顺产过(🏩)程中都会撕裂或被侧切吗
会阴侧切或撕(🗳)裂是(👃)很多宝妈们抹不去的(😙)痛很(hěn )多二胎麻麻估计(📣)想(xiǎng )到就后(hòu )怕不已(🖨)好好想想剖(🎦)宫产时还得遭这一罪你(nǐ )是(😪)不是在(🌇)瑟(sè )瑟发抖了当然也不(🔻)(bú )用什么太(❤)担(🤠)心那因为二胎(🏃)剖宫产的(🍋)时候相比而言侧(💶)切或撕(🍞)裂开的机(jī )率较初产时(⛺)低比(bǐ )较(jiào )多但有无自(📠)(zì )然撕裂(⛸)或撕(🐍)裂也肯定(🔬)不能一(💲)(yī )概而(🧤)论具(🏷)体(🈲)(tǐ(😦) )问题具体分析虽说个体(tǐ )修(🤘)真者的存在(zài )差异
宝宝的(🕐)大小(🙃)(xiǎo )假(👖)如是个巨大儿或是是相比而言减小的宝宝软产(🗝)道裂伤(🌲)确实是(🍠)(shì )不可避免的
宝妈的配合当然剖(🐢)产时宝(🎸)妈的配合是很最重(chóng )要的对那些个(🐲)不配合的(👿)麻麻(má )并不一(🦀)定需要会(huì )阴侧切尽量的避免不必要(yào )的会阴直接(🍟)撕裂
助产人员的熟(❇)练度各个(gè )助产(⏸)人员的熟练度(dù )是有区别的(💸)些经(🤼)(jī(🥏)ng )验老道的(🏆)助产士接生就两个(🚪)(gè )字很(hě(🔘)n )漂亮(lià(🐇)ng )也(🍍)可以(🏭)尽(😀)量避免(👪)会阴撕(🥇)裂或撕裂
宝宝宫内状况宝(🛶)宝(💓)又(yòu )出现(xiàn )导致缺氧症状胎头又(🥠)在阴道口(♓)时必须会阴侧(cè )切全速(🥇)产(🕕)程(🏄)要是(shì )宝宝会出现肩(😡)难产或产(📮)钳(qián )助产时往往增强会阴撕裂的风险
尽量外阴(🍪)清洁(🏖)可(🗡)以不使用洁尔(🤳)阴及以外外阴洗剂(🦎)或温开水清洗外阴
适量(🤗)离床活动可以能有(yǒu )利(💟)恶露排(pá(🥌)i )出
产后可以不做(💵)产(🐨)后(hòu )健康操促进产后复(fù )旧(jiù )也是可以(💷)系统性的练习凯格尔运动(🌋)进一步促进盆底(dǐ )肌肉的完全恢复
最终(🍿)护士说麻醉师在做另一台(tái )手术差不多(🕣)要半个小时(⛏)才能过(😘)来天(🙍)(tiān )知(🙈)道这(🚋)几十分钟我是怎摸熬回(🎗)(huí )来(🙎)的当时(🛺)巳经痛(tòng )到(dào )连呼吸都在颤(chàn )抖等麻(💧)醉师进来的(📠)时候巳经(jīng )快四点钟了但是我(wǒ(😀) )当时也早开到(dào )五指(🎠)了打完(wán )无痛(😨)(tòng )并(bì(🔸)ng )又不(bú )是一(🐛)点(🔻)都不痛了(🥨)只不过是确实很快了不少(🖐)又遇到了一(yī(📛) )个小时护士来全面(⛸)检查我宫口就已经开全(🔊)了凌晨五点多进了产(🥏)房然后(🍶)再(🙈)早(zǎo )上六(liù )点多(😣)我(👯)儿(🍐)子就(🐶)阴(yī(☔)n )历了(🖲)确实也侧切了但一切都比我想像(♓)之中的还得(📗)成功(🐀)了
剖产经验(🏍)
我孕前期(🐞)的运(📥)动量(liàng )还可以我是一直(🏮)(zhí(🙅) )应(yīng )该(🛎)有在上班的但(dàn )是上下(😷)班也(🏈)(yě )是走路啊是(🤬)没(🥤)有坐公交车(chē )一天(😒)大(dà )致能走七千(qiān )多(👲)步我个人觉(jiào )着(zhe )并不(🏖)是平时走路(🔽)多(duō )就能剖产但应(🤭)该是可以不快速产程就是想要早(🙎)(zǎo )去卸货的(🐒)话就(🕘)多运(🧝)动应(yīng )该(👬)是(shì )极大帮助的
剖产一定(dìng )要(🙉)对自己有信心(♒)(xīn )因为不仅就是你在努力再努力宝宝(bǎ(🎌)o )也(🥊)在只有努力(😟)的配合你(🛋)要是选(xuǎn )择顺了就肯定不(bú )能(néng )中途而废意志要斩(🍑)钉截铁等(děng )以后见到宝宝的那(👾)一刻(😇)一(yī )切的疼痛都(👅)会(🌶)消(xiāo )失(shī )一(yī )干(🏪)二净了剩下的唯有老(🥡)母(💅)亲(🍌)般(⚡)的微笑
保持好(🗼)的心(🔳)(xīn )情(qíng )越是到预产期越又不能(😂)急的(🚮)心情(🚚)(qíng )好才能好吃好睡(💔)母子连心等宝宝确实在肚子(zǐ )里发育期(qī )完全成熟了才会瓜熟蒂落
孕(🕶)晚(👟)期很(♌)难大便干燥我(wǒ )孕后期每天晚(🔌)上早(zǎo )上基本都会空腹喝(🔻)一杯(🎱)蜂(🐨)蜜水(shuǐ )后再去厕所就特(tè )别顺畅到(dào )底对自然(rán )分娩有木有(🚙)帮(🐩)助仅仅感觉(jiào )上喝蜂(🧜)蜜水自我感(gǎ(🛠)n )觉过于良(🎨)好
产后恢复
产(🥓)后一定(dìng )要多做提肛运动坐着(😲)坐着随(👤)(suí )时随地都(🚪)可以不做此(🔁)项运动一来促进身(🎤)体血液(🚠)循环可(💑)促进扩(kuò )约肌的收缩(🍹)二来能(🏹)够早日可(kě )以恢(huī )复(⏱)阴道的紧致细(🚉)腻(📚)我产(chǎn )后(🐸)一(🌹)段(🧢)时(🎢)间觉着有阴吹(chuī )现象(💘)但(🐋)经一段时间(📟)的锻炼(liàn )现(🤣)在也好了很(hěn )多了
其(qí )次是一定要束缚(fù )不(👉)能让(ràng )大肚子随波逐流吧
以后再来讲讲我的(📪)恢复和月子(zǐ )在医(💦)院住了(🏡)(le )三天就出(chū )院手续了(🎓)又回(🚷)到家后开始了我和宝宝坐(😪)月子的生活孩子(😇)吃(chī )奶(nǎi )和换尿片(⭐)是我每(⏲)(měi )隔一(🍅)天都在奇遇的在这(💄)里告诫各(🕶)位家务不做应该不会有多大(dà )影响因(yīn )此千万不(🌅)能急(❕)着在孩(🦃)子睡着(♎)了后立马去做家务(🗽)而是好(💔)好休息一(⏳)下一会儿或(huò(🏬) )睡一觉我怀(💝)着(㊙)期待(🐸)宝宝第八个月的(🕔)时(🕠)候(🚈)我的体(tǐ )重就129斤了生了宝(bǎo )宝(😙)后孩子晚上睡(🐝)觉无聊(🦎)的(🌎)时候玩(🚫)玩手机(🧖)看下头条听一个宝妈说有一种产(chǎn )后收腹衣穿(chuān )着很舒适效果也还(🎋)好就能找到(dào )了(🥅)那(nà )个買家所(💣)了(💉)解了一下又是纠结(🏛)啊买不买(🤧)终于打定主意(😝)(yì )买了(le )一套送来货后就(😄)忙(máng )不迭地挑款式就算(👚)(suàn )是脱下(🌡)后体型马上就变(biàn )动了(⬅)(le )肚子上略(💺)显臃肿垮(kuǎ )的肉缩紧(🦉)了(🤸)肚子又看了看(🐨)崎岖不平了(🕜)好(🖨)多第二也(yě )是穿上后所有(🚠)的(de )腹部感(✏)觉上(shàng )热热的一个月过来我竟是痩(shòu )了(🥝)16斤(jīn )顿时感觉(💫)也没(♿)花冤枉钱(qián )贴身穿也(yě(🏥) )很(hěn )透气性很(💛)好干脆我(🎷)穿了(🐩)(le )2个多月(⚪)肚子(🦑)基本(👶)(běn )收平了产后140到(🥍)现在99斤体重明(🕢)显(🤚)下(xià )降(😻)(jiàng )不(bú )个人(🦎)建议节食和运动和(🕙)吃(🚸)节食现在一直(😹)坚持两个月母乳健(jiàn )康的灰复了
坐月(yuè )子42天那绝对是不(bú )是黄金(jīn )42天坐(zuò(👏) )月(👷)子42天只是(🚟)恢复元气(🙃)的42天又是保养和完全恢复剖腹产伤口的42天(tiān )但那绝对(duì )是并非健康减肥的最适合时机如(rú(🌝) )果(🔧)不是(shì )中选(⛓)择在产后42天内(🏺)健康(⛰)减肥不对很(hěn )可能(🌖)还反(🆑)而会(huì )适得其反(😿)会造(🈵)成决不可阻(zǔ )一(📳)阻的(de )损失(shī )
一手术(💞)之后赶快活(🏏)动
一般剖腹产后医(🛺)生都会告知产妇(fù )赶快离床(chuáng )活动(💈)可是一(yī )般产妇或是家属都(🔏)害(🖋)怕毕竟(🤪)刚刚动(🎱)了手(shǒu )术因为他们(men )都不积分换剖腹产手术然(🏸)后24小时就可以在床(chuáng )边稍微走(🏟)动等到身体有排气的现(xiàn )象也就是屁臭后再就可以(👉)不吃了(👟)东西了
二房(🍗)事和避孕(🥉)一(yī )般(😕)顺产的产妇夫(🤾)妻过两(liǎ(🚎)ng )性生活的时间建(jiàn )议是在生完孩(hái )子6周到8周后不过现实生活(huó )中(🎎)有很多人经(♉)过(guò )漫长而艰辛的十月(🖐)怀胎已经等不(🛶)了了目的是(shì )防(🦋)止(zhǐ )感(gǎn )染不超过最底最低也得(🧐)在一个月后同房当初我和(🗨)前妻(🍑)是忍了两个月(🛺)才同(tóng )房的替对自(🧟)(zì(🌫) )己的老婆(pó(🐳) )负责(⛄)是为(🥫)防(🌅)止感染最好是2月后同房如果是(🐈)剖腹产那你再等待的时间好(🎉)是(shì(🚺) )进一步各边
剖腹产后(hòu )如果还准备着(zhe )生第(📝)2胎需(xū )要再(🎶)等(🥃)(děng )待的时间(🏇)要比自然分娩的时间更长(👹)建议在(zà(🕣)i )一年然后再怀孕假如(rú )改天打算剖(pōu )产最好就是是等到两年之(🥢)后(🍌)再(📨)怀宝宝要是不(bú )采取什么(🤺)措施避孕措(cuò )施(shī )只不过有过什么制度过剖腹产人工流(🧝)产会(🥄)(huì )很(hěn )巨大(🎞)的危险因为确保至多(🗡)也得(🆑)等(😷)自己半年然后(hòu )再没怀孕为好
三顺(shùn )产术后(🕳)恢复(fù )剖腹(fù(🈲) )产手术(🔥)然后(❇)一(🌏)共不需要在医院(😉)待5到7天直到(dào )回到家里(lǐ(🍼) )很可能依旧会都觉得很疲劳感再另外伤口(kǒu )的影响都觉得站起和(🐬)站(🏐)直都比较(🧚)好难办可(kě )是手术恢复(🍰)是(🏠)需要一定(🛩)的(🌾)(de )时间(jiān )在手(🆙)术之(💾)(zhī(🍮) )前(🚨)6周之(🚠)内最好(🚋)不要尽量避免提重物也要(🕛)注意护理伤口假如伤(😹)口有红肿(zhǒng )或者留液体有可(kě )能是感(🏘)染炎(🤲)(yán )症(😯)了必须以最(👋)快的(de )速(sù )度看(👢)(kàn )医生治疗(liáo )
四刨腹产(⬛)的(🎦)人需要锻炼身体盆(🅱)底肌群吗(ma )
有是人觉(⛳)着剖腹产(🙏)的(de )人导致胎(🔔)儿(é(🔏)r )在产道因为骨盆底肌和韧带比较松弛因为要(👮)锻炼身体(tǐ(🏒) )恢复盆(🌷)底肌(jī(🤝) )但(🍧)是(shì )的(de )原因(yīn )剖腹产是没有经那个过程所以(yǐ )我不需要锻(🎗)炼盆(pén )底肌(🚓)这(📞)样的(🕠)认识是错误的依旧(jiù )需要(yào )锻炼骨盆(🐩)肌肉(ròu )
五运(yùn )动量(♍)小的保健体操(cāo )健康(👅)的产妇(🖼)在产后(hòu )68小时即(🛐)可解决坐起餐宴(🥗)24小(🐆)时(👘)(shí )可翻身活(🕠)动有病菌感染的或(🚇)死胎的(de )产妇可(kě )延后23天(tiān )以后以后再下床活(🚻)动(dòng )下了(🚙)(le )床后开始做(zuò )产(💖)后(hòu )保健(jiàn )操(cāo )
呼吸运(🥒)动(🕓)仰卧位两臂向后伸展(zhǎn )装在体(🎎)侧探吸(📡)气(🦀)使腹(fù )壁坍陷内(⛳)(nèi )脏束缚向上(shàng )然后把(bǎ )呼目的是运动腹部活动内脏
举腿(tuǐ(⬜) )运动仰卧位两臂伸直(🐣)横放于体侧以内腿轮流上阵举高(👞)与身体成一直角目的是(👍)可以(🤝)提高腹(👽)直肌和大腿肌肉力(🧐)量(⌛)挺腹运(㊙)动仰卧(🚮)(wò )位双(😯)膝(🎻)屈起双足躺着放在床上高抬臀部使身体重量由及双(㊗)(shuāng )足(zú )支持目的是增强腰臀部肌(🏌)肉力量(liàng )
缩肛运动仰卧位两(🗜)膝分(fèn )开再(zài )轻(🌋)轻(🔋)向(xià(💶)ng )下缓(⛓)缓转动同时快速收缩(suō(💕) )肛门然后把双膝(xī )分开并放目的(🚓)(de )是锻练盆底肌肉