(😻) 4月16日(rì )中国(🖇)(guó )新闻(wén )出版研究院(🎛)(yuà(✡)n )发(🖨)布了第16次全国国民(mí(🎃)n )阅(🍡)读调查报(bào )告 2018年我国国民成年人(🎤)人(🐹)均纸质图书阅读(💚)(dú )量为(wé(🤴)i )467本(běn )相较去年我国成年(nián )读(🔧)者纸(💸)质书报刊(🔘)的(👳)阅(yuè )读(dú )时长(📹)有所下(xià )降 阅读纸质书是不可(😊)被取代(dài )的(🛤)纸书阅读(🤥)获取知识更(😱)系统思(🚜)考能(🤧)(néng )够(🗳)深入中国新闻出版(🖋)研(yán )究院院(🌈)长魏玉山说 吴军博士也曾(🛐)在(😆)文(🔕)(wén )章中分析过我(🥤)们为什么要阅读纸质书 1纸质书本身门槛比较(🍝)(jiào )高 与网(wǎ(😄)ng )络媒(🗒)体相比纸质书总体的质量(liàng )要比(✝)(bǐ )较高因为出版(🔱)要(yào )有(yǒu )成(📂)本和门槛的(🛠)(de )把(🤩)控 2教科(🏣)书(shū )需(🛡)要读纸质书 教科书是需(🧜)要反(👳)复阅读做阅读(🍨)笔记只(🌳)能用纸(♈)质书(🚧)对一个(gè )学(🕗)习(⛲)的人(rén )来说教(jiāo )科书的重(😲)量(👜)价(😀)格成本都不是最重要的 3经典图书最好读纸质书 在读经典书时你需要一(🍵)个相(xiàng )对安静(♌)比(🎻)较(jiào )完整的时间沉(⛑)浸进(😶)去这样才能更好地理(lǐ )解(🎗)书中的(🍔)内容 4出于怡情养性你需要读纸质书 纸质书(🌀)与电(📊)子书的区别(bié )犹如美(🎲)(mě(🏕)i )食与快餐(🧜)的区别读纸质书你享受的是一道精致的正餐而(🗯)不是随(🔗)意的快餐 今天是(🛬)世界读书日小编(🍹)倡导大(dà )家一起来(lá(🍙)i )读纸质书让阅读成为(🕌)一种生活丰盈你的人生以下这些(🙎)书是小编(biā(😐)n )选出的人民邮电出版(bǎn )社近(📐)期最(♓)受欢迎(💱)的图书本本经典本本畅销从(cóng )科技科普(🔶)(pǔ(⏭) )社会科(kē )学艺术传(chuá(🍠)n )媒到(🌩)大众生(🥃)活总有一本是你的心头好一(🙀)起来看看都有哪(nǎ )些(xiē )好(hǎ(🍄)o )书(shū )吧(ba ) 重构改(gǎi )善既有代码(🥟)的设(🚢)计第二版 译者(zhě )熊(🈚)节林从羽 推(tuī )荐语 本书是经典著作重构出版20年后的(de )更新版书中清晰揭示了重构的过程(🤰)解释了重构(gòu )的(de )原理和(🔐)实践并给出了何(🐷)时(shí(🥛) )以及何地应该开始挖掘代码以求(🤐)改(gǎ(🎫)i )善书中(zhō(🈂)ng )给出了60多个(🌪)可(kě )行的重构提(🙄)出的重(🚹)构(👼)(gòu )准则将帮助(zhù )开(🛂)发人员(🔅)(yuán )一次一小(🔦)步地修改(🔰)代码从而减(🤤)少了开发过(guò )程中的风险(🍾) Python编(🥊)程无(🚅)师自(zì )通专业程序员(yuán )的养成 译者宋秉金(jīn ) 推荐(🍥)语 本书作(😱)者是一名自学(xué(🔃) )成(💡)才的(de )程(🤠)序员(🍤)通(💉)过一(🏦)年(nián )的(🎧)(de )自学掌握(🚩)了(le )编程技能并(🌏)顺利入职eBay现已(🏚)(yǐ(🔔) )依靠技术(💸)自(🌰)主(zhǔ )创业本书是作者结合(🍨)个人成(ché(🕠)ng )功经验写作(zuò )而(😌)成的旨在帮(⚫)助读者从外(🌎)行(🚅)成(chéng )长(🖇)为(🍫)掌握Python的专业(yè )程序员 鸟哥的Linux私房菜(🦀)(cài )基础学习篇(🆎)第四版 改(gǎi )编Linux中国李志鹏(📨)郑思华王(🐉)兴宇 推荐语 本书是知名(🧛)度颇高(🆎)的Linux入门书鸟(🔗)哥(🎮)的Linux私房菜(cài )基础学(🐒)习篇的新版全面而详(xiá(🤔)ng )细(xì )地介绍了(le )Linux操作系统(tǒng )鸟哥(🥝)将这(🧑)几年来的所知所学倾囊(ná(🚂)ng )相授以(👫)浅(qiǎ(🤤)n )显易懂的文(💐)(wé(🍨)n )字带领您进(♓)入Linux的世界书中(🏭)对各(gè )种功能和命令的介绍都(🚜)配以大量的实例操作和详尽的解析(🍏)是初学者学(🤢)习Linux不可多得(dé )的一(yī(🔊) )本入门好书 深度学习 译者赵(zhào )申剑黎彧(yù )君符天凡李凯 推荐(jiàn )语(yǔ ) 本书被誉(🍃)为AI圣经深度学习领域(📆)奠基性的经典畅销书长期位居美(měi 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低风(➡)险(xiǎn )创业 推荐(jiàn )语(yǔ ) 樊(🍐)登(🏏)首次公开亲身践(jiàn )行的6大创业心(🤭)法(fǎ )这些(🐅)心法不仅(🔦)成功运(yùn )用到了(le )樊登读(🗼)书(⚾)的经营过程中(🍊)也很好地帮助(🔅)了樊登老师辅导和投资的企业书中所讲的方法帮(bā(🤤)ng )助过很多人成功创(⏭)业真正实现先胜而后战有(👁)效降(🔛)低(🎒)90的创业(yè )风险 获客 推荐语 在全球营销技术爆发之(☕)(zhī )势如何加速营销技术落地中国(guó )以(🛥)为代表的社交营销生态使(shǐ )国(guó )内企业(🙁)和用(yòng )户的关系在线化领先于国外如何立足(🍅)社(🗄)交布局全(quán )渠(qú(🕥) )道高效(🚇)获取流(liú(💚) )量(liàng )中国市(shì )场如(👚)(rú )何将营销的(🅱)感(gǎn )性与理性(🏵)相结(🍩)合持(🍹)续稳定转化(huà )潜在用(🔘)户本书提出的鱼池(💯)养(yǎng )鱼(🏈)论给(👝)出解决方案 创新与管理40 德国企业经营及实体经济成功之路 推荐语(➰) 本书将德国企业取(🏵)得(🌲)成功的经验提炼并(🐛)归(🏎)纳为9大法则同时分析(❄)了德国企业所处的外部环(🤗)境(⏱)还(hái )介绍了目(🏷)前国内讨论工业(🔽)40时很少(shǎ(📯)o )提(🥄)及(📸)的(de )管(🔌)理(🗃)40视角新颖内容全面能(👉)够帮(📙)助(zhù )读者(zhě(💯) )广(🚰)泛且(⛰)深入(👫)地(⛳)学习德国企业的经营管(👵)理 即兴(🏧)演讲(🛄) 译者坰(shǎ(😦)ng )清王克平 推荐语 对(🃏)于每一个奋斗(⏲)在(⏪)职场的(🛳)人而言做好不同(⏺)场合的有效沟通(🎽)都是(shì )必要(yào )的本书提(tí(🦋) )供了(🥩)多场合(hé )的(de )即兴演讲脚本并告诉我们如何运用(yòng )不同的技巧来应对(duì )各(gè )种即兴时刻跟随(🥛)本书的指引你(nǐ )能自如掌(🤢)控(✉)每一个(gè )沟通瞬间(🤐)获得他人尊(🙋)重和认可赢得更多机会改变自(🥒)(zì(🎒) )己的命运(yùn ) 活好 译者甘茜 推荐语(🤖) 本书基于(yú )百(bǎ(💗)i )岁老人日野原重(🔪)明的生(shēng 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有哪些堪(🔖)称神器的APP
影视类
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想自己在家里健身(🐋)有什(shí )么(🙍)好健身(🥣)软件(🎛)可以(🕖)不(bú(👳) )帮我推荐一(🥣)下(🦓)吗
手机应用商店轰出(chū )运动健身软件或是(😾)健(👇)身(🚭)软(🤞)件(jiàn )再或则运(yù(🦋)n )动软(😗)件通过搜(sōu )索就是可以不能(📚)找到(🛤)截图为安(ān )卓(zhuó )机应用商店界面苹果机(jī )的话(📊)像(xià(🤳)ng )这个(📦)运(yù(🤠)n )动软件很可(📬)能会(🥛)都(🤗)很国家公(gōng )务员考试综合教材(🎦)些
建(jiàn )议(🛠)您这边找(zhǎo )评(píng )分(fèn )高评价(jià )可以不的运动软件进(jìn )行训练
此外像现在也很火(huǒ )的短视频软件(🎏)某音某手(💉)某视(🕒)(shì )里面都有许多健(jiàn )身达人教学如(rú(💶) )何(📳)能天天(🏩)在家(🗝)健身(shēn )搜索栏(🐄)搜索(🕒)天天在家健身即(🖼)可尽量(liàng )的避(bì )免打广告(🗃)的嫌(🔼)疑就在这儿(🐑)把具体(tǐ )一点软件名说了精准帮我推荐的话加(🏦)好友(😆)
温馨提(🌰)醒
1建议(🛡)使用(yòng )软(🚸)件前好(🤛)是把(👓)健身理(lǐ )论(🐨)知识摸清(qī(🧣)ng )楚基础知识不(bú )基(🍒)础扎(zhā )实(shí )来讲训练白(bá(🌋)i )练
只不过(guò(🧒) )健身(😬)软件并不少(shǎo )见经(📀)常有网友会微博私(sī )信我这个(🖌)动作(zuò )练哪里那个动(🐬)作练哪里有(yǒu )有什么作(zuò )用因为在(zài )使用是(📭)非(🎶)健身软(🙋)件的时候建(🚮)议(yì )先补课(kè )一(yī )下健身理论知识方面的功课也可以多看一些爱健身的小冯同学(🤺)写(🍢)的健身文章
2用这(👿)一类(lèi )APP前最好是(📆)给自己定一个健身目标(🚡)
也(🙈)没(💱)目(🗺)标的运动锻(🏠)炼基本(🏓)都做(zuò )无勤奋(🌂)用功(💧)目标是可以(🈳)是增肌减(jiǎn )脂塑(✒)型最好具体详细话一些精(jīng )确计(jì )算(suàn )到各(🛌)个阶段的身体(tǐ )变化(😻)
3最好(🤴)不要(🤗)在直(🔻)接下载完了把(🔛)运动(🕉)软(🔥)(ruǎn )件当做了(le )摆设(📳)(shè )
而不(🏡)有很多人跟了运动(dòng )软件练了一段(💶)时间练着(🚵)练着就坚持(🥢)不下去了(📶)结(🧗)果抱怨(yuà(👷)n )这埋怨(😌)那(👰)是不(🦈)在(❤)自身(🐟)找(🛹)原因
我是爱健身(shēn )的小冯同学从业健身教练(🐴)多年成(chéng )功帮过(guò )很多(🎅)会员(🕎)达成健身(🌆)目标(🏢)平时比(🤑)较(🙎)喜欢(👉)(huā(⚪)n )在今日头(🔲)条(tiáo )分享(🤭)一些健身干货(🔝)回答健身问题感(🆎)谢(🌈)您(ní(🗳)n )的关注我(wǒ )会涌(yǒng )入地分享健身干(🚶)(gàn )货(🆎)哦
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柳岩是有胸有脑她(📚)把丰乳(rǔ )肥(🍾)臀和能说会演融合为一去(🌆)到哪里都是眼球勾引杀器进行什么(🔓)东西红什么(🤜)也(yě )就也曾经的是资方(🦍)的香饽饽