• 1顺产(🤐)过(🤤)程中都会撕裂(liè(📭) )或被侧切吗
• 2剖腹(💟)产后如何帮助子宫(🤱)归位防止内脏(zāng )下垂

1顺产过程中都会(huì )撕裂或被侧(🦌)切吗

会(huì )阴侧切或撕(🚎)裂是很(hě(🏁)n )多宝(bǎo )妈们抹不去的痛很多(🛏)二胎(🔘)麻麻估计想到(dào )就(🌹)后怕(🏤)(pà )不已好好想想(xiǎng )剖宫产时还得遭这一罪你是不是在瑟瑟发(🏥)抖了当(🌘)然也不用什么太担心那(🛷)因(yīn )为二胎剖宫(gōng )产的(🔖)时(🍬)候相比而(🎨)言侧切或撕裂开的机(🎑)率(🧚)较初产时低(🤽)比较多但有无自(🔻)然撕裂或撕裂也肯定不能一概而论具体(📄)问题具体分(fèn )析虽说(🏛)个体(🤥)修真(zhēn )者的存在(🕞)(zài )差(chà )异

二(🌏)胎顺产的(😜)(de )时候是(🧙)否侧切或撕裂具(jù )体(🛒)跟下列因素有关(guā(🙎)n )

会阴的条件假如宝妈(📒)的(🐍)会阴条件非常差二胎(tāi )时我还是要顺(🎥)产时的即使(🏷)不自(zì )然撕裂也会直(🦁)接撕裂的很极为(🏌)严重会阴条件(🕡)好的自己(jǐ(🚴) )出来都不(🐤)可能(🦅)破

宝(❣)宝的大小假如(rú )是个巨大(👟)儿或是是相比而言减小的宝(bǎ(😗)o )宝(👨)软产道裂伤确实是(🌮)不可避免(miǎn )的

宝妈的配合当然剖产(chǎn )时宝妈的配合是很(hěn )最重要的(de )对那些个不配合的麻麻并不一定需要(📝)会阴侧切尽量(liàng )的避免(👀)不必(💮)(bì(💕) )要的会阴直接(🦇)撕裂

助产人员的熟练度各(🔡)(gè )个助产人员(yuá(🏁)n )的熟练度(🎠)是有区别的些经验(yàn )老道的助产士接(jiē )生就两个字很漂(🕝)亮也可以尽量(⏭)避免(🐆)会阴撕裂或(🎃)撕裂

宝(bǎo )宝宫内状(♈)(zhuàng )况宝宝又出现导致缺氧(🏳)(yǎng )症状胎头又在阴道口时(🐉)必须会阴侧切全速产程要是宝宝会出(📯)现肩难产或产(chǎn )钳助产时(🔊)(shí )往往(wǎng )增强会(huì )阴撕(🏫)裂的风险(🕜)

产后(👂)如(⌚)何恢(🛐)复

少(🐸)量多餐的饮食可以(✌)多食流质不但(🏸)可以(yǐ(🤢) )不补充能量也也可以补充水分

尽量外(🐎)阴(yīn )清洁可以不(bú )使用洁尔阴及以外外阴洗剂或温(🏤)开水(shuǐ )清洗外阴

适(🏆)量离床活动(dòng )可以能有(🎡)利(lì )恶露(😾)排出

产后可(👒)以(👠)不(🍐)(bú )做产后健康(🧘)操促进(🙊)产后复旧也是(shì )可以系(xì )统(🌏)性的(🚂)练习凯格尔运(yùn )动进一(yī )步促进(😗)盆底(➿)肌肉(ròu )的(📓)完全恢(huī(🐲) )复(fù )

2剖腹产后如(rú )何(🎛)帮(🍇)助子宫归位防止内脏下垂

39周4我难言的感觉(🤰)的早(🧔)上凌晨五点钟(🍨)就醒了是因为我是(shì )个比较懒床(chuáng )的(🦒)人但那天(📚)就(jiù )醒的(🏫)最重要的早(zǎo )接(🦇)着就再也不想(♋)睡了索性我六点钟准时起床出(🤹)门时自己一个(🔺)(gè )人去附近公(🔜)园散个步最后中午十(🔖)二点尿(🅰)尿(niào )见红自己在家吃了午(wǔ )饭洗了澡收拾东西(🏳)出门时(shí )前又喝(hē )了杯蜂蜜水(shuǐ )下午两点半回到(dào )医(yī )院办手(🔦)续做检查三(😑)点半住上院接着下(xià )午(wǔ )六(liù )点多(duō )断断续续(xù(🐎) )有阵痛后(🚘)应(🍋)该(💪)是(🎼)太过漫长的阵痛时间一直到凌晨三点(⏪)才开到三指开(👣)三指的(de )时候最(🐵)起码(mǎ )也能忍耐大脑也(🐹)是清醒过来的当时自己走着回待(dài )产室在里面第(dì )一件(👒)事是跟护士(shì(💓) )说(shuō )我要打无(wú )痛

最终护(🍁)士说麻醉师(🖱)在(zài )做另一台(🕗)手术(🌒)差(chà )不多要半个(gè )小时(🏡)才能过来天(🔆)知(⏮)道这几十分钟我是怎摸熬回来(lái )的当(🤛)(dāng )时巳经痛到连呼吸都在颤(chàn )抖(dǒu )等麻(🌕)醉师(🐈)进来的时候(🐱)巳经(🤥)快四点钟了但是(🥥)我当时(🍠)也早(🎢)开到五(wǔ(🔂) )指了打完无痛并又不(bú )是一点(diǎn )都不痛了(le )只(🐫)不(bú(👨) )过是(shì )确实很快了不少又遇到了一个小时护士(🎑)来(🆔)全面(miàn )检查我宫口就已经开(✂)全了凌晨五点多进了(👤)产房然后再早上六(🏨)点多我儿子就(🎍)阴(yīn )历了确实也侧切了但一切都(⏳)比我想(⤵)像之中的还得成功了

剖(🥃)产经验(🖇)

我(wǒ )孕前(🗣)期(⏪)的运(yùn )动(⬛)量还(🈯)可以(🏰)我是一(yī )直应该有在上(🧚)班的但是上下(💐)班也(yě )是走路啊是没有坐(✋)(zuò )公(🥫)交(📢)车一天大致能走七千多步(🐂)我(🎟)个人(🤸)(rén )觉(🌕)着并不是平(pí(⚽)ng )时走路多就能剖产(🐎)但应(yī(🚱)ng )该是可以(⛓)不快(🔸)(kuài )速产程就(🚉)是想要(😕)早去卸货的话就多运(yùn )动应该是极大帮助的

剖产一定(dì(🎼)ng )要(🔖)对自己有信(xìn )心因(yīn )为不仅就(jiù )是你在(zài )努力再(🐜)努(🌗)力宝宝(bǎo )也在只有努力的配合你(🚩)要是选择顺了就肯定(🗞)不(bú )能中途(tú )而废意志要(yào )斩钉截铁(📍)等以(🍽)后见到宝宝(🐪)的那一刻一切的疼痛(😼)都会消失一(🌇)干二净了剩下的唯有老母(🌖)亲般的(👚)微笑(xiào )

保持(😔)好的心情越是(😻)到预产(🍕)期越又(💹)不能(📐)急的心情好才能(🚲)好(hǎo )吃好睡(🌇)母子连心(🤸)等宝宝确(💇)(què )实在(🎰)肚子(zǐ(😎) )里发育(yù )期完全成(🍪)熟(shú )了(🕣)才(⚾)会(huì(😜) )瓜熟蒂(dì(🥒) )落

孕晚期很难大(🍹)便干燥(😉)我孕后期(qī )每(🌫)天晚上早上基本都会空腹(fù )喝一(🛹)杯蜂蜜(⚾)水后(🌬)再去(🏝)厕(cè )所(🎑)就特别(🥋)顺(🍆)畅到底对自然分(fèn )娩有木(🐂)(mù(🕸) )有(yǒu )帮助仅(jǐn )仅感(🏪)觉上喝(hē(📺) )蜂蜜水自我(wǒ )感觉过(📖)于良好(💰)

产(😮)后(🎯)恢复

产(chǎn )后(hòu )一定要多做提肛运动坐着坐着随时随地都可以不做此(🐹)项运动一来促(cù )进身体血液循环可(✂)促进扩约肌的(💪)收缩二来能够(😙)(gòu )早(🎷)日可(🚲)以恢(🏵)复(🐐)阴(👛)道的紧致细腻我产后一段时间(jiān )觉(🎯)着有阴吹现象但经一段(😻)时间的锻炼现(🏏)在也好了(le )很(hěn )多了(le )

其次(cì )是一(✨)定要(🚓)束缚不能让大肚(🛄)子随波逐(zhú )流吧

以后(hòu )再来讲(🐙)讲(📇)我的恢复和月(🍆)子在(👇)医院住了三天就(🥈)出院手续了又回到家后开始(shǐ )了我和宝(🙅)(bǎo )宝(bǎo )坐月子的生活(🎌)孩子吃奶和(🌥)换尿(🥪)片是(🈳)我每隔一天(📤)都在奇遇的在这里告诫各(gè )位家务不做应该不会有(🐕)多(duō )大(🤠)影(yǐng )响因此千万(wàn )不(🔕)能(🔅)急着(👓)在孩(💡)子睡着了后立马去做(🛄)家(🚥)务而是好好休(✏)息一下一会儿(ér )或(huò )睡一觉我怀着(zhe )期待(dà(🥎)i )宝(bǎo )宝第八个月(yuè )的(🥢)时(🚐)候我的体(tǐ )重就129斤了生了宝(🛴)宝后(hòu )孩子(🧓)(zǐ(😃) )晚上(shàng )睡(🔊)觉无聊的(de )时候玩玩手(shǒu )机看下头条听一个宝妈说有(yǒu )一种产后收腹衣穿(🚃)着(👪)很舒(🖨)适效果(✒)(guǒ )也还(🏨)好(🌼)就(📀)能找到(🧀)了那个買家所了解(🖨)(jiě )了一下又是(🛤)纠结啊买不(🧔)买终(👛)于打定(dìng )主意买了一(🥐)套(tà(🐠)o )送来货(🏊)后就忙不迭地挑款式就算(🐼)是脱(💋)下后体型马(🚿)上就(jiù )变(bià(🕍)n )动了肚子上(🌁)略显臃肿(zhǒng )垮(kuǎ )的(🦉)肉缩紧了(le )肚子(🚔)又看(🐴)了(le )看崎岖不平了好多第二也是穿上(shàng )后所有(yǒu )的腹部感觉(jiào )上(🌒)热热的一个月过来我竟是痩了(📏)16斤顿时感觉也没花冤枉钱(qián )贴身穿也(✂)很透气(🧞)性很好(hǎo )干脆我穿了2个多月(♐)(yuè(🐊) )肚子(🔖)基本收平了产后(🌕)140到现在99斤体重明(🍡)显下降(😄)不(♍)个人建(😂)议节(jiē )食和运动和吃节(jiē(⏲) )食现(🔏)在一直坚持(chí )两个月母乳健康的灰复了

坐(🏦)月子42天那绝对是不是(shì )黄(huáng )金42天坐月子42天(🤱)只是恢(huī )复元(⛏)气的42天又是保养(yǎng )和完(🔚)全恢复剖腹(🏊)产伤(🐖)口的42天但那绝对是并非健康减肥(🍰)的最适合时机(🍵)如果(🈹)不(👟)是中选(👛)择在产后42天(tiān )内健(🤖)(jiàn )康减肥不对很可能(né(💛)ng )还(📒)反(⏭)而(💉)会适得其反会造成决不可(kě(🌑) )阻一(yī )阻的(de )损失

一手术之后赶快(🤥)活动

一般剖腹产后(🌼)(hòu )医生都会告知产妇赶快离床活动可(🚚)是一般产(chǎn )妇或是家属都害怕毕(👄)竟(🚋)刚刚动了(🐐)手术(shù )因为他们都不积分换剖腹(🔊)产手术然(🚋)(rá(🤕)n )后24小时就(jiù(🤤) )可以在床边稍微(🍒)走动等到身(⛰)(shē(🔔)n )体有排气的现象也就是屁(🍆)臭后再就可以(⏳)不吃了东(♒)西了

二(🐌)房事和避孕一般(bān )顺(shùn )产的产妇夫(🙁)妻过两性(📂)生(shēng )活的时间建议(yì )是在生(🚸)完孩(🌦)子6周到8周后不(🎇)过现(🤜)实生活中有很多人(⏲)经过漫长(🔠)而(⛳)艰辛的十月怀胎已经等不了了目的是防止感染(rǎn )不超(🥡)过最底最低也得在(🚆)一个月后同房当初(🔤)我和(hé )前妻是忍(rěn )了两个月才同房的替对(duì )自(🛸)己的老(lǎo )婆(pó )负责是为防止感染最好是2月后同房如(📍)果是(📯)(shì(🤺) )剖腹产那你(🕐)再等(🏯)待的时间(jiān )好是进一步各边(💔)

剖(👎)腹(💯)产后如果还准(🐾)备着生第2胎需要(yà(📉)o )再等(dě(🥐)ng )待(🍠)的时间(jiān )要比(bǐ(🍤) )自然分娩的时间更长建议在(zài )一年然后再怀孕(yùn )假如改天打算剖产最(zuì )好就是(shì )是等到两年(🦌)之(😮)后再怀宝宝要(🏤)是(🍔)不(🐁)采取什么措施避(🎬)孕措施只不(bú )过有过什(shí )么(me )制(zhì(👴) )度过(🔒)(guò )剖腹产人工流产会很(hě(🎀)n )巨大(😩)的危险(😊)因为确保(👲)至多(duō )也(🔦)得等自己半年(nián )然(🛁)后(hò(📘)u )再没(méi )怀(🎖)孕(🦊)为(wé(🕰)i )好

三顺产术后恢(🌵)复剖腹产手术然后一共不需要在医院待5到7天(😞)直到回到家里很可能(néng )依旧会都觉得很疲劳感再(🌔)另外(wà(👫)i )伤口的影(🔴)响都觉得站(😾)起(qǐ )和(🌱)站直都比较好(🌲)难(nán )办(🤪)可(✳)是(🚖)手(🕉)术恢(😗)复(fù )是需要一定的(🚩)时间在手(🛵)术之(🍙)前6周之(zhī )内(🚚)最(zuì )好(🛃)不要尽量避免(🍼)提(🔡)重(chó(💙)ng )物也要注意护理伤(shāng )口假(jiǎ )如伤口有红肿或者(zhě(🦅) )留液体有可能是感染炎症了必须以最快的速(sù )度看医生(shēng )治(zhì )疗

四刨腹产(🐅)的人(rén )需要锻炼身体(tǐ )盆底肌群(🦎)吗

有是(shì )人(🍓)觉着剖腹产的人导(🗣)致胎儿在(🕟)产道因为骨盆底肌和韧(🚋)带比较松弛(🛁)因为(🍓)要锻炼身(shēn )体恢复盆底肌但是(🤲)的原因(💂)剖(pōu )腹产(🧤)是(🧡)(shì )没有经那个(🌝)过程所以我不需(xū )要(yào )锻(♋)炼(🛋)盆(⬆)底肌这(zhè )样的认识是(shì )错(😯)误的依(yī )旧需要锻炼骨盆肌肉

五运动量小的保健体操健(🚙)康的产(🌰)妇在产后68小时(⬆)即可解决坐起(qǐ )餐(🌱)宴(🚸)24小时可翻身活动有病(🎱)菌感染的或死胎的(de )产妇可延后23天以(yǐ )后(♋)以后(hòu )再下床活(😌)动下(🔪)了床后开始(shǐ )做(🈚)产后(🤸)保健(⬅)操(🥦)(cāo )

呼(hū )吸运(yùn )动(🍻)仰卧位两臂向后伸展装在(🌁)体侧(😧)探吸(🛡)气(qì )使腹(🤬)壁(➰)坍陷内(🔜)脏束缚(fù(➖) )向上然后把呼目的是运动腹部活动内脏

举腿(📆)运(yùn )动仰卧位(wèi )两(🥕)臂伸直(zhí )横放于体侧以内腿轮流上阵举高与身体成一(yī(🤬) )直角目的是(shì(🎈) )可以提高腹直肌和(🙊)大(🧜)腿肌肉力量(🥪)挺腹运动仰(yǎng )卧位双膝屈起(📕)双足躺(👏)(tǎng )着放在(zài )床(chuá(💴)ng )上(⏸)高抬臀部使(📶)身体(tǐ )重量由及(🤰)双足支持目的是增(🔛)强腰臀(🌖)部肌肉(ròu )力量

缩肛运动仰卧位两(🦁)膝(xī )分开(kā(🅱)i )再轻轻向下缓(huǎ(😽)n )缓转动同(🎬)时快(kuài )速收缩(⏳)肛门(mén )然后把双(❇)膝分开并(💈)放(🛄)目的(🚧)是(😺)锻练盆底肌肉