4月16日中国新闻出(🤧)版研究院发布了第16次全国(💍)国民(🐵)阅读调(🦂)查报(bào )告 2018年我国国民成年人人(💆)(rén )均(jun1 )纸质图书阅(🈁)读量为467本(🍾)相(xiàng )较去年(🤑)我(🛢)国成年读者纸(zhǐ )质书报刊的阅读(😞)时(shí )长有所下降 阅读纸质书是(shì(🥩) )不可被取代的纸(🐣)书(shū )阅读(dú )获取知识更(🚥)(gèng )系统(🈂)思考(💢)能够(👫)深(😒)(shē(💪)n )入(🤒)中国新(xīn )闻出版(bǎn )研(yán )究(🎋)院院长魏玉山说 吴军博士也(yě )曾在(🐔)(zài )文章中(zhōng )分析过(guò(🛺) )我们为(wéi )什(😷)么要阅读纸质(🕘)书(shū ) 1纸(😘)质(zhì )书本身门槛比(bǐ )较(jiào )高 与网络媒体相比(bǐ )纸质(🐩)书(shū(🗳) )总体(tǐ )的质量要(✝)比较高因(🌎)为出版要(yào )有成(🔷)本和(💎)门(👆)槛(⚓)的(de )把(bǎ )控 2教科书需(xū )要(yào )读(dú )纸质(zhì(🚮) )书 教科(🥗)书是需要反复阅读做阅读(dú )笔记只(🕯)能用纸(zhǐ )质书对一个学习的人(🃏)来说教科书的重量价格成本都不是最重要的 3经(jīng )典图书最好读纸质(zhì )书 在读(dú )经典书时你(🛢)需(xū )要一个(gè(🛋) )相对(🈶)安(🔣)静比较完整的(🍪)时(🗽)间(💟)沉浸进去这样才能更好地理解书中的内容 4出于怡情养性你(nǐ )需要(yào )读(🚻)纸(zhǐ )质(zhì )书 纸质书与电子(📴)书(⚾)的区(qū )别犹(👙)如美(mě(🌥)i )食与(🐈)快餐(🔺)的(💧)(de )区别读纸质书你享受的是一(yī(🏿) )道精致的正餐而不是随意的快餐 今天(👀)是世界读书日小(🎌)编倡(chàng )导大家一起来(🕯)读纸质书让阅读成为一种(zhǒng )生(shē(😮)ng )活丰盈你的人生(shēng )以下(🌻)这(zhè )些书是小(🚚)编选出的人民(🧚)邮电出(🕠)版社近(🌍)期最(zuì )受欢(🥋)迎的(de )图书(🧓)本本(🕐)(běn )经典本(😓)本(běn )畅(chàng )销从科技科普社会科学艺术传(🍧)媒到大众生活总有一本是你的心头(tóu )好(hǎo )一起来看看都(🍁)有哪些好书吧 重构改善既有代码的设计第(🍠)二(♊)版 译者熊节林从羽 推荐语 本书是经典著(zhe )作重(🕷)构出版20年后的更新版书中清(qīng )晰(xī )揭示了重构(gò(❕)u )的过程(🚰)解释了(🚝)重构(🚳)的原理和(hé )实践并给出了何时(🔓)以及何地(dì )应该开始挖掘代码(📄)以(➕)求改善书中给出了60多个可行(🐦)的(🔰)重(chóng )构提出(📘)的重构准(😐)则(😔)将(⛳)帮助开发(fā(🚢) )人员(💬)一(yī )次一小(🧟)步地(dì )修改代码从而减少了开(kāi )发过程中(👲)的风(fēng )险 Python编程(🎽)无师自通专业(🎆)(yè )程序员(yuán )的养成 译(🌂)者宋秉金 推荐语(yǔ ) 本(běn )书作(🈷)者是(shì(🏍) )一名自学成(🌶)才的程序员通过一年的自学(👮)掌握(wò )了编程技能并顺利入职eBay现已(🐀)依(♈)靠(⛴)技术自主创业(yè )本书(shū )是作者(🧔)结合个人成功经(jīng )验写作(zuò )而(ér )成的(🥫)旨在帮助读者(zhě )从外(wài )行成长为掌握Python的专(🛩)业程(chéng )序员 鸟哥(🚗)的Linux私(sī )房菜基础(chǔ(📃) )学(🙍)(xué )习篇第四版 改编Linux中国李志鹏郑思华王兴宇(yǔ ) 推(🍋)荐语 本书是知名度颇高的(⚪)(de )Linux入门(🥟)书鸟(❤)哥的(🈚)Linux私房(🎻)菜基(🐁)础学(🐢)习篇(🌕)的新版(🔪)全面而详细地(🍦)介(🎆)绍了Linux操作系(👮)统鸟哥将这几年(📇)来的所知所学倾(qī(🛳)ng )囊相授以浅显易懂的(de )文字带领(✋)您进入Linux的世界书中对各(🌽)(gè )种(zhǒng )功能和命令的介(jiè )绍都配以大(🌀)量的(de )实例(lì )操作和(🔅)详尽的(👀)解析是初学者学习Linux不可多得的(de )一本入(🤥)(rù(🚄) )门好(⛺)书 深度学习 译者赵申(🎐)剑黎彧君符(🐡)天凡李凯 推荐(jiàn )语 本书被(🔪)誉为AI圣(shèng )经深度学习领(lǐng )域(yù 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想自己在家里健身有什么好健身软件可以不帮我推荐一下吗
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此外像现在(🚢)也很火的短视频软(🍑)件某音某手某视里(lǐ(🌓) )面都有许多健身(🙁)(shē(🎎)n )达人教学如(💆)何能天(🅱)(tiān )天在家健(🕛)身搜索栏搜索(🖕)天天在(🐷)家(jiā )健身即可(🎖)尽量的避(bì )免打广告的嫌疑就在这儿把具体一点(diǎ(💾)n )软件名说(shuō )了精准帮我(wǒ )推荐的话加好友(🙊)
温馨提(🤛)醒
1建议使用(🏆)软(ruǎ(🌲)n )件前好是(🏉)(shì )把健(jiàn )身理论知(zhī )识(🍙)摸(🐲)清楚基础知(zhī )识不基础扎(zhā )实来讲(🤷)(jiǎng )训练白练
只不过健身软件(🚏)并(bì(🎳)ng )不少(🚪)见经常(🚖)(cháng )有网友会微博私信(xìn )我这个动(🤒)作练哪里那(💽)个动作练哪里(🔨)有有(🛍)什(shí )么(🆎)作用(🗣)因为在(🥦)使用是(🆑)(shì )非健(🏫)身软件(jiàn )的(🎛)(de )时候建议(🍝)先补(👼)课一(🏐)(yī )下健身理(🤮)论知识方面的功(🧔)(gōng )课也(📈)可以多看一些(🍹)爱健身的小(📽)冯同学写(🔟)的健身文章
2用(➿)这一(yī )类APP前最(⏺)好是给自己定一个健(jiàn )身(shē(⏩)n )目(📇)标(💽)
也没(méi )目标的运动锻炼基本(běn )都做无勤奋用(yòng )功(💕)目标是可以是增(zēng )肌减脂塑型最好具体(🗂)详(👽)细话(🈲)一(yī )些精确计(🎶)算(suàn )到各个阶段的(de )身(shēn )体变(bià(㊙)n )化
3最好不要(🚿)在直接下载(zǎi )完了把运动软件当做了(le )摆(🍍)设(🥃)
而不有很多人跟了运动软件练了(📭)一段时间练着练着就坚(🦐)(jiān )持不下去了(le )结果抱怨这(🚍)埋怨(🦐)那是不在自身找原因
我是爱健身(📋)的小冯同学从业(yè )健身教练多年成功帮(😯)过很(🔯)多会员达成(chéng )健(🚟)身目标(biāo )平时比较(jiào )喜欢在今(jīn )日头条分享一(yī )些健身干货回答健身问题感谢您的(🕥)关注我会涌入地(dì )分享健身干(🚡)货哦
和大鹏的关系也这(zhè )个(gè )可以用
柳(📝)岩是有胸有(🏄)(yǒu )脑她把(🏂)(bǎ(🐠) )丰乳(😩)(rǔ )肥臀(tún )和(🔍)能说会演融合为一去到哪(🈂)里都是眼球勾引杀器进行什么东西红什么(me )也就(jiù )也(🚤)曾(🐦)经的是(🎇)资(🔷)方的香(🎢)饽饽