的影(🏔)响肝胆火(huǒ )旺严镜海有很多(duō )背(🧜)景和(hé )关系他曾和当时很著名健(🍛)美(měi )选(xuǎ(🆚)n )手史蒂夫(🦆)(fū(🔔) )里夫斯克兰茜罗斯杰克(kè )拉兰(🔋)以及(jí )日本(📲)最著名举重运动员奥运会冠军汤(🍗)米片岗一起特训(🌋)(xùn )了很长(zhǎng )时间不(bú )过积累(lèi )了(le )极为丰富的训练方法在(👅)(zài )李小(🍽)龙和琳(😗)达订婚后不久他们由西雅图(tú )搬来(lái )奥(à(🥝)o )克兰和严镜海一家住(zhù )在一起所以才李小龙(📧)有机会和(🥌)(hé )严镜海一起(📖)去(qù )练习
但李小(xiǎo )龙传(chuán )的c语言设(shè )计者来自纽约的(🔵)乔治(💷)泰恩说布鲁斯在遇(💱)到(🔸)严镜海前(😆)(qián )几年在(zài )香港时就有力量去练习(xí )的记(🧙)录和裸露(lù )上身肌(👿)肉的照(zhào )片据泰恩(📵)的资(🌎)料(🚾)李小龙的大姐(jiě(🚫) )李秋(qiū(🙎) )源有一(🚭)次将她(🈵)(tā )男朋友罗伯特陈送(sò(🌮)ng )回(huí )家陈是(🛡)一(📞)名(🥥)健美运动(🈹)员身体很强健(🌬)虽(🐓)说李小龙(🍇)立剪(jiǎn )要前往(🚮)他(🛒)的出(chū )生(shēng )地美(měi )国但他(🏐)对(🥄)陈说(🤠)以后回香港(🔁)(gǎng )再安排(🏑)好(㊗)(hǎo )了和他一起(⏫)(qǐ(🌮) )特(🎖)训(❤)无论(🥜)谁(📲)是(🕟)李(lǐ )小龙首位健美启蒙者全部(♍)李小龙传记作(zuò(📨) )者都(dōu )一致认(🎑)(rèn )为(🔴)李小龙在1965年几年(nián )前(🥛)大(🌩)(dà )多并且力量练(liàn )习他(🎽)当时通常(🛣)还是去练习咏春拳等中(🤮)国(guó )悠久的传统功夫杰西(xī )格(🐕)洛弗回忆中说(📷)布鲁斯18岁时(shí )可到(dào )达西(⬜)雅图他的训练唯有撞击(🍫)柚(yò(🏽)u )木制作(zuò )的模仿靶一些(xiē )单双杠天天练习健美操和柔(🍍)韧练习(xí(😢) )但过(📂)了不(💝)(bú )久布鲁斯就有一(🥋)些(xiē(⛸) )力(lì(📴) )量(🚽)练(🚻)习练习如拉负重(🎆)行走滑轮(🎊)和用短棒绳系(xì )3040千克哑铃参与卷(juàn )腕天天练(👘)习前臂格洛弗还回答(✋)(dá )说布鲁斯而且注(🤰)重实际关节无(wú )氧训练只不过怀疑要(🛎)前蹬(🏺)首先要(⌚)使关节(🐍)强壮(zhuàng )并传达(🏥)击(📖)打时所迸发(✒)而出的极(jí(🆗) )为强(qiá(♋)ng )大力(⏳)量
转折(🚱)点
这个看似(🧟)简单但他有效的力量天天练习加强(🥋)(qiáng )武术功夫的(🐤)训练(🤕)也让李小龙在60年代初就(jiù )已小有名声但一直到了1964年他才绝无可能(né(🍾)ng )对力量和别的素质(zhì )的理(👄)解更(🙅)加深入(🐜)因(yīn )为他(🎟)一直是在旧金山他的武馆亲传武(wǔ )艺在1964年下半(bà(💾)n )年他迫不得已(yǐ )地卷入(🔌)其中一(yī )场(🎽)对(👝)(duì )他(❣)身心具备强(qiáng )大惊撼力的大比武虚空之(🏂)中那是当(🏪)李小龙(🛸)正(🔒)准(🐻)备向他的学(xué )生传艺(yì )时(❕)(shí )门突(📉)然之间被一伙人一脚踢开(kāi )冲(chōng )进(jìn )来(lái )的是几个中(🦂)国(guó(🕺) )武术高手他们是当地中国社(shè(👢) )团的代表据琳(⏯)(lín )达说当时她(🍍)正好(➖)在内并怀有(🤗)他们的后代(👍)李国豪8个(gè )月的身孕这个(gè )代表走过去李小龙面前给(👡)了他一个之后能牒要么开始向(🔮)非东(📵)方人(📄)传(🎄)武要嘛和我们(⏪)比武会(🕖)
我来(🦍)教任何想学的人李小龙(lóng )解释说我毫不(👚)在意(🦈)(yì )他(tā )们的肤色只要怀有真诚我(🌠)就教当时布鲁斯的(🐖)学生除开了联合国以外国家(⌛)的人除(chú )了(le )了世(😾)(shì )界(jiè )上不同种族和(👁)信(🚱)仰的人可是1964年在旧金(🕎)(jīn )山的中国城(🐗)把中国武术(🍿)的秘(mì )密(mì )修炼之(🏳)法给(gěi )西方人在当(dāng )地(🍮)华(⛪)人武术社团被认为(wéi )是一种背叛行为(🎞)双方的(de )态度很肯定地会造(🗡)成一场比武会(huì )在又(➖)开始前那些(📛)个中国武术高(gāo )手曾说(⛎)过李最(zuì )好是关掉这所(🌪)所馆否则
据那些个了解和(hé )曾(㊙)与李小(xiǎo )龙训练训(xùn )练过(👮)的人说李(♐)小龙是有名的火(👈)爆(🤠)性不曾受过试练或(🐼)愚弄(🛶)果(🐉)见他(tā )缓缓地戴(🥞)上手套操纵一下(🥒)情(😠)(qíng )绪在一阵如此激(jī )烈(♟)的交手就把那(nà )位(wèi )与他(🛬)比(📹)武会的功(🍵)夫(🍤)高手打跑了(le )尽(jìn )管李小龙功夫征(🎣)服大陆(🅾)了挑战者但在(🌁)这(😹)场较量中(zhōng )他(😶)的体能消(xiāo )耗比较大琳(🤔)达回忆说布鲁斯当时实在累极了他认为这次(🐭)较量的时间不(bú )应该这(🐙)(zhè )样长(zhǎ(♿)ng )是(shì )而自己杀伤力还(🎓)不够(🆓)功能失常他当时(📑)真(🍥)够难过极了通过这次搏斗以至于李小(🚲)龙见过(🍺)(guò )到(dà(⛱)o )能(🏂)够的武功不只是(shì(🚓) )一(yī(👧) )招(zhāo )一势的(de )拳(🌝)脚但还(há(🈁)i )必须应(yīng )具(👻)备超人的(🔪)体能与力(🥡)(lì )量素(📚)质他把接下来(🛐)事(shì )件(☕)看成是是一个起(qǐ )点这(⛱)一世结束后他更一类积攒和闷头勤练这也(yě )就是李小龙(lóng )对力量练(😂)习(⛵)见过(⛸)的(🔍)转(🏢)(zhuǎn )折点
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