顺(😋)产(chǎn )过程(😄)中(👐)都会撕裂或被侧切吗
会阴侧切或撕裂是很(👣)多宝妈们抹不(bú(👧) )去的(de )痛很(hěn )多(❕)二胎麻麻估(gū )计想到就后怕不已好(🎟)好想想剖宫产(chǎn )时还得(🐔)遭这(🎐)一罪你是不是在瑟(☝)瑟发抖(💌)了当然也不(🍤)用什(🍜)么太担心那(nà )因(🧠)为二胎(🔞)剖(⬆)(pōu )宫(🆒)产的(🛠)时候(🍻)相(xiàng )比而言侧切或撕(sī )裂开(👃)的机(🏞)率较初产(chǎ(🔦)n )时低比较多但有无自(zì(🎞) )然撕裂或撕裂也肯定不能(néng )一(yī )概而论具体(🗝)问题(tí )具体分析虽说个(gè )体修真者的存在差异
宝宝的大(🚎)小假如是个巨(jù )大(💐)儿或是(🔥)是相(xiàng )比而言减小的宝宝软产(chǎn )道裂伤确实是不可(👋)避免的(🦎)
宝(bǎo )妈(🗻)的配合当然(rán )剖(🚄)产时(🔱)宝(🌜)妈的配合是很最重要的(🥅)对那些个不(bú )配(🚠)合的麻麻(má )并不一定需要(yào )会阴侧切(♏)尽量的避(bì(🥈) )免不必(🏸)要的会阴直(😡)接撕裂(💧)
助产(🎗)人(🎤)员(yuán )的熟(👞)练度各个助(zhù )产人员的熟练度是有区(🍦)别(🏢)的(📃)些经(🤩)验(😷)(yàn )老道的(🥞)助(🏢)产士接生(🦄)就两个字很漂亮也可(🔒)以(yǐ(👍) )尽量避(🖲)免会阴撕(sī )裂(🐣)或撕裂(😳)
宝宝宫内状况宝宝(🤚)又(🧞)出现导致(🤖)缺(👪)氧症状(🧦)胎头又在阴道口(🚩)时(🐤)必须会阴侧切全速产程要(🔝)是宝(📖)宝会(🚯)出现肩难产或(🚷)产钳(⌛)助(zhù(🕯) )产时往(⛹)往增强会阴(💮)撕裂的(de )风险
尽量外阴清(🔊)洁可(kě )以(🙀)不使用洁尔(ěr )阴(🏆)及以外外(📃)阴洗剂(jì )或温(🌖)开(kāi )水(🐝)清洗(🙎)外(wài )阴
适量离床活动可以能有利恶(🧘)露排出
产后可(⚫)以不做产后健(🎢)康操促进产后复旧(🦅)也是可以系统性的练习(xí )凯格尔运动进一(🧛)步促(🗼)进盆(pén )底肌肉的完全恢复
最终(zhō(🛫)ng )护士(🚭)说麻醉师在做另一台手(🥔)术差(🆑)不(🌱)多(duō )要半个小时才(🏙)能(néng )过来天知(🎟)道这几(👖)十分钟(👹)我是怎摸熬回来的当(🧐)时(🥀)巳(sì(🔼) )经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师进(jìn )来的时候巳(sì )经快四(🏁)点(🚥)钟(zhōng )了(🤣)但是(🧜)我当(🤷)时也早开到五指了打完无痛并又(yòu )不(💨)是(shì )一点(😇)都不痛了只不过是确实很(💤)快了不少又遇到(♑)了一个小时护士来全面(miàn )检查(🙅)我宫口(🛒)(kǒu )就已(yǐ )经开全了(🦊)凌晨(👜)(ché(🚣)n )五(🧢)点多进了产房然后再早(zǎo )上(shàng )六点多我儿子就(jiù )阴历了确实也侧切了但一(🗑)切都(🏒)比我想像之中(zhōng )的还得成功(📩)了
剖(pōu )产经验
我(🎒)孕前期的运动量(liàng )还可(😓)以我是一(🕰)直应该(🕹)有在上班的但是上(🙇)下班也(yě )是走路啊是(🚩)没有坐公(🕙)交车一天大致能走七千多(🍹)步我个人(ré(🆔)n )觉着并不是平时走(zǒu )路多就能剖产但应该是可(🎼)以不快速产(chǎn )程就是(shì )想要(yào )早去卸货的(🌓)话就多(🐠)运动(dòng )应该是极大(🌲)帮(📹)助的
剖产一定要对自己(➕)有信心因为(⬜)不仅就是(shì )你在努力再努力(lì )宝(Ⓜ)宝也在只有努力(⚓)(lì )的配合你要(✳)是(📳)选择顺(shùn )了(le )就肯定不能中途(tú )而(🏒)废意志要斩钉截铁等(🛋)以后(🐆)见到(🗽)宝宝的那一(🎼)刻(😎)一切(📓)(qiē )的疼痛都会消失一(🧚)(yī )干二净了(🏅)剩(shèng )下(🏄)的唯有老母亲(⏭)般的微笑(🔧)
保持好的心情越是到(🍆)预产期越(📈)又不(🌏)能急的(🛫)心情好才能(🕢)好(hǎo )吃好(🍏)(hǎ(🐺)o )睡母子连(🐄)心(xīn )等宝宝确实在肚子里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂落
孕(🙉)晚期很难大便(🤝)干(🔷)燥我孕(😂)(yùn )后(🕖)期每天(🐪)晚上(🚊)早上(🏴)基(jī )本(běn )都会空腹喝一杯蜂蜜水后(🕜)(hòu )再去(qù )厕所就特(📕)别(bié(👛) )顺畅到底对自然(⬇)分(🖌)娩有(👫)木有帮助仅仅感(🐽)(gǎ(🌎)n )觉上喝蜂蜜水自(🏋)我感(💁)(gǎn )觉过(🥨)(guò )于良好
产(🎤)(chǎn )后恢(huī )复
产(🥘)后一定要多做提(tí(🏙) )肛运动坐(🥏)(zuò )着坐着随(✅)时随地都可以不做此项(xiàng )运(🐇)动一来(📮)促(⬅)进身体(⬜)血(xuè )液循(📡)环可促进扩约肌的收缩二来能够早(zǎo )日可(✒)以恢(🈲)复阴(🦃)道的紧致细(xì )腻我产后一段(💊)时间觉着(🔱)有(yǒu )阴吹现象但经(🏺)一(🏪)段时间的锻炼现在也好(😹)了很多了
其次是(shì )一定要(😕)束缚(🌙)不能(néng )让大肚子随波逐(⏯)流吧(🏯)(ba )
以(yǐ )后再(📑)来讲讲(📹)我(🏞)的恢复和月子在医院住了三天就(🦈)出(chū )院手续了又(💔)回到(dào )家后开始了我和宝宝坐月子的生活孩子吃奶和换尿片是我每隔一天都在(🔌)(zài )奇遇的在这里(⏭)告(⏳)诫各(🔥)位(🎸)家务不(🧥)做应该不会有(yǒu )多大影响因(🌘)此千万不能急着在孩(hái )子睡着(zhe )了后立马(🈺)(mǎ )去做家(jiā )务而是好好休息一下(xià(🍃) )一会儿(🏑)或睡一(🍻)觉我(🦊)怀着期(🌯)待宝宝(🤹)第八个月的时候(hòu )我的(de )体重就(🦌)(jiù )129斤了生了(🅿)宝宝后(hòu )孩(📥)子晚上睡(shuì )觉无聊的时候玩(🤰)玩(wán )手机看下头条听一个宝妈(mā )说有一(⛄)种(🥓)产后(🍩)收腹衣(yī )穿(🎷)着很舒适效果也(🤨)还(hái )好就能找到(💸)了那个買(💆)家所(😽)了解了(🧙)一下又是(🛫)纠(🔓)结啊买不买终于打定主意买(🏕)了一套送来货后就忙不迭地挑款(kuǎn )式就(〽)算是脱下后体型马(mǎ )上就变动(dò(🚨)ng )了肚子上(🗄)略显(🚹)(xiǎn )臃肿(zhǒng )垮的肉缩(suō )紧了肚(🏜)子又(👊)看了看(💀)崎岖不(bú )平了好多第二也(yě )是穿上(🙌)后(🕶)所有的腹部感觉(🌋)上热(🦔)热的(💩)一个月过来(lá(🤤)i )我(wǒ )竟是痩了16斤顿(dùn )时感觉也(🔆)没花(huā )冤枉钱贴身穿也(😏)很透(🐵)气性很(hěn )好(hǎo )干脆我(🙍)穿了2个多月肚(dù )子(⛴)基本(🎣)收平了产后140到(dào )现在99斤体重明显下降(🥇)不个人建议节食和运动和吃节食现(xiàn )在一(🦋)直(🕵)坚持(🗡)两个月(🚣)母乳(rǔ )健康(🍹)的灰(😺)复(🤲)了
坐月(yuè )子42天那绝对是不是(🐩)黄金(❣)42天(tiān )坐月子42天只是(shì )恢复元气的42天(📀)(tiān )又是保(🕗)养和(💡)完全(😤)恢复剖腹(🐴)产伤口的42天但那绝对是(shì )并非健康减肥的(de )最适(shì )合(🦎)时机如果不是中选择在(👉)产后42天内健康(🅾)减(jiǎn )肥(féi )不(🎬)对很可能(néng )还反而会(🍛)适得其反会造(🚣)成(♐)决(🌘)不(😤)可阻一阻(😻)的损失
一手术之后(hòu )赶快活(huó )动
一般剖(pōu )腹(🔫)产后医生(🍓)都(🌂)(dōu )会告知产妇赶(👶)快(kuà(😬)i )离床活动(dòng )可是一般产(🔡)妇或是(🐑)家属都(🏨)害怕毕竟刚刚动了(le )手术因为他们都(🎧)不积(🎒)分(fèn )换剖(🦐)腹产手术然后24小时(📃)就可以在床(💽)边稍微走动(🤠)等到(😆)身体有排(pái )气的现象(xià(🕜)ng )也就是(🎙)屁臭后再就(jiù(🎈) )可以不吃了东西了
二房(🍗)事(⛪)和避孕一般(⏸)顺(shù(🌝)n )产(chǎn )的(de )产妇夫妻过两性生(shē(🍣)ng )活的时间建议是在生完孩(♌)子6周到8周后不过现(🎉)实(shí )生活中有很多人经(jīng )过漫(màn )长(🥍)而艰辛的十月怀胎已经等不了了目的(de )是防止感(🥎)(gǎn )染(👃)不(bú )超过最底最低也得(☔)在一个(gè )月(🌋)后同房当初我和前妻是忍了两个(⚪)月才同房(🚴)的替对自己的(de )老婆负责是为防止感染最好(🌘)(hǎ(💔)o )是2月后同房如果是剖腹产那你再等待的时间好(hǎo )是进一步各边
剖腹产后如果(guǒ )还(🕦)(hái )准备(bèi )着生(🍼)第(🖲)2胎需要再等待(dài )的(👃)时(🚯)间要比自(⏫)然(🍚)分娩(🍑)的时间(jiān )更(💠)长建议在一(🔠)年(🌍)然(rán )后再(zài )怀(👿)孕(📬)假如(📒)改天打(dǎ )算剖(🆘)产最好就是是等到(👁)两年之后(🏋)再(zà(🐋)i )怀宝(bǎo )宝要(yào )是不采取(🥈)什么措(🈺)施(🤠)避孕措(✴)施只不过(❎)(guò )有过什么制度过剖腹产人工(gōng )流产会很(👢)巨大的危险因为(wéi )确保至多也得(dé )等自己半年然后再没怀(😟)孕(🛰)为好
三(🌩)顺产术(🏋)后恢复剖(🌠)腹产(🐓)手术然后一共不需要(yào )在医院待(🏿)5到7天(tiān )直到(👰)回到家里(lǐ )很可(✋)能依旧会都觉得很疲劳(lá(🈁)o )感再另外(wài )伤口的(🍮)影响(🥏)都觉得(➰)站起和(😘)站直(🐎)都比(🆑)较好难(👍)办可是手(shǒu )术(shù )恢复是需要一定的(📀)(de )时(shí )间在手术之前6周之内(💤)最好不要尽量(liàng )避免提重物也要注意(yì )护理伤口假如伤口有(yǒu )红肿或者留液(📒)体(🔙)有可(kě )能(🖇)是感染炎症了必须以(🕌)最快(😅)的速(sù )度看医生治疗
四刨腹产的人需要锻炼身体盆(pén )底肌群吗
有是人觉着(🎪)剖腹(fù )产的人导致胎儿在(👝)产道因(📖)(yīn )为(🌝)骨盆底肌(🏢)和韧带比较松弛(🧛)因为要(yà(💹)o )锻炼身体(💇)恢复盆底(💇)肌但是的原因剖(❓)腹产(🍩)是没(mé(💠)i )有经(jīng )那个过程所以(🗣)我不需要锻炼盆底(🎙)肌(🏸)这样(❄)的认识(♋)是错(🏛)误的依(🐘)旧需(🚯)要(yào )锻炼骨盆(pé(📜)n )肌(🎸)肉
五运动(dòng )量(🐔)小的(de )保健(jiàn )体操(🚱)健康的产妇在产(🌦)后(🕢)68小时即可解决坐(💰)(zuò )起餐(📎)宴24小时可翻身活动有病菌感染(🍇)的或死胎的产妇(fù )可延(🤣)(yán )后(⬜)(hò(⛔)u )23天(🍉)以后以后再下床活动下(🚌)了(⛽)(le )床后开(kāi )始做产(🎫)(chǎn )后保健操(🌤)
呼吸运动仰卧位两臂(bì )向后伸(😷)展装在体侧探(🌴)吸气使腹壁坍(tān )陷内脏(🚼)束缚向上然后把呼目的是(💥)运动腹部活动(dòng )内脏
举腿(🏃)运动仰卧位两(📌)臂伸直横(🤒)放于体侧以内腿轮流上阵举高与(yǔ )身体(tǐ )成一(yī )直角目的(⬆)(de )是可以提高(gāo )腹直肌和(🤧)大腿(tuǐ )肌肉力量挺腹运动仰卧位双膝屈(qū )起双(🌹)足躺着放在床上高抬臀部使身体重量由(yó(🍔)u )及双足(🚳)支(🌁)(zhī )持目的(de )是增强腰臀部肌肉力量
缩肛运(yùn )动仰(🌂)卧位两膝分开再(😥)轻轻向下缓缓转(zhuǎn )动同时(👒)快(🈴)速(👜)收(shōu )缩肛门然后把双膝分开并放目的是锻练(🏊)(liàn )盆底肌肉